37862
МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru
Мы выпустили уже три книги с иллюстрациями Лопутин — «Японские легенды», «Плохие девочки» и «Алиса в Стране чудес» — и решили рассказать вам, кто же скрывается за этим псевдонимом.
Знакомьтесь — Джессика Чоффи, иллюстратор и автор комиксов из Италии. Она рисует с детства. Благодаря рисованию застенчивая и замкнутая девочка смогла найти способ передавать свои эмоции.
Лопутин училась в художественном лицее города Брешиа, а затем в Академии изящных искусств в Бергамо, но, поскольку техника иллюстрации и создание комиксов не входили в учебную программу, занималась этими дисциплинами самостоятельно и продолжала совершенствовать свои навыки.
Во время учёбы в академии она создала собственный сайт, где размещает свои работы под псевдонимом Loputyn. Так у неё появилось много поклонников, и Лопутин стала сотрудничать с издательствами — сначала только итальянскими, а потом и зарубежными. Работы Лопутин регулярно участвуют и в художественных выставках.
Признаемся — найти фото самой Джессики в сети — задачка со звездочкой, потому что художница предпочитает делиться только своими работами. Выбрали для вас несколько из ее соцсетей (но и фото все-таки тоже нашли ☺️).
«Маленький принц» — одно из самых цитируемых произведений в мире. Не удержались и выбрали несколько фраз, дополнив их иллюстрациями Клаудии Бордин из нашего подарочного издания 🌹
Читать полностью…
«Точно любишь?»: как справиться с ревностью, беспокойством и обрести уверенность в себе и партнере
Раньше считалось, что типы привязанности — тревожный, избегающий, надежный — принципиально различаются. Но сейчас психологи поняли: их не стоит воспринимать буквально. Мы можем быть ближе к какому-то типу, но в каждом присутствуют они все.
Тип, к которому мы тяготеем, основывается на двух «рабочих моделях»: модели себя и модели других. Первая — это самоощущение, насколько вы достойны любви. Вторая — ожидания, будут ли другие люди эмоционально открыты.
Лучший способ снизить тревожность в отношениях — глубоко понять себя. Поэтому не ищите, к какому типу себя отнести, а подумайте, в какой мере соотноситесь с каждым из них.
***
Ревность, страх остаться в одиночестве, тревога о том, что скажет или сделает партнер… В отношениях хочется наслаждаться гармонией и покоем, но иногда все выходит наоборот.
В этой книге психотерапевт Лесли Беккер-Фелпс объясняет, откуда берутся проблемы в отношениях и почему их так сложно преодолеть. И помогает увидеть выход: лучше понять себя и партнера, забыть о неуверенности в себе и построить крепкие, счастливые отношения.
Почитать отрывок «Поиск того, кто примет и согреет ваше сердце»
— Поспеши! — пропищал Маленький Дракон. — Столько всего ждет впереди!
— Река течет неспешно, — ответила Большая Панда, — однако, несмотря на все препятствия, она несет свои воды туда, куда положено.
Большая Панда и Маленький Дракон 🌸
Вдогонку ко вчерашнему посту про Чеширского кота принесли вам шикарное видео с «Алисой в Стране чудес» с иллюстрациями Loputyn, которым с нами поделился Svyatoslav Sin (sin.reads). До полуночи эту красоту можно заказать за 698 ₽, потом скидка испарится, как та самая улыбка в воздухе :)
Читать полностью…
«Мы были маленькими, но хитрыми как лисы. А как иначе. Приходилось держать нос по ветру, предугадывать, с какой стороны нагрянет новая беда, и принимать меры предосторожности, многие из которых наши родители бы не одобрили. Мы нашли для себя самый верный способ поведения и не собирались отказываться от него из-за щепетильности взрослых».
В субботу читаем потрясающий роман Ребекки Уэст «Фонтан переполняется». Классика британской литературы, впервые на русском языке!
Ребекка Уэст (1892-1983) — британская писательница, журналистка, литературный критик, деятельница суфражистского движения. В 1959 году в знак признания выдающегося вклада в британскую литературу удостоена звания дамы-командора — это вторая по значимости категория ордена Британской империи.
«Фонтан переполняется» — первая книга культовой трилогии «Сага века», в основе которой лежат события из жизни семьи Ребекки Уэст.
