روش درست کردن روغن دنبه بدون بو
با این روش دیگه براحتی میتونید از روغن دنبه که خواص فراوانی داره استفاده کنید.
پرهیز دموی
غذاهای مضر برای دموی مزاج ها:
غذاهای چرب، پر حجم و سرخ شده، شیرینی جات، ادویه جات تند، غذاها و ترشی های شور (کلم شور، خیار شور...)، ترشی جات، گوشت زیاد، کره و خامه، غذاهای نشاسته ای، آب یخ، دوغ، نوشابه، تخم مرغ، نوشیدن آب و مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از غذا، خرما، توت خشک، کشمش، سس، رب، سرکه، سیر، چای، قهوه، نسکافه، ماست، بادمجان و غذاهای ساندویچی.
غذاهای مفید برای #دموی مزاج مزاجها:
نوشیدن روزی هشت لیوان آب خنک نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا، مصرف میوه جات بخصوص سیب، انار، لیمو ترش تازه، زرشک، انواع توت، شاه توت. مصرف سبزیجات بخصوص کاهو، خیار، کدو خورشتی، سوپ جو، روغن زیتون، حبوبات و غلات جوانه زده(جوانه گندم، جوی دو سر، ماش و عدس)، بذرهای ملین(خاکشیر، اسفرزه، تخم ریحان، بالنگو، بارهنگ، تخم مرو)، عسل به مقدار کم، آب زرشک (دو تا سه لیوان). کم خوری، استفاده از غذاهای ساده و کم کالری، مانند سبزیجات بخار پز. استفاده از سالاد قبل از غذا.
ورزش و نرمش کردن هم توصیه میشود.
غذاهای مضر:
لبنیات(مانند شیر، ماست، دوغ، کره، سرشیر، خامه، پنیر و کشک). ترشیجات، سرکه و غذاهای شور، برنج سفید، عدس، سیب زمینی، آب یخ، انواع نوشابه های گاز دار، چای، قهوه، نسکافه، سوپ جو، آش جو، میوه جات ترش و کال، نارنگی، کیوی، گرمک، خیار پوست کنده، قارچ، ماش، جو، گوشت گاو و گوساله و انواع گوشت سفید(مرغ ماشینی و ماهی)، سس، رب، گوجه فرنگی، پرخوری. غذاهای فریزر شده. غذاهای زود پز شده. کدو خورشتی. کلیه غذاهای ساندویچی. شیرینی جات قنادی. کلیه غذاهای سردی بخش. استفاده از چند نوع غذا با هم، نوشیدن مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از آن، آش رشته، ماکارونی، کلیه تنقلات مصنوعی مانند پفک، شکلات، آدامس، بیسکویت، یخمک، نوشمک، چیپس و...
غذاهای مفید:
تمام غذاهای گرم از قبیل گوشت شتر، گوسفند، کبوتر، سار، گنجشک، بوقلمون. کلیه میوه های رسیده و شیرین، بادام، گردو، فندق، پسته، هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، جوز هندی، فلفل سیاه، فلفل سفید، دانه فلفل، دانه خردل، سیر، موسیر، چغندر، شلغم، هویج، کلم قمری، ترب سیاه و سفید. کلیه سبزیجات گرم مانند: انواع کلم، کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، مرزه، ترخون، تره و شوید. نخود، گندم، لوبیا چیتی، لوبیا کپسولی، دال عدس و لپه(در صورت استفاده از سایر حبوبات و غلات بهتر است از ادویه جات گرم مانند: زیره ی سیاه، زیره سبز، زنجبیل، دارچین، هل، زعفران و کمی زرد چوبه استفاده شود). بذرهای ملین: تخم ریحان، تخم شربتی، قدومه شیرازی، خاکشیر و بارهنگ. کنجد. ارده. عسل. شیره خرما. جویدن کندر.
استفاده از این نوع مواد غذایی بیماری رماتیسم، پارکینسون و سایر بیماریهای صعب العلاج را درمان میکند. اکثر افراد مبتلا به این بیماریها از طبع سرد برخوردارند.
مزاج
مزاج چیست؟
مزاج عبارتست از کیفیت غالب بر جسم
کیفیت شامل :
1- مفردات
و
2- مرکبات
مفردات شامل:
1- گرمی
2- سردی
3- تری
4- خشکی
مرکبات شامل:
1- گرمی و تری(دم یا خون)
2- سردی و تری (بلغم)
3- گرمی و خشکی(صفرا)
4- سردی و خشکی(سودا)
دم : هوا
بلغم : آب
صفرا : آتش
سودا : خاک
***به مواردی که در بالا نام برده شد در اصطلاح "اخلاط اربعه" گفته میشه.
در حالت تعادل اخلاط در هر 100 سی سی خون انسان به شکل زیر قرار دارند :
دم 49 سی سی
بلغم 49 سی سی
صفرا 1 سی سی
سودا 1 سی سی
به افراد با مزاج دم یا خون : دموی مزاج
به افراد با مزاج بلغم : بلغمی مزاج
به افراد با مزاج صفرا: صفراوی مزاج
به افراد با مزاج سودا : سوداوی مزاج گفته میشه.
