#پرسش
سلام خانم دکتر ببخشید یه سوالی داشتم از خدمت تون من یک دختر ۲۲ ساله و دانشجو هستم یک خواستگاری دارم که از هر لحاظ خوبه فقط قیافش زیبا نیست و هر وقت ظاهرش را میبینم پشیمون میشم و دوست ندارم اما به خاطر موقعیت عالی که داره خانواده منو مجبور میکنن و خودم هم میترسم که چنین خواستگاری نداشته باشم آیا درسته که میگن زیبایی همسر عادی میشود؟
ممنون از راهنمایی هاتون🌷
#پاسخ
با عرض سلام خدمت شما
مساله ظاهر و زیبایی در ازدواج هم بسیار مهم است و هم بصورت نسبی و سلیقه ای میباشد. ممکن است یک فردی از نظر من زیبا باشد اما از نظر شما چنین نباشد.... پس نمیتوان یک فردی را مطلقا زیبا یا زشت تلقی کرد.اما در مرحله آشنایی و ازدواج ظاهر افراد باید طوری باشد که
نسبت به آن کشش داشته باشید.باید در نظر داشت که زیبایی ممکن است عادی شود اما زشتی هیچ وقت برای شما عادی نخواهد شد. پس تا وقتی با ظاهر مشکل دارید بهتر است از ازدواج با ایشون منصرف شوید.
موفق باشید
#معصومه_جواهری_وش
#روانشناس_بالینی
@majavaherivash
لطفا با دقت مطالعه کنید
🌺مثلث قربانی
💠در مثلث قربانی اصولا" یک نفر پیدا می شود که نقش #ناجی را برای دیگری بازی می کند و می خواهد به طرف مقابلش کمک کند و او را راهنمایی کند و نجات دهد و در این راه بسیار تلاش می کند و این تلاش خود را ایثار و گذشت و مهربانی و فداکاری نام می گذارد و از هیچ چیزی گاهی دریغ نمی کند.
💠و در اصل بیشتر از طرف مقابل به فکر برآورده شدن نیازهای فرد هست. ما به چنین فردی می گوییم ناجی.
💠این ناجی می تواند زنی باشد که برای نجات شوهر معتادش از هیچ کاری دریغ نمی کند.یا می تواند مادری باشد که به خاطر فرزندش تمام مسئولیتها را به عهده گرفته است.
💠یا فردی باشد که از روی ترحم می خواهد با شخصی ازدواج کند.
یا حتی مشاوری باشد که بیشتر از مراجع دلش به حال مراجع می سوزد و غیره و غیره.حالا ببینید شما تا چه اندازه نقش ناجی را در روابط تان بازی کرده اید یا می کنید.
💠جالب این جاست که همین ناجی بعد از مدتی که می گذرد متوجه می شود در این اثنا، نیازهای خودش نادیده گرفته شده و فراموش شده است، و حالا احساس قربانی بودن به او دست می دهد! و در این حالت ما می گوییم نقش #قربانی را به خود می گیرد. و شروع می کند به قربانی گری!
💠مثلا" می گوید: همه چیزم را از دست داده ام. جوانی ام را. یا ثروتم را. یا فلان موقعیتم را و الی آخر.
و خود را مغبون و متضرر می یابد.
💠در چنین وضعیتی اصولا" فرد رفتاری را انجام می دهد تا این ضرر و زیان را بخواهد جبران کند و در بسیاری از موارد دیده شده که، کسی که خودش روزی ناجی بوده حالا نقش #آزارگر را بازی می کند!
💠او مدام به خاطر آن چه از دست داده یا به دست نیاورده، دیگران را سرزنش می کند، انتقاد می کند، گله و شکایت دارد، غر می زند متوقع است و انتظار دارد دیگران فداکاری هایش را جبران کنند و هزار و یک کار دیگر را انجام می دهد و در اصل به دیگران آزار می رساند!
💠بنابراین اگر در این مثلث گیر افتاده اید باید با کمک یک متخصص ، از آن خارج شوید و در اصل به خودتان کمک کنید تا بیشتر آسیب نبینید و به دیگران آسیب نزنید.