Ставший классическим, этот роман показывает нам жизнь семейства Обри — насколько одаренного, настолько же несчастливого. Мэри и Роуз, гениально играющие на фортепиано, их младший брат Ричард Куин и старшая сестра Корделия — все они становятся свидетелями того, как расточительство отца ведет их семью к краху, и мать, некогда известная пианистка, не может ничего изменить. Но, любящие и любимые, даже оказавшись в тяжелых условиях, Обри ищут внутреннюю гармонию в музыке, которой наполнена вся их жизнь, и находят поддержку друг в друге.
«Настоящий диккенсовский рождественский пудинг, в котором есть семейные радости, вечеринки и расставания, странные уголки Лондона и палата общин, классическое убийство, сам убийца и пара невинных прохожих, сборщики счетов, огонь в очаге, вкусная еда и немалое количество привидений. Мир Уэст — это мир, который приятно открывать и в котором приятно находиться, теплый, полный жизни и всегда занимательный», — пишет о романе Элизабет Джейнвей, The New York Times.
P. S. До завтрашней полуночи эту и другие наши книги можно купить за полцены 📚
Творим магию — увеличиваем книги и уменьшаем цены💫 Магия работает еще сегодня и завтра — можно окнижиться со скидками до 96% и заодно поучаствовать в розыгрыше 18 книг.
Читать полностью…
«Все, чем я делюсь с вами в этой книге, я и сам был бы рад узнать гораздо раньше».
Как распоряжаться деньгами в кризис? Стоит ли инвестировать в условиях неопределенности? Можно ли обеспечить себе возможность хорошо жить в старости, но при этом не затягивая пояс сейчас (спойлер: да!)?
Марио Лохнер — экономист и один из самых известных финансовых блогеров Германии, — опираясь на личный опыт, статистику, исследования и исторические факты, рассказывает о том, как распоряжаться деньгами и принимать верные финансовые решения.
Благодаря его книге вы узнаете:
— что можно почерпнуть из психологии, биологии, физиологии и других наук, чтобы лучше понимать финансовое поведение людей;
— что нами движет, когда мы принимаем те или иные финансовые решения;
— как занимаясь инвестированием, не попасть в стандартные ловушки мышления: «здесь и сейчас», «никогда не сдавайся», ошибка выжившего.
Автор делает упор на психологические аспекты нашего финансового поведения — с его советами вы научитесь избегать неоправданных рисков и действовать рационально в ситуации неопределенности, не попадая в стандартные ловушки мышления «здесь и сейчас» или «никогда не сдавайся».
Почитать отрывок из новинки
P. S. Единственная ловушка «здесь и сейчас», которую мы порекомендуем не избегать — заглянуть на наш сайт и выбрать книги, потому что до конца большой распродажи осталось всего 2,5 дня 😎
Друзья, а еще мы приготовили для вас подарок — первым 300 покупателям подарим открытки с иллюстрациями из книги ❤️
Читать полностью…
В 2018 году Рэйчел Смайт начала публиковать на платформе Webtoon свой комикс «Предания Олимпа» — ретеллинг мифа об Аиде и Персефоне. История быстро стала популярной — сначала пришли первые тысячи подписчиков, а уже на следующий год Рэйчел получила самую престижную для комиксистов премию Айснера. На сегодняшний день «Предания Олимпа» — самый популярный вебтун с 1,3 млрд просмотров (!). Netflix готовит анимационный сериал, а наши читатели выбрали его как «Лучший комикс» 22 года.
Это современный, романтический и честный взгляд на одну из самых известных историй в греческой мифологии. Если вы еще не читали ее, очень рекомендуем это исправить, а если уже знакомы с первым и вторым томами — третий ждет вас :)
«Главная ловушка жизни состоит в том, что один день сменяется другим, год сменяется следующим, а мы так и не делаем того, что хотели».
Выбрали несколько наших классных книг, которые помогут справиться с этой ловушкой, найти мотивацию и энергию, чтобы жить ярче, а еще — отсечь ненужное. До воскресенья на них действует спеццена — 180-200 рублей. Больше книг со скидками можно найти здесь (очень рекомендуем полистать страницу вниз, там много интересного).
«Сила момента». В жизни бывают моменты, оказывающие значительное влияние на нашу судьбу. Часто они происходят случайно, как, например, встреча с любовью всей жизни или с учителем, который заметит в вас талант. Но мы можем создавать их и сами. Книга братьев Хиз — о том, из чего состоят ключевые моменты и как быть, чтобы их случалось больше.
