-
کانال محرمان پادشه به منظور ارائه مفاهیم الهی و مسائل سلوکی و بررسی آنها و سوالات بنیادی از دیدگاه های مختلف به وجود آمده است. ارتباط با ما: @mahramanepadeshahbot کانال های دیگر ما: @solookearefane @Manzare_Mowlana
#شکرگزاری
🍃در این قرن،اگر چیزی گم شده باشد،همین شکرگزاری است.
آیا می دانید که وقتی هوا را به درون می برید، این شما نیستید که نفس
می کشید؟
زیرا لحظه ای که
نفس وارد نشود،تو قادر نیستی آن را به درون ببری.
قدری غذا می خوری و این معده کوچک تو آن را هضم می کند،
این معجزه ای بزرگ است. اگر بخواهی کارخانه های بزرگی بسازی و هزاران متخصص را در آن ها بِگماری، باز هم مشکل بتوانند یک قطعه نان را هضم کنند و به خون تبدیل سازند. و بدن شما بیست و چهار ساعته در حال انجام معجزات است
چنین معجزه عظیمی بیست و چهار ساعته با تو است و تو از آن سپاسگزاری نمی کنی!
آیا هرگز عاشق بدنت بوده ای؟ آیا هرگز دریافته ای که چیزی عظیم در حال وقوع است؟ بسیار غیر معمولی است که بتوان در میان شما کسی را یافت که عاشق چشمهایش باشدو از اینکه این اتفاقات شگفت انگیز بدون اطلاع او و یا حتی بدون مشارکت او صورت می گیرند، احساس شکرگزاری داشته باشد. پس نخست اینکه نسبت به بدن شاکر باشید.
نخست از عشق به بدن خود سرشار شوید، زیرا فقط کسی می تواند به بدن های دیگر عشق بورزد که سرشار از عشق به بدن خودش باشد.
🖌باگوان_راجنیش
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃كسی كه بر نعمتی حمد خدا را كند و الحمدلله بگوید او را شكرگزاری كرده است و این حمد او از آن نعمتی كه به او داده أفضل و بالاتر است.
🖌(بحار، ج ٧١، ص ٣١)
امام موسی کاظم ع
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری (16)
🍃1_تمرین روز اول را تکرار کنید.
🍃2_سه شرایط جداگانه را از زندگی خود به خاطر بیاورید که حس می‌کردید که انسانی سالم و موفق هستید و تلاش کنید که به خاطر این شرایط از صمیم قلب شکرگزار خداوند باشید.
🍃3_راجع به پنج عملکرد جسم خود فکر کنید که به خوبی انجام می‌شوند بعد هر یک از آنها را مد نظر قرار دهید و به خاطر هر کدام از آنها شکرگزار خداوند باشید.
4_موضوعی را راجع به سلامتی یا قسمتی از جسم خود مد نظر قرار دهید که قصد دارید آن را بهبود ببخشید یک دقیقه برای به تصویر کشیدن خودتان در وضعیت جسمی دلخواه خود اختصاص دهید بعد به خاطر این وضعیت خداوند را شکر کنید
5_ تمرین سنگ جادویی
📜کتاب معجزه سپاسگزاری نوشته راندا برن
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃وقتی شکر و سپاس به جای می آوریم،
این انرژی آکنده از عشق را، به همان شیوه ای که می خواستیم آرزوهای قلبی مان متجلی شود، به جهان ارسال میکنیم.
قدرشناسی به ما مجال می دهد که خود را به آنچه سپاسگزارش هستیم نزدیک تر و متصل تر حس کرده و احساس جدایی و بیگانگی از خدا را دفع نماییم.
🖌وین دایر
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃بسیاری از دردهای ما به این دلیل است که فرکانس ارتعاشی ما در بالاترین حد، یعنی هم راستا با عظمت الهی نیست.
ما نقص و عیب نداریم.
ما نفرین شده نیستیم.
دنیا با ما سر لج ندارد👇
فقط ارتعاش های ما در بالاترین حد فرکانسی خود نیستند!
بالاترین حد ارتعاشی فرکانس، زمانی اتفاق می افتد که ما شکر گزار هستیم و به خودمان عشق می ورزیم.
