moshaver_najafi | Unsorted

Telegram-канал moshaver_najafi - حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

818

فایل های مشاوره ای آموزشی انگیزشی اطلاع رسانی و انتشار اخبار مهم در زمینه تحصیلی و کنکوری و ... جهت دریافت نوبت مشاوره خصوصی با شماره ذیل تماس بگیرید 05136074441 05136083131

Subscribe to a channel

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

💢 اعلام نتایج مرحله اول المپیادهای علمی سال ۱۴۰۱

✳️ سامانه اعلام نتایج: https://ysc.sru.ac.ir/

✅ نام کاربری ورود به سامانه کد ملی شما خواهد بود.

❇️ رمز عبور شما، شماره همراه ثبت شده شما بدون صفر ابتدایی آن است.

♻️ در صورت فراموش اطلاعات، از مدیر و یا معاونت مدرسه درخواست کنید تا اطلاعات ثبت نام شما(کدملی و یا شماره همراه) را از سامانه سیدا مشاهده کرده و به شما اطلاع دهند.

❗️زمان ثبت اعتراضات، از ساعت ۲۰ روز شنبه ۲۰ اسفند لغایت ساعت ۲۰ روز دوشنبه ۲۲ اسفند خواهد بود.

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

راهبرد های دهگانه مطالعه و یادگیری اصولی
صفحه 1 از 2

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

راهکارهای مقابله با کمال‌گرایی

وقتی توانستید کمال‌گرایی را در خود شناسایی کنید، حالا نوبت به اصلاح آن می‌رسد؛ چرا‌‌که ادامه‌ دادن به این سبک زندگی منجر به پیامد‌های بدی خواهد شد.

برای مقابله با کمال‌گرایی ابتدا باید توانایی‌های خود را در زمینه‌های مختلف بشناسید و بدانید تا چه اندازه‌ای می‌توانید از خود انتظار داشته باشید؛ سپس اهداف خود را مطابق با توانایی‌ها و توانمندی‌های خود تعیین کنید.

باید این نکته را بدانید که تلاش برای بهترین شدن بد نیست، اما لازم نیست تمام انرژی خود را برای بهترین شدن بگذارید درحالی که می‌توانید با قرارگیری در جمع برترین‌ها به هدفی که تعیین کرده بودید، برسید.

قدم دوم برای مقابله با کمال‌گرایی لذت‌ بردن از مسیر است؛ یعنی تنها به رسیدن به هدف فکر نکنید و سعی کنید از گام‌هایی که برای رسیدن به هدف خود برمی‌دارید، لذت هم ببرید؛ چرا‌که موفقیت از به‌هم پیوستن همین گام‌های کوچک به وجود می‌آید. این کار موجب می‌شود شما با نگاه به مسیر خود قدر تلاش‌های انجام شده را بدانید و حتی اگر به بهترین جایگاه دست پیدا نکردید، بتوانید دستاورد‌های خود را محترم بشمارید.

قدم سوم، اصلاح خطاهای شناختی است. یکی از اصلی‌ترین خطاهای شناختی دخیل در کمال‌گرایی سبک فکری " همه یا هیچ " است.

اگر برخی از قسمت‌های کارتان دچار مشکل است، دلیل نمی‌شود تمام فرآیند دارای مشکل باشد یا بخاطر محقق نشدن بخشی از برنامه، از ادامه مسیر باز‌بمانید. اینطور نیست که با عدم اجرای بخشی از برنامه امکان تحقق اهداف دیگر وجود ندارد!

قدم چهارم، حسرت زمان از دست رفته گذشته را نخورید.

از آنجایی که کمال‌گرایی با اهمال‌کاری رابطه دارد، برخی افراد کمال‌گرا بعد از سپری‌کردن دوره‌ای از اهمال‌کاری حسرت زمان از دست‌رفته را می‌خورند و همین مسئله باعث تاخیر مجدد و طولانی‌تر شدن دوره اهمال‌کاری این افراد می‌شود. بنابراین به جای حسرت‌خوردن می‌توانید از زمان باقی‌مانده استفاده کنید.

قدم پنجم، عقلانی و منطقی فکر کنید.

سعی کنید به‌جای تفکر و تصمیمات احساسی و از روی کمال‌گرایی، منطقی فکر کنید و عمل کنید.

