#Зам_зам
Сувларнинг султони Замзам – Роббининг синовига дуч келиб, қаҳраган чўлда чорасиз қолган Ҳожар ва Исмоил алайҳиссаломга Аллоҳ таоло эҳсон этган муборак сув.
Замзам ер юзидаги энг яхши сувдир. Бунга қуйидаги ҳадис далилдир: Абдуллоҳ ибн Аббос (розияллоҳу анҳу)дан ривоят қилинади: Расулуллоҳ (соллаллоҳу алайҳи васаллам): “Ер юзидаги энг яхши сув замзам сувидир. Унда очга таом, касалга шифо бордир”, — дедилар” (Табароний ривояти).
Аллоҳ таоло замзам сувини Исмоил (алайҳиссалом)га ва у зотнинг оналарига таом ва ичимлик қилиб берган. Шунга кўра бу сувда ана шу хусусият бор. Бунга Абу Зар Ғифорий (розияллоҳу анҳу)нинг Маккада бир ой бирор озуқасиз фақат замзам ичиб яшаганлари далил сифатида ривоят қилинган.
@Markaz_AlHijama
❗️Шифокорлар юришнинг фойдаси ҳақида 10 та сабабни келтиришди
1. Юриш умрни узайтиради
2. Кайфият кўтарилади
3. Руҳлантиради
4. Метаболик синдром хавфини камайтиринг
5. Ёшликни узайтиради
6. Уйқуни нормаллаштиради
7. Стрессни камайтиради
8. Мияни фаолиятини рағбатлантиради
9. Суякларни мустаҳкамлайди
10. Ва умуман барча касалликнинг олдини олади
Канал👉 @Markaz_AlHijama
ШИФО ОЯТЛАРИ
Шайх Абулқосим Қушайрий роҳимаҳуллоҳдан нақл қилинади: «Фарзандим қаттиқ бемор бўлиб қолган пайтда ноумид бўлиб қолдим. Иш жуда қаттиқ тус олди. Шу кечаси тушимда Набий соллаллоҳу алайҳи васалламни кўрибман. У зотга фарзандимнинг аҳволидан нолиган эдим, «Шифо оятларини ўқисанг бўлмайдими?» дедилар.
Уйғониб кетиб, ўйлаб қарасам, Қуръони Каримнинг олти ояти шифо ҳақида экан:
«Аллоҳ мўмин қавмнинг дилига шифо (ором) бериб, қалбидаги ғам-андуҳни кетказади»
“Тавба” сураси,14-оят
«Эй инсонлар, Роббингиздан сизларга панд-насиҳат, қалбингизга шифо, мўминларга эса ҳидоят ва раҳмат келди»
“Юнус” сураси,57-оят
«(Асаларининг) қорнидан турли рангдаги ичимлик чиқади. Унда одамлар учун шифо бордир»
“Наҳл” сураси,69-оят
«Мўминлар учун шифо ва раҳмат бўлган Қуръон оятларини нозил қилурмиз»
“Исро” сураси,82-оят
«Бемор бўлганимда шифо берадиган ҳам Унинг Ўзидир»
“Шуаро” сураси,80-оят
«Айтинг: «У иймон келтирганлар учун ҳидоят ва шифодир»
“Фуссилат”44-оят
@Markaz_AlHijama
🔎 Qandli diabet - bu organizmda insulin (gormon) etishmasligi natijasida rivojlanadigan, qondagi glyukoza (shakar) darajasining sezilarli darajada oshishiga olib keladigan (giperglikemiya) endokrin tizim kasalliklari guruhi.
⠀
✅ Qandli diabet uchun hijama - davolash usullaridan biri. Birinchi protseduradan so'ng bemorning tanasi yangi kuch bilan to'ldiriladi va uning umumiy holati sezilarli darajada yaxshilanadi.
⠀
✅Hijama qandli diabetni davolashda asosiy omillardan biri bo'lgan inson organizmidagi xolesterin va shakar miqdorini kamaytirishga imkon beradi.
⠀
✅Hijoma yordamida bemorning pulsi normallashadi.
⠀
✅Hijama tana vaznini kamaytirishda ham samarali. Bu muammo diabet bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligida uchraydi. Hijama insulin qarshiligi sindromi fonida yuzaga keladigan metabolik kasalliklarni bartaraf etishga yordam beradi.
@Markaz_AlHijama
Аптека, дорихоналар бизнесга айланиб кетгани ҳақида.
Кўриш зарур бўлган видео.
Канал👉 @Navoiy_KanalUz
Табобат илмининг дахоси Абу Али Ибн Сино айтган.
- Даволаб булмайдиган касалликлар йук.
- Даволаб булмайдиган беморлар бор холос.
Агар соглом булишни истасанг унда буни аклан ва жисман иста ва харакат кил!
Биз хаммамиз ўзимизни ўзимиз тузатадиган табибга айланамиз. Фақат табиий гиёҳлардан тайёрланган махсулотлардан истеъмол қилиб, соглом бўлишни ўрганамиз. Организмимизни барча шлак ва чиқиндилардан тозалаб, хужайрамиз сўраган овқат ва сувни бериб, тузаламиз. Биз ўзимизни касалликка асло бермаймиз, ИНШААЛЛОХ.
@markaz_alHijama
ЗУЛУК ВА ХИЖОМАНИ НИМА ФАРҚИ БОР? ЗУЛУК ҚЎЙИШ ҲАМ СУННАТМИ? ШАХСИЙ МУЛОХАЗАЛАР.
САВОЛ: Пайғамбаримиз салоллоҳу алаҳи вассалам даврида ҳам зулук қўйишганми?
ИЗОХЛАРДАН - hijoma qilishlikda zuluk quyishlik sahih hadisda kelmagan , tilishlik sahih hadisda kelgan shunday ekan sahihni olinadi.