🖌باربارا دی آنجلس
@mahramanepadeshah
#اصل_عرفانی(24)
#شرح
روح انسان در قیامت تعلق به بدنی میگیرد که آن بدن در حقیقت از منشئات و مخلوقات خود روح است زیرا انسان عملی را که در دنیا مرتکب شده است آن عمل برای انسان در قیامت بدن می شود یعنی انسان با اعمالی که در دنیا مرتکب شده است برای خود بدنی میسازد و در قیامت روح او تعلق به بدنی میگیرد که این بدن در حقیقت از منشئات و مخلوقات نفس اوست
و در حقیقت تمثل محصول عمل انسان است
این تناسخ که از آن تعبیر به تناسخ ملکوتی می شود حق است و آیات و روایات هم شاهد بر حقانیت این اندیشه و تفکر است .
قائلین به تناسخ ملکی میگویند نفوس ناقصه برای تکمیل به بدن دیگر تعلق میگیرند ولی در تناسخ ملکوتی میگوییم نفوس و ارواح به کمال مطلوب خود دست یافته اند و تعلق به بدنی میگیرند که آن بدن محصول اعمال دنیایی آنهاست.
📜ارمغان آسمان
سید یوسف ابراهیمیان آملی
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼همه مومنین هرکدام دریچه های نوری به سمت خداوند هستند هرکدام بهره ای از آن جدول الهی دارند و هرکدام تجلیاتی از حق بر آنها هست ، اشراقاتی از حق بر آنها می شود.
اینکه پیامبر اکرم در جمع مومنین می فرمایند که مشاهداتتان را بفرمایید و یکی از آنها بر می خیزد و مشاهدات را می گوید به سبب این است که انسان می تواند همانطور که در امر دنیا از فکر دیگران کمک می گیرد در امر ابدیت هم کمک بگیرد....
مثلا در امر جنگ خندق که مشورت می کنند "شاورهم فی الامر" امر خداوند است به رسول خدا ، امر مطلق است هم درمتن دنیا هم در امر ابدیت...
یعنی حتی پیامبر خدا که پیامبر است می تواند از دریچه نگاه مومنین به خداوند بنگرد و می تواند حاصل این بینایی را به دیگران هم توصیه کند...
این به این مفهوم نیست که پیامبر اکرم از آن دریچه به حق نگاه نکرده است چرا که همه ایمان ما و همه بصیرت و آگاهی ما شعبه ای از بصیرت الهی است .
او رسول الله است و او اهل معراج بوده و حقایق را دیده اما دیدن همان حقایق در چشمه ی جان های مومنین و از دیدگاه مومنین بهجت و سرور خودش را دارد.
رسول خدا مومنین را اجزای وجودی خویش می داند و در نتیجه نگاه از آنها را هم به خود توصیه شده ( و شاورهم فی الامر ) و هم اینکه به دیگران توصیه می کند که از دریچه های مومنین به هستی نگاه کنید و سرشار شوید .
همانطور که در قرآن بسیار به تذکر و ذکر سفارش شده است که هرکدام از مومنین می توانند دیگری را به ذکر به خوبی به نیکویی به زیبایی سفارش بفرمایند .🌱☘🌱
🖋استاد سایه (شرح کتاب فتوحات جناب محی الدین ابن عربی)
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼چه موانعی بر سر راه مشورت گرفتن وجود دارد؟
ترس از قضاوت شدن: برخی افراد از اینکه دیگران در مورد تصمیم آنها قضاوت کنند، می‌ترسند.
غرور و خودخواهی: برخی افراد فکر می‌کنند که خودشان بهتر از هر کسی می‌دانند و نیازی به مشورت با دیگران ندارند.
کمبود زمان: مشورت گرفتن زمان‌بر است و برخی افراد به دلیل مشغله زیاد، فرصت کافی برای مشورت ندارند.
مشورت گرفتن یک مهارت ارزشمند است که به ما کمک می‌کند تا تصمیمات بهتری بگیریم و زندگی موفق‌تری داشته باشیم.
با یادگیری نحوه موثر مشورت گرفتن، می‌توانیم از مزایای آن در همه زمینه‌های زندگی بهره‌مند شویم.🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼مهارت مشورت گرفتن: کلیدی برای تصمیم گیری بهتر
مشورت گرفتن یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر فردی باید برای تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی خود به آن مسلط باشد.
