112512
спасение утопающих—дело рук самих утопающих
решила сменить стиль, квартиру, образ жизни и вообще всё. переезжаю в субботу в Москву. В.МОСКВУ.
натурально. в этот раз никаких шуток!
я уже записалась на вечерние тренировки, медитации и практики для моей свадхистаны (😂) на все дни следующей недели!
ну а днем — работа (что-то остается неизменным). начну искать симпатичный офис, пожалуй
магия утра: от ритуалов ухода до выбора образа, в приятной компании Золотого Яблока 🍎
GRWM уже можно посмотреть на YouTube и VK — там же проходит розыгрыш боксов с моей любимой косметикой.
3 часа в skin.buro
был сделан игольчатый RF на ягодицы и зону над коленями, фототерапия Lumecca на лицо от пигментации и красных пятен и ядреный пилинг (лучше меня не встречать завтра в Астере 🍅)
после разгульного лета чищу перья и улучшаю всё, что можно улучшить 💪🏽
на YouTube вышел ролик GRWM для канала Золотого Яблока (ищите меня там)
сегодня встретилась с ребятами на завтрак, а после они показали мне город и офис ЗЯ
масштабы вдохновляют!
климат умерено континентальный
готовность 100%
завтра с 10 до 22:00 ждем всех на 3 этаже в Большом (Екатеринбург)
РБК опубликовал новых героев проекта «Визионеры». В него опять попали представители модной и бьюти-индустрии
«РБК Визионеры» – это проект о людях и командах, которые видят мир иначе и меняют лайфстайл-индустрии.
В обновленный список вошли:
- Андрей Мигунов, сооснователь компании Poison Drop;
- команда бренда Befree;
- Дмитрий Серов и Кристина Судеревская, основатели бьюти-марки «Краснополянская косметика» ;
- Екатерина Зинченко, основательница Pure Sense – инклюзивного парфюмерного бренда, где работают незрячие мастера;
- Анастасия Миронова, владелица марки косметики Predubezhdai.
В стартовом листе также присутствовали российские бренды одежды и косметики: команда LIMÉ, основательницы Ushatava, создатель Fakoshima Константин Шиляев и другие.
Напомним, что кандидата можно предложить через форму обратной связи на сайте проекта. Экспертный совет отберет тех, которые рождают нестандартные идеи и воплощают их, предвосхищая тренды. Масштаб деятельности значения не имеет. Главное – визионерский взгляд на свое дело.
устраиваю забеги: по городам и весям и по магазинам, пока скидки сладкие. не всегда удачно, но тут улов, так улов!
ситуация на прошлой неделе: в Москву не хочется, а на распродажу в Peak хочется.
ситуация на этой неделе: Peak запускает Crazy Weekend Sale онлайн до 22 сентября, можно никуда не лететь и устроить себе магазин на диване. такое нам нравится.
если это не знак, то что тогда вообще знак, когда скидки до 90%?
докладываю обстановку: найти можно и базу (только гляньте на эту ветровку) и восхитительное безумие с которым осеннюю хандру переживать веселее (одна вязаная пиратская шляпа чего стоит!).
уже представляю, как иду в балетках балерины, из под стеганой панамы на ушах подпрыгивают серьги в луковой сеточке, бежевая юбка-парео развевается на сентябрьском ветру, в руках сумка из спортивной майки.
ещё не решила, буду я при этом в майке чёрные псы чёрный пёс или PIG Baby и стоит ли это всё мешать в кучу, но настроение крайне хулиганское.
New Star Weekend, мы летим!
Хотим продлить теплые денечки, насладиться горами и послушать музыку – все это сделаем уже на следующей неделе на фестивале New Star Weekend. Лайнап: Biicla, Basement, Anikv, Thomas Mraz; активности сами за себя все скажут: бег, йога, тренировки от IRNBY, гольф-клуб от Planta Rosa, хайкинг, стендап.
Ну а мы не только отдыхаем, но и пилим контент. Снимаем два фильм в горах Сочи, поэтому ищем хэлперов, фотографов, рилсмейкеров и всех, кто готов помочь в продакшне. Пишите в бот @adsnashumeBot.
НА ШУМЕ
У каждого есть друг, которому можно это отправить
Виктор Пивоваров. «Здравствуй, жопа», 2013 год.
стандартная ситуация в офисе:
допрос коллег с колбой парфюма в руках и вопросом «какой это цвет и с каким словом ассоциируется аромат?»
у нас в ближайший год появится еще, как минимум, 10 ароматов. сильно жду! так же сильно, как сдачи помещения на Никитской, чтобы начать уже строить наш красивый PREDUBEZHDAI (ждем с весны👵🏽)
сейчас приступила к поиску идеального звучания сырой земли—жутко захватывающий процесс
ботокс в лоб по расписанию, чтобы сохранять социально приемлемое выражение лица в моменты гнева и удивления и борьба с пигментацией, чтобы не выглядеть, как чумазый подросток, после лета
сегодня делали мезо-ксантин, который с первого раза (2 недели назад) отлично высветлил 60% летних узоров на моем лице 🐌 всё как обычно в skin.buro
ПС начала новый курс мезо для кожи головы и планирую через пару недель снова шлифовать ягодицы с помощью RF-лифтинга
ты можешь быть сколько угодно креативным, энергичным и тащить всё на себе, но…
сгенерировать идею мало, нужно её воплотить.
поэтому, без операционного директора никак (проверено на себе). любому бизнесу нужен организованный, системный человек с аналитическим складом ума, умением договариваться и быстро принимать решения.
