مشاور همراه🌀

25 Aug 2023 08:30

‏⭕️ نشونه های درونگرایی که نباید با بی ادبی اشتباه بگیرید رو بشناسیم تا بیشتر با دنیای اونها آشنا بشیم و سوتفاهم هارو به حداقل برسونیم!

‏- درونگراها هیچ علاقه ای به تماس تلفنی ندارن، تا این حد که وقتی مجبورن به کسی زنگ بزنن و جواب نمیده خوشحال هم میشن !

- تلفنی حرف نزدن اونها به این معنا نیست که از شما خوششون نمیاد، بلکه اونا کلا از صحبت با گوشی خوششون نمیاد!

- ترجیح میدن کارهاشون رو انفرادی انجام بدن تا گروهی این به معنای مغرور بودن اونها نیست!

‏- توی اتاق خودشون موندن، بهترین حس دنیا رو بهشون میده!

- اگه از اعضای خونوادتون کسی درونگراس، بدونید اون به خونواده خودش بی علاقه نیست، فقط توی اتاق خودش احساس راحتی بیشتری داره چون تنهایی و مدتی دور بودن از دیگران رو نیاز داره!

- وقتی زیاد توی جمع باشند انگار باتری اجتماعی بودنشون خالی میشه، نیاز دارن تنها باشند تا دوباره شارژ بشه!

- توی جمع دوست دارن بیشتر به بقیه نگاه کنن و گوش بدن تا اینکه حرف بزنن
این به معنای لذت نبردن و ناراحت بودنشون نیست!
- حریم خصوصی برای اونها خیلی مهمه
اونها بهتون اعتماد دارن اما سوال کردن شما در مورد مسائل شخصیشون براشون سخته!

+ دنیای عمیق و جالب درونگراها رو بیشتر و‌ بهتر بشناسیم تا روابط بهتری باهاشون داشته باشیم

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

23 Aug 2023 14:27

اهمیت نگرش

#فاطمه_گندمی

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

22 Aug 2023 23:01

دوره ها و طرح هایی که توسط خانم گندمی بصورت غیر حضوری انجام می شوند 👇

1⃣ دوره آموزشی مهارت های زندگی

2⃣ دوره مهارت های قبل از ازدواج

3⃣ طرح پیش از ازدواج شامل ۶۰ دقیقه مصاحبه با زوجین + تست های شخصیت شناسی+ ۴۵ دقیقه تفسیر و نتیجه + دوره مهارت های قبل از ازدواج

4⃣ تست شخصیت شناسی میلون

5⃣ مشاوره خصوصی آنلاین و تلفنی

✅ اطلاعات بیشتر👇

🔰 @advertisement0

مشاور همراه🌀

22 Aug 2023 08:30

ولی وارد رابطه شدن با فردی منطقی و پخته واقعا لذت‌بخشه!
‏بدون خیانت، دروغ، بدون اینکه احساس اضافه بودن داشته باشی. کنارش آرامش داری،
‏روانت آرومه و فارغ از دغدغه های کم اهمیت. میتونی بدون هیچ ترس و واهمه‌ای از ترک شدن و طرد شدن بهش اعتماد کنی. با آدم اصیل و بالغ حال دلت همیشه خوبه...

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

21 Aug 2023 15:52

خطاهای رایج شناختی اضطراب زا

#فاطمه_گندمی

💠@Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

20 Aug 2023 17:10

کلی راز و تکنیک روانشناسی تو پیجمون👇
@Instagram_Sycho

مشاور همراه🌀

23 Jan 2023 17:14

پخش پی‌دی‌اف کتاب‌هایِ کنکوری 1402 :

📙خیلی سبز 📘نشر الگو
📕قلم‌چی📓مبتکران
📔 مهر و ماه 📗 ماز

مشاور همراه🌀

23 Jan 2023 16:49

این تیکه هارو یاد بگیر تو کلاس زبان پُزشو بده🪄English_for_you@

مشاور همراه🌀

23 Jan 2023 11:30

این پسر خیلی خوش صداس اهنگاشو ببین»»
@Dopa_ir

مشاور همراه🌀

22 Jan 2023 21:13

گاهی یک ساعت مشاوره میتونه مارو از کلی مشکلات روحی و روانی که مدتهاست درگیرش هستیم نجات بده

سرکارخانم #فاطمه_گندمی
مشاوره غیرحضوری و آنلاین

✅ درحیطه های:
✔️ #مشاوره_قبل_از_ازدواج
✔️ #درمان_اضطراب_افسردگی
✔️ #روابط_فرازناشویی
✔️ #مشکلات_زوجین
✔️ #سکسولوژی
✔️ #خانواده
✔️ #طلاق و...