این مهارت نه تنها به ما کمک می‌کند تا تصمیمات بهتری بگیریم، بلکه به ما این امکان را می‌دهد که از تجربیات و دانش دیگران بهره‌مند شویم و دیدگاه‌های متنوعی را در مورد مسائل مختلف در نظر بگیریم.
چرا مشورت گرفتن اهمیت دارد؟
کاهش ریسک خطا: با مشورت گرفتن از افراد با تجربه و متخصص، می‌توانیم از خطاهای احتمالی جلوگیری کرده و تصمیمات آگاهانه‌تری بگیریم.
افزایش اعتماد به نفس: وقتی با افراد دیگر در مورد تصمیم خود صحبت میکنیم و نظرات آنها را می‌شنویم، اعتماد به نفس ما برای اجرای تصمیم افزایش می‌یابد.
کشف راهکارهای جدید: مشورت با دیگران می‌تواند منجر به کشف راهکارهای جدید و خلاقانه‌ای شود که به تنهایی به آنها فکر نمی‌کردیم.
تقویت روابط: مشورت گرفتن با افراد نزدیک و قابل اعتماد، روابط بین فردی را تقویت می‌کند و به ما کمک می‌کند تا احساس کنیم بخشی از یک جامعه هستیم. 🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#شکرگزای
🍃سپاسگزاری و شکر کن.
لم بده و حال کن.
دست بزن، تشویق کن.
سعادت و شادی را تایید و تصدیق کن و آنگاه هزار برابرش را دریافت خواهی کرد؛
در هر روزی که این کار را انجام دهی؛ هر روز.
🖌آبراهام هیکس
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری (14)
🍃1_تمرین روز اول را تکرار کنید.
🍃2_هر روز صبح، تلاشتان این باشد که تمام کارهای روزانه خود را از صبح تا موقع به رختخواب رفتن در ذهن خود به تصویر بکشید.
با به تصویر کشیدن هر کدام از این کارها و به خاطر انجام آنها به شکلی خارق العاده این گونه بگویبد: خدایا شکرت
تصور کنید در آخر روز، شکر خدا را به جای می آورید چون آن کارها و اتفاقات به روشی عالی و خوب انجام شده اند.
و سپس تمرین خود را با این جمله به پایان برسانید:
خدایا شکرت که امروز خبرهای خوب به گوشم می رسد.
🍃3_ تمرین سنگ جادویی
📜کتاب معجزه سپاسگزاری نوشته راندا برن
@mahramanepadeshah
#مهارت
هدف خلقت آدمی "شناخت" است
«ما خلقت الجن و الانس الا لیعبدون»
در تفسیر این آیه امام موسی بن جعفر علیه السلام فرموده اند «ان یعرفون» که حق را بشناسد...
هدف آفرینش انسان تماشای حق و شادمانی محض است...خداوند انسان را آفریده است تا لذت ببرد , تا به شادمانی و زیبایی برسد , برای امتحان کردن و برای این که عذاب شوند نیافریده که اینها فرع هستند , اصل مسئله این است که برای زیبایی و بهشت آفریده است .
امام علی علیه السلام می فرماید: « فَلَيْسَ لِأَنْفُسِكُمْ ثَمَنٌ إِلَّا الْجَنَّةُ » , بهای جان آدمی بهشت است و به غیر این, جان خود را نفروشید.
انسان را آفریده است برای دیدن او و شادمانی و لذت محض از این زیبایی.
خداوند کسانی را می خواهد که محکم و استوار باشند چون به معرفت حق رسیده اند.
🖋سایه
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼اقدام کنید:
هر روز قدم‌هایی برای رسیدن به اهداف خود بردارید.
از هر فرصتی برای پیشرفت استفاده کنید.
با دیگران در مورد اهداف خود صحبت کنید و از آنها کمک بگیرید.
انعطاف‌پذیر باشید:
ممکن است در طول مسیر با موانعی روبرو شوید. انعطاف‌پذیر باشید و برنامه‌های خود را متناسب با شرایط تغییر دهید.
