37862
МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru
Радуемся новости: сразу три наших книги стали стали лучшими на конкурсе бизнес-литературы:
– «Сложные подчиненные» Максима Батырева
– «Эстетический интеллект» Полин Браун
– «Никогда не управляйте в одиночку» Кейт Феррацци.
В отборочном туре конкурса, который проводила общероссийская организация «Инвестиционная Россия», было 327 книг — это нон-фикшн издания, посвященные маркетингу, менеджменту, построению бизнеса, психологическим и иным аспектам управления. В топ-лист вошли 11 книг.
К событию сделали промокод Win50 — с ним сегодня и завтра наши книги по бизнесу и личному развитию можно заказать со скидкой 50%.
P. S. А еще сейчас вовсю идет читательское голосование в рамках премии «Деловая книга года в России» — среди номинантов 10 наших книг. Поддержите любимых авторов и издательства, за активность можно получить денежные призы.
Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского «Цветы эгоизма» вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом. Вот несколько рекомендаций, почему стоит прочитать эту книгу:
«Где заканчивает защита своих границ и начинается эгоизм? А где грань между заботой и эгоистичным контролем? Думать о себе — это путь к одиночеству или счастью? И, все же, эгоист — ужасный человек или молодец, получающий все, что хочет? Понятные и четкие ответы — в этой книге. Ты разберешься, как быть с собственным эгоизмом, как реагировать на чужой». Founder&CEO Mindspa Ника Набокова
«Написана легко, бодро, интересно. Примеры прямо из жизни автора очень подкупают, будто говоришь с другом. Очень честная книга, очень пропущенная через себя. […] В ней разобрано как выживать возле «эгоистов». Автор изящно ответил на любимый вопрос клиентов и нелюбимый вопрос психологов «Что бы мне сделать, чтобы он/а?». «Ничего», — честно отвечает автор и рассказывает, что при этом делать с самим собой в таких отношениях». Семейный психолог, супружеский и секс-терапевт Марина Травкова.
«Не просто книга, а настоящий глубокий взгляд на сложную тему, о которой каждый из нас задумывается в определенный момент своей жизни. Читатель встретится с различными видами эгоизма, которые автор креативно сопоставляет с луговыми цветами. Эта метафора не только придает тексту оригинальность, но и позволяет каждому читателю лучше понять свои собственные проявления эгоизма». Психиатр, психотерапевт, соосновательница Московского Института Схема-Терапии и Психологического центра МИСТherapy Александра Ялтонская.
Если тоже прочитали книгу — делитесь впечатлениями.
А здесь вас ждет отрывок из книги.
«Любовь — это не про чувства. Это про поступки. Любовь — это решение. День за днем, с одним и тем же человеком, с его недостатками, с его ошибками, осознавая, что так будет всегда».
«И жили они долго и счастливо» — трогательное фэнтези на основе русских народных сказок. Если вы всегда мечтали узнать, как сложилась жизнь героев любимых сказок после того, как закончились их приключения и отгремел свадебный пир — вам нужно прочитать эту историю.
Кощей и Василиса женаты уже много лет. Дома их ждут доберманы Хугин и Мунин, а в Западно-Сибирском отделении по надзору за магией и магической миграцией — новые задачи и проблемы: то брат с сестрой, потерявшие ведьму-наставницу, на голову свалятся, то европейские коллеги для обмена опытом нагрянут…
Кощей и Василиса счастливы в браке. Но за спиной у каждого — свои тайны и ошибки. И когда прошлое незваным гостем явится на порог, смогут ли они довериться друг другу?
📕 Почитать отрывок
Сколько времени вы тратите на дорогу? Час — добраться до работы, полчаса — доехать до кафе на встречу с друзьями, несколько часов — долететь до моря, чтобы провести отпуск. Представляете, сколько книг можно было бы прочитать за это время?
Сделали подборку из книг нашей прозы, которые отлично подойдут для чтения в дороге — в формате покетбуков с мягкой обложкой (и не забудьте захватить волшебный промокод CYBER):
💜Голос пойманной птицы
Завораживающая история, открывающая миру выдающуюся иранскую поэтессу.
💜Архив потерянных детей
Роман о путешествии семьи через города-призраки от Теннесси до Оклахомы и Техаса.
💜Хороший сын
Книга о путешествии в будущее, где есть самоуправляемые автомобили и говорящая мебель.
💜Тайна
Мелодичный и атмосферный роман о вере, жизненном выборе и невероятной силе любви.
💜Против шерсти
История о девушках, подвергшихся мутации, и о сложном выборе: пытаться замаскировать новые способности или отстаивать свои права и присоединиться к мятежу?
