626445
آدرس کانال ما در اپلیکیشن روبیکا : https://rubika.ir/MidanestiChannel/CIGEEAFDDIACCFC به چشماتون احتــرام بذارید هر کانالی ارزش دیدن نداره ... ! 🔸 تبلیغات با بالاترین بازدهی 👉 @ad_midanesti
تاحالا طرز ساختن «تیله رنگی» رو دیده بودین؟😍
@Midanesti
پژوهشگران دانشگاه کمبریج در بزرگ‌ترین تحقیق در نوع خود، با بررسی اطلاعات بالغ بر ۳۰ میلیون نفر متوجه شده‌اند که با تنها ۱۱ دقیقه فعالیت ورزشی روزانه که شدت متوسطی داشته باشد، می‌توان در حدود ۲۳ درصد ریسک مرگ‌ومیر زودهنگام افراد در سراسر دنیا را کاهش داد.
با بررسی ۱۹۶ مطالعه دریافته‌اند که میان فعالیت فیزیکی و ریسک مرگ و بیماری‌های خاصی مثل بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان خون و سرطان روده بزرگ رابطه‌ای وجود دارد.
محققان می‌گویند ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی در هفته یا ۱۱ دقیقه ورزش در روز با کاهش ۱۷ درصد ریسک بیماری‌های قلبی عروقی پیوند دارد. این مقدار فعالیت فیزیکی همچنین با کاهش ۷ درصدی ریسک سرطان مرتبط بوده است.
@Midanesti
تماشای «رهایم کن» رایگان شد 🫢
شرایط لازم برای تماشای رایگان سریال #رهایم_کن:
اینترنت ایرانسل + فیلیمو
▶️ r.filimo.com/rahayamkon3
@filimo
بیابان رافای عربستان با شکوفه های اسطوخودوس بعد از هزاران سال جان گرفت
@Midanesti
صرفا اگر براتون سوال بود که دانه‌های کنجد از کجا میان!
@Midanesti
از اونجایی که این روزها مشغول خونه تکونی هستین این مورد خیلی مهمه که این شوینده‌ها رو باهم مخلوط نکنین!
چون ممکنه با این‌کار سلامت خودتون رو به خطر بندازین.
@Midanesti
چگونه سیم های خالی رو دیوارو تزئين کنیم.
+ البته این خیلی خفنه و هر چی فک میکنم همون سیمارو قطع کنم بصرفه تره
@Midanesti
🔻عذرخواهی نکنید تشکر کنید.
نگید ببخشید دیر کردم،
بگید ممنونم منتظر موندی.
نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم،
بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی.
نگید ببخشید اذیتت کردم،
بگید ممنونم که بهم لطف میکنی.
نگید ببخشید گند زدم،
بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی.
✅همیشه مثبت باشید.
@Midanesti
🟣 ۱۵ هزار تومان تخفیف تپسی!
🔸تنها یک هفته فرصت دارید تا با استفاده از کد TGP1 برای اولین سفرتان با تپسی تاسقف ۱۵ هزار تومان تخفیف بگیرید.
🌐 https://tapsi.me/060s
🔻قرار دادن ذغال درون یخچال باعث از بین بردن تمام بوها خواهد شد !
🔹این تکنیک بویژه در زمان مسافرت های عید نوروز که یخچال بلا استفاده میماند بسیار کاربرد دارد 👌
@Midanesti
متاسفانه خوددرمانی در کشور ما به عنوان یک روش درمانی رایج درمیان مردم جا افتاده و در بسیاری مواقع نیز این امر به اشتباه انجام می‌شود.
🔹 گاهی اوقات حتی کوچک‌ترین علائم می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی باشد،بنابراین بهتر است علائم بیماری‌ها را بشناسیم و بدانیم چه زمانی لازم است به پزشک مراجعه کنیم.
💠 @dr_abidipharma
برای آگاهی از به‌روزترین مطالب حوزه‌ی سلامت کانال تلگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.
اسکار بهترین بازیگر هم تعلق میگیره به این بزرگوار 😂
@Midanesti
بیمارستان‌های روانی پر از بیمارانی است که سال‌ها زیر فشار مالی بوده‌اند و این تنش، ذهن و جسم آنها را از کار انداخته است !!
چنین برآورد کرده‌اند که نُه دهم بیماری‌های انسان ، ناشی از فشار و محنت و نکبت ، زاییده از "فقر" است... فقر سبب می‌شود زندان‌ها از دزدان و جنایتکاران پر شود فقر انسان‌ها را به‌سوی اعتیاد و فساد و فحشا و خودکشی سوق می‌دهد از کودکان پاک و با استعداد و باهوش ، مجرم و بزهکار می‌سازد . باعث می‌شود مردم به کارهایی دست بزنند که اگر فقیر نبودند به فکرشان هم خطور نمی‌کرد
"عواقب معصیت‌بار فقر بی‌انتهاست" ...
📕 قانون توانگری
@Midanesti
به مو میرسه، پاره هم میشه. اما باز گره می‌زنی و ادامه میدی. چون زندگی همینه
@Midanesti
🔻دامپزشکی: ماهی قرمز می‌تواند بیماری به انسان منتقل کند
رئیس شبکه دامپزشکی رفسنجان:
🔹ماهی قرمز در صورت رعایت نکردن بهداشت می‌تواند ناقل بیماری‌های مشترک باشد.