از شکست‌ها نترسید و آنها را به عنوان فرصتی برای یادگیری در نظر بگیرید. 🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼مهارت هدف داشتن: نقشه راه موفقیت،
هدف داشتن یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر فرد برای رسیدن به موفقیت در زندگی نیاز دارد. داشتن یک هدف مشخص، مانند داشتن یک قطب‌نما، به شما کمک می‌کند تا در مسیر درست حرکت کنید و به مقصد مورد نظر خود برسید.
اهمیت هدف داشتن
⚡️انگیزه و انرژی: هدف داشتن، انگیزه و انرژی شما را برای تلاش بیشتر افزایش می‌دهد.
⚡️تمرکز: با داشتن یک هدف مشخص، می‌توانید تمرکز خود را بر روی کارهایی که به شما کمک می‌کنند به آن هدف برسید، متمرکز کنید.
⚡️تصمیم‌گیری: اهداف، معیاری برای تصمیم‌گیری‌های شما هستند و به شما کمک می‌کنند تا انتخاب‌های بهتری داشته باشید.
⚡️اعتماد به نفس: رسیدن به اهداف کوچک و بزرگ، اعتماد به نفس شما را تقویت می‌کند.
⚡️رضایت از زندگی: داشتن اهداف و تلاش برای رسیدن به آنها، حس رضایت و موفقیت را در شما ایجاد می‌کند. 🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃خدایا،
تنها تو را می خواهم!
به من موهبتِ اشتیاق و حسرتِ عمیق به تو پیوستن را عطا کن.
به من، موهبت اشک هایی عطا کن که شب ها مرا بیدار نگه دارد
و تمرکزی که روزها را در خیرگی به تو بگذرانم،
که تا جایی که می توانم بار سنگین را در جاده ی ناهموار زندگی حمل کنم.
خدایا تو را شکر می گویم،
برای رحمت بی پایانی که بر من داری...
🖌جی پی واسوانی
@mahramanepadeshah
#شکرگزای
🍃شکرگزاری مداوم، همان محک زدن خودمان برای خودشناسی است.
چنین شکرگزاری ای پیدا کردنی نیست.
از جایی دیگر سرچشمه گرفته
و کاملاً شما را در بر میگیرد.
به قدری وسیع است،
که ابهام و اِنکاری به آن وارد نیست.
🖌بایرون کیتی
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃ارحم_الراحمین همین معنا است که مولانا می گوید:
تو یک قدم پا پیش بگذار تا او هزار قدم راه را برایت کوتاه کند. یک دعا کن تا صد دعا تو را استجابت کند. یک کار کوچک برای کسی بی‌منت و مزد انجام بده تا ده برابرش به تو هدیه کند. و بی "توقع" شکر کن، تا باران نعماتش بر تو ریزش کند:
از عشق پیش دوست ببستم دمی کمر
آورد تاج زرین بر فرق من نهاد
🖌مولانا
@mahramanepadeshah
🧍🧍♂🧍سه یار غیر هم دبستانی
همه صندلی‌ها پر شده بودند
اصرار داشت که سوار شود راننده که عمامه‌ای به سبک خراسانیان اصیل بر سر داشت وقتی اصرار جوان را دید
چارپایه چوبی کنارش را نشان داد و گفت بیا بالا بنشین ور دست خودم مقصد نهائی خواف است
هنوز به شریف‌آباد نرسیده بودند که راننده می‌پرسد خُب جوان برای چه می‌خواهی به خواف بروی کسی را آنجا می‌شناسی کار واجبی داری که اینهمه اصرار داشتی سوار شوی و جوانک می‌گوید نه راننده بیشتر متعجب میشود و می‌پرسد پس می‌خواهی بروی خواف چه کار کنی آنجا که چیزی برای دیدن ندارد وسط کویر است و جوانک می‌گوید هیچ می‌خواهم بروم آنجا را ببینم فقط همین
راننده جلوی یک قهوه‌خانه متوقف میشود تا گلويی تازه کنند دست جوان را هم میگیرد چای اول را که سر می‌کشند جوان شعری را زمزمه می‌کند گوش‌های راننده تیز میشود شعر زبان حال راننده و مسافران است و این جاده‌های خراب و خاکی با این مضمون که چرا با اینهمه ثروت باید جاده‌های ما این‌چنین باشد و وضع مردمان‌مان این‌گونه
راننده تعجب می‌کند آنچه این جوان می‌خواند نه شعر است و نه محاوره معمولی در عین اینکه قافیه ندارد ولی فکر می‌کنی شعر است
سر و ته دارد و گوش‌نواز است می‌پرسد اینها را کجا خواندی و جوان می‌گوید
