317617
Лекции, вебинары, курсы от настоящих экспертов. Для тех, кто осознал, что образование не заканчивается дипломом. Сотрудничество: @Nikolay_Creator
Кто и как научил людей курить — #лекция 6moths
Курение - социальная проблема общества, как для курящей, так и для некурящей его части. За сигарету человек берется либо чтобы «разогнать» неприятные эмоции, либо ради удовольствия, либо для повышения собственной самооценки. В этом ролике вы узнаете, какова история курения, какой человек самым первым попробовал закурить, как курение электронок и сигарет влияет на внешность и на организм и насколько курение сокращает жизнь.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=K6RXH7RZ6gc
Зачем вставать в 5 утра — #лекция Александра Чернавина
Ежедневный подъем в 5 утра каждый день может показаться непростой задачей для многих из нас, особенно для тех, кто предпочитает ночную активность. Однако такое привычное изменение распорядка дня может иметь множество позитивных последствий для вашей жизни. В этом ролике вы узнаете, почему успешные люди встают в 5 утра, как повысить свою продуктивность, каков алгоритм успешных ранних подъемов и как их полюбить и какие утренние практики есть для продуктивного и энергичного дня.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=W9rpMjhWOWU
Что запрещено есть на завтрак — #лекция Доктора Длина
Завтрак напрямую влияет на наше здоровье: то, что мы употребим натощак может либо помочь работе организма, либо, наоборот, вывести его из строя. Понятно, что мы вряд ли начнем утро со стейка или сочной жареной курицы, но и некоторые полезные на первый взгляд варианты завтрака оказываются вовсе не такими здоровыми. В этом ролике вы узнаете, как правильно питаться, нужно ли завтракать, что лучше есть на завтрак, а чего стоит избегать в первой половине дня и из чего должен состоять правильный полезный завтрак.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=9tXlMfZq8KE
Как преодолеть страх общественного мнения — #урок Альберта
Каждый человек хочет нравиться другим, мечтает быть привлекательным в глазах окружающих. В современном мире страх перед чужим мнением стал иррациональной и крайне непродуктивной навязчивой идеей. В этом ролике вы узнаете, как преодолеть страх общественного мнения, почему мы боимся мнения и критики окружающих, как перестать зависеть от чужого мнения и как стать уверенным в себе и перестать зависеть от других.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=20XTMKOMomc
У Тинькофф открылась стипендиальная программа для студентов на 2024 год!
В отборе могут участвовать студенты бакалавриата, специалитета и магистратуры (кроме выпускного курса) из всех городов и ВУЗов.
Стипендия выдаётся на один учебный год и составляет 25 000 ₽ в месяц.
Кроме этого:
— доступ к лекциям;
— общение с менторами;
— отложенный оффер на стажировку или работу в Тинькофф.
Более подробная информация и форма подачи заявки 👉 по ссылке
Переходите и подавайте заявку на одну из крупнейших в стране частных стипендий для студентов!
erid:2Vtzqvan5bh
Реклама. АО "Тинькофф Банк", ИНН 7710140679, лицензия ЦБ РФ № 2673
Что будет, если поменять местами сушу и океаны — #лекция AdMe
Более 70 % всей нашей планеты покрыто водой, и это одна из главных причин, по которым на Земле существует жизнь. Атлантический океан превратится бы в Континент Атлантика, а Великие озёра — в Великие Острова. В этом ролике вы узнаете, как смена воды и суши могла отразиться на климате, существовали бы люди, как вид, хватало бы людям кислорода и могло ли появится больше животных на планете.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?si=m8vR68l0Hiw8ZbdC
Как читать быстрее — #урок Лайфхакера
В школе нас учили читать сначала по буквам, а потом по слогам и словам, объединяя их в целые предложения. И этого казалось нам достаточно — читаем же. Про дальнейшее же развитие скорости чтения мы даже не задумывались. В этом ролике вы узнаете, для чего нужно скорочтение, как научиться быстро читать, какие есть упражнения для развития внимании, как развивать скорочтение по фазам, что нам мешает быстро читать и как лучше усваивать информацию у себя в голове.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=55TyvKkZuXo
Участвуйте в бесплатном марафоне «Как развивать бизнес-сообщество ВКонтакте»
🎯 Специально для тех, кто хочет самостоятельно продвигать своё сообщество и привлекать новых клиентов, эксперты VK проводят онлайн-марафон.
Вы узнаете, как:
✅ превратить сообщество ВКонтакте в канал продаж;
✅ работать с бесплатными и платными инструментами продвижения;
✅ избегать частых ошибок и не бросить развитие сообщества на полпути.
🗓 Марафон пройдёт с 25 по 29 марта. Автор программы — Анастасия Югова, эксперт по продвижению ВКонтакте.
