مجله پزشکی

16 Sep 2024 22:44

تا حالا به تغییر دستخط‌تون دقت کردین؟✏️
هر دو دستخطی که در تصویر می‌بینید برای یک نفره، اما دستخط سمت راست مربوط به قبل از ابتلا به پارکینسونه و سمت چپ برای بعد از اون.😱

یکی از اولین علائم رایج پارکینسون، ریزتر شدن دستخط و درهم‌نوشتن کلمات در گذر زمانه.✍️
☹️ پارکینسون، هنوز درمانی نداره ولی میشه با تمرینات زیر، لرزش دست‌ها رو بهتر کنترل کرد:
🔗 /channel/easylifeir/436
🔗 /channel/easylifeir/436

مجله پزشکی

16 Sep 2024 18:45

بدترین غذا برای کمر درد!

◽️‌دونستین که شکر می‌تونه واسه کمر دردتون بد باشه؟ 😱 بله! شکر، همون شیرین کننده دوست‌داشتنی که به چای و قهوه‌مون اضافه می‌کنیم، می‌تونه التهاب بدن رو بالا ببره و باعث تشدید درد بشه. 😣 مخصوصاً اگه از اون دسته‌ای هستین که دائم از کمر درد شکایت می‌کنین، بهتره مصرف شکر رو کمتر کنین!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 17:46

پاهای سرد، نشانه بسیاری از بیماری ها

◽️اگر انگشتان پاهای شما همیشه سرد هستند، یکی از دلایل آن می تواند جریان خون ضعیف باشد یک مشکل گردش خون که گاهی با سیگار کشیدن، فشار خون بالا یا بیماری قلبی مرتبط است. آسیب عصبی ناشی از دیابت کنترل نشده نیز می تواند باعث سردی پاهای شما شود.

◽️سایر علل احتمالی عبارتند از کم کاری تیروئید و کم خونی. یک پزشک می تواند هر گونه مشکل اساسی را جستجو کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 14:45

سه مورد که برای کاهش چربی شکم نباید انجام بدید!❌

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 10:50

داروی کاهش وزن برای کودکان

◽️این دارو با نام «ساکسندا» برای درمان چاقی در بزرگسالان و کودکان ۱۲ تا ۱۷ سال تایید شده بود.بنابر مطالعه‌‌ای محدود و جدید، داروی درمان چاقی بزرگسالان و نوجوانان برای کودکان شش ساله نیز موثر و بی‌خطر است. براساس مطالعه‌ای که منتشر شده است،‌ داروی کاهش وزن «ساکسندا» روند افزایش وزن در کودکان شش تا ۱۱ ساله را کاهش و نشانگر‌‌های سلامت را در آن‌ها افزایش می‌دهد.

◽️داروهای کاهش وزن عوارض جانبی هم دارند و مصرف‌کنندگان معمولا با عوارض جانبی گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال مواجه می‌شوند. کارشناسان تاکید می‌کنند که پزشکان و والدین باید خطرات و عوارض استفاده طولانی‌مدت این داروها را در کودکان خردسال به‌دقت بررسی کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 06:45

فواید چای سبز!

◽️در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز، رشد سرطان را در سلول های روده بزرگ، کبد، پستان و پروستات آهسته کرده و یا به طور کل از رشد آن جلوگیری میکند

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 20:46

تاثیر استفاده از گوشی، تبلت‌ یا تلویزیون بر کیفیت خواب

◽️استفاده از صفحه‌نمایش در ساعات پایانی شب به طور کلی برای خواب مضر است، نشان می‌دهد که استفاده از صفحه‌نمایش در رختخواب عامل اصلی تاثیر منفی آن بر خواب است، نه صرفا استفاده از آن در ساعات قبل از خواب.

◽️در حالی که به طور سنتی توصیه می‌شود در یک تا دو ساعت قبل از خواب از صفحه‌نمایش‌ها اجتناب شود، این تحقیق نشان می‌دهد که مشکل اصلی زمانی رخ می‌دهد که افراد در تختخواب از صفحه‌نمایش استفاده می‌کنند زیرا باعث می‌شود دیرتر به خواب بروند و کیفیت خواب آن‌ها کاهش یابد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 18:45

نان هرچقدر سفیدترباشه زودتر میمیرید!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 17:44