از جایی نخواندم خودم سروده‌ام یعنی اینها شعر بود و جوان جواب می‌دهد بله به اینها می گویند شعرنو قشنگ است
نشنیده بودم راننده خیلی از جوانک خوشش می‌آید
وقتی به خواف رسیدند راننده پرسید خب ببینم در خواف کجا می‌خواهی بمانی اینجا مسافرخانه‌ای چیزی ندارد جوانک می‌گوید نمی‌دانم بالاخره یک جائی پیدا میشود خدا بزرگ است
راننده می‌گوید باید بیایی خانه خودمان بد نمی‌گذرد
به منزل راننده می‌روند همین‌طور که دارند حرف می‌زنند از خستگی به خواب فرو می‌روند زمانی بیدار می‌شوند که اهل خانه دارند سور و سات شام را آماده می‌کنند بعد از شام راننده اشاره‌ای به پستوی خانه کرده و با سر اشاره‌ای به بچه‌ها می‌کنند به درون پستو می‌روند و اندکی بعد با یک بسته دراز، پیچیده در یک پارچه قلم‌کاری شده باز می‌گردند بسته را جلوی راننده می‌گذارند راننده به آرامی و با احترام بسته را باز می‌کند حالا نوبت جوان است که متعجب شود داخل بسته یک دو تار است راننده دست چپش را سوی کوک دو تار می‌برد و با ناخن‌های دست راست بر سیم‌ها زخمه‌ای چند می‌زند
پس از چند بار بالاخره مطمئن میشود که ساز کوک است می‌نوازد و سپس می‌خواند
نوائی نوائی نوائی نوائی
همه با وفایند تو گل بی‌وفایی
الهی برافتد نشان جدایی
تازه اینجاست که جوان از بهت بیرون می‌آید و بی‌اختیار دست می‌اندازد به گردن راننده و او را بوسه باران می‌کند
آن راننده عثمان محمدپرست نوازنده بزرگ خراسان است
و آن جوان هم مجتبی کاشانی شاعر و مدرسه ساز بزرگ سال‌های بعد
در همان خواف بود که پیوند میان عثمان و مجتبی شکل گرفت این دو یار و در کنار یار دیگرشان پدر عکاسی نوین و سلطان عکاسی طبیعت ایران زنده‌یاد نیکول فریدنی بنیادی را بنا نهادند که بعدها به جامعه یاوری فرهنگی معروف گشت و کارش ابتدا دادن خدمات درمانی و بعدها مدرسه‌سازی برای مناطق بسیار محروم جنوب خراسان بود
این تشکل در زمان حیات کاشانی بیش از ۲۰۰ مجتمع آموزشی ساخت ولی با مرگ مجتبی به پایان نرسید و تاکنون ۹۰۰ مدرسه ساخته است در قسمتی از وصیت‌نامه کاشانی آمده من کاری نتوانستم برای مردم انجام دهم
حاصل عمر من برای ملتم و کشورم ۲۰۰ مجتمع آموزشی است که با پول مردم و دوستانم در انجمن یاوری ساختم و شش کتاب شعر که برای مردم و به عشق آنها سروده‌ام
شعر و شعور مجتبی کاشانی و دو تار عثمان در کنار تصاویر نیکول در معرفی فقر و مسکنت در روستاهای جنوب خراسان و اثرات مثبت مدرسه‌سازی
توانست جامعه یاوری فرهنگی را به کمال برساند
مجتبی کاشانی
که شیعه بود
عثمان محمد پرست
که سنی بود
و نیکول فریدنی
که ارمنی بود
درس بزرگی
به ما دادند
۱- عثمان هیچگاه برای نواختن موسیقی پول نگرفت و اگر پولی گرفت صرف کار خیر و مدرسه‌سازی کرد
ما کدام توانمندی‌مان را وقف بسط نیکویی و خلق زیبایی و نشر دانایی میکنیم
۲- در نگاه اول همه ما فکر میکنیم این دیدار مجتبی و عثمان یک اتفاق تصادفی بوده است اما در این جهان هیچ اتفاقی اتفاقی نیست اگر اندیشه خیری در وجود ما باشد دیر یا زود درها گشوده می شود
۳- این سه یار غیر هم دبستانی شاگرد سه مکتب مختلف بوده‌اند اما هم جهان را مطلوب‌تر کرده‌اند و هم جان‌شان متعالی‌تر شد
دکتر محمد رفیع جلالی
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃هر اتفاقی که در زندگی ات می افتد. صرف نظر از این که اوضاع چه قدر ناراحت کننده به نظر برسد، وارد منطقه ی ناامیدی نشو. حتی وقتی تمان درها همچنان بسته هستند، خداوند راه جدیدی را فقط برای تو خواهد گشود. شکر گزار باش! وقتی اوضاع رو ب راه است، شکر گزاری کار راحتی است. عارف واقعی، نه تنها شکر گزار موهبت هایی است که به او عطا شده، بلکه شکر گزار تمام چیزهایی است که از او دریغ شده.
