mifbooks | News and Media

Telegram-канал mifbooks - Издательство МИФ

37862

МИФ. Давайте читать вместе. → Чат читателей: @mifchat → Культура: @mifculture → Курсы: @mifcourses → Детство: @mifdetstvo → Проза: @mifproza По вопросам сотрудничества: pr@m-i-f.ru

Subscribe to a channel

Издательство МИФ

«Так вот как надо было ответить ему восемь с половиной лет назад!», — вдруг осеняет вас в три часа ночи.

Периодически все попадают в ситуации, когда возникает дилемма: то ли «съесть», то ли взорваться и начать баталию. Баристе не удался тыквенный латте, друзья капризно требуют повышенного внимания, босс переложил ответственность за собственные ошибки… Есть ли здесь альтернатива двум крайностям?

Психологи Роберт Альберти и Майкл Эммонс утверждают, что есть — это ассертивность: честное и уверенное отстаивание своих прав, которое сохраняет самооценку всех участников вместо того, чтобы ее растоптать. Об этом эксперты написали почтенный трактат «Книга ассертивности» (впервые опубликован в 1970-м!).

В этом материале на Собака.ru — подробнее о том, что такое ассертивность, почему она нужна и как ее развить.

Читать полностью…

Издательство МИФ

«Я читала, что тревога может быть признаком разных вещей (СДВГ, синдром Жильбера и т.д.). Как понять, в какую сторону копать?»

На днях мы анонсировали книгу «Пост_тревога» и предложили вам задать вопросы автору Татьяне Павловой — делимся ответом на вопрос Виктории, который, на наш взгляд, затрагивает наибольшее количество людей:

«Тревога бывает ситуационной и личностной. Если человек просто иногда тревожится — это нормально. Тревога — это просто одна из эмоций, и она нам нужна для выживания, как и другие эмоции, которые могут быть неприятны. Я пишу больше об этом в первой главе книги.

Если тревога возникает часто и не всегда связана с какими то событиями, то здесь уже могут быть разные причины. Вообще современный взгляд на психическое неблагополучие био-психо-социальный. Это значит, что влияет комбинация причин биологических, психологических (наш характер и особенности мышления например) и социальных (обстоятельства в которых мы находимся). И не всегда можно разобрать, какая там причина первая, а какая вторая, часто это такой единый ком причин.

Как понять в какую сторону копать, чтобы стало легче?

Я бы советовала в любом случае начать с базового медицинского чекапа. Биологические показатели проще померить, чем психологические. Поэтому пройти таких врачей, как терапевта, кардиолога, эндокринолога, гинеколога (для женщин) будет понятным первым шагом. К тому же дальнейшие специалисты скорее всего будут спрашивать заключения соматических врачей.

Дальше можно обратиться к врачу-психиатру или клиническому психологу. К врачу-психиатру можно придти именно с таким запросом: "Доктор, помогите мне понять, с чем связана моя тревога".
Не стоит бояться врачей-психиатров, это такие же врачи, как и все остальные. Желательно найти врача, который практикует в рамках доказательной медицины — это значит опирается на научные исследования, а не на чьи-то субъективные мнения. Меньше вероятность, что доказательный врач пропишет ненужные таблетки. Хороший врач объяснит вам, что происходит и опишет варианты, что делать. И это совсем не обязательно таблетки. Частые варианты: фармакотерапия и/или психотерапия или возможно даже ничего.

Дальше вы уже понимаете картину и можете решать, хотите вы идти к психологу или нет. Потому что даже если тревога вызвана какой-то телесной болячкой, психолог может помочь справляться с ней лучше. Но если вы идете к психологу с запросом "тревога", лучше чтобы у него была специализация клинического психолога».

P. S. А здесь можно почитать отрывок из книги о том, что делать, если тревога накрывает прямо сейчас.

Читать полностью…

Издательство МИФ

10 книг про библиотеки, книжные магазины и чтение

Слишком много книг о книгах не бывает — особенно осенью, когда так хочется закомфортиться. Сохраняйте подборку — здесь и реальная история издательницы, открывшей книжный магазин в тосканской деревушке, и сборник рассказов наших авторов прозы, и вдохновляющий японский бестселлер. О силе книг, людях, которым всегда будут нужны книги, и, конечно, любви.