«Простые правила». Сложность — пожалуй, основная характеристика нашего времени. Слишком много новостей, перемен, сообщений, дел... А что, если есть антидот? Да-да, это простота. Профессора Стэнфорда рассказывают, как с помощью простых правил преуспевать в нашем сложном мире.
«Как привести дела в порядок». Одна из самых известных книги в мире по личной эффективности. Под обложкой — методика Дэвида Аллена Getting Things Done, которая поможет грамотно справляться с работой и личной жизнью.
«Максимальный заряд». Чтобы проживать жизнь ярко и насыщенно, нам нужна энергия. В этой книге ученого Тома Рата — современные прикладные исследования и стратегии, которые помогут добиться ощущения полного заряда.
«Миф о мотивации». Где взять и как поддерживать мотивацию? Колумнист Inc Джефф Хайден в силу своей работы общался со множеством преуспевающих людей и в итоге написал это очень любопытное практическое руководство, как мотивировать себя и почему для этого вовсе не нужен (и даже вреден) грандиозный успешный успех.
Итоги книжной премии МИФа
Друзья, мы раскатали красную дорожку, обсыпали ее лепестками роз и включили фанфары — работа звездного жюри (то есть вас, дорогие читатели) выполнена, и мы готовы объявить результаты нашей книжной премии! Встречайте победителей🏆📚
P. S. Тем временем до конца деньрожденческой вечеринки осталось 5 дней — до воскресенья книги из этой подборки можно забрать со скидками до 96%, остальные — за полцены с промокодом summer23. В ночь на 3 июля скидки испарятся, как мороженое в жару.
Добрый фейри Гилли Дху, женщины-тюлени и духи шотландского леса. О чем они могут рассказать?
Мы приготовили кое-что потрясающее: колоду из 50 метафорических ассоциативных карт. С мифологическими образами шведского иллюстратора начала XX века Йона Бауэра и руководством психолога Анны Духаревой, где можно найти трактовку карт, фрагменты сказок и полезные практики.
Эти карты — инструмент для работы с подсознанием. Они помогут найти ответы, поддержат, когда трудно, наполнят смыслом и светом. Готовы отправиться в путешествие по волшебному лесу — навстречу самому себе? Это будет захватывающе.
P. S. По промокоду mak карты можно заказать со скидкой 50% до воскресенья включительно.
Гаражки МИФа в июле 📚
Друзья, в наступающем месяце мы будем ждать вас в гости за книжечками вот в каких городах:
📍Тула: 1-2 июля с 11:00 до 20:00 в Ликёрка Лофте (ул. Петровская, 51). В воскресенье в 14:00 приглашаем на лекцию Анастасии Калининой «Как корейские комиксы навсегда изменили комикс-культуру»
📍Махачкала: 1-2 июля с 11:00 до 20:00 в Доме культуры «Темп» (ул. Буйнакского, 2)
📍Рязань: 8-9 июля с 11:00 до 18:45 в музее им. И.П. Пожалостина (ул. Есенина, 112), лекцию тоже готовим — обновим информацию
📍Саратов: 21-23 июля с 10:00 до 22:00 в Триумф Молле (ул. Зарубина, 167).
Приходите листать наши красивейшие новинки — вживую они еще прекраснее! И заглядывайте на сайт — до конца праздничной вечеринки и скидок осталось буквально 6,5 дней (чтобы увидеть максимальные, авторизуйтесь на сайте).
Она всегда давала себе хорошие советы, хоть следовала им нечасто. Порой же ругала себя так беспощадно, что глаза ее наполнялись слезами. А однажды она даже попыталась отхлестать себя по щекам за то, что схитрила, играя в одиночку партию в крокет. Эта глупышка очень любила притворяться двумя разными девочками сразу.
Перед вами — новое визуальное прочтение знаменитой сказки Льюиса Кэрролла «Алиса в Стране чудес» в классическом переводе Нины Демуровой.
Популярная итальянская художница Loputyn (мы уже выпустили ее «Японские легенды» и «Плохих девочек») увидела знакомых героев в новом ракурсе. Ее прочтение — смелое и удивительное: Алиса, Болванщик, Королева червей напоминают героев манги, а сама Страна чудес приобретает черты неоготического мира.