✅بنابراین می توانم بگویم برای کسی که در این مثلث گیر افتاده تنها راه نجات این است که یاد بگیرد نقش های خود را عوض کند.
⬅️باید به جای نقش ناجی نقش مربی را یاد بگیرد و اجرا کند.
⬅️به جای نقش قربانی باید نقش خالق را فرابگیرد و به کار ببندد.
@majavaherivash
🌺آیامن خودشیفته هستم؟
🔻مبتلایان به اختلال شخصیتی #خودشیفتگی حداقل پنج نشانه از ویژگی های زیر را دارا هستند 👇👇
🔘ذهن او پیوسته درگیر خیالبافی در زمینهٔ موفقیتهای بی انتها، قدرتهای خارق العاده، زیبایی های اعجاب انگیز، استعدادهای استثنایی.بر این باور است که او موجودی ویژه است و هر کسی نمیتواند این ویژگی و یکتائی را درک کند
🔴حق به جانب و متوقع هستند و انتظار دارند که دیگران با آنها بصورت موجودی برتر برخورد کنند، از آنها اطاعت کنند و تسلیم توقعات آنها باشند
🔘در طبیعت این افراد است که از دیگران سؤ استفاده کنند و بهره کشی و استثمار از دیگران را حق خود میدانند و دیگران نردبان ترقی آنها هستند.
🔴فاقد هم حسی با دیگرانند، تمایلی به همانندی با احساسات یا نیازهای دیگران ندارند که ناشی ازخودمحوری آنهاست.
🔘اغلب حسود هستند و بر دیگران رشک میبرند اما چنین باور دارند که دیگران حسود هستند و به آنها رشک میورزند.
🔴اغلب متکبر و خودنما هستند و گنده گویی شیوهٔ مکالمهٔ آنهاست.
🔘احساس خشم و کینه میکنند وقتی که نیازهای آنها بر آورده نمیشود یا در حدّی که انتظار دارند برآورده نمیشود.
🔴میل شدید به کنترل دیگران در زمینههای مختلف مثل ( لباس پوشیدن، حرف زدن ،وقت گذراندن با دیگران)خود بزرگ بینی که به صورت غلو دربارهٔ آنچه که او دارد
🔘رفتارهای نمایشی و مهیج و واکنشهای شدید ناشی از عدم امنیت.
🔴باور به اینکه دیگران حال او را خوب یا خراب می کنند. ( مسولیت حال خوب یا بد آنها همیشه بر گردن دیگران است)
🔘ملامت دیگران برای احساس و رفتار خود.( تو باعث شدی که من این کارو بکنم یا این احساس را داشته باشم)
🔴نگرش و برخوردی که ناشی از این باور درونی است که دنیا بر محور من و خواستههای من میچرخد و وظیفهٔ دیگران است که به ایده ها، احساسات و افکار و نظر یات من اهمیت بدهند.
@majavaherivash
🌺برخی زنان از رابطه ی جنسی به منزله یک خدمت قابل معامله ، اقدام به بهره برداری میکنند.
🔴یعنی در قبال برقراری رابطه جنسی همواره از شوهران خود چیزی مطالبه میکنند.
🔴حتی اگر رابطه ی جنسی میان چنین زوجینی فراوان باشد از آنجایی که بر مبنای عشق و صمیمیت نیست نمی تواند بیانگر رابطه ی پایدار و باثبات باشد
@majavaherivash
برای ابراز عشق به مردم، مجبور نیستید، هر فردی را که میبینید ببوسید. برای عشق ورزیدن به دیگران، لازم نیست یک کاسه برنج به آنها بدهید.
عشق ورزیدن یعنی، دربارهی دیگران کمتر قضاوت کردن، و دادن این اجازه به آنها که آنطور که دوست دارند زندگی کنند، و بدون انتقادِ ما "آن کسی باشند که هستند."
