روانشناسی و پزشکی

11 Jul 2025 20:10

⭕️ سکسولوژی

👈 زمان دخول بهترین زمان برای سخنان محبت‌آمیز است در این لحظه از همسر خود قدردانی کنید و او را بهترین بنامید که این خود سبب افزایش روابط زناشویی و استحکام زندگی میشود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 Jul 2025 15:05

⭕️ زن قوی اگر به معنای زنی باشد که «عزت‌نفس» و «خطوط‌قرمز»ی دارد که کسی نمی‌تواند از آنها عبور کند، «بالغ» است و کنترل هیجاناتش را در دست دارد، آنقدر «هنر و مهارت» دارد که کسی نمی‌تواند با جذابیت‌های مالی او را برده خود کند، این زن جذاب و ستودنی است.
اما اگر زن قوی، به معنای زنی با رفتارها و ادبیات مردانه، زخم‌خورده و لاتی‌منش، بی‌احساس، با اخلاقی تهاجمی، سلطه‌گر و لجوج باشد، نه جذابیتی حساب می‌شود و نه ارزشی دارد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 Jul 2025 08:50

⭕️ اسطوخودوس 👌

👈 مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود
👈 رفع استرس و بی خوابی
👈 درمان مشکلات گوارشی
👈 ضد تشنج و اسپاسم ...!!


#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 Jul 2025 20:05

⭕️ در زمان سکس جسورانه و بدون شرم و حیا اسم واقعی اندام تناسلی همدیگر را صدا بزنید و از اسامی کودکانه و سرد کننده استفاده نکنید. شنیدن این نوع کلمات خاص از زبان شما همسرتان را به وجد میاورد. در محیط سکس و در لحظات اوج رابطه جنسی شرم و حیا نباید جایی داشته باشد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 Jul 2025 15:10

⭕️ جان گاتمن يكي از پر آوازه ترين پژوهشگران حوزه ي روانشناسي دنيا ، پس از تحقيق روي بيش از ١٠٠٠ زوج، در خصوص نشانه هاي زوجهاي در لبه ي طلاق چهار عامل را معرفي ميكند:

👈 ١- عيب جويي: حمله كردن به هويت و شخصيت يكديگر

👈 ٢- تحقير: بوسيله لغات و حركات بدن به يكديگر توهين كردن

👈 ٣- دفاعي بودن: جوري واكنش نشان دادن كه انگار هرآن امكان حمله وجود دارد.

👈 ٤- طفره رفتن؛ سنگ اندازي و اجتناب از گفت و گو و تماس هاي كلامي، هيجاني و فيزيكي ...!!


📚 زوج درماني تحليلي
👤تاليف و ترجمه: دكتر بيتا حسيني

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 Jul 2025 11:05

⭕️ چه قدر از وجود فرزندتان لذت می برید؟ و چه قدر به عیب ها و نواقص او توجه می کنید؟

👈 باید با داشته ها زندگی کنیم و براي نداشته ها برنامه ریزي کنیم و راهبرد داشته باشیم.

👈 درکل مهم این است که از داشته هایمان لذت ببریم.
توقع ایده آل ها وتوقع نمره ي بیست یعنی لذت نبردن از داشته هایمان ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 Jul 2025 20:55

