محققان با استفاده از تکنیکی تازه موفق شدهاند از طریق پخش صدا در حین خواب، به افرادی که معمولا خیلی زیاد کابوس میبینند، کمک کنند تا نسبت به قبل خوابهای بد کمتری ببینند.
دانشمندان در این مطالعه تکنیک جدید خود را روی 36 نفر با اختلال کابوس آزمایش کردند. تمام افراد تحت درمان IRT قرار گرفتند و به مدت دو هفته در حین خواب از یک سربند مخصوص استفاده کردند تا فعالیتهای مغزیشان تحت بررسی قرار بگیرد. آنها همچنین باید توصیف رویاهای خود را ثبت میکردند. با این حال برای یک گروه صدا پخش شد اما برای گروه دیگر صدایی پخش نشد.
در پایان کار، کسانی که درمان صوتی را دریافت کرده بودند، یعنی هر ۱۰ ثانیه در حین خواب REM صدای مربوطه برایشان پخش میشد، کابوسهای کمتری دیدند.
@Midanesti
عجیب ولی واقعی/ آبی که از شیر آب مینوشیم قبلا چندبار توسط مردم نوشیده شده!
🔻 پژوهشگران میگویند آب آشامیدنی که از شیر آب مینوشید قبلاً ۱۰ بار توسط مردم نوشیده شده است، زیرا فاضلاب قبل از بازگشت به شیر آب به طور مداوم در یکی از دو چرخه متفاوت تصفیه میشود.
🔻 آبی که امروز روی کره زمین وجود دارد، همان آبی است که نزدیک به پنج میلیارد سال است همین جا بوده و حتی ادرار دایناسورها نیز در آن است.
🔻 اما آبی که در محل زندگی ما جریان دارد بارها و بارها در تاسیسات تصفیه آب بازیافت و تصفیه میشود و به دست ما میرسد.
🔻 امروزه جهان از روشهای پیچیدهتری برای تبدیل فاضلاب به آب آشامیدنی استفاده میکند که اساساً یک فرآیند چرخشی بیپایان است./ دیلیمیل
@Midanesti
چرا گرفتگی بینی در شبها بیشتر میشه؟
گرفتگی بینی در شب به چند دلیل میتونه اتفاق بیفته، مثل تغییرات گردش خون، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلرژنها و حتی وضعیت خوابیدن.
@Midanesti
کارل گوستاو یونگ، روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد
که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد:
بر اساسِ این تعریف،
خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در شكيبايی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و پیری و مرگ جزء لاینفك زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم، خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی،
خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی
خوشحالی يعنی ادامه دادن...❣️
@Midanesti
سریعترين ماهيچه بدن انسان، ماهيچه حلقوی چشم است. آنقدر سريع است که توانست به رکوردهای جهانی گينس راه يابد. ما در هر چشم يک عدد از این ماهيچه داريم که مسئول بستن پلکها هستند. اگر جسمی به چشممان نزديک شود، در کمتر از 100ميلی ثانيه، آن را میبندد.
@Midanesti
دختری که یک هفته قبل از عروسی عزادار شد
🔹خواهر آرتین دختری که یک هفته قبل از مراسم عروسیاش عزادار «پدر، مادر و برادرش» شد.
🔹خواهر آرتین خطاب به مخبر:«جواب آرتین رو چی بدم، منتظره بره خونه پدر و مادرش رو ببینه. هفته آینده قرار بود مراسم عروسیام برگزار شود. پدر و مادرم رفته بودند خرید».
@Midanesti
درود خدا بر #خمینی_کبیر که چطور دشمنان را در اوج ترورهای کور سال 60 ، به مگس هایی که آخر عمر خود را می گذرانند تشبیه می کند !
از دشمن نترسیم و او را بزرگ نپنداریم
🎤 سخنان #امام_خمینی در 27 مرداد 1360
👌 ببینید و آرام شوید
دشمنان نفس آخر خود را می کشند.
#حرم_شاهچراغ
@Midanesti
اين محتواى معده ى نهنگيه كه ٣ بار متوالى اقدام به خودكشى كرده، احتمال دادن درد داره و كشتنش و كالبد شكافيش كردن!
✍️فرتور
@Midanesti
🔻خونه ی رویایی واسه همه افراد درونگرا !
🔹خونه ای مرموز که روی صخره ای تسخیر ناپذیر ساخته شده که اخیراً توسط پهپاد در گوئیژو چین کشف شده، واقعا زیبا و ترسناکه
@Midanesti
کی فکرشو میکرد شیر از دستِ شکارش اینجوری فرار کنه؟
"پس بهتره بایستی و بجنگی!
