На гребне волны: Международный день серфинга 🎉
Международный день серфинга отмечают ежегодно в третью субботу июня. И в этом году праздник приходится на 15 июня. Поэтому наша любимая рубрика «А вы знали, что...?» посвящена активности, связанной со скоростью и волнами. Конечно, речь пойдет о серфинге 👍
✔️А вы знали, что этот вид спорта появился в Полинезии? Первые доски для серфинга были очень массивными и весили около 70 кг.
✔️С 2021 года серфинг является олимпийским видом спорта.
✔️А вы знали, что в Калифорнии ежегодно проводятся соревнования по серфингу среди собак? Их судят по тому, насколько они уверенно едут на доске и насколько длинным является их проезд 🐶
✔️Рекорд по самому длинному проезду по волне принадлежит панамскому серферу и составляет 3 часа 55 минут.
✔️А вы знали, что немецкий серфингист покорил волну высотой с небоскреб в португальском курортном городе Назаре — ее высота достигала 35 метров 🌊
Заряжаемся летним настроением вместе! 🏖
Зажигательные тренировки проекта «Лето. Пляж. Московский спорт» в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу»! стартовали 1 июня — наслаждаемся активным отдыхом в лучших локациях Москвы🌞
Уже в эти выходные вас ждут стретчинг, зумба, функциональный тренинг, барре, САП-тренировки, пляжный теннис, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу и многие другие активности. А потрясающие эмоции обеспечит диджей, который будет играть популярные летние сеты 💥
Запись происходит на месте до начала тренировки. Подробное расписание смотрите в нашем посте 👈
Доброе утро, спортсмены! ❤️
Предлагаем завершить неделю экстремальным видом спорта. Давайте займемся скалолазанием! 🧗♂️
Отправляйтесь на скалодром и заряжайтесь энергией и адреналином на яркие выходные!
Отличного дня! 👍
Неделя легкой атлетики завершилась, но мы не перестаем бегать 👍
Получить максимальную пользу от тренировки и не сойти с дистанции в жаркое время года поможет соблюдение важных правил. Поэтому мы собрали для вас советы для пробежек летом 👇
✅Отдайте предпочтение утреннему или вечернему времени, когда температура воздуха будет не выше 15-18 °C.
✅Сократите время проведения разминки, чтобы не потерять силы.
✅Выбирайте легкую, свободную, влагоотводящую одежду, светлых тонов.
✅Обязательно надевайте головной убор, чтобы не получить солнечный или тепловой удар.
✅Пейте больше воды во время тренировки — 2-3 глотка каждые 10 минут.
А лучшие маршруты для бега уже в наших карточках — скорее смотрите и не забудьте поделиться с друзьями 😎
А какие ваши любимые места для бега? Делитесь с нами в комментариях 😉
Спортивный интерактив 👍
В середине недели предлагаем размяться перед выходными и сыграть в футбол 🏃♂️
Хотите быстро и эффективно улучшить работоспособность своего организма? Тогда собирайте лучшую команду, берите мяч, и вперед покорять ближайший футбольный стадион. Ведь этот динамичный вид спорта поможет развить подвижность и гибкость, улучшить координацию движений и зарядиться энергией.
А пока давайте потренируемся и сыграем в интерактивный футбол. Копируйте этот эмодзи 👇
⚽️
и отправляйте в комментарии. А можете нажать на футбольный мяч прямо из комментариев! Проверим вашу ловкость и меткость. Удачи! 😎
🇷🇺 Дорогие москвичи, поздравляю вас с Днём России!
Главный государственный праздник мы встречаем с гордостью за славную историю Отечества, с твёрдой уверенностью, что справимся со всеми испытаниями, добьёмся новых побед.
На протяжении столетий Москва играет ключевую роль в становлении российской государственности. И сегодня наш город является локомотивом отечественной экономики, драйвером технологического суверенитета страны, прочным тылом Армии России.
Спасибо вам за труд и талант, помощь и поддержку, за веру и любовь к России. Желаю вам крепкого здоровья, добра и успехов!
Когда знаешь, что выходные пройдут отлично, ведь ты уже зарегистрировался на тренировку от «Спортивных выходных» 😎
Запись на эти выходные открыта! Регистрируйтесь на занятие по любимому виду спорта на сайте 👈
Дворцы, арены и районные спорткомплексы: свыше 200 объектов спорта построено в Москве с 2011 года
⭕️ Среди них как крупные профессиональные сооружения, так и физкультурно-оздоровительные комплексы районного значения для развития массового спорта.
Только с начала этого года в эксплуатацию введены восемь объектов. Среди них уникальный по своим масштабам и характеристикам Дворец тенниса на территории олимпийского комплекса "Лужники" и спорткомплекс на улице Раменки.
⭕️ Значительная часть спортивных сооружений строится инвесторами. В частности, крытая ледовая арена в Щербинке и универсальный культурно-спортивный центр ОАО "Чайка".