📍«Вы найдете это в библиотеке»
📍«Служба доставки книг»
📍«Книжный в сердце Парижа»
📍«Книжный домик в Тоскане»
📍«Затерянный книжный»
📍«Подводная библиотека»
📍«Книжная лавка грез»
📍«Аллея волшебных книжных лавок»
📍«До встречи в книжном»
📍«Дни в книжном Морисаки»

Читать полностью…

Издательство МИФ

Осенний конкурс рецензий МИФ х Livelib 🍂

Друзья, вместе с Livelib запустили конкурс — на этой странице вы найдете подборку книг МИФа: от увлекательных и захватывающих сюжетов до романтичных и душевных историй, которые согреют даже в самые пасмурные дни. Напишите рецензию на любую из них (или сразу на несколько) и выиграйте один из наших подарочков.

Мы подготовлены три книжных бокса: с изданиями серии «Мифы от и до», этническим фэнтези и классикой в оформлении современных художников.

Два первых призовых места присудит жюри за самые лучшие рецензии, еще одно разыграем случайным образом. А авторы книг также выберут лучшие рецензии и наградят победителей фирменным мерчем.

Количество рецензий от одного участника не ограничено, но принимаются только новые рецензии. Все-все подробности вы найдете здесь 📚

Читать полностью…

Издательство МИФ

Наша коллега Саша взяла на прогулку новинку «Я — Казань» Софьи Мильё — так иллюстрации Алисы Юфы встретились со своими реальными прототипами. Книга написана от лица города: сама столица Татарстана приглашает читателей в гости. Казань расскажет, как росла и развивалась век за веком, проведет по самым уникальным и неожиданным местам (от экстрим-парка до современной библиотеки), а еще познакомит с многогранной культурой своего региона.

P. S. До конца выходных МИФ.Детство празднует 11-летие — все книги направления можно заказать за полцены, а здесь большая подборка книг от 100 рублей.

Читать полностью…

Издательство МИФ

«Тревога, тревога, уйди на Серегу, с Сереги на Якова, с Якова на всякого.
А со всякого, и с Сереги и с Якова, уходи ты, тревога, к себе на болото. Поклонись ты тине да глубокой трясине».

Народный заговор от тревоги

...увы, но не работает (к радости всех Сергеев и Яковов, им бы пришлось нелегко). Тем временем переживания разной степени интенсивности — за здоровье, финансы, будущее — мешают нам наслаждаться жизнью и жить ее в полную силу. Как же быть?

В День психического здоровья делимся важной книгой, которая на днях приехала из типографии — ее написала практикующий психотерапевт, автор канала Пост_тревога Татьяна Павлова. Под обложкой — база, которая пригодится всем, кто сталкивается с тревогой в разных ее проявлениях. Научно обоснованная, с понятными примерами из жизни (а еще — из любимых фильмов и сериалов) и упражнениями, которые несложно встроить в свою повседневность.

Из книги вы узнаете:
– как возникает тревога и какой она бывает;
– для чего нам нужны «неудобные» эмоции и как с ними справляться;
– если очень тревожно прямо сейчас: опасно ли это и как помочь себе быстро;
– что такое паническое расстройство и как от него избавиться;
– почему болит наше тело, когда страдает душа;
– откуда берется страх смерти и можно ли с ним совладать;
– непереносимость неопределенности: как найти баланс между контролем и принятием;
– как опираться на себя и свои ценности, чтобы быть спокойнее в наше неспокойное время.

P. S. Друзья, хотим разыграть экземпляр книги среди вас — задайте вопрос по теме новинки Татьяне в комментариях, автору одного из них мы отправим подарок, а ответ на вопрос раскроем в отдельном посте. Победителя выберем в понедельник, 14 октября.

А теперь передаем слово Татьяне:

Читать полностью…

Издательство МИФ

Встречайте — наши первые ласточки в «Белой серии» 🩷

Любимая классика от МИФа — теперь и в формате покетов:

⭐️ Мастер и Маргарита
МИФ/ Читай-город/ WB/ Ozon

⭐️Человек-невидимка
МИФ/ Читай-город/ WB/ Ozon

⭐️Преступление и наказание
МИФ/ Читай-город/ WB/ Ozon

⭐️1984
МИФ/ Читай-город/ WB/ Ozon

Удобно брать с собой и читать, когда выпадет минутка: когда стоите в очереди, когда ждете кого-то на встрече, когда компьютер перезагружается, когда пьете кофе, когда летите в самолете. Пусть это время будет не потерянным, а полезным.

