9919
~ кошки летают над кукушками ~ тематический канал о бедах с башкой и им сочувствующих ● поддержать: 2202206229546739 https://t.me/mentalchaos/6930 ● вп/реклама/поболтать — @hopez ● предложка: @mental_chaos_bot
с Новым Годом, дорогие папищеки 💕
поешьте вкусного, загадайте желания (я загадала, чтобы вы не ебанулись окончательно, а кто уже — чтоб обратно разъебались), выдохните хоть ненадолго в этой всей суете
делитесь в посте фоточками ёлок, стола, себя, жвотне, всем чем хотите ❤️
Вы знали, что психиатрия - это лучшее, что случалось с человечеством? Если нет, то подписавшись на канал СЛОВО ПСИХИАТРУ вы в этом убедитесь😈
Привет👋🏻 меня зовут Алексей, я врач-терапевт и ординатор-психиатр центра Сербского. Это блог о моей профессии. Прекрасной, нелегкой и безумно интересной!
На канале вы можете найти:
1. Полезные посты о психопатологии и психических расстройствах
⚡️ПСИХИЧЕСКИЕ АВТОМАТИЗМЫ: в руках у кукловода
⚡️ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНЫЙ СПЕКТР: от дисморфофобии до хординга
⚡️ТИПОЛОГИЯ ДЕПРЕССИЙ: от адинамии до ажитации
2. Интересные клинические кейсы
⚡️Могут ли слепые видеть галлюцинации?
⚡️Аутофагия в психиатрии
⚡️Арктический гусь и HPPD-синдром
3. Диалоги с пациентами
⚡️Кот-скинхэд и три матки
⚡️Чайхона и бортовой компьютер
⚡️ВИЧ-дело семейное
4. Кейсы из приемника Павелецкого вокзала
⚡️Поиграем с петардами?
⚡️Как я провел эту ночь…
⚡️Ночь, дефибрилляция, внутрикостный катетер…
Пишу так, как живу и чувствую, пишу откровенно и с юмором. Борюсь со стигмами и предубеждениями! Жду у себя😉
Психиатры из Сеченовского университета («Первый мед», Москва) ведут общепознавательный канал по психиатрии — «Психиатрия, 3 отделение».
Канал необычный по содержанию. Наполнение собственное, без репостов. Хорошая критическая аналитика. Есть легкий развлекательный контент.
Текущая тема:
— «Психические эпидемии» — закончились ли они? и ответы на вопросы подписчиков.
Темы, анонсированные на ближайшее время:
— «Карательная психиатрия» (прошлое и настоящее),
— «Травматический невроз и другие варианты посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)».
Некоторые темы, которые обсуждались:
— «Симптомы и синдромы в психиатрии»,
— «СИОЗС или антидепрессанты, изменившие мир, и блистательная мистификация»,
— «Значение перфекционизма»,
— «Агата Кристи, таинственное исчезновение и… психическое расстройство?»,
— «Новое лекарство “Авиандр” — совсем не ихтиандр»,
— «Доказательная психиатрия: реальность или выдумка?»,
— «Путешествие Лиса по шизофрении».
Советуем всем! — «Психиатрия, 3 отделение».
простите за сутки без мемчиков, у админа колпак давно съезжает и наворовать не успела
щя всё будет
Тизер главной премьеры года
Готовы к самому тёплому и искреннему Новому году? Почувствуйте атмосферу праздника, который объединяет: смотрите тизер Мирных огоньков прямо сейчас. Там вы увидите: ✨ Би-2 ✨ АлоэВера ✨ Каста ✨ Дмитрий Назаров ✨ Артур Смольянинов ✨ И еще звезды, которых у нас очень, очень просили. Хотите узнать, кто это?
🎥 СМОТРИТЕ ТИЗЕР: youtu.be/dWmJiuS6NBY
И ждите премьеру 31 декабря!
〰️〰️〰️〰️
mirnie_ogonki">YouTube | Отправить донат | Полезный бот
Психологи в прошлом: GPT-4o научился идеально поддерживать людей 🥲
Читать полностью…
из-за сбоя телеги пост мало того, что вышел позже, так ещё и с закрытыми комментариями 😂
это НЕ специально! все ещё жду ваши фоточки, кидайте сюда ❤️
админ дуреет с этой статистики
спасибо, мои хорошие, стэй тюнд и всё такое 💕
Никогда не знаешь, откуда прилетит удар по ментальному здоровью, но в такие моменты важно знать: ты не один, выход есть, этот путь уже кто-то проходил. Канал Маковое поле — безопасное место, где об этом напомнят и поделятся опытом из первых рук.