وقتی این تقسیم بندی درست باشه شخص دارای تعادل مزاج هست اما وقتی که یکی از این کیفیات بر جسم فرد غالب میشه تعادل مزاج اون رو بر هم میزنه و در اصلاح میگم که مثلا غلبه ی مزاج بلغم پیدا کرده یا غلبه ی صفرا پیدا کرده و...
زوائد اربعه :
از جگر یا کبد راه ها و مجاری به سمت سایر اعضای بدن هست
آنچه از جنس دم یا خون هست وارد عروق
صفرا به سمت زهره یا کیسه ی صفرا
سودا به سمت سپرز یا طحال
و بلغم و رطوبت ها راهی مثانه میشود.
در واقع هر چیزی در اطراف ما وجود داره
دارای مزاج خاص خودشه که در زیر مثال هایی رو براتون قرار میدم:
مزاج اعضای بدن :
*کبد، کلیه، طحال و عضلات : گرم و تر
*قلب، شریان و ورید : گرم و خشک
*استخوان، رباط و غشاء : سرد و خشک
*چربی، مغز و نخاع : سرد و تر
مزاج بوها :
*تند : گرم
*مشک : گرم
*گل مریم، محمدی و یاس : گرم و لطیف
*دود اسپند : گرم
*سرکه : سرد
*مواد شیمیایی و زباله : سرد
مزاج مزه ها:
*شیرین : گرم
*تند : گرم و خشک (به جز کافور که سرد است.)
*شور : گرم و خشک
*تلخ : گرم و خشک
*ترش : سرد و خشک
*گس : سرد و تر
*بی مزه : سرد و تر
مزاج زمان و ساعات شبانه روز :
* صبح :گرم و تر - بهاری
* ظهر : گرم و خشک - تابستانی
* عصر : سرد و خشک - پاییزی
* شب : سرد و تر - زمستانی
* بیداری : گرم
* روز : گرم
اوج گرما، محدوده ی اذان ظهر است.
با توجه به اینکه بیداری و خوردن غذا، گرم است و ایجاد حرارت می کند، بهترین کار در این زمان، 20دقیقه خواب قیلوله است. در حقیقت بدن در این ساعت انرژی خود را از طریق خواب باید تامین کند، نه غذا خوردن.
* خواب : سرد
* شب : سرد
اوج سرما، نیمه شب و قبل از اذان صبح است.
با توجه به اینکه خواب سرد است، بهترین کار در این زمان، بیداری و شب زنده داری و خواندن قرآن، دعا و نماز شب است..
مزاج مکان ها و مناطق جغرافیایی:
*مکان های معنوی : گرم
*مکان های غیر معنوی : سرد
*مناطق کنار دریا : مرطوب - تر
*مناطق جنوب جغرافیایی : گرم
*مناطق جنوبی کنار دریا : گرم و تر
*مناطق بیابانی : گرم و خشک
*مناطق شمال جغرافیایی : سرد
*مناطق شمالی کنار دریا : سرد و تر
*مناطق کوهستانی : سرد و خشک
*خاک شوره زار : گرم و خشک
*خاک شنی : سرد و خشک
*خاک رسی : سرد و تر
مزاج فصول:
*بهار : گرم و تر
*تابستان : گرم و خشک
*پاییز : سرد و خشک
*زمستان : سرد و تر
*اوایل بهار و اوایل پاییز : معتدل
مزاج حيوانات:
*گنجشك : گرم و خشك
*كبوتر : گرم (كمتر از گنجشك)
*مرغ خانگي : گرم (كمتر از كبوتر)
*بوقلمون : گرم و تر
*خروس : گرم
*مرغ ماشيني : سرد
*گوسفند : گرم و تر
*شتر : گرم
*گاو : سرد
*گوساله : سرد (كمتر از گاو)
*بز : سرد
*خاويار : گرم
*ميگو : گرم
*ماهي : سرد
:
توجه توجه ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
کلاس های اموزش کرم سازی ارگانیک
کرم های لک بر ، ضد افتاب، مرطوب کننده
ویتامینه، ماسک، رژ لب ارگانیک
اموزش ساخت صابون
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
اموزش طب سوزنی زیبایی ولیفت بانخ
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
اموزش عنبیه شناسی (شناخت ودرمان بیماریها ازروی عنبیه چشم)
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
کلاسهای گیاه شناسی همراه بانسخه نویسی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
اموزش تشخیص ودرمان بیماریها ازروی زبان
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
برای هماهنگی وثبت نام باشماره زیر تماس بگیرید
☎️09124180529
09387255542
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