📚آخرین راز شاد زیستن
✍🏻اندرو_متیوس
@majavaherivash
#بی_میلی #جنسی در #مردان
✴️در اغلب موارد ، بی میلی جنسی در مردان منشا و علت روانی دارد اما ممكن است بر اثر بیماری های جسمی هم بروز کند .
✴️در مردان مبتلا به بی میلی جنسی ، در صورتی که بیماری آشکاری مانند بیماری قلبی عروقی ، دردهای مزمن و نظایر آن وجود نداشته باشد ، باید غدد جنسی ، هیپوفیز وتیرویید از نظر اختلال های هورمونی احتمالی بررسی شود .
✴️همچنین بی میلی جنسی در مردان به علت بیماریهای روان پزشکی مانند افسردگی و اختلال های اضطرابی به وفور مشاهده میشود
@majavaherivash
زندگی؛
مانند یک پتوی کوتاه است.
آن را بالا میکشید، انگشت شستتان بیرون می زند
آن را پایین میکشید شانههایتان از سرما می لرزد
آدم های #وسواسی؛
مدام در حال تست اندازه پتو هستند و زندگی را نمی فهمند!
ولی آدمهای شاد؛
زانوهای خود را کمی خم میکنند و شب راحتی را سپری می کنند.
@majavaherivash
🌺وقتی خودشیفته هستی ، ازدواج نکن
💠زیرا همیشه احساس می کنی حرف های تو ، سلیقه تو ، طرز حرف زدن تو ، مطالعات تو ، دین داری تو ، اخلاقیات تو و سکوت های تو خیلی خاص اند و همسرت باید فعلا تو و رازهای نبوغت را کشف کند .
💠آدم های خودشیفته به راحتی توانایی نادیده گرفتن احساسات و شعور دیگران را دارند و ممکن است به خودشان حق بدهند به راحتی خیانت کنند
@majavaherivash
#اختلالات #شخصیتی که قبل از ازدواج باید تشخیص دهید
🔴اختلال شخصیت پارانویا:
✔️فرد مبتلا به این بیماری که در اصطلاح عامه "شکاک" است. مدام به دیگران بیاعتماد بوده و سوءظن شدیدی دارد. فکر می کند همه در حال سوء استفاده از او هستند و برای نابودی اش نقشه می کشند. بنابراین تمام عمر در حال مجادله و پس زدن این بدخواهی ها است و سعی می کند طوری رفتار کند که کسی نتواند به او رودست بزند یا از زندگی اش سوء استفاده کند. چنین فردی توانایی اعتماد کردن ندارد، کینه مردم را به دل دارد و سعی می کند طوری زندگی کند که کسی به او نزدیک نشود.
🔴اختلال شخصیت اسکیزوئید:
✅فرد اسکیزویید در یک کلام در پیله خودش زندگی می کند. در دنیایی که خودش برای خودش ساخته و کسی را به آن راه نمی دهد. مهم ترین ویژگی این بیماری انزوا و کناره گیری، شرکت نکردن در فعالیت های روزمره، اهمیت ندادن به دیگران و تمایل نداشتن به ارتباطات اجتماعی است. فرد مبتلا به این بیماری اغلب به فعالیت های انفرادی تمایل دارد، از فعالیت های کمی لذت می برد، دوستان زیادی ندارد و از نظر عاطفی و جنسی سرد است.
🔴اختلال شخصیت اسکیزوتایپی:
✔️شخص مبتلا به این نوع اختلال را در نگاه اول می توانید تشخیص دهید. او به شدت از نظر دیگران عجیب و غیرعادی است؛ تفکرات سحرآمیز و عقاید خرافی گوناگون دارد و کارهای عجیب و غریبی برای دفع شر و سحر و جادو انجام می دهد. او دچار اشتباهات حسی و مسخ واقعیت است و اتفاقات عادی را به امور متافیزیکی و موجودات ماورایی نسبت می دهد، رفتار و گفتار عجیب و غریبی دارد و نسبت به دیگران بدگمانی ها و سوءظن های پارانوئیدی نشان می دهد.