اگر فرار کنی، فقط خسته میمیری."
@Midanesti
🔆قانون پارکینسون
🔅چرا وقتی انجام پروژهای را یکساله تعریف میکنیم، در یک سال انجام میشود و اگر همان را هشت ماه تعیین کنیم در هشت ماه انجام میشود؟
_چرا وقتی براي انجام كاري يكساعته سه ساعت وقت داريم انجام آن سه ساعت طول مي كشد؟
_پاسخ همه این سوالات در "قانون پارکینسون" نهفته است:
_بر اساس قانون پارکینسون در مدیریت، "ذهن، کار را به مدت زمانی که به آن اختصاص داده شده کش میدهد"؛
_در واقع میتوان اینگونه بیان کرد، براساس قانون پارکینسون:
🔅وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر
کارمند بیشتر = بیکاری بیشتر
دخل بیشتر = خرج بیشتر
🔅لذا به عنوان مدیر، مهم است بتوانیم بر قانون پارکینسون غلبه کنیم که مهمترین تکنیک برای غلبه بر آن نیز گزاره زیر است:
"تعیین مهلت زمانی و ضربالاجل معقول، و پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شده."
@Midanesti
این سرعت واقعی جریان گدازه در طول فوران آتشفشان Kilauea در هاواییه.
سرعت جریان به ویسکوزیته یا گرانروی(مقاومت مایع در مقابل جاری شدن رو ویسکوزیته یا گرانروی میگن) گدازه و شیب زمین بستگی داره. بازالت هاوایی اغلب به سرعت 0.4 کیلومتر در ساعت می رسن. بالاترین سرعت ثبت شده حرکت گدازه 100 کیلومتر در ساعته!!!
یعنی با سرعت مجاز تو اتوبان برابری میکنه
@Midanesti
پدیده عجیبی که دوربین های تلهایی در حیات وحش ثبت کردند...
شکار و شکارچی همراه هم !😐😳
@Midanesti
نسخه طب سنتی برای تسکین اگزما
اگزما یکی از بیماریهای رایج پوستی بین افراده که طب سنتی برای بهبود و تسکینش روشهای مختلفی رو پیش پامون گذاشته مثل درمانهای موضعی، استحمام با آب ولرم یا خوردن مایعاتی مثل شربت خاکشیر
@Midanesti
درمان آلزایمر با کمک «هورمون محبت» !❣
🔹نتایج مطالعات محققان ژاپنی نشان میدهد مصرف استنشاقی یکی از مشتقات هورمون «اکسیتوسین» (oxytocin) معروف به هورمون محبت میتواند به درمان بیماری آلزایمر کمک کند.
+ چه زیباست سروده حکیم مولانا
از محبت خارها گل می شود
وز محبت سرکه ها مل می شود
از محبت دار تختی می شود
وز محبت بار بختی می شود
از محبت سجن گلشن می شود
بی محبت روضه گلخن می شود
@Midanesti
🔸چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟
🔹اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
🔹اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔹اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
🔹اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
🔹اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
🔹اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
🔹اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
🔹اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔹اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔹اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
🔹اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
🔹اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔹اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔹اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
🔹اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
@Midanesti
تولستوی در سن 67 سالگی دوچرخه سواری را یاد گرفت، این در ادبیات به یک مفهوم تبدیل شده است که به آن "دوچرخه تولستوی" گفته میشود و معنی آن میشود:
"برای هیچ چیز دیر نیست"
@Midanesti
آخرین تصویر از پنج نفری که میرن اون طرف پل خرمشهر تا عراقیا رو معطل کنن که مردم بیشتری شهر رو ترک کنن، نه کسی اسمشونو میدونه نه عکسی جز این موجوده❤️
@Midanesti
شیر تاریخ مصرف گذشته را دور نریزید
کلسیم موجود در آن برای شادابی و تقویت رشد گل و گیاهان عالیست !
مقداری از شیر را با آب ترکیب و در گلدان یا باغچه بریزید
@Midanesti
نمای بسیار نزدیک از صورت یک مورچه!
عکاس این عکس ها، برنده جایزه فتومیکروگرافی Nikon Small World
امسال شد.
@Midanesti
هرچی هوا خنکتر میشه میزان آلودگی هوا به علت وارونگی دما در کشورمون بیشتر میشه، برای مقابله با آلودگی هوا در خانه از اين گیاهان استفاده كنید
برای هر ٩ متر مكعب فضا یک گلدان كافیست.
@Midanesti