в редакцию поступают возмущения, что это NATIONAL день Интернет-друзей, а не международный, при чём тут мы
отвечу коротко:
это лишний повод сказать хорошие слова близким людям по ту сторону экрана, которых, вероятно, вы не видели и, возможно, не увидите, хули вы возмущаетесь, сама так делаю уже 15 лет, брат жив, пишу с сапога канала клавиатуры
будьте добрее 🥰
иииии последние авторские мемосики за ваши донаты готовы! 💕
за слова: "кот, ёршик, телевизор, пушка" спасибо @samosyeta 🥰
как игра? понравилось? ❤️
— Чем бы скрасить длинный зимний вечер? Может, почитать что-то интересное и полезное?
— А ведь это отличный вариант! Тем более, что у нас есть целая подборка крутых материалов:
📚📖 Когда не просто грустно: экзогенная и эндогенная депрессия
📚📖 Что такое мастерство, и как его развивать
📚📖 Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
📚📖 Что не так с самодиагностикой
📚📖 Самосострадание: ключ к исцелению
✨💫 Обо всем этом пишет на своем канале Елизавета Попова — психолог, АСТ-терапевт (терапия принятия и ответственности). Ее канал наполнен теплом и человеколюбием. Вас ждет психпросвет, рекомендации, поддержка и мемотерапия.
🔥 Кстати, сейчас Елизавета ведёт приём по очень приятной цене. Да ещё и в таком бережном доказательном подходе.
🍀💖 В общем, каждый сможет найти в знакомстве с Елизаветой и ее каналом что-то ценное для себя. Заглядывайте в гости!
папищеки!
видела несколько переводов за последние два дня без текста — найдитесь, пожалуйста, нужно делать вам мемы ❤️
папищеки, го болтать! ❤️
как дела? таблетки выпили? к понедельнику готовы?
у админа кончился литий за неделю до з/п, бегаем кругами в поисках 282653 фрилансов 😂
Жизнь бьет ключом, а ментальные расстройства - по качеству жизни.
Сложно работать и общаться с людьми, когда у тебя панические атаки, упадок сил, апатия, постоянные перепады настроения. Что со мной происходит?
Можно поискать ответы в интернете, а можно заглянуть в Психиатрический уголок, где врач психиатр на примерах подробно расскажет:
➢ Что можно сделать, чтобы стало лучше?
➢ Как диагностировать деменцию по часам?
➢ Что делать при передозировке?
@psychiatristspace - место, где тебя всегда поддержат и примут.
– я хочу только так, как я хочу!
заметка про связь страданий с ответственностью на понятном.
почему некоторые из нас выбирают страдать, даже не смотря на то, что хотят перестать?
на примере Даши покажу.
Даша пересидела в декрете, мается.
хочет зарабатывать.
много и регулярно.
какие у неё есть варианты:
1.работа в найме.
2.работа на себя.
3.оставить всё, как есть, и продолжать страдать.
первый вариант Даше не нравится: работать с 8 до 5 уже ей не подходит;
второй вариант тоже какой-то не очень, потому что связан с проявлением в блоге, а там страшно и стыдно, что подумают люди и вот это вот всё;
третий вариант — совсем унылый, не для этого она свой цветочек растила.
в чём на самом деле сложность Даши?
это отрывок текста из “психокружка” практикующего психолога Кристины Денисенко.
она много пишет про реальность, без встречи с которой в изменения не попасть.
Кристина прямо рассказывает в блоге, о том, что становится явным на сеансах психотерапии.
дочитать текст про Дашу (возможно себя) и вступить в психокружок можно тут.