Читать полностью…

Издательство МИФ

Чем чаще и ярче вы будете показывать любимому человеку, что признаете его чувства, принимаете его и цените, тем активнее он будет проявлять свою любовь в ответ. Когда он «накопит» всю щедро изливаемую на него любовь, ему будет проще справиться с незначительными размолвками, которые неизбежно возникают в отношениях. Чем более последовательно вы будете выражать свои чувства, тем крепче будут ваши отношения и тем искреннее он будет показывать, что ценит вас.

В школе нас учат говорить на иностранном языке и «общаться» с компьютером, но совершенно не учат тому, как выстраивать коммуникацию в личных отношениях (а жаль, правда?).

Психотерапевт c 35-летним опытом Джонатан Робинсон уверен: правильное общение в паре — залог счастливых и долгих отношений. И научиться этому мы можем в любом возрасте. Джонатан разработал основанный на научных исследованиях метод, который поможет парам лучше понимать друг друга и преодолевать сложные периоды.

Книга поделена на три части:

📕 из первой — «Как создать эмоциональную близость» — вы узнаете, как давать партнеру то, чего он больше всего ждет от вас, ваша связь станет прочнее и надежнее;

📕 во второй части — «Как избегать ссор» — автор рассказывает, как перестать нажимать на неправильные «кнопки» и провоцировать конфликты;

📕 третья часть — «Как решать проблемы, не раня ваше эго» — предлагает практические советы для решения трудных вопросов.

Слова сродни магическим заклинаниям. Если сказать что-то не то — ваш партнер превратится в злобного монстра. А если соткать кружево из правильных слов — он тут же станет любящим принцем или принцессой. Освоив на пару магию эффективного общения, вы станете ближе, а ваши отношения — гармоничнее. Книга Джонатана Робинсона подскажет, как это сделать.

Читать полностью…

Издательство МИФ

Книгофигушка & Co: расколдуй монстра и получи награду!

Что мешает жить на полную катушку? Всего-то ничего: пара-тройка сотен препятствий, внешних и внутренних. Настоящие монстры! На лицо ужасные, но добрые внутри — правда, только если их расколдовать. Собрали устрашающую компашку: кликайте/тапайте/жмакайте этих чудиков — и получайте подарочки и скидки на МИФ.Курсы до 70%. Одолеть монстров 🧌

Читать полностью…

Издательство МИФ

«Мы планируем отпуск лучше, чем свою жизнь. Жизнь мы пускаем на самотек. Куда она движется, если ты не задал координаты?» — восклицает греческий писатель Стефанос Ксенакис. «Жизнь — это подарок» — очень добрая и светлая книга из историй, которые вызывают улыбку, помогают найти радость в каждом дне и задать наконец те самые координаты. Публикуем цитаты и mifbooks/l8-VYMzkS3b">вдохновляющую главу «Твое поле» 📕

P. S. Сейчас эту и целую подборку других книг можно заказать на сайте издательства всего за 100-150-200 рублей. Все подробности вы найдете здесь (выберите фильтр «Сначала дешевле»).

Читать полностью…

Издательство МИФ

Как художественная литература развивает эмпатию?

«Хижина дяди Тома» Гарриет Бичер-Стоу погружала читателя в страдания несуществующего раба, рассказывая о жестоком обращении, через которое на самом деле прошли многие. Произведение оказало такое масштабное воздействие, что когда Авраам Линкольн познакомился со Стоу, то сразу сострил: «Так это вы та маленькая женщина, из‑за чьей книги началась война?».

Увлеченные читатели точнее определяют чужие эмоции по сравнению с теми, кто мало читает, — это доказывают исследования.

Например, маленькие дети, которые глотают книги одну за другой, развивают навыки понимания чужих мыслей раньше сверстников. В другом исследовании люди чаще делали пожертвования на борьбу с депрессией, прочитав художественную книгу, где фигурировал человек с такой болезнью, чем ознакомившись с научным определением его участи.

