8372
🛍 خرید اینترنتی: shop.mehromah.ir 🔅جهت همکاری با ما: b2n.ir/x89440 📞 تماس با ما: 021-96884 📍آدرس جهت خرید حضوری: تهران، میدان انقلاب، خیابان 12 فروردین، کوچه مینا، پلاک 34 👤 ارتباط با ادمین: @mehromah_site
⭕️ لقمه هندبوک گرامر زبان نهم تا دوازدهم؛ همون کتاب جمعوجوری که دنبالش بودی، منتشر شد.🥳
🔴 پوشش کامل گرامر پایه نهم تا دوازدهم
🟣 هندبوک جیبی برای پیدا کردن سریع ساختارها و نکات
🔵 توضیحات ساده، روان و کاملاً تصویری
🟢 مناسب مرور، جمعبندی و آمادگی امتحانات
🟡دستهبندی دقیق موضوعات
🟠 تعیین میزان اهمیت مباحث
⚪️ نمونه سؤالات امتحانی و نهایی
🔴ضمیمههای منحصر به فرد
🔵 بهترین انتخاب برای کسی که میخواد گرامر رو یکبار برای همیشه یاد بگیره
#لقمه #زبان #گرامر_زبان
🛒 نمونه صفحات و خرید اینترنتی
🔤 @mehromahpub
❓ موضوع: بررسی رشته آموزش مشاوره در #دانشگاه_فرهنگیان
🎤 #مشاوره_تحصیلی #کنکورفرهنگیان
@mehromahpub
❓ چرا در امتحانات نتیجه نمیگیرم؟
❗️خیلی وقتها برای امتحان خوب درس میخونیم اما نتیجهای که انتظار داریم رو نمیگیریم. مشکل از بلد نبودن نیست… مشکل اینه که تمرین تشریحی کافی نداریم. همونطور که برای کنکور تو آزمونهای آزمایشی شرکت میکنیم تا تمرین تستی و آزمونی داشته باشیم، برای امتحان تشریحی هم باید نوشتن تشریحی رو تمرین کنیم.
✔️ فقط خوندن و حل تست کافی نیست.
✔️ برای موفقیت در امتحان، باید نمونهسؤالهای تشریحی و نهایی رو حل کنیم.
✔️ و مهمتر از حل کردن، نوشتن پاسخ کامل و مرحلهبهمرحله است.
📝وقتی نمونهسؤال حل میکنی:
🔴 فقط نگویید «بلدم!» و ازش رد نشید
🟣 پاسخ رو کامل بنویسید
🔵 خوشخط و مرتب
🟡 طوری که به همهی ریزنمرهها برسید
⭕️ این مهارت فقط با تمرین نوشتن به دست میاد؛ نه با حفظ کردن.
📌 پیشنهاد مهم:
برای هر درس، بعد از تمام شدن مطالعه، حداقل چند نمونهسؤال تشریحی کامل حل کنید. این کار باعث میشه:
✨ مطلب برات تثبیت بشه
✨ دستت راه بیفته
✨ سر جلسه بدون استرس و قوی بنویسی
⭕️ یادت باشه: برای امتحان تشریحی، باید تشریحی تمرین کرد.
#مشاوره_تحصیلی
@mehromahpub
⭕️ لقمه واژگان عربی هشتم منتشر شد.🥳
🍕 یه لقمه آوردیم براتون، این دفعه با طعم عربی!😋
🔴 لقمهای شامل واژگان، قواعد و نمونه سوالهای امتحانی به همراه پاسخنامه🤩💪!
🌀 یه لقمه کوچیک ولی پر محتوا و مفید با تصاویر رنگی، راحت و سریع نوش جان کنید تا هضم عربی براتون آسون بشه!🙃
#لقمه #عربی #هشتم #عربی_هشتم
🛒 نمونه صفحات و خرید اینترنتی
🔤 @mehromahpub
⭕️ پرسش های چهارگزینه ای علوم و فنون ادبی ۲ منتشر شد.