Сон главной героини Loputyn интерпретирует как путешествие в потустороннее, чуть пугающее и интригующее пространство. Что ждет в нем Алису, за приключениями которой наблюдает не одно поколение читателей? Открывайте книгу и падайте в кроличью нору.
Перестать расшатывать себя и найти опору: терапевтическая статья
Страх не справиться с жизненными трудностями заставляет нас контролировать обстоятельства. Нам кажется, что так мы обретаем стабильность, но вместо этого еще больше расшатываем себя.
Открыть доступ к внутренним ресурсам, активировать способность выстоять при любом раскладе поможет внутренняя опора. Выстоять означает не пасть жертвой страха, а сделать все возможное, чтобы справиться с трудностями и вырасти над собой. В книге «Триггер к переменам» нашли инструкцию по поиску опоры в себе — mifbooks/soJ2brWA5d3">делимся
Что читали МИФовцы в июне?
Сделали подборку наших книжных лидеров за июнь. Рассказываем, что читали копирайтеры, редакторы, айтишники, менеджеры и все-все-все. Эту статистику мы берем из нашей электронной библиотеки (такую же может завести любая компания).
— Где твой дом?
— Я ношу его с собой
Принесли вам новые, июльские обои с вдохновляющими цитатами и иллюстрациями из наших книг. Забирайте ☀️
Инсталляция «Когда не удержался на распродаже МИФа» 📚
P. S. Тем временем книжно-скидочная магия уже почти всё. Но время до полуночи еще есть — окнижиться со скидками до 95% 💫
— Скажите, пожалуйста, почему это ваш кот так улыбается? — спросила Алиса робко. Она не знала, хорошо ли ей заговаривать первой, но не могла удержаться.
— Потому, — сказала Герцогиня. — Это Чеширский Кот — вот почему! Ах ты поросенок!
Последние слова она произнесла с такой яростью, что Алиса прямо подпрыгнула. Но она тут же поняла, что это относится не к ней, а к младенцу, и с решимостью продолжала:
— Я и не знала, что Чеширские Коты всегда улыбаются. По правде говоря, я вообще не знала, что коты умеют улыбаться.
— Умеют, — отвечала Герцогиня. — И почти все улыбаются.
Представьте себе — в первоначальной версии «Алисы в Стране Чудес» Чеширского кота вовсе не было. Но позже он все-таки появился. Есть несколько версий, откуда взялся этот персонаж: по одной из них изображения улыбающихся котов красовались над дверями кабаков — в графстве Чешир, где родился Кэрролл. Другая связывает зарождение образа кота со знаменитыми сырами, которые изготавливались в графстве Чешир. Считается, что этим сырам придавали форму, сходную с головой улыбающегося кота. Так или иначе, без Чеширского кота «Алиса» была бы не та ;)
Вот такая версия этого персонажа получилась у художницы Лопутин — из нашего подарочного издания.
Что может отвлечь лучше, чем Она — та самая идеальная книга, которая ждет тебя на полке? Совершенная. Своя для каждого.
Выбрали несколько цитат — в самое сердце — из сборника рассказов «До встречи в книжном». Поделитесь, какая книга вас ждет на полке, что планируете читать этим летом?
P. S. Если еще не решили — скорее заглядывайте в эту подборку, до конца нашей деньрожденческой распродажи остался один день 📚
Печатаем классные книги, покоряем сложные вершины ⛰
Каждый год, аккурат в день рождения МИФа, наши содиректора отправляются в горы. Прошлым летом покорили Демавенд и Эльбрус (кстати, передавали вам оттуда привет — помните?).
Сегодня ночью с 1:00 до 2:00 с высоты 3650 м на штурм Казбека вышло около 40 альпинистов из разных стран. Первой на вершину 5054 м в 8:40 утра поднялась связка с нашим гендиром Дмитрием Утробиным — ура-ура!
Радуемся и читаем интервью с Дмитрием о МИФе в «Реальном времени» — о том, как мы покоряем не только горы, но и новые книжные горизонты.
Искусство прикосновений: как раскрыть чувственность и сексуальность. 18+
Крепкое рукопожатие. Теплое объятие. Касание кончиками пальцев. Жизнь соткана из прикосновений. С их помощью мы можем без слов передать, что чувствуем: выразить любовь, заботу, желание.