Прочитали в книге «Сила доброты» Джамиля Заки, как чтение художественной литературы делает нас добрее и эмпатичнее — делимся с вами.

Читать полностью…

Издательство МИФ

🔥 Зажигаем большой костер — и зовем на литературный шабаш!

Вместе с авторами МИФ.Прозы — Эл Моргот, Ритой Хоффман, Юлией Июльской, Диной Шинигамовой — собираемся у онлайн-костра 9 октября в 20:00 (мск).

Это живая беседа обо всем: любимых книгах, вдохновении, жизни писателя и важном как для создателей историй, так и для читателей. Смешные истории, секреты, возможность задать вопрос в чате — всё будет. И конечно, заряжаемся книжной магией, чтобы улететь уйти вдохновленными.

🎃 Берите с собой тыквенный чай, надевайте ведьминскую шляпу, зажигайте свечи — создадим волшебство и встретимся с теми, кто влюблен в книги.

👻 Присоединяйтесь к нам 9 октября в Zoom:

https://us06web.zoom.us/j/82198946049?pwd=yi5bQV4oIGaj6sX1w2KxvJ4yhN92K0.1
Идентификатор веб-семинара: 821 9894 6049
Код доступа: 652604

(если у вас нет опыта в работе с зумом, чуть позже обязательно сделаем инструкцию по подключению)

Читать полностью…

Издательство МИФ

Книжная ярмарка МИФа в октябре

Друзья, несем свежий дайджест наших Гаражек, которые пройдут в ближайшем месяце. Приходите запасаться книгами на осень и зиму 📕

📍Самара: приедем 11-13 октября и будем сразу на двух площадках — в ЦСК «Нулевая комната» (ул. Ленинградская, 77) с 12:00 до 20:00 часов и в ТЦ МЕГА Самара (24-й километр Московского шоссе, 5) с 10 22:00. Готовим сразу несколько мероприятий — приходите послушать наших авторов и коллег.

В ТЦ МЕГА 12 октября:
15:00 — «Мифы, сказки и легенды народов Поволжья», Татьяна Муравьева
17:00 — «Встреча с издательством МИФ: тренды, новые направления и главные книги осени», Ксения Шадрина

В ЦСК «Нулевая комната» 13 октября:
14:00 — «Мифы, сказки и легенды народов Поволжья», Татьяна Муравьева, регистрация
16:00 — «Происхождение и судьба сказки», Ирина Владимировна Саморукова (зарегистрироваться), регистрация

📍Москва: 18-20 октября с 10:00 до 22:00 в МЕГЕ Белая Дача (1-й Покровский пр-д, 5). Подробнее об этом мероприятии расскажем дополнительно совсем скоро.

📍Томск: 19-20 октября с 10:00 до 22:00 в ТРК ЛЕТО (ул. Нахимова, 8/13, вход №1 с ул. Учебная).

📍Красноярск: 25-27 октября ждем книголюбов на двух площадках — в TЦ «RedSail» (ул. Алексеева, 54а) с 10:00 до 21:00 и в Новой художественной школе им. А.Г. Поздеева (пр-т Мира 115а, с.1, 4 этаж) с 11:00 до 20:00. О лекциях расскажем чуть позже.

Увидимся!

P. S. Если вы недавно были на наших гаражках — делитесь своим уловом в комментариях, это может стать хорошей подсказкой для наших следующих гостей

Читать полностью…

Издательство МИФ

Как замечать манипуляции? Как найти общий язык с клиентами? Как не кричать на детей? Ответы — в нашей новинке «Слова делают нас ближе» — здесь вы найдете целый набор инструментов, чтобы каждый мог достигать целей бережно по отношению к себе и окружающим.

10 октября в 19:30 в рамках книжного фестиваля «Переплетения» в Республике автор книги — сертифицированный тренер по ненасильственному общению Евгения Неговорова — расскажет о методе, который применяется для разрешения конфликтов во всем мире. Простые и эффективные техники помогают регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям.

Зарегистрироваться на мероприятие можно здесь

Читать полностью…

Издательство МИФ

«На субатомном уровне вы постоянно танцуете»: книга про маленькие чудеса большой Вселенной

Чудеса окружают нас сплошь и рядом. Мы вдыхаем частички звездной пыли, горы стареют быстрее морского дна, а космос полон таинственной музыки.