نقطه طول عمر کشف شد
اگر فقط 10 دقیقه در روز وقت بذارید جوان میمانید
💠 مزاج ادویه جات
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ آویشن: گرم و خشک
✅ اکلیل کوهی: گرم و خشک
✅ بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک
✅ برگ بو: گرم و خشک
✅ پونه کوهی: گرم و خشک
✅ جوز هندی: گرم و خشک
✅ خردل: گرم و خیلی خشک
✅ دارچین: گرم و خشک
✅ فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک
✅ زردچوبه: گرم و خشک
✅ زعفران: گرم و خشک
✅ زنجبیل: خیلی گرم و خشک
✅ زنیان: گرم و خشک
✅ زیره سبز: خیلی گرم و خشک
✅ زیره سیاه: خیلی گرم و خشک
✅ فلفل سیاه: خیلی گرم و خشک
✅ سماق: سرد و خشک
✅ هل: گرم و خیلی خشک
✅ میخک: خیلی گرم و خشک
✅ گلپر: گرم و خشک
✅ سیاهدانه: گرم و خشک
✅ انیسون: گرم و خشک
✅ گلرنگ: گرم وخشک
✨امام صادق علیه السلام میفرمایند:
🍃چهار چیز چشم را جلا میدهد، نفع دارند و ضرر ندارند.
•↫ سؤال کردند: آن چهار چیز کدامند⁉️
🔸فرمودند:
•↫ آویشن و نمک؛
•↫ زنیان و گردو؛
هرگاه با یکدیگر جمع شوند.
🔸 سؤال شد:
هرگاه این چهار مورد با یکدیگر ترکیب شدند، برای چه امری مناسب هستند؟
🔸 حضرت فرمودند:
•↫ هر گاه زنیان با گردو جمع شود، بواسیر را میسوزاند، باد را از بدن بیرون میکند، رنگ را نیکو میسازد، معده را محکم میکندو کلیهها را گرم میکند.
•↫ و هر گاه آویشن و نمک با یکدیگر ترکیب شوند، باد را از قلب بیرون میکند، رگهای بسته و مسدود را باز میکند، بلغم را میسوزاند، آب را ریزش میدهد، دهان را خوشبو میکند، معده را نرم و ملین میکند، بوی بد دهان را از بین میبرد و ذکر را محکم میکند.
کمبود ویتامین D که از نور خورشید بدست میآید باعث شلی آلت یا ناتوانی جنسی در مردان و یا کاهش عملکرد در رابطه جنسی میشود
Читать полностью…
باسلام اعضامحترم لطفاتاپایان متن مطالعه کنین تنها گوشه ای ازخواص این اکسیر
خواص کامبوجا برای پوست و مو
1. جوان سازی پوست صورت
نوشیدنی کامبوجا به دلییل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به بهبود کشش پوست کمک کرده و با کاهش چین و چروک باعث جوان سازی پوست صورت می شود.
2. درمان آکنه و جوش صورت
خواص ضد میکروبی قوی کامبوجا، باکتری های ایجاد کننده آکنه را از بین برده و به درمان جوش صورت کمک می کند.
کامبوجا دارای خواص ضد التهابی طبیعی است که قرمزی پوست ناشی از آکنه و جوش صورت را درمان می کند.
3. آب رسان طبیعی پوست
کامبوجا مقادیر بالای رطوبت دارد که باعث آب رسانی و رطوبت رسانی طبیعی پوست شده و خطر خشکی پوست را کاهش می دهد.
4. درمان شوره سر
کامبوجا دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قوی است که خارش پوست سر را کاهش داده و به درمان شوره مو کمک می کند.
فواید دارویی و درمانی کامبوجا برای بدن
5. قند خون و دیابت
برخی تحقیقات نشان می دهد که نوشیدنی کامبوجا به کاهش سطح قند خون و درمان علائم دیابت نوع 2 کمک می کند؛ در طب سنتی گفته می شود که کامبوجا به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش قند خون کمک کرده و باعث بهبود عملکرد کبد و کلیه در افراد مبتلا به دیابت می شود.
با این حال برخی مطالعات نشان داده که کامبوجا ممکن است باعث کاهش شدید قند خون یا هیپوگلیسمی شود، پس افراد دیابتی بهتر است قبل از مصرف آن با پزشک مشورت کنند.
6. لاغری و کاهش وزن
یک تحقیق در سال 2008 نشان داده که اگر کامبوجا با چای سبز تهیه شود، به افزایش چربی سوزی بدن کمک کرده و می تواند به لاغری و کاهش وزن افراد چاق کمک کند.
