4638
. هر چیزی که می‌شنویم ، یک عقیده است ، نه «واقعیت» . هر چیزی که می‌بینیم ، یک دیدگاه است ، نه «حقیقت» !🔮 .
سلام
🌸✨اول هفته تون عالی
🌿✨روزگارتان زلال
🌸✨امروزتان گلباران
🌿✨زندگیتان بدون حسرت
🌸✨عاقبتتان بخیر
🌿✨عشقتان مستدام
🌸✨محبت خدا در دلتان
🌸✨آرامش هم نشینتان
🌿✨ و روزتان بخیر و شادی💐
#نیایش_صبحگاهی
به نام خدایی که مرا آفرید و لذت زندگی کردن در این دنیای زیبا را به من هدیه داد...
خدایا ! تو خیر مطلقی و این یعنی همه چیز... باور من اینست که تو ثروتمندترین ، مهربان ترین ، قدرتمند ترینی ...
تو شور زندگی ام هستی ، تو خواستن ها و شدن ها، ادامه دادن ها، حرکت ها و کوشش ها، دریافت های من هستی ، تو منتهای آرزوهای من هستی.
تو روشنی مطلق هستی ... تو مراقب ما هستی و به دنبال تحقق رویاهامون هستی .... تو اون انرژی سرشار از شور و شادی و آرامشی که کافیه درونمون رو برایت باز کنیم...
حوالی هفتاد سال بعد، شخص دیگری در خانه‌ای که برای داشتنش همه کار کردی و همه سختی‌ای به جان خریدی زندگی میکند و خیلی خوش اقبال اگر باشی، آن شخص، فرزند یایکی از نوادگان تو خواهدبود. ماشینی که برای داشتنش جنگیدی، اوراق شده، وسایلی که باحرص از آنها مراقبت کردی، کنج انبار خاک می‌خورند، مدرکی که برای گرفتنش آرامش را از خودت دریغ کردی، میان کاغذ باطله‌هاست و چیزی جز یک قاب عکس و خاطره ازتو باقی نمانده.
چرا حرص می‌خوری برای چیزی که باخودت نخواهی‌برد؟ خانه داشته‌باش، اما نه به قیمت از دست دادن سلامتیت، ماشین داشته‌باش، اما نه به قیمت سخت گرفتن به خودت، خانواده یافرزندانت،
مدرک داشته باش، اما قبل از آن درک داشته باش، شعور داشته باش و ازخودت انسانیت و انصاف به جابگذار. جوری باش که سال‌ها بعد، از تو خاطره‌ی خوبی تعریف کنند.
موقتی بودن دنیا را بپذیر و زندگی کن و اولویتت حفظ آرامش و دلخوشی‌هات باشد نه حفظ اموالت، اموالی که برای تو نیست، فقط مدتی در تملک توست، آن‌هم برای راحتی‌ات. چرا خودت را ناراحت می‌کنی برای چیزی که برای راحتی توست؟ چرا رنج می‌کشی برای بیشتر داشتن و بیشتر نگه داشتن؟ چرا جمع می‌کنی و استفاده نمی‌کنی؟ چرا داری و خوشبخت نیستی؟ چرا به حال خوب و دلخوشی‌های ساده و سلامتیت فکرنمی‌کنی؟! چرا خودت و داشته‌هات را با دیگران و داشته‌هاشان مقایسه می‌کنی؟ چرا آرامشت را پای حسرت و افسوس و حرص می‌بازی، چرا زندگی‌ات را به ورطه‌ی رقابت و مقایسه انداخته‌ای؟
اندوه برای موضوعی که چندان مهم نیست و ثروتی که قرار نیست تورا خوشبخت کند و نگران اتفاق بدی که احتمالا نخواهد افتاد بودن، احمقانه است.
تو داری عمر و سلامتی‌ات را به چه قیمت می‌بازی؟
الان هفتاد سال بعد از این است، تمام ثروت و اندوخته‌هات در دست کسانی‌ست که برای داشتن آن نجنگیده‌اند، اما خوب بلدند چطور با آن خوشبخت باشند، درحالی که توفقط می‌خواستی داشته باشی، اماخوشبختی فقط در داشتن نیست، در بلدبودن است. چه بسیار آدم‌هایی که ندارند و خوشبخت ترینند. آدمی باید خوشبخت بودن و آرامش داشتن را بلدباشد، آدمی باید بی‌خیالی و خوش گذراندن را بلدباشد. آدمی باید تاهست، خوب باشد. وگرنه داراترین هم که باشی، حرص و اندوه، از پا درت خواهد آورد.
آدمی بدون آرامش و انسانیت و شعور، هیچ چیز ندارد.
پس آرام باش و به احتمالات و نداشته‌ها فکر نکن
حوالی هفتاد سال بعد از این، من و تو نیستیم و دنیا دردست آدم‌های دیگری‌ست
همین.