«Вкус Солнца» Эллы Фрэнсис Сандерс — поэтичное исследование принципов, законов и чудес, которые управляют Вселенной и нашей повседневной жизнью.

«Чувство чуда принимает разные формы: иногда оно звучит в нас громко, иногда — еле слышно. Порой оно прячется в других чувствах, которые мы испытываем, когда влюбляемся, сомневаемся или грустим. Я сама часами всматриваюсь в темноту ночи, так что у меня начинают болеть глаза, а после звезды еще долго мерцают перед внутренним взором.

Мы сделаны из звездного пепла. За наши необыкновенные хрупкие тела нам стоит поблагодарить звезды, что рассыпаны по небосклону цепочкой волшебных огоньков. Скромные и одновременно ошеломляющие нас так, как умеют только нереальные объекты».

mifbooks/id-5xt4cZLg">Почитать отрывок 📕

Читать полностью…

Издательство МИФ

«Дорогой Виктор!

Я догадываюсь, какой ворох чувств вызвал у тебя указанный на конверте адрес отправителя и какое недоумение — стоящее там имя. Поэтому сперва хочу признаться: Бетти Сайзмор не существует — я выдумала ее, поскольку не могу выдать себя, если письмо попадет не в те руки…

Я пишу тебе с просьбой — нет, с мольбой! — о помощи, ведь, кроме тебя, я больше никому не могу доверять. Любой из тех, кто здесь живет, может участвовать в том, что грядет…

Ты должен приехать как можно скорее! В Крик-Холле что-то затевается…»


Мрачный октябрь — самое время, чтобы погрузиться в эту атмосферную историю авторства Владимира Торина и Олега Яковлева (и наш недавний опрос о том, что вы сейчас читаете, тому подтверждение).

Получив таинственное письмо, Виктор Кэндл возвращается в город детства, где происходят мрачные и загадочные события, уходящие корнями далеко в прошлое. Старинный семейный особняк полнится заговорами. Все родственники ведут себя очень странно, а вокруг творятся необъяснимые вещи. В дом прибывают необычные гости, среди которых явно есть тот, чье присутствие все отрицают. Близится Хэллоуин...

Отправляемся в туманный Уэлихолн с отрывком из романа «Мистер Вечный Канун» 🎃

Читать полностью…

Издательство МИФ

«Эта книга — уникальный артефакт»: история создания The Book и секретный промокод

«Воображали когда-нибудь, каково это было бы — посетить прошлое, обладая полным багажом современных знаний и технологий? Поведай вы людям из Средних веков или Древнего Египта о телефоне, автомобиле или же электричестве — те сочли бы вас божеством или супергероем. Но правда ли вы знаете, как работают все эти штуки?

Еще в детстве, готовясь ко сну, я вместе с папой гадал, из чего вещи вроде тетивы для лука делали бы в древности. Наутро, исследовав этот вопрос, мы с удивлением узнавали, что тетиву мастерили из жил (то есть вен) животных — а для изготовления компонентов для пороха нужно было пописать на сено!

Повзрослев, я стал изучать механику и выяснил, что в основе многих будто бы простых вещей лежат блестящие идеи. Все те открытия и изобретения, которые в детстве мне казались невероятными и едва ли не волшебными, были ровно настолько же фантастическими, как я и воображал! Теперь я хочу поделиться этой книгой со всеми, кто еще не утратил юной своей любознательности и страсти к таинственному». Всеволод, соучредитель The Book

Над проектом The Book трудилась большая команда — из авторов, редакторов, иллюстраторов. Получился уникальный артефакт, похожий на самые загадочно-гадательные книги человечества. Визуальный символизм книги отсылает к созданной в XV веке выдающейся «Рукописи Войнича», а необычные и своеобразные идеи — к «Сумме технологии» Станислава Лема. На книгу также оказала влияние эстетика знаменитого «Кодекса Серафини». «Как создать цивилизацию заново» — подлинный шедевр и неиссякаемый источник вдохновения. Вы найдете здесь всё — от изобретения велосипеда до рэйва.

