4638
. هر چیزی که می‌شنویم ، یک عقیده است ، نه «واقعیت» . هر چیزی که می‌بینیم ، یک دیدگاه است ، نه «حقیقت» !🔮 .
اگر میخواهی نرنجی ، سطح توقعت را در حد متعادل نگاه دار..
تو از دیگران توقع از خودگذشتگی داری و این توقعی غیرمعقول است که انسان ها می بایست برای تو و به خاطر تو امیال خود را زیرپا گذارند. چرا باید این کار را بکنند؟
وقتی این حقیقت را پذیرفتی و با خود کنار آمدی که در این دنیا هرکس برای خودش زندگی میکند، آن گاه از دیگران کمتر توقع خواهی کرد، آنان تو را مایوس نخواهند کرد و با عطوفت بیشتری به مردم خواهی نگریست.
•دهقانی مقداری گندم در دامن لباس پیرمرد فقیری ریخت پیرمرد خوشحال شد و گوشه های دامن را گره زد و رفت!
در راه با پرودرگار سخن می گفت: ای گشاینده گره های ناگشوده، عنایتی فرما و گره ای از گره های زندگی ما بگشای.
در همین حال ناگهان گره ای از گره هایش باز شد و گندمها به زمین ریخت!
او با ناراحتی گفت:
من تو را کی گفتم ای یار عزیز
کاین گره بگشای و گندم را بریز!
آن گره را چون نیارستی گشود
این گره بگشودنت دیگر چه بود؟
نشست تا گندمها را از زمین جمع کند، در کمال ناباوری دید دانه ها روی ظرفی از طلا ریخته اند!
ندا آمد که:
تو مبین اندر درختی یا به چاه
تو مرا بین که منم مفتاح راه
ﺍﺯ 👤 ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ؛
ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ ؟
ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﯿﺪﻫﺪ؛
ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩش ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭼﻪ ﺟﻮﺭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭﻟﻬﺎﯼ ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻩﺍﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ؟
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ،" ترس از تغییر" !
💕صفحه ای دیگر از دفتر زندگی ورق خورد
و روزی دیگر آغاز شد
قلم در دستان توست
زیبا بنویس
وشعری زیبا بر این صفحه به یادگار
ثبت کن!
#سلام_صبحتون_بخیر
به هم‌زمانی باور داشته باش.
تعجب نکن اگر شخصی که درباره‌اش فکر می‌کردی به ناگهان با تو تماس بگیرد،
یا کتاب مورد نیاز به طور غیرمنتظره در صندوق پستی تو ظاهر میشود،
یا اینکه پول مورد نظر برای یک پروژه به صورت سحرآمیزی بیاید.
#وین_دایر
#نیایش_صبحگاهی
پروردگارا 🙏
دستهای نیاز وخواهش
من را ببین که به درگاه
تو دراز شده است.
ومن میدانم از روی کرم
به من عطا خواهی کرد💌
سلامتی برای خود
وعزیزانم, و شفای بیماری,
شادی در تمام روز,
موفقیت در کارم, حل مشکلت,
وعشق و مهربانی به همه
پروردگارا!
ببخش مرا كه آن قدركه
حسرت نداشته هایم را
خوردم،شاكر
داشته هایم نبودم
دیگر ازین پس
شکر گزار تو خواهم بود ..
در موردِ چیزهایی که نمی‌خواهی بدانی، هر قدر کمتر بدانی، همان قدر کمتر دلت به درد می‌آید، همان قدر کمتر عذاب می‌کشی، این طوری که به قضیه نگاه کنی، نادانی آن قدر‌ها هم بد نیست.
#الیف_شافاک
#نیایش_صبحگاهی 🌸
"الهی نام تو ما را جواز،
مهر تو ما را جهاز،
شناخت تو ما را امان،
لطف تو ما را عیان.
الهی ضعیفان را پناهی.
قاصدان را بر سر راهی.
مومنان را گواهی.
چه عزیز است آن کس که تو خواهی.
الهی ای خالق بی مدد و ای واحد بی عدد،
ای اول بی هدایت و ای آخر بی نهایت.