منظور از منطقی فکر‌کردن این است که وقتی در شرایطی مانند آزمون‌های مرحله‌ای قرار‌دارید و در آن گاهی دچار افت می‌شوید به جای شانه خالی‌کردن و کنار‌گذاشتن درس، به اشتباهاتتان به صورت منطقی نگاه کنید تا با بررسی آن‌ها بتوانید نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کرده و موجب پیشرفت در آزمون‌های بعدی شوید. در غیر اینصورت ناامید می‌شوید و خطر رها‌کردن مسیر شما را تهدید می‌کند.

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

کمال گرایی؛ خوب یا بد ؟!

کمال‌گرایی(‌perfectionism‌)‌ میل به کامل‌بودن است.‌کمال‌گرایی یعنی تلاش مستمر و دائمی برای بهترین بودن.

شاید در نگاه اول کمال‌گرایی یک ویژگی مثبت به نظر برسد اما در واقع اینطور نیست‌؛‌ چراکه کمال‌گراها بهتر‌بودن‌،‌ خوب‌بودن و در سطح الف بودن را دوست ندارند‌،‌ آن‌ها فقط و فقط بهترین‌ بودن‌ و یک‌ بودن را می‌خواهند.

کسی که به‌طور نرمال هدفمند است، نگاه صفر یا صدی ندارد و در عین تلاش برای بهترین شدن‌،جزء بهترین‌ ها‌ بودن هم برایش خوشایند است.

یک داوطلب کنکور را در‌نظر بگیرید که کمال‌گراست؛ او می‌گوید‌: ‌من باید رتبه تک‌رقمی کنکور شوم. هرچند او می‌تواند با کسب رتبه دو‌رقمی هم در دانشگاه مد‌نظرش قبول شود؛ اما او فقط به رتبه تک‌رقمی می‌اندیشد و لاغیر.

این دانش‌آموز ممکن است در طی آزمون‌های آزمایشی خود حس کند نمی‌تواند تک‌رقمی شود.‌ بنابراین درس را کنار می‌گذارد و اعتقاد دارد باید سال بعد تلاش بیشتری انجام دهد تا تک رقمی شود.

کمال‌گرایی ضمن اینکه می‌تواند به ایجاد انگیزه درونی برای پیشرفت کمک کند در مقابل می‌تواند تخریب زیادی را هم در پی داشته باشد.

استرس ناشی از کمال‌گرایی، می‌تواند منجر به افزایش سطح اضطراب شود و پیامدهایی مانند اعتماد به نفس پایین، اختلالات مربوط به تغذیه (بی اشتهایی یا پرخوری عصبی)، اختلالات خواب و اختلالات روانی دیگر شود.

کمال‌گرایی با اهمال‌کاری هم رابطه دارد. شاید فکر‌کنید کسی که به کمال فکر می‌کند، چطور می‌تواند اهمال‌کار باشد. فردکمال‌گرا زمانی اهمال‌کار می‌شود که برای انجام کار‌ها به بهترین نحو، اصلا کار را شروع نمی‌کند. چون اعتقاد آن ها این است که یا کاری را انجام نمی‌دهند یا اگر کاری را انجام می‌دهند به بهترین نحو ممکن باشد.

کمال‌گرایی فقط مختص دانش‌آموزان یا افراد جوان نیست. والدین هم می‌توانند کمال‌گرا باشند و با انتظارات بسیار بالای خود فرزند خود را از موفقیت باز‌دارند.

این نوع والدین‌،‌ برای اینکه می‌خواهند فرزندشان بهترین باشد، فشار زیادی را روی او اعمال می‌کنند و موفقیت فرزند در رقابتی مثل کنکور را معیاری برای شایستگی خود می‌دانند.

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

💥 اعلام نتیجه اولیه آزمون سراسری دیماه ۱۴۰۱

https://sanjesh.org/fa-IR/Portal/4936/news/view/14591/10412/Staging


طبق پیش بینی فقط درصد خام آزمون اعلام شده.

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

راهکارهای مقابله با کمال‌گرایی

وقتی توانستید کمال‌گرایی را در خود شناسایی کنید، حالا نوبت به اصلاح آن می‌رسد؛ چرا‌‌که ادامه‌ دادن به این سبک زندگی منجر به پیامد‌های بدی خواهد شد.