-Бисмиллахир Рохманир Рохийм
Бандаларига шифо берувчи ва тиб илмини ўрганишни осон қилувчи Аллоҳга ҳамду санолар бўлсин.
''Даволанинглар, Аллоҳ қай бир дардни берган бўлса, албатта унинг давосини ҳам бергандир''-деган, Пайғамбаримиз Саллоллоҳу аълайҳи ва салламга мукаммал ва батамом саловоту дурудлар бўлсин.
Тиб илмини бизгача етиб келишига сабабчи бўлган устозлардан Аллоҳ рози бўлсин.
Албатта хижома ва зулук тўғрисидаги мақолаларимиз мусулмонлар ўртасида катта қизиқишлар билан қабул қилинди ва шу билан бирга шу қизиқишлар ортидан табиийки юқоридаги саволларга ўхшаш савол ва изохлар кўпаймоқда.Бугунги мақоламизда шу каби саволларга ўзимизни шахсий фикримизни билдирмоқчимиз.
Маълумки зулуклар қарийб 3 минг йилдан бери табобат ахли тамонидан муваффақиятлик билан касалликларни даволашда қўлланиб келмоқда. Зулуклар асосан илиқ ва нам иқлимлар асосан Туркия ва Озарбейжондан келтирилади. Тиббий зулуклар тоза ариқ, кўлмак ва анхорларда кўпайтирилади, тарқатилади.
Бизга маълумки Пайғамбаримиз С.А.В. бундан 14 аср илгари яшаб ўтганлар. Пайғамбаримиз С.А.В. эса аксинча иссиқ ва қуруқ бўлган Арабистон ўлкасида яшаганлар. Ўша вақт ва замонамиз пайтдаги техника тараққиётида фарқлар катта бўлган. Хозиргидай зулук келтириш, сақлашдаги музхоналар, уларни орасига қўйиладиган махсус идишдаги муз бўлаклари, самолётлар ва бошқа қулай траспорт воситалари мавжуд бўлмаган. Зулук табиатан иссиққа чидамсиз бўлиб, ёз фаслида бахор фаслидагича ғайрат билан ишламаслиги жуда кўп табиблар ва кенг омма орасида машхурдир. Юқори хароратли сувда зулук кўпи билан бир неча соатгина яшайди ва ўзини хусусиятларини сақлай олади халос...
Энди тасаввур қилинг Туркия ва Арабистон орасидаги масофани ва уни карвон хуржунлари орасида ортилган юклар ичидаги зулук солинган идишларни туяда кетишини. Нима деб ўйлайсиз? Карвон неча кунда манзилга етади ва юклар орасидаги зулуклар қай ахволга тушади. Албатта юклар орасидаги зулук димиқиб, аллақачон ўлиб, хиди оламни тутадиган даражага келган бўлади...
Демак саодат асрида зулукларни олиб келишни иложи бўлмаган шунинг эътиборидан Пайғамбаримиз С.А.В. зулук қўймаган ва пайғамбаримиздан зулуклар ҳақида хадислар етиб келмаган бўлса керак...( Аниқроғи биз эшитмаганмиз).
Иккинчи тамондан яшаш шароитига келсак агар саодат асри сахобалари каби ҳаракатчан, доим терлаб жисмоний машқлар ва меҳнат билан шуғуллансак, тез- тез рўза тутсак, бўкиб овқатланмасак, гапма- гап, ошма – ош, зиёфатдан зиёфатга чопмасак, улар сингари доимий равишда битта ғам билан яшайдиган бўлсак ҳақиқатдан ҳам зулукка эхиёж қолмайди, балки тиғ билан тилинган хижомани ўзи етарли бўлади. Битта ғам дейишдан мурод хозирги даврга солиштирсак хозирги инсонлар билан мулоқотда энг камида тўрт хил мавзудаги ғамлар ва ўйлар боши тўла бўлади. Бу нимага олиб келади? Албатта ғам кўпайган сари хазмсизликни, бу эса организмда ғайритабий хилтларни ( савдони...) ортиб кетишига олиб келади. Бундан ташқари турли химикатларни исътемоли, камхаракатлик, мечкайлик каби иллатлар қонни мухитини бузилишига, қўйиқлашувига, уни кислота –ишқор муозанатини бузилишига сабаб бўлади. Бу холатларда қон қўйиқлашганда тилиб хижама қилгандан зулук қўйиб хижама қилганни афзаллиги яна ҳам кўринади.
Учинчидан мантиқ илми ва фалсафа сохасида биламизки, ислом уламоларини фикрлари етакчи холатда бўлиб келган, хозирги кундаги кўплаб философлар, мантиқчилар, табибларга бахо берсак барибир уларни саодат асри ва ўрта аср уламолари, табиблари фикричалик фикр юрита олмайди. Бу билан нима демоқчимиз? Буюк аллома, табобат асосчиси, бутун дунё тан олган хозиқ табиб Ибн Сино ўзини Тиб қонунлари асарида тилиб хижома қилиш билан зулукни дифференциал диагностика қилиб кетганлар.
#ТАВСИЯ
• Ошқозонни учга бўлинг:
- бир қисми овқат учун;
- бир қисми сув учун;
- қолган қисми ҳаво учун бўлсин!
©️ Саҳиҳ ҳадис
©️ Аброр Мухтор Алий
📌 Каналга аъзо бўлиш учун манзил👇👇👇
Telegram | Facebook | Instagram | Youtube
Hijoma tananing tabiiy davosi!