🔴اختلال شخصیت ضد اجتماعی:
✅شخصیت های ضداجتماعی هم جزو آن دسته از شخصیت هایی هستند که می توانید با کمی دقت آنها را بشناسید. این ها افراد جامعه ستیزی هستند که توانایی مطابقت دادن خود با موازین اجتماعی را ندارند، به حقوق دیگران تجاوز کرده و مرتکب رفتارهای مجرمانه می شوند. این افراد به طور ناگهانی اقدامات شان را انجام می دهند و برای آینده فکر و برنامه ریزی ای ندارند. فریبکار، دروغگو، پرخاشگر و بی احتیاط هستند و عذاب وجدان ندارند. آنها خود را محق می دانند که به هر روشی به خواسته شان دست پیدا کنند حتی اگر به دیگران صدمه وارد کرده یا حقوق آنها را پایمال کنند. زندگی با یک شخصیت ضداجتماعی به معنی دم به دم با خطر و غافلگیری و بی قانونی دست و پنجه نرم کردن است و این افراد حتی همسرشان را هم از اعمال مجرمانه، آسیب زدن و پایمال کردن حق شان مستثنی نمی کنند.
🔴خودشیفته ها خودخواه و خودپسند هستند و خود را مرکز دنیا می بینند و به همین دلیل انتظار دارند همه آنها را ستایش کنند. خصوصیت اصلی این اختلال خودمحوری، کمبود احساس همدلی با دیگران و خود مهم پنداری است
🔴اختلال شخصیت مرزی:
✔️این ها همیشه لب مرز هستند. ویژگی اصلی این نوع اختلال ناپایداری و بی ثباتی در خلق و خو و روابط با دیگران است. فرد دچار اختلال شخصیت مرزی درک ثابتی از هویت خود ندارد، احساس پوچی مزمن می کند، دست به اقداماتی می زند که برای او آسیب هایی در بر دارد، اقدام به خودکشی و یا تهدید به آن می کند و حالت های عاطفی ناپایدار و متغیر دارد. این افراد الگوی ثابتی در روابط شان ندارند، در کنترل خشم خود ناتوان هستند، مشکل هویتی و بی ثباتی هیجانی دارند و مرتب در تلاشند که کسی آنها را رها نکند. با این حال با رفتارشان ناخودآگاه دیگران را وادار به فاصله گرفتن می کنند. شخصیت های مرزی احساس بی هدفی، خالی و بی ارزش بودن شدیدی را تجربه می کنند.
@majavaherivash
#پرسش
دلیل تغییر رفتار پس از ازدواج چیست؟
#پاسخ
همانطور که ظاهر افراد در طول زندگی تغییر میکند نمیتوان انتظار داشت که یک رابطه نیز در یک سطح ثابتی بدون تغییر باقی بماند.
پس این را در نظر بگیرید که ممکن است همسر شما تغییر نکرده باشد بلکه این شرایط هستند که باعث تغییر در روابط شدهاند. این تغییرات برای رشد شما در رابطه الزامی هستند. شور و هیجان زیاد در رابطه در بسیاری مواقع مانع از تکامل افراد در زندگی مشترک میشود. پس تغییرات را بپذیرید و با آنها کنار بیایید.
اول از همه خود و رفتارهایتان را زیر ذرهبین قرار دهید. لازم نیست احساس گناه کنید تنها بیاندیشید که ممکن است کدام خصوصیت باعث تغییر در رفتار همسرتان و بیعلاقگی و دوری او شده است.
زمانی که یکی از زوجین سرزنش کند و یا غر بزند، حس ناامیدی در همسرش بهوجود میآید و نه تنها نسبت به او بلکه نسبت به زندگی نیز دلسرد و بیعلاقه میشود.
زنان نیز در هنگام سختیها نیاز به حمایت عاطفی دارند و در صورتی که متوجه شوند همسرشان از زیر بار مسئولیتها شانه خالی میکند و تکیهگاه مناسبی برایشان نیست، دچار دلزدگی و تغییر رفتار در زندگی میشوند.
