majallezendegii | Unsorted

Telegram-канал majallezendegii - ❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

17179

﹙بِنـآم خُـدا ۍ مِهربانـِی‌هٰا﹚ ⊱رسانه ای برای تمام اعضای خانواده⊰ 𝑾𝒆𝒍𝒍𝒄𝒐𝒎𝒆 𝑻𝒐 𝑶𝒖𝒓 𝑪𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍... با شما بهترینیم ⚘️       ارتباط: @Majalle_ads

Subscribe to a channel

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🌱

ما برای پیروزی، موفقیت، سلامتی و اوج لذت پا به این دنیا گذاشتیم، و درست زمانی زندگی واقعی شما شروع میشه که تصمیم میگیرید در مسیر رویاهاتون گام بردارید…

 

لرستان، مسیر ریلی دورود به اندیمشک
#ایران_زیبا


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🪴

صبح اسٖت،
و هوای دلِ من
مثلِ بهــــار است ...

پلکـی  بـزن، 
و صبح بخـیرِ غـزلـم باش ...

‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌
🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤎


سیاستمداران ، مرگ را مدیریت می‌کنند،
وهنرمندان زندگی را ........



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

▫️

چند قانون ساده برای شاد زیستن


- لبخند زدن و به دیگران خوشحالی منتقل کردن.
- ورزش کردن و فعالیت های بدنی را به روزانه در برنامه خود قرار دادن.
- زمان کافی برای استراحت و خوابیدن به خود دادن.
- از طبیعت لذت بردن و وقت خود را در فضای باز گذراندن.
- با دوستان و خانواده وقت گذاری کردن و ارتباطات اجتماعی را تقویت کردن.
- به دستاوردها و موفقیت های شخصی اهمیت دادن و از آنها به عنوان منبع شادی استفاده کردن.
- از موسیقی، هنر و فعالیت های خلاقانه لذت بردن.
- از تغذیه سالم و متوازن برای حفظ سلامتی و شادابی بدن مراقبت کردن.
- به دیگران کمک کردن و احساس خیرخواهی و مهربانی نسبت به دیگران را تقویت کردن.
- از زمان های خوب و لحظات خوش خاطر لذت بردن و به آنها ارزش دادن.


از این دکترا باشیم...🤍



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🩵🤎

بزرگ‌ترین شادی زندگی در گروِ شرایطی نیست که در آن قرار گرفته‌ایم، بلکه این شادی نتیجه‌ی وجدان بیدار، سلامتی، کار و زندگی و آزادیِ جاری در تمام آن چیزهایی است که بر ما می‌گذارد....


مادامی که تلخی زندگی دیگران را شیرین
میکنی، بدان که زندگی می کنی…



#سعدیه_شیراز
#ایران_زیبا


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤎🩵
طلوعی تازه،
لبخندی از دل خورشید،
و شروعی پر از امید...

امروز، قصه‌ی زیبای تو آغاز می‌شود...


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤎💚

جایی که کلمات کم می آورند ،
موسیقی به سخن می آید...


مطرب عشق عجب ساز و نوایی دارد
نقش هر پرده که زد راه به جایی دارد


#مولانای_جان_حضرت_عشق



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

♦️

وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»


۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان

۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالم‌تر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعلل‌کردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکست‌ها گوش کنید.
۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدف‌گذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.

#هنر
#زیبایی
#نقاشی


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🌺

برای لذت‌بردن از زندگی نباید منتظر
کامل‎شدن و بی‎نقص‎بودن آن باشیم،
چرا که جهان زودگذرتر از آن است که
بتوانیم بسیاری از شرایط را دوباره
تجربه کنیم....

#بث_کمپتن


🇯‌🇴‌🇮‌🇳           
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤍


ميان آرزوي تو و معجزه خداوند، ديواري
است به نام اعتماد...
پس اگر دوست داري به آرزويت برسي با
تمام وجود به او اعتماد کن....


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

☑️

تو فقط بکبار زندگی می کنی ....

#انگیزشی



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

☑️

میخواهم از تک تک لحظات زندگیم
لذت ببرم ....

#انگیزشی


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

☑️

باور کن زندگی همین روزهایی است،
که منتظر گذشتنش هستی....
زندگی کن.....

#انگیزشی


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤍💛

صبح،سر آغاز دفتر زندگی است...
يك روز خوب و با نشاط
از يك‌ صبح خوب آغاز می‌شود...