“Hijoma” tanadan harakatsiz, keraksiz, tiqilma qonni chiqarib tashlash yoʻli bilan koʻpgina kasalliklardan forigʻ boʻlishning oddiy va samarali usulidir. Shu bilan birga qon tozalanib yangi hujayralar hosil bo’lishi va qon aylanishi yaxshilanishi, qon ishlab chiqaruvchi ilik suyaklar rag’batlanib, hijoma orqali chiqib ketgan yomon qonlarni o’rniga yangi qon ishlashni boshlaydi va gemoglobin ko’tariladi, shu bilan birgalikda qondagi hamma keraksiz bakteriyalar chiqib ketadi tananing umumiy holatini yaxshilab, koʻpgina kasalliklardan davolanishga sabab boʻladigan qayta tiklanish yuzaga keladi va quyidagi kasalliklarga sabab buladi.
Hijoma quyidagi kasalliklarda tavsiya etiladi;
✔️yuqori qon bosimi; bosh ogʻrigʻi va aylanishi;
✔️migren, quloq shangʻillashi, tutqanok, duduqlanish;
✔️asab kasalliklari, depressiya, parishonxotirlik;
✔️autoimmun kasalliklar, qandli diabet-1 tip;
✔️uyqusizlik, quvvatsizlik, past immunitet, koʻz nurining susayishi;
✔️oʻpka shamollashi, bronxit, bronxial astma;
✔️jigar serrozi, hazmning buzilishi;
✔️prostatit, bepushtlik, varikoz, gemorroy, ich qotishi;
✔️insult va infarktdan keyingi holat;
✔️psoriaz, ekzema, allergiya, yuzga dogʻ tushishi, yuz toshmalari;
✔️revmatizm, boʻyin va yelka ogʻriqlari, disk churrasi;
✔️tizza ogʻrigʻi, revmatoid poliartrit;
✔️qoʻl va oyoq uvushishi, oyoq qizishi va muzlashi va boshqalarga davosi beqiyos.
Bizga murojat qiling
@markaz_alHijama
Bir necha ming yillardan beri davo muolajasi sifatida qo'llanib kelayotgan Hijomaning ahamiyati kundan kun ommalashib bormoqda.
Bunga sabab.
1) Hijomaning tabiiy va eng samarali muolaja ekani.
2) Musulmon halqlari ihlos bilan yondoshadigan sunnat amal ekanligidadir.
Hijoma vujudning tashqariga chiqara olmagan toksin , metal , yorqin radikal kabi moddalarni chiqarib yuborishni ta'minlaydi.
* Immunitet tizimini kuchaytiradi , vujudning tirgaklik hususiyatini orttiradi.
* Shishishlarni ketkazadi.
* Qon aylanishini yahshilaydi.
* Miyya vazifalarini kuchlantiradi.
* Og'riqlarni qoldiradi.
* Kelajakda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan kasalliklarni oldini oladi.
* Beldagi va bo'yindagi churra hastaligi , jigar va yurak kasalliklari , ruhiy kasalliklarni davolanish jarayonida juda foydalidir.
* Ko'zni jonlantiradi , ko'rish qobiliyatini orttiradi.
* Unutish , diqqatni jamlay olmaslik , o'qiganini tushuntirishda qiynalish va tez tez kuzatib turiladigan bosh og'rig'ida juda ham foydalidir.
* To'qimalardagi va qondagi toksinlarni ketkazishni osonlashtiradi.
* Bo'g'imlardagi shishishlarni ketkazadi.
* Asab tizimi kasalliklari davosida ta'sirlidir.
* Qon aylanish tizimini yahshilaydi va tanaga kislorod yetib borishini ta'minlaydi.
* Bo'g'im va biriktiruvchi to'qimadagi moslashuvchanlikni orttiradi.
* Baland qon bosimini tushiradi.
* Yaralarning tuzalishiga yordam beradi.
* Tomir yig'imini oldini oladi va tomirlarni ochadi. #hijama
@markaz_alhijama
«Rosululloh sollallohu alayhi va sallam dedilar: Davolanishlaring uchun eng afzal narsa Hijomadir.Hijoma davolaringizning eng munosiblaridandir»
Читать полностью…❗️Қон босими борларга нима ейиш мумкин ва мумкин эмас?
Рухсат этилган маҳсулотлар:
• Ёғсиз гўштлар
• Ёғсиз балиқ
• Ёғлилиги кам сут ва сут маҳсулотлари: пишлоқ, творог
• Бўтқалар (гречка, овсянка)
• Суюқ овқатлар: сабзавотли, сутли, мевали
• Барра мева ва сабзавотлар
• Ўзида кўп миқдорда Калий сақловчилар: банан, олма, ўрик, ёнғоқлар, шпинат
• Ўсимлик мойлари (айниқса зайтун мойи)
• Ўтли дамлама ва чойлар: ромашкали, наъматакли.
Чеклаш керак бўлган маҳсулотлар:
• Туз — суткада 5 г дан ортиқ эмас
• Ҳайвон ёғлари: сариёғ, ёғли сут маҳсулотлари, чарви, думба ёғи
• Дуккаклилар
• Кўп суюқлик ичиш! 1 кунда 1,5 л дан ортиқ ичмаслик керак
• «Тез» яъни оддий углеводлар: шакар, мураббо, компот, кисел.
Канал👉 @Navoiy_KanalUz
ДОРИЛАРНИ ҚАЧОН ИЧГАН ФОЙДАЛИ?
Ҳар бир дорини ўзига мос ичиш пайти бор ва айнан шу вақтда дорини ичиш дори самарадорлигини оширади. Агар сиз шифокар ёзган рецептдаги ёзуларга тушунмай дорини қачон ичишни билмаётган бўсез қуйидаги маълумотлар сизга ёрдам беради.
ДEМАК
НАҲОРГА
-бу эрталабки нонуштадан 20-40дақиқа аввал дегани.Куннинг бу қисмида юрак препаратлари жуда самаралидир.
