1494
. هر چیزی که میشنویم ، یک عقیده است ، نه «واقعیت» . هر چیزی که میبینیم ، یک دیدگاه است ، نه «حقیقت» !🔮 .
در موردِ چیزهایی که نمیخواهی بدانی، هر قدر کمتر بدانی، همان قدر کمتر دلت به درد میآید، همان قدر کمتر عذاب میکشی، این طوری که به قضیه نگاه کنی، نادانی آن قدرها هم بد نیست.
#الیف_شافاک
#نیایش_صبحگاهی 🌸
"الهی نام تو ما را جواز،
مهر تو ما را جهاز،
شناخت تو ما را امان،
لطف تو ما را عیان.
الهی ضعیفان را پناهی.
قاصدان را بر سر راهی.
مومنان را گواهی.
چه عزیز است آن کس که تو خواهی.
الهی ای خالق بی مدد و ای واحد بی عدد،
ای اول بی هدایت و ای آخر بی نهایت.
بخشنده بی منت،
ای داننده رازها،
ای شنونده آوازها،
ای بیننده نمازها،
ای شناسنده نامها ،
ای رساننده گامها،
ای مبر از عوایق،
ای مطلع بر حقایق،
ای مهربان بر خلایق،
عذرهای ما بپذیر که تو غنی و ما فقیر
و بر عیب های ما مگیر که تو قوی و ما حقیر،
از بنده خطا آید و ذلت و از تو عطا آید و رحمت."
#داستان_کوتاه
از افلاطون پرسيدند :شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟
پاسخ داد : از كودكى خسته مى شود ،براى بزرگ شدن عجله مى كند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود .
ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه مى گذارد سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج مى كند .
طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد ، و بعد طورى مى ميرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است .
انقدر به آينده فكر مى كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست ، در حالى كه زندگى گذشته يا آينده نيست، زندگى همين حالاست.
دکتر هولاکویی
❇️ هفت قانون منطقی زندگی
1_ با گذشته خود کنار
بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2_ آنچه دیگران در مورد
شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
3_گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
4_ کسی دلیل و مسئول خوشبختی
شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5_ زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که
زندگی آنها برای چه و چگونه است.
6_ زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیزها را ندانیم.
7_ لبخند بزنید؛ شما مسئول
حل تمام مشکلات دنیا نیستید.
#انگیزشی
آنتونی رابینز در کتاب بیداری غول درون، درباره ی ایجاد درد و لذت در زندگی تحلیل جالبی دارد.او می گوید درد و لذت در نگاه ما به مسائل مختلف در زندگی برای ذهن اتفاق می افتد و با همین شیوه علایق و سلایق نیز تعریف میشود و از این پس ذهن به صورت خودکارنسبت به مسائل مختلف موضع گیری و واکنش نشان می دهد که در نهایت ایجاد احساس درد و یا احساس لذت در انسان می شود.پس باید روی نگاهمون به مسائل بازبینی داشته باشیم.
🌸🍃🌸🍃🌸
🌸 🍃 🌸
🌸
🍃🌸هر جا گـلی شکوفه بده🌸🍃
🍃🌸امـید هم شکوفه میده 🌸🍃
🍃🌸بـهار زندگیتون پر گـل 🌸🍃
🌸
🌸 🍃 🌸
🌸 🍃 🌸 🍃 🌸
#سلام_صبح_قشنگتون_بخیر
💕پنج جمله موثر در زندگی
1- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است.
2- شما نتیجه افکاری هستید که تا کنون داشته اید.
3- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید, زندگی تان بهتر از این نخواهد شد.
4- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید, هرگز موفق نخواهید شد.
5- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید, باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید.
اگر بدانید به کجا می روید، تبدیل به شخص موثرتری می شوید.
📚 چند توصیهی مفید برای اینکه بتوانید انسانی با نشاطتر باشید
رنج و اندوه فقط روزها را سختتر میکند.