💜Самые чужие люди во Вселенной
История о двух братьях и загадочном происшествии, которое меняет их мир.
💜Луна за моей дверью
Редкий для современной литературы заряд доброты вкупе с жизнеутверждающим юмором.
💜Лексикон света и тьмы
Роман о важности прошлого, последствиях трагедии и шансе на искупление.
💜Сто братьев
Увлекательный фарс о ночном воссоединении 99 братьев в доме их умершего отца.
💜Пороки и наваждения
Мистический сборник псевдоболезней, составленный современным ученым.
💜Девочки Гарсиа
История о четырех сестрах, выросших в двух разных культурах.
💜Летний брат
Впечатляющий роман: обманчиво простая история о жизни на периферии, передающая детское мировоззрение.
💜Голос моря
Роман взросления от одной из самых удивительных писательниц, появившихся в Африке за последние годы.
«Идея открыть книжный магазин, уже готовая и перевязанная бантиком, постучалась ко мне в дверь ночью 30 марта 2019 года. В моем распоряжении был небольшой пригорок у дома, где мама сажала салат, а я на проволоке, протянутой между двумя ветхими столбиками, развешивала белье на просушку. Денег у меня имелось немного, поэтому нужно было что-нибудь придумать».
Альба Донати много лет работала в итальянском издательстве — часто в тесном контакте с некоторыми из самых выдающихся международных авторов. Устав от спешки и суеты большого города, она вернулась в родную деревушку, чтобы воплотить свою давнюю мечту и открыть книжный магазинчик. Казалось бы, в местечке с населением всего 180 человек такое предприятие обречено на провал, но хозяйке книжного домика на холме удается совершить невозможное. Нашли фотографии этого чудесного местечка, о котором Альба рассказывает в новинке «Книжный магазинчик в Тоскане» — он находится в Лучиньяно (сохраняйте адрес, если вдруг будете неподалеку: Via della Chiesa, 55025 Lucignana).
«Хочется разлиться любовью к книгам МИФа, они невероятно красиво оформлены ❤️ Просто хочу кататься по ним лицом часами», — поделилась наша прекрасная читательница Ася. Улыбнулись, вдохновились и по этому случаю сделали подборку книг с роскошными иллюстрациями — для всех, кто в поиске подарка или нового экземпляра в домашнюю библиотеку. По промокоду kiber до конца дня любую из них можно заказать со скидкой 50% (не забудьте авторизоваться на сайте).
📖 «Страшные сказки братьев Гримм: настоящие и неадаптированные». Мрачные сказки без адаптаций и сокращений с иллюстрациями Тани Дюрер, которые помогут ощутить зловещую атмосферу и разглядеть красоту даже в том, что пугает.
📖 «Шерлок Холмс». Одно из самых известных классических произведений жанра с великолепными акварельными ретро-иллюстрациями Венсана Малье и в новом переводе Владимира Бабкова.
📖 «Снежная королева». Одна из самых длинных и самых популярных сказок Андерсена — в классическом переводе Анны Ганзен с иллюстрациями Галины Егоренковой.
📖 «Японские легенды». 25 легенд Страны восходщегео солнца переосмыслены популярной итальянской художницей Loputyn, создающей завораживающие, утонченные и сказочно красивые иллюстрации.
📖 «Грозовой перевал. Графический роман». Новый взгляд на самое известное произведение английской писательницы и поэтессы Эмили Бронте — драматический сюжет переработан французским автором комиксов Яном.
Больше книжной красоты и скидок — вот здесь 📚
Вот тебе и «ёкарный бабай»: разбираемся в происхождении «дурных слов»
Кто такой этот самый «ёкарный бабай» и когда уместно произносить это выражение? Начнем со второй части вопроса. Фраза «ёкарный бабай» рвется из глубин человеческой души в момент проявления сильных эмоций, например удивления. Проще говоря, наш «ёкарный бабай» — это более замысловатый аналог междометия «ёлки-палки».
Теперь разберемся, что это такое, а точнее — кто? «Бабай» — это всего-навсего дед. Слово имеет тюркское происхождение. И когда вас в детстве пугали бабайкой, то это был всего лишь дедушка. К слову сказать, татарский Дед Мороз зовется Кыш Бабай: дословно — «зимний дед». А в волжских диалектах можно встретить слово «бабайка» в значении «весло».
С прилагательным «ёкарный» все гораздо сложнее. Есть несколько версий его происхождения, но, честно говоря, все они выглядят натянутыми. По одной, «ёкарный» — видоизмененное слово «ёханый», которое, в свою очередь, происходит от тюркского «ё хане» — «конец» (в смысле хана). По другой, тоже малоправдоподобной, «ёкарный» это опять же видоизмененное, но «якорный». «Якорными бабаями» в Астрахани называли отставных матросов.
