10090
Все, что ни происходит в вашей жизни, иногда не очень хорошего, может привести вас туда, где вы будете чувствовать себя абсолютно счастливым. По всем вопросам: @ifiehehs8452
✨7 способов расширить словарный запас и начать говорить красиво
1. Избавьтесь от слов-паразитов
2. Добавьте разнообразия в чтение
3. Узнавайте значение непонятных слов
4. Общайтесь с людьми, непохожими на вас
5. Изучайте иностранный язык
6. Пишите
7. Заучивайте афоризмы, стихи, цитаты
5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРЕКРАТИТЬ ДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС⬇️
♦️Пытаться угодить всем
♦️Бояться перемен
♦️Жить в прошлом
♦️Опускать нос
♦️Накручивать себя
Почему работы так много, а денег так мало?
С детства нас не научили, как относиться к богатству, мы не умеем грамотно планировать бюджет и выгодно распоряжаться деньгами.
В нашем канале простые шаги, учитывающие именно ваши и потребности, позволят вам:
— определить свои финансовые границы и научиться их защищать;
— научиться отделять потребности от желаний;
— создать план выплаты долгов и кредитов и найти источники для их погашения;
— оставаться в плюсе даже при отсутствии стабильного дохода.
Подписывайся на наш канал /channel/moneyand_thepath_tosuccess
Не оставляй большие мечты миллионерам. Независимо от уровня дохода или остатка на карте вы заслуживаете хорошей жизни прямо сейчас.
📎БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ СЛУШАТЬ:
1. их советы по успешному успеху
2. нытьё в своей голове
3. сплетни людей
4. неприятные флешбэки
5. подкасты, которые не интересны
6. их мнение, какой мне нужно быть
✨САМОЕ ВАЖНОЕ НАВЕСТИ ПОРЯДОК:
— в душе
— в целях
— в подписках
— в квартире
— в голове
— в сумке
— в окружении
— в интересах
✨Напоминания о любви к себе:
• Тебе не нужно угождать всем
• Быть в процессе работы над собой - нормально
• Ты силен и ценен
• Твои истинные цвета прекрасны
• Плохие дни - это нормально
• Обращайся к себе с добром
📎У СОВРЕМЕННОГО ПОКОЛЕНИЯ ЕСТЬ АЛЛЕРГИЯ НА ЭТИ ФРАЗЫ:
1. меньше накручивай
2. думай о хорошем
3. у тебя всё получится
4. у других людей всё ещё хуже
5. это твой выбор
6. ты это всё надумала
7. будь проще
🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
➖Академия психиатрии и психотерапии/МАПП - Практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки.
➖Фабрика Поздравлений - приглашаем вас на наш канал, где слова обретают магию, а пожелания становятся действительностью. Здесь каждый день – повод для радости, а каждый пост – источник вдохновения. Присоединяйтесь сейчас и погрузитесь в мир праздничного волшебства!
➖Мемология разума
Мудрость в каждом меме: учись и расти!
➖ТГ- канал врача превентивной медицины🥦: разборы клинических случаев, посты про здоровье по хэштэгу #заметки_превентолога , жизнь на Кавказе, учеба в ординатуре по общей врачебной практике 🩺
➖ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ - Записки психолога.
Стать счастливой в отношениях:
С мужчиной
С деньгами
С собой
➖&Мужское Женское& - Лучшее только у нас, МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ, ДНК, ЗА ГРАНЬЮ, БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ.
➖Лекарь по призванию
Забота о здоровье эффективными способами без лишних затрат.
➖Доктор Фин -- 85% болезней имеют психологические причины из-за стресса и подавленных эмоций. Найди корни своих проблем и получи подарок 🎁 за подписку
➖ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО❤
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов
Привычки, от которых стоит отказаться
💗Ждать выходных, как основную цель жизни
💗Упорное удержание отношений, которые уже не имеют никакого смысла
💗 Слишком часто использовать мобильный телефон, как средство развлечения
📎СИЛА НЕ В ТЕРПЕНИИ, КАК ГОВОРИЛИ ВЗРОСЛЫЕ, А В:
— заботе о себе
— твоих интересах
— поддерживающем общении
— развитии
— страсти к жизни
Девочки! Лучший канал про любовь к себе и личностный рост, в котором есть всё, что необходимо чтобы научиться любить себя🤍:
▫️Практики благодарности
▫️Мотивация на каждый день
▫️Подборки подкастов и медитаций
▫️ Лёгкое планирование дня: выбирать всё во благо себе, а не во вред.