@majavaherivash
🌺چگونگی توضیح دادن پریود برای دختران
✅اطلاعات را با حالت مثبت و حمایت آمیز در میان بگذارید چون بر دیدگاهشان نسبت به بدن خود در آینده موثر است
◀️اگر دخترتان 9 ساله شد و هنوز با او در این مورد صحبت نکرده اید الان وقت آن رسیده این بحث را شروع کنید
◀️بدن با پریود ماهیانه برای حاملگی و بچه دار شدن آماده میشود . همه دخترها در سنین بلوغ پریود میشوند .
◀️دوره هایی با فاصله مشخص هستند . عادت ماهیانه طبیعی و نشانگر بلوغ و بزرگ شدن است ( از 9 تا 16 سالگی رخ می دهد ) و بدن زن را برای مادر شدن آماده می کند
◀️از بعد از قاعدگی ،زنان میتوانند باردار شوند . احتمالا 2-1 سال اول نامنظم ، بعد از2 تا3 سال منظم می شود .
◀️توضیح درباره نوار بهداشتی : تعويض 4 ساعت يكبار
◀️توضيح مسایل بهداشتی :بوی عرق و تولید چربی ،نیاز به دوش ، مام رولت ، اسپری
◀️عدم استفاده از لباس زیر پلاستیکی چون منجر به خارش میشود .
◀️غسل کردن و سایر آموزه های مذهبی در این دوران آموزش داده می شوند
@majavaherivash
🌺روابط جنسي جزئي از نيازهاي زندگي همه ي انسانها و به عبارتي لازمه يك زندگي مشترك سالم است .
✅در برخي از جوامع شرقي ، بسياري از زنان رابطه جنسي را يك رابطه يك طرفه به سود مرد تلقي مي کنند و احساس مي کنند که در این رابطه استثمار جنسي مي شوند .
✅اگر زنان بیاموزند که ۵۰ در صد از رابطه زناشويي حق آنهاست ، هم خود از این رابطه لذت بيشتري خواهند برد و تخلیه رواني خواهند شد و هم رابطه گرم تري با همسر خود برقرار مي کنند و رضايت بيشتري از زندگي زناشويي خود خواهند داشت
@majavaherivash
🌺تاثیر فاصله سنی زوجین بر رضایت از رابطه جنسی و زندگی زناشویی!
💠در تحقیقاتی که انجام شده، این نتیجه به دست آمده است که رضایت از زندگی زناشویی و زندگی جنسی به طور مستقیمی به فاصله سنی زوجین از یکدیگر مرتبط است.
💠و در این میان زوجینی که اختلاف سنی کمتر از ده سال دارند، نسبت به آنانی که فاصله سنی بالای ده سال دارند، درصد رضایتمندی بیشتری دارند. و این نکته مهمی است که بایستی در مشاورههای پیش از ازدواج لحاظ گردد.
@majavaherivash
🌺مصرف مواد مخدر به مرور به كم ميلي جنسي منجر مي شود.
🔰مواد مخدري مانند ترياک خاصیت آرامبخشي دارند ، در نتیجه حساسیت در فرد مصرف کننده کم ميشود و وقتي اين اتفاق مي افتد ، حساسیت در ناحیه تناسلي هم کم شده است
🔰اگر فرد مبتلا به انزال زودرس باشد ، مشکلش در ابتداي مصرف این مواد حل مي شود و مي تواند مدت رابطه جنسيش را افزایش بدهد
🔰اما به مرور در نتیجه مصرف این مواد ، اضطراب در فرد بیشتر خواهد شد و براي اينکه بتواند به همان حالت برسد مجبور است میزان مصرف مواد و دفعات آن را افزایش دهد
🔰در نتيجه هم وابسته مي شود و هم مشکل انزال زودرسش حل نمي شود و به مرور به کم میلي جنسي هم مبتلا ميشود
@majavaherivash
🌺#معرفی_کتاب
📚كتاب: "چگونه با شخصيت #خودشيفته صحبت كنيم"
✍🏻نوشته: جان لچکار
✏️مترجمين: سعيد دهنوي، زهرا حدادي
✴️زن یا مردی که به رابطه با یک فرد خودشیفته ادامه میدهد، اغلب دارای شخصیت مرزی است.