7. چربی خون و قلب
در طب سنتی از کامبوجا برای کاهش چربی خون (تری گلیسرید و کلسترول خون بالا) استفاده می شود که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
8. کبد چرب
آنتی اکسیدان های موجود در کامبوچا به سم زدایی و بهبود عملکرد کبد کمک کرده، التهاب کبد را کاهش می دهند و خطر ابتلا به بیماری های خطرناک از جمله کبد چرب را از بین می برند.
9. معده و دستگاه گوارش
مقادیر بالای پروبیوتیک ها و آنزیم های موجود در کامبوجا به بهبود هضم غذا کمک می کند، زخم معده را درمان کرده و با افزایش عملکرد روده به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.
10. تیروئید
در برخی منابع آمده که نوشیدنی کامبوجا به تعادل هورمون های تیروئید کمک کرده و برای درمان بیماری هایی مانند هاشیموتو (بیماری خود ایمنی کم کاری تیروئید) مفید می باشد.
11. فشار خون
برخی از مردم بومی در چین و ژاپن معتقدند که کامبوجا به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی که دارد به کاهش فشار خون بالا کمک می کند.
12. ام اس (مالتیپل اسکلروزیس)
برخی افراد معتقدند که کامبوجا به دلیل خواص ضد التهابی که دارد و با تقویت سیستم ایمنی بدن به درمان بیماری ام اس (مالتیپل اسکلروزیس) و بهبود علائم آن کمک می کند.
13. تقویت سیستم ایمنی بدن
تحقیقات دانشگاه لتونی در سال 2014 نشان داده که چای کامبوجا به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها به تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری عفونی را کاهش می دهد.
کامبوجا دارای خواص ضد باکتری قوی بوده و با از بین بردن باکتری های سالمونلا و اشرشیا کولی، خطر ابتلا به مسمومیت غذایی را کاهش می دهد.
اسید استیک موجود در کامبوجا خواص ضد میکروبی داشته و خطر ابتلا به بیماری های عفونی را کاهش می دهد.
14. سرطان
مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در کامبوجا به دلیل خواص ضد التهابی که دارد به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و با افزایش سم زدایی بدن، خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهد.
15. استرس، اضطراب و افسردگی
مقادیر بالای ویتامین های B به ویژه ویتامین B12 موجود در کامبوجا به افزایش سطح انرژی بدن کمک کرده و باعث تقویت حافظه و بهبود سلامت روانی می شود؛ تحقیقات نشان می دهد که کامبوجا با کاهش استرس واضطراب به پیشگیری و درمان افسردگی کمک می کند.
یک تحقیق در سال 2017 نشان داده که پروبیوتیک های موجود در کامبوجا به درمان افسردگی کمک می کنند.
16. پاک سازی ریه ها
دانشمندان چینی کشف کردند که استشمام کامبوچا به پاک سازی و سم زدایی ریه ها از ذرات سیلیس کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های ریوی را کاهش می دهد.
17. پوکی استخوان
کامبوجا به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش التهاب در بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند پوکی استخوان را کاهش می دهد.
موجوددرگیاهان دارویی مهرگیاه
@mehregiah
🌺🌺🌺شروع دوره جدید کرم سازی صابون سازی رژ وشامپو وژل طبی ماسک موکراتینه ژل هیارونیک اسید جوانسازی پوست
🌺آموزش ساخت کرم پایه
🌺کرم دور چشم(ضد تیرگی چشم و درمان آن،تقویت چشم،رفع اگزما،خارش،ضد چروک،کلاژن ساز)
🌺کرم ضد لک(ضد لک،ضد کک و مک قوی،روشن کننده،ضد چروک،ترمیم کننده پوست)
🌺کرم مرطوب کننده
🌺کرم ضد چین و چروک(لیفت کننده،سفت کننده،ضد چین و چروک)
🌺کرم لایه بردار
🌺کرم آبرسان(رفع خشکی پوست و لطافت و روشنی و نرمی)
🌺کرم رفع موهای زائد
🌺کرم رفع ترک های پوستی پا،دست،جای بخیه
🌺کرم پسوریازیس
🌺کرم سوختگی
🌺کرم حجم دهنده(رشد دهنده عضلات)
🌺کرم ضد جوش
🌺ژل ضد جوش
🌺کرم ضد آفتاب