۱. به خودتون قول بدید از همین لحظه، هر جا که رفتید و توی همهی شرایط دنبال یک چیز، حتی خیلی کوچک برای تشویق یا تمجید بگردید.
۲. هر جا که تونستید نظر یا پیشنهادی بدید که بتونه به فضا شادی رو هدیه بده.
۳. توی لباس پوشیدن و آراستگیتون از رنگهای شاد و روشن استفاده کنید.
۴. با لبخندی آرام با دیگران ارتباط برقرار کنید حتی اگر بهزور لبخند میزنید ولی حتما لبخند داشته باشید.
۵. سپاس و ستایش را جایگزین شکایت و قضاوت کنید.
۶.از هر فرصتی برای خندیدن و رها کردن حال خوش درونتون استفاده کنید.
معاشرت همین است. نمیشود همیشه همه چیز خوب پیش برود. باید خوب و بدش را باهم بپذیری و قسمتهای بدش را جدا کنی و بریزی دور و ستون خاطراتت را روی بخشهای خوب و خوشش تنظیم کنی.
باید حافظهات خیلی جاها ضعیف باشد و باید خیلی زود از کدورتها و کاستیها عبور کنی و خیلی زود به چرخهی بگو و بخندهای رابطه برگردی، وگرنه همیشه میرنجی و میشکنی و دلخور میشوی و با تمام آدمها به مشکل میخوری. مگر میشود تا همیشه همه چیز مطابق میل انسان پیش برود؟! سلیقهها فرق میکند، اعصابها نمیکشد، حوصلهها ضعیف میشود، آدمها مشغولیتها و مشکلات خصوصی خودشان را دارند، گاهی نمیکشند، کم میآورند، از کوره در میروند و متفاوت رفتار میکنند.
برای دوام آوردن، باید حافظهات ضعیف باشد و زیاد به آنچه گذشتِ جهانت فکر نکنی.
#نرگس_صرافیان_طوفان
سلام
🌸✨اول هفته تون عالی
🌿✨روزگارتان زلال
🌸✨امروزتان گلباران
🌿✨زندگیتان بدون حسرت
🌸✨عاقبتتان بخیر
🌿✨عشقتان مستدام
🌸✨محبت خدا در دلتان
🌸✨آرامش هم نشینتان
🌿✨ و روزتان بخیر و شادی💐
#نیایش_صبحگاهی
به نام خدایی که مرا آفرید و لذت زندگی کردن در این دنیای زیبا را به من هدیه داد...
خدایا ! تو خیر مطلقی و این یعنی همه چیز... باور من اینست که تو ثروتمندترین ، مهربان ترین ، قدرتمند ترینی ...
تو شور زندگی ام هستی ، تو خواستن ها و شدن ها، ادامه دادن ها، حرکت ها و کوشش ها، دریافت های من هستی ، تو منتهای آرزوهای من هستی.
تو روشنی مطلق هستی ... تو مراقب ما هستی و به دنبال تحقق رویاهامون هستی .... تو اون انرژی سرشار از شور و شادی و آرامشی که کافیه درونمون رو برایت باز کنیم...
حوالی هفتاد سال بعد، شخص دیگری در خانهای که برای داشتنش همه کار کردی و همه سختیای به جان خریدی زندگی میکند و خیلی خوش اقبال اگر باشی، آن شخص، فرزند یایکی از نوادگان تو خواهدبود. ماشینی که برای داشتنش جنگیدی، اوراق شده، وسایلی که باحرص از آنها مراقبت کردی، کنج انبار خاک میخورند، مدرکی که برای گرفتنش آرامش را از خودت دریغ کردی، میان کاغذ باطلههاست و چیزی جز یک قاب عکس و خاطره ازتو باقی نمانده.