بخشنده بی منت،
ای داننده رازها،
ای شنونده آوازها،
ای بیننده نمازها،
ای شناسنده نامها ،
ای رساننده گامها،
ای مبر از عوایق،
ای مطلع بر حقایق،
ای مهربان بر خلایق،
عذرهای ما بپذیر که تو غنی و ما فقیر
و بر عیب های ما مگیر که تو قوی و ما حقیر،
از بنده خطا آید و ذلت و از تو عطا آید و رحمت."
#داستان_کوتاه
از افلاطون پرسيدند :شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟
پاسخ داد : از كودكى خسته مى شود ،براى بزرگ شدن عجله مى كند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود .
ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه مى گذارد سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج مى كند .
طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد ، و بعد طورى مى ميرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است .
انقدر به آينده فكر مى كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست ، در حالى كه زندگى گذشته يا آينده نيست، زندگى همين حالاست.
دکتر هولاکویی
❇️ هفت قانون منطقی زندگی
1_ با گذشته خود کنار
بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2_ آنچه دیگران در مورد
شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
3_گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
4_ کسی دلیل و مسئول خوشبختی
شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5_ زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که
زندگی آنها برای چه و چگونه است.
6_ زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز‌ها را ندانیم.
7_ لبخند بزنید؛ شما مسئول
حل تمام مشکلات دنیا نیستید.
#انگیزشی
آنتونی رابینز در کتاب بیداری غول درون، درباره ی ایجاد درد و لذت در زندگی تحلیل جالبی دارد.او می گوید درد و لذت در نگاه ما به مسائل مختلف در زندگی برای ذهن اتفاق می افتد و با همین شیوه علایق و سلایق نیز تعریف میشود و از این پس ذهن به صورت خودکارنسبت به مسائل مختلف موضع گیری و واکنش نشان می دهد که در نهایت ایجاد احساس درد و یا احساس لذت در انسان می شود.پس باید روی نگاهمون به مسائل بازبینی داشته باشیم.
🌸🍃🌸🍃🌸
🌸 🍃 🌸
🌸
🍃🌸هر جا گـلی شکوفه بده🌸🍃
🍃🌸امـید هم شکوفه میده 🌸🍃
🍃🌸بـهار زندگیتون پر گـل 🌸🍃
🌸
🌸 🍃 🌸
🌸 🍃 🌸 🍃 🌸
#سلام_صبح_قشنگتون_بخیر
💕پنج جمله موثر در زندگی
1- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است.
2- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید.
3- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید, زندگی تان بهتر از این نخواهد شد.
4- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید, هرگز موفق نخواهید شد.
5- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید, باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید.
اگر بدانید به کجا می روید، تبدیل به شخص موثرتری می شوید.
📚 چند توصیه‌ی مفید برای اینکه بتوانید انسانی با نشاط‌تر باشید
رنج و اندوه فقط روزها را سخت‌تر میکند.
۱. به خودتون قول بدید از همین لحظه، هر جا که رفتید و توی همه‌ی شرایط دنبال یک چیز، حتی خیلی کوچک برای تشویق یا تمجید بگردید.
۲. هر جا که تونستید نظر یا پیشنهادی بدید که بتونه به فضا شادی رو هدیه بده.
۳. توی لباس پوشیدن و آراستگیتون از رنگ‌ها‌ی شاد و روشن استفاده کنید.
۴. با لبخندی آرام با دیگران ارتباط برقرار کنید حتی اگر به‌زور لبخند می‌زنید ولی حتما لبخند داشته باشید.
۵. سپاس و ستایش را جایگزین شکایت و قضاوت کنید.
۶.از هر فرصتی برای خندیدن و رها کردن حال خوش درونتون استفاده کنید.
معاشرت همین است. نمی‌شود همیشه همه چیز خوب پیش برود. باید خوب و بدش را باهم بپذیری و قسمت‌های بدش را جدا کنی و بریزی دور و ستون خاطراتت را روی بخش‌های خوب و خوشش تنظیم کنی.
