317617
Лекции, вебинары, курсы от настоящих экспертов. Для тех, кто осознал, что образование не заканчивается дипломом. Сотрудничество: @Nikolay_Creator
Почему дышать надо правильно — #лекция Альберта
В этом видео автор ответит, почему мы дышим неправильно, что делаем не так. Почему важно дышать через нос и дышать животом, диафрагмой? Что вообще такое дыхательные практики и как их использовать. И как с помощью дыхания управлять организмом и нормализировать своё здоровье.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=LjFMy7dPIEE
Как обучиться фотошопу с нуля — #урок Сергея Рожнова
Это первый урок из полный курса по Photoshop, который поможет любому новичку овладеть программой до уровня профи. Курс начинается с самых азов и заканчивается созданием полноценных работ высокого качества.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=j-k2xBmXEKI
Реально ли сахар настолько вреден — #лекция Интегрального Биохакинга
В этом видео автор говорит о сахаре и его вреде для вашего здоровья. Он расскажет о том, как сахар влияет на наш организм и почему слишком много сахара может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fhDhIt2M7wo
🧠 +10 к опыту в аналитике за полтора часа!
Школа аналитики Changellenge >> Education приглашает на бесплатный вебинар «Профессия аналитика данных: какие есть перспективы на рынке труда?» 19 марта в 19:00 Мск.
На трансляции Федор Лисицын, основатель Manna Coffee, выпускник МГУ и Harvard Business School, участник Forbes 30 до 30 расскажет:
✔️ Разберем, кто такой аналитик и чем он занимается;
✔️ Рассмотрим, какие бывают аналитики и какие компании их ищут (спойлер: это не только IT);
✔️ Проанализируем навыки, знания и опыт, необходимые для трудоустройства;
✔️ Изучим ключевые компоненты эффективного обучения, благодаря которому вы сможете быстро получить оффер даже на начальном этапе карьеры;
☑️ Разыграем призы среди активных участников;
☑️ Ответим на ваши вопросы о профессии, рынке труда и обучении.
Без подарков не уйдет никто! Каждый получит гайд «Сборник полезных материалов для аналитика» и чек-лист «Как подготовить продающее резюме?», а самые активные — возможность выиграть грант на обучение в Changellenge >> Education или карьерную консультацию с HR.
Регистрируйтесь на вебинар по ссылке: https://u.to/-GV9IA
Реклама. changellenge-education.com ИНН 7716917009 erid: 2VtzquoK26p
Как мыслит инфантильный человек — #лекция Венец Пустоты
Инфантильность на примере компьютерной игры Бесконечное лето. Вы узнаете как мыслит инфантильный человек, какие есть признаки инфантилизма, как распознать инфантила и что делать, если у тебя есть инфантилизм.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=MRbqnVsYjaw
Как легко начать читать книги — #урок Better Ideas
В этом видео расскажут о пяти практиках, которые помогут в случае, если вы никак не можете приучить себя к регулярному чтению. Вы узнаете, как сделать чтение интересным и не скучным занятием, как сделать так, чтобы книги вас по-настоящему завлекали, а также узнаете, что делать, если даже мысль о чтении навевает на вас тоску.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=A-ogiCpvDxk
Чем вредна интернет-зависимость — #лекция M Generation
В этом ролике расскажу, как интернет-зависимость убивает обучаемость и способность мыслить критически, а также поймёте, почему чрезмерное нахождение в социальных сетях снижает коэффициент вашего интеллекта. Также вы узнаете, как сделать своё нахождение в интернете более здоровым и как сделать так, чтобы интернет-пространство развивало вас.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=KjtPdD91HlI
Как научиться профессионально работать с таблицами и графиками — мастер-класс от академии презентаций Bonnie&Slide
Чтобы научиться работать с отчётами, таблицами и графиками недостаточно просто уметь пользоваться ПК. Так же как и высокие навыки дизайна не помогут вам сделать качественную презентацию. А вот мастер-класс от Bonnie&Slide поможет.
Записывайся на мастер-класс по отчётам и таблицам в PowerPoint или Keynote от академии презентаций Bonnie&Slide и научись создавать понятные и эффективные отчёты за счет правильной компоновки данных и шаблонов.
Регистрация тут - ссылка. После регистрации каждый получит гайд "10 способов как сделать убойную понятную презентацию, когда много данных" бесплатно.