چرا حرص میخوری برای چیزی که باخودت نخواهیبرد؟ خانه داشتهباش، اما نه به قیمت از دست دادن سلامتیت، ماشین داشتهباش، اما نه به قیمت سخت گرفتن به خودت، خانواده یافرزندانت،
مدرک داشته باش، اما قبل از آن درک داشته باش، شعور داشته باش و ازخودت انسانیت و انصاف به جابگذار. جوری باش که سالها بعد، از تو خاطرهی خوبی تعریف کنند.
موقتی بودن دنیا را بپذیر و زندگی کن و اولویتت حفظ آرامش و دلخوشیهات باشد نه حفظ اموالت، اموالی که برای تو نیست، فقط مدتی در تملک توست، آنهم برای راحتیات. چرا خودت را ناراحت میکنی برای چیزی که برای راحتی توست؟ چرا رنج میکشی برای بیشتر داشتن و بیشتر نگه داشتن؟ چرا جمع میکنی و استفاده نمیکنی؟ چرا داری و خوشبخت نیستی؟ چرا به حال خوب و دلخوشیهای ساده و سلامتیت فکرنمیکنی؟! چرا خودت و داشتههات را با دیگران و داشتههاشان مقایسه میکنی؟ چرا آرامشت را پای حسرت و افسوس و حرص میبازی، چرا زندگیات را به ورطهی رقابت و مقایسه انداختهای؟
اندوه برای موضوعی که چندان مهم نیست و ثروتی که قرار نیست تورا خوشبخت کند و نگران اتفاق بدی که احتمالا نخواهد افتاد بودن، احمقانه است.
تو داری عمر و سلامتیات را به چه قیمت میبازی؟
الان هفتاد سال بعد از این است، تمام ثروت و اندوختههات در دست کسانیست که برای داشتن آن نجنگیدهاند، اما خوب بلدند چطور با آن خوشبخت باشند، درحالی که توفقط میخواستی داشته باشی، اماخوشبختی فقط در داشتن نیست، در بلدبودن است. چه بسیار آدمهایی که ندارند و خوشبخت ترینند. آدمی باید خوشبخت بودن و آرامش داشتن را بلدباشد، آدمی باید بیخیالی و خوش گذراندن را بلدباشد. آدمی باید تاهست، خوب باشد. وگرنه داراترین هم که باشی، حرص و اندوه، از پا درت خواهد آورد.
آدمی بدون آرامش و انسانیت و شعور، هیچ چیز ندارد.
پس آرام باش و به احتمالات و نداشتهها فکر نکن
حوالی هفتاد سال بعد از این، من و تو نیستیم و دنیا دردست آدمهای دیگریست
همین.
#نرگس_صرافیان_طوفان
باید چیزی درون تو باشد که دیگران، جز خودت نداشته باشند.
چیزی که تنها تو داری،
ایمان داشته باش وجود دارد،
اگر پیدایش نمی کنی تقصیر توست.
شاید آنقدر از خودت دور شده ای و دست به تقلید زده ای که درونت را گم کرده ای!
خودت را کشف کن،
درون تو سرزمین عجایبی است که نیاز به کشف دارد،
اما تو همیشه درگیر دنیای بیرونت هستی،
همه اش می خواهی دیگران را کشف کنی،
نیتشان را بفهمی،
اصلا بفهمی خوبند یا بد!
خودت را پیدا کن،
آن قدر خودِ جذابی درون هر انسان هست که اگر کشفش کند آن را به هیچ قیمتی نمي فروشد،
خودت را با نيروي مثبت كشف كن،
🌸🍃باور داشته باش،
🌸🍃تو بهترين هستی
هرصبح
آغازیست دوباره🌸🍃
برای آموختن، وبالیدن ...!💕
آغازی برای تکاندن غباراز دل
ونشاندن غنچه های🌸🍃
محبت وعشق ...!💕
پس ؛
درود
شروع دوباره زندگی🌸🍃
بر تو مبارک... 💕
#سلام_صبح_بهاریتون_بخیر
بدون عشق و محبت،
انسان نمیتواند به سطح کمال،
و فرشته بودن خویش دست یابد.