📚 اگه رشتهت انسانیه و میخوای برای کنکور آماده بشی، حتماً میدونی که علوم و فنون از درسهاییه که ضریب بالایی داره و میتونه سرنوشتت رو رقم بزنه.😌
🔴 دارای بیش از ۸۳۰ تست جانانه، استاندارد و طبقهبندی شده کاملا مطابق با رویکرد کنکور سراسری
🟣 درسنامههای دوستداشتنی، روان و کامل برای پاسخدهی به انواع سوالات تستی
🔵 بیان استراتژی چگونگی حل تست به صورت گام به گام در درسنامه
🟢 پاسخنامهی مفصل و پرنکته
✍️ ویژگی های منحصر به فرد:
🪴 درسنامه و تست قرابت معنایی درس به درس
🪴 آزمونهای فصلی و جامع
🪴 آموزش سماعی عروض
🪴 فلش کارتهای مروری
#علوم_و_فنون #علوم_و_فنون_ادبی #یازدهم #یازدهم_انسانی
✌️ موفقیت یعنی...!!!
⚠️ از شکستی به شکستی دیگر رفتن، بدون اینکه شور و اشتیاق خود را از دست بدهیم.
🔺 پس از باختن نترسید و آنقدر تلاش کنید تا شکست از رو برود.🔺
❌ هیچ رازی در مورد موفقیت وجود ندارد.
✅ موفقیت نتیجه ی برنامه ریزی، کارسخت و یادگیری از شکست ها است.
🤝 زندگی معامله است، باید یه چیزی بدی، یه چیزی بدست بیاری...
🎮 هیچ چیز با ارزشی مفت و مجانی بدست نمیاد، موفقیت بها داره.💰
#انگیزشی
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
کاهش متقاضیان کنکور از یک میلیون و ۷۰۰ هزار به ۹۰۰ هزار نفر
🔹رئیس سازمان امور دانشجویان گفت: تعداد متقاضیان از یک میلیون و هفتصد هزار نفر به نهصد هزار نفر کاهش یافته است. این وضعیت میتواند تهدیدی جدی برای دانشگاهها و نظام آموزش عالی کشورباشد.
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
📱 قسمت دوم ویدئوکست مسیر شروع شد...
🗓 در آپارات مهروماه
🌐 aparat.com/v/ybeyik9
📍 مسیر تمام رتبه های برتر انسانی از اینجا میگذره...
💬 در دومین قسمت این برنامه یک گفتگوی مشاوره ای جالب و راهبردی با آقای حسین خاکساری درباره درس اقتصاد و روانشناسی داشتیم، از روش مطالعه گرفته تا تجربیات رتبه های برتر و تفاوت امتحان نهایی و کنکور و...
🗣 شما را به مشاهده این گفتگوی جذاب و کاربردی دعوت می نماییم.
🔤 @mehromahpub
⚽️ تمرین مهارتهای پنالتی در آزمون
🥅 کنکور مانند یک پنالتی حساس نیازمند تمرین و آمادهسازی است.
⏳ مدیریت زمان
- زمان آزمون را کاهش دهید تا شرایط سختتر را تجربه کنید.
- تکنیک زمانهای نقصانی: بخشی از زمان را برای مرور ذخیره کنید.
🌿 حفظ آرامش
- به اتفاقات پس از آزمون فکر نکنید، فقط بهترین خود را ارائه دهید.
🧐 کاهش بیدقتی
- تمام سؤالات و گزینهها را به دقت بخوانید و محاسبات را منظم انجام دهید.
🔄 استراتژی دفترچهها
- با تکنیک دایره و ضربدر سؤالات را دستهبندی کنید و ابتدا به سؤالات مطمئن پاسخ دهید.
🎯 هدفگذاری
- قبل از آزمون، تعداد و نوع سؤالاتی که پاسخ خواهید داد را مشخص کنید.
#مشاوره_تحصیلی
@mehromahpub
⭕️ لقمه دین و زندگی دوازدهم منتشر شد.🥰
🔎 میدونیم دنبال یه منبع جمعوجور و مطمئنی که همهچیز دینوزندگی رو یکجا برات داشته باشه، از خلاصه درس و آیات گرفته تا کلی نمونهسؤال کاربردی 😎
📖 لقمهی طلایی دینوزندگی دقیقاً برای همین ساخته شده!