برای مقابله با کمال‌گرایی ابتدا باید توانایی‌های خود را در زمینه‌های مختلف بشناسید و بدانید تا چه اندازه‌ای می‌توانید از خود انتظار داشته باشید؛ سپس اهداف خود را مطابق با توانایی‌ها و توانمندی‌های خود تعیین کنید.

باید این نکته را بدانید که تلاش برای بهترین شدن بد نیست، اما لازم نیست تمام انرژی خود را برای بهترین شدن بگذارید درحالی که می‌توانید با قرارگیری در جمع برترین‌ها به هدفی که تعیین کرده بودید، برسید.

قدم دوم برای مقابله با کمال‌گرایی لذت‌ بردن از مسیر است؛ یعنی تنها به رسیدن به هدف فکر نکنید و سعی کنید از گام‌هایی که برای رسیدن به هدف خود برمی‌دارید، لذت هم ببرید؛ چرا‌که موفقیت از به‌هم پیوستن همین گام‌های کوچک به وجود می‌آید. این کار موجب می‌شود شما با نگاه به مسیر خود قدر تلاش‌های انجام شده را بدانید و حتی اگر به بهترین جایگاه دست پیدا نکردید، بتوانید دستاورد‌های خود را محترم بشمارید.

قدم سوم، اصلاح خطاهای شناختی است. یکی از اصلی‌ترین خطاهای شناختی دخیل در کمال‌گرایی سبک فکری " همه یا هیچ " است.

اگر برخی از قسمت‌های کارتان دچار مشکل است، دلیل نمی‌شود تمام فرآیند دارای مشکل باشد یا بخاطر محقق نشدن بخشی از برنامه، از ادامه مسیر باز‌بمانید. اینطور نیست که با عدم اجرای بخشی از برنامه امکان تحقق اهداف دیگر وجود ندارد!

قدم چهارم، حسرت زمان از دست رفته گذشته را نخورید.

از آنجایی که کمال‌گرایی با اهمال‌کاری رابطه دارد، برخی افراد کمال‌گرا بعد از سپری‌کردن دوره‌ای از اهمال‌کاری حسرت زمان از دست‌رفته را می‌خورند و همین مسئله باعث تاخیر مجدد و طولانی‌تر شدن دوره اهمال‌کاری این افراد می‌شود. بنابراین به جای حسرت‌خوردن می‌توانید از زمان باقی‌مانده استفاده کنید.

قدم پنجم، عقلانی و منطقی فکر کنید.

سعی کنید به‌جای تفکر و تصمیمات احساسی و از روی کمال‌گرایی، منطقی فکر کنید و عمل کنید.

منظور از منطقی فکر‌کردن این است که وقتی در شرایطی مانند آزمون‌های مرحله‌ای قرار‌دارید و در آن گاهی دچار افت می‌شوید به جای شانه خالی‌کردن و کنار‌گذاشتن درس، به اشتباهاتتان به صورت منطقی نگاه کنید تا با بررسی آن‌ها بتوانید نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کرده و موجب پیشرفت در آزمون‌های بعدی شوید. در غیر اینصورت ناامید می‌شوید و خطر رها‌کردن مسیر شما را تهدید می‌کند.

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

🟣تاریخ آزمون های جامع بهار و تابستان 1402 جهت اطلاع و برنامه ریزی.

🟢آزمون های جامع سنجش به سایر آزمون هایی که با آنها تداخل دارند، ترجیح دارند.


‌‌╭┅─────────────┅╮
💎 @Moshaver_Najafi 💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

اعلام نتیجه پذیرش بر اساس سوابق تحصیلی سراسری - بهمن ماه سال 1401

(لطفاً کلیک کنید)


‌‌╭┅─────────────┅╮
💎  @Moshaver_Najafi     💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

🗳دفترچه سوالات کنکور زبان دیماه ۱۴۰۱
🗳کلید سوالات

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

🗳دفترچه سوالات کنکور انسانی دیماه ۱۴۰۱
🗳کلید سوالات

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

مشاهده کلید اولیه سؤالات آزمون سراسری 1402 - نوبت اول (لطفاً کلیک کنید)



‌‌╭┅─────────────┅╮
💎 @Moshaver_Najafi 💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

#خبرفوری
مهد‌های کودک و مدارس و دانشگاه‌ها در تمام مقاطع تا پایان هفته غیر حضوری شد/ادارات فردا تعطیل است