В русском языке есть редкий глагол «ёркать», одно из его значений — «безобразничать». Так что теоретически бабай может быть и ёрканым, а не только ёкарным.
В МИФе выходит книга «Недурные слова» — иллюстрированный путеводитель по исконным и заимствованным словам, которые не принято употреблять в приличном обществе, но которые вы точно знаете. Автор Сергей Антонов — журналист с 20-летним опытом и шеф-редактор «Тинькофф-журнала». В этой статье разбираем еще несколько слов (те, что «поприличнее»).
Предзаказ на книгу можно оформить здесь: Читай-город / Лабиринт
ГиперКибер в МИФе
Как Киберпонедельник, только лучше — будет идти девять дней до 30 января включительно. В этот период у нас действуют максимальные скидки на электронные и аудиокниги — 50%, на все бумажные — 40%*, на отдельную подборку — 60%.
➡️ За подробностями
Не знаете, что выбрать почитать? Пишите в комментариях, на какую тему или для кого вы ищете книгу, а мы подскажем!
*скидка 40% не распространяется на прозу, покетбуки и детские энциклопедии в мягких обложках.
P. S. И еще небольшой бонус: до 25 января включительно на сайте будет работать дополнительная скидка 10% по промокоду kiber.
Пополнили нашу коллекцию классики изданием великого романа Льва Николаевича Толстого «Война и мир». Пять сотен героев, исторические события 1812 года и поиск истины на каждой странице — вот лишь несколько причин, почему книга стала мировой сенсацией в прошлом и продолжает быть интересной сейчас.
Персонажи романа — Наташа Ростова, князь Болконский, Пьер Безухов, Соня — впечатляют своей многогранностью. Неудивительно, что слова и мысли героев разлетелись на цитаты. Вот и мы не удержались 📖
Книга уже вышла в оформлении Young Adult и готовится к изданию в серии «Вечные истории».
— Романо, я бы хотела открыть книжный магазин у нас в деревне.
— Хорошо, а сколько у вас жителей?
— Сто восемьдесят.
— Так, если сто восемьдесят тысяч поделить на...
— Не сто восемьдесят тысяч, просто сто восемьдесят.
— Ты сумасшедшая.
Устав от спешки и суеты большого города, издательница Альба Донати возвращается в родную деревушку в Тоскане, чтобы воплотить свою давнюю мечту — открыть книжный магазин. Казалось бы, в местечке с населением всего 180 человек такое предприятие обречено на провал, но Альбе удается совершить невозможное...
«Книжный домик в Тоскане» — итальянский бестселлер, переведенный на более чем 20 языков. Трогательный личный дневник о жизни со всеми ее препятствиями и радостями, о днях, наполненных теплом и книгами, которые меняют нас и навсегда связывают друг с другом.
Принесли почитать отрывок из новинки 📕
Психология Таро: самопознание через архетипы и бессознательное
«По легенде, египетские мистики спрятали секреты духовной эволюции — того, как полностью слиться с абсолютом, — в колоде игральных карт. Превратив свои тайны в карты, они надеялись на века сохранить тяжким трудом добытую мудрость с помощью человеческих пороков.
Они больше верили в склонность человека к азартным играм, чем в его стремление изучать священные тексты и принимать высшее учение в устной традиции. Они понимали, что люди в первую очередь будут играть в Таро, а не продвигаться с помощью карт по духовному пути. Но для тех, кто интересуется духовным ростом, карты становятся семьюдесятью восемью магическими порталами, внутри которых скрыты тайны.
Это легенда, а значит, она не претендует на историчность и достоверность. Но Таро освобождают воображение из оков сомнений и рационализма. Расклады можно воспринимать как полотно, чтобы проецировать на него свою внутреннюю жизнь, не опасаясь навредить себе и другим. Так как проецирование — естественная и нормальная функция человеческого воображения, Таро позволяет приручить эту силу и использовать ее во благо», — пишет таролог, писательница и преподаватель Джессика Дор.
В своей книге она разбирает карты Таро, приводит авторские интерпретации, которые помогут лучше понять себя и мир вокруг, проникнуть вглубь сознания и увидеть новые возможности, иначе взглянуть на жизненные невзгоды и справиться с ними.
«Дор использует Таро не как форму гадания или предсказания, а как способ лучше понять себя и жить в соответствии со своими ценностями. Автор заменяет черно-белое мышление, слишком распространенное в нашей культуре, размышлениями о парадоксах жизни», — из рецензии в Los Angeles Times.