ОВҚАТДАН ОЛДИН
-дориларни нонушта,тушлик,кечки овқатан 30-40дақиқа аввал қабул қилиш керак.
ОВҚАТДАН КEЙИН
-кўплаб терапевтик хасталикларни даволашда самарадорлиги юқори бўлиши ун врчлар дориларни овқатдан 2соат ўтгач ичиш тавсия қилинади.
ОВҚАТЛАНИБ БЎЛГАН ЗАҲОТИ
ичиш ун фақатгина ошқозон шиллиқ қавватини таъсирлантиши мумкин бўлган дорилар,яъни оғриқ қолдирувчи дорилар ва ўт ҳайдовчи дорилар тавсия қилинади.
ОВҚАТЛАНИШ ВАҚТИДА
ошқозонда меъда шираси юқори бўлади,бу эса дориларни тез сўрилишига замин яратади.Шунинг ун ҳам овқат вақтида ичиш ун фақатгина ошқозон меъда фаолиятини оширувчи ,хазм қилдирувчи ,ич сурувчи ва пешоб ҳайдовчи дорилар буюрилади.
ОВҚАТЛАНИШ БИЛАН БОҒЛИҚ БЎЛМАГАН ДОРИЛАР
-бронхолитик,мияда қон айланишни яхшловчи дорилар антибиотиклар буюрилган тартиб ва буюрилган вақтда ичилади.
УЙҚУДАН ЯРИМ СОАТ ОЛДИН
Ичиш ун ухлатувчи,юрак касалликлари ва аллергияга қарши дорилар ҳамда ошқозон ярасини даволашга мўлжалланган дорилар тавсия қилинади..
Шифокор дорини 3махал ёзиб берган бўлса унда сиз дорини эрталаб,туш ва кечқурун ичасиз.Агар дори ичишни 1-2соатга эсдан чиқарган бўсангиз,қўрқмасдан ичишингиз мумкин.Аммо орадан бундан кўп вақт ўтган бўлса яхшиси кейинги дори ичиш вақтини кутиш ва одатдагидек давом эттириш керак.Лекин бу ҳолат бошқа такрорламаслигига аҳамият беринг.
УНУТМАНГ
Ёдингиздан кўтарилган дорини кейинги қабулда 2 баробар қабул қилиш мумкин эмас.Бу акс таъсирларга олиб келади.
@markaz_alhijama
Олимлар: «Газли ичимликлар хотирани ўлдириши муқаррар…»
Дунёдаги бир гуруҳ олимлар газланган ичимликлар масаласига алоҳида тўхталиб, уларни меъёридан ортиқ ичиш оқибатида хотирани ўлдириши муқаррарлигини таъкидлашди. Уларнинг фикрича, ҳар куни газли ичимлик ичиш яна инсульт, деменцияга учраш хавфини оширади.
Бундан ташқари, газли ичимлик мия ҳажмини камайтира боради. Бунинг учун кунига бир маҳал газланган ичимлик ичиш кифоя қилади. Ҳатто мевалардан тайёрланган шарбатлар ҳам газланган бўлса, хотиранинг кушандасига айланади. Айнан газли ичимлик қон циркуляцияси бузилишига сабабчи бўлади. Шундай экан, олимлар иложи бўлса, фақат оддий сув ичиб юришни маслаҳат беришади.
Манба: "Ҳордиқ"
@markaz_alhijama
@tabobati_muslimin
Қабзиятдан қутулиш учун нима қилиш керак. Амалий тавсиялар.
Ҳозирги кунга келиб қабзият ёки ич қотиши муаммоси кўпчиликни қийнаётган кўринади. Агар сиз кунига жуда бўлмаганда бир марта катта ҳожатга бормасангиз, демак сизда ҳам шу муаммо бор. Бу дарддан халос бўлиш учун нима қилишимиз керак деган саволга жавоб беришга ҳаракат қилиб кўрамиз.
🥀 Энг аввало, ҳаракатни кўпайтиринг. Кунига 30-60 минут пиёда юришни бошланг. Масофани аста-аста ошириб боринг. Юрганда ҳам шахдам қадамлар билан тез-тез юриш керак. Бу ичак пересталтикасини нормаллаштиради ва газлардан халос қилади.
🥀Кунига 2 литр оғизни пиширмайдиган даражадаги иссиқ сув ичиш керак. Эрталаб уйғонганингизда 2-3 стакан, тушликдан олдин 2-3 стакан, кечки овқатдан олдин 2-3 стакан. Сувни овқатдан 30 минут олдин ёки 3 соат кейин ичиш керак. Ухлашдан олдин 1 стакан қайнаган сувга ярим чой қошиқдан анис ва укроп уруғини дамлаб ичамиз.
🥀 Сабзавот ва меваларни кўпроқ истеъмол қилиш лозим. Овқатдан олдин бир дона ярим хом – ярим пишган лавлаги енг. Меваларни овқатдан кейин эмас, балки олдин ейишга одатланинг.
🥀Зиғир ёғидан кунига 3-4 ош қошиқ ичишни тавсия қиламиз. Овқатдан 30 минут олдин.
🥀Қоринни соат йўналишида 100 марта уқалаш. Эрталаб ва кечқурун.
🥀Кимёвий ишлов берилган маҳсулотлардан, биринчи навбатда дрожжали ва олий навли ундан қилинган хамир маҳсулотлари, ширинликлар, газли ва ширин ичимликлардан иложи борича воз кечиш лозим.
🥀 Маҳсулотларнинг ўзаро мутаносиблигига эътибор беришга ҳаракат қилинг. Шелтон таълимоти.
🥀Овқатни шошмасдан ва яхшилаб чайнаб ейишни ўрганинг.
🥀Асабийлашмасликка ҳаракат қилиш керак. Шунда овқатингиз яхши ҳазм бўлади.