Его создательница Роксана пишет о жизни на обломках ПРЛ, попытках справиться с ним (и не только), а также обо всём, что в этом помогает. Каждый текст здесь — маленькая история и дружеское напоминание замечать и беречь себя, даже если совсем не хочется, не бояться быть странным и находить в этом силу.
С чего можно начать прогулку по полю:
🌷 Как поддержать себя при нервном истощении
🌷 Как отделить себя от травмы
🌷 Какой навык значительно облегчает жизнь
🌷 К какому человеку не прилипнет абьюз
🌷 Чем опасна привычка быть «хорошей девочкой»
Если вы искали знак — он где-то здесь.
Где-то в мире грустит один психолог, когда принятие в очередной раз путают с терпильством. Первое — это видеть положение дел таким, какое оно есть, и действовать исходя из этих актуальных данных. Второе же не имеет ничего общего ни с «видеть», ни с «действовать».
Принять = дать происходящему место, а не комкать и прятать подальше в надежде, что само рассосётся. Мы ведь не спорим с картами, когда смотрим по ним дорогу? Ну вот так и тут. Посмотрели — увидели препятствия — идём дальше, учитывая их.
Можно, конечно, и сбежать. Но так вряд ли получится прийти в желаемую точку.
Хочу познакомить вас с маленьким, но живым каналом, где помогают не убегать, а действовать, даже если страшно: Опять психолога включила!
Екатерина — практикующий психолог в КПТ, пишет честно, иногда с юмором, а иногда и с матом, такое мы любим. Её канал про то, что в терапии можно не только разбираться с травмами прошлого, но и налаживать свою жизнь из момента «сейчас». Как? С помощью того самого принятия, пересмотра своих убеждений и КПТ-техник (подробности в канале).
Что особенно здорово, Катя не прячет собственную живость за экспертностью: в канале она делится не только постами о психологии, но и мыслями, эмоциями, рассказывает свою историю ЭКО, показывает красивущие фото из походов в горы, ведёт крутые активности для подписчиков: вопросы-ответы, разборы кино (недавно как раз вышел пост о нашумевшей «Субстанции»), метафорические карты.
Что можно почитать для начала:
⭐️ Что не так с концепцией треугольника Карпмана
⭐️ Сострадание — слабость или сила?
⭐️ Продвинутая версия упражнения «плюсы и минусы»
⭐️ Как понять, где токсичный комментарий, а где «показалось»
⭐️ Упражнение на принятие эмоций
Эфир на тему «Мой первый раз. Как часто девушки воспринимают насилие за норму.
В общем, очень советую, тут душевно!
есть ощущение, что это уже было, но какая разница, если я думаю об этом уже полтора года
Читать полностью…
Гостья нового выпуска шоу BORDERPOLAR - Лера Зелёная, автор телеграм-канала "Рефлексант".
BORDERPOLAR шоу — это шоу Ани с одноименного тг канала BORDERPOLAR, которое направлено на снижение стигмы вокруг психически больных. Через честный и откровенный разговор Аня наглядно показывает, что диагноз — не приговор.
Лера ведет блог о ментальном здоровье, где делится своим опытом жизни с СДВГ и рекуррентной депрессией, а также занимается психпросвещением. Помимо этого, она строит карьеру в IT, где ее особенности иногда становятся суперсилой, а иногда - серьёзным вызовом.
В выпуске Лера честно рассказала о жизни с СДВГ: как диагноз влияет на отношения, работу и дружбу, а также о том, как она справляется с выгоранием и эпизодами депрессии. Лера поделилась своим опытом лечения у психиатра и объяснила, что действительно важно в поддержке со стороны близких. Кроме того, она дала практические советы о том, как структурировать день и планировать дела с учётом особенностей СДВГ.
Этот разговор - не только о сложностях, но также о силе, самоиронии и любви к жизни.
📎Ссылки на выпуск:
🩷YouTube
🩷VK
Смотрите BORDERPOLAR и помните, что вы не одни 😘