Реклама. ООО «БОННИ И СЛАЙД». ИНН 9701259086.
Как работа влияет на мозг — #лекция Нетология
Головной мозг ― это самый важный «управляющий» нашей жизни. Он позволяет нам двигаться, говорить, дышать, общаться, мыслить и достигать результатов в различных сферах деятельности. Так, именно мозг отвечает за наши интеллектуальные достижения, и даже за спортивные результаты. В этом ролике вы узнаете, какие движения развивают мозг, правда ли, что заниматься чем-то одним вредно, как негатив на работе и учёбе влияет на мозг, как улучшить работу мозга и как негатив на работе и учёбе влияет на мозг.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=oyeFRGSQPMo
⚡️ Ночью Телеграм заблокировал крупнейшего бота с бесплатными книгами — Флибусту. Уже утром разработчики подняли новый, срочно сохраняйте себе: t.me/flibustaknigabot
Читать полностью…
Почему хлеб считается вредным — #лекция Редакция.Наука
Хлеб – это не просто еда, это свидетель истории, переживший становление цивилизаций, военные сражения и великие революции. Этот древний продукт сопровождает нас веками, даруя жизнь, но сегодня он становится объектом споров и противоречий. В этом ролике вы узнаете, почему пиво - жидкий хлеб, зачем вообще нужен хлеб и откуда он взялся, как хлеб влияет на мир сегодня, почему мы не пьянеем от хлеба и каким будет хлеб будущего.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=K02cQ96LvJI
Почему Земля нарушает симметрию вселенной — #лекция Ali
Вселенная необъятна, и существование разумных цивилизаций зависит от нескольких факторов. Всё начинается с количества планет, пригодных для жизни, умноженного на вероятность возникновения и развития жизни. В этом ролике вы узнаете, что не так с половиной звёзд в космосе, какова вероятность землеподобной планеты, чем уникальны Луна, Юпитер и Солнечная система, какие парадоксы эволюции существуют и как устроен Млечный путь.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=WuMUwZI-6jw
Что, если бы вы могли слышать за пределами нормального диапазона — #лекция AdMe
Если бы мы могли слышать частоты за пределами диапазона человеческого слуха, мы бы смогли услышать новые звуки, которые в настоящее время находятся за пределами нашего восприятия. Это могут быть звуки, издаваемые животными, машинами и другими объектами, которые сейчас для нас невидимы. В этом ролике вы узнаете, что бы мы могли слышать за пределами своего диапазона, слышали ли бы мы звуки подземных источников воды или грохот тектонических плит и могли ли мы услышать малейшие звуки, которые находятся в 1-10 километров от нас.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=W1FYoJ9H_do
Проджект-менеджер (project manager) — это специалист, который помогает реализовывать бизнес-идеи и запускать новые продукты. Он отвечает за то, чтобы проект был готов в срок и соответствовал требованиям заказчика. Записывайтесь на бесплатный мини-курс и погрузитесь в новую профессию: https://epic.st/KBPEM?erid=2VtzqwuyNz8
🎁 Кстати, дарим много подарков, один из них — сразу после регистрации!
Вы научитесь:
— Работать с инструментами и методиками для управления IT-проектами
— Составлять план по реализации проекта и создавать MVP-продукта
— Общаться с командой, нанимать и увольнять сотрудников
— Искать заказчиков, договариваться с ними о новых проектах
☝ В финале мини-курса вас ждёт прямой эфир с экспертом по управлению проектами — Марией Жирковой. Мария 12 лет управляет проектами в коммерческой сфере и HR-коммуникациях, запустила больше 100 проектов в коммерческой сфере и более 20 — в IT.
Успейте записаться бесплатно!
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
Как убрать вечерний голод — #урок Ольги Павловой
Если утром и днём мы недополучаем «строительный материал» либо «источники энергии», будь-то белок, углеводы, либо жиры, то вечером организм возьмёт свое. Ольга расскажет вам, каков должен быть состав ужина, как распределить продукты питания в течение дня адекватным образом с преобладанием источников энергии в завтрак и в обед, как отвлечь себя от вечернего голода, дабы не набрать вес и зачем нужно пить воду с клетчаткой.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=aNH8V0nY_Wc
Возможности Google таблиц — #урок Алексея Аль-Ватара
В данном видеоуроке расскажут, как создавать таблицы Google Docs, все основные возможности гугл таблиц и как ими пользоваться, как работать с сервисом в общем. А также про формулы, шрифты, ячейки, столбцы и другие функции в таблицах.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=dzt7CZ1IjMk
Как разобраться в трендах, научиться проявляться и начать вести свой блог?