🥀Хонадонингизда ота-боболаримиз асрлар давомида ишлатиб келган анъанавий исломий ҳожатхона бўлишига ҳаракат қилинг. Бу жуда муҳим.
Соғ бўлинглар.
@markaz_alHijama
❗️Эрталаб оч қоринга майизли сув ичиш организм учун жуда фойдали!
⠀
✅ Юрак-қон томир тизимини қўллаб-қувватлайди
✅ Бронхо-ўпка касалликларида ёрдам беради
✅ Калий ва Б витамини манбаи
✅ Анемияга ёрдам беради
✅ Овқат ҳазм қилиш тракти фаолиятини яхшилайди
✅ Терини тозалайди
⠀
📰Тайёрлаш;
Бир стаканга бир ҳовуч яхши ювилган майиз солинг ва қайноқ сув билан ёпинг. 40 дақиқа туриб олинг
Канал👉 @MARKAZ_AlHijama
❗️Кучли иммунитет учун одам кунига неча литр сув ичиши керак?
• 45 кг - 1,9 литр
• 50 кг - 2,1 литр
• 55 кг - 2,3 литр
• 60 кг - 2,5 литр
• 65 кг - 2,7 литр
• 70 кг - 2,9 литр
• 75 кг - 3,2 литр
• 80 кг - 3,5 литр
• 85 кг - 3,7 литр
• 90 кг - 3,9 литр
• 95 кг - 4,1 литр
• 100 кг - 4,3 литр
Канал👉 @Markaz_AlHijama
"Coca - Cola"ни тез-тез истеъмол қилиш қуйидаги касалликлар ривожланишига сабаб бўлади:
▪️Тиш касалликлари
▪️ Семизлик
▪️ Юрак қон-томир касалликлари, гипертония
▪️ Бепуштлик
▪️ Депрессия
▪️ Суякларни мўртлашиши
▪️ Тери касалликлари
▪️ Онкологик касалликлар
▪️ Буйраклар ишини бузилиши
▪️ Қандли диабет
▪️ Ошқозон яра касаллиги
Каналга уланиш👇:
@Markaz_AlHijama
ҚИШ ФАСЛИДА ҚАНДАЙ ОВҚАТЛАНИШ КЕРАК?
Агар қиш фасли ўз табиатида боқий турса (яъни қиш қишлигини қилса совуқ ва қор мўътадил даражада бўлса)бу фаслда овқатнинг иссиқлиги кучлироқ ва қуйиқроғини исътемол қилиш лозим. Шунинг учун табиблар бу фаслда қовурдоқлар, палов ва бошқа оғир хазмли овқатларни истъемолини кўпроқ тавсия қилишган. Бунга сабаб ташқи мухит хароратини паст бўлиши натижасида томирлардаги хилтлар миқдори камаяди. Соддароқ тушунтирсак организм ўзини меёрий хароратини сақлаш учун катта миқдорда энергия сарфлайди.Шу билан бирга катта миқдорда энергияни сақлаш учун қишни совуғида териларимиз буришиб ёрила бошлайди. Бадан харорати ичкарига қамалгач (йиғилгач) меъда харорати баланд ва хазм қобиляти кучли бўлад, овқатни тезда хазм қилиб ичакларга ўтқазади. Агар меъда бўш бўлса, унга бошқа моддалар йиғилиб, кўпгина офатларга сабаб бўлиши мумкин. Шунинг учун қиш фаслида бошқа фаслларга нисбатан иштаха ва хазм кучлироқ бўлади.Бинобарин қуюқ таом ейилса, уни хазми учун хазм қилиш қуввати кўпроқ машғул бўлиши билан бошқа кўп овқатдан озод бўлади, хамда, қуйиқ овқатнинг хазмига қодир бўлади. Қиш фаслида сабзовотлардан карам, петрушка, қизилча кўпроқ истеъмол қилиш керак.Чунки карам ва қизилча ғализ ва иссиқликдир. Петрушка тешикларни(тиқилмаларнин) очувчи ва хилтларни юмшатувчидир. Шунинг ёдда тутиш керакки, қиш фаслида овқат миқдорини ошириш лозим бўлгандай риёзат (харакат)ва мехнат миқдорини ҳам ошириш керак. Шунда организм қўйилган хилтларни латиф ва оқувчан қилиб, эриб тарқатишга қобилятли бўлади ва турли касалликларнинг ривожланишини профилактикаси бўлади.
Доктор: Саттаров А.И.
Доктор: Саттарова Г.К.
Бизнинг канал👇👇👇
@Markaz_alHijama
Касалликларнинг энг улкан муолажаларидан
Ибн Қоййим раҳимаҳуллоҳ айтади:
«Касалликларнинг энг улкан муолажаларидан – яхши амал қилиш, эҳсон, зикр, дуо, тазарру, Аллоҳга муножот қилиш, сўраш ва тавба.
Ушбу ишлар касалликни даф этиш ва шифони ҳосил бўлишида ўз таъсирига эгадир. У табиий дориларнинг энг улуғларидан. Лекин унинг таъсири нафснинг тайёргарлиги ва унинг қабул қилишига кўра, унинг фойдасига қай даражада ишониши, эътиқод қилишига кўра бўлади».
«Задул маъод», 4/132.
@markaz_alHijama
Давоми👇
Яънийким “ қортиқ қуюқ қондан кўра суюқ қонни кўпроқ чиқаради, қуюқ қонли йўғон гавдаларда қортиқдан фойда кам, чунки қортиқ уларни қонларини керагича чиқара олмайди, балки қийинлик билан жуда суюқ қонларигина чиқади ва қортиқ қўйилган аъзода заифлик пайдо қилади. Бундан ташқари тилиш чуқур бўлиш керакки шундагина чуқурдаги қонни тортади” Лекин(табибларимиз кўпинча чандиқ қолдирмаслик учун юза тиладилар ёки наштар билан тешадилар) чуқур тилганда аксар холларда чандиқ излари қолади ва бу хозирги замон аёлларимиз учун косметик дефектга олиб келади. Зулук қўйилганда қон суюлади, ахлатлар эрийди, чуқурдан тозаланиш бўлиб, ундан кейин қортиқ қилиш кўзлаган мақсадимизга тез ва самарали олиб келади деб ўйлаймиз.
