Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:48

Я себя снимала не давно на камеру

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:48

Не мне надо похудеть

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:47

Ну самое главное это все таки питание, а спорт как дополнение что бы при худении фигура была не тощая и обвисшая, а подтянутая и накаченная))
Я еще ходила на массажи , кавитация и LPJ
Завтра вот опять начинаю

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:46

Хотя я щас убавила углеводы и жиры

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:46

Ну скучно же только на белках сидеть

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:45

Может у кого есть время и делают. У меня его нет к сожалению, поэтому делаем то что имеем

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:44

Еще массаж слышала делают

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:42

Только я не рискую сидеть на ней

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:41

Там если все соблюдать 10 кг можно сбросить без спорта

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:40

Мы клали еще лимоный Курт

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:39

Мне тоже надо такое)))

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:38

А ты с орехами делаешь ?

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:37

Он у меня всегда получается

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:37

Да я первый раз его попробовала когда еще не пекла

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:36

В гугле посмотрела, выглядит привлекательно

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:48

Это какая то диета рппшниц

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:47

Я сяду возможно как докормлю

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:46

Две недели она сидела

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:46

По тихоньку ввела продукты и все

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:46

Ну вот мне девочка сказала что вес не набирает

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:44

Подскажите у дочки глаз как будто похуже стал, вчера писала, что такое может быть белонькое на веке внизу как прыщик? Завтра идем в больницу

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:43

Перед любой диетой сначала делаю курс лимфодренажных тренировок. После уже начинаю ИГ ( 16/8 обычно) и придерживаюсь ПП, но не до фанатизма

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:41

Знакомые все сидят на ней

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:40

У меня есть диета белковая

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:40

Девочки,у кого нибудь есть лайфхаки по снижению веса кроме дефицит и спорт?Дефицит и спорт ввела но может ещё что нибудь можно добавить

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:38

Я делаю как кекс,сверху поливаю сметанной с сахщамом и карамелью

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:38

У меня тож , но я не люблю такое

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:37

А ты морковный не пробовала ?

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:37

Ну я просто поняла примерно по описанию что тебе нравится и это тоже значит и это понравится

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

19 Jan 2025 19:36

Мы как-то пробовали, нам понравился