Клуб нутрициологов

12 Dec 2024 10:43

5 советов влезть в платье, если праздник через 2 недели🎄🎉

Новый год — это волшебное время, когда каждая девушка хочет выглядеть на 10/10.

Однако декабрь часто приносит не только радостные приготовления, но и стресс, предновогодние дедлайны и, конечно, калорийные угощения🍽️🧁

Праздничные застолья и нагрузка на организм могут привести к перееданию, набору лишних килограммов и отекам, которые не хочется видеть перед главной ночью года.

В карточках подготовили 5 простых, но эффективных советов, которые помогут вам вернуть себе легкость и уверенность➡️

Больше знаний о грамотном похудении и наборе веса на курсе «Фитнес-нутрициолог»

Клуб нутрициологов

10 Dec 2024 17:19

Вас не хватает!..
Делимся ключом к высокому уровню энергии на бесплатном вебинаре 19:30-21:30✔️

ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

Клуб нутрициологов

10 Dec 2024 10:59

Екатерина Веселова на бесплатном вебинаре о том, как избавиться от усталости и повысить уровень энергии!⚡️

ВОЙТИ В ВЕБИНАРНУЮ КОМНАТУ

Клуб нутрициологов

09 Dec 2024 14:39

Бумеранг добра приносит подарки🎁
Купите курс и получите подарок для друга!

Приобретайте любой курс МИИН до 9 января 2025 года и получите письмо с кнопкой для запуска бумеранга добра🌎

Бумеранг добра — наша удивительная инициатива
⬇️
ВЫБРАТЬ КУРС

Вы сможете отправить любимому другу бесплатный подарок с 50 эксклюзивными материалами от МИИН, Психодемии и Fashion Factory School.

Качественные материалы от флагманов в сфере онлайн-образования — о таком точно мечтает ваш близкий🎁

✔️Для подруги или друга: о том, как не терять себя, выстраивать взаимоотношения и не беспокоиться
✔️Для мамы, бабушки и всех-всех: о том, как составить полноценный рацион и управлять здоровьем с помощью питания
✔️Для творческих и волевых натур: о том, как основать свой fashion-бизнес, стать контент-мейкером и получать доход от идей

Внутри 🎁 вашего любимого человека ожидает масса ценного:
✔Вдохновляющие мини-лекции
✔Полезные гайды и инструкции
✔Готовые опросники

ВЫБРАТЬ КУРС
Скорее выбирайте курс для себя и получайте письмо с подарком!

Клуб нутрициологов

05 Dec 2024 10:19

Мы в эфире!🗣️
Детский нутрициолог о том, как укрепить иммунитет, снизить проявление аллергии и избежать лишнего веса на бесплатном вебинаре.

ВОЙТИ В ВЕБИНАРНУЮ КОМНАТУ🚪
повтор в 19:00

Клуб нутрициологов

04 Dec 2024 11:35

Генетика аллергии, ожирения: почему одни дети более склонны к аллергиям и лишнему весу, чем другие?

➡️Согласно статистике, аллергические заболевания
встречаются у каждого 2-го ребенка.
И каждые 10 лет количество удваивается!

➡️В 2022 году в России было зафиксировано 108 тысяч случаев ожирения у детей до 14 лет. В в 2010 году таких детей было 69 тысяч, а в 2015 — 93 тысяч. Рост за 12 лет составил 63,9%

Мы видим, что дети стали чаще сталкиваться с проблемами со здоровьем и вопросы профилактики и поддержания резервов здоровья ребенка с каждым годом набирают актуальность.

На вебинаре обсудим, как это делать наиболее эффективно!🧬

Тема и спикер:
«Генетика детского здоровья» с Ксенией Уваровской — детским нутрициологом и экспертом МИИН.

Дата и время:
5 декабря в 12:00 и 19:00

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР
в подарок получите гайд «Лайфхаки для крепкого иммунитета»🎁

Клуб нутрициологов

03 Dec 2024 08:50

Календарь вебинаров: что приготовил МИИН в декабре?