🔹داوری، فرماندار مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد از غیرحضوری شدن مهد‌های کودک و مدارس و دانشگاه‌ها در تمام مقاطع از فردا یکشنبه ۲۵ دی ماه تا پایان هفته خبر داد.
🔹برای آزمون‌ها و امتحانات، مدارس و دانشگاه‌ها تصمیم می‌گیرند
🔹ادارات مشهد فردا غیرحضوری است اما برای تعطیلی در روزهای آینده هنوز تصمیمی گرفته نشده است

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

ترتیب دفترچه و تعداد سوالات و زمان پاسخگویی کنکور تجربی

‌‌╭┅─────────────┅╮
💎  @Moshaver_Najafi     💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

راهنماي کارت شرکت در آزمون سراسري سال 1402 کليک کنيد

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

دریافت فایل اطلاعيه اعلام زمان  برگزاري، نحوه‌ دریافت كارت‌ و محل رفع نقص كارت شركت در آزمون سراسري‌ سال 1402 – نوبت اول

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

راهبرد های دهگانه مطالعه و یادگیری اصولی
صفحه 2 از 2

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

درجا زدن به سبک اهمال کاران



اهمال‌کاری اتفاقی ناخوشایند است که می‌تواند موجب شکست ما در درس‌،‌کار و هر‌فعالیتی که نیازمند برنامه‌ریزی است،‌شود‌.

اگر بخواهیم دقیق‌تر بررسی کنیم‌، ‌هر رخدادی که مانع انجام کارهای ما طبق برنامه‌ریزی قبلی شود‌،‌ اهمال‌کاری نامیده می‌شود.

اهمال‌کاری یعنی کار امروز خود را به فردا موکول کردن!

شاید فکر کنید اهمال‌کاری با تنبلی مترادف باشد اما این‌طور نیست!

اهمال‌کار کسی است که دوست دارد کار یا فعالیتی را انجام دهد و از همین رو برای تحقق آن‌،‌ برنامه‌ریزی می‌کند؛ ولی کسی که تنبل است‌،‌ نه‌تنها برنامه‌ریزی نمی‌کند، بلکه میل خاصی هم به موفق شدن ندارد و ممکن است فقط به صورت زبانی در مورد موفقیت حرف بزند.

تا اینجا سعی کردیم تعریفی از اهمال‌کاری ارائه دهیم تا با شناسایی دقیق آن‌، ‌بتوانیم راه‌هایی برای مقابله با آن تدوین کنیم.

اگر شما خود را فردی اهمال‌کار می‌دانید ؛ پس حتما برنامه‌ای برای موفقیت دارید. برای رسیدن به موفقیت فقط کافی است اقداماتی را انجام دهید که موجب غلبه بر اهمال‌کاری شود.

یکی از کارها برای غلبه بر اهمال‌کاری در مطالعه‌، پاداش‌ دادن است:

مثلا می‌توانید به خود بگویید اگر‌50‌ دقیقه مطالعه کنم‌،‌ می‌توانم چند دقیقه ای به فعالیت مورد علاقه ی خودم بپردازم.

تکنیک دیگر‌،‌ دست‌کاری محیط است؛

اگر تا به حال در محیطی که محل خوابیدن شما بود‌،‌ درس می‌خواندید‌ ؛ از این پس در محیطی درس بخوانید که فقط برای مطالعه باشد(مثلادرس‌خواندن در کتابخوانه به‌جای اتاق‌خواب).

پیشنهاد دیگر‌،‌ بخش بخش‌کردن یک هدف کلی است؛ ‌یعنی هدف خود را به چند بخش تقسیم کنید تا به‌جای انجام یک هدف که زمان‌بر است، شما به اهداف کوچکتر و بخش بخش شده می‌رسید. در نهایت هم می‌بینید که توانستید همان هدف به ظاهر بزرگ را بهاتمام برسانید.

تاثیر این اقدامات،‌تقویت اعتماد‌به‌نفس شما‌ است که موجب افزایش احساس کارایی شخصی شما می‌گردد؛ چراکه وقتی ببینید توانستید چند کار مهم را انجام دهید‌،‌ این حس در شما به‌وجود می‌آید که از پس کارهای دیگر هم بر می آیید.

