12539
تاسیس کانال 1402/2/4 ❌دراین کانال امکان ذخیره و اشتراک محتوا وجود ندارد لطفا دراین مورد پیام ندهید:
📣📣📣🔰🔰
کتاب چگونه پاسخ‌ها و هدایت‌های خداوند را دریافت کنیم؟
📗به شما می آموزد
پیام های الهی را چگونه دریافت کنیم و توسط روح او هدایت شویم بسیار هیجان‌انگیز است. خداوند میخواهد درباره نقشه‌هایی که برای زندگی‌مان دارد با ما صحبت کند.
#برای_تهیه_کتاب🔰🔰
🆔 @Masa334
🎯کمپین هدف گذاری 🎯
برای سال نو برنامه ریزی کن👌
💠97 درصد مردم جهان برای زندگی خود هیچ برنامه ای ندارند جزو 3 درصد هدفمند باشید
🌐 توضیحات : این هدف گذاری 15 روز زمان میبره و 3 مرحله داره توضییحات کامل رو داخل کانال دوره قرار دادم
#مدت_کانال_نامحدود
دوره جذب ثروت و
تغییر باورها
ورکشاپ و دوره های جو دیسپنزا
دوره خودشناسی
تمرینات انرژی زنانه و پاکسازی رّحِم
دوره تمرین با اینه
دوره سواد رابطه
دوره عبارات تاکیدی مدیتیشن شکرگزاری
دوره ساختن سال فوق العاده
وصدها دوره آموزشی .
اگه میخوای استاد بشی این کانال از دست نده 👌
#تخفیف_ویژه👌😍
✴️ برای دریافت کانال مراجعه به
🔰🔰
@Masa334
✨ “من” کیستم؟! 🤍🪽
“من” کیستم که به جهان هستی و آنچه در آن رخ می‌دهد، نگاه می‌کنم، اما فراتر از آنم؟
“من” کیستم که در این بدن پنهانم، اما هیچ مرزی مرا محدود نمی‌کند؟
“من” کیستم که احساسی عمیق از جاودانگی در قلبم شعله‌ور است؟
“من” کیستم که در یک لحظه، می‌توانم به دورترین زمان‌ها و مکان‌ها سفر کنم؟
✨ آیا این “من”، فقط جسمی فانی است؟
یا نوری بی‌کران که در کالبدی موقت تجربه‌ای انسانی را زندگی میکند؟
🕊 انسان را نمی‌توان در این بدن خلاصه کرد…
او بی‌نهایت است، فراتر از تصور، جاری در تمامی لحظات…
🌌 چشمانت را ببند… در سکوت بپرس: “من کیستم؟”
و به پاسخ‌هایی که از اعماق وجودت برمی‌خیزند، گوش بسپار…
🍁🌿🍁🌿
✅ مراحل اجرایی مدیریت احساسات منفی
👈مرحله اول: نوشتن دقیقِ لیست تمامی احساساتی که در شما جریان داره و پذیرفتن حضور آنها در شما با نوشتن این جمله برای تک تک اون احساسات: من اعتراف می کنم و می پذیرم که احساس... دارم یا من اعتراف می کنم و می پذیرم که احساس ... می کنم
👈مرحله دوم: نوشتن جملاتی که آن احساسات منفی، شدیدتر و بیشتر و دردناک تر بشه شما باید جملاتی بنویسید که تک تک آن احساسات منفی شدیدتر و پر رنگ تر بشن. شما باید با کلماتی و جملاتی سعی کنید اون احساس منفی رو شعله ور کنید و اندازه ش بیشتر کنید باید جملات شما به گونه ای باشه که درد و رنج و ناراحت بیشتری با گفتن اون جملات به شما دست بده.
