مشاوره ئه وین - جمال امینی

24 February 2026 08:57

#کینه_ها_را_رها_کنید

رنجش ها شما را از مسیر صحیح زندگی دور می سازند، ممکن است در روابط تان رنجش هایی بوجود آمده باشد اما تنها کسی که مسئول حمل آنهاست خود شما هستید، خاطرات بد را با عشق رها کنید تا فضا برای ورود خوشبختی بیشتر باز شود، بخشش بزرگی شما را می رساند و قلبتان را به آرامش دعوت می کند.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

21 February 2026 15:03

اگر کسی را دیدید
که از همه چیز لذت می برد
سخت نمیگیرد می بخشد
می خندد می خنداند
او نه بی مشکل است نه شیرین مغز !
او طوفان های هولناکی را پشت سر گذاشته و قدر داشته هایش را میداند.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

20 February 2026 14:06

طلاق سالم ممکن است. 🌿
همکاری والدین پس از جدایی ممکن است. 🤝

اما شرطش این است که «ایگو» را کنار بگذارید 🧠
و «منافع کودک» را اولویت کنید. 👶✨

کودک قرار نیست بهای اشتباهات یا اختلافات شما را بدهد. 🚫
او فقط نیاز دارد بداند:
هر دو والد، با وجود جدایی، هنوز امن هستند. 🏡❤️

کودکانِ طلاق، اگر درگیر بازی قدرت نشوند ⚖️
می‌توانند به بزرگسالانی سالم و توانمند تبدیل شوند. 🌱💪

طلاق، سرنوشت را خراب نمی‌کند؛
رفتار ما بعد از آن می‌تواند این کار را بکند. 🎯
⚡📝کانال روانشناسی مشاوره
۰۸۷۳۳۲۲۹۳۸۲

مشاوره ئه وین - جمال امینی

20 February 2026 14:04

بچه‌ها ابزار انتقام نیستند.
وقتی یکی از والدین کودک را واسطه پیام‌رسانی می‌کند،
یا او را علیه والد دیگر تحریک می‌کند،
یا ملاقات را به اهرم فشار تبدیل می‌کند،
در واقع کودک را وسط یک میدان مین عاطفی رها کرده است.
کودک مجبور می‌شود بین «مامان» و «بابا» یکی را انتخاب کند؛
و این انتخاب، برای روان او ویرانگر است.
مشاوره ئه وین
۰۸۷۳۳۲۲۹۳۸۲

مشاوره ئه وین - جمال امینی

20 February 2026 06:14

دیشب داشتم در مورد این می‌خوندم که اگر داری احساسات شدیدی رو تجربه می‌کنی یادت باشه این رنج تو داره با صدای بلند بهت میگه بهم توجه کن. داره میگه این زخم هنوز درد داره و می‌خواد که نگاهش کنی. ولی این رو هم یادت باشه: این زخم متعلق به جایی برای گذشته‌ی توئه، نه برای توی فعلی. خودت رو در زمان حال ببین و با خودت بگو زخم گذشته‌ی من نیاز به دیده شدن و رسیدگی داره. باید بهش اهمیت بدم. ولی خود زمان حالت رو هم فراموش نکن. یادت بمونه بین گذشته و زمان حالت تفاوت قائل بشی و ببینی الان کجا هستی.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

18 February 2026 14:48

آگاه شدن به درون یعنی
به‌جای فرار از خودت، با خودت روبه‌رو بشی…

بفهمی چی تو رو می‌ترسونه،
چی خوشحالت می‌کنه،
و چرا بعضی الگوها تکرار می‌شن.

هرچی بیشتر درونت رو بشناسی،
کمتر اسیر بیرون می‌شی 🤍

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 15:32

چقد از چیزهایی که نگرانش هستی...

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 15:29

بمیرید قبل از اینکه بمیرید

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 14:14

احساست داره آینده‌تو می‌سازه | راز واقعی منیفستیشن که کسی بهت نگفته

آیا تا حالا دقت کردی بعضی اتفاق‌ها انگار دقیقاً با حال‌و‌هوای درونیت هماهنگ‌اند؟
در این ویدیو، وارد لایه‌ای عمیق‌تر از منیفستیشن می‌شیم؛ جایی که دیگه «فکر مثبت» کافی نیست.

🔹 می‌فهمیم چرا احساس، زبان واقعی ناخودآگاهه
🔹 چرا جهان بیرون بیشتر به «حالت درونی» پاسخ می‌ده تا خواسته‌های ذهنت
🔹 تفاوت بین خیال‌پردازی، امید و هم‌فرکانس شدن واقعی
🔹 و این‌که چطور بدون زور زدن، کنترل‌گری و توهم، وارد جریان خلق آگاهانه بشیم

این ویدیو نه شعار می‌ده، نه وعده‌های فانتزی.
قراره مانیفستیشن رو از دید آگاهی، روان‌شناسی و تجربه‌ی درونی بفهمیم؛
جایی که تغییر اتفاقات بیرونی، از تنظیم احساس شروع می‌شه.

اگر دنبال آرامش، وضوح و خلق آگاهانه‌ی زندگی هستی،
این ویدیو می‌تونه نقطه‌ی تغییر نگاهت باشه ✨
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:54

تصور کن بخوای رنگ سفید رو به کسی تو ضیح بدی که ... الن واتس فیسوف مشهور.... مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:52

وقتی تو سه سالگی اش تنها حرفت بهش نکن و نزن و دست نزن و ..... مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:49

احساساتت داره اینده ات رو میسازه...... مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:42

خودت رو داشته باشی ...مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 07:33

• شفقت ورزی به خود

𝓭𝓻𝓪𝓵𝓲𝓼𝓪𝓱𝓮𝓫𝓲 🪴

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 February 2026 14:25

قانون رهایی می‌گوید:
هرچیزی را که بیش از حد به آن بچسبی، از تو دور می‌شود.و هرچیزی را که با آرامش رها کنی، اگر سهم تو باشد، به سمتت بازمی‌گردد.