Тўртинчидан жанобимиз Мухаммад С.А.В.илм ўрганишни кўп даражада тағиб қилганлар. Хаттоки илмни Чиндан яънийким Хитойдан бўлса ҳам бориб ўрганинглар деганлари, илк бора Қуръони карим оятлари ҳам“ иқро” деб бошланиши бежиз эмас албатта. Албатта саодат асрида миркаблар вазифасини от, туя ва хокозолар эгаллаган бўлса замон ривожланган илм фан тараққий этган сари уларни ўрнини автомобиллар, самолётлар ва бошқа воситалар,илгари чопарлар етказган хабарларни турли алоқа воситалари телефон, интернет ва бошқалар эгалламоқдаким бу қайсидир бир маънода афзаллик тамонлари яққол кўриниб турибди. Пайғамбаримиз С.А.В. миркабда отда, туяда юрганлар биз хам хозирда шу вазифани бажарувчи автоуловларда юришимизни зарари йўқ бўлгандай, қон олишни такомиллашган хозирги замонда инсонларга мос тушувчи, илмни ривожланиши оқибатида Аллоҳ яратган зулукларни фойдали хусусиятини билиб, уни амалиётга тадбиқ этишимизни, суннатга мувофиқ қон чиқариш учун соғлиқни сақлаш мақсадида ишлатишимиз фойдадан холи эмас деб ўйлаймиз.Қон чиқаришда ҳам инсонларни яшаш шароити, касалликлари сабаби, ривожланишига қараб туриб зулук қўйиб хижома қилиш шу давр инсонлари учун тилиб хижома қилишдан афзалликларини айтиб ўтяпмиз, ҳар икки холатда ҳам ниятимиз хижома қилиш қонни сўриб чиқариш мазмунида айтилган хадис бўлганлиги учун қандай холатда бўлса хам бемор холатига қараб қон чиқарса хох томирдан, хох қортиқ билан, хох зулук билан маъқул бўлаверади деб ўйлаймиз. Сабаби шакллар,кўринишлар ўзгаргани билан туб мохияти ўша- ўша организмни саломатлигини сақлаш мақсадида умумий бўшантириш,қон чиқаришлигича қолаверади.
Doktor: Sattarov A.I.
Doktor: Sattarova G.K.
Бизнинг канал 👇👇👇
@markaz_alHijama
"Taom halol bo'lsa-tana sog'lom, amallar solih bo'ladi"
Shayx Muhammad Sodiq Muhammad Yusuf hazratlari💕
@markaz_alHijama
ДОНОРЛИК ҚИЛИБ ПУЛ ОЛСА
@Savollar_kanal 11390-савол
Ассалому алайкум! Саволим донорлик (қон бериш) ҳақида. Отамни ҳар икки уч ойда шифокорлар телефон орқали чақиришиб отамдан донорлик учун қон олишади ва маълум бир миқдорда пул беришадилар. Отамнинг бу ишлари яъни қон беришлари тўғрими.
ЖАВОБ:
– Ва алайкум ассалом! Қон сотиб уни пулини олиш жоиз эмас. Шариатимизда ўзи ҳаром бўлган нарсани савдоси ҳам ҳаром ҳисобланади. Қон эвазига эмас, лекин қон топширувчиларга бироз ўзларига келиб олишлари учун берилаётган ширинликлар бўлса зарари йўқ. Бу қон эвазига бўлмай донарнинг саломатлиги учундир. Зарурат юзасидан қон бериши жоиз. Лекин сотиш жоиз эмас. Аллоҳ таоло "Бақара" сурасида марҳамат қилади:
إِنَّمَا حَرَّمَ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةَ وَالدَّمَ وَلَحْمَ الْخِنزِيرِ وَمَا أُهِلَّ بِهِ لِغَيْرِ اللّهِ
173. Албатта, У Зот сизларга фақат ўлимтикни, қонни, чўчқа гўштини ва Аллоҳдан ўзгага атаб сўйилган нарсаларни ҳаром қилди. Валлоҳу аълам!
«Зикр аҳлидан сўранг» ҳайъати
✅ Манба
➡️ Каналга уланиш
#hijama
HIJOMA HAQIDA
“Oʻzingga ravo koʻrganni boshqaga ilinmaguningacha musulmon boʻlmaysan!”
Rasululloh (S.A.V)ning mazkur hadislariga muvofiq, oʻzim foydasini koʻrgan muolajani koʻpchilikka ilingim keldi.
Bugungi kunda hijoma ‒ qon oldirishning foydasini odamlarimiz asta tushunib bormoqda. Lekin hali ham koʻpchilik bundan hadiksirab, oʻzini ehtiyotlar ekan. Toʻgʻri, bu nozik ish, unda tozalikka qattiq rioya qilish kerak. Biroq, bu ilojsiz ish emas, xususan, bugungi qulayliklarda hijomani tozalik borasida hech bir xatarsiz bajarish mumkin.
“Hijoma” ‒ soʻrish degani. Odatda qon olganda qortiq yo shu kabi vositalar orqali qonni badanni soʻrib chiqarilgani uchun shunday nomlangan.