🖌ملت عشق
قانون هشتم
الیف شافاک
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری (15)
🍃1_تمرین روز اول را تکرار کنید.
🍃2_اگر رابطه شما دچار آشفتگی شده و از در حال از هم پاشیدن است، اگر دل پر دردی دارید و قلبتان شکسته، اگر از کسی دلخور هستید یا فرد دیگر را ملامت می‌کنید، بکوشید به وسیله شکرگزاری این اوضاع را عوض کنید.
یکی از رابطه‌های آشفته خود را برگزینید که قصد دارید آن را بهبود ببخشید یک لیست از ۱۰ خصوصیت یا امور مثبت را که به شخص انتخابی شما ربط دارد را بنویسید که راجع به آنها شکرگزار خداوند هستید.
..... من قدردان تو هستم چون......
🍃3_ تمرین سنگ جادویی
📜کتاب معجزه سپاسگزاری نوشته راندا برن
@mahramanepadeshah
#اصل_عرفانی(24)
در تناسخ ملکوتی نفوس و ارواح به کمال مطلوب خود دست یافته اند و تعلق به بدنی میگیرند که آن بدن محصول اعمال دنیایی آنهاست.
📜کتاب ارمغان آسمان
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼چگونه از نظرات مخالف بهره‌مند شویم؟
داشتن نظرات مخالف، به‌ویژه در بحث‌ها و تصمیم‌گیری‌های گروهی، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
با این حال، با نگاهی مثبت و رویکردی سازنده، می‌توان از این نظرات به عنوان فرصتی برای رشد و بهبود استفاده کرد. در ادامه، چند راهکار برای بهره‌مندی از نظرات مخالف ارائه میشود:
1. ذهن باز داشته باشید:
پذیرش تفاوت‌ها: به یاد داشته باشید که تنوع نظرها امری طبیعی است و همه افراد حق دارند دیدگاه‌های خود را بیان کنند.
کنجکاوی: به جای دفاع از نظر خود، سعی کنید دلیل مخالفت دیگران را درک کنید. با پرسیدن سوالات باز، می‌توانید به اطلاعات ارزشمندی دست پیدا کنید.
2. به دنبال نقاط مشترک بگردید:
هدف مشترک: تلاش کنید تا هدف مشترک در بحث را شناسایی کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا بر روی حل مسئله متمرکز شوید نه بر روی اختلاف نظرها.
زمینه‌های توافق: به دنبال مواردی باشید که در آنها با طرف مقابل موافق هستید. این کار به ایجاد فضای سازنده کمک می‌کند.
3. به انتقادات سازنده توجه کنید:
تفکیک انتقاد از شخص: به جای اینکه انتقادات را به صورت شخصی تلقی کنید، سعی کنید به محتوای آنها توجه کنید.
یادگیری از اشتباهات: از انتقادات سازنده برای بهبود خود و ایده‌هایتان استفاده کنید.
4. به دنبال راه حل‌های خلاقانه باشید:
دیدگاه‌های متفاوت: نظرات مخالف می‌توانند به شما کمک کنند تا به راه حل‌های خلاقانه و بدیعی دست پیدا کنید.
تفکر خارج از چارچوب: با ترکیب دیدگاه‌های مختلف، می‌توانید به راه‌حل‌هایی برسید که قبلاً به آنها فکر نکرده بودید.
