مجله پزشکی

22 Sep 2024 12:45

این رژیم غذایی سرعت آلزایمر را کند میکند!🧠

◽️افراد مسن و میانسالی که رژیم مایند mind را حداقل به مدت یک سال دنبال کردند، در مقایسه با افرادی که رژیم غذایی متفاوتی داشتند، کاهش شناختی کمتر و کندتری داشتند.

◽️رژیم MIND خوردن ۹ نوع غذا را تشویق می کند: غلات کامل، سبزیجات، سبزیجات برگ سبز به طور خاص، آجیل، لوبیا، انواع توت ها، مرغ، ماهی و روغن زیتون. این رژیم همچنین نیازمند محدود کردن مصرف شیرینی، شیرینی، گوشت قرمز، پنیر، غذاهای سرخ شده و کره یا مارگارین است.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 Sep 2024 08:48

بیماری که بعد دریافت تراشه مغزی به دو زبان صحبت میکند

◽️ایمپلنت مغزی دوزبانه ای که از هوش مصنوعی استفاده میکنه تا به یه فرد بعد از سکته مغزی کمک کنه برای اولین بار همزمان به زبان اسپانیولی و انگلیسی ارتباط برقرار کند.

◽️نزدیک به ۱۲ دانشمند از مرکز مهندسی عصبی چند سال روی طراحی یه سیستم رمزگشایی کار کردن که میتونست فعالیت مغزی اون آقا رو به جملات انگلیسی و اسپانیولی تبدیل کنه و روی صفحه نمایش بدهد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 22:45

مرگ یک کودک هفت ساله بخاطر تنفس کردن گاز داخل بادکنک

خواهش می کنیم به کودکانتون آموزش بدید و آگاهشون کنید🙏

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 18:48

اولین نشانه های بیماری آلزایمر🧠

◽️در این پست اولین نشانه های بیماری آلزایمر که چندین دهه قبل از بروز علائم در مغز شروع میشن گفته شده

+۲۱ سپتامبر  روز جهانی آلزایمر یا  اختلال فراموشی

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 15:08

چطوری بوی بد سیر رو از دهان از بین ببریم؟ 🤔

▫️بعد از مسواک زدن، چای سبز بنوشید ؛ نوشیدن چای سبز بعد از خوردن سیر می تواند به پنهان کردن بوی قوی آن کمک کند. یک تحقیق نشان داده است که چای سبز می تواند بوی بد دهان را حتی بهتر از چای نعنا، آدامس، یا محصولات حاوی روغن جعفری، از بین ببرد

+ میخک، هل و رازیانه بجوید یا برگ نعناع تازه بخورید

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 10:45

بهترین شیوه مقابله با پیری زودرس

◽️ نظریه آنتروپی را در حوزه گردشگری به کار برده و دریافته است که سفر می‌تواند مزایای سلامتی مثبتی از جمله کند کردن علائم پیری داشته باشد.محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا معتقدند که استفاده از کرم شب را باید فراموش کرد، چرا که سفر می‌تواند بهترین راه برای مقابله با پیری زودرس باشد.

◽️گردشگری معمولاً افراد را در معرض محیط‌های جدید و فعالیت‌های آرامش‌بخش قرار می‌دهد. این شرایط جدید می‌تواند پاسخ‌های استرسی را تحریک کرده و نرخ متابولیک را افزایش دهد و بر فعالیت‌های متابولیک و قابلیت‌های خودسازماندهی بدن تأثیر مثبت بگذارد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 06:46

چرا باید هر روز ۵ صبح بیدار بشیم؟

▫️آیا درسته که بیدار شدن در صبح خیلی زود (مثلا ساعت ۵ صبح) هر روز، به ما کمک می کند تا مغزتان بهترین عملکرد را داشته باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 20:54

چطور می‌تونیم توی کمتر از یک دقیقه خوابمون ببره؟! 😴

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 17:46

دانشمندان پس از ۵۰ سال موفق به شناسایی یک گروه خونی جدید شدند

◽️پزشکان در سال ۱۹۷۲، پس از آنالیز خون یک زن باردار  متوجه شدند یک مولکول سطحی که روی تمام گلبول‌های قرمز شناخته‌شده دیگر وجود دارد، در نمونه خون او غایب است.لوئیز تیلی، هماتولوژیست در سرویس سلامت ملی بریتانیا که نزدیک به ۲۰ سال روی این موضوع تحقیق کرده است، می‌گوید: «این کشف، دستاوردی بزرگ است و نتیجه تلاش تیمی طولانی‌مدت برای شناسایی این سیستم جدید گروه خونی بود که باعث ارائه مراقبت‌های بهتر به بیمارانی می‌شود که این گروه خونی نادر را دارند.»