رهایی به معنی بی‌تفاوتی نیست،رهایی یعنی تلاش کردن، اما وابسته نبودن به نتیجه،یعنی قدم برداشتن، اما اجازه دادن به زندگی که مسیر را کامل کند.

خیلی وقت‌ها ما چیزی را آن‌قدر می‌خواهیم که تبدیل به ترس از نداشتنش می‌شود.
آن‌قدر به یک رابطه، یک هدف، یک موقعیت می‌چسبیم که انرژی ما از جنس اضطراب می‌شود، نه اعتماد و اضطراب، جریان طبیعی اتفاقات را مختل می‌کند.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

23 February 2026 08:56

چرا برخی از نزدیکان ویاهمکاران بدون دلیل با شما خصومت دارند؟
چراکسی که زمانی شما راتحسین میکرد اکنون در صدد تضعیف شماست؟؟
دلیل آن شاید مرتبط با اعمال شما نباشــد بلکه به نوعی سایه ی درونی آن فرد راتحریک نموده و به او القا میکنید که چه کسی هستند....وسایه درون آنهاست که توان رویارویی با آن را ندارند...

آنها شمارا نمی بینند بلکه سایه ی خودشان را می بینند وبخشهای ناپذیرفته خودشان را در شما فرافکنی میکنند..
شما مثل آینه عمل میکنیدآنها به جای مواجهه باسایه ی خود سعی میکنند آینه را نابودکنند.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

20 February 2026 15:28

«حسادت، سایه‌ای است از روحی که نور خودش را فراموش کرده.

وقتی انسانی به موفقیت دیگری می‌نگرد و می‌گذارد که این نگاه شادی‌اش را کم‌رنگ کند، او دنیا را آن‌گونه که هست نمی‌بیند، بلکه از پشت آیینه‌ای که با ترس و تردید تیره شده نگاه می‌کند.

حسودان از آن جهت از دیگران بیزار نیستند که آنان بیشتر دارند، بلکه از خود متنفرند که باور کرده‌اند کمتر هستند.
و در این باور نادرست، مسیر خود را گم می‌کنند، استعدادهای خود را نادیده می‌گیرند و از پتانسیل عظیمی که در درونشان نهفته است غافل می‌مانند.»
مشاوره اوین ۰۸۷۳۳۲۲۹۳۸۲

مشاوره ئه وین - جمال امینی

20 February 2026 14:05

اگر جدا شده‌اید، سه اصل را فراموش نکنید:
۱. درباره والد دیگر، جلوی کودک بدگویی نکنید.
۲. کودک را واسطه پیام و تهدید نکنید.
۳. ملاقات را ابزار تنبیه نکنید.
فرزند شما نیمه‌ای از هر دوی شماست.
وقتی شما یکی از والدین را تخریب می‌کنید،
در واقع بخشی از هویت کودک را تخریب می‌کنید.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

20 February 2026 14:03

طلاق، پایان یک رابطه زناشویی است؛

اما پایان «والد بودن» نیست.
من به عنوان روانشناس کودک و مشاور خانواده سال‌ها با کودکانی کار کرده‌ام که از طلاق آسیب ندیدند…
از جنگِ بعد از طلاق آسیب دیدند.
تفاوت این دو، زمین تا آسمان است
مشاوره ئه وین ۰۸۷۳۳۲۲۹۳۸۲

مشاوره ئه وین - جمال امینی

19 February 2026 15:47

نقش پادری را بازی نكنید

فكر می‌كنيد چرا آدم‌هايی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران مي‌كنند و حتی در اين راه از خواسته‌های خود می‌گذرند "نمی‌توانند" به اندازه افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوب‌تر باشند؟

برای اين‌كه محبوب و زيبا باشيد هرگز نقش پادری را به‌عهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمال‌تان كنند.
سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد.
خواسته‌ها و نيازهايتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 15:34

افکارت در دست خودت هست نه اطرافیانت

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 15:31

خوشحالی یک کیفیت ...حوره ...

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 14:20

قرار نیست ما بازی زندگی را از قبل بدانیم
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:55

با خودت مثل کسی حرف بزن و رفتار کن که انگار عاشقشی.... مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:52

.....اگه احساست بدی دارین دکتر گبور مته مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:52

احساساتت در دست خودت هست..... مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 12:44

رهایی از نشخوار فکری....... مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 07:50

🎈 عنوان ویدیو : هنر زندگی کردن
| آرامشی که هیچ‌وقت بهت یاد ندادن –
تیک نات هان (ترجمه حسین اورا)
مرکز مشاوره روانشناختی ئه وین-جمال امینی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

17 February 2026 07:33

• چرا شاد نیستیم ⁉️
• کمال پرستی عامل اصلی عدم مهربانی با خود
• تعریفی از هوش مثبت و منفی
• شناخت خود

𝓭𝓻𝓪𝓵𝓲𝓼𝓪𝓱𝓮𝓫𝓲 🪴

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 February 2026 14:22

ذهن ارباب شماست و شما برده‌اش هستید ، با مراقبه شما می‌توانید ارباب شوید و ذهن برده شما، 
ذهن برای چنان مدت طولانی ارباب بوده که نمی‌خواهد برده شود.
چه کسی دوست دارد ارباب بودن خود را به این آسانی از دست بدهد؟
پس همه جور وسوسه ایجاد می‌کند.
هیچ شیطانی جز ذهن خودتان وجود ندارد.