1249
Ceeport @ctkids ارتباط با ادمین
برنامه‌های کودک را با دقت انتخاب کنید
قسمت ششم:
با وجود این که تلویزیون فایده‌ای برای رشد مغز در نوزادان کمتر از ۲ سال ندارد اما کارشناسان اعتقاد دارند بچه‌های بزرگ‌تر از ۲ یا ۳ سال می‌توانند چیزهای کمی از تلویزیون بیاموزند؛ پس با انتخاب برنامه‌های مناسب و اجتناب از زیاده‌روی در تماشای تلویزیون می‌توانیم از تلویزیون استفاده کنیم. اما چه برنامه‌هایی برای کودکان مناسب است؟
خط داستان مستقیم داشته باشد و موضوع برنامه مدام تغییر نکند و زمان برنامه مدام به گذشته و آینده نرود.
طوری باشد که بچه‌ها را به همکاری و تعامل تشویق کند؛ برای مثال سوال بپرسد و مکث کند تا کودک به آن سوال پاسخ دهد.
چیزهایی که در مورد آن در برنامه صحبت می‌شود در برنامه نمایش داده شود.
چیزهایی که می‌آموزد را مرور و تکرار کند.
محتوای خشونت آمیز نداشته باشد.
به همراه کودک خود تلویزیون تماشا کنید
بسیاری از والدین کودکان خود را پای تلویزیون می‌نشانند و از این فرصت برای انجام دادن کارهای شخصی خود استفاده میکنند. معمولا صبح‌ها و عصرها برای پختن ناهار و شام این اتفاق می‌افتد. در حالی که اغلب کارشناسان معتقد هستند کودکان نیاز به تعامل با والدین دارند و گذراندن وقت در کنار افرادی که آنها را دوست دارند برای رشد کودکان در سال‌های اول زندگی ضروری است.
تلویزیون باعث می‌شود والدین از توجهی که باید به کودکان خود داشته باشند غافل شوند. یکی از راه‌های جلوگیری از این موضوع نشستن کنار کودک و تماشای برنامه به همراه او است. در این حالت ضمن حفظ تعاملات اجتماعی، والدین می‌توانند اتفاقاتی که در برنامه می‌افتد را به کودک خود توضیح دهند و به محتوای آموزشی آن اضافه کنند.
چند نکته در مورد تماشای تلویزیون برای کودکان
روشن بودن تلویزیون باعث می‌شود کودکان مدت زمان کمتری بازی کنند.
۳۲ درصد از کودکان ۶ ساله و کوچک‌تر، قسمت زیادی از روز را به تماشای تلویزیون می‌گذارنند.
۷۴ درصد از کودکان و نوزادان قبل از ۲ سالگی تلویزیون می‌بینند.
میانگین سن کودکانی که شروع به تماشای تلویزیون میکنند در چند سال گذشته، از ۴ سال به ۴ ماه رسیده است.
۴۳ درصد از کودکان زیر ۲ سال هر روز تلویزیون می‌بینند.
کودکان هنگامی که تلویزیون می‌بینند نسبت به دنیای واقعی، آهسته‌تر یک فعالیتی را انجام می‌دهند.
در پایان می‌توان به این نتیجه رسید شاید تلویزیون برای مغز کودکان مخرب نباشد اما طبق دستورالعمل سازمان بهداشت جهانی تماشای بیش از ۲ ساعت تلویزیون برای کودکان زیر ۲ سال اصلا توصیه نمی‌شود. باید به عنوان پدر یا مادر مراقب باشیم تلویزیون به جز اصلی زندگی کودک ما تبدیل نشود و تنها بخش کمی از روز را با کودک خود به تماشای تلویزیون بگذرانیم و از بودن در کنار هم لذت ببریم.
پایان
#مهری_پورحیدر
#تلوزیون
#کودک
@MehriPorheidar
قسمت چهارم:
پرفسور جیل استام (Jill Stamm) سرپرست موسسه توسعه مغز اطفال در فینیکس می‌گوید:
در حال حاضر ما می‌دانیم تماشا کردن تلویزیون آسیب دائمی برای کودک در پی نخواهد داشت؛ همچنین می‌دانیم که هیچ کمکی هم به رشد و یادگیری آنها نمی‌کند و ممکن است کمی رشد را آهسته‌تر کند.
جلوی تلویزیون به کودک خود غذا ندهید
مسئله چاقی در کودکان در حال حاضر به یک نگرانی بزرگ تبدیل شده است. مرکز ملی آمار بهداشت در آمریکا گزارش می‌دهد ۱۶ درصد کودکان در ایالات متحده دارای اضافه وزن هستند که این آمار نسبت به یک دهه پیش ۴۵ درصد افزایش داشته است. بدون شک تماشای تلویزیون برای کودکان در این موضوع نقش داشته است اما نه لزوما به این خاطر که تلویزیون باعث شده کودکان فعالیت بدنی کمتری داشته باشند و مدت زمان بیشتری را جلوی تلویزیون بنشینند بلکه محققان بر این باور هستند که اضافه وزن در کودکان بیشتر به علت غذا خوردن کودکان جلوی تلویزیون و تبلیغات مواد غذایی در تلویزیون ربط دارد.
طبق مطالعات بنیاد (Kaiser Family) در سال ۲۰۰۴ در حدود ۵۳ درصد کودکان زیر ۶ سال حداقل یک وعده غذایی اصلی یا میان وعده خود را جلوی تلویوزیون میل میکنند. بسیاری از والدین که با غذا دادن به کودک خود مشکل دارند از این روش استفاده میکنند تا کودکان را به غذا خوردن تشویق کنند.
