1092
سایت خبری منارک در اینستاگرام هیچگونه فعالیتی ندارد مدیر کانال : ارسطو عزتیان شماره تماس : ۰۹۱۱۳۸۳۰۳۲۰ @manarak
درودگر : بسیار نگران تیم ملوان هستم و دلم می‌خواهد ملوان در فصل جاری مثل فصل گذشته بدرخشد و شرایط به گونه‌ای باشد که مسئولان استانی کمکش کنند. هر کسی اسپانسرش میشود، کمک کند تا این باشگاه هم با اقتدار و قدرت و احترام در لیگ حضور داشته باشد.
Читать полностью…
وحشتناکترین بیماری قرن یعنی " آلزایمر " که با حواس پرتی های کوچک شروع میشود، بر اثر مصرف شکر بوجود می آید
بعضی از محققان معتقدند ؛ تا ۲۵ سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت و مرگ زجرآوری در انتظارشان است
📣اخبار ملوان
🟥 تیم ملوان صبح روز دوشنبه راهی ایفمارک خواهد شد
🟩 تیم ملوان عصر روز دوشنبه در یک دیدار تدارکاتی در ، زمین اسلامشهر ، از ساعت ۱۸ به مصاف آریو اسلامشهر خواهد رفت
🟧 تیم ملوان در دومین دیدار تدارکاتی در اردوی آماده سازی تهران عصر روز چهارشنبه به مصاف تیم ملی جوانان خواهد رفت
🟦 میلاد سر لک که با گرفتن استراحت پزشکی ۲۵ روزه ، در تمرینات ملوان غایب می باشد - تا چند روز آینده و پایان یافتن استراحت پزشکی می بایست در تمرینات ملوان حضور پیدا کند - در غیر این صورت برای وی غیبت از خدمت سربازی محسوب خواهد شد
ظاهرا مرخصی های پزشکی سرلک با ، اتمام این دوره به پایان خواهد رسید و سرلک دیگر نمی تواند از مرخصی پزشکی استفاده نماید و باید در تمرینات شرکت نماید.
امید روانخواه با قراردادی دو ساله سرمربی پیکان تهران شد!!!!!!!!!!!!!!!!!
Читать полностью…
بهترین زمان نوشیدن چای چه موقعی است؟ ☕️
◽️محققین بهترین دمای چای واسه نوشیدن رو 60 درجه می‌دونن که حدودا 6 دقیقه بعد از ریختن به این دما می‌رسه
📊🏆 کشور های دارای بیشترین نماینده در المپیک 2024 پاریس
🗣1- 🇺🇸 آمریکا: 592
🗣2- 🇫🇷 فرانسه: 573
🗣3- 🇦🇺 استرالیا: 460
🗣4- 🇩🇪 آلمان: 427
🗣5- 🇯🇵 ژاپن: 404
چی باعث میشه بیشتر عمر کنیم؟
تحقیقات مطالعات لیزا برکمن و لئوناردو سیمه از دانشگاه ییل، نشون میده:
اونچه که موجب مرگ زودهنگام بسیاری از
افراد فوت شده بود
" نه میزان کلسترول بالا، نه رژیم غذایی نامناسب، نه ورزش نکردن" که "کیفیت روابط اونها در زندگی و سطح تنش و تعارض تجربه شده در رابطه بود”
به زبان ساده:
کیفیت رابطه عاطفی با افراد درجه یک زندگی به خصوص شریک زندگی، خط اول تعیین کنندگان طول عمر افراد به حساب میاد
و عوامل دیگه در رده های بعدی قرار میگیرن
اردوی ملوان در تهران برگزار میگردد
تیم فوتبال ملوان بندرانزلی برای برپایی اردوی هفت روزه صبح روز شنبه بندرانزلی را به مقصد تهران ترک خواهد نمود.
برپایه این گزارش بازیکنان تیم ملوان در این اردو تست پزشکی ایفمارک را نیز انجام خواهند داد
اردوی تیم فوتبال ملوان در هتل المپیک برگزار خواهد شد.
