10090
Все, что ни происходит в вашей жизни, иногда не очень хорошего, может привести вас туда, где вы будете чувствовать себя абсолютно счастливым. По всем вопросам: @ifiehehs8452
📎: 3 закона спокойной жизни
1. Закон Мёрфи: чем больше ты боишься чего-то, тем с большей вероятностью это произойдёт.
2. Закон Кидлина: если вы можете четко обозначить проблему, значит вопрос уже наполовину решён.
3. Закон Фолкленда: когда тебе не нужно принимать решение, просто не принимай его.
Анастасия Камчатая
Зона комфорта
Там хорошо, но не долго.
А кроме шуток, я верю в правильную зону комфорта, эта зона называется «наш внутренний мир», там хорошо и спокойно, туда мы заглядываем по утрам и вечерам, когда принимаем важные решения, когда грустно и одиноко. Там же наш дом и наша семья.
Все остальное - зона дискомфорта: окружающий мир, карьерная лестница и постоянная борьба с собой за то, чтобы с головой окунутся в комфортный «свой мир». Мир где никуда не нужно спешить, ничего не нужно добиваться и ничего не нужно решать.
А это, друзья, прямой путь к прокрастинации, отсутствию мотивации и самоконтроля.
Я знаю, я сама там была. Всю жизнь.
Как я оттуда выбираюсь в моем блоге. Подписывайтесь!☀️
🔮 Тайны Притяжения: Какие Качества Привлекают Вашего Возлюбленного? 🔮
Хотите узнать, что именно в вас привлекает вашего загадочного возлюбленного? Карты таро готовы раскрыть вам ответ.
✨ Выберите карту и переходите на канал таролога Валентины и читайте расшифровку✨
Присоединяйтесь к нашему путешествию в мир предсказаний и интуиции.
ДЛЯ КАЖДОГО НОВОГО ПОДПИСЧИКА ВАЛЕНТИНА ОТВЕТИТ НА ОДИН ВОПРОС БЕСПЛАТНО!
Знакомство, секс, измена, скандал, расставание.
У 97% людей отношения состоят из интима и походов в кино. В итоге любовь превращается в бытовуху, а близкий человек вызывает больше злости, чем позитивных эмоций.
🌶 Ты и Я – канал, который поможет построить крепкие отношения, независимо от того, мужчина вы или женщина.
– Почему нельзя говорить фразу «я тебя люблю»?
– Как понять, что партнер вам что-то недоговаривает?
– Как правильно намекать на секс?
Если вы хотите укрепить свои отношения или без травм найти новые, обязательно подпишитесь: @nauka_lubvi
Как получить реализацию и счастливые отношения и не выбирать что-то одно?
С помощью психологии реально начать жить достойной жизнью, которой хочется🔥
Без:
❌чувства вины, ❌тревоги, ❌страхов.
Для этого нужно:
1) принять и полюбить себя, чтобы понять, чего на самом деле хочется
2) взять ответственность за свою жизнь, чтобы увидеть новые возможность
3) делать действия, которые приведут тебя к результату самым коротким путем
быстро растешь в доходе, занимаешься тем, что тебе нравится КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Что в блоге?
1) как перестать выживать и начать жить?
2) как стать успешной и счастливой женщиной
3) как найти свое предназначение и почувствовать себя действительно реализованной
4) как определить действия, которые нужно совершить, чтобы вырасти в доходе и чувствовать себя счастливой
5) как справиться с сопротивлением, чтобы работать без насилия над собой
6) как увеличить свои доходы
7) как позволить жить жизнью, которой хочется
Статьи и практики - все, что тебе может быть полезно, чтобы ты внедрила это себе и сделала свой результат🔥
Переходи и подписывайся на блог, который уже помогает девушкам расти в доходе без выгорания👉 /channel/+XRrla7J85wY3YjBi
❗️Внимание! Пост удалится через 24 часа
Реклама. ИП Наталья Еремина. ИНН 550507775307
ERID: 2VtzqvpakV9
✨Я ХОЧУ ЛЮБИТЬ:
— книги
— привычки
— людей
— действия
— мысли
— хобби
*которые делают меня лучше.
Здоровье - бесценный дар ❤️
Прекрасные женщины, начните захватывающий путь к здоровью и красоте сегодня! Представьте свою жизнь, наполненную безграничной энергией и непоколебимой уверенностью. Ученые доказали, что здоровая женщина намного чаще ловит на себе заинтересованные взгляды мужчин 👀
Группа наших экспертов предоставят вам советы по улучшению здоровья и самочувствия. Наши рекомендации - это не случайные подсказки, а тщательно отобранные командой опытных врачей советы, которые учитывают особенности женского организма 👩🦰
Девушки, вы заслуживаете яркой полноценной жизни, где забота о себе не роскошь, а необходимость.