✨ کتابی که هم مرورته، هم تمرینته، هم نجاتدهندهی وقتت😇
📖 میخوای بدونی چه ویژگیهایی داره؟
🔴 نمای کلی درس به صورت نموداری و شبکه ارتباطات مفاهیم
🟣 بیان آیات و روایات در هر درس به صورت کامل
🔴 ترجمه واژه به واژه و ارائۀ مهمترین پیامهای آیات و روایات
🔵 مرور کامل متن درس از طریق پرسشهای متنوع و پاسخهای کاملاً تشریحی مناسب برای امتحانات
🟢 آشنایی با تیپها و انواع مختلف سؤالات امتحانی در هر درس
🟠 آزمونهای میان سال و پایان سال
⭕️ لقمه طلایی زیست جانوری کنکور
🦁 کتابی مخصوص عاشقای حیات وحش! 🦋
👹 لقمه طلایی زیست جانوری مهروماه، همهی مباحث پراکندهی دنیای جانوران در فصل های مختلف زیست رو یهجا و جمعوجور برات آماده کرده!
✨ ویژگیهاش؟
🟣همه نکات مفهومی، ترکیبی و تصویری جانوران
🔴خلاصههای منظم و جدولهای مقایسهای برای فهم سریعتر
🟢تحلیل کامل همه تصاویر و اصطلاحات جانوری
⚪️پوشش جامع واژهها و تعاریف مثل یه دیکشنری جانوری
#لقمه_طلایی #زیست #دوازدهم_تجربی #یازدهم_تجربی #دهم_تجربی
🛒 نمونه صفحات و خرید اینترنتی
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
⭕️ بیست پک هویت اجتماعی منتشر شد.
📘 درس «هویت اجتماعی» همیشه یهجور معما بوده؛
هم باید مفهوم بفهمی، هم بلد باشی جواب امتحانیشو بنویسی 😅
ما با معلمها و دانشگاهیها زیاد حرف زدیم و فهمیدیم دغدغهی اصلی دانشآموزا اینه که «میفهمم، ولی نمیتونم بنویسمش!»
🟢 ویژگی های #بیست_پک هویت اجتماعی👇
1️⃣ کتاب پرسوال
🔴درسنامه خلاصه و جامع با پوشش کامل کتاب درسی
🔵مثالهای متنوع از مسائل هر فصل
🟢تحلیل تصاویر، جداول و نکات پنهان
🟠تاکید بر قیدها و عبارتهای کلیدی متن
⚪️سوالات متنوع مطابق آخرین امتحان نهایی
🟣سوالات چالشی برای دانشآموزان سختکوش
🔴پاسخنامه تشریحی با چند روش حل
2️⃣ کتاب کاربرگ
- سوالات امتحانی درس به درس + نهاییهای اخیر
- بارمبندی استاندارد طبق آخرین تغییرات
- تجربه واقعی فضای امتحان نهایی
3️⃣ کتاب خلاصه کپسولی
مرور سریع مطالب درسی، تعاریف، مفاهیم، نمونه ها و مثال ها
خلاصهاش اینکه:
با بیستپک، دیگه فقط «هویت اجتماعی» نمیخونی، خودت تبدیل میشی به یه دانشآموز با هویت امتحانی قوی! 😎📚
#بیست_پک #هویت_اجتماعی #امتحان_هویت_اجتماعی
📱 ویدئوکست مسیر شروع شد...
🗓 در آپارات مهروماه
🌐 aparat.com/v/htowj1l
📍 مسیر تمام رتبه های برتر انسانی از اینجا میگذره...
💬 در اولین قسمت این برنامه یک گفتگوی جالب و راهبردی با آقای علی عطری درباره درس علوم و فنون ادبی داشتیم، از روش مطالعه گرفته تا تجربیات رتبه های برتر و تفاوت امتحان نهایی و کنکور و...
🗣 شما را به مشاهده این گفتگوی جذاب و کاربردی دعوت می نماییم.
@mehromahpub
👩🔬 لقمه طلایی حفظیات شیمی کنکور رسید! 😎
⁉️ میدونی بخش قابلتوجهی از تستهای شیمی کنکور حفظیه؟ 😬
✅ اما نگران نباش! با لقمه طلایی حفظیات شیمی همهی اون نکات ریز و فرّار رو جمع و جور یاد میگیری 💪
🎮 مطالب کتاب دقیق و فصلبهفصل خلاصه شدن تا سریع مرورشون کنی و دیگه هیچ تست حفظیای غافلگیرت نکنه 😉
#شیمی_کنکور #لقمه_طلایی #مهروماه
🛒 نمونه صفحات و خرید اینترنتی
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
⭕️ رئیس سازمان سنجش آموزش کشور:
نمایندگان مجلس شورای اسلامی طی نامهای به رئیس جمهور درخواست کردند که تأثیر معدل پایه یازدهم همچنان به صورت مثبت باقی بماند و تأثیر قطعی صرفاً برای پایه دوازدهم اعمال شود.