در آخر‌ یادتان باشد ندانستن یک مسئله‌،‌مشکلی کوچک است اما جستجو‌نکردن برای راه‌حل‌ها مشکلی بزرگ‌تر و با آسیب بیشتر است که می‌تواند آینده و سرنوشت ما را تحت تاثیر قرار دهد.

پس اگر راه‌حل مسئله‌ای را نمی دانستید، برای یافتن آن تلاش کنید تا در آینده حسرت روز‌های از دست‌رفته را نخورید!

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

💢اعتراض به نتایج اولیه کنکور دی ماه ۱۴۰۱

⭕️ لینک تقاضای بررسی مجدد نمره در سیستم پاسخگویی سازمان سنجش فعال شد. داوطلبانی که نسبت به نتایج اولیه کنکور دی ماه ۱۴۰۱ اعتراض دارند، می توانند از امروز چهارشنبه مورخ 10 اسفند ماه لغایت روز چهارشنبه هفته آینده 17 اسفند ماه وارد سیستم پاسخگویی سنجش شده و اعتراض خود را جهت بررسی این سازمان ثبت نمایند.

⏰ مهلت ارسال درخواست: از 10 الی 17 اسفند ماه

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

شنیدین که میگن تجربه مادر علم است؟ 🤔

تصور کن کنکور تیرماه رو دادی و الان مرداد ماه هست 😮 و رفتی تو سایت سنجش اطلاعاتت رو وارد کردی 😬 ، به سختی باز شدن سایت یه طرف استرس دیدن نتیجه یه طرف دیگه 🫣 و بالاخره نتیجه یک سال زحمتت رو داری مشاهده میکنی 👀 یا خوشحالی 🤩 یا در افق ها محو شدی 🫠 و احتمال بسیار قوی الان داری افسوس میخوری 🫤 ، یا می تونستی تک رقمی بشی و با تک رقمی شدن فاصله ای نداشتی 🤯 یا سه رقمی شدی و می تونستی دو رقمی بشی یا با شانس قبولی تو یه رشته ای فاصله ای نداشتی و با یه تست هم حتی می تونستی بهش برسی 🥵 اونجاست که یاد جمله خدا نیامورز 😁 هیتلر میفتی که میگفت اشک هایی که موقع شکست میریزی عرق هایی باید میبود که موقع تلاش میریختی 🥲. ولی الان اسفندیم هنوز تا اون موقع دوست من کلی زمان داری 🥳، شما این شانس رو داشتی که به مدت 5 ماه زودتر از کنکور اصلیت بتونی تجربه اش رو داشته باشی 🫵 پس کارنامه دیماه رو ببین و تجربه کسب کن ببین کجا و کدوم درسا رو هنوز باید بیشتر تقویت کنی هنوز زمان ها و بازه های طلایی پیش روت هست که اگه خوب ازشون استفاده کنی به نتیجه مطلوبت میرسی ✌️. فرصت رو غنیمت بشمر قطعا میتونی کنکور تیر رو خیلی بهتر ازین ها جواب بدی بشرطی که نا امید نشی و برنامه و استراتژی خودتو داشته باشی 💪. علی ایها الحال 😅 اگه برای دوران جمع بندی مبحثی و دوران عیدت برنامه ریزی نیاز داشتی من میتونم کمکت کنم🫴. دوستدار موفقیتت مشاور حسین نجفی 🫶

جهت دریافت نوبت با منشی هماهنگ کن 👌

امامت ۳۷ مرکز مشاوره ناصح
05136083131
05136074441
05136060460
09152000281
در زمان نوبت گیری قید بفرمایید برای آقای نجفی نوبت میخواهید

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

سیکس پک حافظه!

احتمالا همه شما در زمان خواندن این مقاله در حال استفاده از یکی از دستگاه های دیجیتال مانند لپ تاپ یا موبایل هستید. دستگاه های دیجیتال دارای حافظه ای هستند که با قرار دادن اطلاعات، بخشی از حجم آن ها پر می‌شود اما بر خلاف حافظه های دیجیتال، حافظه انسان نامحدود است و هرچقدر اطلاعات بیشتری را به آن بسپاریم مانند عضله ای از بدن که با ورزش قوی‌تر می‌شود، عملکرد بهتری خواهد داشت. در این مقاله قصد‌داریم درمورد این صحبت کنیم که چطور عضلات حافظه خود را به قدری قوی کنیم که مانند یک ورزشکار حرفه ای ورزیده و در بالاترین سطح آمادگی قرار گیرد. حافظه انسان بر اساس میزان نگهداری از اطلاعات به چند دسته تقسیم می‌شود:
1. حافظه حسی: اولین مرحله پردازش اطلاعات است. اطلاعاتی که از طریق حواس ما دریافت می‌شوند به مدت چند میلی ثانیه تا چند ثانیه در این حافظه ذخیره می‌شوند.