🌺کرم ضد جوش،ضدلک
🌺کرم همه کاره(ضدلک،کک و مک،کلاژن ساز،رفع سوختگی،آفتاب سوختگی،چین و چروک)
🌺کرم ترمیم کننده(رفع سوختگی،ترمیم کننده پوست،ضد لک)
🌺کرم چین و چروک (رفع چین و چروک،کلاژن ساز،ضد لک)
🌺کرم ضد حساسیت(اگزما،جوش،کک و مک،آفتابسوختگی پوست های حساس)
🌺کرم روشن کننده(سفید کننده،ضد جوش،ضد لک)
🌺کرم ژل رویال(ضدلک،کک و مک،ضدچروک،ضدآفتاب،جوان کننده پوست)
اموزش روغنگیری🌺
پرهیز صفراوی
غذاهای مضر:
چای، قهوه، نسکافه، لبنیات، تخم مرغ، غذاهای فریزر شده، زود پز شده و سرخ شده، سس و رب، غذاهای چرب و پرحجم، ماکارونی، آش رشته، سیر و کلیه غذاهای گرم، ادویه جات تند، آب یخ، نوشابه، شیرینی جات قنادی و مصنوعی، آجیل شور، گوشت قرمز، بادمجان، خربزه، موز، آناناس، طالبی، غذاهای ساندویچی مانند سوسیس، کالباس، کوکتل، سمبوسه، فلافل، پیتزا و همبرگر
- علت ممنوع بودن این غذاها برای افراد صفراوی مزاج این است که پی اچ این غذاها و نیز پی اچ کبد بالاست و استفاده از این مواد باعث افزایش دمای کبد و ترشح زیاد صفرا و در نتیجه ایجاد راه بندان در مجاری کبد و همچنین موجب تشکیل سنگهای صفراوی در کیسه صفرا میشود و علائمی نظیر یبوست، زرد شدن چهره، دردهای شدید در ناحیه سمت راست بدن و زیر دنده راست را در پی دارد. نوشیدن مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا، بریده بریده غذا خوردن(یعنی انسان مدام در حال خوردن باشد مانند تخمه شکستن و خوردن تنقلات).
غذاهای مفید:
مرکبات، انار، شاه توت، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو، گوجه سبز، لیمو ترش تازه، آبلیمو، آبغوره، هندوانه، گرمک، کدو خورشتی، هویج فرنگی، انگور، خیار، کاهو، اسفناج، گشنیز، سیب زمینی بخارپز، قارچ، بامیه خورشتی، پیاز، برگه هلو، برگه زردآلو، آلو بخارا، مغز بادام خام، برنج سفید با روغن زیتون، کدو حلوایی، نخود فرنگی، عدس، ماش، جوی دو سر، ماء الشعير، لیمو عمانی، روغن زیتون، سوپ جو با پاچه گوسفند. ماهي، ماست، لبنيات، آب زرشک، بذرهای ملین(خاکشیر، اسفرزه، تخم ریحان، تخم مرزه، بارهنگ، بالنگو). ترشیجات طبیعی، مغز فلوس، شیر خشت، ترنجبین، ترکیب عسل با لیمو ترش تازه. مصرف روزانه دو قاشق غدا خوری از ترکیب آسیاب شده زیر در یک لیوان آب(تخم کدوی خام، تخم خیار، تخم هنداونه و تخم کاهو). نوشیدن آب نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا.
پرهیز سودا
غذاهای مضر:
نمک زیاد، ماهی دودی، ماهی شور، خیار شور، پنیر شور. گوشت گاو، گوساله و گوشت حیوانات پیر. غذاهای مانده و بیات. ماست، پنیر، چای شیرین، شیرینی جات قنادی و مصنوعی، ترشیجات سرکه، شور، گوجه فرنگی، بادمجان. سس، رب، کلیه غذاهای ساندویچی، آب یخ، مرغ و تخم مرغ ماشینی، ماهی، برنج سفید، عدسی یا خوراک عدس، نوشیدن مایعات همراه با غذا، غذاهای سرخ شده، غذاهای فریزر شده، غذاهای زود پزشده، تنقلات مانند: شکلات، پفک، چیپس، بیسکویت، یخمک، کاکائو. افراد سوداوی مزاج از نوشیدن چای به خصوص چای شیرین و همچنین از مصرف نسکافه، قهوه، کاکائو و دوغ جدا باید خودداری کنند. معمولا افراد سوداوی مزاج علاقه فراوانی به نوشیدن چای، دوغ و ماست پیدا میکنند که باید از مصرف آنها پرهیز کرد.
غذاهای مفید:
کلیه غذاهای گرم مانند: گوشت گوسفند، گوشت شتر، گوشت کبوتر، گوشت گنجشک. در صورت مصرف برنج، حتما از شوید و زیره سیاه استفاده شود. سبزیجات گرم مانند نعناع، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، انواع کلم، ساقه کرفس، عسل، توت، کشمش، انجیر، خرما، هل، دارچین، زنجبیل، زعفران زیره و استفاده از بذرهای ملین مانند: قدومه شیرازی، تخم شربتی و سایر ملین های ملایم از جمله خوراکی های مفید برای افراد سوداوی مزاج است.