محبت، نردبان اسرارآمیزی است،
که فرد را از زمین به بهشت،
از اشتباه به حقیقت،
از تاریکی به روشنایی،
از درد به سرور،
از بیقراری به صلح و آرامش،
از جهالت به دانش
و از فنا به زوال ناپذیری میرساند.
دیروزت خوب یا بد گذشت، مهم نیست!
امروز روز دیگری ست ...
قدری شادی با خود به خانه ببر
راه خانه ات را که یاد گرفت،
فردا با پای خودش می آید! شک نکن ...
#سلام_صبحتون_زیبا
💕زندگـی
دشوارترین امتحان است.
بسیاری از مردم مردود مـیشوند
چون سعی مـی کنند
از روی دست هم بنویسند،
غافل از این که
سوالات موجود در برگه ی هر کسی فرق میکند
#میلان_کوندرا
هیچ چیز را تغییر نده . به هیچکس ، به هیچ چیز واکنش نشان نده.
در گذشته زندگی نکن، و از آینده نگران نباش.
در حال حاضر ابدی ، جایی که همه چیز به خیر است باقی بمان.
از همه اینها گذشته، تو من هستی و من تو هستم. هیچ تفاوتی وجود ندارد. به دنیا واکنش نشان نده. حتی به خود جسم خود واکنش نشان نده.
حتی به خود فکرهای خود واکنش نشان نده. یادبگیر که شاهد شوی.
یادبگیر که ساکت باشی.
#رابرت_آدامز
نیایش صبحگاهی 🙏
✨الهی...
تو را سپاس برای آشکاری حضورت،
در این بهار طبیعت
چه زیبا گیاهان خفته با نگاهت،
جانی دوباره میگیرند
و بر فصل بهار جلوهای دیگر میبخشند
✨الهی...
همانطور که تو با حضورت
آنها را به رشد و کمال می رسانی،
گیاهان هم در کمال سکوت و سرور،
تسلیم خودشان را در برابر نگاه
و حضورت اعلام می دارند
چه زیباست تسلیمِ تسلیم شوندگان،
در برابر نگاه تو...
هدف ، همـواره از ما دور می شـود ، هر چه به پیشــرفتهای بزرگـتری نائل آییــم، بیش تر به بی ارزشی خود پی می بریم. شادمانی در تلاش نهفته اسـت نه در دستیابی به هدف. تلاشٍ تمام و کمال، عین پیروزی است .
#ماهاتما_گاندی
مطلقا هیچ کاری نیست که انجام دهیم و خداوند به سبب آن کار از ما روی گرداند.
«او» هیچ گاه از ما رو بر نمی تابند.
بیشتر مردم با این تصور که خداوند به نیازهای آن ها واکنشی نشان نمیدهد، ناامید میشوند؛
ولی حضور «او» در زمان دلخواه و تنها به روش دلخواه اوست که آشکار میشود.
یکی از مشکلات این است که فراموش میکنیم خوب بشنویم.
شنیدن، بخشی از گفت و شنود با خداوند است؛ آن چنان که در کتاب های مقدس میفرماید:
«سکوت کن و آگاه باش که من خداوندم.»
شری دایا ماتا جی
برگرفته از کتاب گامی در آرامش جان
برگردان هومن بابک
ﺍﺯ 👤 ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ؛
ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ ؟
ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﯿﺪﻫﺪ؛
ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩش ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭼﻪ ﺟﻮﺭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭﻟﻬﺎﯼ ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻩﺍﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ؟
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ،" ترس از تغییر"
نیایش صبحگاهی🌸🍃
🌸 الهی
تو می داني و ميتواني
چرا كه قادر متعالی و دانای جهانی
🌸بارالها
در لحظه لحظه ی زندگي مان
آرامش را نصيب قلبمان فرما
و مسير زندگانی مان را هموار ساز
🌸مهربانا
به ما قدرتی عطاء فرما
تا با تو از سد مشكلات و
خستگيها به راحتی عبور كنيم ..