لری فرانسیس (Lori Francis) متخصص بهداشت حرفه‌ایدانشگاه پنسیلوانیا می‌گوید:
ما متوجه شدیم که تماشای تلویزیون برای کودکان می‌تواند حواس کودک را نسبت به غذا خوردن را پرت کند؛ در نتیجه آنها غذای بیشتری را میل کنند. همچنین تماشای تلویزیون می‌تواند توانایی کودک در تشخیص سیر شدن را مختل کند و به طور بالقوه باعث شود کودک در غذا خوردن زیاده روی کند و موجب اضافه وزن شود.
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#تلوزیون
#کودک
@MehriPorheidar
راهنمای تماشای تلویزیون برای کودکان
قسمت دوم :
خبر خوب این است که با وجود این که پژوهش‌های زیادی نشان می‌دهد تماشای تلویزیون برای کودکان قبل از ۲ یا ۳ سالگی می‌تواند روی رشد مغز کودک اثر منفی بگذارد اما هنوز همه متخصصان به این نتیجه نرسیده‌اند که تلویزیون واقعا برای کودکان مضر است. در این مقاله یک راهنمای کامل در مورد تلویزیون و تماشای تلویزیون برای کودکان برای شما ارائه خواهیم کرد.
انتظار نداشته باشد کودک شما از تلویزیون چیزی یاد بگیرد
خودکنترلی را با رعایت ۶ نکته اساسی به کودکانتان بیاموزید
بسیاری از والدین تمایل دارند کودکان باهوش و خلاقی داشته باشند و گمان میکنند نشاندن کودک جلوی برنامه‌های ویدئویی آموزشی می‌تواند فرصت خوبی باشد که هم خودشان استراحت کنند هم کودک چیزی یاد بگیرد؛ اما حقیقت امر این است برنامه‌های آموزشی چیز زیادی به کودک شما نخواهند آموخت. اکثر محققان معتقد هستند برای کودکان زیر ۲ سال تلویزیون ارزش آموزشی ندارد
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#تلوزیون
#کودک
@MehriPorheidar
دوست خیالی
قسمت سوم
دوست خیالی معمولا دارای نام و برای کودکان واقعی است به این صورت که برای این دوست هویت قائل هستند؛ برای مثال وقتی کودک روی مبل یا صندلی می‌نشیند برای دوست خیالی‌اش هم صندلی در نظر می‌گیرد، سر میز غذا برایش بشقابی می‌گذارد یا کنار این دوست خیالی می‌خوابد که این رفتار‌ها همگی طبیعی است.
کودک وجود دوست خیالی را به رسمیت می‌شناسد بنابراین والدین نباید این دوست را انکار کنند و به کودک بگویند که چنین دوستی وجود ندارد والدین باید به این موجود خیالی احترام بگذارند و آن را بپذیرند.
این روانشناس کودک و خانواده گفت: گاهی اوقات کودکان از وجود دوست خیالیشان سوء استفاده میکنند برای مثال کار بدی را انجام می‌دهند سپس این کار را گردن دوست خیالیشان می‌اندازند، والدین در این جا باید وارد عمل شوند و بگویند که قانون خانه ما این است که هیچکس کار بد انجام ندهد و این قانون برای همه اعضای خانواده صادق است.
دوست خیالی کودکان به رشد مهارت‌های اجتماعی آنها کمک می‌کند
دوست خیالی خوب است یا بد؟
داشتن دوست خیالی می‌تواند خوب باشد، زیرا به رشد مهارت‌های اجتماعی کودکان کمک می‌کند و آنها یاد می‌گیرند که چطور مسائل را از نگاه فردی دیگر ببینند؛ کودکان همچنین مدیریت هیجان، مسئولیت‌پذیری و برنامه ریزی را با داشتن دوست خیالی راحت‌تر و بهتر یاد می‌گیرند.
پایان
#مهری_پورحیدر
#دوستان_خیالی
@MehriPorheidar
۳ سالگی؛ آغاز ورود دوست خیالی به دنياى كودكان/ خیال پردازى چه موقع خطرناک است؟
قسمت اول:
اغلب کودکان دوست خیالی دارند، این دوست به رشد مهارت‌های اجتماعی کودکان کمک شایانی می‌کند، اما در برخی مواقع مشکلاتی جدی را به همراه دارد.
اغلب کودکان دوست خیالی دارند و همواره با این دوست صحبت و بازی میکنند حتی با این موجود ساختگی غذا می‌خورند و می‌خوابند.
دوست خیالی به نوبه خود خوب است و به رشد مهارت‌های اجتماعی و پرورش خلاقیت کودکان کمک می‌کند، اما در برخی مواقع این دوست خیالی تا بزرگسالی همراه کودکان باقی می‌ماند و مشکلات بسیاری را برای آنها ایجاد می‌کند.
برای بررسی اینکه این دوست خیالی در چه موقعیت‌هایی ایجاد می‌شود و در چه صورت خطرناک است در ادامه بحث می کنیم.
#مهری_پورحیدر
#دوستان_خیالی
@MehriPorheidar
عزت نفس،خودپنداره،خویشتن دوستی،...
از این پدران خواسته شد با تلقین جملات انگیزشی و مثبت مقابل آینه اعتماد به نفس،عزت نفس و خویشتن دوستی را در دختران خود ایجاد کنند.
#انگیزشی
@mehri_pourheidar
▫️خواب کافی به تقویت حافظه فرزند شما کمک می کند
نتایج یک تحقیق نشان می دهند که افرادی که در طول شب به اندازه کافی می خوابند، در به خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می کنند
برخلاف تصور، مغز ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و اطلاعات مهم را به بخش هایی از حافظه انتقال می دهد که قادرند آنها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند
در طول سال تحصیلی، ساعت خواب شبانه فرزند دانش_آموز خود را مشخص و ملزم به رعایت آن کنید تا یادگیری بهتری را برای آنها رقم بزنید.
