37035
МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru
Будьте добрыми
Когда что-то идет не так и случаются ошибки, возникает возмущение, будьте добрыми к себе. Вспомните недавний случай, когда вами управлял стресс, а не вы сами. Воспроизведите его в памяти кадр за кадром.
Такие ситуации создают мысли, чувства и настроения, которых мы не осознаем. Потренируйте умение «настраиваться» на эти негативные ощущения.
Просто примите это чувство. Будьте добрыми, как если бы это был маленький ребенок. Позвольте ему быть несчастным. И мало-помалу это чувство изменится.
— Из «Книги Ленивого Гуру — Поток. Результаты. Без усилий»
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kniga-lenivogo-guru/
Книги в подарок детям на Новый год со скидкой 20%
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-kids/
Привет! Вчера в чате читателей @mifchat подняли тему оптимального количества постов в каналах Телеграма. Как вы считаете, стоит ли нам сократить или увеличить количество заметок в этом канале?
Читать полностью…
Интересные люди читают интересные книги. Давайте выясним, какие именно. Сегодняшний гость рубрики «Литературные привычки» — Макс Черепица, селф-менеджмент коуч, редактор научпоп блога, ведет личный блог и еженедельную рассылку о саморазвитии.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/25/maks-cherepica-i-ego-lyubimye-knigi/
Друзья, сегодня мы хотим рассказать вам о нашей большой любви — первых комиксах МИФа. Это не просто остроумные рисованные истории, а по-настоящему захватывающие книжки о приключениях девочки Хильды в волшебном скандинавском мире. Здесь есть эльфы, тролли, великаны, древесный человек и много других диковинных существ.
А еще новые комиксы такие красивые, что мы влюбились в них всей душой! Впрочем, обо всем по порядку.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/26/xilda-v-volshebnom-skandinavskom-mire-ocharovatelnye-komiksy-mifa/
Измени себя за год!
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/1-privychka-v-nedelyu/
Мы продолжаем спрашивать владельцев классных Телеграм-каналов об их любимых книгах. Сегодня о своих литературных предпочтениях расскажет Анна, автор канала @proproduct. Передаём слово Анне: https://goo.gl/habng0
Читать полностью…
О дизайне и типографике человеческим языком
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/o-shrifte/
Книга Ленивого Гуру
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kniga-lenivogo-guru/
Без школы: личный опыт семейного образования. Часть вторая — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/23/bez-shkoly-lichnyj-opyt-semejnogo-obrazovaniya-chast-vtoraya/
Читать полностью…
«Не зацикливайся на своих ошибках — иначе никогда ничего не сделаешь».
— Билл Мюррей
Новая книга «Почему я отвлекаюсь. Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать»
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/pochemu-ya-otvlekayus/
7 практик Ленивого Гуру:
— Будьте добрыми
— Медитируйте в кровати
— Избавляйтесь от обязанностей
— Вычищайте неважное
— Снимайте напряжение
— Не отвлекайтесь
— Общайтесь
Подробнее — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/22/7-praktik-lenivogo-guru/
Злое намерение
Трудные диалоги часто терпят крах отнюдь не из-за содержания, а из-за того, что собеседники думают, что за этим содержанием (даже представленным в очень мягкой форме) скрывается злое намерение.
— Из бестселлера «Трудные диалоги»
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/trudnie_dialogi/
Несколько несложных правил, простейшие материалы и капелька вдохновения — и даже новичок сможет с нуля создать готовую картину. Книга «Большой творческий челендж» — проводник в мир изобразительного искусства и путеводитель для раскрытия творческого потенциала. Публикуем пошаговый мастер-класс по рисованию городского пейзажа.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/21/risuem-gorodskoj-pejzazh-poshagovyj-master-klass/
До 27 ноября скидки на все книги на сайте — 20% на бумажные и 40% — на электронные версии.
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/allbooks/
Как повысить энергию? Ответ на этот вопрос — в сегодняшнем выпуске рубрики «Бизнесхак на каждый день». Нехватка времени не всегда становится главным ограничителем на пути к новым победам. У вас может оставаться еще несколько часов на ту или иную задачу — а вот сил может и не быть.
К счастью, существуют проверенные и эффективные приемы, позволяющие жить на полную и успевать больше за то же время.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/28/biznesxak-na-kazhdyj-den-vypusk-8-upravlenie-energiej/
Сколько постов в день вы хотите получать от канала МИФа?
1-2 поста – 266
👍👍👍👍👍👍👍 77%
До 5 постов – 38
👍 11%
Оставьте всё как есть – 37
👍 11%
Больше 6 – 4
▫️ 1%
👥 345 people voted so far.
Если вы когда-то смотрели безумно увлекательные лекции по физике, то имя Уолтер Левин вам скажет о многом. Если нет — немного вам завидуем: вас ожидает путешествие в страну науки.
Газета New York Times назвала профессора Уолтера Левина веб-звездой. Ежедневно профессор влюбляет в физику тысячи людей, а в числе его поклонников сам Билл Гейтс.
Сегодня в рубрике «Интеллектуальный час» — долгожданная книга Уолтера Левина «Мир глазами физика».
