😍منوعات🌺 إسلامية🌷
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
نصائح🦠 طبية💊
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
❤️نقـدم لكـم اروع مجلد مميـز لعـــ2025ـــام 🎉😀
👈 ما عليـك سـوى الضغـط علـى ما يعجبــك 👇😍
↩️ مملكـة حالات واتسآب👑📱
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
↩️ خلفيـات و صـور بدقة HD#⃣📱
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
↩️ اجمل القصـص و العبـر 📚
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
↩️ رسائـل قصيـرة SMS 💌📱📱
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
↩️ بوستـات وصور فيسبوك 📭📱
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
↩️ اقتباسات اسلامية ومنوعة📖
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
لدعم قناتك👈🏻 @Al_foursan
خسران إذا عندك تيلجرام وما تابعت هالقناة 🔥
كل جديد، كل مفيد، وكل شي على كيفك! 😍
✅ انضم الآن وخلّك بالحدث أول بأول👇🏻
t.me/addlist/oUG1m9YW1pFkMzlk
مملكتي🌸
تليجرام⬇️
☆/channel/Mamlkati
واتساب⬇️
☆https://whatsapp.com/channel/0029VaJ8eqGJENy4F057no11
#سلمون_بصوص_البرتقال_دايت
طريقة التحضير
سخني الفرن على حرارة 200 درجة.
اخلطي الفلفل الأسود وبشر الليمون والثوم البودرة والبقدونس المجفف في طبق صغير.
ضعي البرتقال المقطع في طبق فرن لعمل قاعدة في الطبق.
وزعي فوق البرتقال البصل الشرائح ثم القليل من زيت الزيتون ونصف كمية البهارات والبقدونس.
أدخلي الطبق للفرن لمدة 25 دقيقة حتى يصبح البصل محمر وذهبي.
ازيلي الطبق من الفرن وزيدي حرارة الفرن لـ 220 درجة.
ازيلي البصل والبرتقال المشوي لحواف الطبق وضعي قطع السلمون في منتصف الطبق وتبلي بباقي كمية البهارات.
اخلطي عصير البرتقال وعصير الليمون والعسل وأضيفي المزيج فوق السلمون.
أعيدي الطبق للفرن لمدة 15 دقيقة حتى ينضج السلمون.
قدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو الخضار المشوية حسب الرغبة.
🌺 @mllllll2
لن نكونَ أبدًا فاقدين للأمل، لأنَّنا من المُستحيل أن نُكسَر بالكامل.💛💭
Читать полностью…
معايير الجمال
جمال القلب : بالخوف من الله.
جمال اللسان : بالصمت وذكر الله.
جمال الحال : بالإستقامة.
جمال الروح : بالشكر لله.
جمال الوجه : بالعباده والطاعة.
جمال الكلام : بالصدق.💛💭
لحظتنا قريبة، اللحظة التي سوف نقول بها لقد فعلناها وها نحن أمام أحلامنا.💛💭
Читать полностью…
🕌 ليوم الجمعة(💌حالات واتساب ،، صور ،، مقاطع قصيرة💌) إليكم هذه القناة👌🏼👇🏻
/channel/fwayiid/18944
━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━
🏮الطب بالرقية الشرعية وعلومها👇🏻
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
━━━━━━━━━━━━━━━
😢 ثلاث صفات لا تحبها المرأة في زوجها 👇
/channel/fwayiid/20866
🌤لمحبي أجواء الصباح ❤👇🏻
t.me/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
🕌 ليوم الجمعة(💌حالات واتساب ،، صور ،، مقاطع قصيرة💌) إليكم هذه القناة👌🏼👇🏻
/channel/fwayiid/18944
💊نصائح طبية مفيدة👇🏻
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
🙈 للتخلص من ذنوب الخلوات 👇
/channel/fwayiid/19928
❤️ البيت السعيد للمتزوجين ❤👇🏻
t.me/addlist/oUG1m9YW1pFkMzlk
🕋 تكببرات وتهاني عيد الأضحى المبارك👇
/channel/fwayiid/19866
📲 لمحبي الواتساب(حالات قصيرة ورسائل)👇🏻
t.me/addlist/CignsFCvcHg0MjI0
#دجاج_ستير_فراي_صحي
المقادير
مقادير الصوص :
الثوم : فصّان (مهروس)
الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
عصير البرتقال : ثلث كوب
الماء : ثلث كوب
الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة
زيت السمسم : ملعقة كبيرة
النشاء : ملعقة كبيرة
السكر البني : 3 ملاعق كبيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الدجاج : 500 غراماً (مخلي ومقطع شرائح طولية)
- النشاء : 2 ملعقة كبيرة
- البروكولي : نصف كوب (مقطع زهرات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح)
- فليفلة ملونة : 3 حبات (مفرومة مكعبات)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
تبلي قطع الدجاج بالملح والفلفل ثم رشي النشا عليها من جميع الجهات حتى يغطيها.