03.12 — Как избавиться от накопленной усталости с Екатериной Веселовой🪫

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
и получить гайд «Лайфхаки для улучшения сна» в подарок

05.12 — Генетика детского здоровья c Ксенией Уваровской🧬

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
и получить гайд «Лайфхаки для крепкого иммунитета» в подарок

10.12 — Как избавиться от накопленной усталости с Екатериной Веселовой🪫

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
и получить гайд «Лайфхаки для улучшения сна» в подарок

11-12.12 — Современные инструменты нутрициологии и нутригенетики с Екатериной Веселовой и Инной Холяндра🧬

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

17.12 — Новый год на протоколе: испытание или удовольствие?🎄

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Начало всех вебинаров в 12:00, повтор в 19:00

Как вам темы декабря?❤️🔥👍
Какой вебинар выбираете?✍️

Клуб нутрициологов

02 Dec 2024 10:30

Прогноз от клуба нутрициологов: сегодня отличный день для того, чтобы уделить время женскому здоровью!

Друзья, прежде чем мы поделимся эмоциями от прошедшего Слета, хотим напомнить вам об эфире с врачом акушером-гинекологом Вагабовой Амирой Загировной!

Встречаемся сегодня в 15:15 /channel/miin_ankz?livestream

Вопросы и сообщения спикеру можете писать под этим постом✍️
вопросы из анонса выше мы уже передали эксперту

Клуб нутрициологов

01 Dec 2024 10:22

Большинство из нас пришли в профессию нутрициолога благодаря этому человеку…

Невероятная Ната Гончар с вдохновляющий темой «Эволюция здоровья»🚀

В процессе выступления Ната не только замотивировала участников, но и устроила нетворкинг прямо в зале в режиме реального времени!

«Если вы в тренде эволюции здоровья, у вас все получится!»

Клуб нутрициологов

30 Nov 2024 14:08

Победитель конкурса «слоган для мерча»

Друзья, мы просили вашу креативную помощь для дизайна эксклюзивного мерча к НутриСлету 6.0, который состоится уже завтра, и готовы объявить победителя!

@elena_kiseljova — поздравляем!⭐️

Таких футболок и шоперов больше нигде не будет, а тираж мы не повторим! Так что все обладатели мерча не только войдут в историю, но и получат уникальную вещь.

Мерч будет доступен для покупки на конференции НутриСлет 6.0 завтра — успейте забрать свой!

КУПИТЬ БИЛЕТЫ НА НУТРИСЛЕТ 6.0

Клуб нутрициологов

29 Nov 2024 11:15

Мы пригласили на прямой эфир врача-гинеколога с 1000+ благодарных пациентов по всему миру!

Друзья, тема женского здоровья и беременности актуальна для каждой нашей читательницы, поэтому в понедельник на канале мы проведем прямой эфир!

Спикер: Вагабова Амира Загировна — врач акушер-гинеколог, врач УЗИ🩺

Тема эфира: пренатальная нутрициология (подготовка, сопровождение и восстановление после беременности)🤰👩‍🍼

Дата и время: 2 декабря (понедельник) в 15:15

Вход на эфир по ссылке: /channel/miin_ankz?livestream
Поставьте напоминание! Кнопка «напомнить» на верхней строчке канала.

Вопросы эксперту можете задать под этим постом⬇️✍️

А вы знакомы с Амирой Загировной?
Ставьте ❤️🔥👍, если будете с нами онлайн!

Клуб нутрициологов

27 Nov 2024 10:17

3 фактора, влияющих на состояние кожи осенью🍂

Кожа – это естественный барьер от агрессивных внешних факторов. Но во время смены сезонов ее защитные свойства слабеют, и кожа нуждается в поддержке.

Осенью коже приходится отражать сразу несколько атак со стороны окружающей среды:

1️⃣сухость воздуха
Исследование подтверждает важное значение влажности воздуха для здоровья кожи. Ветер, использование искусственного отопления осенью способствуют ее обезвоживанию, которое проявляется в виде стянутости, шелушения, зуда, жжения.

2️⃣резкие перепады температуры
В результате происходит спазм сосудов, который приводит к нарушению кровоснабжения и покраснениям.

Кроме того, перепад температур и резкое похолодание заставляют иммунитет постоянно находиться в состоянии «боевой готовности».

Делов том, что кератиноциты – основные клетки эпидермиса – «запускают» процессы воспаления, синтезируя провоспалительные медиаторы. Это приводит к тому, что кожа становится более чувствительной к внешним раздражителям и аллергенам, уязвимой перед инфекциями, и к снижению барьерной функции, в целом.