👈مرحله سوم: شما باید فقط مثه یه بازرس و ناظر همه احساسات منفی که در شما هست رو نگاه کنید و فقط حضورشون تماشا می کنید و حق ندارید اون احساسات درست کنید یا کاری برای تغییرشون انجام بدین یا دنبال حس بهتری باشید شما فقط مامور نظارت بر این احساسات هستید ولی اجازه کنترل یا دستکاری و تغییر اون احساسات ندارید شما فقط مشاهده گر اون احساسات هستید فقط همین
👈مرحله چهارم: بعد اینکه به اندازه کافی احساسات منفی نگاه کردین و تماشاچی بودین و سعی نکردین حس های منفی تون تغییر بدین و فقط مثه یک مشاهده کننده حضور داشتید نه یک تغییر دهنده، انوقت وقت دریافت راهکار راه حل آگاهی و اقدامات عملی برای درست کردن احساس رسیده و از درون تون جواب و راه حل و کاری که باید انجام بدین تا از اون احساس محو و تموم بشه بهتون گفته میشه پس هر چی براتون اومد رو بنویسید و بهش عمل کنید
👈مرحله پنجم: اقدام کردن بر اساس آنچه شعور درونی تون به شما گفته اگر درک و حقیقتی و آگاهی خاصی براتون اومده باید با تکرار و تعمق و تفکر و نوشتن پیوسته، اونارو تثبیت کنید و به درک کاملش برسید یا اگر حس می کنید کاری و اقدامی باید انجام بدین حتما برید انجامش بدین
🍁🌿🍁🌿🍁
مراقبه امروز
هر پایان مرگ کوچکی است، به همین دلیل است که مردم در پایان هر چیز با احساس بدی روبرو می شوند...
پایان یک مسافرت، پایان یک ارتباط، پایان یک دوره کاری، پایان یک گردهمایی دوستانه...اغلب پایان یافتن هر تجربه ،احساسی از تهی بودن به جا می گذارد که اکثر مردم علاقه ای به روبرو شدن با آن ندارند...
شاید به همین دلیل است که در بیشتر زبان ها برای خداحافظی واژه ای را به کار می برند که به معنای "به امید دیدار " است...
برای دقایقی چشمانت را ببند و از این لحظه تصمیم بگیر که پایان هایی را که در زندگی ات رخ می دهد،بپذیری و با آغوش باز به استقبال آنها بروی...
به زودی حس تهی بودن جای خود را به احساس گستردگی و آرامش درونی خواهد داد...
اگر بتوانی به پذیرش در پایان هر تجربه ای برسی، زندگی را خواهی دید که با تجربه های نو در برابرت آغوش گشوده است...
برای رسیدن به دنیاهای نو راهی به غیر از قربانی کردن دنیاهای کهنه نداری...
با خودت تکرار کن
من چشمانم را به روی پایان های کهنه می بندم وقلبم را به روی آغازهای جدید می گشایم
خداوندا سپاسگزارم🍁🌿
🪷دیروز "باهوش" بودم و می خواستم دنیارا تغییر دهم،
✨امروز "آگاه" هستم و می دانم آنچه که باید تغییر کند، "خود ِ من" هستم
🍁🌿🍁🌿
══🔻══ ❥
♦️شــهرآشــوب ◈ شــورِ عــرفــان
◐ ShahrAshoob 121
🔺🔺
از اول فروردین
در طول 365 روز عبادت، به شما کمک میکند تا شکرگزاری هر روزۀ خود را دنبال کنید و زندگی‌تان را دگرگون سازید. هر فایل حاوی مطالب باارزش و یک دعای شکرگزاری است که همانند روزنه امیدی در قلب‌تان ماندگار میشود.
#برای_دریافت_کتاب_صوتی
#به_آیدی_زیر_
#مراجعه_فرمیایید👇👇
@Masa334
بهبود سلامت عاطفی
برخی اشکال مدیتیشن نیز می تواند منجر به بهبود تصویر ذهنی و دیدگاه مثبت تری در زندگی شود. مواد شیمیایی التهابی به نام سیتوکین که در واکنش به استرس آزاد می شوند می توانند بر حالت افسردگی تاثیر بگذارند و منجر به افسردگی شوند.