#نرگس_صرافیان_طوفان
باید چیزی درون تو باشد که دیگران، جز خودت نداشته باشند.
چیزی که تنها تو داری،
ایمان داشته باش وجود دارد،
اگر پیدایش نمی کنی تقصیر توست.
شاید آنقدر از خودت دور شده ای و دست به تقلید زده ای که درونت را گم کرده ای!
خودت را کشف کن،
درون تو سرزمین عجایبی است که نیاز به کشف دارد،
اما تو همیشه درگیر دنیای بیرونت هستی،
همه اش می خواهی دیگران را کشف کنی،
نیتشان را بفهمی،
اصلا بفهمی خوبند یا بد!
خودت را پیدا کن،
آن قدر خودِ جذابی درون هر انسان هست که اگر کشفش کند آن را به هیچ قیمتی نمي فروشد،
خودت را با نيروي مثبت كشف كن،
🌸🍃باور داشته باش،
🌸🍃تو بهترين هستی
هرصبح
آغازیست دوباره🌸🍃
برای آموختن، وبالیدن ...!💕
آغازی برای تکاندن غباراز دل
ونشاندن غنچه های🌸🍃
محبت وعشق ...!💕
پس ؛
درود
شروع دوباره زندگی🌸🍃
بر تو مبارک... 💕
#سلام_صبح_بهاریتون_بخیر
#نیایش_صبحگاهی
خدایا...
امروز دلم را به تو می سپارم
دلی که همچون یک دفتر
پر است از غم،
دلتنگی، گناه و آرزو
خدای من...
با دستان مهربانت
قلمی به دست گیر
و به لطف خود
پاک کن گناهانم را
خط بزن غم هایم را
تایید کن آرزوهایم را
و دلی رسم کن در دفتر دلم
به بزرگی دریا...
خـدایا🌸
به جز خودت
به دیگرى واگذارمان نکن
تویى پروردگار ما
پس قراردہ بى نیازى را در نفسمان
یقین را در دلمان
روشنى را در دیدہ مان
و بصیرت را در قلبمان ... آمین
شبتون مملو از آرامش🌸🦋
در بازی زندگی یاد میگیری
اعتماد به حرف های قشنگ
بدون پشتوانه ...مثل آویختن
به طنابی پوسیدست..
یاد میگیری:
نزدیکترین ها به تو ...گاهی
میتوانند دورترین ها باشند...
یاد میگیری :
دیوار خوب است...
سایه درخت مطلوب است...
اما هیچ تکیه گاهی ابدی نیست
۴پادزهر برای اضطراب:
1. از لغت‌هایی مثل «همیشه، هرگز» استفاده نکنید
این لغات امید شما رو برای یه آینده بهتر کمو کمتر میکنن! در عوض میتونیم بگیم بعضی از آدما این مدلین، تا حالا اینطوری بوده ..
2. در برخورد با مشکلات از لغات خیلی تند و تیز و شدید استفاده نکنید! خیلی وحشتناک خرابه، این افتضاحه! بجاش مشکلات رو به چشم چالش ببینید مثل یه چالش جدید برای قوی‌تر شدن
3. از گفتن جملاتی مثل «چرا من؟! چرا این اتفاق باید برای من بیفته؟!» خودداری کنید و در عوض بگید چطور من باید قوی‌تر شم؟! چطور من راهکار پیدا کنم؟!
4. با جمله «اگه نشد، چی؟!» تمام امیدتون رو به ناامیدی تبدیل نکنید و اضطرابتون رو بالا نبرید!
بجاش به این فکر کنید که همه اینها یه چالشه برای بهتر شدن، برای یچیز بیشتر یاد گرفتن🌱
❤️❤️
آنگاه که عشق تورا می‌خواند، به‌راهش گام نِه
هرچند راهی پرنشیب!
آنگاه که تورا زیر گستره بال‌هایش پناه می‌دهد، تمکین کن
هرچند تیغ پنهانش جانکاه!
آنگاه که باتو سخن آغاز کند، بدو ایمان آور، حتی اگر آوای او رؤیای شیرینت را درهم‌کوبد! مانند باد شرطه که بوستانی را...
#جبران_خلیل_جبران
🌸صبحتان با گل خورشید
☕️هم آغوش باد،،،
🌸درد و غم از دل و
☕️از سینه فراموش باد،،،
🌸صبح امید
☕️بخندد به گل روی کسی،،،
🌸که او به شادی کسی
☕️یکسره در جوش باد،،،
سلام صبحتون بخیر و شادی☕️🌸
#نیایش_صبحگاهی
نامت شفا ، یادت دواست ، ای خدا !
لطف تو ، مثل ابر بارنده ، مدام میبارد ،
نگاهت مرا درمانست ...