طبع و مزاج چیست؟
بسیاری از مراجعین راجع مزاج خود از ما سوال می پرسند و فکر می کنند مزاج و طبع دو چیز متفاوت هست. در واقع واژه مزاج برای انسان و واژه طبع یا طبیعت راجع خوراکی ها و داروها مورد استفاده قرار می گیرد. برخی افراد دارای مزاج گرم و برخی دارای سرد هستند که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارا می باشد. برخی عطاری ها ادعا دارند که می توانند مزاج افراد را تغییر دهند و سردی آنها را به گرمب تبدیل کنند و با خوراندن حجم زیادی داروهای بسیار گرم کبد فرد را در معرض خطر می دهند. البته اگر شخصی مزاج بدن خویش را بداند می تواند به طور صحیح تشخیص دهد که چه خوراکی هایی سبب ایجاد سلامتی در وی می گردد. بهتر است گول عوام فریبی های شبکه های اجتماعی را نخورید تا ضمن دادن هزینه های گزاف ، سلامتی خود را به خطر نیندازید.
رفع بوی بد دهان:
بوی بد دهان می تواند از؛ پیوره لثه، عفونت لثه، کیست لثه، خرابی دندان ها، مشکل ریوی و معده یا ... باشد.
دستورات کلی؛
مرتب ترخون را در دهان بجوید.
مرتب دارچین را در دهان بجوی .
مرتب یک عدد میخک در دهان بجوید.
اول چند برگ کاهو را خوب بجوید و میل کنید، بعد سیب بخورید.
مقدار مساوی از ، میخک، جوز هندی، هل، فوفل، خولنجان را با نصف همه کافور پودر نموده با مقداری رب انار مخلوط و هر روز به وسیله مسواک یا انگشتان خوب دندان ها را تمیز کنید.
حجامت کنید یا زیر چانه و اگر مشکل لثه ای باشد روی لثه زالو بی اندازید.
هر روز بعد از غذا با محلول جوش شیرین دهان شویه کنید.
کف دریا نرم شده را با پودر زاج نرم مخلوط و در زمان مسواک زدن قدری روی خمیر دندان ریخته خوب و به آرامی مسواک بزنید.
پاس دارم آتش جاويد را
يادگار فطرت جمشيد را
چند روزى مانده بودش تابه عيد
آمد آتش در چنين روزى پديد
بهر او آتشگهى آراستند
از پليدى و سياهى كاستند
پس ازآن هر روز در روزى چنين
جشن سورى بوده در ايران زمين
تا كه آتش را پرستارى كنيم
از اهورا طلب يارى كنيم
چهارشنبه سوریتون مبارک♥️🔥
به امید روزهای گرم و زیبا
🍂 بررسی عوامل #پیری_زودرس در طب اسلامی
⛔️ شام نخوردن
پیامبرصل الله علیه واله:
شام را ترک نکنید،هرچند به خوردن دانه خرمای خشکیده ای باشد.من بر امت خود از این می ترسم که از با ترک شام دچار پیری زود رس شوند.زیرا شام،باعث نیروبخشی پیر و جوان است.
⛔️ خوردن گوشت خشکیده
امام صادق علیه السلام:
چهار چیز موجب پیری زود هنگام است:خوردن گوشت خشکیده،
✅ نکته:نهادن گوشت در زیر آفتاب تا از این طریق خشک شود و در فصول سال بشود استفاده نمود،البته گاهی این امر همراه با خواباندن در نمک انجام می گرفت،این در حالی است که توصیه طب اسلامی بر تازه مصرف کردن گوشت و تا سه روز به سه روز گوشت تازه استفاده شود.
⛔️ نشستن بر جای مرطوب
امام صادق علیه السلام:
چهار چیز پیری زودهنگام می اورد:نشستن بر جای مرطوب.
✅ نکته:نشستن بر جای مرطوب،موجب غلبه بلغم و در نتیجه سردی مفاصل و در نهایت روماتیسم می شود،و از جوانی که انتظار کار و تلاش می رود،از او سستی،وتوقف فعالیت را شاهد خواهیم بود.
⛔️ بالا رفتن بر پلکان
امام صادق علیه السلام:
چهار چیز موجب پیری زودرس می شود:بالا رفتن از پلکان،... .
✅ نکته:بالا رفتن مکرر از پله ها و حتی کوه نوردی مکرر،موجب سائیدگی مفاصل و استخوانها می شود و از این طریق امکان تحرک و تلاش از جوانی که توقع قوت صفرائی می رود،گرفته می شود.
