م

04 Jun 2023 12:14

‏خیلی وقتا انقدر خوب ادای خوب بودنو در میاریم که خودمونم یادمون میره از درون آشوبیم!

م

27 May 2023 09:26

نصف زندگیم صرف این شد که به آدمای مهم زندگیم بفهمونم با من نجنگ
من دشمنت نیستم.

م

22 May 2023 22:02

دوست صمیمی واقعا سرمایه زندگیه.چیزیه که خودت به دست آوردی،از اول تا آخرش باهاته،با اشتباهات با تصمیمات با زشتیات بازم باهاته بازم دوست داره بازم دلسوزته بازم غمتو میخوره و برای موفقیتت دستتو میگیره میکشه بالا..دوست صمیمی خیلی خوب چیزیه،خدا نصیب همه کنه

م

11 May 2023 19:04

خودم! می‌دونم بعضی روزا حالت خوب نیست.
می‌دونم آرزو و رویاهای زیادی داری.
می‌دونم هدفات بزرگن.
می‌دونم شده شب‌های زیادی از فکر خوابت نمی‌بره.
می‌دونم با اینکه خیلی غصه و درد داری ولی هنوز سعی می‌کنی لبخند رو لبات باشه.
می‌دونم خیلی جاها بهت حرف‌هایی زدن که نباید می‌شنیدی.
خیلی جاها از آشنا و غریبه ضربه خوردی.
خیلی جاها رهات کردن.
خیلی جاها تنهات گذاشتن.
ولی تو هيچ‌وقت عوض نشدی!
همیشه سعی کردی برای خواسته‌هات بجنگی!
برای هدفت تلاش کنی!
مرسی که تسلیم نشدی خودم

م

03 May 2023 22:05

یه چیزی که همه باید در مورد آدمای به شدت مهربون، با محبت و دلسوز بدونن اینه که اون روی دیگه‌شون هم با همین شدت قویه.
جهنمی که پشت سر گذاشتن کاری می‌کنه که آدمای عادلی باشن.
کنترلی که روی خودشون دارن رو با ضعف و ناتوانی اشتباه نگیر.
اون هیولایی که تو درونشون هست خوابیده، ولی نمرده.

م

25 Apr 2023 21:09

یسری از آدما تو زندگی هممون با بقیه فرق دارن...
خوب بودنشون قشنگه...
بد بودنشون قشنگه...
نگرانیاشون قشنگه...
حتی بی تفاوت بودنشونم قشنگه!
خندیدن و دعوا کردن باهاشونم قشنگه...
هرچقدرم ازشون ناراحت باشی فقط کافیه بهت زنگ بزنن یا ببینیشون یا حتی بهت پیام بدن دیگه همه چیز یادت میره!
بعضی از آدما که انگار به روحت گره خوردن نمیتونی هیچوقت از دوست داشتنشون دست برداری.

م

14 Apr 2023 20:50

افرادی که همیشه در اطراف شما هستند را با افرادی که همیشه در کنار شما خواهند بود، اشتباه نگیرید..

م

07 Apr 2023 19:05

توی کتاب عشق کافی نیست یه جمله‌ای هست که میگه :

"انتخاب همسر، انتخاب کسی نیست که همیشه شما را شاد کند
بلکه انتخاب کسی است که میخواهید حتی زمانی که بدجور اعصابتان را بهم میریزد هم با او باشید."

م

27 Mar 2023 23:42

فرمول آرامش اینه که بدونی رفتنی میره، اومدنی میاد، موندنی میمونه، شدنی میشه، نشدنی نمیشه و غصه خوردن تو هم هیچ تاثیری تو این رفت وآمدها و شدن و نشدنها نداره!

م

21 Mar 2023 01:15

وقتی آدم یاد گرفت که چجوری با درداش تنها بمونه، دیگه چیز زیادی نمونده که یاد نگرفته باشه...

م

12 Mar 2023 15:55

حسى كه باعث ميشى ديگران نسبت به خودشون داشته باشن، خيلى چيزها رو در مورد تو ميگه.