سخني ملعقة من الزيت النباتي في مقلاة واسعة أو مقلاة ووك على نار عالية وقلبي الدجاج فيه لمدة 3 دقائق حتى يصبح بني اللون.
ارفعي الدجاج من المقلاة.
أضيفي الزيت المتبقي وقلبي البصل والفلفل الملون والبروكلي على نار عالية لمدة 5 دقائق ثم أعيدي الدجاج للمقلاة.
اخلطي السكر والصويا صوص والثوم والزنجبيل وعصير البرتقال والماء وزيت السمسم في وعاء وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات.
أضيفي الصوص للدجاج والخضار ووزعي ملعقة النشا واتركي المزيج حتى يبدأ بالغليان واتركيه لمدة 3 دقائق حتى تتكاثف الصلصة.
قدميه ساخناً إلى جانب النودلز أو الأرز حسب الرغبة.
🌺 @mllllll2
#صينية_بطاطس_بالدجاج_دايت
المقادير
- البطاطس : حسب الحاجة (مقطعة إلى دوائر)
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- الدجاج : حسب الحاجة (مقطع)
- البصل : 2 حبة (مقطع إلى شرائح)
- الثوم : فص (مهروس)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون)
- بهارات مشكلة : حسب الرغبة
- ماء دافئ : كوب
- الشطة : حسب الرغبة
طريقة التحضير
لتحضير الصلصة: ضعي في وعاء صغير الحجم كلً من الطماطم، الماء، الملح، الفلفل الأسود، البهارات المشكلة، الشطة والثوم.
اخلطي المكونات جيداً بواسطة ملعقة حتى تحصلي على مزيج صلصة متماسك.
وزّعي البطاطس، البصل والدجاج في صينية فرن ثم اسكبي الصلصة على وجه المكونات.
غطّي الصينية بورق قصدير ثم أدخليها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية واتركيها لحوالي ساعة حتى ينضج الدجاج.
أخرجي الصينية من الفرن، ازيلي ورق القصدير ثم أدخليها من جديد تحت الشواية لـ10 دقائق إضافية حتى تتحمّر المكونات.
أخرجي الصينية من الفرن ثم قدميها ساخنة.
🌺 @mllllll2
إن الطريقَ لا تُسدُّ على من أيقنَ أن عندَ اللهِ المخارج .💛💭
Читать полностью…
بطريقةٍ ما ستدرك وتتيقَّن أنَّ كل اختيارات الله
صالحة لك حتى وإن كنت لا تفهم كل أسبابه.💛💭
اطمئن فإن لك ربًا يُدبر الأمر أفضل مما تدبره لنفسك، اللهم دبر لي أمري كله فَإني لا أحسن التدبير .💛💭
Читать полностью…
إجعل التفاؤل أساس طريقك في الحياة وإن تشوهت أيامك ونفذت طاقتك تفائل بإن هُناك طريقاً أخر ينتظرُك مليئٌ بما يُبهج روحك ويجدد شغف الحياة بك ،تفائل وعِش.💛💭
Читать полностью…
ﻻ تدع اﻷلم يجرفك الى ناحية الفشل بل أبنِ من نفسك سلم تصعد به الى القمم.💛💭
Читать полностью…
••
لَا تَختَلِط بِأَكمَلِكَ مَعَ النَّاس
احتَفِظ لِنَفسِكَ بِبَعضٍ مِنك💛💭
🪩صور و مقاطع بإسمك و من تحب 💫
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
🎆 حالات للواتس والفيس بوك💝
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
🎤اناشـيد و حــالات⬇️⬇️
🎤أفراح،، نغماﭢ،،✈️ تهنئة بالمولود،، تذڪير بالصّلاة ؏ الحبيب✔️..🥳 تهنئة 💐
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
▶️قصص من الواقع،، روايات قبل النوم للتسلية و المتعة...😴
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
🔔مجموعة مميزة بملف واحد في إنتظارگ🔽
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
💜⤵ڪل ما يخص الزوجين🔽
t.me/addlist/_eABvLbF6lkwNmI0
💫 لدعم مجلدات الفرســ✈️ــان @al_foursan
🍫تورتة الشوكولاتة مثل المحلات🍫
🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂
🍒المقادير والطريقة هنا🍒
🧀بطاطس فرايز بالجبن🧀
🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟
🍒المقادير والطريقة هنا🍒