⛔️ آمیزش با پیر زنان
امام صادق علیه السلام:
چهار چیز موجب پیری زود هنگام است:
آمیزش با پیرزنان و..
✅ نکته:آمیزش بر اساس نیاز، عامل نشاط و حیات است،از این رو شایسته است با کسانی انجام بگیرد که برخوردار از نشاط جنسی باشند.
⛔️ حمام رفتن با شکم پر
امام صادق علیه السلام:
سه چیز بدن را منهدم و فرسوده نموده،و چه بسا بکشد:حمام رفتن با شکم پر،....
⛔️ آمیزش با شکم پر
امام صادق علیه السلام:سه چیز،بدن را فرسوده و چه بسا بکشد:
امیزش کردن با شکم پر......
⛔️ زیاده روی در آمیزش جنسی
پیامبر صل الله علیه واله:
ده چیز پیری زود هنگام می اورد:
افراط در امیزش جنسی.....
✅ نکته:آمیزش جنسی بر اساس اموزه های طبی اهل البیت علیهم السلام بایستی بر اساس نیاز جنسی صورت بگیرد،نه بر اساس عادت و بی میلی.
⛔️ شستن سر با گل
پیامبر صل الله علیه واله:
ده چیز پیری زودرس می اورد:
شستن سر با گل.... .
⛔️ توقف زیاد در دستشوئی
پیامبرصل الله علیه واله:
ده چیز پیری زودرس می اورد:
توقف زیاد در دستشوئی،... .
✅ نکته:همچنان که زیاد نشستن در دستشوئی پسندیده نیست و بیماری زاست،عجله کردن هم شایسته نیست.
⛔️ سخن گفتن در هنگام قضای حاجت
پیامبرصل الله علیه واله:ده چیز پیری زود هنگام به همراه دارد:سخن گفتن در هنگام قضای حاجت(درستشوئی کردن).....
⛔️ زیاده روی در مصرف عطر
پیامبر صل الله علیه واله:
ده چیز پیری زود رس به بار می اورد:افراط در بکار گیری عطر..........
✅ نکته:امت اسلامی وجه امتیاز بخشی او بر بقیه امم، بخاطر همین منش میانه روی اوست.از این رو خدای سبحان در معرفی امت اسلامی می فرماید:وکذالک جعلناکم امت وسطا:در تفسیر ماثور این واژه "وسطا"امده یعنی"عدلا"یعنی امت معتدل،در همه زمینه ها از افراط و تفریط به دور است.اگرچه اعتدلال هر امری متناسب با خودش است،در بدست اوردن ارزش های انسانی،اعتدالش در سرعت و سبقت وبه نفس نفس افتادن است که سارعوا الی مغفرت من ربکم،فاستبقواالخیرات،وفی ذالک فلیتنافس المتنافسون.
⛔️ نوشیدن آب در شب
پیامبر صل الله علیه واله:
ده چیز پیری زود هنگام به همراه دارد:نوشیدن اب در شب... .
✅ این بخش از روایت جزء متشابهات روائی بوده،که کریمه محکمه ی"کلوا واشربوا ولا تسرفوا"منظور ان را بیان میکند که همان زیاده روی در مصرف اب است،وگرنه مصرف اب بعد غذا به خصوص شام، موردتوصیه اهل البیت علیهم السلام است.
⛔️ نگریستن به شرم گاه همسر
⛔️ به رو خوابیدن
⛔️ شبانه ایستاده آب خوردن
⛔️ صورت را به آستین مالیدن
پیامبر صل الله علیه واله:
ده چیز پیری زود رس می اورد:
نگریستن به شرم گاه زن،به رو خوابیدن،شبانه ایستاده اب نوشیدن،خشک کردن صورت با آستین ، ... .
انواع #چای_ایرانی مورد تأیید ائمه
معصومین(علیهم السلام) و اندیشمندان
❗️چند نکته:
⬅️ ترجیحاً این چای ها را با عسل،خرما یا توت میل کنید.اگر مبتلا به دیابت هستید با عسل میل کنید.چای را می توان با چند قطره آبلیموی تازه میل کرد.
1️⃣ چای گل گاو زبان و سنبل الطیب:
طبیعت: گرم و تر
خواص: خوابآور،آرامبخش اعصاب،پایین آورنده فشار خون،رفع خشونت نای،سینه،تنگی نفس،گلو درد،مقوی دماغ،معده و کبد سرد،افزایش ترشح ادرار،ضد سردرد های عصبی،درد کلیه،قولنج،اسپاسم،تشنج،صرع،سودا،صفرا،وسواس و سنگ کلیه
✅ طرز تهیه: دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات،نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید.
2️⃣ چای زیر فون:
طبیعت: گرم
خواص: آرام بخش،ضد ناراحتی های عصبی،تشنج،میگرن های مزمن،بی خوابی،سردرد،بیماری های ریوی،زکام،غلظت خون،استفراغ،رماتیسم،آرتروز،نقرس،سیاتیک، مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد.