به وقت کتاب
@DeyrBook

حقوق برای همه
@jenab_vakill

حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE

جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak

انگلیسی واقعی با سریالهای کمدی
@Englishwithmima

آرایه های ادبی
@ARAIEHAYeadabi

رمانسرای مجازی
@Salam_Roman

گلچین موسیقی سنتی
@sonati4444telegram

کتاب رایگان AudioBook
@PARSHANGBOOK

یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398

انگلیسی کاربردی با فیلم
@englishlearningvideo

رشد درون ♡
@shine41

قرابت و ضرب المثل
@gerabatmanai

دنیای غذا در تلگرام
@telefoodgram

علوم و فنون ادبی
@aroozgafyie

ادبیات فارسی متوسطه ی دوم
@farsiem2

خبرهای ورزشی جهان
@KhebarhaVarzeshiJahan

کتاب𝐏𝐃𝐅
@PARSHANGBOOK_PDF

قلمرو زبانی
@zabanfarsiva

یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden

مجله ی هنری
@tasavirhonarie

کافه موزیک
@moosigi98

بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397

گردشگری ، طبیعتگردی
@Jahangram

دنیایی از تنوع و شگفتی
@donyatanawo

فنّ بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi

آموزش ترکی ‌استانبولی کاربردی
@Turkish_Nazli

جعلیات ادبی
@jaliateadabi

رمان رایگان آنلاین
@dastandarya1400

کتاب‌ها و ویدئوهای زبان و زبانشناسی
@LinguisticsBookshelf

پرورش  گل و گیاه به طور حرفه ای
@Maryamgarden

شعر معاصر
@sheradabemoaser

اقتصاد و بازار
@AghaeBazar

باغ بهشت و سایه ی طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba

توسعه فردی
@Mind_plussss

مجله کاریکلماتور
@AlirezaJamshididastana

ادبیات و هنر
@selmuly

حس خوب آرامش
@RangiRangitel

ادبیات فانتزی
@worldlocked

بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood

پرامپت های هوش مصنوعی
@LearnDotfar

آهنگ روسی‌انگلیسی
@rushearts

حافظ - خیام ( صوتی )
@GHAZALAK1

سرزمین پیانو
@pianolandhk50

لذتِ کتاب‌خوانی با دوستان !!!
@FICTION_12

تروما ، مشاوره ، رواندرمانی
@hamsafarbamah

کتابفروشی کاتب باشی
@katebbashi_book

بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi

آموزش زبان متوسط تا پیشرفته
@WritingandGrammar1

آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS

انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
@EverydayEnglishTalk

ترکی فول صحبت کن
@TurkishDilli

برنامه‌های پولی رایگان شده اندروید
@APPZ_KAMYAB

معرفی ربات‌های تلگرام
@ROBOT_TELE

فول انگلیسی صحبت کن
@Englishgrammar606

اشعار بزرگان و سخنان حکیمانه بزرگان
@Ashaar_va_Sokhanan_e_Bozorgan

روانشناسی و پزشکی

09 Jul 2025 18:05

⭕️ همه‌ی ضربات روحی و مشکلات عاطفی ما در این دنیا وجود دارند تا بتوانیم خود متعالي‌مان را کشف کنیم.

👈 پذیرش مسئولیت بابت آنچه هستیم، بزرگ‌ترین محبتی است که می‌توانیم در حق خودمان بکنیم زیرا به این صورت می‌توانیم خود را به کمال برسانیم، به نیرویی عظیم دست یابیم و این پذیرش از ما حمایت می‌کند تا جلو برویم و توانایی‌هایمان را بروز دهیم.

👈 روزی دختربچه‌ای از پیرزنی خردمند پرسید: «چطوری آدم به پروانه تبدیل می‌شود؟» پیرزن با لبخندی بر لب و برقی در چشمانش پاسخ داد: «باید آن قدر مشتاق پرواز باشی که دیگر دلت نخواهد کرم ابریشم باقی بمانی.» ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 Jul 2025 13:03

⭕️ ما کسی رو به دست نمیاریم که کنترل کنیم، محدود کنیم،
آزادیش رو بگیریم و عذابش بدیم!
ما انتخاب می‌کنیم پرِ پرواز چه کسی باشیم تا کنار هم رشد کنیم،
بزرگ بشیم و بالا بریم،
اسم رنج و عذاب دادن بهم رو عشق نذارید!
دوست داشتن واقعی در توانمند کردن همدیگه و ایجاد احساس امنیت و آرامش تعریف می‌شه...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 Jul 2025 08:50

⭕️ سردرد ها مخصوصا در کناره‌ های سر ناشی از کمبود آب در بدن است، بنابراین قبل از اینکه سردرد بگیرید به جای اینکه قرص‌ های شیمیایی با هزاران عوارض را بخورید، به اندازه کافی آب بخورید ...!!