3️⃣стресс
Смена деятельности (отдых сменяется учебой / работой), восстановление нарушенного режима дня, «осенняя хандра», апатия после отдыха и прочие психологические факторы негативно сказываются на защитной функции кожи.

Под воздействием стресса снижается количество липидов, а ведь именно они защищают кожу от потери влаги, инфекций, воздействия ультрафиолетовых лучей.

Известно также, что во время стресса повышается уровень кортизола, который синтезируется надпочечниками. Но исследования показывают, что кератиноциты кожи также способны вырабатывать этот «гормон стресса».

В итоге стресс приводит к неблагоприятным последствиям:

➡️активируются воспалительные процессы, которые делают кожу более чувствительной
➡️на 40% медленнее происходит заживление ран
➡️стресс может провоцировать и усугублять акне. Имеются данные, что стресс провоцирует высвобождение нейроактивных веществ в эпидермисе, что способствует увеличению площади сальных желез и повышает их активность.

Кроме того, осенью происходят изменения в питании.
Постепенно снижается количество ягод, фруктов и овощей, организм тратит ресурсы на адаптацию к другим сезонным продуктам, которые мы иногда «забываем» включить в рацион – в результате возникают дефициты витаминов и микроэлементов.

Ставьте ❤️🔥👍, если интересно узнать, как поддержать здоровье кожи осенью!

Клуб нутрициологов

26 Nov 2024 06:01

Новый подкаст-выпуск с Юлией Ломковой — узнайте, как перекусывать на работе с умом в новом эпизоде Stayfitt

Наш эксперт-нутрициолог Юлия Ломкова приняла участие в подкасте Stayfitt!🎙️🌟

Stayfitt — корпоративная платформа для спорта и здоровья сотрудников, которая внедряет велнес-культуру в жизнь корпораций.

Спикер поделилась практическими советами о том, как перейти на полноценное питание на рабочем месте вкусно и бережно🍽️

Если вы хотите узнать, как улучшить качество жизни и быть в тонусе, не пропустите этот выпуск!

➡️Как оставаться энергичным в условиях плотного рабочего графика
➡️Что включить в рацион, чтобы улучшить концентрацию и быстроту реакции
➡️Какие полезные перекусы помогут избежать усталости и синдрома «выгорания»

ПЕРЕЙТИ К ПОДКАСТУ

Клуб нутрициологов

25 Nov 2024 06:01

Готовим в прямом эфире с Олесей Зайцевой!👩‍🍳🍳

Друзья, предлагаем разбавить вечер понедельника приготовлением полноценных блюд и разговорами о нутрициологии⬇️

25.11 (пн) встречаемся в 17:00 и готовим:

✅Осенний салат из запечённой тыквы со шпинатом, сыром и орехами

✅Осенний пудинг из хурмы и какао

Вход на эфир по ссылке:
/channel/miin_ankz?livestream

Кто будет с нами онлайн?❤️🔥👍

Клуб нутрициологов

22 Nov 2024 10:51

Запись прямого эфира с Антониной Цвинария🗣️

➡️Новый формат конференции — что нового ждет вас на НутриСлете в этом году?

➡️Почему на НутриСлет 6.0 нужно прийти каждому специалисту из сферы здоровья?

НутриСлет 6.0 — самая масштабная конференция в мире ЗОЖ, где соберутся врачи, нутрициологи, коучи, тренеры, психологи и другие представители сферы здоровья!

Клуб нутрициологов

11 Dec 2024 10:18

Второй день с Екатериной Веселовой — декабрь получается щедрым на новые знания!👩‍🎓

Сегодня разбираем современные инструменты нутрициологии и генетики — как объединив два направления улучшить подход к здоровью?🧬

ПОДКЛЮЧИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ
повтор в 19:00

Клуб нутрициологов

10 Dec 2024 15:16

Генетика VS эпигенетика: как зная свои гены поддерживать красивую фигуру?

3 гена, «поломки» которых могут быть причиной лишнего веса⬇️

1️⃣FTO — контролирует чувство насыщения, «поломки» повышают риск развития ожирения и инсулинорезистентности;

2️⃣FABP2 — контролирует процесс усвоения животных жиров, «поломки» приводят к избыточному усвоению животных жиров;

3️⃣PPARG — контролирует рост жировой клетки, благодаря ему можно узнать какой тип питания вам подходит — интервальное голодание или ограничение рациона.