◽️تحقیقات قبلی نشان داده بود که بیش از ۹۹.۹ درصد از مردم دارای آنتی‌ژن «AnWj» هستند. آنتی‌ژنی که در سال ۱۹۷۲ در خون یک زن باردار وجود نداشت. این آنتی‌ژن روی پروتئین‌های میلین و لنفوسیت قرار دارد. به همین دلیل، محققان سیستم خونی جدید  را «MAL» نامیدند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 15:54

عدم مسواک زدن روزانه باعث دردهای مفصلی می شود. 🪥

◽️احتمال آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) در افرادی که به بیماری های عفونی لثه مبتلا هستند بسیار بالاتر است. 

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 14:45

۱۵دقیقه انجام این حرکات مساوی با ۱ساعت ورزش کردن🏋️‍♀️

+ ذخیره کنید و برای عزیزانتون هم بفرستید 🙏

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 10:57

به کودکانتان توت بدهید! 🍓

◽️توت‌ها از پلی فنول‌ها سرشارند؛ ترکیبات گیاهی که ممکن است التهاب مرتبط با ابتلا به دیابت نوع ۱ را کاهش دهند. تحقیقات جدیدی نشان می‌دهد مصرف انواع توت‌ها احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع ۱ را کاهش می‌‌دهد.

◽️دیابت نوع ۱ یک بیماری خودایمنی است که در آن، سیستم ایمنی بدن به سلول‌های تولیدکننده انسولین در لوزالمعده حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد. این موضوع باعث می‌شود که بدن نتواند برای تنظیم مناسب سطح قند خون مقدار کافی هورمون انسولین تولید کند. علت حمله سیستم ایمنی به این سلول‌ها مشخص نیست، اما به‌ نظر می‌رسد ترکیبی از ژنتیک و یک محرک محیطی مانند ویروس یا مواد غذایی می‌تواند در آن دخیل باشد.

◽️دیابت نوع ۱ که شایع‌ترین شکل دیابت در کودکان است، در جهان رو به افزایش است. به طوری که پیش‌بینی می‌شود تعداد موارد آن در سراسر جهان طی ۲۰ سال آینده دو برابر شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 06:45

چرا باید حتما صبحانه بخوریم؟

▫️صبحانه یک وعده اصلی در برنامه روزانه است که موجب تنظیم اشتها و قند خون می شود.

▫️کسانی که صبحانه نمی خورند 21 درصد بیشتر از کسانی که صبحانه می خورند، احتمال ابتلا به دیابت دارند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

19 Sep 2024 22:44

💎 کـیـفـیـت، تعیین‌کننده است 💎

تا ٪۷۰ تخفیف ویژه جشنواره تابستان اینترنت #ADSL #آسیاتک

🌟 ۴۵۰ گیگ #اینترنت بین‌الملل ⬅️ ســــ۳ــــه‌ماهه 💰 فـــــقـــــط با پرداخت ماهی ۶۰ هزار تومان

🌐برای دریافت تخفیف‌های ویژه کلیک کنید.
🌐برای دریافت تخفیف‌های ویژه کلیک کنید.


☎️تماس با شماره رایگان ۱۵۴۴ ۹۰۰۰

مجله پزشکی

19 Sep 2024 18:46

واکسن سرطان مدرنا در فاز اول آزمایش‌های انسانی امیدبخش ظاهر شد🎗

▫️واکسن مدرنا اولین‌ بار روی افراد آزمایش شده است. این واکسن قرار است سیستم ایمنی بدن بیمار را به ٢ پروتئین خاص سلول‌های تومور و سلول‌های دیگری که سیستم ایمنی را سرکوب می‌کنند، PD-L1 و IDO1، حساس کند. محققان امیدوارند سیستم ایمنی بدن این افراد بتواند مستقیم و به‌راحتی سرطان‌ها را هدف قرار دهد.

▫️در کارآزمایی فاز اول این واکسن ١٩ بیمار مبتلا به سرطان پیشرفته ریه، ملانوم و سایر تومورهای مختلف شرکت داشتند. کارآزمایی‌های فاز اول عمدتاً برای آزمایش ایمنی دارو یا واکسن در نظر گرفته می‌شوند اما این کارآزمایی برای یافتن دوز بهینه درمان نیز بوده است.

