37035
МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru
Вот и заканчивается 2016 год. Совсем недавно вы лишь собирались измениться, а теперь, оглянувшись назад, можете похвалить себя за пройденный путь. Осталось совсем немного — подвести итоги и взять курс на 2017 год. Давайте сделаем это!
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/08/stan-luchshej-versiej-sebya-dekabr-podvodim-itogi-i-gotovimsya-k-2017-godu/
7 практик Ленивого Гуру — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/7-praktik-lenivogo-guru-kak-dostigat-bolshego-delaya-menshe-i-nedumayushhij-mozg/
Читать полностью…
До Нового года осталось чуть больше трёх недель. И этого времени вполне достаточно, чтобы заметить первые результаты изменения вашего тела, если вы возьмётесь за себя прямо сейчас.
Выбрали для вас лучшие советы из книг о здоровом образе жизни. Готовы? Давайте начнём!
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/privedi-sebya-v-formu-k-novomu-godu-2/
Снимайте напряжение
Внутренний стресс реален не только психологически и эмоционально, но и физически. В нашем теле поселяются напряжение и скованность.
Классический способ избавиться от напряжения — расслабить мышцы и сознание. Тренировки, алкоголь, секс, музыка эффективны лишь на короткое время. И они редко влияют на наши истинные чувства, которые мы прячем глубоко внутри. Есть более эффективный способ — остановиться, настроиться, забыть.
А затем действовать (физически) в зависимости от своих ощущений: шевелитесь, встряхнитесь, пошумите, сделайте растяжку. Действуйте так, как чувствуете.
— Из бестселлера «Книга ленивого гуру»
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kniga-lenivogo-guru/
Сколько раз мы говорили себе сами или слышали от других: «К несчастью, у меня плохая память» или «У него короткая память».
Нейробиологи говорят, что оба утверждения в корне неверны, потому память — это навык. Иными словами, не бывает хорошей или плохой, короткой или долгой памяти. Есть память хорошо или плохо тренированная. Давайте тренировать свою память!
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2015/02/17/vspomnit-vsyo-pyat-uprazhnenij-dlya-uluchsheniya-pamyati/
Книги в подарок родным со скидкой 20% — http://www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-family/
Читать полностью…
Новогодние тесты МИФа
До 7 декабря дарим электронную книгу «Ты можешь больше, чем ты думаешь» всем, кто пройдет новогодний тест МИФа. Кроме того, следим за рейтингом самых умных и быстрых и подарим победителю детский новогодний комплект. Еще два комплекта мы рандомно разыграем среди всех, кто прошел тест.
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/ny-game-week1/
Подготовили для вас гид по книгам Барбары Шер. Эти книги способны разделить вашу жизнь на До и После. Готовы?
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/01/zamechtatelnyj-gid-po-knigam-barbary-sher-1000-sposobov-voplotit-mechty-v-realnost/
Как читать больше? Вот несколько простых советов, которые помогут больше времени проводить наедине с книгой.
— Составьте список книг
— Читайте везде!
— Перечитывайте любимые книги
— Не читайте книгу, если она не зацепила вас
— Найдите авторитетные источники
Ещё больше советов — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/30/kak-chitat-bolshe-9-prostyx-sovetov/
Мы выбрали самые яркие книги этого года, в которые влюбились мы и наши читатели. Заботливо упаковали их в эксклюзивные крафтовые коробки и добавили несколько приятных новогодних мелочей.
Подарите новогодний комплект тому, кого вы любите. Даже если этот человек очень далеко от вас, мы бережно доставим ваш подарок.
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/gift-packs/
Будьте добрыми
Когда что-то идет не так и случаются ошибки, возникает возмущение, будьте добрыми к себе. Вспомните недавний случай, когда вами управлял стресс, а не вы сами. Воспроизведите его в памяти кадр за кадром.
Такие ситуации создают мысли, чувства и настроения, которых мы не осознаем. Потренируйте умение «настраиваться» на эти негативные ощущения.
Просто примите это чувство. Будьте добрыми, как если бы это был маленький ребенок. Позвольте ему быть несчастным. И мало-помалу это чувство изменится.