Узнайте, как генетика и нутрициология помогают строить персональные стратегии здоровья на бесплатном вебинаре!

ПРОГРАММА ВЕБИНАРА

👉11-12 декабря в 12:00 Екатерина Веселова проведет вебинар с экспертом из «MyGenetics» и поделится современными инструментами нутрициологии и нутригенетики🧬

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
и получить гайд «Самодиагностика склонности к перееданию» в подарок 🎁

Клуб нутрициологов

10 Dec 2024 06:01

Лень, апатия, усталость VS отсутствие знаний по нейроинструментам🧠⚡️⬇️

🪫Зима — период, когда солнечного света становится недостаточно, уровень мелатонина в организме остается повышенным, а серотонина (главного гормона счастья) — пониженным.

➡️Отсюда вытекают плохое настроение, апатия, грусть, снижение концентрации внимания, дневная сонливость…

Часто мы берем энергию «в кредит» — пьем энергетики, балуем себя сладким, сбиваемся со счета выпитых чашек кофе, впоследствии чувствуя себя более уставшими…😴

Можно ли чувствовать себя энергичным круглый год? Разумеется!
И вы вовсе не ленивый человек, вы просто нуждаетесь в грамотной поддержке организма!⚡️

Так, например, главный гормон счастья — серотонин — вырабатывается из аминокислоты триптофан. А его нормальный уровень невозможен без двух факторов:
1️⃣Оптимального уровня витамина В3 (говяжья и куриная печень, индейка, кунжут)
2️⃣Оптимального количества сложных углеводов в рационе (крупы, бобовые, орехи, семена)

Как взломать работу нейромедиаторов и стать продуктивнее, энергичнее, бодрее расскажет Екатерина Веселова на бесплатном вебинаре сегодня в 12:00 и 19:00

ПРЯМОЙ ВХОД В ВЕБИНАРНУЮ КОМНАТУ 🎯
среди участников разыграем курс магния с витамином В6 на 3 месяца🎁

Клуб нутрициологов

06 Dec 2024 06:01

😱Приобретайте 2 ступени «Интегративного нутрициолога» по цене 1

Если вы давно хотели изучить основы взрослой либо детской интегративной нутрициологии, только до 15 декабря покупайте 2 ступени курсов по стоимости 1.

«Интегративный нутрициолог» состоит из курсов:
«Превентивный нутрициолог» — 169 900 ₽
«Клинический нутрициолог» — 175 000 ₽

Цена 2 ступеней сейчас — 175 000 ₽

ПЕРЕЙТИ НА САЙТ КУРСА

Почему стоит выбрать наши курсы?
✔️Оптимальное соотношение теории и практики для старта в профессии
✔️Сопровождение реального клиента во время обучения
✔️Удобные условия рассрочки, формат обучения
✔️Диплом о переподготовке по нутрициологии

Не упустите шанс перенять опыт ведущих экспертов и стать профессионалом в области нутрициологии.

ПРИОБРЕСТИ КУРС

Клуб нутрициологов

05 Dec 2024 06:02

МИИН и проект Мэра Москвы «Московское долголетие»🥦🤝🏢

7 декабря эксперты-выпускники МИИН примут участие в Дне гостей от проекта «Московское долголетие»👩‍🎓🎉

Это крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей 55+.

👉Вас ждут мастер-классы и лекции — в интерактивном формате вы узнаете все о полноценном рационе на каждый день, о том, что покупать в магазине и как легко готовить полезные, вкусные и несложные блюда.

Приходите всей семьей в центры московского долголетия, чтобы провести субботу с пользой для здоровья!💚

Что будет еще: интерактивно-развлекательная программа для взрослых и детей, концерты живой музыки, творческие мастер-классы по созданию ароматического саше, декупажу свечей, каллиграфии, оригами и изобразительному искусству.