📕 Почитать отрывок из новинки
Купить книгу: МИФ / Читай-город / WB / Ozon / Лабиринт
«"Отдыхать — это, конечно, замечательно, но ведь, тратя меньше времени на отдых, можно больше сил уделить работе и добиться лучших результатов", — думают некоторые. Это не совсем верно. Оказывается, в человеческих генах содержится информация о стрессе и биологическом старении. Во время этих процессов особые концевые участки хромосом теломеры удлиняются и укорачиваются в зависимости от их влияния на организм.
Как правило, у молодых людей, не испытывающих лишнего стресса, теломеры длинные, а у пожилых, страдающих от рака и болезней сердца, — короткие. Хорошая новость заключается в том, что теломеры можно восстанавливать и удлинять, перезаряжая свое тело и разум».
Как научиться отдыхать (и не ругать себя за это?). Читаем в книге «Год внимания к себе» велнес-эксперта Джолин Харт. В книге очень удобная структура — здесь есть фокус недели, или одна полезная привычка, которую можно сделать частью своей рутины, и рекомендации, практики и ритуалы на каждый день. Пробуйте и выбирайте то, что подойдет именно вам. Здесь принесли пример на одну неделю — mifbooks/5VZtjWB0Uuc">заглядывайте за идеями.
Купить книгу: МИФ / WB / Ozon / Читай-город / Лабиринт
Говорят, редакторы умеют определять плотность бумаги по шелесту страниц, качество печати — по запаху типографской краски, а книжные тренды — по дуновению ветра из соцсетей. И это всё сущая правда.
Редакторы — настоящие книжные супергерои с комплектом суперсил. Они создают целые миры — вместе с авторами, переводчиками, иллюстраторами. Руководят процессом «от и до», чтобы та самая книга нашла своего читателя.
И скоро супергероев станет больше — уже послезавтра начинается наш флагманский курс «Я — редактор». К нему еще можно успеть присоединиться. Курс подойдет, если:
✏ Вы хотите начать карьеру в издательской сфере
✏ Ищете себя и подумываете овладеть редакторской магией
✏ Пишете или мечтаете написать книгу — и хотите знать все тонкости, включая самиздат
✏ Мечтаете общаться с авторами, подбирать иллюстрации и колдовать над текстом
✏ Обожаете читать и хотите прикоснуться к закулисью работы издательства
✏ Прошли курс «ЦЕХ», влюбились в книжную индустрию и хотите связать с ней жизнь и профессиональную деятельность
✏ Хотите творческую удаленную работу
Почитать все подробности — программу, информацию об экспертах, FAQ — можно на этой странице.
Мы знаем о создании книг всё и готовы делиться издательской мудростью — чтобы в мире было больше хороших книг и классных редакторов. Может, это будете вы?
«Подобно термостату, ваше самовосприятие регулирует вашу самооценку, поведение и результаты. Многие ошибочно полагают, что работу вашего термостата регулируют внешние факторы. Они считают, что их самовосприятие определяется повышениями по службе, женитьбой по большой любви или получением ученой степени. Но если ваш термостат настроен правильно, он будет сильнее любых внешних факторов и вы добьетесь успеха независимо от обстоятельств».
Принесли книгу, которую идеально читать в начале года, когда мы с новыми силами беремся за дела — здесь о том, как как создать новое самовосприятие — фундамент для изменений. Предприниматель и один из самых вдохновляющих публичных ораторов Эд Майлетт дает десятки практических стратегий, которые показывают, что всего одна мысль и действие отделяют нас от превращения жизни из обычной в экстраординарную.
Идеальная порция мотивации — для настройки своего термостата на 2024-й. Почитать отрывок 📕
Самые ожидаемые книги 2024 года: МИФ.Проза
Продолжение приключений четверки из «Клуба убийств по четвергам» Ричарда Османа, волшебная история о затерянном в горах книжном магазинчике с загадочным хозяином, первая книга Габенского цикла Владимира Торина, классика в современном оформлении Young Adult — сегодня делимся подборкой художественных книг, которые очень ждем в этом году.
50 занятий для настоящего книголюба
Как написано в одной из наших книг, для чтения всякий день хорош. А чтобы внести разнообразие, собрали большущий список заданий для книголюбов. Выполняйте одно за другим или выбирайте те, которые понравятся.
✉ mifbooks/hQRwUpYotye">Посмотреть чек-лист
А в качестве 51-го пункта в списке — заглянуть на наш ГиперКибер: все цифровые версии книг сейчас со скидкой 50%, бумажные — до 60% (для максимальной скидки не забудьте авторизоваться на сайте).