🌸 آمیـن
#اسکاول شین؛
اگر راهها را به خدا بسپاريد
او هر آرزوی به ظاهر محالي را برایتان ممکن خواهد کرد براي خدا تكليف تعيين نكنيد ,نگوييد از كدام راه مي خواهيد به خواسته خود برسید.
🔷
🔹
🔹🔹🔷
هیچ چیز را تغییر نده . به هیچکس ، به هیچ چیز واکنش نشان نده.
در گذشته زندگی نکن، و از آینده نگران نباش.
در حال حاضر ابدی ، جایی که همه چیز به خیر است باقی بمان.
از همه اینها گذشته، تو من هستی و من تو هستم. هیچ تفاوتی وجود ندارد. به دنیا واکنش نشان نده. حتی به خود جسم خود واکنش نشان نده.
حتی به خود فکرهای خود واکنش نشان نده. یادبگیر که شاهد شوی.
یادبگیر که ساکت باشی.
#رابرت_آدامز
سلام 🌸 صبح بخیر
آرزو می کنم امروزتان
همچون شکوفه های بهاری
لطیف و قشنگ باشد
و زندگی تان مانند
گل های بهاری خوشبو
که ازعطر روح نواز آن
سرمست و شاداب شوید ...
سومین روز بهار مبارک🍃🌸🍃
#نکات_قدرت و #شادی
✅علیرغم هر گونه احساس شاد باشم
هر چيز فركانسى دارد و تمام چيزهايى كه احساس مى كنيد براى زندگى شما نعمتى به ارمغان آورده اند از فركانس مشابهى برخوردار بوده اند.
زندگى به شما واكنش نشان مى دهد. هر علامت، رنگ، شخص، شى و آنچه را مى شنويد در فركانس شما قرار دارند. وقتى شادمان هستيد و همچنان شادمان باقى مى مانيد فقط اشخاص و موقعيت هاى شاد مى توانند به خانه ى شما راه يابند.
تصادفى در زندگى وجود ندارد همه چيز از هماهنگى برخوردار است زيرا همه چيز براى خود فركانسى دارد.
به چيزى كه دوست داريد فكر كنيد. آن را نماد نيروى عشق بدانيد. هر گاه نماد خود را مى بينيد يا آن را مى شنويد، مى فهميد كه نيروى عشق با شماست و نيروى عشق را در هر كارى كه مى كنيد پيش روى خود قرار دهيد.
تصور كنيد همه چيز در زندگى شما به خوبى برگزار مى شود. هر روز سؤال كنيد وقتى سؤال مى كنيد بايد جوابى را دريافت كنيد. از نيروى عشق استفاده كنيد تا در هر امرى در زندگى به شما كمك كند!
🌺🧚♀️نیایش صبحگاهی
بارالها تنها نگذار کسی که در تنهایی اش به تو پناه می آورد!
مهربانا خالی برنگردان دستانی که به امید اجابت دعا، به سویت بلند شده اند!
بارالها نا امید مکن دل هایی که در پی امید، هستند
مهربانا لبخندی بنشان بر روی تمام لبهایی که در پشت خود بغض ها دارند!
بارالها راه نجاتی برای کسی نگذار، زمانی او غرق خوشبختی است!
" آمین"🙏
امروز ،
روز مهربانی خداست
و خدا مهربانی را دوست دارد
بسیار دوست دارد..
مهربانی یعنی:
با آدمها به بدی خودشون
رفتار نکن با خوبی خودت رفتار کن
✍یک قانونی هست که می گوید
تا قبل از اینکه پرواز کنی هر چقدر🕊 خواستی
بترس
فکر کن
شک کن
دو دل شو
پشیمان شو...
اما وقتی که پریدی اگر وسط
راه پشیمان شدی، بازی را باختی🕊