В блоге делимся историей создания этой уникальной книги и заглядываем под обложку. До полудня завтрашнего дня на The Book будет действовать скидка 50% по промокоду ARTIFACT (искренне надеемся, что снег в Москве пошел не по этой причине, но это неточно).

Читать полностью…

Издательство МИФ

Какой бы интересной ни была взрослая жизнь, все мы нет-нет да и мечтаем вернуться в детство и получить-таки письмо из Хогвартса. Привнести в серые будни капельку волшебства помогут сладости по рецептам из мира любимой вселенной 🪄

Листаем новинку «Волшебные блюда и выпечка с Гарри Поттером» и практикуем бытовую магию. В блоге вас ждут: волшебные шоколадные палочки, хрустящее печенье и апельсиновая карамель.

Читать полностью…

Издательство МИФ

Планы на выходные — читать, пить чай и снова читать 🍁

Друзья, поделитесь с Лягушонком, с какими книгами вы проводите осень?

Автор: India Rose Crawford

Читать полностью…

Издательство МИФ

«Представь, что однажды ты теряешь рассудок, но не догадываешься об этом. Ты слышишь голоса, планируешь завести сейф у себя в голове, беседуешь со Вселенной и даже с собственной смертью…»

Анхель Мартин — испанский актер, популярный телеведущий, сценарист и блогер. Его книга «Друг отвел меня к психиатру» стала бестселлером №1 в родной стране (продано более 170 000 экземпляров) и побудила создать одноименный подкаст, где Анхель беседует с людьми, которые столкнулись с проблемами психического здоровья.

Это уникальная история, рассказанная от первого лица, — о болезни и исцелении и о том, что переживает человек, который сходит с ума, не замечая этого. История для каждого из нас, написанная с подкупающей самоиронией, — из тех, что могли бы рассказать о себе Билли Миллиган или герои Оливера Сакса. Но самое главное — это история о том, что не нужно ждать погружения на дно, чтобы начать с нуля.

Выбрали отрывок из книги, в котором Анхель рассказывает, как впервые услышал голоса в своей голове.

Читать полностью…

Издательство МИФ

10 октября — Всемирный день психического здоровья. Сейчас мы стали чаще говорить о своих ментальных проблемах: о том, что не стыдно ходить к психотерапевту и пить антидепрессанты. Но многие до сих пор не решаются признаваться в том, что их беспокоит. Всемирный день психического здоровья нужен для того, чтобы все мы поняли, как важно бережно обращаться с собой и с пониманием относиться к людям, которые столкнулись с проблемами.

Принесли несколько книг и карточки, которые помогут разобраться, как работает наша психика и как можно себя поддержать. Все наши книги по психологии — здесь 📚

«Все мои ментальные демоны»
: обзорная Сколько раз нужно мыть руки, чтобы это считалось ОКР? Какие люди более подвержены депрессии? Как победить стресс и сберечь психическое здоровье? В этой обзорной книге ответы на самые разные вопросы — от сложностей в общении до биполярного расстройства.

«Твой личный психотерапевт»: книга, которая поможет всем, кто хочет разобраться в себе, но не готов идти к настоящему психотерапевту, или хочет дополнить уже существующую терапию. Доктор Энни Циммерман делится набором инструментов для трансформации себя и своих отношений, и дает рекомендации, как исцелить прошлые травмы, выстроить устойчивые связи и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.

«Рожденные побеждать»: практичное руководство, объединяющее два подхода — транзактный анализ и гештальттерапию. Упражнения из книги помогут скорректировать жизненный сценарий и научиться действовать с позиции своего «Взрослого Я».

«Внутренняя опора»: суть этого набирающего популярность понятия в том, чтобы не ждать, когда о вас кто-то позаботится и решит все ваши проблемы, а рассчитывать на себя. Это осознанная и взрослая позиция, которая помогает чувствовать себя уверенно и в безопасности даже в моменты стресса и серьезных неудач. Психолог Анна Бабич рассказывает, как создать свой «фундамент», на который всегда можно опереться.

«Почему мне плохо, когда все вроде хорошо»: шведский бестселлер, из которого вы узнаете, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Автор рассказывает, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично — несмотря ни на что.

ДПТ, АСТ и КПТ-карты: карточки с упражнениями для ежедневных самостоятельных практик, основанных на доказательных подходах в психотерапии.