🔴 فوری: شروع پیش‌فروش بلیت‌ قطارهای مهرماه
🔹دوشنبه، ۲۶ شهریور، ساعت ۸ صبح

🔺تا ۵۰ هزارتومان تخفیف با کد: MEHR50

🔗 خرید از بخش «بلیت سفر» در اپلیکیشن اسنپ و یا لینک زیر:
https://snp.tips/c4bgy

🔹@Snapptrip

مجله پزشکی

15 Sep 2024 14:45

درمان کمر درد با 3 حرکت!👌

◽️اگه گودی کمر داری نباید نباید به اشتباه حرکات فیـله بزنی، عضلات مربع کمریت یا به اصطلاح فیله، باید با حرکات مناسب تحت کشش قرار بگیرن

◽️خیلی وقتا با چند حرکت ساده میتونیم از شر کمر درد خلاص بشیم و راحت و بدون دغدغه کار کنیم، ورزش کنیم، سفر کنیم، با بچه هامون بازی کنیم و کارهای خونه را انجام بدیم 🥹😍

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 12:44

✅ رکورد پرداخت وام شکسته‌ شد

🔹به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی قرض‌الحسنه، بانک قرض‌الحسنه مهر ایران تنها با تکیه بر عقد قرض‌الحسنه موفق شد رکوردهای شبکه بانکی در شاخص‌های مختلفی را جابه‌جا کند.

🔹رشد تعداد مشتریان از ۱۱ میلیون به ۱۸ میلیون نفر در طول ۳ سال گذشته یکی از شاخص‌های قابل توجهی است که نشان می‌دهد نخستین بانک قرض‌الحسنه کشور موفق به جلب نظر مساعد بخش گسترده‌ای از جامعه به خود شده‌است.

🔹به لحاظ رشد منابع بانکی، طی سه سال گذشته این بانک توانسته‌ منابع ۷۰هزار میلیارد تومانی خود را به ۳۶۰هزار میلیارد تومان برساند که این عملکرد در شبکه بانکی بی‌نظیر است.

🔹بخش دیگری از این رکورد شکنی‌ها هم مربوط به تعداد وام است که بانک قرض‌الحسنه مهر ایران با پرداخت ۹ میلیون فقره وام در این سال‌ها موفق به کسب رتبه نخست این حوزه در سه سال متوالی شده‌ است.

🔹همچنین عملکرد مثبت دیگر این بانک مربوط به پایین نگاه داشتن نسبت مطالبات غیرجاری در سطح کمتر از نیم درصد است که باعث شده تا بهترین عملکرد را در بین شبکه بانکی کشور داشته‌ باشد.

مجله پزشکی

15 Sep 2024 10:45

چرا وقتی غذاهای سرخ شده میخوریم سوزش سر دل داریم؟

◽️غذاهای پرچرب مانند سیب زمینی سرخ کرده به چند دلیل برای روده شما سخت است. اول اینکه غذاهای چرب هضم را کند می کنند که می تواند باعث نفخ، سوء هاضمه و درد شکم شود. غذاهای چرب همچنین با سوزش سر دل مرتبط هستند زیرا اسید معده بیشتری را تحریک می کنند که می تواند به مری پاشیده و باعث درد شود.

◽️افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر ممکن است متوجه شوند که غذاهای پرچرب باعث بدتر شدن مشکلاتی مانند اسهال و نفخ نیز می شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 09:44

💚حالت روحی‌تون هرچی که باشه، تغذیه و مکمل‌های مناسب می‌تونن بهتون کمک کنن تا دوباره به تعادل برسید. 🌿💊

✅همیشه یادمون باشه که بدن ما با دریافت مواد مغذی درست، به بهتر شدن حال روحی‌مون کمک می‌کنه.
در این پست، بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها رو برای هر حالت روحی معرفی کردیم که می‌تونه توی بهبود انرژی و حال عمومی‌تون معجزه کنه. 💚

🌱سلامتی جسم و ذهن دست در دست هم دارن؛ مراقب هر دو باشیم. 🙏✨


◻️◻️◻️◻️

🌐وبسایت گل دارو
🔗تلگرام: @goldaruco
🔗لینکدین
🔗اینستاگرام
#گل_دارو_همراه_زندگی

مجله پزشکی

15 Sep 2024 06:46

از ضرر مصرف بیش از حد کافئین چه می دانید؟

◽️کافئین که یک ماده محرک پرمصرف موجود در قهوه، چای، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا است، اثرات چشمگیری بر بدن انسان می گذارد. مزایا و خطرات این ماده به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته، که منجر به توصیه های متفاوتی درباره سطوح مصرف ایمن آن شده است.