‼️برای عزیزانتون بفرستید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 Jul 2025 18:05

⭕️ زیگموند فروید، ایگو (Ego) را بخش مرکزی روان انسان می‌داند که در ساختار شخصیت بین نهاد (Id) و فرامن (Superego) میانجی‌گری می‌کند. ایگو، که بر اساس اصل واقعیت عمل می‌کند، مسئول مدیریت امیال غریزی نهاد و خواسته‌های اخلاقی فرامن است. این بخش از روان، با استفاده از مکانیزم‌های دفاعی مانند سرکوب یا منطقی‌سازی، تعادل روانی را حفظ می‌کند. ایگو در تصمیم‌گیری‌های روزمره، حل تعارضات درونی و سازگاری با دنیای واقعی نقش کلیدی دارد. فروید معتقد بود که ایگوی سالم، توانایی متعادل کردن خواسته‌های متضاد را دارد. ضعف ایگو می‌تواند منجر به اضطراب یا اختلالات روانی شود ...!!


#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 Jul 2025 13:05

⭕️ دزدهای احساسی، زالوهایی هستن که از عاطفه و اعتماد به نفس دیگران تغذیه میکنن. وقتی نیاز دارن وارد رابطه میشن و در حد رل ابراز علاقه میکنن. به چند نفر همزمان میگن "تو جایگاهت فرق میکنه برام"؛ خرشون که از پل گذشت میگن من مثل دوست معمولی روت حساب کردم؛ اینا خدای مقصر جلوه دادن دیگرانن ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 Jul 2025 08:50

⭕️ #لاغری_شکم و کاهش وزن با #سماق👇

👈 مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد.

👈 طرز تهیه دمنوش سماق👇
برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.
برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

07 Jul 2025 20:10

⭕️ ارضا شدن زن در رابطه جنسی به دو دسته طبقه‌ بندی می‌شود:

👈 نوع اول: این نوع ارضای جنسی که به آن ارگاسم زنان یا ارضای واژینال گفته می‌شود و در زنان كه رواج بيشتری دارد عبارت است از خروج مايع روانی از واژن. اين مايع حالت شير مانند دارد و شلی و سفتی و بوی آن وابسته به رژيم غذايی زن و سلامت كلی بدن او و چرخه عادت ماهانه‌اش می‌باشد.

👈 نوع دوم: انزال از طريق مجرای ادراری نام دارد و معمولا در زنان چندان رايج نيست. در زمان انزال معمولا مايع با فشار و به حالت اسپری و يا فواره‌ای از داخل مجرای ادرار به بيرون می‌ريزد .‌..!!


#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

07 Jul 2025 15:03

⭕️ وقتی دائم بگویی گرفتارم، هیچ وقت آزاد نمی شوی
وقتی دائم بگویی وقت ندارم، هیچوقت زمان پیدا نمی کنی
وقتی دائم بگویی فردا انجامش می دهم، آن فردا هیچوقت نمی آید ...!!

#افلاطون

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 Jul 2025 17:05

⭕️ نشانه‌هایی از این‌که کودک درون شما آسیب دیده

👈 درصورتی که ما درکودکی عشق مشروط دریافت کرده باشیم یا امنیت و عشق را تجربه نکرده باشیم، روان ما آسیب می‌بیند؛ و این آسیب می‌تواند در بزرگسالی به بسیاری از جنبه‌های زندگی ما ضربه بزند.

۱. نداشتن اعتماد به نفس و عزت نفس
۲. احساس مسئولیت افراطی
۳. برای دیگران زندگی کردن
۴. اجتناب افراطی از بحث
۵. ناتوانی در تحمل انتقاد
۶. احساس ناکافی بودن
۷. خودانتقادی زیاد
۸. ترس از شکست
۹. کمال‌گرایی ...!!

#توسعه_فردی

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

11 Jul 2025 11:15

به فرزندانمان مهارت های زندگی کردن را یاد بدهیم تا اینکه آنها را دانشمند بار بیاوریم !!!

مهارتهایی چون

👈 گفت‌ و گو کردن را،
👈 تخیل،
👈 خلاقیت،
👈 صبر و مدارا،
👈 گذشت،
👈 دوستی با طبیعت،
👈 داشتن توان عذرخواهی،
👈 دوست داشتن و مهربانی کردن،
👈 دویدن و بازی کردن،
👈 شاد بودن،
👈 از زندگی لذت بردن،
👈 راستی و صداقت را به آنها بیاموزیم ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 Jul 2025 20:31

🌸🌸🌸

💎برترین کانال‌های تلگرام:

🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd

روانشناسی و پزشکی

10 Jul 2025 17:15

⭕️ عقلانی شدن پس از احساسی بودن

👈 حالت اولیه‌ی مغز احساس کردن و حالت ثانویه‌ی آن فکر کردن است. اولین واکنش (بخش ناخودآگاه و سریع مغز) برای احساس کردن و پیش‌بینی بهینه شده است. دومین واکنش (بخش خودآگاه و کند مغز) بخشی است که عمل «فکر کردن» را انجام می‌دهد.