сегодня стать операционным директором можно имея любое образование и опыт — если есть способность и желание видеть проблемы и чинить их 📌 на курсе «Операционный директор» в Академии Eduson помогут подтянуть навыки управления и дадут общее понимание рынка. на примере 34 бизнес-кейсов вы научитесь повышать эффективность любой компании и сможете легко найти работу. спрос большой, специалистов мало.
все, кто готов стать сильным управленцем всего за полгода, оставляйте заявку,
в Академии Eduson по промокоду МИРОНОВА — будет скидка 65% + подарок: курс по нейросетям 🤓
Реклама. ООО "Эдюсон", ИНН 7729779476, erid: LjN8K2HKn
обновляем видео на витринах IRNBY
персонаж будет одет (это один из этапов)
//
Но где бы мне ни выпало остыть, в Париже знойном, Лондоне промозглом, мой жалкий прах советую зарыть на безымянном кладбище свердловском.
Не в плане не лишенной красоты, но вычурной и артистичной позы, а потому что там мои кенты, их профили на мраморе и розы
//
Для тех, кто пропустил. На прошлой неделе совместно с командой Back to Travel я запустила свой первый тревел-гайд. И он, конечно же, по Петербургу — по моему любимому и родному городу.
Я родилась в Ленинграде и прожила здесь до 23 лет. И несмотря на переезд в Москву, я очень часто сюда возвращаюсь, глубоко интегрирована в жизнь города и дружу с людьми, которые сегодня формируют его культурно-досуговый контент: владельцы отелей и магазинов, рестораторы, арт-деятели.
Этот гайд я собирала долго и вложила в него много сил. Получилось 73 места с личными советами и фото, абсолютно всё для вашего лучшего времени в необыкновенном городе на Неве: отели и апарты, бистро и бары, рюмочные и кабаре, галереи и самые красивые здания, мои любимые магазины и ценные контакты для аренды машин и катеров.
Все рекомендации отражены на карте, чтобы вам было удобно собирать не только атмосферные адреса, но и очень приятные сюрпризы. Я рассказывала о них всю прошлую неделю, а теперь собрала все вместе и вот, что вышло.
Обладатели моего гайда получают вот такие бонусы от моих друзей из разных проектов:
• в HIDEOUT обладателей гайда ждёт скидка 10% на проживание в любых апартаментах, в отеле WYNWOOD — 10% на бронирование номеров;
• с командой кинотеатра «Мираж на Большом» мы подготовили для вас маленький приятный подарок — порцию попкорна на любой вкус;
• для всех обладателей гайда в концепт-сторе Studio Slow действует бессрочная скидка на ВСЕ 15%. На заказы онлайн вы тоже сможете применять скидку;
• в гайде вы найдете секретный шифр, по которому Саша, фаундер бренда Oyster, даст вам 15% на все ее отлетевшие вещи, включая знаменитые кепки и худи, а еще пришлет в подарок книгу про Балабанова. Это только если вы от меня. Исключительно. Иначе никак;
• в ресторанах группы DreamTeam: в SMOKE BBQ вас ждет комплимент — фирменный десерт “трес лечес”, а в ресторане BLACKCHOPS вас угостят фирменным наполеоном;
• в баре Полторы Комнаты специально для гостей из гайда мы придумали коктейль «21 century»: это джин на белом кардамоне и фенхеле, джин на малине и свекле, кордиал из лайма и белого шоколада, подается с ананасом в кориандре. В баре Цветочки вас угостят коктейлем «Пинк мэджик»: джин на малине и гранате, рислинг, кордиал из шисо.
ВСЕ ЭТО мы придумали в моем гайде по Петербургу специально для вас — и это не просто окупает его стоимость (я вообще считаю, что и без этого 73 места на карте с текстом и советами от первого лица — уже вау), это такая крутая сверх-ценность.
ГАЙД МОЖНО ЗАБРАТЬ ТУТ 🤍
Второй забег
IRNBY RUNNING CLUB
В этот раз беговой маршрут был проложен в центре Санкт-Петербурга.
IRNBY RUNNING CLUB вновь собрал смелых и мотивированных людей. Многие из них успешно преодолели свои первые 5 или 10 километров. В ходе мероприятия состоялось знакомство участников, обмен эмоциями и общение в кругу единомышленников.
В ближайшее время будет анонсирован третий беговой марафон. Следите за обновлениями, чтобы не пропустить начало!
Весь вечер думаю об этом образе: сумка — шар для боулинга, блузка — артистка цирка. Надеюсь, в сумке блеск для губ и колбаса. Нравится очень.
@mironovanastasiia
завтра забег с IRNBY RUNNING CLUB
в 11:00 на две дистанции 5 и 10 км
встречаемся у ФУТУРЫ 🤍🍞
любимое место в Петербурге для побега от рутины — это HIDEOUT 🤍
Читать полностью…
Ребят, спасибо всем, кто с нами потренировался 🤍
Будем встречаться на еженедельной основе
Есть время разобраться с твичем, кто не успел зарегистрироваться 🤍🥛
В след раз тренировка будет на пресс от меня 🫶🏽
сейчас тут будем тренироваться
кто желает присоединиться—welcome
с вас коврик 🤍
ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ ❗️
Уважаемые участницы марафона, если вы столкнулись с проблемами с получением приветственного письма в марафон, пожалуйста напишите в нашу официальную поддержку:
✉️ на почту: support@irnbyclub.com
📱 в телеграм: @irnbyclub
Пожалуйста, не оставляйте свои данные в комментариях, в канале действуют мошенники (прикрепили скрин). Будьте внимательнее и не давайте себя обмануть 🙏