— Из «Книги Ленивого Гуру — Поток. Результаты. Без усилий»
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kniga-lenivogo-guru/
Книги в подарок детям на Новый год со скидкой 20%
http://www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-kids/
Привет! Вчера в чате читателей @mifchat подняли тему оптимального количества постов в каналах Телеграма. Как вы считаете, стоит ли нам сократить или увеличить количество заметок в этом канале?
Читать полностью…
Интересные люди читают интересные книги. Давайте выясним, какие именно. Сегодняшний гость рубрики «Литературные привычки» — Макс Черепица, селф-менеджмент коуч, редактор научпоп блога, ведет личный блог и еженедельную рассылку о саморазвитии.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/25/maks-cherepica-i-ego-lyubimye-knigi/
Правда ли, что:
— наши книги доставляют цыгане?
— МИФ расшифровывается как «Мир исправит фрикадельку»?
— и мы выпустили книгу с громким названием «Куда хочет женщина»?
Пройдите тест и узнаете сами. Вернее, расскажете нам :) Итак, мы запускаем вторую волну смешных тестов МИФа и, конечно, дарим подарки: www.mann-ivanov-ferber.ru/ny-game-week2/
Напоминаем, что каждый, кто пройдет тест на этой неделе, получает:
— электронную книгу «Витамания» бесплатно,
— шанс выиграть один из трех подарочных комплектов книг — «Как хочет женщина», «Книга Нового года и Рождества» или «Тридцать миллионов слов»,
— порцию веселья, хорошего настроения и немножко сумасшедшинки.
Чтобы пройти тест, жмите большую синюю кнопку: www.mann-ivanov-ferber.ru/ny-game-week2/ У каждого есть 3 попытки, чтобы забраться на верхушку рейтинга и точно выиграть подарочный комплект книг, собранный новогодними медведями и зайчиками.
P.S. Полезная информация для тех, кто уже озаботился подарками: сейчас на сайте двойные (нет, даже тройные) скидки: 20% на бумажные книги в подарок близким (www.mann-ivanov-ferber.ru/tag/new-year-family/), и 15–20% на разные подарочные комплекты книг — взрослые (www.mann-ivanov-ferber.ru/gift-packs/) и детские (www.mann-ivanov-ferber.ru/children-gift-packs/).
Успевайте :)
Домашним дарят книги, когда хотят поддержать моральный дух, вдохновить на любимый абрикосовый пирог или помочь со здоровьем, а не просто пожелать его. Мы выбрали 11 полезных книг, которые станут хорошим подарком на Новый год.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/11-knig-v-podarok-blizkim/
Артём Агабеков: «Настоящий лидер — это тот, кого не замечают»
«У него буддистский подход к ведению бизнеса», — фраза, которая запомнилась больше всего, пока мы готовились к этому интервью.
Мы, в МИФе, решили рассказывать вам о близких нам по духу людях. И первое интервью в рамках этого взяли у Артёма Агабекова, основателя компании «Фабрики Окон», сооснователя рекламного агентства «Adventum» и онлайн-платформы по развитию навыков осознанной жизни «Mind.Space».
Лариса Парфентьева поговорила с Артёмом о том, как «выпрыгнуть с парашютом» в свой бизнес и решить вечную дилемму «деньги или страсть», а также о пиковом эмоциональном переживании, качествах лидера и том, почему всё в жизни возвращается.
Читайте в нашем блоге — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/05/artyom-agabekov-nastoyashhij-lider-eto-tot-kogo-ne-zamechayut/
Есть люди, с которыми всегда хотят общаться. Они бывают совершенно разные: обаятельные и не очень, веселые и не очень, образованные и не очень…
А еще существуют те, кто, несмотря на все свои положительные качества, никак не может овладеть вниманием аудитории и в любой компании чувствует себя неуютно.
К какому типу относитесь вы? Проверьте это прямо сейчас! http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/07/test-est-li-u-vas-problemy-v-obshhenii/
Автор книги «Со мной хотят общаться» — опытнейший бизнес-тренер и журналист Нина Зверева — уверена, что законы общения ничуть не сложнее, чем азбука. Ими можно овладеть!