❗️هشدار: برای خانم های باردار ممنوع است.
✅ طرز تهیه:یک مشت زیرفون + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم ده دقیقه بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم به مدت طولانی دم بکشد تا خوب رنگ بیندازد.
3️⃣ چای بادرنج بویه:
طبیعت بسیار گرم
خواص:مقوی قلب واعصاب،خونساز،تقویت کننده سلولهای مغز،فوق العاده آرامبخش،محرک معده،خواب آور،نشاط آور،ضد صدای گوش،تشنج،اسپاسم،بیماری های کلیوی،بوی بد دهان و خواب های وحشتناک(چای مورد علاقه حضرت علی علیه السلام)
✅ طرز تهیه:یک مشت کوچک بادرنج بویه + دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد سپس با شعله غیر مستقیم خوب دم بکشد.
4️⃣ چای بادرنج بویه و زیرفون:
طبیعت: گرم
خواص: تقویت قلب و اعصاب،خواب آور،نشاط آور،آرامبخش،خونساز،ضد بوی بد دهان،خواب های وحشتناک،بیماری های کلیه،صدای گوش
✅ طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری زیرفون + یک قاشق مرباخوری بادرنج بویه + دو لیوان آب جوش،باشعله مستقیم و ملایم حدود یک ساعت بجوشد سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
5️⃣ چای به لیمو و زیرفون
طبیعت: گرم
خواص: آرامبخش،کاهش دهنده فشار خون،تقویت حافظه،و معده،خاب آور در شب،تب بر،شستشو دهنده کلیه،ضد سرماخوردگی،تشنج،نقرس،رماتیسم،سردرد،و سرگیجه،ناراحتی های عصبی،میگرن،غلظت خون،آسم،اسهال،سینوزیت،صدای گوش و خستگی بدن
✅ طرز تهیه: یک مشت بزرگ زیرفون + یک مشت کوچک به لیمو + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم و ملایم،حدود یک ساعت بجوشد،سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
6️⃣ چای دارچین
طبیعت: گرم
خواص: ادرارآور،مفرح،محرک اعصاب،تقویت معده،کبد،قوه باه،قلب وعروق؛کاهش درد کمر و مفاصل،تسریع جریان خون،نیرو بخش،باز کننده انسداد مجاری،پاک کردن سینه و حنجره،بالا بردن فشار خون،ضد:اخلاط رطوبتی،پا درد های رطوبتی،سرفه های رطوبتی،دلهره،بوی بد دهان،دردهای استخوانی،دیابت،سردی بدن
❗️هشدار: برای زنان باردار مضر است.
✅ طرز تهیه: چند عدد چوب دارچین + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم آرام جوش آورده سپس با شعله غیر مستقیم دو الی سه ساعت دم بکشد تا به رنگ آلبالویی درآید.
7️⃣ چای زنجبیل
طبیعت:گرم و خشک
خواص: تقویت حافظه،قوه باه،جهاز هاضمه،معده،قوای رییسه بدن؛خونساز،تنظیم ادرار،خلط آور،ملین،درمان اسهال ساده و خونی،مانع بروز سرطان،کاهش چربی خون،بالا بردن فشار خون،مفید برای قطع حیض؛ضد:ضعف اعصاب،رطوبت مزاج،بلغم،درد مفاصل،بیماری های مفصلی،کمر درد،مسمومیت غذایی،سرفه،تهوع و آشفتگی در مسافرت و انعقاد خون
❗️هشدار: زیاده روی در مصرف باعث فشار خون و ضعف نیروی جنسی است.
✅ طرز تهیه: نصف قاشق چای خوری زنجبیل(بسته به ذائقه خود)در یک لیوان آب جوش ریخته و در ظرف را گذاشته تا حدود ده دقیقه بماند سپس با کمی عسل مخلوط کرده،میل نمایید.
خوردنی پاییزی خوش رنگ و لعاب که ضد پیری است 👌🏻
▫️چغندر یا لبو خوردنی لذیذ فصل سرماست که دارای خواص شگفت انگیزی مانند به تعویق انداختن فرآیند پیری و کمک به کاهش وزن است.
▫️ لبو به علت وجود فولات به ترمیم سلولها کمک میکند. همین امر از «پیری زودرس» پیشگری میکند.
+ همچنین منیزیوم و پتاسیم در لبو باعث سم زدایی بدن میشود و آب اضافه بدن رامیگیرد و از نفخ پیشگیری میکند. همین امر باعث انجام فرایندهای سوخت و ساز به بهترین شکل ممکن و در نتیجه «کاهش وزن» میشود
