آخرین وضعیت کرونا در ایران!
▫️مبتلایان جدید: 228نفر
▫️جانباختگان جدید: 7 نفر
@MajalePezeshki
فواید میوه کاکتوس برای بدن!
میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی از جمله اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدانهای مفید مانند بتاآلانین، پلیفنولها و فلاونوئیدها برای بدن است.
@MajalePezeshki
داستان بچه های دیابتی
بچههای دیابتی و مادرهاشون، تجربههایی دارن که خیلیها خبر ندارن!
▫️بچه های که از همون اوایل زندگی دچار دیابت میشن ، یاد میگیرن که رفتارهایی بزرگتر از سن خودشون داشته باشن. واین یعنی خیلی زودتر از بقیه با حقایق زندگی آشنا میشن.
▫️انسولین یک هورمون پروتئینی هست که یا بدن تولید میکنه ویا باید به صورت خارجی تزریق بشه، این هورمون اگر در گرمای بالا قرار بگیره مثل مابقی پروتئین ها آسیب ساختاری میبینه(و به اصطلاح دناتوره میشه) و اثر بخشی اون کاهش پیدا میکنه
▫️درضمن گرمای زیاد موجب میشه که برخی از انواع انسولین زودتر به بافت ها برسن و موجب میشه اون اثر بلند مدت مد نظر در کوتاه مدت ایجاد بشه که البته برای انسولین های کوتاه اثر که مقصود اثر در مدت کوتاهی هست دیگه این موضوع چندان اهمیتی نداره
@MajalePezeshki
وکیل دیه گو: مارادونا کشته شده است!
ماتیاس مورلا وکیل و ایجنت سابق دیه گو مارادونا:دیه گو کشته شده است و دلیل مرگ وی فقط قصور پزشکی است.در انتظار دادگاه هستیم اما شواهد نشان می دهد مارادونا به دلیل قصور پزشکی جان خود را از دست داده است.اگر چه نارسایی قلبی وی مشهود بوده است اما قصور پزشکان عامل اصلی مرگ دیه گو مارادوناست و من هر روز با دختران وی در مورد این موضوع گفتگو می کنیم و منتظر زمان دادگاه خواهیم بود.
@MajalePezeshki
وزارت بهداشت: دو سوم افراد جامعه چاق هستند!
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: اکنون حدود دو سوم افراد جامعه اضافه وزن دارند و چاق هستند که نیاز به مشاوره تغذیه دارند.در راستای بهبود وضعیت تغذیه در جامعه سند ملی امنیت غذایی نیز تدوین و تصویب شده و این سند سبب بهبود همکاریهای بین بخشی و دستیابی به ریشهکنی ناامنی غذایی میشود.
@MajalePezeshki
مصرف تن ماهی بیش از 2 بار در هفته میتواند باعث مرگ بشود!
▫️گوشت ماهی تن داراي جيوه است، این ماده سمي ميتواند عملکرد عادي اعضاي داخلي را مختل و باعث سرطان و یا حتی باعث مرگ انسان شود.
+ حتما کنسروهای ماهی را 20 دقیقه قبل از مصرف بجوشانید.
@MajalePezeshki
عوارض نوشیدن چای پس از غذا خوردن !❌
مصرف چای پس از صرف وعدههای غذایی میتواند مضرات بسیار زیادی را برای سلامتی شما بههمراه داشته باشد؛ برخی ازعوارض نوشیدن چای بعد از غذا عبارتند از:
▫️ناراحتی قلبی و کلیوی
▫️یبوست
▫️کمخونی و فقر آهن
▫️خار پاشنه
▫️ریزش مو
▫️چربی خون
▫️ساییدگی استخوان و آرتروز
@MajalePezeshki
خوراکی های ضد آلزایمر را بشناسیم
▫️اسفناج و کاهو: 6 وعده در هفته
▫️آجیل: هر هفته 6 مشت (عالیه)
▫️میوه های بنفش: هفته ای 2 بار به بالا
▫️لوبیا: حداقل هفته ای 3 بار
▫️ماهی: 1 بار در هفته
▫️بیش از 1 بار پنیر نخورید
@MajalePezeshki
هشدار سازمان اورژانس نسبت به توهم زا بودن قارچهای سمی!🍄
▫️معاون آموزشی و پژوهشی سازمان اورژانس کشور نسبت به عوارض خطرناک مسمومیت با قارچهای سمی هشدار داد و گفت: عوارض و اختلالات روانی مصرف این مواد، غیرقابل کنترل است. عوارض و اختلالات روانی مصرف این مواد غیرقابل پیش بینی و غیرقابل کنترل بوده و ممکن است ماهها و سالها بعد از مصرف به صورت ناگهانی و خودبخودی ظاهر شوند.