До конца текущего года планируется ввод ещё нескольких спорткомплексов, среди которых:
- "Алтайский" в Гольянове;
- "Горизонт" в Зеленограде;
- "Акварис" в Зябликове.
⭕️ В планах до конца 2026 года ввести ещë порядка 39 спортивных объектов, в том числе 18 инвесторских.
Завершилась Неделя легкой атлетики! А вот и результаты заключительного «Дня прыжков»! 🎉
Прыжки в высоту (мужчины):
🥇 Данил Лысенко — 2,33 метра
🥈 Илья Иванюк — 2,30
🥉 Никита Курбанов — 2,23
Прыжки в высоту (женщины):
🥇 Мария Кочанова — 1,95 метра
🥈 Наталья Спиридонова — 1,93
🥉 Карина Демидик — 1,89
Прыжки с шестом (мужчины):
🥇 Тимур Моргунов — 5,60 метра
🥈 Матвей Волков — 5,60
🥉 Михаил Шмыков — 5,40
Прыжки с шестом (женщины):
🥇 Полина Кнороз — 4,73 метра
🥈 Аксана Гатауллина — 4,55
🥉 Татьяна Калинина — 4,45
Поздравляем всех победителей!
🕔1 день до самого экстремального летнего фестиваля!
11 и 12 июня на территории «Красного Октября» пройдет одно из самых ярких событий этого лета — JETRUSH Extreme Fest 2024 ⚡️
Эмоции обещают стать незабываемыми: топ-райдеры в jet ski фристайле, флайборде, BMX-фристайле, а также эффектное шоу на воде, море брызг и адреналина.
На фестивале прозвучат голоса известных хип-хоп исполнителей и новых звезд. Среди них — Gorilla Zippo во главе с Василием Вакуленко, коллектив Levandowskiy & SCHE, HELLA HILLZ, рэпер Хаски и яркая певица Эрика Лундмоен ⭐️
😎 Гостей также ждут разнообразные активности: спортивная зона с тренажерами для кроссфита, аэрохоккей и кикер, мастер-классы, а стрит-фуд порадует гастрономическим изобилием.
Любите экстремальный спорт и современную драйвовую музыку? Тогда до встречи на фестивале! Подробнее по ссылке на сайте 👈
Церемония награждения наших победителей❤️
Подошли к концу соревнования в парке Горького, а вместе с ними и Неделя легкой атлетики!
Спасибо всем, кто приходил на мероприятия и поддерживал спортсменов!
Состязания в парке Горького в самом разгаре!
Кажется, будто для легкоатлетов не существует земного притяжения. Иначе объяснить, как им удается подлетать до таких высот, просто невозможно 😲
Соревнования по прыжкам в высоту и с шестом в парке Горького официально открыты! 🎉
Зрители насладились танцевальным выступлением и поприветствовали звездных легкоатлетов! А теперь мы начинаем сами соревнования 👍
Воскресная рубрика «Число дня» 😎
Наше число посвящено ралли «Шелковый путь». И это число — 15! Ведь именно сегодня в «Лужниках» состоится SILK WAY SPORT FEST — праздничное мероприятие в честь 15-летия проекта Международное ралли «Шелковый путь»💥
⠀
Ралли «Шелковый путь» ведет свою историю с 2009 года. Маршрут первой гонки стартовал в Казани, прошел через Казахстан и финишировал в Ашхабаде, в 2010 году соединил Санкт-Петербург и Красную Поляну, в 2011-м — Москву и Сочи, в 2012-м — Москву и Геленджик, а в 2013-м — Москву и Астрахань. В 2019 году маршрут «Шелкового пути» впервые прошел по территории Монголии, а в 2021 году — из Омска в Горно-Алтайск 🚍
На празднике можно попробовать себя в качестве пилота, а также насладиться шоу квадроциклов и мотофристайла. Подробная программа мероприятий на сайте. ✨
Обещаем, будет зрелищно! 👍
😎 Илья Иванюк, бронзовый призер чемпионата мира, бронзовый призер чемпионата Европы и двукратный чемпион России, приглашает на Неделю легкой атлетики в парке Горького.
📍9 июня в 17:00
Приходите поболеть за любимых легкоатлетов! ❤️
Доброе утро! 😎
Сегодня, в Международный день серфинга, предлагаем вам почувствовать себя охотниками за волнами! 🏄♂️
Вставайте на доску и покоряйте свои первые волны!
Солнечного начала выходных! ☀️
11 и 12 июня на территории «Красного Октября» состоялось яркое летнее событие — JETRUSH Extreme Fest 2024 👍
Всех любителей экстремальных видов спорта и драйвовой музыки фестиваль не оставил равнодушными! Топ-райдеры в jet ski фристайле, флайборде, BMX-фристайле, известные хип-хоп исполнители, разнообразные активности — все это сопровождало эффектное шоу на воде 🌊
А вы были на фестивале? Делитесь своими фото и видео в комментариях 😉
Нет планов на выходные? Отправляйтесь на наши тренировки с проектом «Спортивные выходные» в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу»! 🌞
Вас ждут зажигательные функциональные тренировки, занятия по йоге, танцам, растяжке в лучших местах столицы — скорее смотрите наши карточки, список уже там 👍
Выбирайте ближайшую локацию, зовите друзей и отправляйтесь на тренировку уже в эти выходные! Ознакомиться с расписанием и зарегистрироваться можно на сайте. Обещаем, скучно не будет 🙌
Доброе утро, спортсмены! ✨
В пасмурный день предлагаем поднимать себе настроение игрой в настольный теннис! 🏓
Развивайте концентрацию и скорость реакции, пока пытаетесь попасть по маленькому мячику ракеткой!
