317616
Лекции, вебинары, курсы от настоящих экспертов. Для тех, кто осознал, что образование не заканчивается дипломом. Сотрудничество: @Nikolay_Creator
⚡️ Ночью Телеграм заблокировал крупнейшего бота с бесплатными книгами — Флибусту. Уже утром разработчики подняли новый, срочно сохраняйте себе: t.me/flibustaknigabot
Читать полностью…
Как научить мозг учиться — #лекция от Татьяны Чёрниговской
Культовая лекция великой женщины. Если вы до сих пор не посмотрели — это будут лучшие полтора часа вашей жизни про мозг. Лекцию уже давно разобрали на цитаты, которые много лет ходят по Рунету.
Смотреть лекцию: https://www.youtube.com/watch?v=nEGmdlJEr8M
10 правил эмоциональной гигиены — #урок Антона Махновского
Эмоциональная гигиена — это умение жить в согласии со своими эмоциями и держать их под контролем. Принятие эмоций, проживание эмоций — основы психогигиены. Помните, что внутренняя гигиена не менее важна, чем внешняя. Существуют правила психогигиены, которые научат проживать токсичные эмоции, тяжелые эмоции, выставлять личные границы, добиваться целей, и именно об этих правилах пойдёт речь в данном уроке.
Смотреть урок: https://youtu.be/meWkjp9GVQg
Актуальная инфа для маркетологов и фрилансеров
За этот навык клиенты и работодатели готовы платить достойные деньги, подробнее можно прочитать в __телеграм канале в закрепе__ @max_belousov1 где описаны 8 уровней развития любого удаленщика и подробный путь от 15к до 1 млн за услугу.
Также в канале автор делится практическим опытом работы с крупными клиентами и фишками продаж. Кому нужно - тот прочтет и внедрит🤙
erid: LjN8JxeMs
Как достичь успеха в спорте — #урок Ракурса
Сколько нужно тренироваться? Как достичь успеха в спорте? Это весьма частые вопросы при занятиях спортом. Особенно их любят задавать новички, которые недавно начали тренировки. В ролике вам расскажут про овладения техникой, как достигнуть целей, насколько долго и упорно нужно трудиться, как добиться результата только своим трудом, тренировками и саморазвитием.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=FR-D9-CGLg0
Как таблетки понимают, что у нас болит — #лекция Юрия Киселева
Когда нибудь задавались вопросом, как аспирин понимает, что у нас болит голова?Или как лекарство поймёт, что болит именно живот, а почки например? В этом ролике вы узнаете что такое действующее вещество и лекарственное средство и чем отличается бренд от дженерика.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7M-R_PYE4CU
Как начать бегать правильно — #урок Simple Run
Вместо того, чтобы наслаждаться бегом и миром вокруг, вам тяжело бежать, всё болит, а дыхания не хватает. После пробежки, вместо отличного настроения и энергии на весь день — боль и усталость. А на следующий день для пробежки уже нет ни сил, ни желания. К тому же, что-то колени побаливают и ногу сводит. Видимо, бег просто не для вас. Так? А может вы просто неправильно им занимаетесь?
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=FekRcb-OFaI
Как победить прокрастинацию? — #лекция Мэтта Давеллы
В этом видео Мэтт рассказывает о том, как стать продуктивным. В этом ему помогают 4 эффективных правила, которые направлены на борьбу с прокрастинацией. Ты научишься управлять своим временем и правильно расставлять дедлайны и приоритеты для задач.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=naCgRh7Ub_E
Во время учёбы бывает сложно уследить за всеми чатами, записками, пометками и расписаниями. Для удобства учеников и преподавателей был запущен учебный профиль Сферум в VK Мессенджере, где автоматические верифицированные чаты и удобный сбор файлов, чтобы родители следили за успехами своих детей, а также награды за старания самым активным ученикам.
Педагога в учебном профиле легко узнать по специальному значку - академической шапочке.