Читать полностью…

Издательство МИФ

Черновик романа, популярный блог и уверенность в себе: спросили выпускников первого потока курса «Текст как инструмент», как изменилась их жизнь после обучения. Что они приобрели, сделали, почувствовали? Собрали ответы в карточках 💜

Завтра начинается новый поток (курс запускается всего раз в год). Еще есть время присоединиться — а с промокодом TEXTSC это можно сделать на 30% дешевле (пожалуйста, обратите внимание, что скидка не суммируется с другими акциями). До встречи на вебинарах, друзья!

Читать полностью…

Издательство МИФ

Что такое алхимия? Эзотерическая практика по достижению совершенства и телесного бессмертия, «философское природоведение», мистика или наука — предшественница современной химии? А может, все это вместе?

Перед вами — кратчайшее введение в алхимию: от свинцовой туши Древнего Египта и даосских эликсиров бессмертия до христианской Ars Magna Нового времени. Вы узнаете, почему человеческое тело мыслилось как «лаборатория Вселенной», познакомитесь с эротическим символизмом ртути и серы, встретитесь с целой плеядой туманных философов, неутомимых экспериментаторов и безумных правителей, желавших подчинить себе мироздание. Промелькнут более чем две тысячи лет Древних Греции и Рима, Китая, Индии, исламского мира и Европы, а вместе с ними — история человеческого духа, познающего и покоряющего себя и мир вокруг.

Дэвид Брафман рассказывает об этой области знания в контексте научных открытий, мифологии и искусства и показывает, как эксперименты алхимиков создали мир, в котором мы живем сегодня.

Читать полностью…

Издательство МИФ

❝ «Права будут 120 тысяч — долларов, конечно», — как можно увереннее отчеканила я. На том конце на секунду повисло молчание: «Может быть, вы не в курсе, но на рынке нет таких цен»…

Алексей Иванов — один из самых успешных отечественных авторов: больше двадцати книг в разных жанрах, и почти каждая — бестселлер. «Сердце пармы», «Географ глобус пропил», «Пищеблок», телепроект «Хребет России», десяток экранизаций, своя команда, персональные стенды на книжных ярмарках, единственная в стране собственная сеть дистрибуции. Такой убедительный успех был бы невозможен без продюсера писателя Юлии Зайцевой, которая двадцать лет эксклюзивно работает с Ивановым.

В книге — ее история, рассказанная от первого лица. Это одновременно и документальный бизнес-триллер, и автобиография, и книга-мотивация. Где все герои не только реальны, но и прекрасно известны. Юлия берет читателя за руку и снова проходит весь свой путь, заставляя поверить, что вместе не страшно.

Нанять актера, чтобы разоблачить мошенника; включить шантаж на встрече с главным телебоссом страны; рисковать жизнью ради съемок фильма — неожиданно профессиональная жизнь книжного продюсера оказывается не менее захватывающей, чем хороший детектив.

Юлия рассказывает свою историю предельно искренне и открыто, иногда с улыбкой, иногда с иронией, а временами сквозь слезы, но всегда конкретно, с цифрами и доказательствами. Чем все закончилось, мы уже знаем, но этот спойлер не портит интригу, а скорее наоборот.

mifbooks/vW67DX88-um">Публикуем первую главу из новинки 📖

Читать полностью…

Издательство МИФ

Самураи и потусторонний мир, изящная словесность, злые духи и городские опасности… 🎋

Средневековье в Японии нельзя назвать темными веками — это было время небывалого расцвета культуры. Эпоха Хэйан навсегда осталась в истории благодаря утонченной поэзии, живописи и литературе. Но и внутри Императорского дворца, и за его пределами шла другая жизнь, полная опасностей и тягот.

В покоях придворных плелись интриги, простые люди страдали от голода, эпидемий и бесчисленных бедствий, а магические угрозы и ужасы загробного мира держали в страхе и тех и других.

Из типографии приехала книга «Темная сторона средневековой Японии». С этой новинкой вы сможете заглянуть в разные уголки древней японской столицы Хэйанкё: от домов аристократов и хижин простолюдинов до обиталищ монахов-мистиков и колдунов-оммёдзи. Удивительная жизнь, которая кипела в этих и других местах, во многом определила культуру современной Японии, покорившую весь мир.