5. احترام متقابل را حفظ کنید:
گوش دادن فعال: به نظرات دیگران با دقت گوش دهید و نشان دهید که آنها را جدی می‌گیرید.
زبان محترمانه: از زبانی استفاده کنید که باعث تحقیر یا توهین به دیگران نشود.
6. از تعصب پرهیز کنید:
تجدید نظر: اگر شواهد جدیدی ارائه شد، آماده باشید تا نظر خود را تغییر دهید.
انعطاف‌پذیری: انعطاف‌پذیری به شما کمک می‌کند تا در برابر نظرات مخالف مقاومت نکنید و بتوانید از آنها یاد بگیرید.
7. از تعارض بترسید:
تعارض سازنده: تعارض لزوماً چیز بدی نیست. در واقع، تعارض می‌تواند به رشد و پیشرفت فردی و گروهی کمک کند.
مدیریت تعارض: یاد بگیرید که چگونه تعارض را به صورت سازنده مدیریت کنید.
به خاطر داشته باشید که هدف از بحث، رسیدن به توافق کامل نیست، بلکه درک بهتر مسئله و یافتن بهترین راه حل است.🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼چه زمانی باید مشورت بگیریم؟
تصمیم‌های مهم: تصمیم‌هایی که عواقب طولانی‌مدت دارند، مانند انتخاب شغل، ازدواج یا خرید خانه، نیازمند مشورت دقیق هستند.
مسائل پیچیده: وقتی با مسائل پیچیده و چند وجهی روبرو هستیم که نیاز به بررسی دقیق دارند، مشورت با دیگران می‌تواند بسیار مفید باشد.
وقتی احساس عدم قطعیت میکنیم: اگر در مورد تصمیم خود مطمئن نیستیم یا گزینه‌های مختلفی پیش روی داریم، مشورت با دیگران می‌تواند به ما کمک کند تا بهترین گزینه را انتخاب کنیم.
چگونه به طور موثر مشورت بگیریم؟
فرد مناسب را انتخاب کنید: با افرادی مشورت کنید که در زمینه مورد نظر تجربه و دانش کافی داشته باشند و به آنها اعتماد دارید.
سوالات مشخصی بپرسید: به جای اینکه سوالات کلی بپرسید، سوالات مشخص و هدفمند مطرح کنید تا بتوانید پاسخ‌های دقیق‌تری دریافت کنید.
به نظرات دیگران گوش فرا دهید: با ذهن باز به نظرات دیگران گوش دهید و سعی کنید آنها را قضاوت نکنید.
تصمیم نهایی را خودتان بگیرید: در نهایت، این شما هستید که باید تصمیم نهایی را بگیرید.
مشورت با دیگران به شما کمک می‌کند تا اطلاعات بیشتری کسب کنید. 🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃شکرگزاری تو نسبت به نعمت گذشته،
نعمت آینده را فراهم می آورد
🖌امام حسین (ع)
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃پالایش کلام:
لازم‌ترین کار این است که
روزِ خود را با "کلامِ درست" آغاز کنیم؛
"تو امروز، انجام خواهی پذیرفت،
زیرا امروز، روزِ تکمیل و کمال است
و من برای روزی چنین کامل و تمام عیار،
خدا را شکر می کنم.
امروز معجزه پس از معجزه خواهد آمد
و شگفتی ها، لحظه ای باز نخواهند ایستاد."
🖌فلورانس_اسکاول_شین
@mahramanepadeshah
#مغالطه استدلال دور (دایره‌وار)
مغالطه استدلال دور، زمانی رخ می‌دهد که نتیجه یک استدلال، در واقع یکی از پیش‌فرض‌های همان استدلال باشد. به عبارت دیگر، در این نوع مغالطه، ما برای اثبات چیزی، از همان چیزی که می‌خواهیم ثابت کنیم استفاده میکنیم. این نوع استدلال به دلیل دایره‌وار بودن و عدم ارائه دلایل مستقل، معتبر نیست.
مثال‌ها:
1️⃣حوزه دینی
مثال: "کتاب مقدس درست است زیرا در کتاب مقدس آمده است که کتاب مقدس درست است."