برای دریافت شرایط مشاوره خصوصی به آیدی زیر پیام دهید👇
🆔 @Advertisement0

مشاور همراه🌀

22 Jan 2023 11:31

ابعاد بلوغ در ازدواج

#فاطمه_گندمی

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

21 Jan 2023 20:20

مشاوره پیش از ازدواج

#فاطمه_گندمی

شرکت در این طرح 👇

✔️ @Advertisement0

مشاور همراه🌀

21 Jan 2023 15:47

وقتى ميخواهيد همسر خود را نقد كنيد. ابتدا قسمتى از حرف همسر خود را كه درست است را تاييد كنيد و بعد حرف خود را بزنيد.
اگر با مخالفت شروع كنيد، مقاومت ايجاد خواهد شد و حتى طرف مقابل ديگر دلايل شما رو نمى شنود.
بهتر است ابتدا تاييد كنيد تا مقاومت شکسته شود و احساس نزديكى به وجود آید و بعد نظر خود رو بگویید و توضيح دهید. دراین صورت پذيرش حرف شما بالاتر ميرود و زودتر به نتيجه خواهید رسید.

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

21 Jan 2023 07:30

🔸برای تأثیر گذاری نصیحت، باید بین خود و نوجوانتان رابطه ای قلبی و عاطفی برقرار کنید.

🔹دل فرزند به والدینی روی می آورد که با آنان انس داشته باشد.
موانع رابطه قلبی، مانند زنگارهای روی آهن است که جلو جذب آهن‌ربا را می گیرد.
🔸همچنین هنگام پند دادن، خوشرو باشید. ترشرویی، جلو تأثیر پند را می گیرد.

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

20 Jan 2023 18:43

چرا به کمتر از آنچه لیاقت داریم راضی می شویم؟

۱.در یک محیط ناسالم بزرگ شده ایم (همواره خواسته ها و نظرات دیگران برما تحمیل شده)

۲.تعیین حریم شخصی برای ما ترسناک است

۳.نمی دانیم چطور به خودمان عشق بورزیم

۴.ارزش خودمان را درک نکرده ایم

۵.از نظر احساسی به یک شخص سوء استفاده گر وابسته هستیم

۶.از اینکه تنها شویم میترسیم

❌ریشه اکثر موارد بالا در کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس می باشد

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

24 Aug 2023 08:30

پائولو کوئیلو تو کتاب کیمیاگر میگه:
"آدما وقتی به گنج برسن ازش رد میشن؛ چون به گنج اعتقاد ندارن!"
ما هم یه وقتا از کنار بهترین آدمهای زندگیمون به سادگی رد میشیم..
چون فکر میکنیم بقیه قراره از اون بهتر باشن!

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

23 Aug 2023 08:30

قدر آدم‌های زندگیتون که اهل گفت‌و‌گو هستند رو بدونید.
اونایی که ازتون می‌خوان توضیح بدین چی ناراحتتون کرده و مشکل از کجاست.
اونایی که گوش می‌کنن با دقت به حرفاتون و بعد حرف میز‌نن!
به نظرم آدمایی که خوب و بد حال شما براشون مهمه و اهل گفت‌وگو‌ی سالم هستن؛ توی رابطه هاشون یه آپشن فوق العاده دارن!

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

22 Aug 2023 13:31

سه قانون زندگی:
۱- اگر به دنبال آنچه می‌خواهی نروی
هرگز آن را بدست نمیاری
۲- اگر درخواست نکنی
پاسخ همیشه "نه" خواهد بود.
۳- اگر قدم برنداری
همیشه سر جای الانت خواهی‌ماند

مشاور همراه🌀

21 Aug 2023 23:00

کلیپ های آموزشی در اینستاگرام ما 👇

♥️ Instagram.com/sycho.ir

مشاور همراه🌀

21 Aug 2023 08:30

چگونه با انتقاد دیگران‌ برخورد کنیم؟

١)اگر انتقاد منصفانه بود، ضمن عذرخواهی، از انتقاد کننده تشکر کنید
٢)بلافاصله پاسخ ندهید تا با آرامش بیشتری صحبت کنید
٣)اگر از کار شما یا حرف شما انتقاد شد به دقت آن را بررسی کنید ممکن است به بهتر شدن کارتان کمک کند.
۴)اما اگر انتقاد متوجه شخصیت شما شد به عنوان مثال، شما را آدمی تنبل، مسئولیت ناپذیر و یا شلخته نامیدند این گونه برچسب ها معمولا متوجه شخصیت شما می شود،لذا بهتر است با حفظ آرامش و بسیار مؤدبانه پاسخ بدهید. این گونه پاسخ دادن ها اعتماد به نفس شما را تقویت می کند.

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

23 Jan 2023 21:09

رضایت دوست عزیزمون از تست شخصیت شناسی میلون

شناخت اختلال های شخصیتی به شما کمک میکنه رفتار بهتر و مدیریت بهتری داشته باشید

درخواست تست 👇

✅ @Advertisement0

مشاور همراه🌀

23 Jan 2023 17:00

💟عادت هایی که باید ترکشان کنیم

• موفقیت را پنهان میکنم که دیگران ناراحت نشوند

• دروغ میگویم که صلح و صفا حفظ شود

• اول به نیازها و مصالح دیگران فکر میکنم و به خودم هیچ اهمیتی نمیدهم

• عذر خواهی میکنم که دعوا تمام شود

• مشکلات را فراموش میکنم که آزارم ندهند

• اجازه میدهم به مرزهایم تجاوز کنند تا طرد نشوم
〰〰〰〰〰
💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