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
⭕️ مجموعهکتابهای موضوعی علوم و فنون چهارفن (فن سوم، تاریخ ادبیات و سبک شناسی) منتشر شد.
🧠 وقتشه ثابت کنیم تاریخ ادبیات و سبکشناسی اون بخشِ حفظی و خستهکنندهای که فکر میکنی، نیست!
✅ فن سومِ «چهارفن» کاری میکنه اسمها، دورهها و سبکها برات منطقی و قابل تحلیل بشن، نه صرفاً حفظی. 😎
🎮 ویژگیهای کتاب👇
🔴درسنامهی جامع با آموزش حرفهای مباحث
🟣خلاصههای کاربردی با دستهبندی دقیق و متفاوت برای یادگیری سریعتر
🔵کلیدواژههای ویژه برای حفظ آثار شاعران و نویسندگان
🟢بیش از ۷۰۰ تست استاندارد با پوشش کامل نکات تستی
🔴مثالهای متنوع نظم و نثر از داخل و خارج کتاب درسی برای بررسی ویژگی سبکها
🟡بخش تیپشناسی سؤالات تاریخ ادبیات و سبکشناسی کنکور
🟠تستهای سراسری + تالیفی بر اساس رایجترین تیپها
⚪️۳۰ آزمون جامع (پایهای و ترکیبی) مطابق کنکور
🔴پاسخنامهی کاملاً تشریحی با تحلیل همه گزینهها
🎯چهارفن اینجاست تا تو رو توی کنکور از بقیه جلو بندازه؛
#چهارفن #انسانی #مهروماه #علوم_و_فنون_کنکور #علوم_و_فنون_ادبی #تاریخ_ادبیات #سبک_شناسی
⭕️ رئیس سازمان سنجش آموزش کشور تاثیر قطعی معدل در کنکور : آخرین وضعیت مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی است که پایه یازدهم همان شش درس با تأثیر قطعی و پایه دوازدهم تأثیر قطعی، یعنی ۶۰ درصد تأثیر قطعی برای سوابق تحصیلی و ۴۰ درصد نمره آزمون اختصاصی خواهد بود،
✔️وی افزود: این آخرین مصوبه و مبنای کار سازمان نیز همین است.
@mehromahpub
⭕️ لقمه طلایی آرایههای ادبی انسانی کنکور منتشر شد🥳
📚 آرایههای ادبی از مهمترین مباحث درسی هستن و وقتی درست یادشون بگیری، فهمیدن متنها و تحلیل بیتها برات خیلی راحتتر میشه. این کتاب با یه روش تازه و جذاب، یادگیری آرایهها رو ساده و قابل فهم میکنه و در پاسخها هم نکات کنکوری کاربردی داره که موقع تستزدن حسابی کمکت میکنه 😎
🔎 از ویژگیهای کتاب هم بگیم تا خیالتون رو راحت کنیم😉
🔴بررسی و آموزش اصطلاحات ادبی و قالبهای شعری
🟣 آموزش تصویری، متفاوت و منحصربهفرد آرایههای ادبی
🔵مثالهای متعدّد از داخل و خارج کتابهای درسی برای هر آرایه
🟢 نکتههای خاص کنکوری در آموزش مباحث
🟢فهرستهای جامع و کاربردی برای برخی آرایهها (کنایه، جناس تام، ایهام و...)
🔴تستهای کنکور به صورت تیپبندی شده با پاسخ تشریحی
#لقمه_طلایی #آرایههای_ادبی #دهم_انسانی #یازدهم_انسانی #دوازدهم_انسانی
⭕️ پرسش های چهارگزینه ای علوم و فنون ادبی ۱ منتشر شد.
📡 ویژگی های کتاب👇
🔴 درسنامه های دوست داشتنی، روان و کامل برای پاسخ دهی به انواع سوالات تستی
🟣 بیان استراتژی چگونگی حل تست به صورت گام به گام در درسنامه
🔵پاسخنامه ی مفصل و پرنکته
🔴 فلش کارت های مروری
🟢درسنامه و تست قرابت معنایی درس به درس
🟡آزمون های فصلی و جامع
#علوم_و_فنون #علوم_و_فنون_ادبی #دهم #دهم_انسانی
⭕️ لقمه طلایی تاریخ کنکور منتشر شد.