✴️زنانی که مردان خودشیفته را انتخاب میکنند غالباً افراد وابستهای هستند که حس معیوبی از خود دارند، احساس محق بودن نمیکنند و شکار آسانی برای درونی کردن فرافکنیهای منفی فرد خودشیفته بوده و معمولاً فاقد اعتماد به نفس هستند.
✴️اضطراب رها شدن و گزند و آسیب عمیقی بر دوش آنها سنگینی میکند، احساس میکنند ارزش دوست داشته شدن را ندارند و به راحتی فریفتهی خصوصیات قدرتمندانه و خودبزرگپندار فرد خودشیفته میشوند: «من هر کای تو بخواهی میکنم، فقط ترکم نکن».
✴️این زنان شیفتهی مردان خودشیفته شده و آنها را کمال مطلوب میدانند، خودشان را با این تفکر که شرکای زندگی آنها «همهچیز» هستند و خودشان «هیچچیزی» نیستند، فریب میدهند.
✴️حس کاذب افراد خودشیفته از خود و دفاعهای انزوا طلبی و گوشهگیری آنها را از لحاظ عاطفی و جسمی غیر قابل دسترس مینماید. این امر حالتهایی مانند ترک شدن، قربانی شدن، ناشایستگی و شرم را در شریک زندگی مرزیشان برمیانگیزد که از قبل حسی خنثی درباره رشد کردن دارد.
✴️فرد خودشیفته و مرزی وارد یک بازی روانی میشوند، آگاهانه یا ناآگاه احساسات انباشته شدهای را تحریک میکنند که بسیاری از تعارضهای اولیه و حل نشده را در دیگری زنده میکند.
@majavaherivash
🌺خانواده در سایه #خست
🟡خسیس بودن یکی از طرفین، به شدت بر روابط زوجین و رابطه آنها با یکدیگر تاثیر میگذارد؛ تا حدی که شاید به جدایی بینجامد؛ مگر آنکه هر دو نفر (زن و شوهر) مبتلا به مشکل خساست باشند تا بتوانند از بودن در کنار هم لذت ببرند.
🟡این افراد حتی نمیتوانند از سادهترین کلمات محبتآمیز برای بیان احساسات خود استفاده کنند. جالب اینکه اگر هم از این کلمات استفاده کنند، آزادی و آرامش در رفتارشان دیده نشده و همیشه حالتی از گرفتگی و ناراحتی در رفتار آنها مشاهده میشود.
🟡به نظر آنها خرید هر چیزی غیر ضروری است و بهتر است به جای آن در بانک پول پسانداز شود. خرید هدیه هم اصلا برایشان لزومی ندارد و دور ریختن پول به حساب میآید. در مواقع اجبار هم پرداخت نقدی، بهتر از هر هدیهای است.
🟡سایه دائمی خساست در زندگی مشترک، باعث جدایی زوجین از هم میشود چون یکی از طرفین نمیتواند نیازهای عاطفی و روحی- روانی طرف مقابل را برآورده کند. بگذریم از اینکه رفع نیازهای دیگر به طور کامل از یاد رفته است.
🟡اول از همه بهخاطر بسپاریم که بیماری همسر خسیس ما هیچ گاه درمان نمیشود؛ بنابراین فقط باید تلاش کنیم تا رفتار او را تعدیل و ترمیم کنیم. درمان قطعیای برای این بیماری وجود ندارد؛ فقط با این شیوهها میشود با او مدارا کنیم
@majavaherivash
بدلیل حفظ سلامتی شما مراجعین گرامی, تا عادی شدن وضعیت , #مشاوره بصورت #تلفنی یا #اینترنتی ونیز بصورت تایپی و نوشتاری نیز، انجام میگردد لذا شما عزیزان میتوانید جهت تعیین وقت به شماره 09108526480 پیامک ارسال فرمایید
#معصومه_جواهری_وش #روانشناس_بالینی
#زوج_درمانی
#خانواده_درمانی
#مشاوره_تلفنی
#مشاوره_ازدواج
#مشاوره_طلاق
@majavaherivash
🌺سخن ناب
بعضی از آدمها را میتوان سه دقیقه تحمل کرد و بعضیها را سه ساعت و بعضیها را سه روز ؛ نگاهی به روابط تان بیندازید و مطمئن شوید سه ساعت از وقتتان را برای یک فرد سه دقیقهای صرف نکنید !
