9919
~ кошки летают над кукушками ~ тематический канал о бедах с башкой и им сочувствующих ● поддержать: 2202206229546739 https://t.me/mentalchaos/6930 ● вп/реклама/поболтать — @hopez ● предложка: @mental_chaos_bot
Привет!
Ты когда-нибудь:
— Взрывался(ась) от злости из-за пустяка?
— Тратил(а) всё на импульсивные покупки?
— Переедал(а) от стресса, а потом жалел(а)?
Мы — команда ДБТ Challenge. Помогаем справляться с сильными эмоциями, пустотой и импульсивными поступками, которые потом аукнутся. Если тебе знакомы ПРЛ, БАР, кПТСР, зависимости — ты не один(а). Мы рядом.
Что мы делаем?
— Ведём пси-просветительский канал @dbt_challenge
— Рассказываем о навыках для управления эмоциями
— Проводим бесплатные эфиры
— Приглашаем в ДБТ-группы — записаться можно тут: dbt-challenge.com
Хочешь больше баланса и контроля над своей жизнью? Присоединяйся к нам.
Что почитать и посмотреть?
🔹 О нас
🔹 Эфир Как пережить кризис и не сделать того, о чем пожалеешь
🔹 Как быстро успокоиться?
🔹 Как скорее заснуть? Пробуем мышечную релаксацию
🔹 Эфир: Как справляться с зависимостями
🔹 Эфир: Как принять реальность и меньше страдать
🔹 Инфо про ближайшие группы
таймлайн проклятый, но мы не сдаёмся 🍄
приходите на канал маленькие радости, там вы можете поделиться чем-то от себя анонимно + порадоваться за других + чучут убираем депро_мышление + тренируемся замечать хорошее, это важно 🙏
Не получается радоваться жизни, как в детстве? Это не норма‼️
Здесь практикующий психолог разгонит тараканов в твоей голове и порадует мемами 😏
Присоединяйся!
Кошка с порванным ухом
Лишет запачканный бок,
Под солнце подставив брюхо
Как будто бы мир не плох.
Как будто бы кончились зимы,
И на цепь посажены псы -
Обласканы, не судимы,
Виляющие хвосты.
Канал поэта из провинции - авторские стихи, фотографии, истории, живопись
Подписывайтесь!
/channel/a_chromate
Рефлексируем вместе с Яблочной неполноценностью
Мы тут смотрим картиночки: старые и новые, смешные и грустные.
Те самые, в которых каждый раз находишь себя.
Подписывайся, у нас уютно
спасибо огромное за поддержку 💕
а вот и мемчик (слишком жизненный) 😂
🍔 БУТЕРПОСТ 🍔
собрание членов культа бутяриков снова открыто 🙂
суть:
- вы делаете божественные лучшие замечательные бутербродики
- фотку присылаете в комментарии
- ловите дофамин от замечательных бутяриков и скрашиваете свой день 😘
первый вечерний. первый твой.
Я: "Всё, выхожу с работы ровно в 18:00".
Тоже я в 20:30: "Надо проверить почту"
Знакомо? Когда работа не отпускает даже дома, сил на отдых просто не остаётся.
Подпишись, чтобы научиться выстраивать границы и счастливо жить в своём темпе.
Ты заслуживаешь свободный вечер, в котором есть время для настоящего тебя 😉
папищек спрашивает:
есть ли смысл получать группу инвалидности по психиатрии, какие плюсы и минусы это дает?
ds: депрессия с психотическими проявлениями
Когда даже мемы уже не справляются с твоими тараканами?
Подпишись на Жить с СДВГ.
Тут про СДВГ и другие особенности мозга:
- Без советов "возьми себя в руки"
- С понятными объяснениями, почему у тебя всё валится из рук
- С реальными способами сделать жизнь чуть проще
P.S. Да, на канале тоже есть мемы.
Просто к ним прилагается инструкция, как жить дальше 😉
#ДляСвоих"
друзья, у нас есть шанс устроить месторождение культурного обогащения
давайте поднажмем 😂
по комментариям сразу понятно кто молодежь, для которой "древнющие мемы" это ИХВИЛЬНИХТ
Читать полностью…
💘 КОШОЧКОПОСТ 💘
срочно показывайте кошачьих и некошачьих братьев наших меньших, а остальные полайкают 😘
сегодня День Кошек, поздравляйте пушистых 💕
Я НИЧЕГО НЕ ПРИНИМАЮ, КРОМЕ ИИСУСА ХРИСТА В СЕРДЦЕ СВОËМ...
Читать полностью…