#مهری_پورحیدر
#فرزندپروری
@MehriPorheidar
رویکرد آدلری به رابطه سازنده میان والدین و نوجوانان:
بخش اول:
۱. سعی کنید از انتقاد فرزند نوجوان خود بپرهیزید، زیرا انتقاد مانع از برقراری رابطه سالم و اعتمادسازی می شود و رفتار مقابله‌ای را دامن می زند.
۲. در زمانی آرام، با نوجوان خود با لحنی دوستانه گفتگو کنید. برای مثال، بپرسید چه تغییراتی در زندگی دوست دارد؟ گفتگوهای دوستانه را بدون آنکه بخواهید کنجکاوی آزاردهنده داشته باشید هفته ای یکبار انجام دهید. برای مثال، گاهی از او بپرسید که می خواهی باهم برویم قدم بزنیم؟ یا صحبت کنیم؟
۳. سعی کنید رابطه تان با او مبتنی بر برابری و نه از بالا به پایین، یا نصیحت کننده یا دستوری دهنده باشد.
۴. رابطه برابر و گفتگوی صمیمی به معنای آن نیست که هر آنچه که او می خواهد برایش فراهم کنید. والدین حق دارند که اگر او چیزی خواست و با آن موافق نبودند آن را تهیه نکنند. اگر خودش کار کرده و یا هدیه ای دریافت کرده و پول دارد و می تواند آن را خرید کند، آنگاه قابل مذاکره است.
#مهری_پورحیدر
برگرفته از کتاب تربیت دموکراتیک نوجوانان
کاسل و کورسینی
ترجمه: دکتر حمید علیزاده و دکتر مهدی خان آبادی
انتشارات ارسباران
@MehriPorheidar
تکنیک هایی برای درک و تقویت توانایی های کودک
اگر کودک فعالیت مثبتی انجام می‌دهد، می‌توان توانایی او را در آن زمینه شناسایی و درک کرد. مطمئنا شما از رفتار مثبت او خوشحال خواهید شد. اما نکته اینجاست که تلاش کنید رفتار ناامید‌کننده او را هم به شکل مثبتی حل کنید و پاسخ مثبتی داشته باشید. برای مثال، کودک می‌خواهد فیلمی را با شما تماشا کند. او مدام و بدون توقف اصرار می‌کند فیلمی را انتخاب و آن را تماشا کنید. ممکن است در ابتدا عصبی شوید و پافشاری او شما را اذیت کند. اما این اصرار را به چشم یک توانایی در کودک ببینید و به او بگویید: «پافشاری و حل مسئله دو خصوصیت عالی تو هستند، اما الان وقت مناسبی برای فیلم دیدن نیست.» می‌توانید از دیگر توانایی‌های کودک هم استفاده کنید. مثلا، در این شرایط، اگر کودک حس همدلی رشدیافته‌ای دارد، به او بگویید اگر شما اینقدر پافشاری می‌کردید، او چه حسی داشت؟
در لحظات ناامیدی و خستگی، چند بار نفس عمیق بکشید و به خود بگویید: «توانایی‌ها اینجا هستند، اما مخفی شده‌اند و باید رفتار را تغییر داد تا بتوان آنها را دید.» به این ترتیب، می‌توانید به کودک کمک کنید تا رشد کند، اما فراموش نکنید، باید شخصیت فعلی او را محترم بشمرید و از آن لذت ببرید
#مهری_پورحیدر
#فرزندپروری
@MehriPorheidar
جدایی والدین و کودکان
در جدایی خودمان را از فرزندانمان تفکیک
کنیم، ما جدا شده ایم نه آنها
نگوییم؛ "ما" از (مادر یا پدرت) جدا شده ایم
بگوییم؛ "من" از (مادر یا پدرت) جدا شده ام
لطفا لایک و کامنت بگذارید، سیو کنید تا بدونیم کدوم پست ها و مطالب برای شما مفید تر هستش و چه سوال و نظری دارید، ما رو با منشن کردن دوستانتون یا استوری و اشتراک گذاری، پست ها و برنامه ها در اینستاگرام به دیگران معرفی کنید تا محیط اطرافمون رو با هم امن و سلامت کنیم و تعداد بیشتری از مردم را از این مهارت ها بهره مند نماییم.
این تعاملات به ما انرژی می ده
#طلاق_آسیب #طلاق #جدایی #نوجوان_طلاق #کودکان_طلاق #خطرات_نوجوانی #حضانت_فرزند #طلاق_توافقی #طلاق_توافقی #ازدواج_بدون_شکست #ازدواج_مجدد #خشونت_خانگی #دعوای_والدین
@MehriPorheidar
📌 کودکان هم روزگار سختی را می‌گذرانند؛ درک آنها در دوران همه‌گیری
✍🏻 Ariane de Bonvoisin
✳ من هم مانند تمام والدینی که در طول یک سال گذشته، درباره‌ی به خانه آوردن مدرسه با آنها حرف زده ام، سهم خود را از دشواری این شرایط تجربه کرده‌ام. در ابتدا از اینکه قرار بود به فرزندم در آموختن کمک کنم و زمان بیشتری را با هم بگذرانیم هیجان‌زده بودم اما به مرور زمان، دچار احساس فشار از کم آوردن زمان برای انجام کارهای شخصی، و انواع احساسات دشوار دیگر شدم.