Что вас ждёт:
💻 5 прямых эфиров о развитии сообщества: от работы с контентом до запуска рекламы. Записи трансляций и презентации останутся у вас.
✏️ Пошаговый разбор всех тем и инструментов. Все материалы составлены так, чтобы начинающие специалисты смогли во всём разобраться.
✍️ Практические задания для закрепления знаний.
💬 Закрытый чат для обмена опытом и общения с другими участниками.
🎁 Возможность получить полезные подарки и приятные сувениры.
➡️ Марафон бесплатный, для участия нужна только регистрация.
Зарегистрироваться →
Почему летать на самолете так безопасно — #лекция Физика От Побединского
Статистика показывает, что порядка 15% от общего количества проживающих в мире взрослых по тем или иным причинам боятся авиаперелетов. На самом деле причин для беспокойства нет, так как самолет считается самым безопасным видом транспорта, и в данном обзоре мы расскажем почему это так. В этом ролике вы узнаете, какова конструкция самолета, что происходит с самолетом при попадании на него молнии, почему самолет — умная машина, как проходит предполетная подготовка самолета и как подготавливают экипаж и бортпроводниц к полёту.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=YIjzyl29Cw8
Как работает гипноз — #лекция Dameoz
Все мы слышали о гипнозе. Часто его изображают как способ, позволяющий полностью контролировать поведение человека и добиться от него всего, что нужно. В этом ролике вы узнаете, как происходит гипноз, какую власть над человеком имеет гипнотизер, что общего между гипнозом и экзорцизмом и как гипнотизер может манипулировать вашим сознанием и может ли вообще.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=t5xWRawrYh0
Можно ли научиться шутить? Некоторые озадаченно пожимают плечами, но кое-кто улыбается со знаем дела: почему бы и нет. Как и любой скилл, этот навык можно прокачать, а заодно научиться свободно держаться в любой компании и – да – на позитиве преодолевать трудности.
А теперь внимание: 12 марта на платформе Setters Education стартует трехнедельный бесплатный онлайн-курс по юмору и стендапу «ШУЧУ И БУДУ». Организаторами выступили глава агентства Setters (и по совместительству – амбассадор «Ингосстраха») Саша Жаркова и сам «Ингосстрах», уже давно продвигающий простую идею о том, что уверенность не нужно выращивать специально, она всегда находится внутри.
Ведущие курса – любимая многими стендапер Ярослава Тринадцатко и известный коммуникационный тренер Сергей Гаврилов. Запись на курс уже идет, число мест ограничено. Ссылка на регистрацию.
Что будет если отказаться от животных белков — #лекция Интегральный Биохакинг
Человек по своей природе всеядное существо, то есть ему необходимы как овощи с фруктами, так и мясо. Об этом свидетельствует строение челюсти, кишечника и всей пищеварительной системы. В этом ролике вы узнаете, как улучшается общее самочувствие и работа ЖКТ после отказа от мяса, насколько высок риск получить анемию, в каких растительных продуктах содержится железо и как предотвратить дефицит витамина Б12, если всё же отказаться от мяса.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=PpwGEobcbAI
Почему животные едят друг друга — #лекция Живая Планета
По определению, каннибализм — это поедание животными особей своего вида. На первый взгляд может показаться, что это очень выгодно с биологической точки зрения: еда животного в таком случае по составу не отличается от него самого, а значит, всё необходимое в ней уже есть. В этом ролике вы узнаете, какой самый большой и страшный хищник на свете, когда и зачем животные начали есть друг друга, все ли хищники питаются другими животными или предпочитают что-то иное.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ggjoAOyq7Bg
Как избавиться от 80% болезней своего тела — #урок Исцеляйся Сам
Мы привыкли лечиться от болезней только когда полноценно ощущаем себя не хорошо. Но мало кто задумывается о том, что причину болезни можно убрать еще на стадии ее появления — энергетическом уровне. Наше самочувствие зависит от наших мыслей, настроения, умения находить и видеть позитив, красоту и наслаждаться всем этим. В этом ролике вы узнаете, как возникает болезнь в нашем теле, каковы реализации причины заболеваний, как убрать заболевание на энергетическом уровне, как нормализировать баланс энергии и как легко избавиться от болезней.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=if9QJgIefes
Как бросить курить легко и навсегда — #лекция beelineru
Возможно ли бросить курить навсегда? Главное – сильное желание стать некурящим человеком и позитивный настрой на результат. В этом ролике вы узнаете, является ли курение "привычкой" или "зависимостью", мифы, которые мешают бросить курить и какие методы помогают забыть о курении.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=zdbuB2CNuog
Как похудеть на 10кг без диет и тренировок — #урок Ярослава Брин
Чтобы избавиться от лишних килограммов, человек готов на многое – ограничивать себя в еде, испытывать изнуряющие физические нагрузки, рисковать здоровьем, принимая сомнительные препараты для похудения. Но для того, чтобы похудеть быстро и безопасно, подобные «жертвы» не просто не нужны, а противопоказаны. В этом ролике вы узнаете, почему нас тянет на сладкое, что не так с Кето диетой и сжигает ли она больше жира и разгоняет ли на метаболизм, сколько приемов пищи будет правильно при диете и как интервальное голодание портит ваше здоровье.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=L2wbqL7pXCo
⚡️ Ночью Телеграм заблокировал крупнейшего бота с бесплатными книгами — Флибусту. Уже утром разработчики подняли новый, срочно сохраняйте себе: t.me/flibustaknigabot
Читать полностью…
Хотите научиться эффективно подбирать, адаптировать, обучать и мотивировать сотрудников? Бесплатный мини-курс Skillbox поможет вам освоить навыки в HR-сфере. Узнайте, как развивать команду для достижения целей!