🍔 این کتاب یه لقمه آماده و کوچیک ولی مفیده!
📚 توی این کتاب جمعوجور، تمام نکات مهم تاریخ دهم، یازدهم و دوازدهم مثل یک نقشهی خلاصه و مرتب جمع شده؛
🔴 درسها توی جدولها و نمودارهای منظم
🟣 تصاویر مهم کتاب درسی
🟢 نکات ریز و درشتِ کنکوری
📝 بعد از هر درس هم تستهای مشابه کنکور گذاشتیم و آخر کتاب هم پاسخنامه کلیدی هست تا ببینی چند مرده حریفی!💪
#لقمه_طلایی #تاریخ #دهم_انسانی #یازدهم_انسانی #دوازدهم_انسانی
🛒 نمونه صفحات و خرید اینترنتی
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
⁉️ در هر حالِ روحی، چی بخوریم که حالمون بهتر بشه؟
(نسخهی علمی و قابل اعتماد برای دانشآموزها و کنکوریها 😉)
1️⃣ وقتی غمگینی:
سراغ خوراکیهای سرشار از اُمگا ۳ و ویتامین D برید.
مثل: ماهیهای چرب (قزلآلا، سالمون)، بذر کتان، تخممرغ و حتی کمی نور آفتاب!
🔹 اینا خلقوخو رو متعادل میکنن و حس آرامش میدن.
2️⃣ وقتی تو فشار و سختی هستی:
ویتامین C دوستِ روزهای سخته.
مثل: کیوی، آناناس، توتفرنگی، گوجه، فلفل سبز، پرتقال.
🔹 این ویتامین جلوی خستگی عصبی رو میگیره و سیستم ایمنی رو هم شارژ میکنه.
3️⃣ وقتی استرس داری:
غذاهای غنی از ویتامینهای گروه B انتخاب کنید.
مثل: میگو، ماهی (قزلآلا)، تخممرغ، غلات کامل، یک کاسه ماست کمچرب.
🔹 این گروه ویتامین، آرامش عصبی و تمرکز رو بهتر میکنه.
4️⃣ وقتی عصبانی هستی:
پتاسیمدارها نجاتبخشن!
مثل: موز، آووکادو، سیبزمینی، ذرت، لوبیای سفید.
🔹 پتاسیم به کنترل فشار عصبی و آرام شدن بدن کمک میکنه.
5️⃣ وقتی بیخوابی زد به سرت:
سراغ منابع منیزیم برید.
مثل: جو دوسر، عدس، نخود، اسفناج، تخم کدو.
🔹 منیزیم کمک میکنه عضلات و ذهن آروم بشه و خوابتون تنظیم بشه.
✨ نکته تکمیلی مهم:
• آب کافی بنوشید، کمآبی خودش حالروحی رو بدتر میکنه.
• قهوه و نوشابه انرژیزا تو حالات عصبی، استرس و بیخوابی اوضاع رو بدتر میکنن، پس با احتیاط مصرف کنید.
• هیچ غذایی جای درمان یا مشاوره تخصصی رو نمیگیره، ولی میتونه حالتون رو بهتر کنه.
#مشاوره_سلامت
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
⭕️ لقمه هندسه دهم منتشر شد.😉
📐 به خاطر اهمیت بالای درس هندسه، باید حسابی روش تمرکز کنی و مفاهیمش رو عمیق یاد بگیری💪
✍️ این لقمهی جمعوجور طوری طراحی شده که هم برای امتحانهای مدرسه آمادهت کنه، هم برای کنکور!
🎮 توش همهی اثباتها، تمرینهای مهم و کلی مثال متنوع و کاربردی جمع شده تا هیچ نکتهای از قلم نیفته 😎
📖 میخوای بدونی چه ویژگیهایی داره؟
🔹همه درسهای کتاب درسی رو موبهمو توضیح داده.
🔸تمرینهای مهم کتاب درسی رو با پاسخ کاملاً تشریحی آورده.
🔹درسها رو وعدهای توضیح داده تا راحتتر هضم شن.
🔸پر از نکته و مثالهای آموزشی و روشهای تستیه!