👈 روان‌شناس‌ها این دو را سیستم یک (احساسات و قضاوت‌های سریع) و سیستم دو (تحلیل عقلانی) می‌نامند. ابتدا احساس عمل می‌کند، بعدا عقلانیت مداخله می‌کند. وقتی این دو سیستم در یک راستا باشند، همه چیز عالی است؛ اما وقتی در یک راستا نباشند، نتیجه‌ی تفکر، غیر منطقی و احساسی خواهد بود ...!!

#روانشناسی_رابطه

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 Jul 2025 13:05

⭕️ از یه سنی به بعد بزرگترین سرمایه‌ی انسانی چیزی نیست جز داشتن کسایی که امنن تا پیششون خود بدون‌سانسورت باشی، عمیقن تا بتونی از ترس‌ها و تاریکی‌هات هم بهشون بگی، و خیرخواهتن تا در کمال دلگرمی و حمایت بهت کمک کنن بهتر ببینی و کم‌کم رشد کنی ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

10 Jul 2025 08:50

⭕️ سیگار کشیدن در #بارداری چه خطراتی دارد؟

👈 در دوران بارداری باید تا حد امکان سیگار کشیدن را محدود کنید. چراکه سیگار کشیدن در بارداری می‌تواند عوارض زیادی برای شما و جنینتان به همراه بیاورد.

👈 از جمله این عوارض می‌توان به زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد، سقط جنین یا مرده به دنیا آمدن جنین و نقایص هنگام تولد اشاره کرد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 Jul 2025 20:10

⭕️ برانگیختگی یک چیز قدرتمند است و گاهی اوقات رها کردن دیوانه‌ وار یک انسان سریع و شهوت‌ آمیز میتواند نقطه اوجی ایجاد کند که به اندازه یک دوی ماراتن انفجاری است سکس بدون تشریفات میتواند به مخازن عمیق غریزه نفوذ کند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 Jul 2025 15:10

⭕️ از امروز افکار اضطرابیت رو برعکس کن ببین نتیجه‌اش چی میشه!

بگو+ اگه موفق بشم چی؟
بگو+ اگه همه چی خوب پیش بره چی؟
بگو+ اگه ازش لذت ببرم چی؟
بگو+ اگه در خطر نباشم چی؟
بگو+ اگه از پسش بربیام چی؟
بگو+ اگه از این مرحله عبور کنم چی؟
بگو+ اگه ازش چیزی یاد بگیرم چی؟
بگو+ اگه واقعا توانمند باشم چی؟
بگو+ چی میشه اگه زاویه‌ی دیدم رو عوض کنم؟
بگو+ چی میشه اگه به خودم ایمان داشته باشم ...؟!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

09 Jul 2025 11:10

⭕️ مادر چسبنده!!

👈 همیشه كودک نيست كه به مادر می‌چسبد، بلكه مادرانی هم هستند كه حاضر نيستند لحظه‌ای از فرزندشان جدا شوند.

👈 مادر چسبنده هميشه نگران است كه اگر فرزندش در كنارش نباشد، خطری او را تهديد می‌كند.

👈 مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی نمی‌دهد چون هميشه حضور مستقيم دارد و به جای فرزندش مشكلات او را حل می‌كند.

👈 چسبندگی يک اختلال ارتباطی‌ است، نه مهربانی ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 Jul 2025 20:05

⭕️ رابطه جنسی کمک می کند بخوابید.

👈 پس از ارگاسم، بدن هورمون آرامش که پرولاکتین نام دارد ترشح می کند. اگر شما قبل از رابطه جنسی احساس خستگی به خصوصی نداشتید داشتن رابطه جنسی و رسیدن به ارگاسم قطعا می تواند به سریع تر خوابیدن شما نسبت به مواقع دیگر کمک کننده باشد ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 Jul 2025 15:10

⭕️ اگر خواب می‌بینید که از ارتفاع سقوط میکنید، حتما این مطلب را بخوانید !