Мы часто забываем о том, насколько это важно и ценно.
Этот курс — о прикосновениях и их влиянии на нас. Вместе с психологом и сексологом Натальей Новиковой поговорим как о привычных нам объятиях, так и о специальных техниках — расслабляющих и возбуждающих. Будем учиться чувствовать и развивать тактильность. Расслабляться и доверять. Наполняться и наполнять жизнь новыми ощущениями.
«Научившись просить и давать объятия и ласковые касания, вы сделаете свою связь крепче. А познав тела друг друга больше, чем на уровне механического раздражения эрогенных зон, залóжите основу для связи "только для тебя и только с тобой"», — пишет Сью Джонсон в «Обними меня крепче».
Почитать подробности и записаться на курс можно здесь (используйте промокод TOUCH35 для скидки 35%).
Не пристало ли нам, братья,
начать старыми словами
печальные повести о походе Игоря,
Игоря Святославича?
«Книг, которые вызывают интерес публики годами, не так много, веками — еще меньше. "Слово о полку Игореве" читают (пусть и с некоторыми перерывами: в XVIII веке "Слово" не знали) почти 850 лет, и нет сомнений, что его история пробьет потолок в тысячелетие. Из этого довольно короткого текста в русский язык вошли крылатая фраза "растекаться мыслью по древу", представление о Тмуторокани как о чем-то очень далеком и непрестижном, а еще вдобавок и слово "баян", ставшее названием музыкального инструмента. На такое способно далеко не всякое произведение, даже хрестоматийное», — рассказывает в предисловии доцент Школы лингвистики НИУ ВШЭ Борис Орехов.
Выпустили подарочное издание «Слова» в ритмическом переводе Д. С. Лихачева с иллюстрациями современной художницы Кориандр. Большой формат, уникальная авторская обложка с тиснением фольгой, множество цветных иллюстраций и ляссе — украшение любой библиотеки. А пока мы делаем фото, делимся с вами разворотами.
P. S. Друзья, сегодня и до конца выходных наши книги, включая эту новинку, еще можно заказать за полцены — с промокодом summer23.
Культурный интеллект (CQ): что это и зачем его развивать?
Сейчас мы живем в мире, когда на рабочий созвон коллеги подключаются с разных концов света. Дело, дорогое нашему сердцу, способно повлиять на жизни людей, живущих в 15 часовых поясах от нас. Мы можем учиться у специалистов из Бангкока или Омахи.
Мы долго ждали эту книгу — о значении и развитии культурного интеллекта. С помощью CQ мы сможем взаимодействовать с кем угодно. Мыслить глобально. И легче добиваться целей — личных и организационных.
Автор книги Дэвид Ливермор дает такое определение: «Культурный интеллект подразумевает способность эффективно действовать в ситуациях межкультурного взаимодействия, учитывая национальные, религиозные, организационные, поколенческие и многие другие различия». CQ включен в Cambridge Handbook of Intelligence вместе с другими выявленными наукой формами интеллекта, например эмоциональным или социальным.
Это невероятно захватывающее чтение о мультикультурности, буквально 3-в-1: новый взгляд на лидерство, записки путешественника и этнологическое исследование. Под обложкой — модель CQ, истории из жизни, схемы и результаты исследования 40 000 профессионалов из 70+ стран мира. Вот о чем вы прочитаете:
— Почему вам нужен CQ, даже если вы не работаете «мультикультурно»
— 4 составляющих модели CQ
— 6 культурных систем: экономика, брак и семья, образование, законы и политика, религия, искусство
— Описание 10 крупнейших культурных кластеров в мире: Арабский мир, Восточная Европа, Азия
— 10 измерений культурных ценностей
— Как управлять командами и достигать успеха
— Как раскрыть потенциал CQ у себя и у коллег
В своей книге Дэвид Ливермор обращается прежде всего к лидерам, но мы уверены — это чтение для всех. Сейчас, лучше чем когда-либо, развитие CQ поможет подготовиться к миру завтрашнего дня.
P. S. Порекомендуем и другие наши книги про интеллект: «Эмоциональный интеллект», «Эстетический интеллект», «Духовный интеллект». С промокодом summer23 до 2 июля их можно заказать со скидкой 50%.
«Это сон. Другого объяснения не было. Я пощипала себя за щеки, но не очнулась. Нет, нет! Пенелопа Экхарт. Я стала злодейкой в игре...»