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/27/lekciya-o-raduge-posle-kotoroj-vasha-zhizn-uzhe-nikogda-ne-budet-prezhnej/
Выбор читателей: глава из книги «Книга Ленивого гуру»
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/25/vybor-chitatelej-glava-iz-knigi-kniga-lenivogo-guru/
Про клевые комиксы о приключениях Хильды http://telegra.ph/Hildafolk-11-28
Читать полностью…
Снять напряжение вам поможет «Книга Ленивого Гуру».
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kniga-lenivogo-guru/
Эджайл, или гибкое управление продуктом, основанное на Скрам, отличается от традиционных подходов во многих отношениях. Давайте рассмотрим наиболее важные отличия.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/23/chem-edzhajl-otlichaetsya-ot-klassicheskogo-podxoda-k-sozdaniyu-produkta/
Мозг необходим нам для того, чтобы ориентироваться в жизни. Он помогает идентифицировать и классифицировать все, с чем мы сталкиваемся. Это, конечно, хорошо, но у медали есть и оборотная сторона. Это приносит кучу проблем. Мы знаем, что донышко чашки плоское, и склонны рисовать его именно таким, даже если смотрим на чашку сверху и очевидно, что оно имеет округлую форму.
Чтобы научиться игнорировать голос разума, следуйте этим рекомендациям из книги «Ни дня без кисти» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/24/kak-sdelat-risunok-pravdopodobnym-ignorirujte-golos-razuma/
У нас вышла отличная книга для всех, кто хочет перейти на растительную диету и узнать о ней больше.
«Растительная диета. Скажи "да" своему здоровью» (http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/rastitelnaya-dieta/) — это подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.
Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть.
Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопросами, сомнениями и непростыми изменениями. Эксперт Линдси Никсон помогла тысячам своих клиентов перейти на полезную растительную диету и сама придерживается её уже много лет. В этой книге она отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть:
— Почему нужно выбирать растительную диету?
— Что это вообще такое?
— Подходит ли растительная диета мужчинам? Женщинам? Детям? Спортсменам?
— Как на нее перейти?
— Как избавиться от лишнего веса с помощью этой диеты?
Никсон развеивает мифы о сое, углеводах, жирах и белках, рассказывает, как сочетать растительную диету с напряженным деловым расписанием и как подменить ингредиенты в ваших полезных блюдах на более полезные так, чтобы не испортить их вкус.
Инь и ян. Ночь и день. Черное и белое. Черный блокнот МИФа и белый блокнот МИФа. В твердой обложке и в мягкой обложке. Полная гармония. Мы выпустили две новинки и делимся с вами радостью.
Впервые сделали блокнот в твердой обложке: в нем больше страниц — 224, удобно писать и рисовать прямо на ходу или стоя — да вообще в любом месте. Крепкая обложка не даст помяться блокноту в рюкзаке и защитит от дождя. А еще есть кармашек, куда можно положить визитки, открытки и разные листочки, двойная закладка-ляссе и резинка (чтобы все эти записки-листочки не потерялись). Белый блокнот без кармашка, но в приятной на ощупь мягкой обложке самого зимнего цвета ☺️ Блокноты пригодятся для конспектов книг, скетчей и чего угодно.
Выбирайте тот, который вам по душе: черный блокнот МИФа (http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/bloknot-dlya-zapisej-mif-tverdyij-pereplet/) и белый блокнот МИФа (http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/bloknot-dlya-zapisej-mifa-belyij/).
До 27 ноября скидки на все книги на сайте — 20% на бумажные и 40% — на электронные версии.
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/allbooks/
Хорошие истории нас вовлекают и вдохновляют. Дают примеры того, как надо делать и как делать не надо. Заставляют нас двигаться. Лучшие из историй мы запоминаем навсегда.
Но как самому придумать и рассказать историю, которой захочется поделиться? Где взять идеи и как их правильно преподнести публике? Найти ответы на эти вопросы поможет книга «Мастер историй» от спикера и директора по коммуникациям компании Procter & Gamble — Пола Смита.
Пол Смит предлагает сотню готовых историй на все случаи жизни, которые «выстрелят», когда вы их расскажете, полезные советы и упражнения. Вы научитесь привлекать внимание, воодушевлять и убеждать. Готовы стать блестящим рассказчиком? Читайте скорее → http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/22/istorii-kotorye-udivlyayut-ili-kak-stat-dzhedaem-storitellinga/
Из новой книги «Звездная, звездная ночь» — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/zvezdnaya-zvezdnaya-noch/
Читать полностью…
Новый выпуск рубрики «Бизнесхак на каждый день» посвящен работе в Экселе. Большинство менеджеров, офисных работников, руководителей, аналитиков, специалистов работают с таблицами и массивами данных.
И если Excel (или аналоги) занимает в вашей работе не последнее место, вы можете экономить очень много времени, если оптимизируете рабочий процесс — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/21/biznesxak-na-kazhdyj-den-vypusk-7-poleznye-funkcii-dlya-raboty-v-excel/
Как много усилий вы прилагаете для того, чтобы ваши цели превращались в ваши реальные достижения? Хватает ли у вас духу защищать и отстаивать собственное мнение? Насколько вы активны и инициативны, чтобы ежедневно продвигаться вперед? Каждого из нас волнуют эти вопросы.
Этот тест позволит вам определить тот уровень мышления, который доминирует в данный момент, а также ваши шансы на успех при достижении целей — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/21/test-umeete-li-vy-dobivatsya-svoix-celej/