◽️کافئین در درجه اول آدنوزین، یک ماده شیمیایی طبیعی در بدن که باعث خواب و آرامش می شود، را سرکوب می کند. کافئین با جلوگیری از اتصال آدنوزین به گیرنده های خود، هوشیاری را افزایش و خستگی را کاهش می دهد. علاوه بر این، کافئین انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین و آدرنالین را تقویت می کند، که موجب تحریک بیشتر انسان می شود.

▫️سطوح بالای کافئین می تواند منجر به افزایش ضربان قلب، اضطراب، سردرد و حتی تپش قلب شود. مصرف بیش از حد درازمدت ممکن است منجر به مشکلات قلبی و اختلالات عصبی شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki‎

مجله پزشکی

14 Sep 2024 20:46

خوابیدن بر روی شکم، ممنوع !❌

▫️بدترین نوع خوابیدن، برروی شکم است.شاید این کار گاهی بتواند خروپف را کاهش دهد ولی به خاطر صاف شدن قوس کمر باعث کمردرد و همچنین منجر به دیدن خواب های ترسناک میشود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 20:45

بیدار ماندن در ساعات اولیه بامداد خطرناک است ⚠️

◽️مشخص شده است که سبک زندگی شب زنده‌داری به طور چشمگیری خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد و چندین اثر مخرب دیگر برای سلامتی ایجاد می‌کند.

◽️این مطالعه که توسط دانشمندان انجام شد، ۵۰۰۰ فرد دارای اضافه وزن را که در مطالعه، مورد بررسی قرار داد.

◽️پس از تنظیم فاکتورهایی از جمله چربی کل بدن، رژیم غذایی، سن، جنس، تحصیلات و عوامل سبک زندگی از جمله سیگار کشیدن، کیفیت و مدت خواب و مصرف الکل، محققان دریافتند افرادی که میانه خواب دیرتری داشتند ۴۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو نسبت به کسانی که میانه خواب متوسطی ‌داشتند، بودند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 18:44

۱ میلیون تومان موجودی شما برای خرید از افق کوروش
این موجودی وام یا اعتبار نیست. (بدون بازپرداخت)

شما می توانید با استفاده از اپلیکیشن اوزون (اپلیکیشن جدید گروه گلرنگ) ۱ میلیون تومان موجودی خرید دریافت کنید و از فروشگاه‌های افق کوروش خرید کنید. این موجودی وام یا اعتبار نیست و نیازی به بازپرداخت ندارد.✅

برای فعالسازی و استفاده از این ۱ میلیون تومان، کافیست اپلیکیشن اوزون را نصب و آن را به صورت رایگان و آنلاین فعال کنید. به این ترتیب در زمان خرید از کلیه شعب افق کوروش، بخشی از مبلغ فاکتور شما، توسط موجودی اوزون پرداخت می‌شود. 💊

علاوه بر این تا ۲۰ آبان فرصت دارید با خرید برنج ایرانی از افق کوروش، در قرعه‌کشی یک دستگاه خودروی کوئیک و ۱۳۰ سکه پارسیان یک گرمی هم شرکت کنید. 💰

برای دریافت ۱ میلیون تومان موجودی 👇
https://ozonesocial.app/okcs

مجله پزشکی

16 Sep 2024 16:50

ناخن سفید نشانه چه بیماری چیست؟

◽️آسیب به ناخن یا بیماری در هر نقطه از بدن می تواند باعث ایجاد نواحی سفید در ناخن ها شود. اگر بخشی یا تمام ناخن از بستر ناخن جدا شود، می تواند سفید به نظر برسد و ممکن است به دلیل آسیب، عفونت ناخن یا پسوریازیس باشد.

◽️اگر ناخن سالم باشد و بیشتر آن سفید باشد، گاهی اوقات می‌تواند نشانه یک بیماری جدی‌تر از جمله بیماری کبد، نارسایی احتقانی قلب یا بیماری کلیوی باشد. در مورد هر گونه نگرانی با پزشک خود صحبت کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 12:48

اگر به سزارین فکر می‌کنید از عوارضش غافل نشوید⚠️

◽️علمدارلو، متخصص زنان و زایمان: سزارین زمانی صورت می‌گیرد که روش زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد مناسب نباشد. سازمان بهداشت جهانی در تلاش است که آمار سزارین محدود به موارد ضروری باشد.