از يك سلام تازه،
و يك لبخند دوست داشتنی....


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🧡

خودتـان باشید...


نه بگردید دنبال جدیدترین کفش بازار
نـه برای پیدا کردن مدل مویی که مـُد باشد
از خوابتان بزنید. نـــه خروارهای پول
بی زبان برای اندکی بیشتر در چشم آمدن
خرج کنید.
جای این کــارها یک سفر خوب بروید.
تنها یا با دوستانتان سفر بروید....
نه اینکه بشود مایه ی فخرفروشی به فلانی
که تا ۱۰ کیلومـتر آن طرفتر خانه اش رفته
است. کارهایی را انجام دهید که همیشه
دوست داشتید انجام بدهید ولی نشده بود.
وقتش را نداشتید پولش را، حتی حس و
حالش را،یک زبان جدید یاد بگیرید.
سازی بخرید و شروع کنید به تمرین...
حتی یک سبک آهنگ جدید گوش دهید.
در تمام این کارها فقط فکر این باشید که
یکـ بار بیشتر زندگی نمیکنید،پس ارزشش
را دارد. خودتان بودن اصلا کار سختـی نیست. کافیست برای تک تـک لحظاتتان احترام قائـل باشید.

خودتان کم کم می فهمید، چقدر خودتان
بودن دوســـت داشتــنیــست....


👤امیررضالطفی‌پناه


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🪴

ای معنی دمیدن خورشید در غبار
وقتی که پا به ساحت
این خانه می نهی،
حس می کنم که بوی تو،
بوی شکفتن است...
موی تو نیز ،
وصلت صبح است و آبشار....

#نادر_نادرپور

‌  
🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤎


روزی متوجه می‌شوی هیچ چیز در زندگی،
آنقدر که تو‌ تصور می‌کردی جدی نیست....


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖


دوام بیاور ...
حتی اگر طنابِ طاقتت به
باریک ترین رشته اش رسید
حتی اگر از زمین و زمانه بریدی
حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی .
در ذهنت مرور کن ؛

تمامِ آن ثانیه هایی که
مطمئن بودی نمی شود ، اما شد!
تمامِ آن لحظه هایی که
فکر می کردی پایانِ راه است،اما نبود ..

می بینی ؟!
خدا حواسش به همه چیز هست ؛
دوام بیاور ...

عمیق و وسیع که باشی؛
به هر تکان کوچکی به هم نمی ریزی...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

▫️

میخوای بدونی چرا آدمای  مهربون
معمولا تنها ترینن....

اونا بیش از حد اهمیت میدن، نه تنها به دیگران بلکه به احساسات و نیازهای دیگران. این حساسیت زیاد باعث میشه خودشون رو فراموش کنن و نیازهای خودشون رو کنار بذارن. چون همیشه در تلاشن تا به بقیه کمک کنن و خوشحال باشن، خودشون احساس می‌کنن که به اندازه کافی درک نمی‌شن یا دوست داشته نمی‌شن. این باعث میشه بیشتر احساس تنهایی کنن، چون به جای اینکه از طرف مقابل محبت ببینن، بیشتر وقت‌ها خودشون باید دیگران رو حمایت کنن...


#روانشناسی


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🩵🤎

سلام بر کسانی که،
در اعماق قلب ما زندگی می کنند..
بی آنکه بدانند..



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤎

آخر شب که میشه، یه نفس عمیق بکش،
چشماتو ببند و فکر کن به همه چیزایی که
داری، به آرزوهات، به تلاش‌هایی که امروز
کردی، حتی کوچیکاش، بعضی روزا سختن،
بعضی روزا شلخته و نامرتب، اما یادت نره،
هر قدمی که برداشتی، هر چقدر هم کوچیک،
تو رو نزدیک‌تر می‌کنه به جایی که می‌خوای
باشی. شب، وقتِ آروم گرفتنه، وقت اینه که
به خودت یادآوری کنی، “من کافی‌ام من توی
مسیرم. و فردا یه روز جدیده برای بهتر شدن...”

آروم بخواب فردا، خورشید دوباره برات
طلوع می‌کنه تا بهت فرصت تازه بده....



