mensfirst | Unsorted

Telegram-канал mensfirst - Mens

13272

Канал для разумных мужчин. • Мужская философия 21 века • Просвещение, обмен опытом • Новости, актуальная повестка Предложка: @mensfirst_bot По рекламе писать: @mens_adv (оплата) Рек. менеджеры: @softnd, @igor_dobru, @blsq_tg, @topgwon

Subscribe to a channel

Mens

😂 У баб как всегда - конец года пора гаданий на следующий год!

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

😎 mensfirst1/T-qcl751EDa">Мужское самопожертвование: почему оно не нужно женщине

Читать полностью…

Mens

👋 Однако доб-ррр-ого утра всем ненастоящим!

"В прогулках мужа налево — виновата жена".

Почему так? Поясняет опытная писихологиня, которая видать и сама знает в этом толк.
Отсутствие интереса в постеле со стороны жены или ёё постоянная гиперопека частые причины, когда мужчина, чтобы не забыть, что он мужчина вынужден добирать на стороне.

Но в основе всё равно лежит тотальное обесценивание мужчины. Сарказм, унижение в присутствии третьих лиц (друзья, родня, дети) — в психологии даже термин есть для этого — «психологическая кастрация». В моменте это может показаться чем-то несерьёзным и даже забавным — мы такое постоянно видим в фильмах, где бабища-жена тюкает своего забитого муженька. Поэтому стоит ли удивляться, что любая другая женщина, которая просто не будет унижать и обесценивать будет казаться неземным ангелом. И некоторым вообще начинает казаться, что вот она — НИТАКУСЯ! Нашёл! Бывает, что к таким уходят, а там всё повторяется по кругу или даже хуже. Последний пример - баскетболист Янис Тимма и Чорная Вдова Седокова.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

💪💪 Рубрика Алло, тут ищут 🦌

Сводите её уже куда нибудь 😂

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👋 mensfirst1/sOypvceQSi_">«Кругом одни плохие мужчины»: позиция женщины, которая не хочет работать над собой

Читать полностью…

Mens

Почему девушкам нравятся плохие парни? И почему подход, как на картинке, не работает?

Вот несколько женских комментариев, которые помогут понять сей феномен:

- Плохие парни цепляют нас своим пофигизмом!

- Вышла замуж тоже за парня, которого многие побаивались из-за его хмурого взгляда и любви к холодному оружию, он всегда носит с собой нож. Что самое интересное, он на самом деле, оказался таким душкой. Очень нежный, ласковый и заботливый и я действительно чувствую себя особенной, ведь так хорошо, он больше ни к кому из девушек не относится).

- Он не начал бегать за мной и выкладывать кошелёк и душу на блюдечке, как все остальные. Он сам у себя на уме. Он ценит себя. У него своя жизнь и интересы. В нём какая-то загадка и хочется до конца его понять и расположить к себе, очень хочется, чтобы такой как он запал на меня!


Собирательный образ «плохого парня»:

1. Это уверенный в себе индивид, активный веселый, дерзкий, нарушает установленные обществом рамки и правила. Т.е. с ним интересно.

2. Он устойчив к «женским чарам». Не прогибается, не начинает обслуживать и угождать, даже читать далее»»

🏆🏆🏆 Прокачай свои знания об отношениях!

Подписывайся на канал практикующего психолога с многолетней практикой, который разбирает основные заблуждения о взаимоотношениях полов!

ПОДПИСАТЬСЯ 👍

Читать полностью…

Mens

🤔 Идеальная любовь это миф

Нам постоянно подсовывают прекрасные образы отношений - и знакомые, и массмедиа, и даже наши родственники. Потом многие пытаются это реализовать, но не получается. Многие мужчины истощают себя в вечных поисках этого миража.

❗️ Что делать?
Принять, что весь этот идеал - просто социальный обман, призванный заставлять нас делать то, чего на самом деле не хотим. Сфокусироваться на своих целях, себе, своем пути - именно это является дорогой к счастью.

Женщины не хотят такого идеала?
Могут и хотеть, но дело в том, что они НЕ МОГУТ. Нет у них способностей к искренней чистой любви, как мы ее воображаем. Солипсизм также препятствует этому, оставляя в бабском фокусе лишь ее саму.

😳 Женщина не будет любить так, как мы это представляем, также потому, что ей самой это не нужно. Бабе лишь бы нажиться на наших ресурсах. Нам нельзя верить в сказки - нужно заниматься реальными вещами.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👋 Бабский самообман.