27 января — день памяти жертв Холокоста (именно сегодня были освобождены узники концлагеря Аушвиц) и окончания блокады Ленинграда. В блоге сделали подборку пронзительных книг о людях и чудовищных событиях времен Второй мировой, а здесь хотим рассказать о новинке, которую очень ждем в феврале.
В 1938 году Бруно Беттельхейма, тогда еще начинающего психоаналитика, арестовали и отправили в Дахау. В концлагере ему пришлось увидеть и пережить чудовищные вещи. Профессиональные наблюдения за собой и другими узниками помогли ему сохранить разум и уцелеть. Позже, когда Беттельхейм уже стал известным психологом, эти наблюдения легли в основу его публикаций о человеческом поведении в экстремальных ситуациях.
Эта книга подводит итог и лагерному опыту Беттельхейма,
и его многолетним размышлениям о взаимодействии человека и общества. Он точно и откровенно описывает механизмы, которые превращают обычного гражданина в жертву системы или шестеренку в машине уничтожения.
Но «Просвещенное сердце» — это еще и книга о внутренних устоях, которые не дают человеку склонить голову перед злом. И о том, почему человечество, пережив очередной кризис, всякий раз делает новый шаг вперед.
Беттельхейм пишет: «Если раньше фундаментом нашей безопасности была стабильность, то теперь нам нужно учиться строить свою жизнь при мизерных шансах предвидеть исход наших действий в стремительно меняющемся мире.
Чтобы осилить такой подвиг, надо объединить сердце и разум. Работа и искусство, семья и общество не могут более развиваться по отдельности друг от друга. Пускай наше сердце отважится наводнить разум своим живительным теплом, даже если симметрии разума придется потесниться и дать место любви и пульсациям жизни».
Оформить предзаказ на книгу можно в Читай-городе или Лабиринте.
40 правил для преодоления самосаботажа
«По моему опыту, саморазрушительное поведение (или, как его еще называют, самосаботаж) — вот главная причина, по которой люди обращаются к психотерапевтам. Ничто так не выводит нас из себя — и не заставляет сильнее себя ненавидеть, — чем осознание того, что мы сами мешаем себе обрести любовь, достичь успеха и испытать счастье — словом, получить то, о чем мечтаем».
Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, Марк Гоулстон (тот самый, который написал «Как разговаривать с м*даками») и Филип Голдберг составили правила преодоления самосаботажа — делимся 📌
Подробнее о каждом правиле они рассказывают в своей книге «Не мешай себе жить». Рекомендуем всем, кто хочет разобраться с негативными моделями поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь.
Вперед в прошлое, замедление времени, эвакуация колоний с Земли: уникальный научпоп от консультанта знаменитого фильма «Интерстеллар»
Фильм «Интерстеллар» Кристофера Нолана уже можно назвать культовым — это фантастика, построенная на истинной науке. Автор одноименной книги Кип Торн — Нобелевский лауреат, физик-теоретик — консультировал команду по научным аспектам фильма. В своей книге он демонстрирует, что невероятные события, показанные в «Интерстелларе», и физические эффекты, никогда прежде не отображавшиеся визуально, основаны на подлинной современной науке.
Черные дыры, кротовые норы, гравитационные аномалии, пятое измерение, путешествия в космос и удивительные законы, которые управляют нашей Вселенной и допускают самые невероятные явления, противоречащие интуиции, а иногда и здравому смыслу, — в этой удивительной книге.
mifbooks/bnrgSmwblf7">Здесь поделились несколькими любопытными фактами из нее, а заодно принесли промокод CNolan, с которым до конца недели бестселлер можно заказать со скидкой 50%.
«Абьюзер? Эмоционально незрелый? Будешь меня обесценивать? Дайте два!»
Конечно, никто так отношения не начинает. Потому что не знает, что перед ним — нарцисс. Мы влюбляемся в фальшивую маску. И слетает она, когда мы уже в капкане.
Как распознать абьюзера и нарцисса, причем среди друзей и коллег тоже? Как выпутаться из его сетей, исцелиться и начать жить нормально? Расскажет Шахида Араби — автор бестселлера «Токсичные люди» и эксперт в теме психологического насилия и восстановления ментального здоровья. Делимся важными мыслями из книги mifbooks/C_AGhBa44L1">в этой статье.
P. S. В МИФе идет ГиперКибер: электронные и аудиоверсии книг можно заказать со скидкой 50%, на бумажные действует скидка до 60%.
ChatGPT, напиши нам пост о книге!
Ни слова больше.