م

07 Mar 2023 18:12

آدم وقتی منتظر یک نفر میمونه ، که دوستش داشته باشه . حالا این انتظار میتونه نیم ساعت پای تلفن باشه ، یا یک ساعت گوشه ی خیابون ، یا یک ماه توی خونه ، و یا حتی یک عمر توی ذهنش . تو اگر کسی رو دوست نداشته باشی ، لحظه ای منتظرش نمیمونی ، چون چیزی با ارزش تر از زمانت و سختتر از گذر عمرت نیست ، و تنها در یک صورت آدمیزاد از ارزشهای زندگیش براحتی میگذره ، و تنها در یک صورت سختیها رو خودخواسته به جون میخره ، و اون همون زمانیه که یک نفر رو از صمیم قلب دوست داشته باشه.

م

03 Mar 2023 17:50

ولی چشم بلندترین پرتگاهه..
از چشم نیوفتید :))

م

28 Feb 2023 12:07

هیچ‌وقت جواب قطعی را پیدا نمیکنیم.
هیچ‌وقت خیال‌مان کاملا راحت نمیشه.
به قول گوردون آلپورت «یقینی نصفه و نیمه و شهامتی تمام و کمال» برای زندگی کافی است.
خودمون رو نباید معطل اطمینان کنیم.
باید شک رو در آغوش گرفت و شجاعانه زندگی کرد...

م

25 Feb 2023 16:07

دیگران رو ببخش، حتی وقتی متاسف نیستند!
بذار حق با اونا باشه...

م

27 May 2023 20:28

گاهی گریه کردن آدما بخاطر ضعیف بودنشون نیس، بخاطر اینه که یه مدت خیلی طولانی قوی بودن…

م

25 May 2023 23:33

گفت: میدونی مهمترین نشونه ی عشق چیه؟
گفتم نه!
بعد همینطور که بوق میزد تا ترافیک باز بشه گفت: "خنده"
گفت تو وقتی عاشق یکی باشی
عاشق خنده هاش میشی، اونوقت هرکاری میکنی تا بخنده!
اگه خنده‌ی یه نفر قند تو دلت آب نکرد
یعنی هیچ حسی بهش نداری
اگه خنده اش یادت موند و جلو چشمت اومد
یعنی دل باختی
حتی اگه نخوای قبول کنی!!

م

17 May 2023 17:15

حس می‌کنم درونم چند نفر وجود دارن؛ یه نفر بلند می‌خنده و یه نفر تلخ اشک می‌ریزه و سومی هم به هیچ‌چیز اهمیت نمی‌ده.

م

07 May 2023 22:16

من متنفر بودن از آدما رو بلد نیستم؛
فقط یهو برام بی اهمیت میشن.
دیگه پیگیر کاراشون نیستم،
دیگه اهمیت نمیدم که کجا میرن،
دیگه نگرانشون نیستم،
همین!
من متنفر شدن رو بلد نیستم،
ولی بیخیال شدنو خوب بلدم

م

26 Apr 2023 22:58

وقتی یکیو دوس داری وقتایی که باهاش میگذرونی بدنت شروع میکنه به ترشح دوپامین و اکسی توسین و مغزت به این حس عادت میکنه، وقتی از دستش بدی یا اینکه احساس دوری و از دست دادن داشته باشی نسبت بهش، بدن درد میگیری و بدنت خواهان همون مواد شیمیاییه که حالتو خوب کنن و ممکنه اوضاع جسمیت بهم بریزه به زبونِ ساده تر تو معتاد اون و حسی که بهت داده شدی.

م

25 Apr 2023 08:03

‏ثانیا که دل‌تنگم.
ثالثا که دل‌گیرم.
رابعا که خسته‌ام.
اولا؟
اولا همیشه «دوستت دارم» است.