📅Дата и время: 7 декабря с 14:30 до 15:30
📍Место: Центры Московского долголетия в районах:
▫️Измайлово
▫️Левобережный
▫️Отрадное
▫️Таганский
▫️Арбат
▫️Тверской
▫️Чертаново Центральное

Предварительная запись не нужна!
Выбирайте центр, приглашайте ваших родных и приходите узнать больше о полноценном питании🥦

Клуб нутрициологов

04 Dec 2024 06:00

НутриСлет 6.0 — как это было?

Ни одно видео и фотография не предаст масштаб эмоций этой конференции, это нужно видеть вживую!😍

36 экспертов, 50 брендов и 1000 гостей на одной площадке — было масштабно!🌟

👉🎤На сцене выступили профессора, врачи, нутрициологи, коучи, wellness-специалисты, предприниматели, звезды мира кино.

👉🧬В этом году у нас была отдельная зона диагностики, где можно было бесплатно пройти биоимпеданс, пульсовую и биорезонансную диагностику, сдать крови и поучаствовать в научном исследовании о влиянии клетчатки на метаболизм от МИИН.

👉👥С каждым годом участники находят все больше новых друзей, партнеров и полезных знакомств. Это отличная возможность нетворкинга и новых записей в контактах!

👉💫Выпускники, которые совсем недавно стеснялись и не знали, с чего начать свой путь, становятся твердыми экспертами, запускают свои проекты, ставят мировые рекорды, а кто-то уже сияет на сцене вместе с главными лицами МИИН!🚀

Мы обязательно это повторим. Точнее так: мы обязательно сделаем это еще круче, ярче и масштабнее!
До встречи в следующем году, друзья❤️

Кто был на конференции, какой главный инсайт или мысль забрали с собой?✍️

Клуб нутрициологов

02 Dec 2024 14:58

Запись эфира с Вагабовой Амирой Загировной

Сегодня получился очень полезный экспертный эфир. Врач акушер-гинеколог поделилась опытом работы врача в паре с нутрициологом и health-коучем и ответила на вопросы:

✔️Когда нужно делать первое УЗИ при беременности?

✔️Как поддержать беременную в 1 триместре?

✔️Когда девушкам оптимальнее сдавать ТТГ?

✔️Фолиевая кислота, йод, магний, селен, инозитол, омега-3, железо — нужны ли в период беременности? Формы, дозировки и особенности приема.

Тема подготовки, сопровождения и восстановления после беременности сегодня очень актуальна как в качестве обучения для себя, так и для специалистов

На курсе «пренатальный нутрициолог» вас ждут лекции от Амиры Загировны по темам:
🎓«Анемия»
🎓«Гестационный сахарный диабет»

Этот курс просто основа для идеальной беременности и здорового малыша!

Клуб нутрициологов

01 Dec 2024 15:06

Подборка видео с НУТРИСЛЕТА 6.0

Про квест и лототрон, среди которых наш мерч, Первый живой коллаген, здоровые продукты питания UFEELGOOD и магний NUTRIPOINT, разработанный врачом-нутрициологом💊

Про фотозону, селебрити и возможность познакомиться с кумирами✨

Про мягкую зону и public talk 🗣️

Про дополнительную сцену и дискуссии для мам🤰

Про самых маленьких посетителей конференции и ЗОЖ-маркета👩‍🍼

Клуб нутрициологов

01 Dec 2024 09:49

Мы начали! Впереди самый яркий и насыщенный день.

Сегодня в LOTTE HOTEL MOSCOW запредельная концентрация нутрициологов, коучей, представителей мира медицины и фитнеса, всех-всех любителей ЗОЖ!

НУТРИСЛЕТ 6.0 — такое бывает только раз в году⭐️

Клуб нутрициологов

29 Nov 2024 15:09

⚠️Антонина Цвинария прилетела в Москву и передала вам видеопослание⬆️

До НутриСлета 6.0 остается один день!
✔️самые востребованные спикеры
✔️эксперты МИИН
✔️звездные гости из мира медицины, нутрициологии, психологии, блогинга, театра и кино
✔️представители качественных ЗОЖ-брендов
соберутся на одной площадке 1 декабря, чтобы организовать незабываемый день для каждого участника!

👉Вас ждут новые знакомства, заряд мотивации, встречи с преподавателями, научное исследования в режиме реального времени, возможность выиграть призы и приобрести уникальный мерч МИИН… Мы подготовили для вас насыщенную программу!