Сегодня отправляемся в путешествие по страницам этой новинки — комплексной и при этом доступной книги об искусственном интеллекте от российского эксперта Рустама Агамалиева. Под обложкой — все необходимые знания об ИИ, включая практическое применение в различных областях.
Автор, погружаясь в историю и развитие искусственного интеллекта, начинает свой рассказ с зарождения первых вычислительных машин, напоминая нам о легендарной «Энигме» Алана Тьюринга. Вы прочитаете про ключевые моменты развития криптографии и компьютерных наук, плавно переходя к эре современных технологий.
Но «От "Энигмы" до ChatGPT» — это не просто история о технологиях. Это анализ того, как ИИ влияет на нашу культуру, экономику и даже личностное самоопределение. Автор делает акцент на важности этических и философских аспектов развития искусственного интеллекта. Он задает фундаментальные вопросы: «Что значит быть разумным?» и «Может ли машина стать творческой?». В книге много внимания уделяется тому, как сохранить контроль над развивающимися технологиями и использовать их во благо человечества.
Пост представляет собой синтез информации о книге и направлен на стимулирование интереса и дискуссии. Я надеюсь, что он передает дух книги и мотивирует к глубокому погружению в тему искусственного интеллекта.
Этот текст написал для нас ChatGPT, а мы буквально немного его подредактировали. Если вы хотите использовать ИИ в работе — в книге вы найдете и практические рекомендации с примерами промптов (запросов).
Здесь можно почитать отрывок из новинки, а мы напомним, что в рамках ГиперКибера электронную версию книги можно заказать за полцены, на бумажную тоже действует скидка 50% с промокодом kiber (до конца сегодняшнего дня).
Научиться быть бережнее к своим чувствам, перестать стыдиться собственного тела и победить внутренние сомнения — принесли пять поддерживающих книг из нашей подборки к ГиперКиберу❤
«Не сомневайся в себе»
Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах — все это проявления деструктивных историй, которые мы сами себе рассказываем. В этой поддерживающей книге автор-психотерапевт приглашает осознать, осмыслить и переписать негативные жизненные сценарии.
«Что делает нас людьми»
Раньше считалось, что уникальная особенность человека — это высокоразвитый интеллект. Но с появлением искусственного интеллекта оказалось, что по-настоящему уникальна наша способность чувствовать. Эта книга поможет ближе познакомиться со своими чувствами и относиться к ним бережнее.
«Сочувствие к себе»
В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, постоянно доказываем, что «достаточно хороши». Но есть альтернатива самооценке — доброта по отношению к себе. С помощью этой книги вы будете практиковать бережные и осознанные отношения с самими собой.
«Больше чем тело»
Ваша личность не сводится к телу и внешности. Вы — это гораздо больше. Главное — не то, как вы выглядите, а то, как вы себя чувствуете. Авторы книги делятся концепцией бодинейтральности и рассказывают, как сформировать привычки, которые помогут развить психологическую устойчивость к восприятию образа тела и пресечь многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием.
«Больше силы в каждом дне»
Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество обязательств отнимают все силы. Не остается ресурса, чтобы почувствовать, что жизнь интересна и полна событий. Под обложкой — рекомендации, где взять энергию, чтобы проживать каждый день ярче.
Необычные обитатели Севера: духи леса и воды, люди-нелюди и хозяева тайги
В мифологии многих народов Севера самыми важными фигурами являются духи-хозяева леса и воды. Это неудивительно — в их ведении находятся основные средства пропитания охотников и рыболовов.
С духами-хозяевами у людей устанавливались особые отношения: обе стороны должны проявлять взаимное уважение и обмениваться дарами. Духи обеспечивали людей пищей — давали им животных и рыбу, а люди в ответ дарили то, чего не было у духов: хлеб, табак, чай и ткань. Добыв зверя или рыбу, человек должен был правильно разделать добычу, прежде всего полагалось оставлять в тайге или возвращать в воду вместилище души (обычно это глаза), чтобы животное возродилось.
Например, у народов Амура зверями ведал дух Калгама, или Калдяма, — великан с остроконечной головой, двупалыми руками и лосиными ногами. В его охотничьей сумке хранятся шерстинки — души промысловых животных. По рассказам, если охотнику посчастливится заполучить эту сумку, он всегда будет удачлив в охоте. Дух-хозяин воды Тэму эдени покровительствовал рыболовам, если они соблюдали правила обращения с рыбой и одаривали духа в ответ. Чтобы добиться расположения Тэму эдени, перед началом рыболовного промысла и в конце его совершали обряд «кормления воды»: опускали в воду ритуальные блюда (из муки, ягод) и табак, произнося при этом слова благодарности и выражая надежду на хороший улов.