🔹پر از چاشنیهای خوشطعم برای اضافهکردن به فرمولهاست.
🔸فرمولنامه داره، یعنی همه فرمولهای کتاب درسی دهم رو یه جا آورده.
🔹متخصص آموزش و دستهبندی مطالبِ کتابِ درسیه!!
#لقمه #هندسه #دهم_ریاضی
⭕️ بیست پک علوم و فنون ادبی دوازدهم منتشر شد.
😈 درس «علوم و فنون ادبی» همیشه یهجور دوئل بین ذهن و قلم بوده! 🎭
هم باید معنی و آرایه و قالب، تاریخ ادبیات و سبک شناسی، عروض و قافیه رو قشنگ بفهمی، هم بدونی چطوری تو امتحان، دقیق و درست بنویسی تا نمره کامل رو بگیری💯
از دلِ تجربهی معلمها و تحلیل امتحانهای نهایی فهمیدیم مشکل بیشتر بچهها اینه که «میدونم، ولی موقع نوشتن قاطی میکنم!» 😬✍️
🟢 ویژگی های #بیست_پک علوم و فنون ادبی 3👇
1️⃣ کتاب پرسوال
🟣ارائه مشاوره در خصوص روش مطالعه به سبک امتحان تشریحی در ابتدای هر درس
🔴 درسنامه های هدفدار، کاملا مطابق با رویکرد امتحان تشریحی
🔴 کامل ترین مرجع سوال امتحانی و تشریحی به همراه کلی نکات آموزشی
🔵طبقه بندی سوالات به صورت درس به درس و بخش بندی هر درس به قسمت های کاربردی تر
🟢شامل کامل ترین بانک سوالات امتحانات نهایی برگزار شده در سال های اخیر
🟠پیش بینی سوالات سطح بالای امتحان نهایی با سوالات بیست ساز 0️⃣2️⃣➕
⚪️ارائه انواع سوال های جدید رایج و امتحان نهایی برای سوالات درس های مربوط به آرایه های ادبی
🟡بخش بندی موضوعی سوالات درس های تاریخ ادبیات و سبک شناسی
🟣 طبقه بندی سوالات عروض و قافیه بر اساس بیت های داخل و خارج از کتاب درسی
🔴 پاسخنامه واقعا تشریحی به همراه نکات امتحانی و جمع بندی
2️⃣ کتاب کاربرگ
- سوالات امتحانی درس به درس + نهاییهای اخیر
- بارمبندی استاندارد طبق آخرین تغییرات
- تجربه واقعی فضای امتحان نهایی
3️⃣ کتاب خلاصه کپسولی
خلاصه درس های کاربردی به سبک نهایی
جمع بندی نکات مهم عروض با مثال های کاربردی
بررسی آرایه های مهم کتاب درسی
نکات مهم مربوط به آثار، شاعران و نویسندگان سبک های متفاوت
#بیست_پک #علوم_و_فنون_ادبی
⭕️ از #برنامه_ریزی تا نتیجه، مسیر موفق های کنکور
🎮 از برنامهریزی گرفته تا صبوری، از تمرکز روی ضعفها تا تعادل بین درسها
🗺مسیر رتبههای برتر یه نقشه داره، و تو هم میتونی با همین مسیر جلو بری 💪
⭕️ این پست خلاصهی تجربهی داوطلبهاییه که مسیر درست رو رفتن و به هدفشون رسیدن.
#مشاوره_تحصیلی
📱 مهروماه را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
☕️ نکاتی مهم در مصرف صحیح قهوه برای دانشآموزان و داوطلبان کنکور
🔵 قهوه در صورت مصرف متعادل میتواند به افزایش هوشیاری و تمرکز کمک کند، اما زیادهروی در آن نتیجهی معکوس دارد.
✅ توصیه میشود مصرف قهوه به حداکثر دو فنجان در روز محدود شود تا از بروز اضطراب، تپش قلب و بیخوابی جلوگیری گردد.
⏰ همچنین توجه داشته باشید که زمان مصرف قهوه اهمیت زیادی دارد. نوشیدن آن در ساعات پایانی روز یا نزدیک به زمان خواب میتواند باعث اختلال در خواب شبانه و کاهش بازدهی ذهنی شود.
😠 کافئین یک محرک عصبی است؛ بنابراین استفادهی آگاهانه و کنترلشده از آن میتواند تمرکز و عملکرد مطالعاتی شما را بهبود دهد، در حالیکه مصرف بیش از حد اثرات منفی بر یادگیری و آرامش ذهن دارد.