Веселого дня! 👍
6 июля состоится яркое и масштабное событие — День Московского спорта в «Лужниках»! 👍
Что нас ждет?
🤺Более 20 тематических спортивных площадок, посвященных разным видам спорта: от футбола, паркура до фехтования.
⛸ Мастер-классы по фигурному катанию Этери Тутберидзе.
💥Открытая тренировка абсолютного чемпиона мира в полутяжелом весе Роя Джонса-младшего.
🤸♂️Творческие и спортивные активности для самых маленьких гостей и многое другое.
В ближайшее время в нашей группе «ВКонтакте» 💙 расскажем вам подробности главного спортивного праздника лета. Следите за обновлениями — все самое интересное впереди ❤️
Доброе утро, спортсмены! 👍
Предлагаем начать день с расслабляющей йоги!🧘♀️
Включайте видео, повторяйте асаны за тренером и освобождайте мысли от рабочих задач 🌿
Хорошего дня!
Спорт и искусство: Московский джазовый фестиваль 😎
С 10 по 16 июня в саду «Эрмитаж» пройдет один из самых масштабных джазовых фестивалей мира — более 1 000 артистов из России и стран зарубежья! На протяжении семи дней известные музыканты и молодежные джаз-коллективы выступят в саду «Эрмитаж», парках «Зарядье», «Музеон», «Сокольники» и других популярных площадках 🔥
С 11 по 15 июня всех посетителей ждут спортивные активности: настольный теннис, шахматы, а также динамичный фрисби и бадминтон. В нашем шатре «Московский спорт» гости смогут также поучаствовать в гонках на велотренажерах и поиграть в мини-гольф 😲
⭐️ Хедлайнеры фестиваля — Игорь Бутман и Московский джазовый оркестр, Константин Хабенский, Дмитрий Маликов с программой Pianomaniя Jazz, Виктор Добронравов и ансамбль «Кинопроектор» и многие другие.
Ждем всех на самом спортивном празднике искусства. Подробную информацию о фестивале можно узнать на сайте, а расписание смотрите в наших карточках 😉
Доброе утро, спортсмены! 👍
Как насчет зажигательных танцев? 😉
Приходите на танцевальную тренировку и совмещайте приятное с полезным. Работайте над фигурой и наслаждайтесь музыкой! А записаться на занятия вы можете уже сегодня на сайте 👈
Отличного настроения!
📼 Делимся с вами крутым итоговым роликом с яркого мероприятия в честь 15-летия проекта Международное ралли «Шелковый путь».
Потрясающее шоу квадроциклов и мотофристайла, лучшие пилоты и райдеры из разных стран, автомобили участников ралли, праздничный концерт — 9 июня в «Лужниках» было очень жарко и драйвово🔥
Доброе утро, спортсмены! 👍
Предлагаем начать неделю с воркаута! 💪
Выбирайте воркаут-площадку в нашем посте и проведите активную тренировку на свежем воздухе 🌿
Отличного начала недели!
Тем временем в «Лужниках» продолжается SILK WAY SPORT FEST! 😲
🎵Танцуем и наслаждаемся зажигательным выступлением Мота!
Пока мы радуемся открытию финального дня Недели легкой атрелики, любители экстремального спорта собрались в «Лужниках» на захватывающем мероприятии — SILK WAY SPORT FEST! 👍
Читать полностью…Совсем скоро стартуют соревнования финального дня Недели легкой атлетики в парке Горького. Спортсмены уже разминаются и готовятся показать вам свое мастерство 🤩
🕔Начинаем в 17:00
📍Ждем вас перед центральным фонтаном
Доброе утро, спортсмены! 🌤
Как насчет прогулки? Зовите друзей, выбирайте любимый парк и отправляйтесь дышать свежим воздухом.
В 17:00 встречаемся на Неделе легкой атлетики в парке Горького. Подробное расписание смотрите на сайте 👍
Отличных выходных! 😉
Пришло время проверить, насколько хорошо вы знаете легкую атлетику 😎
Подготовили для вас шесть карточек с кратким описанием великих российских атлетов 🙌
Кто отгадает 6 из 6? Делитесь в комментариях своими ответами ❤️
Погнали!
📍Уже завтра, 9 июня, встречаемся на соревнованиях по прыжкам в высоту и прыжкам с шестом в ЦПКИО им. Горького. Обещаем, будет зрелищно!