▫️به گفته محققان، ٨ نفر از این بیماران (۵٠ درصد) هیچ نشانه‌ای از رشد تومورهای خود یا تشکیل تومورهای جدید نشان ندادند. علاوه‌براین، آزمایش‌ها نشان داد این واکسن تعداد سلول‌های ایمنی را افزایش می‌دهد تا بتوانند PD-L1 و IDO1 را تشخیص دهند. همچنین به نظر می‌رسد این واکسن بی‌خطر بوده و تنها عوارض جانبی رایج آن خستگی، درد در محل تزریق و تب است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 Sep 2024 10:48

گلابی و سیب شما را سیر نگه می دارد! 🍐🍎

◽️گلابی و سیب محتوای آب بالایی دارند. آنها را همراه با پوست برای فیبر اضافی بخورید، که شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد. به جای آب میوه به سراغ میوه های کامل بروید. فیبر بیشتری دریافت خواهید کرد و باید میوه ها را بجوید. این کار بیشتر طول می کشد و شما با جویدن کمی کالری می سوزانید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

22 Sep 2024 06:45

چرا باید در صبحانه گردو بخوریم؟

◽️مصرف گردو در صبحانه ازافزایش وزن جلوگیری میکند.افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده می کنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند،پنیر سردی و گردو گرمی است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 20:49

چرا نباید با لنز بخوابیم؟

◽️حتی چرت زدن با لنز می‌تواند به عفونت چشم، جابه‌جایی عدسی و خشکی چشم منجر شود. اگر با لنز به خواب روید چشمانتان ممکن است، به‌دلیل شیوه‌‌ای که اکسیژن را جذب و نگهداری می‌کند، در برابر خشکی، سوزش و برخی عفونت‌ها آسیب‌پذیر شود.

◽️اگر تاکنون بدون درآوردن لنز به خواب رفته‌اید، احتمالا به محض اینکه از خواب بیدار شده‌اید اثر آن را احساس کرده‌اید. لنزها احتمالا خشک و چسبناک‌اند و به‌سختی برداشته می‌شوند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 17:00

پفک بیماری خطرناک برای کودک!

ببینید زیاد خوردن پفک چه بلایی سر روده بچه آورده!
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 12:51

دو راه حل برای کاهش نفخ

◽️در طب سنتی، از ریشه زنجبیل برای تسکین علائم گوارشی و کاهش گاز استفاده می‌شده است. در حالی که به نظر می‌رسد کمکی امیدوارکننده برای بیماری‌های گوارشی باشد.

◽️نعناع فلفلی به دلیل اثرات آن بر مشکلات گوارشی مورد مطالعه قرار گرفته است و برخی تحقیقات نشان می دهد که روغن نعناع فلفلی به شکل کپسول می تواند به تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) از جمله گاز کمک کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

21 Sep 2024 08:45

زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا؛ اواخر شهریور

◽️مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی: به واسطه بازگشایی مدارس و دانشگاه‌ها، میزان تجمع‌ها بیشتر می‌شود و احتمال انتقال بیماری در فصل سرد سال نیز افزایش می‌یابد. اواخر شهریور ماه بهترین زمان برای تزریق واکسن است.

◽️تمام افراد می‌توانند نسبت به تزریق واکسن اقدام‌ کنند.واکسن آنفلوآنزا به طور معمول از تخم‌مرغ درست می‌شود.بنابراین افرادی که نسبت به تخم‌مرغ حساسیت دارند نسبت به واکسن آنفلوآنزا نیز حساسیت خواهند داشت.  متاسفانه تعداد افراد ضدواکسن در حال افزایش است و این ایده می‌تواند به فرد، خانواده وی و جامعه آسیب وارد کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 22:45

در این سفر کوتاه زندگی مهربان باشیم!

▫️انسان‌های مهربان، قلب‌های بزرگی دارند. خوب بودن با دیگران، به سلامت قلب شما کمک می‌کند. با مهربانی کردن، بدن شما هورمون اکسی‌توسین ترشح می‌کند که به دنبال آن ماده‌ای شیمیایی به نام نیتریک اکسید نیز از رگ‌های شما ترشح خواهد‌شد.

▫️این ماده رگ‌ها را گشاد و فشار خون را کاهش می‌دهد. اکسی‌توسین به هورمون محافظ قلب نیز مشهور است زیرا با کاهش فشار خون از قلب شما محافظت می‌کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 18:51

چه کسانی در مصرف کدو تنبل مراعات کنند؟🎃

▫️کدو تنبل یک غذای فوق العاده است زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری برای عملکرد خوب بدن است، از جمله: فیبر،کاروتنوئیدها، پتاسیم، ویتامین های A، E و C، اسیدهای چرب امگا ۳، روی، سلنیوم، آهن، منیزیم، و بتاکاروتن.