@majavaherivash
🌺طبق پژوهشهای به دست آمده حدودا بيش از 80 درصد آقایان با فردی که قبل از ازدواج رابطه جنسی برقرار نموده اند ازدواج نخواهند کرد
💠این رفتار دلایل عمده ای به همراه دارد که بخشی از آن ارادی و بخشی دیگر غیر ارادی و بواسطه فعل و انفعالات هورمونی در مردان میباشد
💠دلیل بر هم خوردن اکثر روابط دوستی که در آن رابطه جنسی بوجود می آید همین عامل می باشد .
💠این در حالیست که اکثر خانمها نسبت به فردی که با آن رابطه جنسی برقرار می کنند وابستگی احساسی پیدا می کنند
@majavaherivash
#ازدواج
🌺اشتباهترین فکری که در دوران آشنایی ممکن است از ذهنتان بگذرد این است که «با من که خوب رفتار میکند.
در دوران آشنایی، بهترین راه برای شناخت طرف مقابلتان، نحوه ارتباط او با دیگران است، نه با شما
اینکه طرف مقابل با خانواده، دوستان، و اطرافیانش چگونه برخورد میکند، اینکه در رستوران با کسی که سفارش غذا میگیرد چگونه برخورد میکند، اینکه در ترافیک وقتی تلفن همراهش زنگ میزند چگونه جواب میدهد، و مواردی از این قبیل به ما کمک میکند تا بتوانید الگوهای ارتباطی او را بشناسید.
@majavaherivash
هر احساسی پیامی برای ما دارد
_استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم.
_افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم
_اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.
_کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم.
_زود رنجی برای من پیامی دارد و برای می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است.
در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند
به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.
@majavaherivash
🌺هیچ کس قادر نیست فرد دیگری را با کنترل تغيير دهد ولی می توانیم برای تغییر دیگران ، به جای کنترل از تکنیک نفوذ استفاده کنیم .
🔰تکنیک نفوذ یعنی اینکه برای نفوذ به هر چیزی ابتدا باید به او نزدیک شد که انسان هم از این قاعده مستثنی نیست .
🔰بنابراین برای نفوذ به انسانها نه تنها باید به آنها نزدیک شد بلکه باید نیازهایی از او را ارضاء کرد تا او اجازه ورود ما را به مرکز کنترل خودش یعنی دنیای مطلوبش بدهد .
🔰در اینجاست که با نفوذ به درون مرکز کنترل فرد قادر خواهیم بود تغییراتی را در او ایجاد کنیم .
@majavaherivash
🌺در #فیلمهای_پورن تصاویری نمایش داده می شود که با واقعیت خیلی متفاوت است .
⚛️بسیاری از تصاویری که نمایش داده می شوند مونتاژ هستند و قهرمان پروری است . درواقع روابط زناشویی را به گونه ای نمایش می دهند که در عالم واقعیت هیچ جایگاهی برای آن وجود ندارد .
⚛️این برنامه ها افراد را دچار تضاد می کند و نتیجه این که زوجین روی همسرشان ایراد می گذارند
@majavaherivash
#پرسش
آیا ازدواج اینترنتی ازدواج موفقی میشود؟
#پاسخ
جرقه آشنایی از هر پل ارتباطی ممکن است، می خواهد در محل کار باشد یا دانشگاه، یا آموزشگاه، یا در تاکسی و یا در اینترنت اما آشنایی و شناخت اینترنتی مسلما شناخت صحیحی نیست و نمیتواند بستر مناسبی برای شناخت و ازدواج باشد
چه بسا افرادي كه مدت طولاني ارتباط مجازي داشته اند و بعد از ديدن فرد مقابل كوه آمال و آرزوهايشان يكجا فروريخته است.