🔸براساس قانون خدمت وظیفه عمومی، از این پس هرگونه فعالیت ورزشی افراد مذکور با هماهنگی یگان خدمتی و برابر تدابیر تربیت‌بدنی ستادکل نیروهای مسلح صورت می‌پذیرد. سیدمجید حسینی، اللهیار صیادمنش، علی قلی‌زاده و سامان قدوس جزو مشمولانی هستند که در کشور دیگری بازی میکنند و حالا باید برای خدمت مقدس سربازی به کشور بازگردند، در غیر این صورت برای خروج از کشور دچار مشکل خواهند شد.
Читать полностью…
با اعلام زاهدی معاون اجتماعی سازمان وظیفه عمومی فراجا:
پیام نیازمند و مهدی ترابی برای ادامه فعالیت مشکل سربازی ندارند
⭕️ آیا مدت زمان ریکاوری بین یک تمرین هوازی و یک تمرین قدرتی تاثیری بر واکنش نسبت به برنامه‌ی تمرینی دارد یا خیر؟
💢مطالعه‌ای جدید به بررسی این مسئله پرداخت که آیا مدت زمان ریکاوری بین یک تمرین هوازی و یک تمرین قدرتی تاثیری بر واکنش نسبت به برنامه‌ی تمرینی دارد یا خیر؟
نتیجه این بود که اگر هدف، رسیدن به یک واکنش کاملا انطباق پذیر نسبت به هر تمرین است، فاصله زمانی برای ریکاوری بین تمرین قدرتی و تمرین هوازی نباید کمتر از ۶ ساعت باشد.
🔸محققان این مطالعه گفته‌اند تمرین روزانه بدون یک دوره‌ی ریکاوری بین جلسات (یا دو بار در روز تمرین کردن)، از جهت پیشرفت‌های هوازی و عصبی عضلانی، رویکرد مناسبی نیست.
🔸بنابراین اگر می‌خواهید قوی‌تر شوید باید تمرینات هوازی و قدرتی خود را از هم جدا کرده و بیشتر از ۶ ساعت بین‌شان فاصله بگذارید.
برخی بازیکنان در زمان معافیت ورزشی (بازیکن ملی پوش بودن در سال های قبل) اقدام به ادامه تحصیل نموده اند. قانون برای این بازیکنان نیز به صورت زیر است:
بازیکنان دانشجو میتوانند در مقطع تحصیلی خود ادامه تحصیل بدهند.
بازیکنان دانشجویی که مقطع تحصیلی آنها به پایان رسیده است تنها در شرایطی که بین مقاطع تحصیلی مختلف قبلشان فاصله ای بیش از یک سال نیفتاده باشد میتوانند برای مقطع تحصیلی بعدی اقدام کنند.
اگر بازیکنی بین دو مقطع تحصیلی سابقش فاصله ای بیشتر از حد مجاز افتاده باشد امکان ادامه تحصیلی برای او وجود ندارد.
همه چیز به این بستگی داره که این هفته نظام وظیفه برای فوتبالیستها یه تبصره میاره یا نه
Читать полностью…
ملوان مقصد نهایی بازیکنان سرباز
نشست مسئولان فدراسیون فوتبال برای تعویق خدمت سربازی ملی‌پوشان سرباز به نتیجه خاصی نرسید
در میان 197 پرچم کشورهای مختلف پرچم کشور "جاماییکا" تنها پرچمی بوده که سه رنگ قرمز یا آبی و سفید ندارد و به قولی می شود گفت متفاوت ترین پرچم کشور در جهان است.