23 Jan 2023 12:33

راز شاد زیستن

"قانون اول"

#فاطمه_گندمی

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

23 Jan 2023 07:30

چگونه با همسر بد اخلاق رفتار کنیم؟

همسر بداخلاق و پرخاشگر همیشه زندگی را تلخ می کند. اگر همسر شما هم بداخلاق است با روش هایی می توانید او را قلق یابی کنید. از هر دری وارد می‌شوید تغییر نمی‌کند. بهانه می‌گیرد و با رفتارها و حرف‌های آزاردهنده‌اش تنها در چند لحظه پل‌های پشت سرش را خراب می‌کند. این مطلب از کانال تنظیم خانواده کپی شده با جستجوی  عبارت کانال تنظیم خانواده در گوگل ،اولین لینک وارد کانال تنظیم خانواده بشید،مهم نیست اشتباهی از شما سر زده باشد یا آگاهانه او را عصبانی کرده باشید؛  همسر بداخلاق شما بدون دلیل بهانه‌ می‌گیرد و با تلاش‌های شما هم آرام نمی‌شود. اگر با چنین فردی زیر یک سقف زندگی می‌کنید، تا رسیدن به آرامش راه درازی در پیش دارید. راهی که باید در کنار هم از آن عبور کنید.

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

22 Jan 2023 18:44

پدر گفت:《به قول ایاز با دو دسته نمی شود بحث کرد. بی سواد و با سواد.》

#سمفونی_مردگان
#عباس_معروفی

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

22 Jan 2023 07:30

چرا من احساس ناكامی می‌كنم؟

اگر نمی‌خواهی احساس ناكامی كنی، توقع، انتظارات و باید و نبایدها را کنار بگذار. بی‌توقع زندگی كن. و آنگاه ناكام نخواهی بود زندگی به انتظارات و خواسته های تو توجهی نمی‌کند‌، ولی مردم به ّتوقع‌ داشتن ادامه می‌دهند. پایانی برای خواهش‌هایشان نیست. و بعد احساس ناكامی پیش خواهد آمد. احساس ناكامی، سایه‌ی خواسته ها است. وقتی احساس ناكامی می‌كنی، می‌پنداری كه جهان‌هستی در مورد تو دچار اشتباه شده است! نه، این تو هستی كه زیاده‌ خواه هستی هرخواسته و خواهشی زیادی است. توقع نداشته باش، خودت باش. و آنگاه حیرت خواهی كرد كه آنچه پیش می‌آید خوب است توقع‌ داشتن زندگی تو را به یک جهنم واقعی تبدیل می‌کند. اگر می‌خواهی اوضاعت تغییر كند، هرگز با معلول شروع نكن؛ همیشه با علت آغاز کن ناكامی، معلول است. می‌توانی با آن بجنگی، ولی هیچ اتفاقی نخواهد افتاد، فقط ضعیف و ضعیف‌تر خواهی شد. با علت آغاز کن و در جستجوی علت باش. هرگاه احساس بدبختی می‌كنی، به جستجو بپرداز كه علت چیست. بعد بستگی به خودت دارد: اگر بخواهی معلول را برطرف كنی، باید از علت پرهیز كنی و آنگاه آگاه و آگاه‌تر خواهی شد.

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

21 Jan 2023 20:20

طرح مشاوره پیش از ازدواج چگونه انجام میشود 👇

طرح مهارت های پیش از ازدواج شامل :
60 دقیقه مصاحبه مشترک + تست های شخصیت شناسی و تفسیر تست + دوره مهارت های پیش از ازدواج

مشاور همراه🌀

21 Jan 2023 11:51

خودت باش

#فاطمه_گندمی

💠 @Moshaver_Hamrah1

مشاور همراه🌀

20 Jan 2023 20:54

دوره ها و طرح هایی که توسط خانم گندمی بصورت غیر حضوری انجام می شوند 👇

1⃣ دوره آموزشی مهارت های زندگی

2⃣ دوره مهارت های قبل از ازدواج

3⃣ طرح پیش از ازدواج شامل ۶۰ دقیقه مصاحبه با زوجین + تست های شخصیت شناسی+ ۴۵ دقیقه تفسیر و نتیجه + دوره مهارت های قبل از ازدواج

4⃣ تست شخصیت شناسی میلون

5⃣ مشاوره خصوصی آنلاین و تلفنی

✅ اطلاعات بیشتر👇

🔰 @advertisement0

مشاور همراه🌀

20 Jan 2023 12:11

-بابا، یادته بهم گفتی عشق هم لذته و هم محرک و هم عامل حواس پرتی؟
+اهوم
-خب، یه چیز دیگه هم هست که تو بهش اشاره نکردی. این که اگر یه بار ببینی خرده چوب توی دست کسی که دوستش داری رفته، بلند می شی و سطح همه ی چوب های دنیا رو با یه چیز لطیف و شفاف می پوشونی تا یه وقت دوباره چوب نره توی دستش.

#جز_از_کل📚
#استیو_تولتز

💠 @Moshaver_Hamrah1