Hijoma juda uzoq tarixga ega, eng qadimgi davolash usullaridan sanaladi. Insonlar uning foydalarini 5000-yildan beri koʻrib keladilar. Misr Firʼavnlari, Rum imperatorlari, qadimgi Xitoyda va arab johiliyatida ham qon olish bilan davolash mavjud boʻlgan. Islom kelgach, bu muolajani qoʻllab‑quvvatlagan.
Arab tilida hijoma soʻzi “al-hajm” oʻzagidan kelib chiqqan boʻlib, u “soʻrish” degan maʼnoni anglatadi. Al-Hijoma termini qon oldirish borasida ishlatilib, Paygʻambarimiz sallallohu alayhi va sallamning muhim sunnatlaridan biri hisoblanadi. Bugungi kunda organizmimiz turli xil toksinlar bilan suv, havo, oziq-ovqat hamda vaksina va dori-darmonlar orqali zaharlanmoqda. Ana shu bizni oʻrab olgan son-sanoqsiz toksinlar mavjud davrda organizmni tozalash borasida hijoma yanada aktual boʻlib qolmoqda. Sahih hadisda xabar berilishicha: “Rasululloh sallallohu alayhi va sallam aytdilar: “Uch narsada dardga davo mavjuddir — asal ichmoq, qon oldirmoq hamda yaraga tamgʻa qizdirib bosmoq”. (Buxoriy rivoyati)
Anas ibn Molik raziyallohu anhurivoyat qiladilar: “Nabiy sallallahu alayhi va sallam aytdilar: “Isro kechasida har osmonda menga aytildi: “Ey Muhammad, ummatingga hijoma (qon oldirishni) qildirishni amr et…”. (Ibn Moja rivoyati).
Ibn Abbos raziyallohu anhu Rasululloh sallallahu alayhi va sallam hijoma qildirganliklari va hajjomga haq toʻlaganliklari haqida rivoyat qiladilar. (Buxoriy va Muslim)
Anas raziyallohu anhu rivoyat qiladirlar: “Men Rasululloh sallallohu alayhi va sallamdan qortiqchiga (hajjom) haq toʻlamoq borasida soʻragan erdim, ul zot Abu Tayyibagʻa qon oldirdilar-da, haqiga ikki soʼ xurmo berdilar va mavlo (ozod qilingan qul)lariga uning qabilasidan olinadirgan xirojni biroz kamaytirishni tayinladilar”.(Buxoriy rivoyati).
Paygʻambarimiz sallallahu alayhi va sallam soʻzlariga binoan: “Sizlar qila oladigan davo muolajalarining eng yaxshisi – bu hijoma (qon oldirish)dir”. (Buxari va Muslim rivoyati).
@markaz_alhijama
100 йил ортга қайтамиз!
Кўпчилигимиз ўзимизни қийнаб, қайси маҳсулот фойдали, қайси бири зарарли, деган саволларга интернетдан ёки қандайдир соҳа мутахасисларидан жавоб излаймиз ва жавоблардан ҳеч қачон қониқмаймиз. Доим олдингизда бир маҳсулот турганда «бу зарарли эмасми?» деган савол миянгизни кемириши табиий.
Фойдали ва зарарли маҳсулотларни ажратишнинг энг осон ва содда йўли — ўзингизни 100 йил ортга яшаётгандек тасаввур қилинг. Масалан, сиз 1920 йилда яшаяпсиз ва ҳозирда қандай маҳсулот борки ўша вақтда бўлмаган? Мана шундай таққослаб, маҳсулотларнинг фойдалисини ажаратиб олаверасиз. Бунда сизга парҳезшунос ёки шифокор керак бўлмайди.
Масалан, 100 йил олдин шакар бўлмаган, ширинликни одамлар асал ва ширин мевалардан (қуруқ мева) танавул қилиб олган.
Ҳозирги ҳар хил ёғлар ҳам бўлмаган, фақат сарёғ, қаймоқ, думба ёғи каби ёғлар бўлган.
Ҳозирги тез етиладиган бройлер товуқлар ҳам бўлмаган, уй шароитида боқилган ёки овланган товуқлар бўлган.
Ҳозирги оқ ундан қилинган нон маҳсулотлари ва дисертлар бўлмаган, бунинг ўрнида қора тегирмон унидан қилинган жавдар нонлар, дисертлар ўрнида эса мағиз ёнғоқ ва бошқа қуруқ мевалар бўлган.
Ичимликлардан фақат кўк чой, сув ва ўтли дамламалар бўлган, кола, пепси, қадоқланган шарбатлар бўлмаган.
Агар сиз озмоқчи бўлсангиз ёки қанақанги касаллик бўлишидан қатъи назар, соғайишни хоҳласангиз озиқ-овқат маҳсулотларни мана шундай тарзда ажратиб овқатланишга одатланинг ва албатта 100 фоизлик натижага эришасиз! Умуртқа чуррасидан ҳам, ортиқча вазндан ҳам, бўғинлардаги касалликлардан ҳам жудаям осонликча фориғ бўласиз.
Қўшимчасига, олдинлари боболаримиз доим бир хил таом билан қорин тўйғизишган. Сиз ҳам шунга амал қилиб, бир хил турдаги овқат билан иккинчи турдаги овқатни аралаштирмасдан ейишга одатланинг ва марра сизники. Масалан, сут маҳсулоти билан гўштли овқатни ёки меваларни бир вақтда қўшиб емаслик керак.
Эслатиб ўтиш даркорки, 100 йил олдин боболаримиз фақат пиёда юришган, бу одатниям қўшиб олиш эсдан чиқмасин.