باید حافظه‌ات خیلی جاها ضعیف باشد و باید خیلی زود از کدورت‌ها و کاستی‌ها عبور کنی و خیلی زود به چرخه‌ی بگو و بخندهای رابطه برگردی، وگرنه همیشه می‌رنجی و می‌شکنی و دلخور می‌شوی و با تمام آدم‌ها به مشکل می‌خوری. مگر میشود تا همیشه همه چیز مطابق میل انسان پیش برود؟! سلیقه‌ها فرق میکند، اعصاب‌ها نمی‌کشد، حوصله‌ها ضعیف میشود، آدم‌ها مشغولیت‌ها و مشکلات خصوصی خودشان را دارند، گاهی نمی‌کشند، کم می‌آورند، از کوره در می‌روند و متفاوت رفتار میکنند.
برای دوام آوردن، باید حافظه‌ات ضعیف باشد و زیاد به آنچه گذشتِ جهانت فکر نکنی.
#نرگس_صرافیان_طوفان
تجسم
شاید قدرتمندترین توانایے ما،
توانایے «تجسم» و دیدن اهدافمان است،
به طورے ڪه انگار همین الان به تحقق رسیده اند.
تصویری هیجان انگیز و واضح از اهداف و زندگے ایده آل تان بسازید
و بارها و بارها آن را در ذهن مرور ڪنید.
تمام پیشرفت هاے ما در زندگے، با بهبود بخشیدن به تصویرهاے ذهنے شروع مے شوند.
هرچه خود را در درون تان ببینید، در دنیاے خارج همان خواهید بود
تجسمات دقیق و هوشمندانه ،باعث میشود هدفتان را با آگاهے دنبال ڪنید و راه رسیدن به هدفتان را راحتتر پیدا ڪنید .
چشم داشت طفلی کوچک را داشته باش تا دعایت مستجاب شوند.
کودک با امید و شادی معصومانه در انتظار اسباب بازی شب عیدش می ماند.
#فلورانس_اسکاول_شین
#نیایش_صبحگاهی 🙏🙏
الهی
پیوند میزنم
روحم را به روحت
قلبم را به قلبت
ذهنم را به ذهنت
هر لحظه از تو هدایت می‌طلبم
الهی
گره میزنم تقدیرم را به
خواست و اراده‌ات و
قدرشناسی میکنم از تقدیر الهی‌ات
بارالهی
امروز دل هایمان را پرازمحبت
دست هایمان
را پراز بخشندگی
لحظه هایمان را پر
از آرامش و خانه هایمان
را پراز حس خوشبختی بگردان
#آمین🙏
.
.
مثبت فکر کردن، عالیه حتما این روند رو ادامه بدین و بیشترش کنید.... تفکر منفی رو تا جاییکه میتونین کم کنید.
این فکرهای منفی، صداهای شرور و منتقد در سر شما هستن ، این تفکرهای منفی باعث بی‌انگیزگی میشه و چیزیه که باعث بروز و افزایش شک و تردید میشه ... و تو میتونی کاملا ساكتش كنی
حتما تا فکر منفی سراغتون میاد در ذهنتون جوابشو بلند بدید مثلا ذهن میگه پسر خوب کمه و موقعیت ازدواج کمه .... جوابشو به این شکل بدید:
دنیا پر از فراوانیست ....
عشق مقاومت ناپذیر خدای درونم، هم اکنون همسر الهی و حقیقی ام را به سویم می کشاند.
منظور اینکه در افکار منفی نمانید.
زندگی
رسم پذیرایی از تقدیر است
سهم من
هرچه که هست
من به اندازه
این سهم نمی اندیشم
وزن خوشبختی من
وزن رضایتمندی است
شاید این راز
همان راز
کنار آمدن و
سازش با تقدیر است
امروز را با خورشید طلوع کن
و برای هدف‌هایت به جدال با
سرنوشت برو
کمی خودت را سوا کن از روزمرگی‌ها،
و با هدف‌هایت رشد کن
#سلام_صبحتون_بخیر
بدون عشق و محبت،
انسان نمی‌تواند به سطح کمال،
و فرشته بودن خویش دست یابد.