На все эти вопросы ответят эксперты из мира музыки, кино и медиа на новом бесплатном курсе «Что хотел сказать автор?» от Школы авторов VK. Подросткам расскажут не только о hard skills (как писать тексты, снимать и монтировать видео), но и о том, как проявить себя, прокачать свою речь и харизму.
Вести сообщество ВКонтакте — это полезный навык, как для будущих
блогеров, так и для тех, кто хочет построить карьеру и реализоваться в жизни!
Регистрируйтесь на бесплатный курс «Что хотел сказать автор?» от Школы авторов VK. Старт 28 марта.
Реклама: ООО «В Контакте» ИНН 7842349892
Полное обучение Microsoft Office Word — #урок APNDrive A
Это первый урок из курса по Word, который состоит из 58 подробных. С помощью него вы научитесь форматированию, редактуре, изменению текста, работе с таблицами и графиками, а также узнаете, как автоматизировать и дополнить Word. Ответы на все существующие вопросы по теме в одном курсе.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=UxQ_9wseJLU
Простые способы продуктивно учиться — #урок Ксении Тиб
Это первый урок из курса, который состоит из 12 лекций. Вы узнаете, как читать продуктивнее, усилить мотивацию, быстро учить большие объемы информации, развить память и внимание, а также освоите навыки организации рабочего пространства и конспектирования.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=iP3PIEgLjdc
Программа бакалавриата в Центральном университете от Тинькофф с грантом до 100% для сильных и мотивированных абитуриентов!
Грант можно получить на одно из направлений бакалавриата по искусственному интеллекту, разработке и бизнес-аналитике. Помимо диплома и практико-ориентированного образования студенты получат:
Персонализацию учебной траектории;
Стажировку в одной из лучших ИТ-компании страны;
Личного ментора на все время обучения;
Доступ к современному кампусу в центре Москвы.
Получить полную информацию и оставить заявку можно здесь.
erid:2VtzqweEXiC
Реклама, АНО ВО «Центральный университет», ИНН 7743418023
Только начали заниматься веб-дизайном и ищете бесплатные курсы, чтобы прокачать навыки? Предлагаем обратить внимание на этот: https://epic.st/eWuMp?erid=2Vtzqwf5Xxx
За 5 дней вы познакомитесь с профессией веб-дизайнера, узнаете о первых шагах в карьере: как найти заказчиков и оценить стоимость своих услуг. Погрузитесь в теорию дизайна, поймёте основы работы с Figma и Tilda, соберёте страницу-портфолио со своими первыми кейсами.
Сомневаетесь, что будет время посещать вебинары? Мы подумали и об этом!
— Смотрите видео в удобное время — за 4 занятия изучите видеоматериалы. Мы сделали акцент на практике, поэтому в роликах много подробных примеров работы
— Каждый день получайте полезные материалы — чек-листы, гайды и другие бонусы
— После каждого блока будет практика, результат которой вы сможете добавить в своё портфолио. 4 дня = 4 работы!
— А на 5-й день вас будет ждать итоговый вебинар. Спикер в прямом эфире поделится профессиональными секретами, разберёт работы участников и ответит на вопросы
Начните путь к своей успешной карьере сегодня!
