у меня книжка Анастасии Бурдюг, там 12 упражнений, она на литресе есть, на яндекс книгах, у меня в бумажной версии
Читать полностью…Я раньше стабильно делала уз чистку+поверхностный пиллинг примерно раз в 2 мес и кожа персик была) дарсонваль не поняла, видимо отечностью не страдаю, эффект не поняла) а вот биоревитализация, если курсом, хотя бы 2-3 процедуры сделать это огнище)) особенно у кого кожа склонна к обезвоживанию.
Был период, когда я подзабила на это все и через какое-то время я поняла разницу делать-не делать, накопительный эффект от ухода спал))) вот хочу опять в рутину добавить хотя бы ту же уз чистку с пиллингом
Угу, очень странно использовать мирамистин, как умывашку с учетом того, что он, как и все антисептики, убивает всю микрофлору и плохую и хорошую))
Читать полностью…И понимаю что надо, потому что я сова, утром мне сложно вставать раньше, чтобы лицо потренить
Читать полностью…В целом, даже разово - всю ночь никакая с недосыпом, утром зомби, сделала гимнастику для лица и сразу свежее выгляжу
Читать полностью…Я ставлю все прививки громе Гриппа, т.к. я сама очень плохо её переношу, неделю пластом валялась и ничего не ела, поэтому детям ставить не буду
Читать полностью…я страшная женщина, у меня обычная пенка для комбинированной кожи, и не каждый день ею пользуюсь даже...
Читать полностью…О, это прикольная штука) но мне терпения не хватает каждый день делать)) но эффект и правда есть
Читать полностью…Кто бы что ни говорил, тип это все маркетинг, мылом умылся и ок, но вот по себе знаю, что после 30, обычной умывашки и кремика уже недостаточно))
Читать полностью…Аппарат ультразвуковой тоже чет забросила, а он хорошо освежает и поры чистит, и в целом лицо лучше выглядит
Читать полностью…Но сейчас вот я уже некоторое время, несколько месяцев, тупо не могу себя заставить с утра...
Читать полностью…Вот когда регулярно (раз в день комплекс минут 15 занимает) - подтягивается овал, носогубка разглаживается, круги под глазами уходят и сами глаза распахиваются
Читать полностью…Точно, после 35 оочень хочется больше увлажнения коже. Прям на себе чувствую! Это правда))
Я кстати делала биореаитализацию, не сказать что прям в восторге,но результат видно, освежает лицо. Морщинки убирает. Но как-то не знаю, не вау эффект как обычно обещают)
Ну вот ещё как дистиллят при ультразвуковой чистке может и да, а как просто умывалка - такое себе средство)) производитель, похоже, уже не знает куда б ещё его пристроить))
Читать полностью…Ну с дарсонвалем я еще соглашусь, на самом деле. Он помимо акне, на сколько я знаю от знакомых, хорошо помогает бороться с мелкими морщинками, отечностью… про Мирамистин тоже вот впервые услышала, что лучше им умываться 😳 знакомая косметолог его рекомендовала раньше только для процедур ультразвуковой очистки с Gezatone
Читать полностью…Мирон такое обожал в 2 года из игрушек :
Toy's House Гибкий автотрек с динозаврами и машинкой 156 шт.
TOPBRIGHT. Автотрек Парковка и гараж Скоростной спуск с машинками
HK Industries Змея игрушка робот на пульте управления
FroliKids Сортер для малышей червячки накорми птенца
https://www.wildberries.ru/catalog/209780344/detail.aspx?targetUrl=MS&size=335912622
Мне тут предрекают начало старения😁
Косметологи особенно подчеркивают, что 30 лет – это тот рубеж, после которого уход за кожей становится особенно важным и обязательным.
После 30-летнего возраста кожные покровы становятся более хрупкими, потому что уровень влаги в них снижается. Надо будет восполнять естественные потери влаги и поэтому для очищения лица стоит использовать не обычный гель для умывания, а пенку или даже…. Мирамистин!
Еще косметологи рекомендуют после 30 лет усилить воздействие увлажнялок и дополнительно использовать сыворотки. Они наносятся до крема, выбирать следует те, которые обогащены пептидами, витаминами и гиалуроновой кислотой.
В ежедневном уходе важно использовать не только увлажняющие, но и питающие средства. Желательно, чтобы в их составе было максимум натуральных компонентов…
Периодически делать профессиональные пиллинги и чистку в салоне. А даже зимнего солнца опасаться и не откладывать до лета остатки спф-ок.