خود آگاهی
برخی از اشکال مدیتیشن می تواند به شما کمک کند درک قوی تر از خود ایجاد کنید و به رشد خود در بهترین حالت کمک کنید.
توجه بیشتر
مدیتیشن به افزایش قدرت و استقامت کمک می کند و انجام آن در طول زمان قدرت تمرکز و توجه را بیشتر می کند.
کاهش کم حافظگی مربوط به سن
پیشرفت در توجه و شفافیت تفکر می تواند کمک کند ذهن را جوان نگه دارید. توانایی شرکت کنندگان در انجام وظایف حافظه در مطالعات متعدد از دست رفتن حافظه مربوط به سن را بهبود بخشید.
به علاوه، بررسی 12 مطالعه نشان داد سبک های تفکر متعدد توجه، حافظه و سرعت ذهنی در داوطلبان مسن تر را افزایش می دهند. علاوه بر مبارزه با کم حافظگی مرتبط با سالخوردگی مدیتیشن می تواند حداقل تا حدی حافظه را در بیماران مبتلا به زوال عقل بهبود بخشد.
🍁🌿🍁🌿
🍁🌿 مدیتیشن چیست؟
مدیتیشن به معنای متمرکز کردن ذهن دربدن است که در آن شخص به آرامی توجه را به درون خود می برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند. مدیتیشن تمرکز، آرامش و همچنین کاهش درد و افزایش بهبودی سلامت انسان را به همراه دارد.
مدیتیشن تبدیل شدن به فردی متفاوت، فرد جدید، و یا حتی یک فرد بهتر نیست این در مورد آموزش آگاهی و درک حس سالم است سعی نمی کنید افکار و احساسات خود را خاموش کنید یاد می گیرید بدون قضاوت به آنها نگاه کنید و در نهایت، ممکن است شروع به درک بهتر آن ها نیز کنید.
🍁🌿🍁
دگرگونی و تولد دوباره‌ی روح، سخت اما ضروری!
بسیاری از ما در باورها و عادت‌های کهنه گیر کرده‌ایم، غافل از اینکه جهان مدام در حال نو شدن است. اگر خود را نو نکنیم، در گذشته محبوس مانده و رشدی نخواهیم داشت.
✨ مولانا می‌گوید:
«هر نفس نو میشود دنیا و ما، بی‌خبر از نو شدن اندر بقا»
شمس و مولانا بر این باورند که تحول درونی، کلید رهایی از رکود است. کسی که در گذشته متوقف بماند، هر روز می‌میرد. اما اگر شهامت تغییر داشته باشد، حقیقت را درک کند و به نسخه بهتری از تبدیل شود، زندگی تازه‌ای را تجربه خواهد کرد.
✨مولانا می‌سراید:
«از جمادی مُردم و نامی شدم
وز نما مُردم، ز حیوان سر زدم»
در این بیت، مولانا مراحل تکامل را نشان می‌دهد، که باید از این مراحل فراتر رفت و به روح و نور تبدیل شد.
✨ اگرچه تغییر، دل کندن از گذشته، رها کردن باورهای کهنه و شکستن الگوهای ذهنی آسان نیست، اما مانند تولدی دوباره است. همان‌طور که نوزاد از رحم تاریک به دنیای روشن قدم می‌گذارد، ما نیز باید از حصارهای خود رها شویم تا حقیقت را ببینیم و سعادت یابیم.
شما چطور؟
آیا دوباره متولد شده‌اید یا هنوز در گذشته مانده‌اید؟🍁🌿🍁
تارهای اتری (اتصالات انرژیکی)
چاکراها اغلب «تارهای اتری» دارند که از آنها بیرون زده است. این تارها مانند لوله هایی به چاکرای افراد دیگری که با آنها ارتباط داریم کشیده شده است .
تارهای اتری بیشتر به سوی خواهر و برادرمان کشیده شده اند .
