10090
Все, что ни происходит в вашей жизни, иногда не очень хорошего, может привести вас туда, где вы будете чувствовать себя абсолютно счастливым. По всем вопросам: @ifiehehs8452
🌞 «Для того, чтобы жить и радоваться, нужна не свобода от чего-то, а свобода для чего-то.» — Николай Бердяев
Читать полностью…
🌺 Ты можешь стать сильнее и мудрее:
☑️ Прощая себя за ошибки прошлого
☑️ Понимая, что всё проходит
☑️ Видя урок в каждом испытании
☑️ Осознавая свои реальные потребности
☑️ Стремясь к внутреннему спокойствию
✨ Ты можешь находить счастье в повседневности:
☑️ Оценивая простоту и спокойствие
☑️ Искренне радуясь маленьким победам
☑️ Занимаясь тем, что приносит удовольствие
☑️ Помня о важности момента здесь и сейчас
☑️ Благодарно воспринимая каждый новый день
🌱 Ты достойна любви и уважения:
☑️ Уважая себя и свои границы
☑️ Находя радость в мелочах
☑️ Принимая свои уникальные особенности
☑️ Заботясь о своем теле и разуме
☑️ Поддерживая баланс между работой и отдыхом
“Только те, кто верит в себя, могут изменить мир.”
Гарриет Бичер-Стоу
✨ Успех приходит к тем, кто:
🖇 Работает над собой каждый день
🖇 Не боится пробовать новое
🖇 Верит в себя
🖇 Стремится к постоянному росту
📌 Твой успех — это:
✅Умение планировать
✅Вера в свои силы
✅Поддержка близких
✅Работоспособность
✅Терпение и настойчивость
💫 “Успех приходит к тем, кто верит в красоту своей мечты.”
Элеонора Рузвельт
🌲 5 способов быть в гармонии с собой:
🪷 Уважай свои границы
🪷 Находи время для себя
🪷 Оценивай свои успехи
🪷 Учись расслабляться
🪷 Практикуй доброту к себе
📍 5 вещей, которые стоит начать прямо сейчас:
1️⃣ Чтение по 30 минут в день
2️⃣ Медитация
3️⃣ Регулярные прогулки
4️⃣ Планирование дня
5️⃣ Осознанные мысли
⭐️ Ты — автор своей жизни:
💡 Строй свои правила
💡 Определи свои приоритеты
💡 Не бойся рисковать
💡 Каждый день создай шаг к мечте
💡 Верь в свою уникальность
⭐️ Верь в свои мечты:
❤️ Ты можешь все
❤️ Главное — не сдаваться
❤️ Твои усилия окупятся
❤️ Верь в себя больше, чем в любые преграды
“Сила не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда это случается.”
Нельсон Мандела
💫 “Неудача — это возможность начать заново, но уже более мудро.”
Генри Форд
“Жизнь — это 10% того, что с тобой происходит, и 90% того, как ты на это реагируешь.”Чарльз Р. Суинделл
Читать полностью…
🌅 Ты можешь стать счастливее уже сегодня:
☑️ Ощущая свежесть утра и лёгкость каждого дыхания
☑️ Ценя свои скромные достижения и тихие радости
☑️ Погружаясь в занятия, которые дают энергию
☑️ Осознавая значимость мгновения “здесь и сейчас”
☑️ Каждый вечер находя повод для благодарности
🔥 “Твоя жизнь – это твоя история. Пиши её так, как хочешь прочитать.” —Неизвестный автор
Читать полностью…
🌷 Ты можешь вдохновлять и быть вдохновлённой:
☑️ Делая то, что любишь
☑️ Делая то, что приносит счастье
☑️ Позволяя себе отдыхать и восстанавливаться
☑️ Окружая себя искренними людьми
☑️ Живя в гармонии с собой и миром
🌿 “Трудности не для того, чтобы сломить тебя, а чтобы помочь тебе раскрыть свою силу.”
Дэнни Пух
🌸 Наполни свою жизнь:
➖ Осознанностью
➖ Любовью к себе
➖ Благодарностью
➖ Радостью от простых вещей
➖ Силой двигаться вперед
🌸 Как найти себя:
➖ Осознай свои сильные стороны
➖ Определи свои цели
➖ Не бойся перемен
➖ Работай над собой каждый день
📌 Найди время для:
🪷 Своего хобби
🪷 Своего тела
🪷 Вдохновения
🪷 Своей семьи
🪷 Своего отдыха
“Будь собой, все остальные роли уже заняты.” — Оскар Уайльд
Читать полностью…
🌼 Любовь к себе — это:
⚪️ Делиться радостью с миром
⚪️ Окружать себя позитивом
⚪️ Отпускать все, что мешает расти
⚪️ Заботиться о своем внутреннем мире
☀️ Ты можешь быть успешной и счастливой:
☑️ Выбирая себя
☑️ Создавая жизнь своей мечты
☑️ Отпуская ненужное
☑️ Радоваться каждому маленькому шагу
☑️ Работая над собой
🌼 Найди свой внутренний баланс:
⚪️ Заботься о себе
⚪️ Учись отдыхать
⚪️ Работай над целями, не забывая про отдых
⚪️ Стремись к гармонии в каждом дне
“Все наши мечты могут стать реальностью, если у нас хватит смелости следовать за ними.”
Уолт Дисней
📌 Твои ошибки — это:
✨ Лестница к успеху
✨ Путь к саморазвитию
✨ Уроки, которые делают тебя сильнее
✨ Шанс начать заново
💫 “Неважно, как медленно ты идешь, главное — не останавливайся.” — Конфуций
Читать полностью…
📚 Книги, которые изменят твое видение на жизнь:
🪷Роберт Киосаки “Богатый папа, бедный папа”
🪷Эстер Перель “Мудрость любви”
🪷Эмили Нагаоски “Как хочет женщина”
🪷Брене Браун “Дары несовершенства”