@markaz_alhijama
❗️«Оқ ажал» - шакарнинг зарари ҳақида 10 та факт
1️⃣ Шакар ёғ тўқима ҳосил бўлишини кучайтиради;
2️⃣ Ёлғон очлик ҳиссини чақиради;
3️⃣ Эрта қаришга олиб келади;
4️⃣ Ўрганиб қолиш ҳиссини чақиради;
5️⃣ Организмни В турдаги витаминлардан маҳрум қилади;
6️⃣ Юракка ножўя таъсир ўтказади;
7️⃣ Асаб системасини қўзғатади;
8️⃣ Организмдан кальцийни ювиб чиқаради;
9️⃣ Иммун системани 15-20 баробар заифлаштиради;
🔟 Инсулинга сезгирликни пасайтиради.
👉 @Navoiy_KanalUz
❗️Исломда иммунитет ҳимояси
❇️ Таҳорат – нафақат намоз калити, балки соғлиқ гарови ҳамдир. Таҳоратнинг юрак қон томирлари тизимига фойдаси исботланган. Доимий оғиз бўшлиқлари ва бурунни тозалаш инфекция пайдо бўлишини олдини олади.
❇️ Занжабил – антибактериал, шамоллашга қарши, антимикроб, антисептик хусусиятларга бой. Занжабил илдизи фойдали бўлиб, унинг таркибида витамин С ва В ҳамда инсон организмидаги шикастланган ҳужайраларни қайта тиклаш ва “даволаш” хусусиятига эга. Занжабилнинг шифобахшлиги асал билан янада таъсирли бўлади.
❇️ Асал – организм иммунитетини оширишда тенги йўқдир. Эслатиб ўтамиз, асал ва одам организмининг кимёвий таркиби ўхшаш. Шамоллашни олдини олишда асал ва ёнғоқ муҳим воситадир. Асал ва ёнғоқ аралашмаси маълум кун турса, таъсири янада самарали бўлади.
❇️ Қора седана ёғи – ошқозон ичак фаолиятини яхшилаб, иммун тизимини оширади. Қора седана ёғи кўпгина касаллик қўзғатувчи бактерияларни йўқ қилади, қондаги холестерин миқдорини камайтиради ва ўт ҳайдайди.
❇️ Ҳилба – Табиблар: “Агар одамлар хилбанинг фойдасини билишганда эди, уни олтиннинг баҳосига сотиб олишарди”, деб айтишган. Вирусли инфекциялар оқибатида иситма кўтарилишида, шамоллашда хилба уруғлари фойда беради. У инсон организммидаги қуюқлашиб қолган шилимшиқларни юмшатиб, кўчириб, токсинларни лимфа тизими орқали ювиб чиқаради. Шамоллаган пайтда 500 гр сувга бир ош қошиқ хилба солиб, дамлаб ичиш керак.
Улашамиз👇
@markaz_alhijama
🩸ҲИЖОМА ва ИЛМ-ФАН.🎓
Ҳижоманинг аслида қандай таъсир қилишини билмайдиган аксарият шифокорлар даволашнинг бу турини асосан танқид қиладилар, нари борса, бу плацебо таъсири деб фикр юритадилар. Мисол тариқасида, даволашнинг ушбу турига эътибор берган ва уни ҳам илмий, ҳам тиббий нуқтаи назардан ўрганиб чиққан шифокорларнинг тадқиқотларини келтирмоқчиман.
📌1) Ҳижома соҳасидаги тадқиқотларнинг бирини АРЕдан шифокор Мажуда Амир ўтказиб, қуйидаги хулосаларга келди:⠀⠀
✔️Ҳижома танадаги нормал кортизол даражасини оширади.⠀⠀
✔️Ҳижома антиоксидантларни кўпайтиради ва таъсирини кучайтиради.⠀⠀
✔️Ҳижома қондаги зарарли холестерин (LDL) даражасини пасайтиради ва фойдали холестерин (HDL) даражасини оширади.⠀⠀
✔️Ҳижома қондаги мочевина даражасини пасайтиради.⠀⠀
✔️Ҳижома қондаги морфий даражасини оширади.
📌2) Дамашқ тиббий университетининг олимлари ҳижома билан даволаш таъсирини ўрганиб чиқдилар. Экперимент натижаларни, таркибига 15 киши кирган комиссия қабул қилди. Олинган натижалар комиссия аъзоларини ҳайратга солди. Тажрибада иштирок этган беморларнинг кўрсаткичлари қон олишдан сўнг аҳамиятли даражада яхшиланди. Қонда глюкоза таркиби пасайди, қизил таначалар даражаси кўтарилди, холестерин даражаси пасайди.⠀
Дамашқ университетининг илмий нашридан сўнг, дунёнинг турли мамлакатларидаги олимлар ушбу усулга эътибор қаратдилар, улар суриялик ҳамкасблар билан биргаликда ушбу ўзига хос усулни астойдил ўрганишни бошладилар.⠀
📌3) Франциядан профессор Люк Контел ҳижома муолажаларидан ўтган ҳамда ундан ўтмаган беморларнинг қонини ўрганиб чиқди. Ҳижома ёрдамида даволанган беморларда лейкоцитлар, организмнинг иммун ҳимояси учун жавоб берадиган моддаларни фаолроқ ишлаб чиқаришлари маълум бўлди.⠀
📌4) АҚШдан олим Р.Шатс маълум қилганидек, ҳижома билан даволаниш таъсири ниҳоятда кучли. Организм дарҳол, ҳаттоки саратон, гепатит ва ОИТС каби турли салбий та’сирларга нисбатан қаршилик кўрсатиш қобилиятини кучайтирар экан. Бу ҳали Ҳижоманинг фойдаси ҳақидаги билимларнинг оз бир қисми. У, шу билан бир қаторда, инсоннинг ақл-идроки, қалби ва танаси учун катта шифо келтиради.
☝🏻 Ҳижома бу бемаънилик деб бошига соатлаб фикр юритиш мумкин, аммо далиллар ва илм-фан соҳасидаги натижалар бунинг тескарисини исботламоқда.
@MARKAZ_alHijama