Успейте зарегистрироваться: https://epic.st/dLnIkI
После мини-курса вы:
— научитесь строить пошаговый план работы над задачами
— узнаете о функциях HR-специалистов: подбор, адаптация, мотивация, оценка, обучение
— изучите различия в подходах к найму
— проанализируете площадки для поиска вакансий IT-рекрутера — LinkedIn, GitHub, Telegram, Хабр Карьера
Подарки:
— год изучения английского языка
— полезные гайды и чек-листы
— тестовый доступ к понравившейся профессии после карьерной консультации
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как ранний детский опыт влияет на нашу жизнь — #лекция Евгения Овчинникова
В прежние времена дети воспринимались как маленькие взрослые, и как только они начинали ходить и удерживать предметы в руках — то получали работу. Детство в далекой истории было совсем другим и не являлось островком сказки. В этом ролике Евгений расскажет про базовые эмоциональные потребности, схемы неуспешности, поиска одобрения, недостаточного самоконтроля, жёстких стандартов и придирчивости и как люди бояться терять контроль над эмоциями.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=IPPIiwKT1GE
Почему цветов всего 7 — #лекция Редакция.Наука
Многие люди задаются вопросом, сколько цветов существует в природе? Одни говорят, что их 3, другие – 7, а кто-то настаивает на тысячах. Цвет является функцией человеческой визуальной системы. Объекты не имеют цвета, они только отражают свет, который «окрашивается» в тот или иной оттенок. В этом ролике вы узнаете, почему небо голубое, а трава зеленая – и каким видят этот мир животные и люди, для чего человеку видеть столько цветов, можно ли усовершенствовать цветовое зрение и как мы видим цвета, которых нет в радуге.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7c13lRO3yI4
Словарь digital-специалистов от VK Education
В карточках собраны термины, которые пригодятся всем, кто работает с созданием и продвижением IT-продуктов. Если хотите не только познакомиться с задачами, но и освоить специальность продакт-менеджера, маркетолога или исследователя, то подавайте заявку на Digital Camp.
Обучение бесплатное, программа подойдет студентам старших курсов и недавним выпускникам вузов.
Узнать подробности и подать заявку можно тут.
Как учить английский по фильмам и сериалам — #урок Инглекс
Учить английский с помощью кино — отличный способ прокачать свои языковые навыки! Вы слышите живую иностранную речь, знакомитесь с новыми акцентами и диалектами и обогащаете словарный запас разговорной лексикой. В этом ролике вам расскажут, как работает изучение английского по фильмам и сериалам, когда можно начинать учить английский по фильмам, как смотреть: с субтитрами или без них и какие преимущества и методики несет за собой изучение языка по фильмам и сериалам.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=jbD2NHCZBXY
Зачем раньше на конце слов писали Ъ — #лекция Микитко
До реформы орфографии 1918 года на конце слов после согласных зачем-то всегда писали Ъ. Большинство думает, что твёрдый знак обозначал твёрдость, в то время как мягкий, закономерно, — мягкость. Но на самом же деле всё совсем не так. В этом ролике вы узнаете, какая психология чтения была в древности, и какая сейчас.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=0tna4zsK9jo
Как ускорить рутинные вычисления, исключить из расчётов ошибки и оптимизировать свою работу? Регистрируйтесь на бесплатный мини-курс по экспресс-погружению в Excel и Google Таблицы: https://epic.st/j-lKI
В программе:
— Функции SUMIF и SUMIFS. Поймёте, как оперативно суммировать значения по заданным критериям
— Функция поиска Excel и Google Таблиц — ПРОСМОТРX/XLOOKUP
— Пользовательские форматы чисел, оформление практичных таблиц и отображение данных в удобном для вас виде
— «Умные» таблицы. Узнаете, как быстрее работать с информацией, упрощать фильтрацию и поиск данных
Смотрите видео в удобное время, после каждого занятия выполняйте практическую работу, а в конце получите крутые подарки: скидку 5 000 рублей на любой курс Skillbox, 3 полезных чек-листа, персональную карьерную консультацию и год изучения английского языка!