Мы обожаем манхву* «Единственный конец злодейки — смерть» — зачитываемся, обсуждаем судьбу главной героини с коллегами и с нетерпением ждем продолжения (кстати, эта история попала в наш внутренний МИФовский рейтинг лучших книг 22 года). И вот вышел первый том новеллы, на основе которой и появилась манхва.
Главная героиня — обычная корейская девушка. Она поступила в университет, сняла жилье и нашла работу. Новые друзья предлагают ей сыграть в популярную мобильную игру «Любовь принцессы», и девушка сама не замечает, как сюжет затягивает ее на всю ночь… Настолько, что утром она просыпается в теле главной злодейки — Пенелопы Экхарт.
Приготовьтесь — мир «Злодейки» затягивает и не отпускает до последней страницы. Вот как отзываются о нем фанаты: «Сюжет непредсказуемый и интригующий. Главная героиня просто шикарна, а ее гарем из разнообразных мужчин не дает покоя — с кем же она останется в конце и кого полюбит».
Книга понравится любителям онлайн-игр, манги и аниме, а также историй о попаданцах, в которых главный герой переносится в другую эпоху или альтернативную реальность. А поклонники романтических сюжетов обязательно оценят любовную линию.
На фото слева — книга в суперобложке, на видео — без 💔
*Манхва — корейские комиксы
Леону Верту
Прошу детей простить меня за то, что я посвятил эту книжку взрослому. Скажу в оправдание: этот взрослый — мой самый лучший друг. И еще: он понимает все на свете, даже детские книжки. И наконец, он живет во Франции, а там сейчас голодно и холодно. И он очень нуждается в утешении. Если же все это меня не оправдывает, я посвящу эту книжку тому мальчику, каким был когда-то мой взрослый друг. Ведь все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит.
Итак, я исправляю посвящение:
Леону Верту, когда он был маленьким
80 лет назад, будучи вдали от любимой Франции, Антуан де Сент-Экзюпери написал свою философскую сказку, которую будут перечитывать еще многие поколения детей и взрослых. За эти годы в мире напечатано 140 млн экземпляров «Маленького принца», книга переведена на 300 языков и диалектов, и опередила ее только Библия.
Какое счастье, что мы можем взять ее с полки и ощутить волшебство. Двойное счастье в том, что повторить это можно сколько угодно раз. Листаем наше подарочное издание — в каноническом переводе Норы Галь с иллюстрациями Клаудии Бордин ❤️
Забирай меня скорей,
Увози за 100 рублей,
И читай меня везде,
18 мне уже 😎
В этой подборке — больше двух сотен книг МИФа от 50 до 280 рублей. Забирайте, читайте, дарите друзьям. Акция закончится в полночь воскресенья, но рекомендуем не откладывать — в 18 лет книги довольно легкомысленны и могут легко уехать к кому-то другому ;)
10 лучших бизнес-книг МИФа
Жизненные и управленческие принципы одного из богатейших людей планеты Рэя Далио, история и корпоративная культура Netflix, рекомендации, как стать номером 1, и, конечно же, наша «библия» клиентоориентированности — составили рейтинг бизнес-книг, изданных нами за 18 лет. С промокодом biz23 на все книги бизнес-направления будет работать скидка 50% (до 2 июля включительно).
«Если мир не в силах обеспечить стабильность, нужно создать ее внутри себя»: принесли несколько книг, которые в этом помогут:
«Внутренняя опора»: психолог Анна Бабич рассказывает, как создать свой «фундамент», на который всегда можно опереться.
«Самооценка»: здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность — знаменитый психотерапевт Натаниэль Бранден предлагает шесть практик, которые помогут укрепить ее.
«Чего я хочу?»: терапевтичная книга с 40 небольшими, но важными вопросами от психотерапевта Кори Игера, которые познакомят вас с самым интересным человеком — самим собой.
«Эмоциональная устойчивость»: автор нашего бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе со своим духовным учителем Цокньи Ринпоче рассказывает, как медитация помогает достичь спокойствия и уверенности.
«Вы достаточно хороши»: упражнения и пошаговый план действий, который дает психолог и коуч Юлия Тертышная, помогут обрести самого верного союзника — себя.
P. S. Держите промокод base — с ним книги из подборки можно заказать со скидкой 50%.