GIRL POWER- это комьюнити амбициозных и целеустремленных девушек🤍
Подписывайся и становись лучшей версией себя вместе с нами: /channel/girl_powerPsychology
✨НЕ СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ ГЛАЗАМИ:
— однокурсников
— учителей
— родителей
— общества
— друзей
— прошлой версии себя
📌ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ БОЛЕЗНЕННЫМ, НО НЕ ЗНАЧИТ ПЛОХИМ:
— перемены
— смена окружения
— проработка детских травм
— пробовать новое
— неудачи
✨МОИ ДЕТСКИЕ НАКАЗАНИЯ ПРЕВРАТИЛИСЬ В ПОВСЕДНЕВНЫЕ РАДОСТИ:
— дневной сон
— не выходить из комнаты
— поесть супчика
— надеть тёплые носочки, шапку и варежки
— лечь пораньше спать
— целый день ни с кем не общаться
🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
➖Академия психиатрии и психотерапии/МАПП - Практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки.
➖Фабрика поздравлений
Развлекательный канал! Дарим хорошее настроение! Взрывные поздравления на день влюбленных, 23 февраля! Еще у нас календарь праздников, цитаты, юмор!
➖Твой баланс/Психология — вдохновляющий и мотивирующий ресурс. Ежедневно мы собираем и публикуем все самое лучшее и интересное для того чтобы вы создавали лучшую версию себя и вдохновлялись на достижение новых высот.
➖Больше, чем Психология -
Все, что ни происходит в вашей жизни, иногда не очень хорошего, может привести вас туда, где вы будете чувствовать себя абсолютно счастливым.
➖Порядок в голове | Психология
Откройте для себя скрытые тайны психологии через любимые цитаты из фильмов и мультфильмов!
➖GIRL POWER/Motivation&Psychology - Привет! Здесь тебе помогут найти веру в себя, меняя, мышление и самооценку🙌🏻
Разрушим клетку и найдём ТВОЙ путь. Птичка засиделась — пора расправить крылья. 🕊❤️
➖ПсихологияНа365 - Упорядочи свой день вместе с нами. Мотивируйся, осмысливай, принимай важные решения и отдыхай вместе с …
➖Милые иллюстрации -
Добрости, уютности, позитив и хорошее настроение.
Как будет возможность, дату напишите пожалуйста, мне нужно планировать
➖Мемология разума
Смех и мудрость: секреты психологии в мемах!
➖Соционика | Психология - канал, который поможет вам лучше разобраться в себе, найти свое место в обществе и в мире, а также научит лучше понимать возможности и способности других людей.
➖ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО❤
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов
✨ЭТО НОВАЯ РОСКОШЬ:
1. не зависеть от чужого мнения и настроения
2. жить в гармонии с собой
3. иметь много свободного времени
4. не страдать от перфекционизма
5. быть для себя лучшим другом
6. не романтизировать страдания
7. иметь хорошую концентрацию
📌БЫТЬ СОБОЙ — ЭТО ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, А НЕ УСТАНОВКАМИ:
— родителей
— социума
— коучей
— друзей
Счастьем должна управлять ты сама. И ты выбираешь, какую музыку слушать и каким спортом заниматься. А ещё ты сама выбираешь, сколько быть в тишине, а сколько - в шумной компании. Ты сама выбираешь, сколько ты будешь учиться в день: полчаса или четыре. А ещё ты сама выбираешь, будешь жить в чистоте или нет. И сама выбираешь, работать тебе или нет. И если ты выбираешь работать, то ты сама должна выбрать, где именно.
Ты сама выбираешь практически все: единственное, что ты не можешь изменить - место и время своего рождения. От остального ты можешь отказаться, изменить и выбрать. Выбирай все сама и никому не позволяй давить на тебя с целью поменять твой выбор. И ещё - доводи до конца, если что-то решила. Несмотря ни на что!
📝7️⃣ простых способов побаловать себя на каждый день:
- Закажи любимую еду
- Перечитай любимую книгу
- Полежи в горячей ванне
- Устрой себе марафон фильмов
- Посети зоопарк
- Сходи в музей
- Выдели время на любое дело
🖤 САМЫЙ ДОБРЫЙ ГИНЕКОЛОГ ТГ. Советы, бесплатные консультации, понятно о женском здоровье.
🖤 ПРАВОСЛАВНЫМ О ПРАВОСЛАВИИ
На канале изучаем/повторяем заповеди
🖤 …ПСИХОЛОГИЯ НА 365 - упорядочи свой день вместе с нами. Отдыхай душой, мотивируйся, осмысливай и принимай важные решения, меняющие твою жизнь, прямо здесь.