در میان مشغولیت‌‌های ذهنی خود با این مسائل، آنچه کمتر به آن توجه میکردم یا عمیقا احساس نمی‌کردم، میزان دشواری این شرایط در تجربه‌ی پسر ۶ ساله‌ام بود. تمام توجه من معطوف به انجام شدن تکالیف مدرسه‌ی او، تلاشم برای مدیریت احساسات و واکنش های خودم به او، و سپس پرداختن به انبوه کارهای شخصی‌ام بود. تا اینکه به این موضوع فکر کردم که، بیشتر از تلاش برای تمام شدن تکالیف او در یک زمان 'خوب'، و برآورده کردن نیاز خودم به احساس یک والد 'خوب' بودن برای یک دانش آموز 'خوب'، وظیفه‌ی مهمتر من تأمین رفاه هیجانی فرزندم است. در هر صورت، جبران عقب‌ماندگی در تکالیف مدرسه بسیار آسان تر از ترمیم آسیب‌هایی خواهد بود که به سلامت ذهنی و عمومی او وارد خواهد شد.
✳ دکتر شافلی نویسنده کتاب "والد آگاه"، اخیرا در مصاحبه ای گفت:"اگر با وجود تمام اتفاقاتی که افتاده است، درجاتی از اختلال استرس پس از سانحه(PTSD) را تجربه نمی‌کنید، احتمالا در وضعیت انکار هستید". بله، زندگی در دوران پاندمی، بار سنگینی را بر ذهن و جسم هر فردی، با هر سن، در هر جایی از جهان و در هر شرایطی، وارد کرده است.
اما آنچه کمتر به آن توجه میکنیم، سنگینی بار این شرایط برای کودکانمان است. آنها خوشحال به نظر می‌رسند، بیشتر از همیشه می‌توانند تلویزیون تماشا کنند، شبها دیرتر می‌خوابند، و زمان بیشتری برای بازی کردن دارند. اما این فقط وضعیت دنیای بیرون آن‌هاست. پرداختن به دنیای درونی آنها بخشی از برنامه های روزمره و آموزش های مجازی مدرسه در خانه نیست. آنها هم برای دوستانشان احساس دلتنگی میکنند. برای بازی کردن در بیرون از خانه و داستان هایی که بعد از بازگشت به خانه با هیجان برای پدر و مادر تعریف می کرده اند. آنها برای یاد گرفتن، به جای صِرف انجام دادن تکالیف بی انتها، و برای میزانی از پیش بینی ناپذیری زندگی در بیرون از خانه، به جای یکنواختی عجیب تمام ماه های اخیر در خانه، دلتنگ می‌شوند.
#مهری_پورحیدر
#کودک
#کودکان
#ما_و_کووید
#روان_درمانی
#روان_پزشکی
#کرونا
@MehriPorheidar
روش مقابله صحیح با مقاومت نسبت به توالت رفتن در کودکان
قسمت دوم :
اکثر کودکان زیر ۵ یا ۶ سال، که نسبت به توالت رفتن مقاومت دارند و هیچ علائم دیگری ندارند، به احتمال زیاد درگیر جنگ قدرت با شما هستند. با پیشنهادات زیر می‌توان به این کودکان کمک کرد. البته اگر کودک شما مدفوع خود را نگه دارد و دچار یبوست شود، نیاز به دارودرمانی دارد.
در آموزش توالت رفتن در کودکان تمام مسئولیت‌ها را به آنها منتقل کنید.
فرزند شما، پس از اینکه متوجه شد چیزی برای مقاومت وجود ندارد، تصمیم می‌گیرد از توالت استفاده کند. درباره این موضوع، آخرین بحث را با او انجام دهید. به کودک خود بگویید که بدن او هر روز «ادرار» و «مدفوع» تولید می‌کند و این ادرار و موفوع متعلق به اوست. به او بگویید که «مدفوع» او می‌خواهد در توالت باشد و کار او کمک به بیرون آمدن «مدفوع» است. اگر فرزند خود را برای این کار تنبیه کرده‌اید، به او بگویید متاسفید که او را مجازات کردید یا او را مجبور کردید مدت طولانی روی توالت بنشیند یا بیش از حد به او یادآوری کردید که به توالت برود. سپس به او بگویید از این به بعد به هیچ کمکی احتیاج ندارد و بعد از آن، تمام صحبت‌های پیرامون این موضوع را متوقف کنید (حتی بحث‌های کوچک) و وانمود کنید نگران این موضوع نیستید. هنگامی که کودک شما دیگر هیچ مکالمه‌ای درباره توالت رفتن نشنود، احتمالا در نهایت تصمیم می‌گیرد، برای جلب توجه شما، خودش به دستشویی برود.
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#مقاومت_نسبت_به_توالت_رفتن
@MehriPorheidar
در برخورد با کودکان #قاطعیت داشته باشید
«قاطعیت» یعنی تا حد امکان از کلمه «نه » کم استفاده کنید ولی وقتی هم که به بچه گفتید «نه» یا «نمی‌شه» دیگر از حرف خودتان کوتاه نیایید. او باید یاد بگیرد که نمی‌تواند با گریه و جیغ و بدرفتاری، کلمه «نه » مامان یا بابا را به «باشه» تبدیل کند.
پس لطفا اگر در شرایطی هستید که نمی‌توانید سر حرف خودتان بمانید اصلا به فرزندتان «نه» نگویید مثلا در مهمانی‌‌ها. ولی در سایر موارد به هیچ‌وجه از حرف خودتان کوتاه نیایید.
«بی‌توجهی» یعنی اینکه در مقابل بدرفتاری‌های غیرخطرناک بچه مثل گریه و جیغ و نق‌نق عصبانی و ناراحت نشوید. سعی هم نکنید که بچه را آرام کنید.
در عوض خودتان را بی‌خیال نشان دهید و با آوردن یک وسیله جالب، روشن کردن تلویزیون، آوردن خوراکی برای بچه و شوخی و خنده حواس او را از موضوعی که به خاطرش گریه می‌کند، پرت کنید.