👈 دانشمندان آمریکایی میگویند مطالعات حاکی از آن است که حس سقوط در خواب یک حالت بی خطر است و فرد نباید خیلی نگران سلامتی خود به دلیل این مشکل باشد. شواهد نشان میدهد مواردی همچون استرس، کمبود خواب، خستگی، و ورزش شدید میتواند خطر بروز این حالت را در خواب افزایش دهد. همچنین مواد تحریک کننده مانند کافئین و نیکوتین که به ترتیب در قهوه و سیگار یافت میشود یکی از محرک‌های بروز حس سقوط در خواب میتواند باشد

👈 اگر از جمله افرادی هستید که به طور دائمی از اضطراب و بی خوابی رنج میبرید باید به یک روانشناس مراجعه کنید. تقریباً در ۷۰٪ افراد این مشکل ناشی از یک ترس بی زیان است و می‌توان آن را به راحتی درمان کرد. هر زمانی که شاهد بروز حس سقوط در خواب هستید نفس عمیق کشیده، خونسردی و آرامش خود را حفظ کرده و دوباره به خواب بروید ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

08 Jul 2025 11:15

⭕️ ارزشمندترین یادگیری های انسان با تجربه کسب می شود

👈 بچه هایی که تجربیات حسی فراوان دارند پرسشگر ، تحلیل کننده و استدلال گرا بار می آیند .

امروزه فرزندان ما تجربیات حسی کمی دارند .

👈 محیط زندگی برای آنان مملو از تجربیات ارزشمند است ، پس اجازه دهید فرزندانتان کودکی کنند و مانند بچه های گذشته زندگی کنند .

👈 آنها را در کارهای خانه دخالت دهید حتی کارهایی که در نگاه اول به نظر خارج از توانایی آنهاست می تواند با کمک و نظارت شما تبدیل به کاری ساده ، ارزشمند و آموزنده شود ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

07 Jul 2025 20:33

🍎🍎🍎

💎برترین کانال‌های تلگرام:

🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd

روانشناسی و پزشکی

07 Jul 2025 18:10

⭕️ افرادی که نقش قربانی را بازی می کنند.
اغلب حاضر نیستند برای تغییر هیچگونه هزینه ای بپردازند!

ازآنجا که در گذشته حقشان را خورده اند، آنها حالا خر و خرما را با هم می خواهند، هم می خواهند وضعیتشان بهتر شود و هم نمی خواهند کسی به سهم آنها در مشکلات اشاره کند.

قربانی ها به هرکسی که می رسند سفره دلشان را باز می کنند و مشکلاتشان را با شاخ و برگ و هیجان زیادی بارها و بارها تعریف می کنند . انگار به دیگران می گویند: ببینید من چه مشکلاتی دارم!  پس به من حق بدهید و از من انتظاری نداشته باشید.

اگر به آنها راه حل بدهید بهانه می آورند که راهکار شما بدرد نمی خورد و اگر راهکاری ندهید به مفید نبودن متهم می شوید. آنها نسبت به هر تغییر دیدگاهی بسیار مقاوم هستند و تکیه کلامشان این است که "شما من را درک نمی کنید" و اگر کسی درکشان نکند به خودشان حق می دهند که با سکوت و کناره گیری با او بدرفتاری کنند.

افراد قربانی معمولا مهارتهای زندگی را بلد نیستند و حاضر هم نیستند که هیچ زمان و انرژی ای برای یادگیری مهارت ها صرف کنند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi

روانشناسی و پزشکی

07 Jul 2025 13:10

⭕️ هیچ کس به واسطهٔ نادیده‌گرفتنِ زخم‌هایش، نتوانسته آن‌ها را بهبود بخشد.

نادیده‌انگاری، انکار واقعیت و تلاش برای فراموشیِ آن اتفاق تلخی که افتاده، ممکن است موقتاً نشانه‌ها را پنهان کند، اما مدتی بعد زخم، از جای دیگری باز می‌کند ...!!

#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇

@matlabravanshenasi