Они себя и друг дружку поддерживают словами: "Давай девочка, ты всё можешь! Разводися! У тебя же есть пися!"

А там после развода обязательно появится прЫнц на белом мерседесе и он увезёт тебя далеко-далеко-ко-ко 😂

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

🤔 mensfirst1/sORpBOU2VY7">Три основных признака, что женщина в вашей жизни лишь временно

Читать полностью…

Mens

— Я НАКАЧАЛСЯ ЗА 30 ДНЕЙ

Спросишь «как?» легко!
Я просто подписан на канал TRIPLE H. ведь там:

— Топ пять лучших протеинов, бустани свою энергию [Заказать]

— Ежедневные статьи про добавки. Какие? Зачем? [Читать]

— Как накачаться как я на фото? [Гайд]

Не упусти возможность набрать форму в разы быстрее занятий в зале: @ВСТУПИТЬ

Читать полностью…

Mens

😗 Знай меру в общении

В современном мире мы общаемся в разы больше, нежели ранее. Теперь мы буквально можем быть на связи круглые сутки. Но это имеет обратную сторону - в виде растраченного впустую времени, переполнения негативом и избыточной стимуляции.

Что делать?
Соблюдать меру. При всей прекрасности социальности, мы должны прежде всего фокусироваться на своих личных проектах. Можно выделять фиксированное время в день на общение. А негативные связи рубить на корню.

👋 Женщина будет уважать такие меры?
Нет, она всячески постарается их нарушить. "Ты опять уходишь". Будут слезы и скандалы - лишь бы вы нарушили свои правила и отдали ВСЕ свое время бабе. Потом будете удивляться, откуда взялась стагнация.

🔜 Также чрезмерное общение это увеличенная подверженность чужим влиянием, что далеко не всегда полезно. Насильное же замыкание в себе способно привести к депрессии. Всегда нужно соблюдать меру, и у каждого она своя.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

ЕБАТЬ ОН КРОШЕЧНЫЙ

Хочешь чтоб девушка начала ржать над твоей волыной 10см при первом сексе?

Если нет, то чекни уже мой
закрытый канал для слоняр:

~>
Почему девушки не чувствуют член меньше 15см [узнать]
~>
Как увеличить свою годзиллу на 5см 🎤 [рабочее средство]
~>
Как отказаться от никотина навсегда за 1 день [гайд]
~>
Как набрать 7кг мышц за месяц

Я сделаю из тебя настоящего ебаку, залетай —> https://t.me/+AQBgRyffu6swNjcy

Читать полностью…

Mens

mensfirst1/QTXORI3kR9a">😎 Признаки негодной женщины

Читать полностью…

Mens

Будьте в курсе трендов автомобильного рынка!

Подписывайтесь на телеграм-канал Авто.ру для профессионалов и получайте эксклюзивные новости, советы и аналитику от профессионалов!

Узнавайте первыми о новых моделях, изменениях в законодательстве и секретах успешной перепродажи.

Не упустите возможность быть в центре событий автомобильного мира!


Подписаться

#реклама
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Читать полностью…

Mens

😗 Будь себе лучшим другом, а не жестким критиком

Окружающие постоянно нас критикуют и обучают нас поступать так же - по отношению к себе. Постоянное самоосуждение, стресс и негатив постепенно подтачивают здоровье и нервы.

Что делать?
Стать самому себе лучшим другом. И нет, это не отмеряет конструктивной критики самого себя - просто она идёт позитивно. Культивировать любовь к себе ежедневно.

👋 Женщина поддержит в этих начинаниях?
Нет, она затопит негативом и критикой - ведь ей так интереснее. Может показаться, что баба может быть "спутницей" или "опорой", но сильный эгоизм рубит все это на корню. Женщине нужно собственное процветание, а не ваше.

👉 Все мы несовершенны и ошибаемся - но это не повод корить себя за это или постоянно вспоминать о промахах. Позитивно относиться к самому себе - это лучшее, что вы можете сделать.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👩‍⚕️ Друзья! Мы продолжаем публикацию постов о мужском здоровье при поддержке специалиста компании Симплфарм Алексея Павлова (кандидат фармацевтических наук). Вас ждут новогодние подарки, поэтому оставайтесь на связи и следите каждый день за новыми постами.

Как вы уже поняли из предыдущих постов (начало тут) — мужское здоровье это не только регулярные тренировки и сбалансированное питание, но и грамотная поддержка организма с помощью натуральных добавок. Некоторые из них имеют многовековую историю использования и доказанную эффективность. Начнём с женьшеня — одного из самых мощных адаптогенов, который работает сразу в нескольких направлениях.

💍Женьшень по праву считается одним из наиболее мощных природных адаптогенов. Его уникальные свойства уже давно доказаны наукой. Например, в рекомендациях Европейской ассоциации урологов (EAU, 2011 год) женьшень включён в список альтернативных препаратов для лечения эректильной дисфункции.

Дело в том, что гинзенозиды — активные вещества женьшеня — обладают внушительным спектром полезных эффектов. Они помогают нормализовать работу нервной системы, укрепляют иммунитет и регулируют гормональный баланс. Кроме того, женьшень положительно влияет на психогенные факторы, что особенно важно для мужчин, ведущих активный образ жизни или часто находящихся в состоянии стресса.

💪 Благодаря этим свойствам женьшень давно стал символом выносливости и жизненной силы. Он помогает организму адаптироваться к неблагоприятным условиям внешней среды, повышает стрессоустойчивость и общую сопротивляемость организма.

❗️А главное — улучшение общего самочувствия напрямую связано с мужским здоровьем. Нормализация эмоционального фона, поддержка физической энергии и гармонизация гормональной системы оказывают благотворное влияние на либидо и уровень тестостерона.

Если вы ищете натуральный способ укрепить здоровье и добавить энергии в повседневную жизнь, женьшень — это то, с чего стоит начать.

Что скажете? Вы уже пробовали женьшень? Делитесь опытом в комментариях!


💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

💪💪 Министр юстиции Константин Чуйченко предложил ввести ограничения для злостных неплательщиков алиментов, которые будут внесены в соответствующий реестр

Закон о таком реестре был подписан в мае. Тогда в Минюсте говорили, что это "мера дополнительного морального воздействия", фактически доска позора (информация из этого перечня открыта). Прямая цитата из:

"Реестр алиментщиков уже фактически заработал. Но мне кажется, на этом останавливаться не стоит. Потому что на сегодняшний день реестр алиментщиков — это как бы доска позора. То есть любой гражданин может обратиться и увидеть, получить сведения о том, что человек, которого он берет на работу, является злостным неплательщиком алиментов. Но мне кажется, нужно идти дальше, а именно разрабатывать ограничения для лиц, которые оказались в реестре", — сказал он.

Чуйченко добавил, что сейчас ведомство изучает практику других государств по этому вопросу. Например, по его словам, в Китае уклоняющимся от уплаты алиментов лицам запрещены полеты на самолетах в бизнес-классе.

Чуйченко оповестил, что работа над составлением внутрироссийских ограничений активно ведется, в ближайшее время власти представят предложения на всеобщее обозрение.

Есть реестр - не вижу препятствий...

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

😗 Слушай свое тело

В современной культуре "достигаторства" и "успешных успехов" к организму отношение очень закономерное. Нам пытаются впарить, что мы должны работать на износ, ломать себя постоянно и никогда не отдыхать. Все это приводит к выгоранию и раннему старению.

Что делать?
Почаще обращать внимание на свое тело. Заботиться, а также считывать и анализировать ощущения. Какие они, когда возникают, положительные или отрицательные. Нужно беречь себя.

😳 Баба поможет с этим?
Нет, она будет убеждать, что это не по-мужски. Что мы обязаны работать через боль, через бессонницу и адские стрессы - в стремлении угодить ей и прикупить ей новый айфон.

🔜 Надорваться можно даже при чрезмерном усердии в личных целях. Важно знать чувство меры, соблюдать режим труда и отдыха, а также в целом следить за самочувствием. Наше здоровье - в наших руках.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👩‍⚕️ Друзья! Мы продолжаем публикацию постов о мужском здоровье при поддержке специалиста компании Симплфарм Алексея Павлова (кандидат фармацевтических наук). Вас ждут новогодние подарки, поэтому оставайтесь на связи и следите каждый день за новыми постами.

🍌 Магний для повышения тестостерона

👉 Магний улучшает усвоение витамина D. Этот витамин необходим для синтеза важнейшего для мужчин гормона — тестостерона. Поддержание нормального уровня витамина D, а вместе с ним и тестостерона, помогает сохранить высокое либидо и потенцию даже в зрелом возрасте. 🤔

😧 При дефиците магния у мужчин могут появляться судороги в мышцах, снижается работоспособность, возникает бессонница, нарушается работа сердца и ухудшается эрекция.

Кроме того, было доказано, что более высокий уровень потребления магния снижает риск инсульта, инфаркта миокарда, аритмий и внезапной сердечной смерти.

🔜 Не стоит забывать, что мужчины более подвержены стрессу, чем женщины. Они часто скрывают свои тревоги и остаются с проблемами один на один. В этом плане магний не только помогает вернуть гармонию и баланс, но и повышает стрессоустойчивость.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

💪💪 В России могут создать Институт изучения традиционных ценностей.

Он займётся исследованием духовно-нравственных понятий и будет помогать законодателям формулировать законы. Зампред Госдумы Анна Кузнецова заявила, что отсутствие чёткого определения «деструктивного контента» осложняет законодательную работу. С начала года Роскомнадзор уже заблокировал более 800 тысяч ресурсов с такой информацией.

Инициатива получила поддержку Академии наук и МГУ.

"Невозможно двигаться вперёд, глядя только в зеркало заднего вида." – Питер Друкер

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👋 Однако доб-ррр-ого утра всем ненастоящим!

Меньше знает - крепче спит

З - забота по-женски она такая.
Это то, что ждём уверенных в себе 🦌
Её личное пространство - это её, а его — это общее.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

Совет на 2025 год — освойте нейросети.

Уже почти все слышали новости о том, как кто-то создал ИИ-блогера и зарабатывает на нем миллионы рублей.

Если хотите подробнее разобраться как это работает — рекомендую почитать блог «Черновик».

Его автор владеет двумя бизнесами в сфере маркетинга, и прямо сейчас С НУЛЯ развивает сеть собственных Ai-блогеров.

Он понятно и с юмором объясняет, как на этом зарабатывать:

Например, лить трафик на свои проекты, партнерки, в инфобиз или зарабатывать на продаже рекламы.

Тратьте на чтение всего 5 минут в день и погружайтесь в одно из самых прибыльных направлений.

Подписывайтесь 👉 /channel/+LoTGaddD9nc3ODgy

Читать полностью…

Mens

👩‍⚕️ Друзья! Мы продолжаем публикацию постов о мужском здоровье при поддержке специалиста компании Симплфарм Алексея Павлова (кандидат фармацевтических наук). Вас ждут новогодние подарки, поэтому оставайтесь на связи и следите каждый день за новыми постами.

☝️Самый важный мужской минерал

🤔 Наверняка вы слышали, что магний обладает успокаивающим эффектом и хорошо влияет на работу сердца. Но у этого минерала есть еще несколько очень важных задач: он обеспечивает здоровую эрекцию и поддерживает либидо.

Как это происходит?

👉 Магний необходим для правильной работы мышечных клеток. Он участвует в ряде биохимических процессов, которые позволяют мышечным волокнам эффективно сокращаться и расслабляться.

❗️ Вот почему пищевые добавки с магнием весьма популярны у людей, желающих быстрее набрать мышечную массу и улучшить свои спортивные результаты.

Но наша скелетная мускулатура — не единственное место нахождения мышечных клеток. Из них также состоят сердце и сосуды. В том числе пещеристые тела полового члена.

Магний — один из элементов, необходимых для выработки оксида азота — вещества, которое обеспечивает расслабление гладких мышечный клеток, кровенаполнение полового члена и его эрекцию.

👉 Вот почему так важно позаботиться о достаточном поступлении этого минерала в организм.

По мнению экспертов Института медицины США, суточная норма потребления магния взрослого мужчины должна быть не менее 420 мг.

Много магния содержат:
▪️сухофрукты
▪️авокадо
▪️орехи
▪️тыквенные семечки
▪️листовая зелень
▪️бобовые
▪️какао
▪️бананы
▪️молочные продукты

Однако, несмотря на относительную доступность продуктов с магнием, у мужчин часто возникает дефицит этого минерала. Один из способов его избежать — принимать БАДы с магнием.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

💪💪 Депутат Буцкая: россиянам надо позволить заключать браки в роддомах

😳 В России необходимо позволить жениться в роддомах, заявила первый зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая. По ее словам, в стране многие рожают детей, не заключив брак.

У нас же очень много детей, к сожалению, рождается вне брака. <...> В общем, мы предлагаем, чтобы в тех МФЦ, которые есть в роддомах, была возможность в том числе заключить брак, чтобы не только зарегистрировать ребенка, но и родители могли заключить брак, — подчеркнула Буцкая.

Она добавила, что, если родители родившегося ребенка не состоят в официальном браке, мужчина должен дополнительно получить подтверждающие отцовство документы.

🤔 Похоже уже и эту лавочку хотят прикрывать...

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👋 Однако доб-ррр-ого утра всем ненастоящим!

Ты меня уважаешь?

Сегодня у нас явная специалистка по неуважениям к мужчинам расскажет 7 признаков, что пора брать руки в ноги и бежать от "любимой". Если вы в отношениях и засекли хотя бы один из этих признаков — не теряйте времени даром.
Скорее всего уважения не было или оно пропадает или скоро пропадёт совсем. Готовьтесь отцеплять лишний груз от корабля и продолжать двигаться следующий этап к своей жизненной цели налегке.
Попробуем в 14 выложить про это статью.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

🥱 Вот бы прожить здесь всю оставшуюся жизнь и чувствовать себя в полном покое

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👩‍⚕️ Друзья! Сегодня начинаем публикацию постов о мужском здоровье при поддержке специалиста компании Симплфарм Алексея Павлова (кандидат фармацевтических наук). Вас ждут новогодние подарки, поэтому оставайтесь на связи и следите каждый день за новыми постами.

Как сберечь простату

С возрастом у большинства мужчин предстательная железа увеличивается – чаще всего процесс начинается после 30 лет, и к пожилому возрасту так или иначе беспокоит почти всех.

Если проблем нет, то медицина не относит это явление к болезням и считает естественным процессом. Однако так бывает далеко не всегда. Частные позывы к мочеиспусканию (иной раз болезненному), эректильная дисфункция и прочее — вещи при увеличении простаты малоприятные.

😧 Как избежать этих проблем?

✔️Простата — это в том числе мышцы, и как любые мышцы, они должны работать. Стараться избегать застоя в простате, т.е регулярно опорожнять предстательную железу.

✔️Перегревы и переохлаждения области половых органов — под запретом.

✔️Осторожнее с зимней рыбалкой или пляжами Катара в июле.

✔️ЗПП и урогенитальные инфекции — проверяем, лечим.

✔️Курение, алкоголь, гиподинамия — избавляемся.

✔️Жареное, острое, жирное — не увлекаемся.

✔️Спорт — хотя бы в виде простенькой зарядки. Еще лучше — с гимнастикой Кегеля.

✔️Стрессы, переутомления — стараемся минимизировать.

#мужскоездоровье #профилактика #советврача

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

💪💪 Алименты призвали рассчитывать из суммы поступлений на карту, а не из зарплаты

❗️ Поступления на карту за месяц должны считаться доходом, от которого уже надо будет высчитывать алименты, заявила первый зампред комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая.

👉 Буцкая отметила, что так называемая «официальная зарплата», которую вписывают алиментщики, является лазейкой:

«Мы приступили к законопроекту, согласно которому назначение алиментов будет учитывать не только ту сумму, которая официально заявлена как заработная плата, но и другие поступления на карту за месяц. Наказание за неуплату алиментов однозначно должно быть жестче, однако нужно понимать, что в этой истории с алиментами есть большая дырка, в которую все утекает, - это "официальная зарплата", которую прописывает алиментщик. Поступления на карту за месяц должны считаться доходом, от которого уже 25% или 50% надо будет выплачивать в качестве алиментов. Да, человек сможет доказать, что это не его поступление, что друг вернул ему долг, однако так не будет продолжаться каждый месяц», - сказала она


🔜 На видео фрагмент, где депутат Буцкая сама себе выдаёт индульгенцию на ужесточение дискриминации мужчин, потому что якобы какие то "мужчины" ей сказали: "Не надо нас защищать" и ещё эти же "мужчины" сказали: "Да нет, мы сами кого угодно защитим."
Сейчас экономиста Дмитрий Потапенко (иноагент) публично заявил, что жена похитила его дочь. Эти "мужчины" как-то смогу защитить от произвола? Риторический вопрос.

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

👋 Однако доб-ррр-ого утра всем ненастоящим!

НУ ОН ЖЕ ТОЖЕ ЧЕЛОВЕК

Очередная психовагиня подтверждает - отношение к мужчине у современных барышень никак к человеку. У человека оказывается есть потребности. И если абьюзить психологически много лет мужчину то в итоге можно получить вулкан. А в детском саду такого не рассказывают разве?

💪 /channel/mensfirst

Читать полностью…

Mens

Дарим подписку на Яндекс Музыку

Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких 60 дней бесплатно.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в подписке.
Попробуйте сейчас❤️

Попробовать

#реклама 18+
music.yandex.ru

О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Читать полностью…
Subscribe to a channel