#تغذیه_سالم #مشاوره_سلامت #تمرکز_مطالعه #سبک_زندگی
🔤 @mehromahpub | 🗯 instagram.com/mehromah.ir
⭕️ لقمه طلایی عربی دهم منتشر شد.
📚 یادگیری هر زبان از لغتهاش شروع میشه!
🟣 هر چی دایره لغاتت قویتر باشه، توی ترجمه و مکالمه راحتتر میدرخشی ✨
🔴 این کتاب فقط مخصوص لغات دهم نیست!
⭕️ همهی لغات هفتم تا نهم رو هم یهجا برات جمع کرده تا هیچ واژهای از دستت در نره!
✅ کتابی که باهاش یاد گرفتن لغت، لذتبخش میشه نه خستهکننده! 💙
📖 و اما از ویژگیهای این کتاب:
▫️ارائهی لغات سطر به سطر هر درس همراه با معنی
▫️بررسی ساختار هر واژه به طور جداگانه
▫️ارائهی نکات آموزشی مفید در مورد برخی از لغات
▫️یادآوری موارد مهم آموزشی در قالب تذکر
▫️ارائهی لغات ترادف، متضاد و جمعهای مکسر
▫️آموزش لقمهای قواعد هر درس به همراه مثالهای متنوع
▫️واژهنامهی الفبایی و موضوعی لغات هفتم تا دهم
#لقمه #عربی #دهم_ریاضی #دهم_تجربی #دهم_انسانی
⁉️ چرا حس و حال درس خواندن نیست و چه باید کرد؟
🔺شاید فقط جنبه منفی هر چیزی را میبینید!
⚡️افراد بی انگیزه معمولا بهشدت منفیباف هستند و احتمال ناچیزی برای موفقیت در نظر میگیرند. مثلا همه تمرکزشان روی این است که درصدشان در دو درس پایین است و هیچ وقت به نقاط قوت خود توجهی نمیکنند!
✅ چه باید کرد؟
راز حفظ انگیزه این است که مهارتها و چالشهای پیش رویتان را صادقانه شناسایی کنید. هدف دشوار برای بعضی از داوطلبان مایهی تحریک فرد برای تلاش بیشتر است. آنها از توجه کردن به نقاط قوت خود انرژی میگیرند و با آن انرژی به جنگ نقاط ضعف خود میروند.
💡وقتی افراد بیانگیزه به خواستهشان فکر میکنند، معمولا میخواهند کاری بزرگ و فراموشنشدنی را، یکباره و برای همیشه انجام دهند. بنابراین وقتی موفق نمیشوند، احساس سرخوردگی میکنند و بیانگیزه میشوند. آنها نمیدانند که رسیدن به موفقیت های بزرگ با انجام کارهای جزئی روزمره ممکن میشود.
🔆 عادت های کوچک روزمره هستند که در نهایت موفقیت ها را میسازند. لازم نیست ناگهان مقدار خواب خود را نصف کنید و ...این برنامه های ناگهانی و یک شبه هرگز به سرانجام نمی رسند. کافیست هر شب ساعت خواب خود را ۱۵ دقیقه جابهجا کنید و بعد از چند هفته معجزه آن را ببینید.
#مشاوره_تحصیلی
@mehromahpub
⭕️ لقمه طلایی واژگان سطر به سطر عربی انسانی کنکور منتشر شد.
📝 از ترجمه و تعریب بگیر تا تجزیه، ترکیب و درک مطلب! 😎
📖 اگه تو ترجمه عربی قوی باشی، نصف مسیر کنکور عربی رو رفتی 💪
✅ چون هم تستای ترجمه رو راحت میزنی، هم قواعد رو سریعتر میفهمی 💯
📖 لقمه طلایی واژگان عربی کنکور با حجم کمش، یه منبع جمعوجوره که تو رو از هر کتاب دیگهای برای ترجمه و تجزیه و ترکیب بینیاز میکنه 🔥✨
🟣 ترجمه واژگان سطر به سطر کتابهای دهم، یازدهم و دوازدهم
🔴 تجزیه و ترکیب بیشتر واژگان کتابهای دهم، یازدهم و دوازدهم
🔴 ترجمه جملات و اصطلاحات مهم درسهای عربی متوسطه دوم
🟢 نمودار کلی قواعد سه ساله متوسطه دوم و شیوه تجزیه و ترکیب
🟠 ارائه لغات مترادف،متضاد و جمعهای مکسر
⚪️ واژهنامه الفبایی پایه دهم تا دوازدهم
🟡 ارائه نکات مهم قواعد ترجمه و قواعد تجزیه و ترکیب به فراخور نیاز درسها
#عربی_کنکور #لقمه_طلایی #مهروماه #واژگان_عربی
🛒 نمونه صفحات و خرید اینترنتی
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub
📚 مجموعهکتابهای موضوعی علوم و فنون چهارفن (فن دوم، آرایه های ادبی) منتشر شد.