🖤 СВОЙ БИЗНЕС
«Бизнес на пальцах — осталось лишь записать»
🖤 КРЕАТИВНЫЙ МАРКЕТИНГ
Пишем про современный маркетинг, медиа и рекламу, которую хочется пересматривать
🖤 GIRL POWER | MOTIVATION & PSYCHOLOGY
Привет! Здесь тебе помогут найти веру в себя, меняя, мышление и самооценку🙌🏻
Разрушим клетку и найдём ТВОЙ путь. Птичка засиделась — пора расправить крылья🕊❤️
🖤 ПРО ПСИХОЛОГИЮ
Много постов от клинического психолога, который не забывает рассказывать про свой личный опыт
🖤 ELEGANCE - Любовь к себе и женственность
🖤 МЕМОЛОГИЯ РАЗУМА
Мемы, которые меняют тебя: изучай психологию весело!
🖤 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое
🖤 КЛИНИКА ФОМИНА
Пишем о том, какой должна быть медицина
Здоровье - бесценный дар ❤️
Прекрасные женщины, начните захватывающий путь к здоровью и красоте сегодня! Представьте свою жизнь, наполненную безграничной энергией и непоколебимой уверенностью. Ученые доказали, что здоровая женщина намного чаще ловит на себе заинтересованные взгляды мужчин 👀
Группа наших экспертов предоставят вам советы по улучшению здоровья и самочувствия. Наши рекомендации - это не случайные подсказки, а тщательно отобранные командой опытных врачей советы, которые учитывают особенности женского организма 👩🦰
Девушки, вы заслуживаете яркой полноценной жизни, где забота о себе не роскошь, а необходимость.
Итак, подписывайтесь на канал присоединитесь к сообществу невероятных женщин, которые уверенно идут по пути здоровья и прекрасного самочувствия 🌈 Любите себя ❤️
Канал « Будь собой, подруга! »
Аффирмации
- Мои решения самые верные, интуиция подсказывает направление моего пути
- Я отпускаю все сомнения и страхи
- Я благодарна за все деньги, которые приходят ко мне легко и без усилий
✨ХОЧУ СЕБЕ ЭТУ КОМПАНИЮ ЛУЧШИХ ДРУЗЕЙ:
1. финансовая независимость
2. свобода выбора
3. самореализация
4. адекватная самооценка
5. престижное образование
6. свободное время
7. мотивация
Дорогая, у тебя есть 2 варианта:
⚡️1. Вечно быть в конфликте с собой, жаловаться на лень и прокрастинацию, откладывать лучшую жизнь на потом
🪷2. Или подписаться на лучший канал Саморазвитие в деталях и начинай уже любить себя! Ведь другого шанса может не быть
Выбор только за тобой!🙏🏼
📌Я УЖЕ НЕ ХОЧУ ПОПУЛЯРНОСТИ, Я ХОЧУ ТОЛЬКО:
1. здоровую менталку
2. здоровую кожу
3. здоровый мешок денег
4. здоровый прилив мотивации становиться лучшей версией себя
📎ЭТО НОРМАЛЬНО:
1. жить жизнью, которую другие не понимают
2. не оправдываться за свой выбор
3. никому ничего не доказывать
4. жить/учиться в своём темпе
5. быть тем, кем ты хочешь быть, а не тем, кем хотят тебя видеть
В честь прекрасного дня всех влюбленных подготовила подборку книг об отношениях и любви 💝
⚪️«Любовь на всю жизнь. Руководство для пар» Харвилл Хендрикс
⚪️«Обними меня крепче» Сью Джонсан
⚪️«Сила привязанности» Сью Джонсан
⚪️«5 языков любви» Гэри Чепмен
⚪️«С тобой я дома» Ольга Примаченко
На случай, если тебе сегодня никто не сказал…
- Нет никого, похожего на тебя
- Твой прогресс вдохновляет
- Ты меняешь всё к лучшему
- Ты способна ко всему
- Ты сможешь пройти через все это
- Я верю в тебя
📌ПОВЗРОСЛЕЛА, ЭТО КОГДА ТВОИ ПРИОРИТЕТЫ:
— душевный покой
— самообразование
— спорт
— духовность
— реализация
— поддержка себя
— цели
Самоуважение — это:
- Сначала прислушиваться к себе, а потом к другим.
- Оберегать свои границы.
- Быть на стороне своих интересов.
- Принимать себя без обесценивания.
- Откликаться на свои потребности и желания.
- Обеспечивать свою безопасность.
- Доверять себе.