37862
МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru
А вы ведете дневники? Записываете то, что для вас важно — разговоры, идеи, озарения? Могу доказать, что ведение дневника — это самый мощный инструмент преобразования.
И вот почему. Есть 4 уровня творения реальности: «Мысль — Слово — Действие — Результат». Сначала появляется Мысль… Потом она должна быть проявлена в Словах, и только после этого слово превратится в Действие, в действие — в результат. Мысли обязательно вытаскивать из своей головушки и класть на бумагу: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/25/6-dnevnikov-kotorye-vam-stoit-zavesti/
Доброе утро! Обычные книги рассказывают истории. А необычные — помогают создавать свои. Мы собрали самые необычные, творческие и вдохновляющие книги. До 17 сентября они стоят на 15%, 30% и даже 50% дешевле →→→ https://www.mann-ivanov-ferber.ru/levelup-week2/
Читать полностью…
Помните парня, который читает монолог «Че-то приуныл»? Такое состояние периодически накрывает нас всех. Что делать, если кончилась мотивация и совсем нет сил двигаться дальше? https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/08/chto-takoe-vysshaya-cel-ili-chto-delat-esli-ty-priunyl/
Читать полностью…
Сегодня начала работу ММКВЯ — Международная книжная выставка-ярмарка на ВДНХ. Наши книги ждут вас в Москве до воскресенья.
И только для своих — секретное слово. Скажите «Обними МИФ» на стенде, чтобы получить 10% скидку на книги.
Стенд МИФа C17-D18, идите вдоль центральной аллеи — и увидите нас.
10 c половиной причин не читать книги МИФа
Такое название статьи предложил стажер (кстати, вы знали, что в контент-десанте МИФа «свежая кровь» 😅 — стажеры?). Мы подумали: «А почему бы и нет?» Интересен же взгляд со стороны. И вот что получилось.
Читайте статью (и книги): https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/04/10-s-polovinoj-prichin-ne-chitat-knigi-mifa/
9 занятий, которые мгновенно поднимут настроение (выходить из дома не надо 🍂)
Иногда грусть — или осень — застает врасплох. И ничто не помогает: все кажется каким-то бессмысленным и пресным. В такие минуты простая мелочь может вернуть улыбку. 😌Вот несколько заданий из творческого блокнота «Захвати меня» нашего любимого Адама Куртца: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/31/9-zanyatij-kotorye-mgnovenno-podnimut-nastroenie/
Избавляемся от уродливых подарков и зарабатываем на беспорядке 💰
Оглянитесь вокруг. Да, прямо сейчас! Что лежит у вас на письменном столе? А в комнате прибрано? Не чувствуете ли себя дома как не в своей тарелке? 🤔 Опыт множества людей показывает, что окружающая обстановка сильно влияет на нас — внутренний и внешний мир связаны сильнее, чем мы думали.
«Играем в переезд» и еще несколько идей, которые можно воплотить прямо сейчас, чтобы дышать свободно✨: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/01/izbavlyaemsya-ot-urodlivyx-podarkov-i-zarabatyvaem-na-besporyadke/
Вдохновляющие обои сентября с календарями и без — для ноутбука, планшета и телефона
Друзья, подготовили для вас вдохновляющие обои на сентябрь, которые вы можете скачать и установить себе на рабочий стол, планшет или экран смартфона. Цитаты будут напоминать вам о целях, а календарь — просто полезная штука.
Скачивайте скорее: blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/01/vdoxnovlyayushhie-oboi-s-kalendaryami-na-sentyabr-2017-goda-dlya-noutbuka-plansheta-i-telefona/
Пермяки! У вас есть возможность посмотреть, полистать, пощупать и приобрести книги МИФа в самом центре родного города. Ищите нас на Большой книжной ярмарке, около библиотеки им. Горького. Каждый день, с 31 августа по 3 сентября, с 11.00 до 19.00.
Читать полностью…
А это привет со встречи с читателями в Калуге. На очереди Москва, Екатеринбург, Орел и Калининград
Читать полностью…
Каждую неделю мы собираемся в скайпе и говорим обо всем на свете, а иногда даже рисуем. На днях мы придумали, что можно натворить, прикрывшись движением планет 😁 → https://goo.gl/QZAjTJ
Читать полностью…
Возраст между 20 и 30 — неспокойный и суматошный период. Иногда он похож на веселую возню на солнечной лужайке, а иногда вы чувствуете себя так, будто вытаскиваете увязшую в грязи машину под проливным дождем и перепачкались с головы до ног.