Заглянули в книгу «Мифы северных народов» — почитать про необычных обитателей, с которыми, по преданиям, соседствовали люди, — духам, животным и «альтернативному человечеству». Читать статью
«Свобода — это доверие собственным ценностным стандартам»: отрывок из новой книги серии «Живи настоящую жизнь»
Нередко мы живем так, как хотим. Некоторые воспринимают этот факт как негативный — возможно, потому, что он вызывает в сознании образ эгоиста, который не думает о других. Тем не менее в современном обществе, где люди постоянно сравнивают себя с другими и подвергаются травле за отличия, умение жить по-своему — это чрезвычайно важный навык.
Умение жить по-своему означает не эгоизм, а способность соблюдать собственный образ жизни, не мешая другим людям. Когда наши коллеги быстрее продвигаются по службе, мы завидуем и пытаемся нагнать их. Когда вокруг нас лишь одинокие сотрудницы, мы спокойно работаем, но, когда коллеги поочередно выходят замуж, мы, боясь отстать, стремиться к тому же. Когда нам говорят, что пора вступать в брак или заводить детей, когда мы сами настраиваем отпрысков поступать в университет, потому что так «надо», мы загоняем себя в ловушку.
Принесли отрывок из книги «Заглянуть в себя и найти опору» автора самой популярной в Японии серии по саморазвитию «Живи настоящую жизнь» Токио Годо — делимся в блоге.
✏ Новые лектории МИФа
Сделали для вас подборку наших увлекательных лекториев, которые стартуют в ближайшее время. С промокодом 24LEK к ним можно присоединиться со скидкой 30% (до 25 января включительно).
Колдуны в русской деревне
Старт 19 января
Думаете, что магия и колдовство существуют где-то далеко? Присмотритесь к окружению: как часто мы «на автомате» стучим по дереву или «проставляемся» после удачной покупки? Как бы не сглазили. Почему и сегодня жива вера в порчу, сглаз и заговоры? Разберемся вместе с доктором филологических наук, фольклористом и антропологом Ольгой Христофоровой.
Япония интимная (21+)
Старт 29 января
Гейши были вовсе не такими, как принято считать. А незамужние японские девушки рассматривали картинки с гипертрофированными половыми органами… в просветительских целях. Чем еще может удивить японская эротическая культура? Узнаем на лекциях, которые проведет Диана Кикнадзе — японист и кандидат исторических наук.
Мифы юрского периода
Старт 22 февраля
Каких чудовищ выдумывали наши предки на основании найденных костей, черепов и скелетов вымерших животных? Как формировался и развивался миф? Вместе с научным журналистом, автором книг и историком Антоном Нелиховым вы познакомитесь с палеонтологическим фольклором.
Интимный Рим (18+)
Старт 26 февраля
Пора снова подумать о Римской Империи 😉 На этот раз в контексте интимной жизни римлян. Мы хорошо знаем, что они думали о государстве, свободе, идеалах. Но что насчет секса, любви и красоты? Гидом по античному миру выступит историк, кандидат исторических наук, доцент МГУ Татьяна Бобровникова.
Корейские мифы
Старт 7 марта
На лектории перенесемся в мир корейских легенд — от древних мифов и шаманских песен до современных версий. И шаг за шагом приблизимся к пониманию нынешней Кореи. Проведет лекции Наталия Чеснокова — кореевед, кандидат исторических наук, доцент факультета гуманитарных наук Института классического Востока и античности ВШЭ.
Руны и боги
Старт 13 марта
Для ученых-лингвистов руны — всего лишь буквы мертвого языка. А для эзотериков — живой миф и традиция, основанная на вере в действенность священных знаков. Искусствовед Григорий Зайцев предлагает взглянуть на руны под необычным ракурсом: придерживаться научного подхода и вместе с тем рассматривать их как инструмент развития и духовного познания — как «путь героя» сквозь призму скандинавского эпоса.
Румынские мифы
Старт 18 марта
Реальный Дракула пил вовсе не кровь. А что? Узнаете на лекциях! Также вы познакомитесь с жизнью румынских колдунов, знахарей и ворожей. А еще узнаете, как проводилась охота на ведьм в румынских княжествах. Эксперт — Наталия Осояну — переводчица, писательница, автор книги «Румынские мифы. От вырколаков и фараонок до Мумы Пэдурий и Дракулы»
Таро. Психология
Старт 21 марта
Вместе с Аленой Солодиловой-Преображенской — основателем школы психологического Таро мы рассмотрим древние карты как инструмент самопознания. Вы узнаете, как Таро попали в кабинет психолога, а также какие есть методы психологической работы с картами.