معمولا وقتی شما رفتارتان را بر اساس این روش تغییر می‌دهید، اوایل بچه بدرفتاری‌هایش بدتر و شدیدتر می‌شود ولی اگر شما بتوانید به روش خودتان ادامه بدهید ظرف یک هفته تغییرات را در رفتار کودکتان می‌بینید و بعد از چهار هفته (در صورت تداوم روش) مشکلات رفتاری‌اش تا حد بسیار زیادی کنترل می‌شود.
#مهری_پورحیدر
#فرزندپروری
@MehriPorheidar
حل پازل برای کودک چه فوایدی دارد؟
قسمت اول :
حل پازل برای کودک در تربیت کودک نقش موثری دارد و باعث مزایایی مانند رشد مهارت‌های او خواهد شد. با کمی تحقیق متوجه خواهیم شد که حل پازل برای کودک فوایدی موجب تقویت نوشتن و عزت‌نفس کودک خواهد شد. حتما یک پازل برای کودکتان تهیه کنید تا نتایج شگفت‌انگیز آن را از نزدیک ببینید. بیایید با هم نگاهی به مزایای حل پازل برای کودک و بهترین راه آموزش آن بیندازیم.
اهمیت و مزایای حل پازل برای کودک
۱ـ افزایش عزت‌نفس
مشکل است بگوییم کودکان دقیقا از چه سنی می‌توانند پازل‌ها را کامل کنند. تکمیل ساده‌ترین پازل‌ها نیاز به کسب مهارت‌های استدلالی دارد. با این وجود اگر کودکان از سنین پایین شروع به بازی با پازل‌ها کند، به تدریج یاد می‌گیرد که روش‌ها و مهارت‌هایش را برای حل آن توسعه دهد. با هر موفقیت، آنها احساس خوشایندی خواهند داشت و عزت نفس آنها افزایش پیدا می‌کند. بنابراین بهتر است از زمانی که مهارت‌های حرکتی کودکتان کمی قوی‌تر می‌شود، بازی کردن با پازل‌ها را یاد بگیرد.
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#فواید_پازل
@MehriPorheidar
كودكان اغلب ۲ تا ۶ سال سن دارند كه شروع به كتك زدن دیگران می‌كنند.
و این دیگران شامل تمام كسانی است كه با خواسته‌های آنان مخالفت كرده و از آن سرباز می‌زنند، از جمله والدینشان.
👈 بهتر است بدانید این نوع رفتار در كودكان تا سن ۶ سالگی طبیعی و شایع است.
🖐اما بعد از ۶ سالگی، كودك از نظر روند تكاملی به مرحله‌ای می‌رسد كه می‌تواند تكانه‌های خود برای زدن، گازگرفتن و لگدزدن را كنترل و از انجام آن جلوگیری كند.
🌟 پس یك كودك احتمالا در سنین ۲ تا ۶ سالگی نمی‌تواند خود را كنترل كند.
👈🏿در نتيجه با كودك خود لجبازي نكنيد ولي قاطع باشيد.
#مهری_پورحیدر
#فرزندپروری
@MehriPorheidar
قسمت پنجم:
به تبلیغات تلویزیونی نگاه نکنید
کتابخوانی با کودکان چه تاثیری بر رفتار آنها دارد؟
اغلب محققان روی این موضوع اتفاق نظر دارند که تبلیغات تلویزیونی رژیم غذایی سالم و صحیحی را ترویج نمی‌دهد که در بلند مدت می‌تواند روی سلامت کودک اثر منفی بگذارد. اغلب تبلیغات‌های تلویزیونی در بین برنامه‌های کودک مربوط به خوراکی‌ها و خوردنی‌هایی است که ارزش غذایی خاصی ندارند اما چون در میان برنامه‌های کودک پخش می‌شود کودکان به خوردن آنها علاقه زیادی پیدا میکنند.
همچنین از آنجایی که حافظه کوتاه مدت در کودکان به خوبی رشد نکرده است هنگامی که یک برنامه قطع می‌شود و تبلیغات پخش می‌شود کودک موضوع برنامه را فراموش می‌کند و ادامه آن را یک داستان جدید فرض می‌کند و باعث جابجایی سریع اطلاعات در مغز کودک می‌شود دقیقا بر عکس چیزی که باید اتفاق بیفتد.
پس از تماشای برنامه مورد علاقه، تلویزیون را خاموش کنید
با وجود این که هنوز روی مخرب بودن تماشای تلویزیون برای کودکان اتفاق نظر وجود ندارد اما در اثرات منفی زیاد نگاه کردن به تلویزیون بین کارشناسان توافق وجود دارد و اغلب آنها توصیه میکنند که کودکان بهتر است حداکثر ۲ ساعت در روز تلویزیون تماشا کنند.
محققان دانشگاه ماساچوست به این نتیجه رسیده‌اند که روشن بودن تلویزیون به صورت دائم در خانه هم می‌تواند بازی کودکان را مختل کند و آنها بازی‌های خیالی که باعث خلاقیت در آنها می‌شود را کمتر انجام دهند؛ همچنین می‌تواند روی توسعه و رشد زیان و حرف زدن کودک اثر منفی بگذارد.
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#تلوزیون
#کودک
@MehriPorheidar
قسمت سوم
دیمیتری کریستاکیس (Dimitri Christakis) نویسنده کتاب «فیل در اتاق نشیمن» می‌گوید:
مغز نوزاد از بدو تولد تا ۲ سالگی تا ۳ برابر رشد می‌کند و بزرگ می‌شود و این رشد تنها در پاسخ مستقیم به محرک‌های خارجی و تجربیات در دنیای واقعی اتفاق می‌افتد.
یعنی اگر شما در مورد لباس‌هایی که شسته‌اید و دارید اتو می‌کنید به کودک خود یاد بدهید، بسیار آموزنده‌تر از هر برنامه تلویزیون دیگری خواهد بود؛ آیا باور نمی‌کنید؟ مطالعات بسیاری نشان می‌دهد مغز کودکان کوچک بسیار آهسته‌تر از آن است که بتواند فعالیتی که در تلویزیون تماشا می‌کند را تقلید کند تا زمانی که یک فعالیت را به صورت زنده و واقعی تماشا می‌بیند.