Преодолев 30-летний рубеж, психолог и лайф-коуч Кристин Хасслер поняла, что жизнь от 20 до 30 была бы гораздо легче, если бы в руках была карта, указывающая дорогу через страхи и неуверенность. И она создала такую карту, написав «Манифест двадцатилетних». Мы выбрали из него 10 советов, которые помогут держаться верного направления. https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/28/10-sovetov-tem-komu-uzhe-est-20-no-eshhe-net-30/
А вы ведете дневники? Записываете то, что для вас важно — разговоры, идеи, озарения? Могу доказать, что ведение дневника — это самых мощных инструментов преобразования.
И вот почему. Есть 4 уровня творения реальности: «Мысль — Слово — Действие — Результат». Сначала появляется Мысль…Потом она должна быть проявлена в Словах, и только после этого слово превратится в Действие, в действие — в результат. Мысли обязательно вытаскивать из своей головушки и класть на бумагу. Когда мысли превращаются в слова, с ними можно работать дальше. За всю жизнь я вела десятки разных дневников. Хочу рассказать о тех, что больше всего меня изменили.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/25/6-dnevnikov-kotorye-vam-stoit-zavesti/
У каждого бывают моменты, когда приходится извиняться. Но часто мы делаем это неэффективно: человек нас не прощает, чувство вины не исчезает. Часто нас самих обижают. Казалось бы, мы должны знать, что работает, а что нет, не так ли? Но мы забываем, каково это — получать извинения.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/24/kak-pravilno-izvinyatsya/
Часто ли вам приходится делать что-то в ущерб себе просто потому, что вы не смогли отказать? Это может быть какая-то мелочь для коллеги или очередное одолжение старому другу.
Бразильскому писателю Паоло Коэльо приписывают хорошую цитату: «говоря „да“ другим, убедитесь, что не говорите „нет“ себе». Пора стать увереннее в себе и обрести внутреннюю свободу. Рабочая тетрадь «Умение говорить „нет“» из серии «Простые практики» как раз для тех, кто не умеет отказывать.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/23/predlozhenie-ot-kotorogo-pora-otkazatsya/
Та-дам! Книг по саморазвитию много😍, а в сутках всего 24 часа. Ниже — результат прочтения десятков книг. Эта подборка советов, которые помогут развиваться, а не стоять на месте. Как быть продуктивным? Как избавиться от неприятных чувств? Как расстаться со старым и сделать шаг к мечте?💃
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/07/20-sovetov-iz-knig-po-samorazvitiyu/
Творчество — это не только рисование картин или написание романа. Даже в самую скучную работу можно добавить капельку креатива, и проект уже не будет таким пресным. С чего начать? И как настроить себя на творческую волну? https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/12/kak-dobavit-tvorchestva-v-skuchnuyu-rabotu/
Читать полностью…
На какие часы вы обычно смотрите? Наручные, настенные, электронные, механические… А есть еще одни — биологические. О том, как настроить свое расписание в соответствии с хронотипом https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/09/sostavlyaem-raspisanie-dnya-v-sootvetstvii-s-bioritmami/
Читать полностью…
🔥Ребята, у нас тут такое — раздаем (бесплатно, совершенно даром, for free) крутую книгу «Триггеры» в электронном варианте.
Книга о том, что нам мешает жить и работать. Как добиться положительных изменений и закрепить их надолго. «Формируй привычки — закаляй характер» — вот что нужно делать. Это одна из тех книг, которые мы горячо рекомендуем. Никаких волшебных таблеток нет. А вот правильная стратегия — есть.
Забирайте: http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/triggery/#/?tween-ebook-promo=1m8yue
Почему важно все делать вовремя
«Что» и «как» — прекрасные и нужные вопросы. Однако есть еще один решающий вопрос, которым необходимо задаться, чтобы быстро, заметно и надолго повысить качество жизни. Этот вопрос — «когда».
Клинический психолог, член Академии сомнологии и автор книги «Всегда вовремя» Майкл Бреус приводит убедительные доказательства этого принципа — «когда». А мы публикуем открытки с любопытными фактами о том, что и в какое время лучше делать: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/01/pochemu-vazhno-vse-delat-vovremya/
7 мудрых мыслей от создателя «Адской недели» Эрика Ларссена
Эрик Бертран Ларссен — норвежский автор и тренер по личностному росту. Он служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с британскими войсками специального назначения и американскими «морскими котиками». Многим из нас он знаком как автор книг «На пределе» и «Без жалости к себе», а также гражданской версии программы «адская неделя».