+ باتوجه به خطرات و عوارض مرگبار و جبران ناپذیر مسمومیت با قارچ ها، تنها از قارچهای خوراکی تولید شده توسط کارخانههای معتبر استفاده کنید و از هرگونه مصرف سایر انواع قارچ خودداری نمایید
@MajalePezeshki
آخرین آمار کرونا در ایران
▫️مبتلایان جدید: ۶۰۶ نفر
▫️جانباختگان جدید: ۲۹ نفر
▫️مجموع واکسن تزریق شده: ۱۵۵۵۱۸۲۲۱ دُز
@MajalePezeshki
داروهای سقط جنین از دسترس خارج شد
▫️پدرام پاکآیین، سخنگوی وزارت بهداشت گفت: سقط جنین جرمانگاری شده است؛ اقدامات مختلفی در زمینه کاهش سقط جنین انجام شده از جمله اینکه سامانه ملی باروری سالم در جهت صیانت از جنین سالم راهاندازی شده است.
▫️دستورالعملهای خاصی درباره توزیع داروی مربوط به سقط جنین نیز ابلاغ شده است و این داروها از دسترس خارج شده است.
▫️راهنمای حفظ و مراقبت از سلامت مادران باردار و راهاندازی مراکز درمان ناباروری در دانشگاههای علوم پزشکی و پوشش بیمه رایگان ناباروری نیز به همه مراکز درمانی ابلاغ شده است.
@MajalePezeshki
پیشبینی احتمال ابتلا به دیابت از دوران نوزادی!
براساس گزارش گاردین، متخصصان علوم پزشکی گفتهاند، از باکتریهای موجود در روده نوزادان یک ساله میتوان برای پیشبینی احتمال ابتلای آنها به دیابت «نوع ۱» در سنین بالاتر استفاده کرد.
@MajalePezeshki
استرس و اضطراب را به سادگی رفع کنید!
▫️مطالعات انجام شده در مورد خواص چای لیمو عسل نشان میدهد که مصرف این چای برای رفع استرس و اضطراب مفید است و به طور واضحی روی سلامت روان مؤثر است. چای لیمو و عسل احساس سرزندگی و نشاط را افزایش میدهد و برای رفع خستگی، استرس و رخوت نیز مفید است
+ آوریل ماه آگاهی از استرس است
@MajalePezeshki
✈️ دیگه وقتشه ارزون سفر کنی
💥مرجع بزرگترین تورهای لحظه آخری
👩🏻✈️پشتیبانی ۲۴ ساعته در طول سفر
جزییات درگیری و گروگانگیری در بیمارستان گلستان اهواز!🔫
صبح امروز (۲۶ فروردینماه) یک بیمار زندانی دچار اختلال شخصیت که در اورژانس اعصاب و روان بیمارستان گلستان اهواز بستری بود، با شکستن شیشه پنجره و استفاده از آن به عنوان سلاح، اقدام به ضرب و جرح و متعاقب آن گروگانگیری دو زن دانشجوی پرستاری و یک زن رزیدنت روانپزشکی در یکی از اتاقهای این بخش کرد.
@MajalePezeshki
فواید نوشیدن آب با معده خالی!💧
▫️کاهش دریافت کالری
▫️ بهبود عملکرد مغز
▫️ دفع سموم بدن
▫️افزایش متابولیسم بدن
▫️ از سنگ کلیه جلوگیری میکند
▫️کاهش وزن
▫️ پاکسازی رودهها
▫️جلوگیری از سردرد
▫️تقویت سیستم ایمنی بدن
@MajalePezeshki
علائم هشداردهنده که میگوید به کمکاری تیروئید مبتلا هستید!
▫️کم کاری تیروئید به عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمونهای مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف میشود.
▫️علائم مرتبط با کم کاری تیروئید به کندی پیشرفت میکنند و اغلب به سختی میتوان آنها را از سایر بیماریهایی که ممکن است با این عارضه مرتبط باشد، تشخیص داد.بر اساس گزارش لایو ساینس، ۷ علامت شایع اختلال کم کاری تیروئید عبارتند از: افزایش تدریجی وزن، خستگی، حساسیت بیش از حد به دمای سرد، دردهای عضلانی و مفاصل، خشکی پوست یا نازک شدن موها، قاعدگیهای سنگین یا نامنظم و افسردگی.
@MajalePezeshki
سیرابی برای رفع کم خونی توصیه میشود
▫️آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰gr سیرابی ۵ میلیگرم آهن دارد
▫️همچنین باعث تقویت معده، بهبود افسردگی، بلندی قد، پرپشتی مو و برای مبتلایان به MS مفید است.
@MajalePezeshki
🏝️امسال تابستون کجا سفر میکنی ؟؟
✈️از همین حالا چمدونتو آماده کن
😍چون قراره باما ارزون سفر کنی
🏖️کافیه فقط در کانال ما عضو شی
تا از تورهای لحظه آخری جا نمونی
🏃🏻 زود بیا تا دیر نشده 😉
لینک کانال تلگرام 👇🏻👇🏻👇🏻
🆔@vida_gasht1
دریچه های قلب گاهی اوقات عملکرد طبیعی خود را متوقف می کنند
▫️تنها راه حل این مشکل تعویض دریچه آئورت با دریچه مصنوعی است که در انیمیشن نشان داده شده است.