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#تلوزیون
#کودک
@MehriPorheidar
آیا تماشای تلویزیون برای کودکان واقعا مضر است؟
قسمت اول:
وقتی صحبت از تماشای تلویزیون برای کودکان می‌شود، سوالات زیادی در ذهن ما مطرح می‌شود. همه ما هشدارهای زیادی در مورد اثرات منفی تلویزیون روی کودک شنیده‌ایم. با وجود این که بسیاری از والدین در مورد اثرات تلویزیون بر کودکان نگران هستند اما این نگرانی باعث نمی‌شود آنها مجبور شوند تلویزیون را خاموش کنند.
بر اساس گزارش سال ۲۰۰۶ که توسط بنیاد (Kaiser Family) صورت گرفته بود بیش از ۷۴ درصد کودکان زیر ۲ سال تلویزیون تماشا میکنند. همچنین با توجه به حجم بالای برنامه‌های کودک می‌توان به این نتیجه رسید که رسانه به طور خاص کودکان را هدف قرار داده است؛ به همین دلیل نگاه کردن به تلویزیون بیش از هر زمان دیگری در بین کودکان اتفاق می‌افتد. همچنین هشدارهای زیادی هم در این مورد منتشر می‌شود که باعث سردرگمی بیشتر والدین خواهد شد
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#تلوزیون
#کودک
@MehriPorheidar
داشتن دوست خیالی کودکان از چند سالگی آغاز می‌شود؟
قسمت دوم:
درباره اینکه داشتن دوست خیالی کودکان معمولاً از چند سالگی آغاز می‌شود و تا چند سالگی ادامه پیدا می‌کند، اظهار کرد: کودکان از حدود سه سالگی دوست خیالی پیدا میکنند و تا هفت سالگی این دوست همراهشان باقی می‌ماند، ولی اوج این مسئله بین سنین چهار تا ۶ سالگی است.
بخیال پردازی کودکان را جدی بگیرید!
دوست خیالی کیست؟
وی بیان کرد: دوست خیالی یکی از شخصیت‌های کارتونی یا موجودی است که شکل آن به صورت دقیق مشخص نیست و ساخته شده ذهن کودک است؛ این دوست می‌تواند مثل اشکال هندسی بوده یا یک وسیله باشد.
این روانشناس کودک و خانواده افزود: بیش از ۶۰ درصد کودکان دوست خیالی دارند؛ تخیل کودکان از حدود سه سالگی شکل می‌گیرد و پرورش پیدا می‌کند؛ کابوس‌های شبانه هم معمولاً همزمان با دوست خیالی در کودکان آغاز می‌شود؛ منشأ تخیل به کارتون‌ها یا کتاب های کودکان بر می‌گردد و امری کاملاً طبیعی است.
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#دوستان_خیالی
@MehriPorheidar
▫️چگونه به کودک خود نه بگوییم؟
نه را با جملات مثبت بگویید:
کودکتان را برای خرید برده اید و او مدام دامان شما را می کشد و شکلات می خواهد. شما هم به او می گویید قبل از شام نمی شود شکلات بخوری. او پاهایش را بر زمین می کوبد و شما دوباره نه می گویید. او این بار محکمتر پا می کوبد و بلندتر جیغ می زند.
تا شما به راهروی چهارم برسید او پنج بار قشقرق به راه می اندازد تا به خواسته اش برسد. شما هم یا تسلیم خواسته او می شوید تا از شر سر و صدا و آبروبریهای او در فروشگاه خلاص شوید و یا محکم بر سر حرف خودتان می ایستید و سرخ و سفید می شوید. که در هر دو حالت شرایط برای شما و کودک سخت می شود. بعضی از کودکان تنها با شنیدن کلمه نه نمی توانند علت بعضی از قوانین را بفهمند.
متخصصان روانشناسی خانواده معتقدند می توانید با این کودک به گونه مثبت حرف بزنید و به همان نتیجه برسید. مثلا به جای اینکه بگویید قبل از شام نمی توانی شکلات بخوری می توانید به او بگویید بله تو اجازه داری شکلاتت را بعد از شام بخوری.
#مهری_پورحیدر
#فرزندپروری
@MehriPorheidar
▪️ کارهای خانه برای کودکان در سه سالگی:
-جمع کردن اسباب‌بازی‌ها و قرار دادن آنها در جعبه مخصوص.
-مسواک زدن دندان‌ها، شستن دست و صورت و خشک‌کردن آنها، شانه کردن موها.
-درآوردن و پوشیدن لباس‌ها با اندکی کمک.
-قرار دادن کتاب‌ها و روزنامه‌ها در قفسه.
-قرار دادن دستمال‌ها، بشقاب‌ها و قاشق و چنگال‌ها روی میز.
-مرتب کردن صندلی خودشان پس از صرف غذا.
-تمیز کردن جاهایی که خودشان نامرتب کرده‌اند.
-قرار دادن ظروف کوچک در کابینت و برداشتن وسایل از کابیت‌های پایین.