Сегодня мы не будем говорить об испытаниях и преодолениях. В книгах Ларссена так много того, что может мотивировать нас в любой ситуации двигаться дальше и выше: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/09/01/7-mudryx-myslej-ot-avtora-adskoj-nedeli-erika-larssena/
👪Как помочь ребенку адаптироваться к школе: 6 книг-советчиков + промокод на скидку
Школа — это большой стресс. Дети, особенно «младшеклашки», сталкиваются с ворохом проблем: им сложно концентрироваться, общаться со сверстниками и учителями, привыкать к дисциплине. Как ребенку адаптироваться к новым условиям? Эта подборка лучших книг для родителей поможет справиться с любыми трудностями. 💪
🎉По слову ADVICE — 40% скидка на электронные версии книг из подборки: https://deti.mann-ivanov-ferber.ru/2015/09/08/kak-pomoch-rebyonku-adaptirovatsya-k-shkole/
В 20 с небольшим лет вопрос «На что я хочу потратить свою жизнь?» для многих становится самым актуальным. Интересная работа, успешная карьера, возможность реализовать себя кажутся важным критерием того, что всё идет как надо. К сожалению, реальность не всегда совпадает с ожиданиями. Иногда работы нет, иногда она не похожа на идеальную, иногда приносит мало денег или не дает морального удовлетворения.
Психологи успокаивают: всё это можно пережить без глобальных потерь. Вот несколько советов, которые помогут найти дело по душе: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/31/kak-najti-delo-zhizni-6-sovetov-dlya-tex-komu-ot-dvadcati-do-tridcati/
Как не забывать прочитанное? Копирайтеры МИФа читают минимум по три книги в неделю. Иногда к книгам приходится возвращаться. Запомнить, где именно было классное упражнение по скорочтению или хорошие рецепты сезонных блюд, мало кому под силу. У каждого копирайтера есть свои хитрости, как не забывать прочитанное → https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/31/10-xitrostej-kopirajtera-kak-ne-zabyvat-prochitannoe/
Читать полностью…
Подходящий момент существует абсолютно для любого действия — сна, приема пищи и лекарств, перерыва на кофе, сидения в интернете, проведения важных встреч. Выбор времени зависит от хронотипа. Доктор Бреус делит всех взрослых на четыре типа — Дельфинов, Львов, Медведей и Волков. Пройдите тест, чтобы узнать свой хронотип → https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/26/test-opredelyaem-vash-xronotip-kto-vy-lev-medved-ili-volk/
Читать полностью…
Мистер Спок vs Гомер Симпсон. Война миров →
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/07/31/mister-spok-vs-gomer-simpson-kto-zhivet-u-vas-vnutri/
Хотите написать свой первый рассказ? Или вы попали в творческий тупик, а ваши идеи иссякли? Мы выбрали для вас 10 книг по писательскому мастерству, которые помогут взяться за дело незамедлительно. Ведь мы знаем, что творческим людям мало просто читать книги: нам жизненно необходимо взяться за перо прямо сейчас.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/25/10-knig-o-pisatelstve-dlya-tvorcheskix-lichnostej-lyubogo-vozrasta/
«Каждый день я получаю письма от тех, кому за двадцать, и почти все признаются, что испытывают панику или сильнейшую тревогу, потому что не представляют, что им делать со своей жизнью», — рассказывает психолог Кристин Хасслер в книге «Манифест двадцатилетних».
Покидая ВУЗ и родительский дом, мы знаем, что нам нужна престижная работа, насыщенная личная жизнь, путешествия, развлечения и популярный аккаунт в Instagram. Хочется получить всё как можно быстрее, но мы понятия не имеем как. Многие хватаются за что угодно, лишь бы не жить в состоянии неопределенности и не чувствовать себя хуже других. Если с вами происходит нечто подобное, возможно, вам пора похалтурить.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/24/xaltura-po-umnomu-ili-kak-ponyat-chto-delat-so-svoej-zhiznyu/
Наш мозг капризен. То он генерирует тысячи идей, то выдает избитые клише. Братья Маклеод — иллюстратор и аниматор Грег и сценарист Майлз — написали книгу «Создай свою Вселенную», в которой рассказали, как создать рой искрометных идей, писать книги, рисовать комиксы, придумывать истории и сценарии. Ниже — 7 техник для быстрого пробуждения креативности.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/21/kak-pridumat-vsyo-7-uprazhnenij-dlya-voobrazheniya/
Помню, в школе не рекомендовали начинать сочинения с «Не». Приходилось подчиняться, хотя резонность этого правила была для меня неочевидной. Но школа закончилась тыщу лет назад, поэтому теперь можно отыграться. Итак.
Не могу не рассказывать о книге «Ритм Вселенной»! Даже не помню, какая по счету эта статья, но предыдущую можно почитать вот здесь, а далее следовать по ссылкам. В связи с этим родился лайфхак на миллион, которым делюсь с вами: можно полистать этот блог и найти ну очень много информации из каждой нашей книги, совершенно бесплатно.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2017/08/21/spinnery-i-nauka-kak-zarozhdayutsya-modnye-uvlecheniya/