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880
10 стоических техник для повышения интеллекта — #урок Силы Стоицизма
Стоицизм дает мощный инструментарий для культивирования мудрости и силы духа. С помощью простых, но эффективных методик, основанных на принципах стоиков, можно значительно улучшить концентрацию, логическое мышление, силу воли и другие важные качества разума.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=U1FYSGS3p4w
Как убрать ночной жор — #лекция Ольга Павлова
Наверное, у каждого из нас иногда возникало желание заглянуть ночью в холодильник — что-то перехватить, сладкого или солененького, или просто хоть печенье погрызть. Специалисты считают эту привычку пагубной. Потому что постоянный ночной “дожор” со временем обязательно скажется на здоровье.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=tKgknvzaLUQ
Как на самом деле работает нейросеть — #лекция Droider
Нейросеть — это программа для обработки данных с помощью математической модели, которая имитирует нейронные связи человеческого мозга. Главная особенность нейросетей в том, что они умеют принимать решения на основе прошлого опыта. В этом ролике вы узнаете, как работает нейросеть, почему для людей, не разбирающихся в IT это выглядит как чудо, из каких слоев состоит нейросеть и какие задачи может решать нейросеть.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=WIttZGQEdas
Как стресс улучшит вашу жизнь — #лекция Dagon
Стресс — это реакция организма на любое оказываемое на него воздействие. Стресс мы испытываем постоянно, так что единственное, что мы можем сделать, — это постараться, чтобы стресс был полезен для нас и окружающих. В этом ролике вы узнаете, какие существуют мифы об избавлении стресса, как быть стрессоустойчивым, как ученые узнают о негативном воздействии стресса, проводя опыты над крысами и почему воображения могут ввести вас в стресс.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=It6HNuRUczs
Эволюция нейросетей от Т9 до ChatGPT — #лекция Редакция.Наука
В последнее время нам почти каждый день рассказывают в новостях, как нейросети уже вот-вот совершенно точно оставят лично вас без работы. При этом мало кто понимает – а как вообще нейросети вроде ChatGPT работают внутри. В этом ролике вы узнаете, что общего у ChatGPT и ностальгической системы T9 из кнопочных мобильных телефонов, можно ли назвать работы нейросетей творчеством, как нейросети генерируют картинки и почему именно нейросети хорошо работают с данными.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=VqC4YTyFBpg
Девушка выпустила огромный и пошаговый гайд на Т—Ж, как наконец-то настроить Notion и геймифицировать свою жизнь — трекать привычки, отслеживать выполнение целей, составлять туду-листы, записывать идеи и так далее. Необязательно конспектировать всю свою жизнь, достаточно сконцентрироваться на одной-двух целях и подогнать под себя симпатичный шаблон.
Notion ассоциируется с фанатиками продуктивности, но если вы творческий человек без особого распорядка — вам он тоже может пригодиться. Скажем, Notion превращает в игру прохождение онлайн-курса — и это дисциплинирует не забрасывать его. Вы получаете дофамин от того, что цифра 0% вдруг превратилась в 20% — Notion красиво визуалирует это, а мозг ведётся на эту уловку.
Пусть вас не пугают настройки и формулы — за вас уже всё придумали. В статье есть и шаблоны (потом подкрутите под себя), и полезные формулы, и основные советы. Всё, что вам остаётся — потерпеть пару недель, пока Notion не станет привычкой. Долгосрочный эффект от этого вас удивит.
Что, если никогда не работать специально — #лекция Харчевникова
Большинство людей постоянно говорят о том, что они не хотят работать, но подразумевается то, что они не хотят работать на конкретной работе. Если у человека не будет потребности в деньгах, то он придумает себе какое-нибудь хобби, которое и станет его работой. Человек не может полностью отказаться от работы, т.к. это приведет к деградации. В этом ролике люди с опытом постоянного безработного состояния ответят на вопросы: что будет, если никогда в своей жизни не работать, как и на какие деньги питаться, где жить и чем в таком случае заниматься.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=c5gBLyqSTP4
Как избавиться от излишних размышлений — #урок Сила Стоицизма
Чрезмерные переживания и повторяющиеся диалоги возникают спонтанно. Вы можете заниматься обычными делами или готовиться ко сну, но вдруг появляется мысль, которая перетягивает на себя все внимание. Иногда сложно прекратить поток неприятных раздумий, которые будто врываются в голову и не дают покоя. В этом ролике вы узнаете, как визуализировать ненужные мысли как внешнюю силу, как принять непостоянство мыслей и отпустить их, как разбить подавляющие идеи на мелкие шаги и каков секрет переключения внимания и энергии.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=kJCsMTLp1fU
Как познать себя — #урок Простые Мысли
Когда мы понимаем себя, нам легче достичь успеха. Мы понимаем, где наши настоящие желания, а где — навязанные другими. В этом ролике вы узнаете, откуда у нас берется уверенность, что мы знаем себя, какая существует практика саморазвития, как прислушиваться и задавать себе правильные вопросы, как развить эмоциональную интеллектуальность и принять свои недостатки и ошибки.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=dT-ij2IQ7u4