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🟤

در بیست سالگی یاد گرفتم،
کار خلاف فایده ای ندارد،
حتی اگر با مهارت انجام شود.
در سی سالگی پی بردم که قدرت،
جاذبه ی مرد است و جاذبه، قدرت زن.
در چهل سالگی آموختم که رمزِ "خوشبخت
زیستن"در انجام کاری نیست که دوستش
داریم؛بلکه در دوست داشتنِ کاریست که
انجامش می دهیم.
در ۵۵ سالگی پی بردم که تصمیمهای کوچک
را باید با مغزو تصمیمهای بزرگ را با قلب گرفت.
در۶۰ سالگی آموختم که بدون عشق میتوان
ایثار کرد اما بدون ایثار هرگز نمی توان عشق
ورزید.
در ۸۰ سالگی پی بردم که دوست داشته شدن
و محبت دیگران به انسان، بزرگ ترین لذتِ دنیاست.
در ۸۵ سالگی دریافتم که زندگی زیباست...
باید دنیا را کمی بهتر از آنچه تحویل گرفته ای؛
تحویل دهی...
خواه با فرزندی خوب...
خواه با باغچه ای سرسبز...
خواه با اندکی بهبود شرایط اجتماعی...
و اینکه بدانی...
حتی فقط یک نفر با بودن تو ساده تر نفس
کشیده است.
این یعنی تو موفق شده ای...

👤گابریل گارسیا مارکز


#هنر
#زیبایی
#خلاقیت


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

💞

عشق واقعی اون چیزی نیست،که توی
شلوغی و ظاهر ببینی، یا توی یه نگاه
خلاصه بشه، عشق واقعی یعنی هماهنگی،
عشق واقعی همون آرامشیه که کنار یه نفر
حس میکنی همون حس امنیتی که فقط با
بودنش آروم میشی، اگر نبود رها کن.....
    

رد پای عشق در زندگی💞🌷



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🌺

اردیبهشت قلب بهار امد ...
تامیتوانید عاشقش باشید ...

و‌بوسه خرجش کنید ...
و دل به دلش بدهید ....


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤎

آدمِ امنِ زندگیـت کــه خـودش رو توی
خوشیها بهت ثابت نمیکنه، امن بودنش
وقتی بهت ثابت میشه که بعد درددل کردنت،
بعـد حتـی جروبحث کردنتـون، میبینی که
همون آدم قبله، بدون هیچ تغییری تو
رفتارش، محبتش و حتی نگاه کردنش ..

آدم امن، تو زندگی، دلت رو قرص میکنه.
بدون اینکه اجازه بده ذره ای شک بیاد تو
وجودت ...

آدم امن زندگی هم باشیم ....



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

☑️


هیچ وقت یادت نره خوشبختی از
درون خودت شروع میشه ....

#انگیزشی


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

☑️

هیچ کس مثل تو نیست...
دنیا بهت نیاز داره.....

#انگیزشی


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🤍


قدر داشته هات رو حتی کم بدون...
شکرگذاری همه چیز رو تغییر میده...


🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

🌹

نشاط اين بهارم بى گُل رويت چه كار آيد...
تو گر آيى،طرب آيد،بهشت آيد،بهار آيد...


#جناب_بیدل_دهلوی



🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

✔️

هیچ مکمل یا تکنیکی نمی تواند به اندازه ارتباط انسانی باعث افزایش شادی و طول عمر شود...


در دنیای امروز، اهمیت روابط انسانی عمیق در خوشبختی و طول عمر به‌طور فزاینده‌ای مورد توجه قرار گرفته است. مطالعه پنج ساله هاروارد نشان می‌دهد که کیفیت روابط صمیمی حتی بیشتر از درآمد و سبک زندگی بر خوشحالی و طول عمر افراد تأثیر دارد.

با این حال، فشارهای زندگی مدرن و ارتباطات سطحی می‌تواند مانع از برقراری این روابط عمیق شود. ترس از آسیب‌پذیری، خستگی ذهنی و فقدان مهارت در برقراری ارتباط نیز به این چالش‌ها دامن می‌زند. برای بهبود روحیه و کیفیت زندگی، مهم است که نخستین قدم را برداشته و مکالمات واقعی و همدلانه را با افراد مهم زندگی‌مان آغاز کنیم.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که ایجاد و حفظ روابط عمیق انسانی می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای افزایش خوشبختی و طول عمر در نظر گرفته شود.

🇯‌🇴‌🇮‌🇳  👈🏾👈🏾     
/channel/majallezendegii 


    

Читать полностью…
Subscribe to a channel