+ قدر سلامتیمون رو بدونیم ❤️
@MajalePezeshki
اگر همیشه سر درد دارید بخوانید!
▫️نوشین یمانی، متخصص مغز و اعصاب و فوق تخصص سردرد: تشخیص صحیح و افتراق سردرهای سینوزیتی و میگرن، در درمان درست، بسیار اهمیت دارد.در نوع اولیه، مانند سردردهای میگرنی یا تنشی، سردرد عامل بیماری است و به علت بیماری دیگری اتفاق نمیافتد و علیرغم اینکه آزاردهنده و نیازمند درمان بوده ولی ماهیتا خوشخیم است.
▫️سردردهای ثانویه به علت یک بیماری خاص مثل تومور مغزی، عفونت، سینوزیت، ضربه به سر یا مصرف برخی داروها اتفاق میافتد و حتما باید از سردردهای اولیه افتراق داده شود و نیازمند توجه و بررسی ویژهتری است زیرا اگر به درستی تشخیص داده نشود، عواقب خطرناکی برای بیمار خواهد داشت.سردردهای میگرنی معمولا همراه با تهوع و استفراغ و حساسیت به نور و صدا بوده و با خستگی، استرس، کمخوابی، گرسنگی و تغییرات هورمونی در خانمها به دنبال سیکلهای ماهانه تشدید میشود.
@MajalePezeshki
🔺چه هدیه ای میخوای به یه خانم بدی که کسی مشابهش رو کسی نداشته باشه؟
.
ماربلین همونو داره!
@marbelin
@marbelin
17 اپریل روز جهانی هموفیلی🩸
هموفیلی به دستهای از بیماریهای ارثی گفته میشود که بدن توان انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی را ندارد. شعار امسال «دسترسی برای همه: مشارکت، خط مشی، پیش رفتن» است
@MajalePezeshki
بیماری ناشناخته در کنیا ۴ قربانی گرفت!
▫️وزارت بهداشت کنیا اخیرا به دلیل شیوع یک بیماری ناشناخته در این کشور که منجر به مرگ چهار نفر شده، هشدار داده است.
▫️وزیر بهداشت کنیا در بیانیه ای گفت: این بیماری در دبیرستان های دخترانه و پسرانه شناسایی شده و تا تاریخ ۱۴ آوریل ۶۲۷ بیمار مبتلا به آن تشخیص داده شدند./ایسنا
@MajalePezeshki
تولید واکسن جدید کرونا یا تزریق نوبت یادآور؟💉
▫️دبیر کمیته علمی کشوری کرونا:از مرحله حاد پاندمی کرونا خارج شدهایم و بهتر است به سمت تولید واکسنهای جدید برویم اما برای سالمندان، افراد بالاتر از ۶ سال و یا دارای نقص سیستم ایمنی تزریق نوبت یادآور واکسنهای کنونی کرونا توصیه میشود.
▫️مطالعه ای در کشور بر روی ۲۴ هزار بیمار بستری در بخش مراقبت های ویژه انجام و مشخص شد که تزریق سه نوبت واکسن کرونا می تواند به طور چشمگیری باعث کاهش مرگ و میر و بستری در بخش مراقبت های ویژه شود.بر اساس بررسی های آزمایشگاه مرجع سلامت و انستیتو پاستور ایران، زیرسویه غالب در کشور ما مربوط به XBB.۱.۹.۱ بوده است./ایرنا
@irForiNews
تا حالا به این فکر کردین که هر ۶۰ ثانیه در بدن انسان چه اتفاقی می افته؟
+ قدر سلامتیمون رو بیشتر بدونیم ❤️
@MajalePezeshki
رفلکس گالانت چیه؟ 🤔
▫️ یک رفلکس نوزادی است که با نگه داشتن نوزاد به صورت رو به پایین ایجاد می شود.
▫️ نوازش در امتداد یک طرف ستون فقرات: واکنش طبیعی نوزاد خم شدن جانبی به سمت سمت تحریک شده است.
@MajalePezeshki
نخ دندان چه فوایدی دارد؟
▫️جلوگیری از پلاک دندانی
▫️کاهش ایجاد پوسیدگی و حفره
▫️پیشگیری از بیماری لثه
▫️کاهش بوی بد دهان
▫️امکان کمک به سلامت قلب
@MajalePezeshki
خواص بینظیر عناب 😍
عناب با داشتن آنتی اکسیدان زیاد برای بدن بسیار مفید هست. همچنین سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و از کبد چرب جلوگیری میکند
@MajalePezeshki