پس از آنها به ترتیب میان پدر، مادر، همسر قبلی، محبوب قبلی، همسر فعلی ، محبوب فعلی، خانه ، فرزندان و دوستان نزدیک کشیده شده است .
ترس و هراس در روابط مان این تارها را ایجاد می کند ترس ممکن است به صورت وابستگی متقابل ، دلبستگی ها ، ترس از جدایی یا احساس نبخشیدن و کینه خود را نشان دهد .
تارهای اتری مانند لوله هایی عمل می کنند که انرژی میان افراد را انتقال می دهند و مشکل دقیقاً همین جاست .
اگر فردی که به او دلبستگی دارید در زندگی اش با چالشی مواجه باشد ، انرژی را از تو می گیرد ، و از طریق این تار اتری انرژی تو را به سوی خود می کشد در این صورت احساس می کنی از انرژی خالی شده ای بدون آن که بدانی چرا این طور شده است .
اغلب افرادی که با آنها رابطه ی جنسی برقرار می کنی، به چاکرای خاجی تو وصل می شوند، افرادی که با آنها دچار بحران و اختلاف می شوی به چاکرای خورشیدی تو مربوط می شوند کسانی که برای آنها غصه می خوری به چاکرای قلب تو متصل هستند.
کسانی که با آنها رابطه ی آزارنده ای داری یا رابطه ای که تمام بار آن بر دوش توست ، به شانه های تو مربوط هستند . به تجربه دریافتم که این ریشه ی ایجاد درد در ناحیه ی شانه و گردن است
افرادی که با آنها دوست هستیم یا برایشان دلسوزی میکنیم به چاکرای قلب ما و با آنهایی که رابطه جنسی داریم به چاکرا دوم ما و وابستگی های ما به خانه و ماشین مان به چاکرای یک ما متصل هستند.
در نتیجه متصل بودن این رشته ها باعث میشود آلودگی های چاکراها و بلاک های انرژی و مشکلات هاله این افراد به ما منتقل گردد و یا از انرژی ما استفاده کنند در زمانی که نیاز دارند.
و گاها دیده میشود انرژی ما تحلیل میرود. بریدن این رشته های اتریک و قطع وابستگی متقابل باعث ازادی و رهایی میدان انرژی ماخواهد شد .
آگاهی
چاکرا
قطع_لینک
پاکسازی
تارهای_اتری🍁🌿🍁🌿
🧘♂️مراقبه شبانگاهی شکرگزاری حال خوب🧘♂️
🗓 سه شنبه 23 بهمن
این مراقبه‌‌ی بی‌نظیر رو گوش کن. دلواپسی‌ها را رها کن و همه چیز را به خداوند بسپار و سپاسگزار خداوند باش قلبت پر از آرامش و نور اوست.
با حس خوب بگو:
خدایا شکرت بابت این حال خوبم
🍁🌿🍁
🍁🌿 سوال:
من مراقبه کردم، به دوره‌های آموزشی مختلف رفتم، کتاب‌های زیادی درباره معنویت خواندم، سعی می‌کنم تا در وضعیت عدم مقاومت بمانم اما اگر از من بپرسید که آیا آن آرامش درونی حقیقی و ماندگار را پیداکرده‌ام یا نه؟ اگر صادقانه بگویم جوابم "نه" است.
چرا تاکنون آن را نیافتم؟ چه کار دیگری باید انجام دهم؟
اکهارت:
شما همچنان در بیرون آن را جستجو می‌کنید و نمی‌توانید از این وضعیت جستجو کردن خارج شوید. -با خودتان این‌طور می‌گویید که شاید در دوره آموزشی بعدی جوابم را پیدا کنم یا شاید این تکنیک جدید کارساز شد.
اما چیزی که من به شما می‌گویم این است:
دنبال آرامش نباش.
به دنبال هیچ وضعیت دیگری جز همین‌که در حال حاضر در آن هستی نباش،
در غیر این صورت یک تضاد درونی و مقاومتی ناآگاهانه به وجود میاوری.
