mamaonlinechat | Unsorted

Telegram-канал mamaonlinechat - Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

4887

💬 Уютный и полезный чат для беременных и мам❤️ Правила: https://t.me/mamaonlinechat/238486 Специалисты: https://t.me/mamaonlinechat/445339 Барахолка: @barakholka_ot_mam Анонимные вопросы: @mamaonlinechat_bot Связь: @dilyshaK

Subscribe to a channel

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Я щас в туалете была мужик проснулся говорит ты че там сидишь так долго с кем переписываешься я говорю а че он говорит ну ну потом не говори ниче

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

1500-1600 калорий мне надо кушот

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Я хлеб редко ем вообще

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

6 кусков батона ем иногда со сметаной и с борщом

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

А что если вписаться в калораж , то можно не отказывать себе и в булочке

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Грудку делала в аэрогриле на листах магги,.
На дно картофель вареный, потом грудка, потом соленый огурец и яйцо. Между каждым слоем маонез

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Ну не только булками же питатьс

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Просто в среднем , достаточно для похудения 1500 ккал.
Ну это так, не знаю изначальный вес.

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Что ты вообще булкой называешь

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Щас пойду салатика поем

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Просто я как отказалась от булок

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Только бутеры если есть

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

А я если долго не ем то не могу и потом могу например тарелку пельменей сожрать

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

По ккал там надо 1 булку в день🤣🤣

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Но я что ем. Тут шампиньоны в один вечер ела. Что на них наберёшь. В другой 2 бутера

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Речь именно о том , чтоб не срываться , можно позволять что любишь

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Вот иногда бутеры с авокадо люблю

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

А так чаще колбасу ем

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Ну не знаю
Где один кусочек

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Да не про это ж речь

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Примерно 250-300 ккал на 100 грамм батона

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Это сколько надо булок съесть на 1500😂

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Просто кто то хлеб так называет

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

А что за булки ты ешь

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Ну значит ты много булок ела

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Я даже суп с колбасой ем

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Ну сколько надо тебе ккал

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

А как же кофе с булочкой и маслом

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

То есть я не обжираюсь вообще

Читать полностью…

Мамы Онлайн | Чат Мам ❤️

Но булочка такая вкусная😭

Читать полностью…
Subscribe to a channel