در این مثال، برای اثبات درستی کتاب مقدس، به خود کتاب مقدس استناد میشود که یک استدلال دایره‌وار است.
2️⃣حوزه فرهنگی
مثال: "موسیقی سنتی ما بهترین موسیقی دنیاست، زیرا موسیقی سنتی ما اصیل‌ترین موسیقی است."
در این مثال، برای اثبات برتری موسیقی سنتی، از صفت "اصیل‌ترین" استفاده شده است که خود به تنهایی اثبات نشده است.
3️⃣حوزه سیاسی
دموکراسی خوب است زیرا دموکراسی به مردم قدرت می‌دهد تا تصمیم بگیرند، و تصمیم مردم همیشه درست است."
این مثال، ضمنی فرض می‌کند که تصمیم جمعی همیشه درست است، بدون اینکه این فرض را اثبات کند.
4️⃣حوزه اجتماعی
مثال: "زنان رانندگی خوبی نیستند زیرا اکثر تصادفات رانندگی توسط زنان رخ می‌دهد."
این مثال، یک تعمیم نادرست است و دلایل دیگری مانند تعداد بیشتر رانندگان زن، نوع خودرو و شرایط رانندگی را در نظر نمی‌گیرد.
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼پیشرفت خود را ارزیابی کنید:
به طور مرتب پیشرفت خود را ارزیابی کنید و در صورت نیاز تغییراتی در برنامه‌های خود ایجاد کنید.
از موفقیت‌های خود لذت ببرید و به خود پاداش دهید.
نکات مهم در هدف‌گذاری
اهداف SMART: اهداف باید Specific (مشخص)، Measurable (قابل اندازه‌گیری)، Achievable (قابل دستیابی)، Relevant (مرتبط) و Time-bound (زمان‌بندی شده) باشند.
واقع‌بین باشید: اهداف خود را واقع‌بینانه انتخاب کنید و از اهدافی که بسیار بزرگ یا غیرممکن هستند، خودداری کنید.
انگیزه خود را حفظ کنید: برای حفظ انگیزه، از تکنیک‌هایی مانند تجسم، ایجاد یک تابلو آرزوها و یا صحبت با یک مربی استفاده کنید.
از دیگران کمک بگیرید: از دوستان، خانواده و همکاران خود کمک بگیرید و یک شبکه حمایتی برای خود ایجاد کنید.
در نهایت، هدف داشتن یک سفر است، نه یک مقصد.
مهم‌ترین چیز این است که در این مسیر حرکت کنید و از آن لذت ببرید.
با داشتن یک هدف مشخص و برنامه‌ریزی دقیق، می‌توانید به هر چیزی که در زندگی می‌خواهید برسید.🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#مهارت
🌼مراحل هدف‌گذاری موثر
اهداف خود را مشخص کنید:
اهداف خود را به صورت واضح و قابل اندازه‌گیری بیان کنید.
اهدافی را انتخاب کنید که برای شما مهم باشند و به ارزش‌های شما مرتبط باشند.
اهداف خود را به اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت تقسیم کنید.
برنامه‌ریزی کنید:
برای هر هدف، یک برنامه عملیاتی مشخص تهیه کنید.
مراحل رسیدن به هدف را مشخص کنید و برای هر مرحله یک جدول زمانی تعیین کنید.
موانع احتمالی را پیش‌بینی کنید و برای آنها راه حل‌هایی بیابید.🌱☘🌱
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃سپاسگزاری و شکر، راز زندگی است.
شخصی شو که سپاسگزاری و شکر می‌کند.
آنوقت شکوفا خواهی شد،
آنوقت دلیل بودنت را برآورده خواهی کرد.
🖌آبراهام_هیکس
@mahramanepadeshah
#شکرگزاری
🍃گاهی به جای این که بگوییم
خدایا ما را به خودت راه بده, بگوییم که.....
خدایا الحمدلله که ما را راه دادی!
الحمدلله که ما را وارد کردی!
خدایا شکرت که مرا به خودت منتسب کردی , به خودت راه دادی , وکالت مرا گرفتی, دستم را گرفتی....
اینها باعث می شود که انسان از دوری در بیاید و به قرب الهی نزدیک شود.
هر چه انسان باور کند خداوند را , به خداوند نزدیک تر میشود.
🖌سایه
@mahramanepadeshah