🔹اگر سابقه بیماری‌های پوستی و آلرژی دارید برای دست زدن به ماهی و ظرف نگهداری از دستکش استفاده کنید و بعد از هر بار دست زدن به آب ماهی قرمز دست‌هایتان را بشویید.
🔹آب ماهی را مستقیم در چاه تخلیه کنید و از ریختن آن در معابر عمومی خودداری کنید.
🔹بعد از نوروز ماهی‌ها را در منابع آبی آزاد رها نکنید.
🔹لاک‌پشت گوش قرمز و حلزون سیبی از گونه‌های مهاجم و عامل انتقال بیماری به انسان هستند و نباید آنها را خرید./ایسنا
@Midanesti
در مسیر صحنه به بیستون تصویر زنی رو می بینید که به پشت خوابیده! این صخره به کوه "شیرین خفته" مشهور است و یادآور کوه کنی فرهاد و عشق شیرین است...
@Midanesti
🔻درخت انجیر وارونه در باکولی ایتالیا
🔹هیچ کس دقیقاً نمی داند که درخت چگونه به آنجا رسیده یا چگونه زنده مانده است، اما سال به سال به رشد خود ادامه می دهد و میوه می دهد.
@Midanesti
هیچ چیزی غیر ممکن نیست،کافیه فقط بخوای و انجامش بدی👌
@Midanesti
ارتعاش خرخر گربه بين 25 تا 150 هرتز است که در تحقیقات پزشکی نوین در درمان بسیاری از مشکلات پزشکی تاثیر گذار است . این سطح ارتعاشی می تواند در درمان عفونت ، تورم ، افزایش سلامت استخوان و حتی پایین آوردن فشار خون موثر واقع شود
@Midanesti
شبیه سازی پوشش زنان از گذشته تا امروز توسط هوش مصنوعی
@Midanesti
چگونه برنامه خواب ثابت می‌تواند از قلب ما محافظت کند؟
🔹دیر به‌رختخوا‌ب‌رفتن و بیدارشدن سر ساعت مشخص، در حرف شاید ساده به‌نظر برسد؛ اما انجام‌دادن آن بسیار دشوار است. این موضوع، همان چیزی است که افراد شب‌کار، کسانی که نوزاد دارند یا افرادی که تا دیروقت در مهمانی‌ها هستند هم به آن اشاره می‌کنند. کلسی فول، همه‌گیرشناس رفتاری و استادیار مرکز پزشکی دانشگاه واندربیلت می‌گوید احتمالاً عادت به بیدارشدن در یک ساعت مشخص علی‌رغم نداشتن خواب کافی یک نعمت بزرگ به‌نظر می‌رسد.
🔹به‌گزارش نیویورک‌تایمز، دکتر فول، نویسنده‌ی اصلی مطالعه‌ای جدید است که خواب نامنظم را با نشانه‌های اولیه‌ی بیماری‌های قلبی‌وعروقی مرتبط می‌داند. در این مطالعه، داده‌های مربوط به خواب ۲ هزار بزرگسال بالای ۴۵ سال در طول یک هفته مورد بررسی قرار گرفت. محققان پس از انجام بررسی دریافتند افرادی که هر شب مقادیر متفاوتی می‌خوابیدند و در ساعت‌های مختلف به رختخواب می‌رفتند نسبت به کسانی که الگوی خواب منظمی داشتند، بیشتر در معرض تنگی و انسداد شریان‌ها بودند.
@Midanesti
زمین لرزه‌ی ترکیه در حالی که با هر لرزه ساختمان‌ها رو به تلی از خاک تبدیل میکرد و گرد مرگ رو به هر گوشه از این کشور میپاشید، حریف صداقت این مرد نشد!
بله!
شما دارین به چهره‌ی صداقت نگاه میکنین!
ایشون آقای «اوکشای الماسوگلو» شهردار شهر ۴۲۰۰۰ نفری Erzin در ترکیه ست.
آقای الماسوگلو
بمحض رسیدن به سمت شهرداری شهر ارزین، تمامی ساخت و سازهای ناامن رو متوقف کرد و حفاظت بی عیب و نقص از تمامی قوانین ساختمانی رو خواستار شد.
با وجود مافیا و سنگ اندازی و رشوه ایشون خودش رو پاک نگه داشت و راه انسانیت رو پیش گرفت.به لطف ایشون، شهر ارزین با وجود نزدیکی به مرکز خرابی‌ها، حتی یک‌نفر هم تلفات نداده!
تنها اتفاقی که بعد از زلزله تو این شهر افتاده این بوده که زمین شکافته و چشمه‌ی آب گرم توی شهر جوشیده که از این به بعد قراره منبع درآمد برای این شهر باشه.
@Midanesti
شاید باورتون نشه ساختمان «امیر چخماق» یزد همين است که می‌بینید و پشتش چيزی نيست؛ مثل وقتی که فقط عاشق ظاهر یک نفر ميشی !!
@Midanesti
📌با خیال راحت و بدون نگرانی هرچقدر دوست دارید:
✅دانلود کنید
✅فیلم ببینید
✅بازی کنید
🤩۱۰٫۰۰۰ گیگ اینترنت بین‌الملل آسیاتک برای یکسال
‼️بدون محدودیت پوشش‌دهی‼️
برای خرید کافیه روی لینک‌زیر بزنید
🔗 yun.ir/57eub3
🔗 yun.ir/57eub3
اگر سوالی دارید با شماره ۰۰۰۰ ۹۰۰۰ تماس بگیرید تا اطلاعات لازم رو داشته باشید.