Читать полностью…

Издательство МИФ

Молодой ученый Виктор Франкенштейн всегда мечтал постичь главную тайну вселенной. Его чаяниям суждено было сбыться: из частей тел он собрал человеко­подобное существо и... оживил его!

Но как быть существу, которое все считают чудовищем только за его внеш­ность, не пытаясь заглянуть в душу? Как быть тому, чье одиночество простирается на весь белый свет? И сколько несчастных понесут за это наказание?

История Виктора Франкенштейна в наше время более известна благодаря нескольким экранизациям. Но хотя в произведении Мэри Шелли встречаются шокирующие сцены, его нельзя со всей уверенностью отнести к романам ужаса; скорее, это философский роман, а по мнению многих критиков — первое произведение в жанре научной фантастики.

Философская составляющая романа заключается в размышлениях о человеке, взявшем на себя роль Бога — создателя жизни. Кто на самом деле виноват в убийстве, совершенном чудовищем Франкенштейна, — убийца или его создатель? А если ответственность лежит на обоих, как ее распределить? Чудовище ожило, но оно не просило его создавать, следовательно, не только монстр грешит — он сам является жертвой чужого прегрешения. Так возникают вопросы о природе добра и зла. Параллели с Ветхим Заветом очевидны; чудовище говорит Франкенштейну: «Я должен был бы быть твоим Адамом, а стал падшим ангелом».

Выпустили роман в серии Вечные истории. Young Adult с обложкой от Iren Horrors.

Читать полностью…

Издательство МИФ

🎉 Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Arnikaz (@Arnikaz_chel)

Проверить результаты

Читать полностью…

Издательство МИФ

Самое главное — у нас есть книги 🧡

«Мы купили книжный магазин» — волшебная и правдивая история о том, как Петра Хартлиб воплотила в жизнь тайную мечту каждого книголюба — в один день бросила упорядоченную жизнь и карьеру, поддалась спонтанному порыву, купила маленький обанкротившийся книжный магазин в Вене и сделала его невероятно успешным.

Принесли несколько цитат, которые вдохновят на чтение, прогулку до любимого книжного магазина и пополнение домашней библиотеки 📖

Читать полностью…

Издательство МИФ

Как пережить кризис: от страха к трансформации

Кризис — это переходный период, когда прежние представления и роли теряют свою актуальность, и возникает необходимость в переоценке целей и ориентиров. Особенно часто такие кризисы случаются в определенные возрастные периоды, (например, в 25–30 лет — «кризис четверти жизни»). В этом возрасте многие из нас осознают, что путь, который был выбран под влиянием внешних ожиданий — семьи, общества, карьерных установок, — не приносит удовлетворения.

Executive-коуч и автор книги «Лаборатория жизни» Юлия Тертышная напоминает, что кризис — это не катастрофа, а возможность для глубокой трансформации. В этой статье — ее размышления и полезные практики по теме.

Читать полностью…

Издательство МИФ

Вот в чем парадокс поисков счастья: из-за них легко стать еще несчастнее и разочароваться в жизни. Даже когда нам удается стать счастливыми в той или иной мере, это состояние оказывается временным и быстро проходит. Но на этом все не заканчивается: временные «победы» счастья над несчастьем закладывают основу порочного повторяющегося поведения, приводящего к дискомфорту и недовольству жизнью.

Однажды предприниматель из Кремниевой долины встретил учителя буддизма. Что из этого вышло? Книга, конечно. Восток встретился здесь с Западом, древняя мудрость — с современной наукой. Получился путеводитель по нашему сознанию.

И напоминание о том, что счастье — всегда внутри человека.

О том, как черпать опыт из своих сомнений, гнева и других эмоций и через это найти точку опоры в бушующем океане жизни. Внутри — простые советы по навигации среди предательских отмелей нашего ума, идущие от сердца. Это, собственно, и есть осознанное счастье.

Кстати, предисловие к этой красивой книге написал Дэниел Гоулман, тот самый автор «Эмоционального интеллекта». Сейчас ее и ряд других книг можно купить по фиксированным ценам 100, 150, 200 рублей — подробности здесь 📕

Читать полностью…
Subscribe to a channel