اگر دو طرف واقعا قصد ازدواج دارند از زمانی که پیشنهاد ازدواج مطرح شد الزام آور است که یک جلسه حضورا با هم ملاقات داشته باشند و عامل مهمی که مخصوصا خانم ها در نظر ندارند اطلاع خانواده هاست نیاز نیست همه افراد خانواده مطلع شوند اما پدر و مادر این حق را دارند.
متاسفانه یکی از دلایلی که در اکثر سواستفاده های اینترنتی دختران در دام افراد سودجو قرار میگیرند، عدم اطلاع پدر دختر از آشنایی اینترنتی آن می باشد.
در بهترین شرایط دختران خواهر یا مادر خود را در جریان روابط خود قرار میدهند این در حالیست که نظر پدر دختر در جامعه کنونی ما تاثیر مستقیم و نقش آفرینی در امر ازدواج دختران دارد اگر خوشبین باشیم و از سو استفاده های اینترنتی پرهیز کنیم
خیلی از دختر خانم ها با آقا پسری در اینترنت آشنا شده و خواهر و مادر خود را در جریان گذاشته و به نظر مثبت مادر خود اکتفا کرده و بدون اطلاع پدر خود مدت 6 ماه تا یک سال را با پسری ارتباط به منظور شناخت بیشتر برقرار کرده
آنها همه چیز را تمام شده فرض کرده اما با رسمی شدن موضوع و اطلاع پدر با مخالفت صد در صد پدر دختر مواجه شده در نتیجه آن باید یک رابطه بلند مدت که در آن احساسات تا حد زیادی پیشروی کرده را به یکباره کنار گذاشت.
اصلا بد نیست که شما با فردی در اینترنت آشنا شوید ولی چگونگی ادامه این آشنایی بسیار مهم است. و مهم است که اگر قصد ازدواج دارید حتما خانواده ها را در جریان بگذارید و روند آشنايي خارج از دنياي مجازي تحت نظر خانواده صورت بگيرد.
@majavaherivash
🌺حسود بودن، ژنتیکی نیست بلکه آموختنی است و خانواده ای که دائما در حال قیاس کردن خود ، زندگی و فرزندانشان با دیگران هستند، قطعا کودکانی حسود تربیت می کنند.
💠خانواده ها برای مقابله با حسادت می توانند با ارضای نیازهای عاطفی و محبت به فرزندشان مانع ایجاد کمبودهای عاطفی و نیازهای معنوی برآورده نشده آنان شوند.
💠از سوی دیگر والدین نباید از این نکته غفلت کنند که دخترها به دلیل شدت احساسات و عواطف فطری بیش از پسران در معرض این آسیب قرار دارند و ممکن است حسود بار بیایند.
@majavaherivash
🌺برخی از افراد با این سوال مواجه میشوند که آیا افسردگی همسر میتواند دوام ازدواج را تحت تاثیر قرار دهد به طوری که منجر به طلاق شود؟
✴️افسردگی به طور مستقیم منجر به طلاق نمیشود. اما اگر تلاشی برای بهبودی فرد صورت نگیرد، این اختلال به پیامدهای ثانویهای میانجامد که آنها میتوانند جدایی نهایی را بوجود بیاورند.
✴️بهتر است راجع به افسرده خویی هرچقدر میتوانید آگاهی کسب کنید. فردی که افسرده است به مرور زمان اعتماد به نفس خود را از دست میدهد، نسبت به اطرافیان خود گوشهگیر میشود و تنهایی را به بودن در جمع ترجیح خواهد داد.
✴️اگر بگذارید افسردگی شدت پیدا کند مسلماً این علائم به زندگی مشترکتان آسیب خواهند زد و بین شما و همسرتان سردی و فاصله عاطفی ایجاد میکنند. این فاصله در بسیاری از موارد به جدایی قطعی و یا طلاق عاطفی منجر خواهد شد.
#معصومه_جواهری_وش
#روانشناس_بالینی
@majavaherivash