#مهری_پورحیدر
#فرزندپروری
@MehriPorheidar
سلام دوستان🌱 یکی از مسائلی که به نظرم خیلی خیلی لازمه بهش اهمیت داده بشه اینه که: مادرها مردهای آینده رو تربیت می کنند،تو جامعه ایرانی چقدر یک مادر پسرش رو برای اینکه همسر خوبی باشه تربیت می کنه؟؟چقدر پسرها مهارت های مهارت های همسرداری رو آموزش می بینند؟
نظر شما چیه دوستان 💚🌱
@mehri_pourheidar
روش آموزش راستگویی به کودک
هنگامی که با فرزند خود،در مورد دروغ مشکوکی صحبت می کنید،از این نکته اطمینان حاصل کنید که بعد از صحبتشما،آنها درباره ی کار خود فکر می کنند.یک راه کار مؤثر،این است که بگویید:« فکر می کنی من حرف ات را باور می کنم یا نمی کنم؟»اگر پاسخ فرزندتان این جمله باشد:«امّا من، حقیقت را می گویم.»بنابراین نباید او را متّهم کنید و به وی تهمت دروغگویی بزنید.
هرگز کودکان را با واژه ی دروغگو مخاطب قرار ندهید،زیرا این کار،مانند این است که نارنجکی را میان دسته ای از سربازان کلاه سبز(کماندو)می اندازیم.بچّه ها هم مانند این سربازان،با تمام قوا در برابر ما موضع می گیرند و مبارزه می کنند.درواقع، آنها به جای این که حقیقت را بگویند،به سادگی از خود دفاع می کنند.
حال اگر فکر می کنیم،کودکی دروغ می گوید،بهتر است به او بگوییم:«اگر حقیقت این است که تو می گویی،و من حرف تو را باور نمی کنم،پس این برای هر دوی ما ناراحت کننده است.امّا اگر دروغ است،و من هم حرف ات را باور نمی کنم،پس ناراحتی و تأسف کودک دوچندان است، زیرا درمی یابد که اولاً دروغ گفته است،و ثانیاً در کنار افرادی است که حرف اش را باور نمی کنند.
بسیاری از والدین از گفتن جمله ی:«حرف ات را باور نمی کنم.»،به فرزندان خود وحشت دارند،آنها از این می ترسند که با گفتن این جمله، اعتماد و اطمینان متقابل شان از بین برود.امّا گفتن این جمله بسیار مفید و کارساز است.در برابر این جمله، بچه ها هیچ حرفی برای گفتن ندارند-آنها تنها می توانند از خود دفاع کنند.ما به هیچ وجه آنها را دروغگو خطاب نمی کنیم،تنها می گوییم که حرف شان را باور نداریم.این نحوه ی برخورد،آنها را به تفکّر وا می دارد.
#مهری_پورحیدر
#فرزندپروری
@MehriPorheidar
تکنیک های مسئولیت پذیری کودکان
1- الگو باشیم :
مثلا هنگام ملاقاتهایمان سر ساعت برسیم ، پول اضافه ی فروشنده را به او بگردانیم ، به موقع کارهای لازم را انجام دهیم ، با کودک مان و دیگران محترمانه صحبت کنیم و نسبت به اشتباهات مان صادق باشیم و مسئولیت آن ها را بپذیریم.
2- توقعات خود و قوانین را به وضوح شرح دهیم :
مثلا نگوییم پسرم مرتب باش بلکه به وضوح برایش شرح دهیم که انتظار داریم پس از بازی ، وسایل بازی اش را در کمدش قرار دهد.
3- اجازه دهیم کودکان اهدافی برای خود تعیین کنند، انتخاب کنند و مشکلات را حل کنند :
آنها نیاز دارند به عنوان یک تصمیم گیرنده مسائل را تجربه کنند کودکان را در برنامه های خانه و خانواده درگیر کنیم . مثلا آن ها را تشویق کنیم برای مسائل مثل دکوراسیون خانه یا اتاق خود یا اوقات فراغت و … تصمیم گیری کنند.
زمانی که به کودکی مسئولیتی می دهیم (حتی وقتی نمی دهیم) اجازه دهیم اعمال کودکان به طور منطقی و طبیعی رخ دهد و حین عمل آن را تصحیح نکنیم . این موضوع شامل همه ی بچه ها می شود ، چه آن دسته از کودکانی که مسئولیت کاری را می پذیرند ولی آن را درست انجام نمی دهند و چه آن هایی که اصلا مسئولیت کاری را نمی پذیرند مانند کودکانی که هر صبح برای رفتن به مدرسه تا وقتی که مادر بیدارشان نکند ، بیدار نمی شوند.
هر دو گروه باید نتیجه ی رفتارشان را ببینند. بنابراین خود کودک متوجه می شود هنگامی که مسئولیتی را پذیرفته ، باید در برابر آن پاسخگو باشد. یا در موردی که کودک دیر بیدار می شود، خواهد دید که پس از رسیدن به مدرسه ، ناظم او را باز خواست می کند. در این صورت است که کودکان ما می توانند تغییرات مناسبی در رفتار و انتخاب های شان صورت دهند.
#مهری_پورحیدر
#مسئولیت_پذیری
@MehriPorheidar
تقویت رفتارهای اجتماعی
رشد اعتماد به نفس و عواطف و هیجانات
.
@MehriPorheidar
#مادر
.
@mehri_pourheidar
مقاومت نسبت به توالت رفتن در کودکان
قسمت اول :
مقاومت نسبت به توالت رفتن در کودکان امری متداول است، برخی از آنها، خود را خیس میکنند، در لباس زیرشان مدفوع میکنند یا سعی میکنند حرکات روده خود را کنترل کنند (بنابراین دچار یبوست می‌شوند). بسیاری از این کودکان نیز از نشستن روی توالت امتناع میکنند یا فقط در صورتی که والدین آنها را به دستشویی ببرند، آنجا می‌نشینند. هر كودكی كه بیش از ۳ سال داشته باشد، مشکل فیزیولوژیک در دفع نداشته باشد و چند ماه از آموزش توالت رفتن او گذشته باشد ولی علائم بالا را داشته باشد نسبت به دستشویی رفتن مقاومت دارد و راهکارهایی که برای گرفتن از پوشک به کار می‌بردید در این موارد کمکی نخواهد کرد. در عوض، لازم است برخی انگیزه‌ها مثل مسئولیت‌پذیری را در فرزند خود تقویت کنید.