Мы выбрали 10 полезных советов из этой книги, которые помогут вам стать харизматичным собеседником.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/05/10-pravil-xarizmatichnogo-sobesednika-ili-kak-stat-zvezdoj-vechera/
Опытный бизнес-тренер и журналист Нина Зверева уверена, что законы общения ничуть не сложнее, чем азбука. Научиться презентовать себя в компании, завести много друзей и прослыть харизматичным человеком может каждый. Нужно лишь помнить несколько важных правил.
Подробности вы узнаете из книги «Со мной хотят общаться». А сейчас можете прочитать главу «Умение рассказывать истории» — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/02/vybor-chitatelej-glava-iz-knigi-so-mnoj-xotyat-obshhatsya/
Также посмотрите, какие книги любит читать Нина Зверева и какие произведения изменили её жизнь — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/02/nina-zvereva-i-eyo-lyubimye-knigi/
Сегодня каждый четвертый человек хотя бы один раз в жизни переживает депрессию. И не удивительно: в современном мире люди ежедневно сталкиваются с огромным количеством стрессовых ситуаций. Любая из них может стать последней каплей.
Хроническая усталость, невнимательность, ухудшение памяти, чувство безысходности, дереализация, заниженная самооценка… Если это все про вас, не исключено, что вам нужно срочно лечиться!
Предстоящие Новогодние праздники — самое подходящее время, чтобы немного притормозить, разобраться в себе и научиться быть счастливым.
Начнем — http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/12/02/proshhaj-depressiya/
Мы продолжаем спрашивать владельцев классных Телеграм-каналов об их любимых книгах. Сегодня о своих литературных предпочтениях расскажет Марина Мантлер, автор канала @myunpublished.
Передаём слово Марине: https://goo.gl/MLKEfv
Мы выбрали несколько простых вопросов из книги «JavaScript для детей». Даже если вы ответите неправильно, мы расскажем, какой ответ был верным и почему.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/30/test-dlya-znatokov-javascript/
Новый год не за горами — пора задуматься, что подарить своему обожаемому чаду, детям друзей и родственников.
Выбрали самые яркие детские книги 2016 года, которые придутся по вкусу детям всех возрастов. А от одной из них даже плакали редактор, маркетолог и копирайтер — она невозможно трогательная!
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/30/12-luchshix-knig-v-podarok-detyam/
Все родители мечтают вырастить здорового, умного и счастливого ребенка. Обычно мамы и папы опираются лишь на собственную интуицию, хотя сегодня существует немало исследований, посвященных развитию детей. Так зачем же блуждать в потемках и заново открывать Америку?
Мы выбрали 15 советов, которые помогут подойти к воспитанию более осмысленно.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/29/15-sovetov-po-vospitaniyu-detej/
Как повысить энергию? Ответ на этот вопрос — в сегодняшнем выпуске рубрики «Бизнесхак на каждый день». Нехватка времени не всегда становится главным ограничителем на пути к новым победам. У вас может оставаться еще несколько часов на ту или иную задачу — а вот сил может и не быть.
К счастью, существуют проверенные и эффективные приемы, позволяющие жить на полную и успевать больше за то же время.
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/28/biznesxak-na-kazhdyj-den-vypusk-8-upravlenie-energiej/
Сколько постов в день вы хотите получать от канала МИФа?
1-2 поста – 266
👍👍👍👍👍👍👍 77%
До 5 постов – 38
👍 11%
Оставьте всё как есть – 37
👍 11%
Больше 6 – 4
▫️ 1%
👥 345 people voted so far.
Если вы когда-то смотрели безумно увлекательные лекции по физике, то имя Уолтер Левин вам скажет о многом. Если нет — немного вам завидуем: вас ожидает путешествие в страну науки.
Газета New York Times назвала профессора Уолтера Левина веб-звездой. Ежедневно профессор влюбляет в физику тысячи людей, а в числе его поклонников сам Билл Гейтс.
Сегодня в рубрике «Интеллектуальный час» — долгожданная книга Уолтера Левина «Мир глазами физика».
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/27/lekciya-o-raduge-posle-kotoroj-vasha-zhizn-uzhe-nikogda-ne-budet-prezhnej/
Выбор читателей: глава из книги «Книга Ленивого гуру»
http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/11/25/vybor-chitatelej-glava-iz-knigi-kniga-lenivogo-guru/