И так, подписывайтесь на канал присоединитесь к сообществу невероятных женщин, которые уверенно идут по пути здоровья и прекрасного самочувствия ! 🌈 Любите себя ❤️
Канал « Будь собой, подруга! »
12 шагов по уходу за собой:
1. Если что-то кажется неправильным, не делай этого
2. Выражайся конкретнее: говори, что ты имеешь в виду и чего хочешь
3. Не старайся угодить людям
4. Доверяй своим инстинктам
5. Никогда не говори о себе плохо
6. Никогда не отказывайся от своих мечт
7. Не бойся говорить “нет”
8. Не бойся говорить “да”
9. Будь добр к себе
10. Отпусти то, что не можешь контролировать
11. Держись подальше от драм и негатива
12. Люби
✨можете расслабиться, это абсолютно нормально, если вы хотите:
— взять перерыв
— пассивничать
— созерцать
— просто быть без планов, дел, достижений
— отдыхать
Чтобы ни случилось, верь в себя. Верь в жизнь, верь в завтрашний день, верь во всё, что ты делаешь. Всегда! Не бойся совершать ошибки. И запомни, что чему бы ты не училась, ты учишься для себя. Не зацикливайся на цели, учись получать удовольствие от процесса.
Читать полностью…
Перестань игнорировать свои эмоции. Не решение проблемы приводит к тому, что она возвращается с усиленной силой. Чтобы не допустить этого:
🔵Уделяйте время хобби, найдите время для того, чтобы заняться чем-то приятным и полезным для себя;
🔵Следи за здоровьем, регулярно проходите медицинские осмотры и ведите здоровый образ жизни;
🔵Общайся с друзьями и близкими, регулярное общение помогает снять стресс и поддержать психологическое здоровье.
Насколько вас устраивает ваша жизнь?
Задумывались ли вы о том, как сделать так, чтоб жизнь приносила только положительные эмоции?
Для начала важно определить для себя 3 критерия:
-Вы получаете деньги за то, что любите делать?
-Вы успеваете ярко жить вне работы?
-Вы успеваете проводить время с любимой семьей?
Марина Тушевская -духовный предприниматель, успешный продюсер, счастливая мама и жена делится тем, как, с помощью работы с мышлением:
-стала успешным продюсером и основателем крупнейшей онлайн-школы
-отлично совмещает работу, досуг и семейную жизнь
-не смотря на плотный график, максимально проводит время с мужем и сыновьями
На своем канале Марина делится лайфхаками и практиками работы с мышлением, благодаря которым она добилась желаемого.
Переходите на канал /channel/marina_v_tak и читайте в закрепе историю Марины и 10 принципов успеха, которые она вывела на практике.
Ты молодец :
- Ты учишься
- Ты узнаешь себя
- Ты развиваешься
- Ты заботишься
- Ты принимаешь решения
- Ты справляешься
- Ты отдыхаешь
- Ты трудишься
💡ПОДАРИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, МНЕ ВИТАМИНКИ ОТ:
— выгорания
— внутренней пустоты
— тревоги
— чувства вины за непродуктивность
— навязанных целей
— стресса
— эмоциональных качель
Ceмь ceкретoв cчастливого чeловeка:
1. Не бecпокоиться о тoм, что думают о тeбе oкружающие. (Секрет Свободы)
2. Любaя нaша мыcль обязательно материализуется. (Секрет Реальности)
3. Пoлюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты)
4. Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы)
5. Дарите Любoвь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви)
6. Научитесь сначала давать, а пoтом получать. (Секрет Богатства)
7. Меньше думайте, бoльше любите и радуйтесь. (Секрет Счастья)
Почему ты не чувствуешь счастья?
PS: я и сама была в таком состоянии, пока не поняла, что тянуло меня на дно ⤵
1⃣сравнение себя с другими
2⃣мнение окружающих впереди твоего
3⃣мысли о возможных негативных сценариях
4⃣позиция жертвы обстоятельств
5⃣передача ответственности за свое счастье на других
правила успешных девушек:
1. не париться из-за одежды. не одежда выбирает тебя, а ты её
2. сформировать из спорта привычку на всю жизнь. сделать выбор в пользу себя и на перспективу
3. заниматься и питаться не в форме ограничений и надрывов над собой, а в удовольствие
4. кайфовать от себя
Что делать, чтобы все изменить?
- Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете.
- Научись рано вставать.
- Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми.
- Начни путешествовать.
- Займись спортом.
- Избавься от всего ненужного.
Выбирай людей, которые:
- Полезны для твоего психического здоровья
- Уделяют время тому, чтобы понять тебя
- Празднуют твои достижения вместе с тобой
- Позволяют тебе быть самой собой
- Помогают тебе расти и подбадривают
5 принципов построения здоровых отношений с самим собой:
Самопринятие - принимайте себя безусловно.
Самолюбие - любите себя и уважайте свои потребности.
Самопознание - понимайте себя глубже.
Саморазвитие - стремитесь к личностному росту.
Самосострадание - прощайте себя и заботьтесь о своем эмоциональном благополучии.
Обнимаю всех, кто…
- Не умеет говорить нет
- Переживает тяжелые моменты в жизни
- Борется с прокрастинацией
- Боится просить помощи
- Чувствует себя одиноко
-Теряет мотивацию
📌ПРИЗНАЮ, ЧТО В ЭТОМ МИРЕ МЕНЯ ТЯНЕТ ЛИШЬ К:
1. здоровой самооценке
2. душевному спокойствию
3. успеху в делах
4. полезным привычкам
5. интересным диалогам
6. свободе
7. работе над собой
Доброе утро 🤍
Следуя по дороге жизни, нужно научиться без сожаления оставлять позади все то, что затрудняет твой путь вперед: плохие воспоминания и старые обиды, прошлые ошибки и былые разочарования, а главное - людей, доказавших своими словами и поступками, что вам с ними больше не по пути.
✔️Как создавать контент за 30 минут в день, без того чтобы каждый день по 3 часа придумывать, что публиковать. Даже если вы только недавно перешли в профессию
✔️Как помогающему специалисту доносить ценность услуг, чтобы покупали без выноса мозга
✔️Как быстро определять платежеспособных клиентов и не сливать время на тех, кто любит поныть в жилетку.
👩🏻💼Меня зовут Оксана - я эксперт по маркетингу и продажам для экспертов
🔥Работаю с крупными экспертами и онлайн школами с миллионными запусками: психология, йога, таро, эзотерика
💪Помогаю начинающим экспертам выстроить работу в блоге и продавать, не жертвуя сном, здоровьем и временем на семью и хобби
Переходи на канал и забирай подарки 🎁
📌Инструмент, который освобождает от 1 до 3 часов времени
📌База идей контента для эксперта
📌Видео «Как эксперту найти уникальность»
📌Где найти мотивацию, чтобы регулярно вести соц.сети
Подписаться и забрать пользу 🙌
знаешь, что на самом деле привлекательно?
— страсть к любимому делу
— осознанность
— принятие своих несовершенств
— читать книги
— отсутствие надобности других, чтобы чувствовать счастье
— спонтанность
— доброе сердце
⭐️На что в жизни есть смысл осмелиться?
- Отпускать
- Говорить НЕТ
- Брать на себя ответственность
- Следовать своей мечте
- Выходить за зону комфорта
- Отпускать то, что больше не отвечает вашим требованиям
- Жить честно
📌ТВОЙ ОРГАНИЗМ НЕ ПОМОЙКА, ПОЭТОМУ ВЫБРОСИ:
— самокопание
— детские травмы
— чужое мнение
— комплексы
— стремление угодить другим
— лень
— детскую позицию
📌ПУСТЬ ЭТО СТРАННО, НО ЗАТО ВСЕГДА ВЗАИМНО:
1. любовь к книгам
2. любовь к музыке
3. любовь к саморазвитию
4. любовь к творчеству
5. любовь к одиночеству
Хотите узнать себя лучше? Интересуетесь психологией и саморазвитием?
Присоединяйтесь к нашему Telegram каналу по психологии! У нас вы найдете увлекательные статьи, полезные советы и интересные факты о человеческой психике. Развивайте свои навыки, познавайте себя и окружающих вместе с нами.
Подписывайтесь прямо сейчас и становитесь лучше каждый день!
Девочки, проверенный магазин женской,мужской и детской одежды,цены в разы дешевле чем в шоу румах, вещи на любой вкус, отличный онлайн магазин, где можно обновить гардероб всей семьей
Есть страница в инстаграме, телеграм и авито
На Авито есть более 700отзывов , при первой покупке скидка 5%
/channel/luxmoda1
/channel/zara_kids_lux
/channel/baby_clb