Как устроен интернет — #лекция Alek OS
Интернет состоит из множества компьютеров, серверов, маршрутизаторов и других устройств, которые соединены между собой с помощью различных типов физических кабелей или беспроводных сетей. Все эти устройства вместе формируют огромную сеть, которая позволяет обмениваться данными между компьютерами по всему миру.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=tRijLaXxSwU
Как люди научили компьютеры думать — #урок Юрия Ткачёва
В этом видео разбираемся, что представляет собой полупроводниковый транзистор — и как это несложное устройство позволило нам создавать сложнейшие электронные устройства, способные бросить вызов даже человеческому мозгу.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=_5W_GZOPa8E
Метод эффективного планирования — #урок Lena Smart-Planer
Пользу планирования сложно переоценить, и в этом ролике расскажут, как развить мягкую дисциплину, способность делать самое важное, чтобы в будущем получать результаты и взять свою жизнь под контроль.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=IFIqfLGVNWc
Что такое успех — #лекция Романа Звягина
В этом видео автор покажет, как мотивация и её придатки способны разрушить жизнь человека. Докажут всю несостоятельность такого подхода мышления и дадут советы по выходу из этого порочного круга. В ролике снимут розовые очки и трезво взглянут на мир — так ли все красочно и все ли так быстро достигают "успеха". А что для вас вообще — успех?
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=DjWWQQmcvJM
Как понять организм и полностью его контролировать — #программа школы EDPRO
Есть такое выражение: "Мы то, что мы едим". С этим сложно спорить, потому что от нашего питания зависит наше собственное здоровье и вся наша жизнь, поэтому будет крайне полезно каждому знать, как о нём позаботиться. С этим поможет профессия нутрициолога, специалиста по питанию, восстановлению и поддержке здоровья немедикаментозными способами. Освоив её, вы сможете составлять сбалансированный рацион питания, исходя из своих целей и индивидуальных особенностей, научитесь определять дефициты витаминов и минералов, поддерживать организм при стрессе и нарушениях сна и многое другое.
Профессию нутрициолога можно освоить с нуля всего за пол года, пройдя программу от образовательной школы EDPRO. Также вы научитесь искать клиентов, проводить консультации, развивать личный бренд, продвигаться в социальных сетях, а все занятия проходят в онлайн-формате.
Ссылка на программу: https://lp-edpro.ru/lk/22/nutriciologia. На отдельных тарифах дают скидку на 70 000р + 5% по промокоду ОБРАЗОВАНИЕ
Почему Цой стал так популярен в России — #лекция Geo
Ни у одной российской рок-группы нет такого большого количества поклонников, как у “Кино”. Даже несмотря на то, что Цой умер больше тридцати лет назад. В этом ролике разберутся, как обычный скромный парень из Ленинграда превратился в икону, почему его песни в России знают буквально все и в каждом городе вы можете встретить стену с легендарной надписью — “Цой жив”.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=tFEuJEhA2ko
Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих — #урок Букича
Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается? Виноваты не вы, а система. В этом ролике вы узнаете, как писатель Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли, опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=byu-LCoeENQ&list=LL&index=7
Последний шанс установить VPN — с 1 марта в России будет запрещено публиковать гайды и ссылки на сервисы по обходам блокировок. Поэтому прямо сейчас это главный пост с самыми надёжными прокси и инструкциями по их установке:
• Неубиваемый VPN, который победил китайский файервол — тут.
• Топ-10 самых надёжных VPN, доступных из России — тут.
• Два прокси, которые можно включить прямо в Телеге — тут.
• Настраиваем личный VPN на протоколе Shadowsocks — тут.
• Гайд, как оставаться на связи и спасти данные во время самой жёсткой блокировки — тут.
@whackdoor
Как военные учат языки так быстро — #лекция Евгения Ерошева
Как учат языки в армии и спецслужбах? Кого принимают на обучение? Сколько времени уходит на усвоение языка? Каких результатов достигают студенты? Евгений расскажет вам, какими методами пользуются в Военном институте иностранных языков в Монтеррей и в Французском иностранном легионе.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=5B6m-v9zNFY
Как быстро и эффективно выучить польский до ур. B2 — #урок Alla Polska
Как в короткие сроки выучить польский? В этом ролике Алла поделится материалами (книгами, фильмами, журналами, подкастами), своей историей и советами, и как преодолевать первые трудности. Вы узнаете, в чем сложность языка, с чего нужно начать, как улучшить правописание, что можно почитать и как эффективно изучать язык.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=NUrl5phU14I
Как побороть себя, чтобы измениться — #урок Альберта
Идут дни, недели, годы. Если посчастливится, вы доживете до восьмидесяти лет, и в вашем распоряжении будут 4160 недель. Большинство — по сценарию «дом-работа-дом». А что, если одной недели будет достаточно, чтобы изменить к лучшему вашу жизнь? В этом ролике вы узнаете, как стать лучшей версией самого себя, как измениться и изменить свою жизнь, как перебороть лень и заставить себя что-то делать
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=aX98yu_1doE
Как научить кошку командам за 15 минут — #урок Marisha MT
В этом ролике вы узнаете, какие будут успехи в дрессировке, а так же вы поймете, с чего можно начать обучать кошку различным командам. Какие вещи стоит делать, а какие нет, и как поощрять кошку за выполненную команду.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=nxnQI5PsJHY&t=464s
Adobe Photoshop для начинающих — #урок Яны Агеенко
В этом уроке вы узнаете про основные возможности и инструменты программы Фотошоп. Вы научитесь делать цветокоррекцию, создавать маски, вырезать шерсть или волосы и многое другое.