لحظه‌ای که کاملاً این عدم آرامشت را پذیرفتی آنگاه ناآرامی همچون یک کیمیاگری به آرامش تبدیل خواهد شد.
هر آن چیزی را که به‌طور کامل بپذیری تو را به آرامش خواهد رساند. این معجزه‌ی تسلیم است."
"پذیرش به این معنی است که به خودت اجازه میدهی تا هر احساسی که در این لحظه داری را لمس کنی چون آن بخشی از ماهیت لحظه حال است.
تو نمیتوانی با آنچه که هست جدل کنی چرا البته میتوانی اما اگر این کار را کنی رنج خواهی کشید."
اکهارت تُله 🍁🌿🍁🌿
حال خوب سرآغاز روزتون.......
امروز،
در «بودن» خویش، استوار بمان
با «نگاه» خویش، آشفتگی را تاب بیاور
و به گرداب ذهن، پرتاب نشو…
امروز،
هر از چند گاهی دم و بازدمت را نگاه کن و بگذار تا نفس کشیدن آگاهانه، بر فشار روی قلبت جاری شود ..
امروز با هر دم عشق را به درون بکش
وبا هر بازدم قدر دانی را پراکنده کن
امروز،
بگذار ذهن، هر چه دلش خواست بگوید،
نگاهش کن و خریدار حرف هایش نباش
امروز،
از میان همهمه و شلوغی ها و دویدن‌ها برای رسیدن‌ها، لحظه‌ای درنگ کن، سرت را بالا بیاور و در سکون به همه چیز نگاه کن:
به درخت نگاه کن که «هست»
که انگار فقط آمده است که باشد…
به خورشید نگاه کن که میتابد
و کاری به کار ابرهای سیاه و بارانی ندارد
به پرنده نگاه کن که در حضور، میپرد
و از هر «اگر» و «شاید» و «اما»یی آزاد است
نگاه کن و سکون و حضور را در هر چیزی پیدا کن
و زندگی را نگاه کن
که فارغ از هر تعریف و برچسب و متر و معیاری، با عشق فریاد میزند:
همه چیز خوب است
همه چیز همان طور که هست، درست و بجاست…
دوست زیبای من
روز زیبایی را با بودن در لحظه وشکر گزاری برای خودت خلق کن🍁🌿
دوستان عزیز
ری اکشن ها رو از پست های کانال خودتون دریغ نکنید ، حداقل بدونیم چه واکنشی به مطالب کانال دارید، و آیا تأثیر مفیدی در ذهن و قلب شما داره یا نه...
همواره در نور باشید 😊🫂
❤️❤️❤️
🍁🌿 در ما - یک آگاهی خالص وجود دارد
در بیرون از نام‌ها ، نقش‌ها و اشکال، در پشت تمام جنبه‌های افکار و عواطف، چیزی تغییر ناپذیر و ابدی وجود دارد - همان آگاهی ناب که ما هستیم.
ما به بدن محدود نمی‌شویم، در چارچوب زمان و مکان محصور نمی‌شویم. تمام آنچه ما عادت داشتیم "خودمان" بنامیم - شخصیت، تجربه، نام، تاریخ تولد.. فقط بازتاب موقتی بر سطح اقیانوس بی‌پایان هستی است.
"من" واقعی چیزی نیست که بتوان با کلمات توصیف کرد. تمام اینها درباره خود حقیقی قابل فکر و بیان نیست. چون احساسات می‌آیند و می‌روند، اما ورای تمام این احساسات قدرتی است که به همه‌ی این افکار و احساسات آگاه است.
این نوری است که هر لحظه را روشن میکند و بدون تغییر باقی می‌ماند، حتی وقتی کل جهان تغییر میکند.
شما نوری هستید که محو نمی‌شود. شما یک آگاهی نامتناهی و آزاد هستید که در هر نفس، در هر صدا، در هر لحظه از خود آگاه هستید.
شما نور، عشق و آگاهی خالص هستید.