2. حافظه کوتاه مدت: این مرحله از حافظه بین چند ثانیه تا چند دقیقه کارکرد دارد. اگر به اطلاعاتی که وارد حافظه حسی می‌شوند توجه کنیم آنها را وارد حافظه کوتاه مدت می‌کنیم. یکی از راه هایی که باعث می‌شود اطلاعات در حافظه کوتاه مدت بهتر نگهداری شود تقطیع است بدین صورت که اطلاعات را به واحدهای کوچکتری تقسیم می‌کنیم.

3. حافظه فعال: این حافظه تلفیقی از حافظه کوتاه مدت و عنصر توجه برای انجام تکالیف ذهنی خاص است. یعنی وقتی بخواهیم کار پیچیده ای مثل استدلال، ادراک، تفکر و غیره انجام دهیم و اطلاعات را یاداوری یا بازیابی کنیم آنها را از حافظه کوتاه مدت به حافظه فعال منتقل کرده‌ایم. در مجموع شاید نتوان مرز مشخصی بین حافظه و افکار مشخص کرد اما در هر فرایندی که نیاز به استدلال باشد، از حافظه فعال استفاده می‌کنیم.

4. حافظه بلندمدت: در این نوع از حافظه، اطلاعات بر اثر مرور و تکرار از حافظه موقت به بلند مدت منتقل می‌شود. مدت زمان نگهداری در این حافظه بین چند روز تا چند سال است.

اگر بتوانیم با استفاده از تکنیک های درست، اطلاعات درسی را به حافظه بلندمدت منتقل کنیم می‌توانیم استرس فراموشی را از خود دوری کنیم و با تمرکز بیشتر و اطمینان به نتیجه بهتر ادامه دهیم. اصلی‌ترین کاری که به حافظه شما کمک می‌کند مرور و تکرار مداوم است. هرچقدر بتوانید تکرار بیشتر و بهتری داشته باشید ماندگاری آن مطلب در ذهن شما بیشتر خواهد بود. بعضی از روش ها نیز ماندگاری مطالب در ذهن شما را آسان تر میکند. روش هایی مثل کاخ ذهن، صفحه نمایش ذهن و نقشه ذهن که در این مطلب به اختصار به مفیدترین روش برای درس خواندن یعنی نقشه ذهن اشاره می‌کنیم.

نقشه ذهن روشی است که در آن ایده یا موضوع اصلی در مرکز یک صفحه نوشته می‌شود. موارد دیگری که به آن مرتبط است نیز با فلش‌هایی به آن متصل می‌شوند. نکته مهم این است که سعی کنید علاوه بر رنگ های مختلف تا حد ممکن از نماد و شکل استفاده کنید چون میزان ماندگاری آنها در حافظه بیشتر است. شما با درست کردن نقشه ذهن در حقیقت یک دید کلی نسبت به مطالب ایجاد می‌کنید که با دیدن آن، جزئیات نیز برای شما مرور می‌شود. هرچند این نقشه برای اینکه در ذهن شما بماند نیاز به تکرار و مرور صحیح دارد.

روش نقشه ذهن و روش های مشابه در حقیقت با درگیر کردن بخش های مختلف مغز باعث می‌شوند مطالب راحت تر در ذهن ماندگار شوند. هرچقدر مغز در زمان یادگیری یک مطلب بیشتر درگیر باشد میزان ماندگاری آن مطلب بالاتر می‌رود. به طور مثال استفاده از رنگ های مختلف با درگیر کردن نیمکره دیگر مغز به نگهداری مطالب در حافظه ما کمک می‌کند. در درس های خواندنی استفاده از رمزهای ساده، کشیدن تصویر، استفاده از نماد و غیره می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

سعی کنید در یادگیری خلاق باشید. از روش های مختلف استفاده کنید. ارتباط مطالب را بیابید. کشیدن نمودار، سرودن شعر، مشاهده در واقعیت، استفاده از ابزارهای جدید و... اگر وقت شما را بیش از حد نگیرد و باعث از بین رفتن تمرکز شما نشود می‌توانند باعث تقویت حافظه شما شوند.