Читать полностью…
مصاحبه آقای علیرضا قاسملی مدیر و حامی تیم فوتبال ساحلی ملوان بندر انزلی تاریخ۱۴۰۳/۵/۶
Читать полностью…
✅ نتایج هفته اول لیگ برتر نوجوانان گیلان
🟣 معلم شفت 2
🟠 ملوان ب بندرانزلی 1
🟣 اتحاد بندر انزلی 2
🟠 نام آوران کادوس 0
📣اخبار ملوان
🟥برگزاری اردوی اماده سازی ملوان در تهران
🟩پدرام قاضی پور به ذوب اهن پیوست
🟧ملوان از مهران احمدی و خیبر خرم اباد شکایت کرد
🟦سرپرست ملوان، جلالی بازیکن ملوان است
🟪یونس اکبرپور بازیکن المینیوم اراک برای خدمت سربازی به ملوان پیوست.
🟫شرکت تولیدی استارت تامین کننده البسه این فصل ملوانان خواهد بود
🟨برنامه سه هفته اول ملوانان در لیگ برتر اعلام شد.
@malavan_1348
شرم‌آور!
پرچم المپیک، برعکس نصب شد
در اتفاقی عجیب و باورنکردنی، مشخص شده که پرچم المپیک که توسط یک سوار حمل می‌شد، به صورت برعکس نصب و برافراشته شده که این اتفاق، سروصدای زیادی را در شبکه‌های اجتماعی به راه انداخت
گروه داوری بازی دوستانه ملوان بندرانزلی و ملوان (ب) بندرانزلی
(بندرانزلی _ زمین حسن رود)
داور: پدرام صادقی
کمک اول: مبین آقایی
کمک دوم: علیرضا پرستار
داور چهارم : سعید تقی زاده
🏆 در بین 206 کشور دارای کمیته المپیک در جهان ، تنها 4 کشور وجود دارند که فقط یک ورزشکار دارند.
🇳🇷 نائورو
🇸🇴 سومالی
🇧🇿 بلیز
🇱🇮 لیختن اشتاین
بازیکنان تیم ملی فوتبال فعلا به "خدمت سربازی" اعزام نمی‌شوند
پیگیری‌های حاکی از آن است که در راستای کمک به تیم ملی فعلا افرادی همچون مهدی ترابی، مهدی قائدی، علیرضا بیرانوند، سردار آزمون، علیرضا جهانبخش، محمد قربانی، حسین پورمحمد، محمدامین حزباوی، سعید عزت الهی، سامان فلاح، علی کمانگری، آرمین سهرابیان، سید محمد کریمی، محمد خدابنده لو، سعید سحرخیزان و حسین گودرزی میتوانند در تیم ملی و همچنین تیم‌های باشگاهی که اکنون عضو آن هستند بازی کنند.
#اختصاصی از مسجد جامع شهرک غرب
صحبتهای جنجالی شاه حسینی، رییس اسبق کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال درباره پرونده فساد در فوتبال ایران: متاسفانه یک سری بی‌اخلاقی‌ها به فوتبال ما نفوذ کرده است/ بیش از 20 سال است که در خصوص فساد صحبت میشود/ یکی از کسانی که در این زمینه تحقیق و مطالعه کرده، خود بنده بودم/ حدود 3-4 سال در مجلس پیرامون فساد در فوتبال کار شد/ من معتقدم ماجرای فساد در فوتبال یک «خاکریزی» دارد و همواره عده‌ای پشت این خاکریز پنهان شده‌اند/ این افراد برای خود یک نوع مصونیت غیرقانونی درست کرده‌اند/ توصیه من به دوستان شاغل در دستگاه قضایی این است که به سراغ افراد پشت خاکریز بروند/ اگر آدم‌های اصلی پشت خاکریز یا به اصطلاح همان «دانه درشت‌ها» را پیدا کنند، قضیه حل میشود/ نباید به قربانی کردن یک عده خاص بسنده کنیم/ ما آدرس‌ها را می‌دهیم، اگر پرونده‌ای که چند سال قبل در مجلس بود را نبش قبر کنند، چیزهای زیادی مشخص میشود/ الان این عزم را در دستگاه قضایی می‌بینم که بدون توجه به سمت و جایگاه افراد، آنها را دعوت می‌کند و با حفظ آبروی اشخاص، به این مسائل رسیدگی می‌کند