🎉 Результаты розыгрыша:
Победитель:
1. Kat (@Miss_Failure)
Проверить результаты
Выбирай, что думать: как фильтровать мысли, идти к цели и работать головой
Вспомните: как часто вы принимали решения не сами, а под давлением окружающих? Или под влиянием эмоций и поспешных выводов? Сколько раз вы сдавались под натиском хаотичных мыслей и хватались за первую попавшуюся идею?
Мы стремимся анализировать, критически оценивать информацию, рассуждать здраво. Но зачастую вместо высоких результатов не получаем ничего. Важно не распекать себя за ошибки, а научиться мыслить прагматически, то есть откинуть лишнее и ориентироваться на реальный результат. Именно так считает автор этой новинки — предприниматель, блогер и подкастер Дариус Фору.
«Вы способны решать, о чем думать. Эта простая идея меняет все. Образ мыслей — самое главное в жизни, от него зависят все ваши победы и достижения. Практическое мышление открывает любые двери, и вы убеждаетесь, что для вас нет ничего невозможного».
Читайте в его книге:
— Что мы можем контролировать, а что — нет
— Надо ли доверять своему мозгу
— Как думать — быстро или не спеша
— Почему детали заслуживают особого внимания
— Нужно ли жалеть о прошедшем и оглядываться на прошлое
— Зачем рисовать свои мысли
mifbooks/J8IkLl_HwR5">Здесь выбрали интересные мысли книги, а здесь можно почитать отрывок из новинки 📖
«Я давно перестал выдумывать, — писал Толкин в одном из писем. — Я жду, когда почувствую, что знаю, как оно было на самом деле».
Затаив дыхание, отправили в печать особенную книгу — «Толкин и его легендариум». Книга проиллюстрирована великолепными гравюрами современного художника Григория Бабича ✨
Университетский ученый, изобретатель языков и мифологии — Толкин повлиял на культурную матрицу хиппи и христиан, панков и психологов, киноманов и лингвистов. Сегодня Средиземье состоит не только из толкиновского легендариума, но и из смеси литературы, изобразительных искусств, музыки, кинематографа, гейминга, сообщества поклонников и поп-культуры.
Автор этой книги — исследователь и профессор Ник Грум — рассказывает о рождении Средиземья. О том, как оно ускользнуло от своего автора и стало массовым достоянием. И о мире, который создал Толкин.
«Моя главная цель — ответить на вопрос “Зачем нам сейчас Толкин?“, но я, безусловно, рассчитываю на то, что читатели, которым полюбились фильмы, после прочтения этой книги испытают желание познакомиться с первоисточником».
Сделать предзаказ книги можно в Читай-городе или на Лабиринте, а здесь — почитать отрывок.
Друзья, в этот пятничный вечер принесли вам роскошный подарок — специальное издание книги «Мистер Вечный Канун» Владимира Торина и Олега Яковлева. Ту самую книгу-шкатулку: с золотой фольгой, вырубленным окошком, цветным обрезом и прекрасной историей внутри.
Нажмите кнопку «Хочу участвовать» проверьте подписку на наш канал. Мы выберем счастливчика с помощью бота в следующую среду, 17 января и доставим книгу в любую точку РФ. Желаем удачи! 🍀
Не мешай своему будущему. Что сделать сегодня, чтобы завтра было ярким?
Бихевиорист Хэл Хершфилд решил провести эксперимент: он придумал виртуальное зеркало, где люди встречались со своими постаревшими версиями. И выяснил, что разговор с будущим «я» действует отрезвляюще.
После такого свидания мы чаще действуем себе во благо: откладываем деньги, едим яблоки, а не шоколад. Потому что ощутили связь с собой через 20-30 лет. Будущий «я» перестает быть чужим человеком. Как добиться этого эффекта без шлема виртуальной реальности? Ответы — в этой книге. Хэл предлагает новаторский подход (мыслепутешествия!), который изменит ваше представление о планировании будущего. Идеальное чтение для января.
«Вы узнаете, что татуировка может рассказать много интересного о нашей привычке делать сбережения, что общего у самого известного серийного убийцы Бразилии с самым известным философом из Англии и почему врач добровольно принимает таблетку, чтобы вызвать у себя похмелье. Вы также поймете, почему нам так часто не удается попасть в спортзал по утрам, почему мы ложимся спать слишком поздно и почему делаем то, что вздумается, зная, что потом пожалеем об этом. Вы лучше поймете, что отличает человека, которым вы являетесь сегодня, от человека, которым вы хотите быть, и как сократить этот разрыв».
Здесь можно почитать очень любопытный отрывок из новинки — о том, меняется ли со временем наше «я».