م

10 Apr 2023 09:35

هیچ چیز به اندازه‌ی این‌که مطمئن باشی توسط کسی، مطلقا دوست داشته می‌شوی، لذت‌بخش نیست. این‌که بدانی حضورت و نگاهت و لبخندهایت، کسی را عمیقا به وجد می‌آورد، یا کسی هست که برای تمام آدم‌ها نفوذناپذیر و برای تو قابل نفوذ و در دسترس باشد. کسی که با جدی‌ترین تصمیم‌ها و بدون توجه به خواست همه، لبه‌ی پرتگاه جهان بایستد و به یک تمنای تو برگردد. اینکه تو تاثیرگذارترین و مهم‌ترین آدمِ جهانِ یک نفر باشی! هیچ چیز از این لذت‌بخش‌تر و انگیزه‌بخش‌تر وجود ندارد، هیچ چیز!

م

05 Apr 2023 15:09

من هیچوقت گوشی طرفم رو چک نمیکنم چون معتقدم کسی که بخواد خیانت کنه میتونه به صد روش‌ انجامش بده! من توقع ندارم طرفم دائم بهم زنگ بزنه و پیام بده چون معتقدم توجه باید از ته دل و با اشتیاق باشه، من نمیخوام در همه حال طرفم منو در الویت قرار بده چون معتقدم رابطه‌ی عاشقانه فقط یکی از جنبه های زندگی هر فردی هست، من کسی رو مجبور نمیکنم بهم وفادار باشه، توجه کنه یا دوستم داشته باشه چون معتقدم هیچ‌کس با کنترل و اجبار ساخته نمیشه، اما اگر هر موقع متوجه بشم کسی نمیخواد درست و سالم در کنارم باشه نبودن رو انتخاب میکنم.

م

26 Mar 2023 13:32

هرگز از حرف‌هايی كه مردم درباره تو می‌گويند نگران نشو. هيچگاه كوچک‌ترين توجهی به آن نشان نده !
هميشه فقط به يک چيز فكر كن : داور خداست. آيا من در برابر او روسفيدم؟ بگذار اين معيار قضاوت زندگی تو باشد تا بی راهه نروی ...
تو بايد روی پای خودت بايستی و تنها ملاحظه‌ات اين باشد كه :‌ هر كاری انجام می دهم بايد مطابق شعور خودم باشد. تصميم گيرنده بايد آگاهی و شعور خودم باشد. آنگاه خدا داور تو خواهد بود ...

م

17 Mar 2023 00:49

حس خوب یعنی
هربار بیشتر از قبل حس کنی
بودنش بهترین اتفاق زندگیته ...

م

10 Mar 2023 20:50

پشت محکم‌ترین شخصیت ها
صدای خورد شدن استخونِ تجربه‌ها میاد
پشت آروم ترین صداها
اشک و بغض و فریاد حس میشه
پشت مهربون‌ترین آدما
پر از طعنه‌ها و کنایه‌های بقیه پیدا میشه
پشت هر ویترین مرتب و خوشگلی
یه انباری درهم ریخته و داغونه..!

م

04 Mar 2023 20:53

به فرزنداتون " قبول کردن اشتباه" رو یاد بدید!
شنا و اسب سواری و تیراندازی رو خودشون یاد میگیرن 😉

م

01 Mar 2023 21:00

یکی حرف قشنگی میزد میگفت
ازدواج کردی هرچقدرم تو خونه با همسرت مشکل داشتی یادت باشه هیچوقت جلوی دیگران بهش بی احترامی نکنی

اون بی احترام بشه، تو بی ارزش میشی

م

26 Feb 2023 22:16

با شکوه بودن این نیست که بدون نقص باشی، فقط باید خودت باشی.

م

23 Feb 2023 07:17

فروغ فرخزاد چقد خوب میگه:

در برابر بی مهری آدم ها هیچ نمی‌گویم. سکوت و سکوت و سکوت.
انگار که لال شده باشم؛ شاید هم کور و کر. دیگر نه انرژی توضیح دادن دارم و نه حتی حوصله اش را. می‌دانی؟
دیر دریافتم که مسئول طرز فکر آدم ها نیستم. بگذار هر که هرچه خواست بگوید!
چه اهمیتی دارد؟
من در لاک خود راحت ترم.
آن جا می‌شود آرام و بی دغدغه زندگی کرد!