در آخر فراموش نکنید که حافظه شما مانند اسبی است که شما سوار آن هستید. برای اینکه بتوانید سوارکاری خوبی داشته باشید لازم است به او اعتماد کنید.

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

رییس سازمان سنجش آموزش کشور از اعلام نتایج اولیه نوبت اول کنکور ۱۴۰۲ تا اوایل هفته آینده خبر داد.

به گزارش ایسنا، دکتر عبدالرسول پورعباس در نشست خبری آزمون‌های ارشد و دکتری با اعلام این مطلب اظهار کرد: نوبت اول کنکور ۱۴۰۲ از روز پنجشنبه ۲۹ دی‌ماه با رقابت داوطلبان گروه آزمایشی علوم‌تجربی آغاز شد و به مدت دو روز ادامه داشت.

وی تاکید کرد: نتایج اولیه نوبت اول کنکور ۱۴۰۲ تا اوایل هفته آینده و بعد از برگزاری آزمون‌های ارشد و دکتری بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار می‌گیرد.

پورعباس گفت: نمراتی که در نیمه اول اسفندماه اعلام می‌شود نمره خام داوطلبان است؛ هنگامی که سوابق تحصیلی از سوی آموزش و پرورش اعلام شود نمره کل داوطلبان به اطلاع آنها می‌رسد. نمره کل داوطلبان، نمره تراز شده است که شامل ۴۰ درصد سوابق تحصیلی و ۶۰ درصد نمره کنکور داوطلب است.

رئیس سازمان سنجش آموزش کشور ادامه داد: به نظر می‌رسد، اغلب داوطلبان به صورت آزمایشی در آزمون نوبت اول کنکور ۱۴۰۲ شرکت کرده‌اند که این موضوع برای ارزیابی وضعیت فرد قلمداد می‌شود. سازمان سنجش از داوطلبان می‌خواهد که هر دو نوبت آزمون را جدی بگیرند چرا که این احتمال وجود دارد که برخی داوطلبان بخواهند در نوبت اول به نتیجه خوب دست یابند.

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

تعداد و مدت زمان پاسخگویی به سوالات کنکور سراسری
تجربی
ریاضی
انسانی
معارف
هنر
زبان


‌‌╭┅─────────────┅╮
💎 @Moshaver_Najafi 💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

🗳دفترچه سوالات کنکور هنر دیماه ۱۴۰۱
🗳کلید سوالات

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

🗳دفترچه سوالات کنکور تجربی دیماه ۱۴۰۱
🗳کلید سوالات

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

🗳دفترچه سوالات کنکور ریاضی دیماه ۱۴۰۱
🗳کلید سوالات

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

فقط خدا میداند برایتان بهترین چه معنا میشود و من آن بهترین را برایتان آرزومندم

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

ترتیب دفترچه و تعداد سوالات و زمان پاسخگویی کنکور انسانی و معارف

‌‌╭┅─────────────┅╮
💎  @Moshaver_Najafi     💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

ترتیب دفترچه و تعداد سوالات و زمان پاسخگویی کنکور ریاضی

‌‌╭┅─────────────┅╮
💎  @Moshaver_Najafi     💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

🔺کارت کنکور ۱۴۰۲ منتشر شد

🔹کارت ورود به جلسه آزمون مرحله اول کنکور ۱۴۰۲، پیش از موعد اعلام شده بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار گرفت.
🔹داوطلبان تا پایان روز چهارشنبه ۲۸ دی فرصت دارند که نسبت به دریافت کارت ورود به جلسه خود اقدام کنند.

https://register2.sanjesh.org/NOETCardSar1402_Stage1/


‌‌╭┅─────────────┅╮
💎  @Moshaver_Najafi     💎
╰┅─────────────┅╯

Читать полностью…

حسین نجفی مشاور تخصصی کنکور

تاریخ و تعداد دفترچه های هریک از آزمون های سراسری در نوبت دیماه

Читать полностью…
Subscribe to a channel