شکر من کجا و بزرگی این نعمات کجا؟ هر چه می‌نگرم ، نعمت است و نعمت...چه عاشقانه الطافت را می‌باری... زیباتر از باران و شیرین تر از شهد ...
تو آنگونه که شایسته خدایی ات بوده به من بخشیده ای ... خدایا شکرت.
🌸وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي
💫تَحَبَّبَ إلَيَّ وَ هُوَ غَنِيٌّ عَنِّي..
🌸قربون اون خدایی
💫که با من مهربونی میکنه
🌸بهم محبت میکنه
💫با اینکه از من بی نیازه...
🌸شبتون خوش
💫چراغ امیدتون روشن
🌸وجودتون سلامت
💫غم از احوالتون دور
🌸لبخند کُنج لباتون
💫و دعای خیر همراه زندگیتون
🔻🔻
انسان نرم و لطیف زاده می شود و هنگام مرگ خشک و سخت می شود ...
گیاهان نیز چون سر از خاک برآرند ، نرم و لطیف اند و هنگام مرگ خشک و شکننده....
پس هر که سخت و خشک است مرگش نزدیک و هر که نرم و منعطف است سرشار از زندگی ...
سخت و خشک می شکند و نرم و منعطف باقی می ماند و این است راز جاودانگی ...
#لائو_تزو
.
#اسکاول شین؛
اگر راهها را به خدا بسپاريد
او هر آرزوی به ظاهر محالي را برایتان ممکن خواهد کرد براي خدا تكليف تعيين نكنيد ,نگوييد از كدام راه مي خواهيد به خواسته خود برسید.
🔷
🔹
🔹🔹🔷
هیچ چیز را تغییر نده . به هیچکس ، به هیچ چیز واکنش نشان نده.
در گذشته زندگی نکن، و از آینده نگران نباش.
در حال حاضر ابدی ، جایی که همه چیز به خیر است باقی بمان.
از همه اینها گذشته، تو من هستی و من تو هستم. هیچ تفاوتی وجود ندارد. به دنیا واکنش نشان نده. حتی به خود جسم خود واکنش نشان نده.
حتی به خود فکرهای خود واکنش نشان نده. یادبگیر که شاهد شوی.
یادبگیر که ساکت باشی.
#رابرت_آدامز
سلام 🌸 صبح بخیر
آرزو می کنم امروزتان
همچون شکوفه های بهاری
لطیف و قشنگ باشد
و زندگی تان مانند
گل های بهاری خوشبو
که ازعطر روح نواز آن
سرمست و شاداب شوید ...
سومین روز بهار مبارک🍃🌸🍃
#نکات_قدرت و #شادی
✅علیرغم هر گونه احساس شاد باشم
هر چيز فركانسى دارد و تمام چيزهايى كه احساس مى كنيد براى زندگى شما نعمتى به ارمغان آورده اند از فركانس مشابهى برخوردار بوده اند.
زندگى به شما واكنش نشان مى دهد. هر علامت، رنگ، شخص، شى و آنچه را مى شنويد در فركانس شما قرار دارند. وقتى شادمان هستيد و همچنان شادمان باقى مى مانيد فقط اشخاص و موقعيت هاى شاد مى توانند به خانه ى شما راه يابند.
تصادفى در زندگى وجود ندارد همه چيز از هماهنگى برخوردار است زيرا همه چيز براى خود فركانسى دارد.
به چيزى كه دوست داريد فكر كنيد. آن را نماد نيروى عشق بدانيد. هر گاه نماد خود را مى بينيد يا آن را مى شنويد، مى فهميد كه نيروى عشق با شماست و نيروى عشق را در هر كارى كه مى كنيد پيش روى خود قرار دهيد.
تصور كنيد همه چيز در زندگى شما به خوبى برگزار مى شود. هر روز سؤال كنيد وقتى سؤال مى كنيد بايد جوابى را دريافت كنيد. از نيروى عشق استفاده كنيد تا در هر امرى در زندگى به شما كمك كند!
🌺🧚♀️نیایش صبحگاهی
بارالها تنها نگذار کسی که در تنهایی اش به تو پناه می آورد!
مهربانا خالی برنگردان دستانی که به امید اجابت دعا، به سویت بلند شده اند!
بارالها نا امید مکن دل هایی که در پی امید، هستند
مهربانا لبخندی بنشان بر روی تمام لبهایی که در پشت خود بغض ها دارند!
بارالها راه نجاتی برای کسی نگذار، زمانی او غرق خوشبختی است!
" آمین"🙏
امروز ،
روز مهربانی خداست
و خدا مهربانی را دوست دارد
بسیار دوست دارد..
مهربانی یعنی:
با آدمها به بدی خودشون
رفتار نکن با خوبی خودت رفتار کن
✍یک قانونی هست که می گوید
تا قبل از اینکه پرواز کنی هر چقدر🕊 خواستی
بترس
فکر کن
شک کن
دو دل شو
پشیمان شو...