Ссылка на урок: youtube.com/watch?v=9K5b_UuTz1Y
Как забыть плохие моменты и жить счастливо — #урок от AsapScience
Воспоминания о трагических событиях, проблемах и стыдных случаях — всё это тяготит любого из нас, но что если бы был способ забыть воспоминания, которые тяготят нас? Из лекции вы узнаете, существует ли такой способ, что говорит о "намеренном забывании" наука и можно ли сделать так, чтобы жизнь началась полностью с чистого листа.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=-WjlwstJy1o
Нейробиология, зрительная кора — #лекция Мозг ведёт
Нейробиология — наука, изучающая устройство, функционирование, развитие, генетику, биохимию, физиологию и патологию нервной системы. В этой лекции расскажут, как первичная зрительная кора начинает складывать из точек образы.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=LMlXYsadR-s
Как научиться концентрироваться на задачах — #урок Просто Глеба
Как понять, что есть проблемы с концентрацией, и почему сосредоточиться бывает так сложно? Долго концентрироваться на задаче может быть сложно. Коллеги болтают, друг прислал мем, из кухни доносится запах кофе или вкусной еды — и вот ты уже вместо работы над задачей обнаруживаешь себя скидывающим подруге очередной рилс. Как вернуть себя в тонус и повысить свой уровень концентрации расскажут подробно в ролике.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vUdjpvfwAg8
Как люди поверили в Бога — #лекция Тамары Эйдельман
Выпуск «Уроков истории с Тамарой Эйдельман» посвящен зарождению религиозных верований, тому, как первобытные люди представляли себе мир, какие силы определяли их существование, как они выстраивали свои отношения с волшебными предками, духами природы и другими удивительными существами.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=WmXGh9ebri8
А вы умеете презентовать себя?🔥
Ну и как в нынешнем потоке информации выделиться среди множества специалистов?
♦️Вам помогут в этом разобраться на бесплатном мастер-классе с лучшими звездными преподавателями риторики и ораторского мастерства Reformalab.
А по окончании полного курса вы получите удостоверение о повышении квалификации МГИМО.
📍Условия получения бесплатного базового занятия очень просты и ждут вас в тг канале школы
ReformaLab
_______
Вместе к совершенству!
История первой цивилизации — #лекция Охта Студии
Шумеры — древнее население Южной Месопотамии(современный Ирак), говорившее на шумерском языке. С ними традиционно связывается возникновение цивилизации, появление письменности, первых городов и государств Древней Месопотамии. В лекции подробно расскажут историю самой первой цивилизации.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=UydIPVDlZIY
Как развиваться во время сна — #урок Удивительных фактов
Доктор философии и известный американский биолог Брюс Липтон утверждает, что вся жизнь человека запрограммированная. Но из этой матрицы есть выход и те мудрые слова которые вы сегодня услышите помогут вам на пути самосовершенствования и саморазвития.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=6JH6ioc7OAc
У тебя есть возможность погрузиться в работу реальных сотрудников VK. А ещё попробовать себя в разных IT-профессиях, общаясь с экспертами компании и решая кейсы, основанные на реальных рабочих задачах.
Онлайн-практика «IT-дайвинг» пройдёт с 26 февраля по 24 марта. Участников ждут вебинары со специалистами VK и практический кейс по выбранному направлению.
Те, кто лучше всех выполнит финальное задание, будут приглашены на закрытое мероприятие в московский офис компании.
Регистрируйся на «IT-дайвинг» прямо сейчас, стартуем уже 26 февраля: vk.cc/cuGOaY