محبت، نردبان اسرارآمیزی است،
که فرد را از زمین به بهشت،
از اشتباه به حقیقت،
از تاریکی به روشنایی،
از درد به سرور،
از بی‌قراری به صلح و آرامش،
از جهالت به دانش
و از فنا به زوال ناپذیری می‌رساند.
دیروزت خوب یا بد گذشت، مهم نیست!
امروز روز دیگری ست ...
قدری شادی با خود به خانه ببر
راه خانه ات را که یاد گرفت،
فردا با پای خودش می آید! شک نکن ...
#سلام_صبحتون_زیبا
💕زندگـی
دشوارترین امتحان است.
بسیاری از مردم مردود مـیشوند
چون سعی مـی کنند
از روی دست هم بنویسند،
غافل از این که
سوالات موجود در برگه ی هر کسی فرق میکند
#میلان_کوندرا
هیچ چیز را تغییر نده . به هیچکس ، به هیچ چیز واکنش نشان نده.
در گذشته زندگی نکن، و از آینده نگران نباش.
در حال حاضر ابدی ، جایی که همه چیز به خیر است باقی بمان.
از همه اینها گذشته، تو من هستی و من تو هستم. هیچ تفاوتی وجود ندارد. به دنیا واکنش نشان نده. حتی به خود جسم خود واکنش نشان نده.
حتی به خود فکرهای خود واکنش نشان نده. یادبگیر که شاهد شوی.
یادبگیر که ساکت باشی.
#رابرت_آدامز
نیایش صبحگاهی 🙏
✨الهی...
تو را سپاس برای آشکاری حضورت،
در این بهار طبیعت
چه زیبا گیاهان خفته با نگاهت،
جانی دوباره می‌گیرند
و بر فصل بهار جلوه‌ای دیگر می‌بخشند
✨الهی...
همانطور که تو با حضورت
آنها را به رشد و کمال می رسانی،
گیاهان هم در کمال سکوت و سرور،
تسلیم خودشان را در برابر نگاه
و حضورت اعلام می دارند
چه زیباست تسلیمِ تسلیم شوندگان،
در برابر نگاه تو...
هدف ، همـواره از ما دور می شـود ، هر چه به پیشــرفتهای بزرگـتری نائل آییــم، بیش تر به بی ارزشی خود پی می بریم. شادمانی در تلاش نهفته اسـت نه در دستیابی به هدف. تلاشٍ تمام و کمال، عین پیروزی است .
#ماهاتما_گاندی
مطلقا هیچ کاری نیست که انجام دهیم و خداوند به سبب آن کار از ما روی گرداند.
«او» هیچ گاه از ما رو بر نمی تابند.
بیشتر مردم با این تصور که خداوند به نیازهای آن ها واکنشی نشان نمیدهد، ناامید میشوند؛
ولی حضور «او» در زمان دلخواه و تنها به روش دلخواه اوست که آشکار میشود.
یکی از مشکلات این است که فراموش می‌کنیم خوب بشنویم.
شنیدن، بخشی از گفت و شنود با خداوند است؛ آن چنان که در کتاب های مقدس میفرماید:
«سکوت کن و آگاه باش که من خداوندم.»
شری دایا ماتا جی
برگرفته از کتاب گامی در آرامش جان
برگردان هومن بابک
ﺍﺯ 👤 ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ؛
ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ ؟
ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﯿﺪﻫﺪ؛
ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩش ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭼﻪ ﺟﻮﺭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭﻟﻬﺎﯼ ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻩﺍﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ؟
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ،" ترس از تغییر"
نیایش صبحگاهی🌸🍃
🌸 الهی
تو می داني و ميتواني
چرا كه قادر متعالی و دانای جهانی
🌸بارالها
در لحظه لحظه ی زندگي مان
آرامش را نصيب قلبمان فرما
و مسير زندگانی مان را هموار ساز
🌸مهربانا
به ما قدرتی عطاء فرما
تا با تو از سد مشكلات و
خستگيها به راحتی عبور كنيم ..
🌸 آمیـن