ПОДРОБНЕЕ НА САЙТЕ

Встречаемся в самом центре Москвы — LOTTE HOTEL MOSCOW!🏙️🌟
Билеты еще доступны по ссылке, успевайте занять свое место на главной конференции в мире ЗОЖ⬇️

КУПИТЬ БИЛЕТ НА НУТРИСЛЕТ 1 ДЕКАБРЯ
по промокоду NUTRISLET10 скидка 10% на тариф НутриСлет + Маркет и VIP

Ждем каждого из вас — приходите знакомиться, обниматься и вдохновляться на новые вершины!🚀
Дресс-код прикрепим в комментарии к посту⬇️

Клуб нутрициологов

28 Nov 2024 15:35

💫 2 дня до конференции! Объявляем звездных спикеров НутриСлета 6.0!

1 декабря на ежегодном мотивационном форуме НутриСлет 6.0 выступят:

Зубарева Наталья Александровна — доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог.

«Как при помощи личного бренда нутрициолога или врача построить бизнес империю, несмотря на хейт»

Каждому специалисту важно осознавать все стороны популярности — не только признание, материальное благополучие и успех, но и потоки хейта.

На своем выступлении Наталья Александровна расскажет, как развивать личный бренд, не смотря на негатив, как пропускать хейт сквозь себя и становиться увереннее на пути к своей цели.

Дарья Мороз — актриса и режиссер.

«Здоровье — как главная цель. Как правильно ставить цели на 2025 год. Привычки, которые управляют нашим будущим»

Жить по-новому — это когда здоровье становится одной из самых важных ценностей. Дарья расскажет, как правильно формулировать цели на предстоящий год и какие привычки помогут нам достичь желаемых результатов. Вы узнаете о методах, которые помогут вам не только планировать перемены, но и внедрять их в свою жизнь.

❤️ А вы хотите пообщаться с Натальей и Дарьей лично? Тогда скорее занимайте себе место на НутриСлете 6.0!

❤️1 декабря 2024
❤️10:00 — 18:00
❤️LOTTE HOTEL MOSCOW

❤️ Купить билет на НутриСлет 6.0
Промокод NUTRI10 дает скидку 10% на тариф Нутрислет + Маркет и VIP Lounge

Клуб нутрициологов

27 Nov 2024 07:03

Замечали ли вы, что кожа лица в последний месяц стала сухой и обезвоженной?⬇️
❤️ — да
🔥 — нет

Клуб нутрициологов

25 Nov 2024 16:23

Запись эфира с Олесей Зайцевой: о продуктах против старения, самой вкусной соли и рецептах⬇️

Друзья, 50 минут разговоров и приготовления блюд с интегративным нутрициологом и экспертом МИИН пролетели на одном дыхании!👩‍🍳💚

Мы приготовили:
✅Осенний салат из запечённой тыквы со шпинатом, сыром и орехами
✅Осенний пудинг из хурмы и какао

Больше 300 рецептов, 14 протоколов питания, навыки составления меню под запрос и состояние клиента на курсе «Нутришеф. Протоколы питания»

ПЕРЕЙТИ НА САЙТ КУРСА И СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ

Как вам эфир?❤️🔥👍

Клуб нутрициологов

24 Nov 2024 08:43

Мама может, мама может быть кем угодно!

Зубной феей, поваром, Дедом Морозом…

С праздником, дорогие мамы! А какие роли выполняете вы? Делитесь в комментариях✍️

Клуб нутрициологов

21 Nov 2024 17:15

Прямой эфир с Антониной Цвинария — вице-президентом ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ)

Друзья, мы соскучились! Предлагаем встретиться завтра в прямом эфире и пообщаться!🗣️

Не забудем и про предстоящую конференцию НутриСлет 6.0, которая пройдет уже 1 декабря!

Поговорим:
- о том, что ждет каждого участника на НутриСлете 6.0
- об активностях и зонах на мероприятии
- об основных спикерах и звездных гостях
- о партнерах конференции

Когда?
15.11 (пт) в 11:00

Для зрителей эфира будет секретный промокод на скидку!
Вход по ссылке: /channel/miin_ankz?livestream

Кто будет с нами онлайн? Ставьте реакции❤️🔥👍

Вопросы к эфиру можете писать под этим постом✍️