🧞♂️با فن دوم (از مجموعه چهارفن) دیگه آرایه های ادبی ترسناک نیست.
البته چهارفن قراره شما رو یک دانشآموز همه فن حریف کنه و ذهنیتتون رو عوض کنه.😎
🎮 ویژگیهای کتاب👇👇
- درسنامه های کامل و جامع با آموزش حرفه ای و منحصر به فرد مباحث
- استفاده از تصاویر خاص در آموزش آرایه ها جهت یادگیری دقیق تر و تداعی آموخته ها به کمک حافظه ی تصویری
- ارائه ی فهرست های جامع و کاربردی برای برخی آرایه ها از جمله جناس تام، ایهام، کنایه، اضافه تشبیهی و استعاری و ...
- ارائه مثال ها و نمونه های متعدد و متنوع برای هر آرایه
- ارائه ی بیش از ۱۱۰۰ تست استاندارد با پوشش کامل تمامی نکات تستی
- ارائه ی بخش تیپ شناسی برای معرفی انواع سوالات آرایه های ادبی در #کنکور_سراسری
- استفاده از نمونه تست های آزمون های سراسری + تست های تالیفی بر اساس رایج ترین و با سابقه ترین تیپ های سوالی کنکور در پایان هر درس
- 50 آزمون جامع ترکیبی و استاندارد مطابق با سوالات کنکور سراسری از تمامی پایه های تحصیلی( دهم، یازدهم و دوازدهم)
- پاسخنامه کاملا تشریحی؛ با بررسی مفصل تمامی گزینه ها و بیان نکات مهم در پاسخ دهی به آن ها.
#چهارفن #انسانی #مهروماه #علوم_و_فنون_کنکور #علوم_و_فنون_ادبی #آرایه_ادبی
👨💻 روتین روزانه برای تقویت ذهن
🍳 میل کردن صبحانه
صبحانه منجر به بهبود عملکرد شناختی، حافظه و تمرکز بهتر میشود. شکی نیست که صبحانه بهترین غذا برای مغز است.
☕️ مصرف چای سبز
یکی از سالمترین نوشیدنیها که سرشار از آنتی اکسیدان است و به عملکرد مغز کمک میکند، چای سبز است. این نوع چای به کاهش سطح افسردگی و استرس نیز کمک میکند.
🏓 حل کردن جدول
با حل جدول ، به سادگی میتوانید ذهن خود را فعال نگه داشته و قدرت حافظه خود را بهبود بخشید.
🌱 مصرف مقادیری از آنتی اکسیدان
آووکادو، اسفناج، کلم بروکلی، مارچوبه، چغندر و ... سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و میتوانند به بهبود تمرکز، توانایی حل مسئله و بهبود حافظه کمک کنند. آنتی اکسیدان ها به کند کردن روند پیری مغز معروفند.
😴 خواب کافی
خواب مناسب با ذهن سالم در ارتباط مستقیم است و در عوض کمبود خواب تواناییهای فکری را کاهش میدهد.
📝 یادداشت کردن اتفاقات روز
محققان دریافتهاند که نوشتن خاطرات روزانه میتواند مغز را تحریک کند و منجر به تعادل بین ذهن، بدن و احساسات شود.
☹️ کاهش استرس
استرس شغلی و استرس در روابط اجتماعی تأثیر منفی روی عملکرد مغز دارد. مهار کردن استرس و در میان گذاشتن مشکلات با خانواده و دوستان از این تأثیر منفی به میزان قابل توجهی میکاهد.
#مشاوره_روانشناسی
🗯 instagram.com/mehromah.ir
🔤 @mehromahpub