📌Мои декретные инсайты - твой бесплатный допинг! 🎭Здесь не о том, как надо, а о том, как есть 🤫В «дневниках» делюсь сокровенным 🫂 В «болталках» собрала уютное женское комьюнити, присоединяйся! По рекламе: @tri_goroshka25
А мне никогда зара не нравилась как-то 😅 Для детей именно
Читать полностью…Девчонки, посоветуйте где можно купить НЕДОРОГУЮ детскую одежду в постельных оттенках 🙏🏻 Уже обошла все магазины, на вб все просмотрела и ничего не нравится 🥲
Читать полностью…Я начала принимать витамины потому что чувствовала слабость, общий упадок сил, волосы и ногти пришли в негодность и т.д.
Конечно по хорошему надо было пойти и сдать анализы на то, каких именно витаминов не хватает…
Ну пока принимаю омега 3, витамин Д, железо и кальций, всё по отдельности, потому что поливитамины обычно не такие действенные + железо с омегой нельзя одновременно
У меня была такая омега, но я пила одну в день капсулу, и это была омега спортивного питания что-ли... В целом это для тех, кто вообще омега в пище не употребляет - никакой рыбы, роллов с ней...
Читать полностью…А я как раз из тех кто хочет домик, только вместо сада барбекю зона🤣🤣
Читать полностью…А мне уже лет 5 туда хочется😁 кому то домик с садом огородом, а меня вот в санаторий потянуло после 30😂
Читать полностью…😮 но зато качество услуг и сервис хороший)) между турцией и санаторием я сейчас скорее выберу второе😅
Читать полностью…А так у меня подруга мелатонин тож вроде начала пить,но я стараюсь вот так сама
Читать полностью…Ой я бы сейчас в этой тишине/скукотище побыла , одна))))
Читать полностью…Вроде большие уже.. чего там пачкаться -то.. кусь-кусь и всё,нет ножки😂
Читать полностью…Мы один раз семьей ездили в подмосковный санаторий на выходные, такая скукотища🤣🤣🤣 одни старики и мы. Видимо надо постареть чутка
Читать полностью…У нас санатории по цене как в Турцию на 10 дней слетать 😄 Я ни разу не была) вообще из всей семьи в санатории только дедушка и бабушка ездили еще во времена, когда от организаций скидки работникам делали 😄
Читать полностью…Еще говорят можно вкл белый шум или звуки волн/природы, но меня отвлекает) мне нравится, как раз, квадрат и иногда рандомную спокойную медитацию включаю послушать)
Читать полностью…Я 4 месяца назад в заре закупилась на вырост, когда в Испании были 😂
П - продуманность
Требуются сотрудники для удаленной работы с оплатой от 300 до 500 долларов в день!
— Всего 2-3 часа в день
— Количество мест ограничено
Заинтересованы? Пишите «+» в личные сообщения!
Я пью вот такую омегу. И дети мои тоже. Она конечно большая, но нет неприятной отрыжки
Читать полностью…Я тут начала пить омегу 3, на банке написано 3 капсулы в день, 1 капсула 1000мг, через 2 суток у меня было чувство легкой тошноты и вонючая отрыжка (извиняюсь), полезла в интернет и оказалось что везде написано что норма в сутки 950мг, то есть 1 капсула в день а не 3, а то что у меня как раз является побочным эффектом если дозировка превышена. Рассказываю вам чтобы если что не повторили мою ошибку)
Читать полностью…У меня обычно поток мыслей и вдохновение на креатив перед сном просыпается, вот с ним вырубало хорошо)))
Читать полностью…Большие-то большие, а все равно в поезде то качнет, и хрясь жирная ножка выскользнула. А младшая своеобразно кушает, ей для всего нужна вилка
Читать полностью…Учись останавливать себя. Прям вот силой, понимаешь что поток мыслей за*бал, прям вот все, стоп стоп себе тип команду ешь)) я при этом представляю что-то пустое,тип белый лист например . Потренироваться несколько дней и прям хватает пары минут и отрубает)))
Читать полностью…Ооо, надо будет тоже попробовать, а то иногда полночи лежу не могу уснуть
Читать полностью…Прeдлaгaeм взaимoвыгoднoе сoтрудничeствo. Стaбильный дoхoд удaлeннo. Вceх зaинтeрeсoвaнныx ждy в личныx сooбщeниях
Читать полностью…Можно попробовать дыхание квадратом. Когда на одинаковый счет, обычно на 4, делаем глубокий вдох животом(диафрагмой), потом на 4 счета задерживаем дыхание, потом выдыхаем также, задерживаем и по новому квадрату) Структурирует мысли, успокаивает и расслабляет. Нас так учили и на театралке, и на психологии и на йоге))
Читать полностью…