مهم‌ترین علت مقاومت در برابر آموزش توالت این است که توالت رفتن بیش از حد به کودک یادآوری شده یا سخنرانی والدین درباره دستشویی رفتن را بیش از حد شنیده است. برخی کودکان مجبور شده‌اند برخلاف میل خود، گاهی به مدت طولانی، روی توالت بنشینند. حتی برخی به دلیل همکاری نکردن کتک خورده‌اند یا به روش‌های دیگر مجازات شده‌اند. برخی والدین این اشتباهات را میکنند، خصوصا اگر به قول والدین با لجبازی کودک و به نظر روانشناسان با اراده آنها روبرو شوند.
ادامه دارد
#مهری_پورحیدر
#مقاومت_نسبت_به_توالت_رفتن
@MehriPorheidar
قسمت دوم :
۲ـ بهبود یکپارچگی حسی
مثلا بازی کردن با پازل برای کودک ۲۱ ماهه موجب هماهنگی عملکرد دست و چشم او می‌شود. با تمرین، حرکات دست و مچ او ثابت می‌شود و موجب تقویت استدلال فضایی او خواهد شد. پازل‌های مخصوص کودکان نوپا، برجستگی‌هایی دارند. کودکان این برجستگی‌ها را با انگشت شست و سبابه خود می‌گیرند و همین موضوع باعث تقویت مهارت در دست گرفتن اشیا می‌شود و او را برای نوشتن آماده می‌کند.
۳ـ بهبود حافظه
قبل از معرفی یک پازل پیچیده و سخت، ابتدا یک پازل ساده و راحت به کودک معرفی کنید. بچه‌ها معمولا علاقه به تکمیل یک نوع پازل به طور مکرر دارند و همیشه همان نوع پازل را می‌خواهند. کل فرآیند بازی با پازل از پیدا کردن قطعه مناسب تا به یادآوردن جای مناسب آن و سپس قرار دادن آن در جای مناسب خود، باعث تقویت حافظه خواهد شد.
۴ـ با مثال توضیح دهید
یکی از مهم‌ترین راه‌های آموزش بازی کردن با پازل و تکمیل قطعه‌ها، این است که صبورانه آن را برای کودک توضیح دهیم. عکس مربوط به پازل را به او نشان دهید. به طور منظم کودک را تشویق کنید که خودش حل پازل را به عهده بگیرد و آن را تکمیل کند. اگر کودکتان بیش‌فعالی دارد، این بازی باعث تقویت صبر و استقامت در او می‌شود.
بیشتر بخوانید: ۱۱ بازی ساده و سرگرم کننده برای کودکان یک ساله
۵ـ کمک به کودک با هدف‌گذاری
شما بعد از ۲۱ ماهگی متوجه تاثیرات قابل توجه بازی کردن با پازل روی رشد مهارت‌های مختلف کودک خواهید شد. به مرور کودک مهارت‌های ذهنی خود را برای تکمیل و جور کردن قطعه‌ها کنار هم، افزایش می‌دهد. هدف کودک این است که این بازی را به سرعت، همراه با روش‌های ماهرانه انجام دهد. برای کودک زمان و اهداف استراتژیک تعیین کنید و بابت موفقیتش به او پاداش دهید.
پازل‌هایی با قطعات زیاد برای رشد ذهنی، شناختی و جسمی کودک بسیار سودمند و مناسب است.
پایان
#مهری_پورحیدر
#فواید_پازل
@MehriPorheidar
حرکات ریتمیک متناسب با موزیک جهت تقویت حافظه و تمرکز و تقویت دو نیمکره.
@mehri_pourheidar
به کودک کمک کنید اخلاقیات را در خود پرورش دهد
قسمت هفتم :
کودکان می‌توانند کمک کردن و همدلی با دیگران را یاد بگیرند. اما براساس پژوهش‌‌ها، اگر کودک در ازای کمک به دیگران پاداش‌های مادی دریافت کند، احتمالا این عمل را کمتر انجام می‌دهد. همچنین، اگر والدین با کودک درباره خوبی و بدی، درست و غلط و اخلاقیات صحبت کنند، کودک، در مقایسه با زمانی که در برابر کار خوب پاداش دریافت می‌کند، قواعد اخلاقی را بیشتر یاد می‌گیرد.
با کودک درباره کاستی های تصور کردن صحبت کنید
آیا تا به حال این تجربه را داشته‌اید که وقتی بیرون رفته‌اید تازه متوجه شده‌اید چقدر سرد، گرم، تشنه یا گرسنه‌اید؟ این مشکلی همگانی است. وقتی افراد راحت‌اند و آرامش دارند، فراموش میکنند که ممکن است شرایط تغییر کند و اوضاع دیگر بر وفق مرادشان نباشد. در این شرایط، آنها حالات هیجانی مثل ترس یا اضطراب را دست‌کم می‌گیرند، در نتیجه، قضاوت‌های نادرست میکنند و در همدلی کردن با شکست مواجه می‌شوند. می‌توانید وقتی کودک احساس ناخوشایندی مثل گرسنگی دارد، درباره کودکانی صحبت کنید که در شرایط نامساعد زندگی میکنند و غذای کافی برای خوردن ندارند. این کار نباید باعث نادیده گرفتن احساس کودک شود، بلکه در عین حال که احساسات او را تایید می‌کنید، به او کمک می‌کنید با افراد دیگر که شرایطی متفاوت با او دارند آشنا شود و با آنها ارتباط بیشتری برقرار کند و این خود یکی از بهترین راه های آموزش همدلی به کودکان است.
پایان
#مهری_پورحیدر
#اموزش_همدلی_به_کودکان
@MehriPorheidar