▫️این میوه همه کاره فواید بسیاری برای سلامتی پوست، چشم ها، قلب، روده، ایمنی و ... دارد. می توانید از انواع غذاهای کدو تنبل لذت ببرید، اما از آنجایی که کدو تنبل سرشار از پتاسیم است، مراقب باشید که از یک بیماری جدی مانند هیپرکالمی جلوگیری کنید. به خاطر داشته باشید که برخی نوشیدنی ها و خوراکی های حاوی کدو تنبل کنسرو شده یا پوره شده ممکن است دارای قند و نمک اضافه شده باشند که در مقادیر زیاد می تواند ناسالم باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 16:47

زردی ناخن های پا خبر از چه بیماری‌هایی است؟

◽️ناخن های پای شما چیزهای زیادی در مورد سلامت کلی شما می گوید. عفونت قارچی اغلب باعث ضخیم شدن ناخن های زرد پا می شود. ناخن‌های ضخیم و زرد نیز می‌توانند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای، از جمله لنف ادم (ورم مربوط به سیستم لنفاوی)، مشکلات ریوی، پسوریازیس یا آرتریت روماتوئید باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 15:44

🩵💛🩵💛💛
در یازدهمین جشنواره برند محبوب حامی لادن در زیر گروه‌های روغن‌های غذایی و خوراکی، کنسرو ماهی و صبحانه باشید.

🎉🎁🎉🎁🎉
- ١ دستگاه گوشی سامسونگ
- ‌٣ دستگاه هندزفری بلوتوثی
- ٢ دستگاه دوربین چاپ سریع
- ٣٠ کارت هدیه ١٠ میلیون ریالی
جوایز شرکت در نظرسنجی


همین الان رأی تو ثبت کن و 🎁ببر!🤩
🔗https://irantopbrands.org


👉🏻/channel/+DFjdmQ3uEPVlNmQ0

مجله پزشکی

20 Sep 2024 12:45

بینایی اولین گیرندۀ چشم پیوندی برنگشت!

◽️محققان، نتایج اولین عمل پیوند چشم در جهان را منتشر کردند. نتایج نشان می‌دهد که چشم پیوندی پاسخ مثبت به گیرنده نوری را نشان می‌دهد. بااین‌حال، در چشم پیوندی توانایی برای دیدن نور وجود ندارد؛ چراکه آسیب قابل‌توجهی به عصب بینایی وارد شده است.آرون جیمز، اولین فردی که پیوند چشم روی او انجام شده می‌گوید: با اینکه چشم جدیدم توانایی دیدن ندارد، کیفیت زندگی خود را به دست آورده‌ام و می‌دانم که این گامی روبه‌جلو در مسیر کمک به بیماران آینده است.

◽️بازگرداندن بینایی به چشم آسیب‌دیده، تاکنون در هیچ عملی انجام نشده است. پزشکان می‌گویند که مشکلات بینایی بیش از آنکه مربوط به خود چشم باشد، به مغز و عصب‌ها مربوط است.گفتنی است، در تلاش‌های پیشین محققان، عمل چشم بر روی مدل‌های حیوانی انجام شده بود اما نتایج نشان می‌داد که چشم پیوندشده به‌طور قابل‌توجهی کوچک شده و عمل پیوند با شکست مواجه می‌شد

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

20 Sep 2024 08:46

این سیگارها بیشتر معتادتان می‌کند 🚬

◽️«سیگار الکترونیکی در دهان یک مرد ۲۰ساله در شهر کلن آلمان منفجر شد و از ناحیه صورت، دهان و سر دچار جراحات شد...» این را یک پزشک آلمانی می‌گوید.

◽️این در حالی است که بر اساس آمارهای «انجمن اتحاد برای لذت بدون دخانیات در آلمان» (BfTG)، در حال حاضر حدود سه میلیون نفر در این کشور از سیگارهای الکترونیکی یا وِیپ‌ها (Vape) استفاده می‌کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

19 Sep 2024 22:45

درمان فوری سرفه‌های خلط دار و خشک!

▫️برای قطع کردن کامل سرفه هاتون سه عدد سیب + هل + دارچین رو داخل آب جوش بریزید و بذارید دم بکشه

▫️بعد سیب رو پوره کنید و دوباره داخل آب بریزید و روزی سه بار از این ترکیب استفاده کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

19 Sep 2024 20:50

بی خوابی خطر ابتلا به نارسایی کلیه را افزایش میدهد 😴

◽️مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که بیخوابی با کاهش عملکرد کلیه، نارسایی کلیه و افزایش خطر مرگ و میر ارتباط دارد

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

مجله پزشکی

19 Sep 2024 16:45

مردها از این چند بیماری‌ خبر ندارند!

◽️چند مشکل اصلی سلامتی رایج در مردان که آن‌ها اغلب نادیده می‌گیرند، اما باید بسیار به آن توجه کنند را به اشتراک می‌گذاریم:
◽️بیماری‌های قلبی و عروقی
◽️سلامت پروستات
◽️سلامت روان
◽️بیماری‌های مرتبط با الکل
◽️دیابت
◽️سرطان
◽️ناباروری مردان
◽️سرطان بیضه
◽️سرطان ریه

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki