Ваши оправдания, мужланы?
💋 ТОЛЬКО БАЗА
Читать полностью…
💪💪 Музыкальная пауса
МаниФест от Сергея Шнурова (в рамках его проекта ЗОЯ)
💪/channel/mensfirst
Читать полностью…
Наконец в Телеграм появился канал с красивыми открытками
Очень много красивых открыточек на любой праздник!
✅Советую подписаться! - t.me/+f9Za448qL9M4NTAy
Ссылочка активна 24ч
✅Посмотреть все открытки - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
✅Доброе утро - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
✅Спокойной ночи - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
✅Хорошего дня - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Успехов на работе - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Родственникам - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Православные - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Подруге - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Открытка без повода - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Юмор - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Скорбим - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Новый год - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Крещение - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
День рождения - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Торжества - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Любимым - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Малыши - t.me/+lnxPzgPJ8c84ODAy
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Читать полностью…
👩⚕️ Друзья! Мы продолжаем публикацию постов о мужском здоровье при поддержке специалиста компании Симплфарм Алексея Павлова (кандидат фармацевтических наук).
Существуют специальные лекарства, которые помогают повысить уровень оксида озота, за счет чего легче достичь и поддерживать эрекцию.
Эти лекарства называются репотентерами, которые на фармацевтическом рынке представлены ингибиторами фосфодиэстеразы-5 (иФДЭ-5).
Сегодня для терапии пациентов с эректильной дисфункцией имеется как минимум 5 иФДЭ-5: силденафил, тадалафил, варденафил, уденафил и аванафил.
Все эти препараты отличаются своими фармакокинетическими свойствами, однако их клиническая эффективность и безопасность в целом схожи.
Ингибиторы ФДЭ-5 частично подавляют активность других изоформ этого фермента: ФДЭ-1, ФДЭ-6, ФДЭ-11. Именно с этим связано проявление различных побочных эффектов.
Самыми частыми нежелательными явлениями после приема ФДЭ-5 были: головная боль, приливы крови, диспепсия, заложенность носа, головокружение, нарушение зрения.
А для снижения возможных побочек от приема высоких доз репотентеров можно попробовать гензинозиды из корня женьшеня.
💪 Забрать новогодний подарок тут: /channel/mensfirst/13888
Читать полностью…
💪💪 О самой масштабной в стране региональной демографической мере объявил губернатор Глеб Никитин, подводя итоги Года семьи (а что случилось) и объявил об открытии Пятилетия семьи в Нижегородской области!
💸 По 1 млн рублей будут выплачивать в Нижегородской области при рождении каждого ребенка
С 1 июля 2025 года в Нижегородской области вводится новая демографическая мера без критериев нуждаемости и возрастных ограничений. Размер выплаты составит:
✔️ При рождении 1-го ребенка — 1 000 000 рублей с учетом федеральных выплат. К 676 тысячам рублей федерального маткапитала будем доплачивать 360 тысяч рублей от Нижегородской области. Сумма от региона будет выплачивается в виде зарплаты родителя 10 тысяч рублей в месяц.
✔️ При рождении 2-го ребенка — 1 000 000 рублей с учетом федеральных выплат. К 217 тысячам рублей федерального маткапитала будем доплачивать 800 тысяч рублей от Нижегородской области. Сумма от региона будет выплачиваться в виде сертификата на 500 тысяч рублей и зарплаты родителя 20 тысяч рублей в месяц.
✔️ При рождении 3-го ребенка — 1 000 000 рублей от региона. Средства будут выплачивается в виде сертификата на 700 тысяч рублей и зарплаты родителя 30 тысяч рублей в месяц.
✔️ При рождении 4-го и всех последующих детей — 1 000 000 рублей от региона. Средства будут выплачивается в виде сертификата на 1 000 00 рублей или по 30 тысяч рублей в течение 3 лет.
Ставки растут!
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
👋 Однако доб-ррр-ого утра всем ненастоящим!
Про паразитизм
Анекдот дня: Настя Рыбка не смогла переобуться и продолжает транслировать старые паразитические постулаты.
Спасибо за откровенное озвучание известной истины - Что же может дать женщина в отношениях?
Ну, а спорное заявление, что богатому 🦌 ничего не нужно в замен ещё аукнется Рыбке. Её товарки уже массово переобуваются в прыжке и начинают изображать из себя "Настоящую Женщину" 😂
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
Обучение на Психолога за 1 год. Дистанционно + Диплом.
Станьте Психологом с "0". Диплом с правом работы. Помощь в трудоустройстве или старте частной практики с нуля.
На базе высшего или СПО
Преимущества обучения в АНО "НИИДПО":
- дистанционное обучение;
- институт с гос. лицензией;
- московский диплом;
- мобильное приложение для удобного обучения;
- бессрочный доступ к лекциям и материалам;
- обратная связь от экспертов-практиков;
- рассрочка 0%.
Топим скидки - согреваем знаниями!
До 16 декабря скидки до 70%
Подать заявку
#реклама 16+
niidpo.ru
О рекламодателе
Читать полностью…
👩⚕️ Друзья! Мы продолжаем публикацию постов о мужском здоровье при поддержке специалиста компании Симплфарм Алексея Павлова (кандидат фармацевтических наук).
🚀Оксид азота (NO) играет ключевую роль для эрекции
Когда происходит возбуждение, нервные импульсы воздействуют на эндотелий сосудов (внутренняя выстилка кровеносных сосудов, отделяющая кровоток от более глубоких слоев сосудистой стенки), что приводит к высвобождению оксида азота. Оксид азота расширяет сосуды и увеличивает кровоток к половым органам — возникает эрекция.
❓Откуда появляется оксид азота (NO)?
Сам оксид азота синтезируется из аргинина, который образуется из аминокислоты L-цитруллина. Концентрация цитруллина в плазме крови сигнализирует о процессе биосинтеза оксида азота. При этом недостаточные уровни цитруллина снижают синтез оксида азота и способствуют формированию жесткости сосудистых стенок.
Однократный прием L-цитруллина (0,75 – 3 г) повышает концентрацию L-аргинина в плазме более эффективно чем прием самого L-аргинина.
Цитруллин можно применять и в качестве вспомогательной терапии при хронических заболеваниях печени, почек, сахарном диабете, синдроме хронической усталости и профессиональном выгорании.
💪 Забрать новогодний подарок тут: /channel/mensfirst/13888
Читать полностью…
💃 Японка вышла замуж за футболиста, но есть нюанс: её жених — Исаги, персонаж из аниме Blue Lock
😳 Бабища даже закатил полноценную свадебную церемонию с картонным избранником: были гости, фотограф, цветы и свидетельство о заключении брака.
История получила логичное завершение, т.к. пара очень долго «встречалась», а девушка освещала их романтическую историю в ТикТоке.
Вспышки на солнце проявляются именно так 😂
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
👋 Однако доб-ррр-ого утра 1 января 2025 года всем ненастоящим!
Женская хоботня
Отношения - это бабская "хоботня". Развалились отношения - 100% вина женщины. Все хорошо в отношениях - 100% заслуга женщины (с).
Антон Сорвачев, семейный юрист
Перед нами как раз чистосердечное признание бабищи — вся заслуга совместного проживания
аж в 13 лет это только с
её собственной хотелки.Зачем ей это? Причин может быть много. Чтобы хвататься перед остальными — вышла на экран и давай себя хвалить какая она хорошая! Могла бы давно развалить семью, да пока не пришло время собирать кассу.
Так же может быть, например, что она понимает, что не хватает звёзд с неба и поэтому не стремиться "дорасти до олигарха" - так сказать лучше жить с "воробьем в руках". Мал золотник да дорог. Аленя надо доить досуха.
Ни про какую там любовь и уважение к мужчине даже речи нет. Даже наоборот, это борьба каждого нового дня - встать утром и ванне себя настраивать на роль "любящей жены".
А потом, мы слушаем эти истории —
"Мы жили 20 лет душа в душу, а потом я проснулся, а квартиру обнесли, а жена ушла..."Не забывайте про
результаты исследования, где учёные пришли к выводу, что счастливыми чаще всего себя считают пары, в
которых женщина всем довольна. А вот удовлетворённость мужчины на атмосферу в паре особо не влияет.
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
Друзья, поздравляем всех с Новым годом! Всем удачи, успехов и крепкого здоровья в новом году!🎄
Читать полностью…
😗 Мужчина, который умеет выдвигать свои требования
Современный мужчина, который уважает себя, отличается умением отстаивать свои интересы. Это проявляется во всех аспектах жизни — от работы до отношений. Он не прогибается под чужие запросы, а формирует собственные правила.
Есть известная фраза: «Если ты не соглашаешься принимать от жизни ничего, кроме самого лучшего, жизнь не оставит тебе другого выбора, как дать это самое лучшее».
❗️Но в реальности многие мужчины следуют обратному принципу: соглашаются на любые условия, лишь бы соответствовать чужим ожиданиям. Работодатель платит мало? Терпят. Партнёрша требует, но ничего не даёт взамен? Подстраиваются. Такая стратегия только усугубляет положение: мужчины оказываются в отношениях или на работе, где их не уважают, а права ущемляют.
👉Важно научиться ставить свои условия. Не устраивает зарплата? Ищите другую работу. Отношения токсичны? Завершите их. Мир предоставляет альтернативы, но нужно уметь их замечать.
📌Как говорил Махатма Ганди: «Если хочешь изменить мир, начни с себя». Мужчина, который определяет свои правила, меняет не только свою жизнь, но и влияет на общество в целом. Это сложный, но важный шаг. Начните уже сегодня: задайте себе вопрос — чего хотите вы?
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
👩⚕️ Друзья! Мы продолжаем публикацию постов о мужском здоровье при поддержке специалиста компании Симплфарм Алексея Павлова (кандидат фармацевтических наук).
Первый пост тут
🔜 Недостаток L-Тирозина закономерно приводит к чувству апатии, подавленности, быстрой утомляемости, росту аппетита и массы тела, трудностям с преодолением стресса.
Если человек хорошо питается, то проблем обычно не возникает.
Довольно много L-Тирозина содержится в:
🍖 мясных продуктах
🐟 жирных сортах рыбы
🧀 молочных продуктах и, особенно, сырах
🥚 яйцах
🌱 бобовых
🥜 орехах и семенах
🌾 овсе, пшенице, ржаной муке
🥦 шпинате и брокколи
Взрослому человеку нужно от 1 до 12 грамм L-Тирозина в день.
❓ Почему такой разброс?
👉Дело в том, что бывают ситуации, когда организм особенно нуждается в этой аминокислоте, например, в условиях повышенных физических, умственных нагрузок, недостатке сна, переутомлении или стрессе.
❗️Обычного питания для пополнения запасов L-Тирозина может не хватить. В таком случае бывает нелишним дополнить рацион L-Тирозином в виде пищевой добавки. Он может входить в состав комплексных добавок, а некоторые из них ещё усилены полезными для здоровья экстрактами растений.
Забрать новогодний подарок тут: /channel/mensfirst/13888
Читать полностью…
💪💪 Досрочная пенсия и отцовский капитал — в Госдуме рассказали об инициативах по поддержке пап
👉 Руководитель ЛДПР Леонид Слуцкий заявил о том, что в России нужен отцовский капитал, и пообещал отстаивать введение этой инициативы.
💬 «По аналогии с материнским капиталом. Стал отцом в третий раз — имеешь право на миллион рублей. Мы понимаем, что это немного режет слух, непривычно для нашего сознания. Но почти все новинки так воспринимаются. Я надеюсь, скоро нам удастся доработать эту инициативу вместе с Правительством. Проект очень востребованный. Мужчинам, отцам сейчас крайне нужна поддержка», — сказал Слуцкий.
📌 Кроме того, он напомнил о еще одной инициативе для поддержки отцов — в октябре 2024 года фракция ЛДПР внесла в Госдуму законопроект
о досрочном назначении страховой пенсии по старости отцам трех и более детей, за исключением лишенных родительских прав.
Напомни, что у женщин с этим проблем нет, а
решение этого вопроса для отцов тянется с 2022 года.
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
😧 "Хочу ли я тратить свою жизнь на это?"
Многие мужчины беспечно относятся к своим времени, энергии, собственности. Система это всячески поощряет, ведь чем больше таких, тем лучше она работает. Эти мужчины на деле прожигают свою жизнь и очень скоро оказываются ни с чем.
❓ Что делать?
Почаще задавать себе вопрос в заголовке. Звучит он глобально, но мы вполне можем рассматривать нашу жизнь как время, а внешние ресурсы - как проданное время. Нужно очень тщательно этим всем распоряжаться и не растрачивать.
💃 К женщине тоже применимо?
Да, причем напрямую. Ведь перед вами выбор - потратить свои жизненные силы на существо, что не способно к искренней любви, благодарности и уважению - или на себя. Баба уйдет в любой момент, вы же остаетесь всегда с собой.
🔜 Большинство бездумно живёт до самого конца, потом очень сильно удивляясь "как быстро пролетела жизнь". Но они просто плыли по течению. Нам стоит внимательно инвестировать в себя и стремиться к своим личным целям.
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
👋 Однако доб-ррр-ого утра всем ненастоящим!
БАЗА
Ежедневная доза
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
😎 Хвали себя сам
Общество не только любит критиковать здравомыслящих, но и устраивать похвалу за "правильное" поведение. Приучены мы к ней с детства, ведь это один из методов воспитания. Завязнув на награде "похвалой", многие мужчины напрочь забывают о своих реальных целях.
📌 Что делать?
Изъять из рук окружающих этот чрезвычайно сильный инструмент. Самого себя позитивно подкреплять, мотивировать и говорить "молодец". Нельзя быть зависимым.
💃 Как это использует женщина?
Как простейший механизм манипуляций. Похвалит, словно начальница, и мужчина снабжает с удвоенной энергией. Изъятие одобрения может стать настоящей "пыткой" для привязанного.
👉 Внешнее давление и шум не обязательно негативны по заряду, что прекрасно видно на этом примере. Нам стоит быть нечувствительными и к осуждению, и к похвале. Прежде всего нужно опираться на внутреннюю мотивацию и свои личные суждения и оценки.
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
👋 Сильная и независимая показала как проходит её жизнь
И получается СПАСИБО надо говорить феминисткам 😂
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
10 энергетических практик, которые изменят вашу жизнь
Меня зовут Дарья Мэджик. Я психолог, педагог и Мастер Учитель Рейки.
Приглашаю вас на бесплатный марафон.
За 4 дня вы
✅ сделаете диагностику 8 сфер жизни и наполните их ресурсом для первых результатов
✅ уделите внимание своему внутреннему состоянию, выровняете эмоциональный фон и повысите уровень энергии
✅ узнаете, как с помощью энергии улучшить здоровье, сделаете практику на укрепление всего организма
✅ поймете, от чего зависит гармония в отношениях и выполните сеанс на их улучшение
✅ освободитесь от денежных блоков и запретов, чтобы легко привлекать изобилие в свою жизнь
а также познакомитесь с методикой Рейки и поймете, подходит ли вам эта система самопознания.
Вас ждут 10 мощных практик и уникальные знания, которые я нарабатывала в течение 5 лет.
Зарегистрироваться
#реклама 16+
garmoniyasreiki.ru
О рекламодателе
Читать полностью…
😗 Не оглядывайся на других
Всех нас приучают следить за тем, как общество нас видит. Как о нас отзываются, довольны ли нами и выполняем ли мы свой "долг". Если этим заниматься, мгновенно теряешь свой путь.
❓ Что делать?
Прежде всего следить за СВОИМИ мнениями и отталкиваться от этого. Осуждение, критика и непонимание будут всегда - от этого никуда не деться. Их стоит пропускать мимо ушей, не придавая особого значения.
😳 На бабу тоже оглядываются?
Конечно, "а что она скажет?". Мужчина, что позволяет себе такие мысли, со временем становится марионеткой в руках женщины. Она своей критикой будет формировать его жизнь.
🔜 Стоит держать "взгляд" на себе и на своих целях, а не на лицах окружения. Ведь вы всегда с вами, а остальное по определению изменчиво. Только построенная на основе личных ценностей жизнь является по-настоящему ценной.
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
😗 Всё надо попробовать и надо попробовать не пробовать
Например, если все бегут прыгать с обрыва — стоит подумать.
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
Помогаем делать карьеру в автобизнесе
В сообществе эксперты учат продавать и выкупать авто, рассказывают новости авторынка, делятся полезными инструментами.
Присоединяйтесь к команде профессионалов!
Подписаться
#реклама
О рекламодателе
Реклама на Яндексе
Читать полностью…
Перепись живых: есть кто живой?
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
🥱 Подводи итоги года
В новогоднее время многие справедливо хотят расслабиться, и вполне имеют на это основания. Но если ограничивать наши занятия только этим, мы лишаемся силы переходного периода и заряда самомотивации.
❓ Что делать?
Обернуться назад и посмотреть на свои достижения, ошибки, выученные уроки. Сравнить себя текущего с собой начала года. Отследить изменения в круге общения, навыках, мнениях и внутреннем состоянии.
😳 Как относится к женщинам?
Можно посмотреть, насколько были выгодны вам ваши взаимодействия с бабами ранее и сейчас. Ведь отслеживать направление полезности является крайне важной привычкой. И другое - оценить свое развитие в манипулятивной устойчивости.
❗️ В этот период также важно поставить себе четкие цели на грядущий год - в карьере, здоровье, саморазвитии, спорте и других сферах. Выбрать привычки, что вы желаете внедрить. Составить планы, чтобы начать следующий год полностью подготовленным.
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
🤠 «Пойду по борделям пройдусь» — Милонов поделился планами на новогодние каникулы
🎧 Депутат рассказал, что планирует выявить новые бордели, чтобы потом их закрыть.
Станет ли проверять качество услуг — неизвестно.
🥶 /channel/mensfirst
Читать полностью…
👋 Однако доб-ррр-ого утра всем ненастоящим!
БАЗА
Ежедневная доза
💪 /channel/mensfirst
Читать полностью…
Залетай в авторский канал на тему прав мужчин, с юмором и сарказмом ✅
👉🏻 Очень Красивый Мужчина 👈🏻
Женщинам, зарабатывающим менее 300к в месяц вход запрещен ❎
Читать полностью…
13272