💬 Уютный и полезный чат для беременных и мам❤️ Правила: https://t.me/mamaonlinechat/238486 Специалисты: https://t.me/mamaonlinechat/445339 Барахолка: @barakholka_ot_mam Анонимные вопросы: @mamaonlinechat_bot Связь: @dilyshaK
Но я не могу сказать что я обжираюсь ночью. Я и не набираю.
Читать полностью…Иначе я так на ночной и вечерней еде уже 7кг набрала
Читать полностью…Просто в среднем , достаточно для похудения 1500 ккал.
Ну это так, не знаю изначальный вес.
А я если долго не ем то не могу и потом могу например тарелку пельменей сожрать
Читать полностью…Но я что ем. Тут шампиньоны в один вечер ела. Что на них наберёшь. В другой 2 бутера
Читать полностью…Но мне надо отказаться об ебаной булки и сосисок с колбасой и я сразу похудею
Читать полностью…Я тоже если утром ем ночью потом не обжираюсь
Читать полностью…Заставляла себя делать яичницу хотя бы с помидорками
Читать полностью…