◽️احتمال آسیب به روده و مثانه، احتمال بیشتر خونریزی رحمی، عفونت یا باز شدن زخم و عوارض مربوط به بی‌هوشی از عوارض کوتاه‌مدت سزارین است. احتمال بستری‌شدن نوزاد در بخش مراقبت‌های ویژه و مشکلات تنفسی آن‌ها نیز در این نوع زایمان بیشتر است.

◽️بعد از سزارین در بارداری‌های بعدی احتمال پاره‌شدن رحم، چسبندگی داخل شکم، چسبندگی جفت به رحم، احتمال درآوردن رحم و احتمال نازایی و حاملگی خارج رحم هم وجود دارد. همچنین خونریزی در زایمان به روش سزارین بیشتر از زایمان طبیعی و عوارض بعد از زایمان سزارین نیز بیشتر و طولانی‌تر از زایمان طبیعی است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

16 Sep 2024 08:45

تایید دارویی جدید برای بیماران MS که ۱۰ دقیقه‌ای و فقط دو بار در سال مصرف می‌شود!💉

◽️سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) داروی Ocrevus Zunovo را به عنوان نخستین و تنها دارو برای افراد مبتلا به MS عودکننده و پیش‌رونده که به صورت تزریق زیر جلدی ۱۰ دقیقه‌ای، دو بار در سال مصرف می‌شود تایید کرد.

◽️داروی Ocrevus Zunovo می‌تواند در مراکز فاقد زیرساخت تزریق درون‌وریدی یا مراکز با محدودیت تزریق درون‌وریدی مانند مطب پزشکان مصرف شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 22:49

استرس خطرناکتر از سرطان!

◽️در حقیقت استرس و اضطراب؛ پاسخ بدن شما نسبت به تهدیدات -چه واقعی و چه تخیلی- هست. این پاسخ میتونه عوارض زیادی روی بدن داشته باشه...

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 19:45

عربستان اولین پیوند قلب کاملاً رباتیک جهان را با موفقیت انجام داد!

◽️بیمارستان تخصصی و مرکز تحقیقاتی ملک فیصل (KFSHRC) در عربستان به اولین مرکز مراقبت‌های بهداشتی در جهان تبدیل شده که پیوند کاملاً رباتیک قلب را انجام داده است. این عمل با موفقیت روی یک بیمار 16 ساله که از نارسایی قلبی در مراحل پیشرفته رنج می‌برد، انجام شد.

◽️این پیوند قلب به مدت دو و نیم ساعت طول کشید و توسط «دکتر فراس خلیل» (Feras Khaliel)، جراح قلب برجسته عربستانی، انجام شد. برخلاف پیوند قلب سنتی که نیاز به برش‌های بزرگ قفسه سینه و دوره‌های نقاهت طولانی‌تری دارد، این روش جدید از یک تکنیک رباتیک کمتر تهاجمی استفاده می‌کند که بدون نیاز به برش قفسه سینه به قلب دسترسی پیدا و آن را جایگزین می‌کند


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 17:45

تصویر از آمبولانسی که از بردن کارگران سوخته شده به بیمارستان پرهیز می‌کند!😡

◽️در هنگام برگزاری نشست خبری سرمربی و کاپیتان استقلال، برق ورزشگاه شهرقدس دچار نوسان و سپس قطع شد که این مسئله کیفیت صدابرداری را نیز تحت تاثیر قرارداد به‌طوری‌که نکونام و حسینی بدون میکروفون صحبت‌های خودشان را ادامه دادند.

◽️علاوه براین، ۲ نفر از عوامل آماده‌سازی ورزشگاه دچار برق‌گرفتگی شدند. بااین‌حال آمبولانس حاضر در ورزشگاه به‌دلیل خرابی از انتقال این دو حادثه دیده به مرکز درمانی خودداری کرد تا آن‌ها با خودروی شخصی به بیرون از ورزشگاه منتقل شوند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 16:46

چه چیزی باعث یبوست می شود؟

▫️اگرچه درست است که رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در مدیریت یبوست داشته باشد، حرکات نامنظم روده ممکن است به دلیل عوامل دیگری نیز باشد.