زاهدی معاون اجتماعی سازمان وظیفه عمومی فراجا:
اجرای قانون و عدالت عمومی برای همه مردم و بازیکنان فوتبال است/ این قانون برای بازیکنان تیم ملی هم ثابت است و باید در اختیار تیم های نظامی باشند اما برای خدمت به تیم ملی، هیچ مشکلی نخواهند داشت/ فقط پنج نفر از بازیکنان تیم ملی این مشکل را دارند و بقیه مشکلی ندارند/ با بازیکنانی که خارج از کشور هستند هم مساعدت لازم انجام می‌گیرد که بتوانند به تیم ملی کمک کنند
صحبت های حسین زاهدی معاون اجتماعی سازمان وظیفه عمومی فراجا درباره سربازی برخی از بازیکنان فوتبال
زاهدی: فرصت بازیکنان ملی پوش و برخی بازیکنانی که فصل قبل اجازه داشتند بازی کنند، فقط تا پایان فصل گذشته بود و یک مرداد زمانی بود که آن ها باید به انجام خدمت وظیفه بروند و یا در تیم نظامی بازی کنند/ برخی این افراد دارای معافیت تحصیلی هستند/ از ورزشکاران ما حداکثر ۱۸ نفر از معافیت تحصیلی استفاده میکنند
مهدی ترابی بازیکنیست که بین مقاطع تحصیلیش فاصله بیشتر از حد مجاز افتاده و با معافیت ورزشی تا اول مرداد معاف است و با معافیت تحصیلیش تا ابتدای مهر ماه.
طبق قانون ترابی امکان ادامه تحصیل در مقاطع بالاتر را ندارد و باید دید وضعیت تحصیل او در مقطع کنونی چگونه است.
باشگاه تراکتور موظف است استعلام لازم را در مورد این بازیکن از سازمان نظام وظیفه بگیرد.
سازمان وظیفه عمومی مشمولان ورزشکار را تعیین تکلیف کرد
🔹سازمان وظیفه عمومی فراجا در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: برابر تفاهم انجام شده تمامی مشمولانی که در سنوات گذشته از تسهیلات مشمولان ورزشکار استفاده کرده بودند، برای اعزام در تاریخ یکم مردادماه 1403 تعیین تکلیف و برای انجام خدمت دوره ضرورت به سازمان‌های نیروهای مسلح اختصاص یافتند.
🔹با توجه به اختصاص این مشمولان به سازمان‌های نیروهای مسلح از یکم مردادماه 1403 این عزیزان به عنوان کارکنان وظیفه نیروهای مسلح محسوب می‌شوند.
🔹براساس قانون خدمت وظیفه عمومی، از این پس هرگونه فعالیت ورزشی افراد مذکور با هماهنگی یگان خدمتی و برابر تدابیر تربیت‌بدنی ستادکل نیروهای مسلح صورت می‌پذیرد.
البته ما که کلا متوجه منظورشون نشدیم
ولی ای کاش یکم بهتر توضیح میدادند که همه متوجه بشند
سه تا حیوون تو دنیا زمان مرگ خودشون رو می‌دون!
شامپانزه؛ شامپانزه چند روز قبل مرگ گوشه‌ای میشینه و منتظر مرگ میمونه و دیگر شامپانزه‌ها براش غذا میارن و نوازشش میکنند . :)))
قو؛ قو یکی از زیبا‌ترین موجودات هست و در طول زندگی صدایی نداره، تنها در روز مرگشون صداش شبیه ناله شنیده میشه و این ناله به آواز قو معروفه
فیل؛ فیل‌ها برای فیلی که در حال مرگه هدیه «گیاه» میارن و ازش مراقبت میکنند
🔵خرید خدمت سربازی اجرا نمی‌شود
🔹رییس سازمان وظیفه عمومی فراجا: خرید خدمت سربازی از سال ۹۴ تا ۹۷ در قالب طرح جریمه مشمولان غایب در دو مرحله اجرا شده و در حال حاضر برنامه‌ای در این خصوص در دستورکار نیست.