☝️ В финале мини-курса вас ждёт прямой эфир с сертифицированным экспертом по Excel Ренатом Шагабутдиновым. Он поделится лайфхаками и ответит на все вопросы.
Получите доступ к мини-курсу в пару кликов.
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как воспитать в себе здоровый эгоизм — #урок RTVI Развлечения
Многие привыкли думать, что эгоизм – это плохо. Но все не так однозначно, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что эгоизм бывает не только "плохим", но и "хорошим". В этом ролике вы узнаете, почему мы все эгоистичны, в чем отличие между эгоизмом, эгоцентризмом и нарциссизмом, есть ли разница между мужским и женским эгоизмом и чем отличается эгоизм от равнодушия.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=lJ5BKPPjX68
Что с нами будет в четырёхмерной Вселенной — #лекция Космос Просто
Мы вполне привыкли к трём пространственным измерениям нашей Вселенной, к длине, ширине и глубине. Мы можем представить, как выглядят вещи в меньших измерениях – на двумерной плоскости или на одномерной линии – но с высшими измерениями всё не так просто. В этом ролике вы узнаете, что мы увидели, если бы попали в четырехмерную вселенную, на что способны четырехмерные обитатели этой гипотетической Вселенной, что если мы могли бы манипулировать четвертым измерением и смогли бы мы пережить трансформацию в четыре измерения.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=gKdMTD8lV3s
Что мозг делает во время сна — #лекция Основы
На самом деле, худшее что вы можете сделать для своего организма и в частности мозга — это несерьезно относиться ко сну. Одна из причин, почему не стоит пренебрегать сном, заключается в том, что в период сна ваш мозг обрабатывает всю полученную за день информацию. В этом ролике вы узнаете, что такое летаргический сон, почему мы не можем зафиксировать момент засыпания, сколько человек максимально может продержаться без сна, бывают ли таблетки, которые отключают сны и откуда берутся кошмары и неприятные сновидения.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=sBE0_pSgESQ
Как быть более харизматичным — #урок Павла Багрянцева
Харизма — это одна из тех черт, которой хотел бы обладать каждый из нас. У харизматичных людей особая аура: когда такой человек начинает говорить, вы непроизвольно начинаете слушать, его слова пробирают вас до самой глубины души и запоминаются надолго. В этом ролике Павел расскажет вам, как стать харизматичнее, как общаться с людьми, куда деть свои руки и не использовать их при общении и как вести правильный зрительный контакт с человеком.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=TjiwUZxvC30
Как сахар влияет на твое тело и здоровье — #лекция Интегральный Биохакинг
Как сахар влияет на наш мозг и вызывает желание есть все больше и больше? Сахар влияет на наш организм и это может привести к серьезным последствиям, таким как ожирение, диабет, проблемы с сердцем. В этом ролике вы узнаете о сахаре и его вреде для вашего здоровье, как сахар влияет на наш организм и почему слишком много сахара может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fhDhIt2M7wo
Познакомьтесь с основами востребованного языка программирования Java на бесплатном мини-курсе Skillbox! Узнайте, как Java-разработчики работают в офисе, на фрилансе, удалёнке и что нужно для старта карьеры.
Бессрочный доступ за пару кликов: 👉 https://epic.st/GeiDPn
Сразу после регистрации пришлём гайд по профессии Java-разработчика 😉
Что вас ждёт:
✔️ Полезная теория
За 4 занятия изучите основы профессии и языка Java по видеоматериалам. Узнаете о перспективах языка и получите советы для старта карьеры.
✔️ Интересная практика
Напишете первые проекты: Telegram-бота, программу для обработки файлов и чат на Spring. Опыт и знания в IT не нужны для их выполнения — будут подробные инструкции от спикера.
✔️ Живой эфир с экспертом по Java
В финале в прямом эфире пообщаетесь с Даниилом Пилипенко, который более 19 лет работает в сфере Java и веб-разработки. Он ответит на вопросы о профессии, пройденном материале и практических работах.
🎁 За время обучения вы получите 5 полезных материалов в подарок, сертификат на скидку 10 000 рублей на любой курс, персональную карьерную консультацию и доступ к изучению английского языка в Skillbox на год.
До встречи на мини-курсе. Старт после регистрации!
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880