اما وقتی که پریدی اگر وسط
راه پشیمان شدی، بازی را باختی🕊
تا به روی زندگی لبخند نزنی،
زندگی به تو لبخند نخواهد زد!
این قانون الهی ست،
که هرچه بکاری،
همان را درو خواهی کرد ...
#سلام_دوستان
#روزتون_سرشار_از_شادی
همه‌ی ما در درونمان کودکی داریم که به وقتش آنطور که باید کسی از او مراقبت نکرده. و حالا؛ ما بالغانی هستیم در صددِ مراقبت از کودکان بی‌پناه درونمان. بیشترِ آدم‌هایی که هر روز سخت تلاش می‌کنند و می‌جنگند و هدف‌های بزرگی دارند، هرشب که به خانه بازگشتند چشمانشان را می‌بندند، کودک درونشان را در آغوش می‌گیرند و از او می‌پرسند: امروز خوب بودم؟ از من راضی بودی؟ خوب از تو و نیازهای تو مراقبت کردم؟ به اندازه‌ی کافی تو را دوست داشتم؟! انگار تمام علایق و اهداف آدمها را همین کودکِ نشسته در درون آدم‌هاست که مدیریت میکند و انگار اوست که تصمیم می‌گیرد ما کجای این قافله بایستیم.
هیچ شکی در این نیست که آدم‌های بلندپرواز و موفق، کودک درون سرزنده‌تر و جسورتری دارند.
#نرگس_صرافیان_طوفان
⭕️👁🗨 تفاوت آدم هاي مثبت و منفي در يك نگاه :
➕ فرد مثبت همیشه برنامه دارد.
➖ فرد منفی همیشه بهانه دارد.
.
➕ فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست.
➖ فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.
➕ فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند.
➖ فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند.
➕ فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری میابد.
➖ فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند.
➕ فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند.
➖ فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند.
➕ فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است.
➖ فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.
➕ فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
➖ فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند .
💕موفقیت هیچ رازی نداره
از تو شروع می شه
دوست خوب من ، زمانی که تصمیم می گیری شرایطت رو تغییر بدی، شاید به خیلی چیزا فکر کنی
به راهکارها
به مشکلات
و...
اما یه قانون بیشتر وجود نداره:
"موفقیت به سن ، وضعیت فعلیت ، وضعیت گذشته" تو ارتباطی نداره
موفقیت شجاعت و شهامت میخواد...
خواستن و خواستن و خواستن میخواد...
موفقیت، در یک کلام، تو رو میخواد...
اینکه وقتی هزار نفر بهت میگن نمیتونی ، فقط یک جمله بهشون بگی:
"بشین و تماشا کن!"
رویای خودت رو محکم نگه دار و براش تلاش کن...
🍃🍃
نیایش صبحگاهی
خدایا !
به من بیاموز دعا کنم، عمل کنم و شجاع باشم.
به من بیاموز تا دشواری های راه را بپیمایم
و سرانجام در نور بیکران تو محو شوم.
آنجا که (من) ناپدید می گردد،
و فقط (تو) بر جای می مانی.
معبودم
در خاموشی به سوی تو می آیم.
سکوت، ستایش من است.
سکوت نیایش من است.
سکوت، آیه های ستایشی است که برای تو می خوانم.
تو صدای سکوت مرا می شنوی و پاسخ تو سکوت است.
سکوتی پر معنا و روشن.
گر تو بر همه چیز آگاهی،
پس باشد که من نیز به اقیانوس آگاهی روحت بپیوندم.
آمین
"هنر انسانهای بزرگ اینست که به دشواری کار نمی اندیشند،
بلکه به عظمت آن چیزی که دست خواهند یافت فکر می کنند.
طوری بخند که حتی تقدیر شکستش را بپذیرد،
چنان عشق بورز...
که حتی تنفر راهش را بگیرد و برود
و طوری خوب زندگی کن
که حتی مرگ از تماشای زندگیت سیر نشود...!
این زندگی نیست که می‌گذرد ما هستیم که رهگذریم
پس با هر طلوع و غروب لبخند بزن مهربان باش و محبت کن
#سلام_صبح_بخیر
به سخنان دشمنانت خوب گوش کن
در آن حقایقی خواهی یافت که
هیچ یک از دوستانت به تو نگفته اند.
افلاطون
*
یکی از رفتار‌هایی که شما را نزد دیگران جذاب میکند، این است که شما برخی از صحبت‌های طرف مقابل تان را تکرار کنید.
همین کار نشان می‌دهد که به حرف‌های او گوش کردهاید و به آنها اهمیت می‌دهید.
روانشناسان ثابت کردهاند که با این رفتار، شما میزان توجهتان را به طرف مقابل ثابت می‌کنید.