▫️سفر، برخی داروها، شرایط سلامتی، و مسائل ساختاری مانند اختلال عملکرد عضلات کف لگن، همگی می‌توانند به یبوست کمک کنند. اگر حرکات نامنظم روده شما به دلیل یکی از این دلایل باشد، صرفاً اصلاح فیبر دریافتی‌تان ممکن است راه‌حل نباشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 12:46

۱۴ روز بدون قند و تاثیرات شگفت‌انگیز آن!👌

تو این ویدیو می‌فهمیم چه اتفاقاتی تو بدنمون میفته:👇
◽️ تغییرات صورت و شکم
◽️ بهبود دید چشم
◽️ عملکرد بهتر کلیه‌ها و رگ‌های خونی
◽️ افزایش حافظه و تمرکز
◽️ بهبود خواب شبانه
◽️ افزایش انرژی
◽️کاهش وزن

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 11:58

خنده شفای خشکی چشم 👁

◽️پژوهشگران چین و انگلستان معتقدند که تمرین خنده می‌تواند یک درمان اولیه برای تسکین علائم بیماری خشکی چشم باشد. حدود ۳۶۰ میلیون نفر در جهان مبتلا به خشکی چشم هستند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 09:45

درمان جدید برای بیماری پارکینسون با استفاده از یک دستگاه کاشته شده در مغز 🧠

◽️این دستگاه می تواند به حل مشکلات حرکتی بیماران در روز و بی‌خوابی در شب کمک کند و به صورت تطبیقی عمل می‌کند که با روش‌های ثابت قبلی متفاوت است.

◽️به وسیله کاشت الکترودها در مغز بیمار که به عنوان مکملی در کنار درمان دارویی عمل می‌کند، درصورت فعال بودن دارو با ایجاد تحریکات کمتر از حرکات اضافی جلوگیری می‌کند و با از بین رفتن اثر دارو با انجام تحریکات عضلانی بیشتر از سفتی عضلات جلوگیری می‌کند.

◽️این اولین بار است که فناوری کاشت مغز در محیط‌های واقعی برای بیماران پارکینسون کار می‌کند و با دریافت سیگنال‌های مغزی، مکانیسم بازخورد مداومی را ایجاد می‌کند که می‌تواند علائم را در طی زمان کاهش دهد. کاربران می‌توانند تنظیمات دستگاه را از حالت تطبیقی خارج کرده یا درمان را به طور کامل خاموش کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

15 Sep 2024 08:45

چگونه از شر شوره سر خلاص شویم؟

◽️مجله «استایل بوک» توضیح داد که شوره سر دلایل زیادی دارد، برخی از آنها مانند خشکی پوست‌سر مخصوصا در زمستان ساده هستند، اما عفونت قارچی خطرناک است که توسط قارچ مخمری معروف به "مالاسزیا" ایجاد می‌شود.

▫️عوامل دیگر نیز شامل نوسانات هورمونی و برخی از بیماری‌های پوستی مانند درماتیت، درماتیت سبوره‌ای و پسوریازیس است.

▫️برای جلوگیری از شوره سر، موها باید مرتباً با شامپوی مخصوص و ملایم شسته شوند تا چربی‌های اضافی و سلول‌های مرده پوست از بین برود.

▫️همچنین از یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از روی، ویتامین‌های گروه بی و برخی چربی‌هایی که می‌تواند به حفظ سلامت پوست سر کمک کند، پیروی کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki‎

مجله پزشکی

14 Sep 2024 22:46

کمترین درد با پیوند کلیه به روش نوین

◽️کلیوند در اواخر سال ۲۰۱۹ اولین بیمارستان در جهان بود که پیوند کلیه تک پورت رباتیک را با موفقیت انجام داد که تمام ابزارهای جراحی و کلیه اهداکننده را قادر می‌سازد از طریق یک برش کوچک شکمی قرار گیرند.

◽️هدف نه تنها ایجاد برش کوچکتر، بلکه به حداقل رساندن ناحیه ای بود که در آن عمل انجام شده است، با محدود کردن تعداد بریدگی ها در داخل بیمار. این منجر به حداقل درد بعد از عمل و عدم نیاز به مواد افیونی پس از جراحی شد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

14 Sep 2024 18:45

پروتئین شما را سیر نگه می دارد!

◽️می دانید که پروتئین می تواند شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه دارد و در طول هضم کالری بیشتری بسوزاند. پروتئین خود را با دقت انتخاب کنید. گوشت تیره دارای چربی بالایی است که می تواند برخی از فواید آن را خنثی کند. سینه مرغ بدون پوست یک انتخاب عالی است. و برخی از برش های گوشت گاو می تواند درجه را ایجاد کند. بنابراین گوشت بدون چربی را انتخاب کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki