Псилоцибінові гриби допомагають у разі порушень сну та депресії
Вчені з університету Джонса Гопкінса з'ясували, що псилоцибін покращує якість сну і полегшує симптоми депресії.
🔬 У дослідженні взяли участь 653 людини з розладами сну, 60% з яких також страждали на депресію.
Після прийому псилоцибіну:
покращився сон у більшості учасників, особливо при серйозних порушеннях;
симптоми депресії ослабли в середньому і високому ступені;
ефект зберігався щонайменше 4 тижні.
💡 Дослідники вважають, що псилоцибін допомагає за рахунок впливу на депресію і поліпшення біологічних процесів сну. Якщо препарат легалізують для медичного використання, він може допомогти мільйонам людей впоратися з депресією і безсонням.
https://www.motilek.com.ua/psilocybin-improves-sleep-and-depression-how-sleep-quality-affects-the-effect-of-psychedelics-study/
Альянс із наркополітики та Міжнародна асоціація зменшення шкоди підрахували, що за останні 10 років США витратили на боротьбу з наркотиками (включно з коноплями) 13 млрд доларів.
Ця сума перевищує витрати на початкову освіту в США і соціальні програми в незаможних районах.
Незважаючи на часткову легалізацію канабісу в деяких штатах, США продовжують фінансувати міжнародну боротьбу з наркотиками, виділяючи 1 млрд доларів у 2025 фінансовому році.
93 офіси американських агентств із боротьби з наркотиками працюють у 69 країнах. Активісти критикують цю політику як неефективну і шкідливу, особливо для бідних верств населення.
https://www.motilek.com.ua/how-much-does-the-u-s-spend-on-the-war-on-drugs/
Неприємний досвід із психоделіками, відомий як «bad trip», може трапитися практично з кожним. З часом підходи до подолання таких ситуацій значно еволюціонували.
Нещодавно дослідники з Лондона опублікували роботу в журналі Nature, де вони вивчили ефективність 26 стратегій подолання труднощів під час психоделічного тріпу - від дихальних технік до зміни музики. На основі зібраних даних автори запропонували новий підхід до збору інформації від учасників.
Дослідження проходило у два етапи. Спочатку опитали 16 учасників ретритів у Нідерландах і Мексиці, а потім підключили 869 осіб через онлайн-анкетування.
Усі учасники мали нещодавній досвід взаємодії з такими речовинами, як LSD, псилоцибін, мескалін або DMT. Понад 64% респондентів зазначили, що їхній тріп виявився важким.
Які стратегії виявилися найбільш корисними? Лідерами стали усвідомлене дихання, спостереження за думками, прийняття переживань і взаємодія з навколишнім середовищем.
При цьому популярні способи на кшталт вживання алкоголю, седативних препаратів, спроб заснути або звернення до вищих сил найчастіше не приносили очікуваного ефекту.
Автори дослідження підкреслюють, що фахівці, які працюють із психоделіками, повинні володіти широким арсеналом підтримувальних методик. Важливо, щоб ці підходи допомагали зменшити страх і сприяли досягненню емоційного прориву.
Хоча для досвідчених користувачів список стратегій може здатися очевидним, сам факт наукового інтересу до цієї теми важливий. Подібні дослідження відкривають нові шляхи до безпечнішого та комфортнішого використання психоделічної терапії.
@motilek_channel
Дублирую пост админа Мотылька сюда:
Привет всем, прошел год с момента сбора на хостинг, и вот его опять нужно оплачивать.
Так как у нас так и не появилось постоянного спонсора или мецената, то вынуждены опять просить помощи у Вас!
Создал монобанку, попробуем что-то собрать.
Всем кто примет участие, огромное спасибо!
Другие реквизиты + крипта, по ссылке:
https://www.motilek.com.ua/pomoch-proektu-motylyok/
🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/3ChuGLHGQh
💳Номер картки банки
5375 4112 2393 8171
Закиньте пару гривен парням!
Кратом і мітрагінін заборонено — внесено в список психотропних речовин обіг яких обмежено.
@motilek_channel
🦋Напомним, что все наши актуальные ссылки (в том числе и приглос в чат) находятся тут: https://linktr.ee/motilek
Читать полностью…49% дорослих американців з епілепсією використовують канабідіол (КБД) для полегшення симптомів.
Більшість із них відзначають позитивні зміни:
90% повідомили про зменшення тривожності та поліпшення якості сну.
33% вказали на скорочення частоти нападів.
Багато хто зміг знизити дозування традиційних препаратів.
Однак поширенню КБД заважають стереотипи: його часто помилково вважають небезпечним і таким, що викликає залежність.
👉 Приклад: препарат «Епідіолекс», заснований на КБД, знижує частоту нападів у середньому на 42%.
Особливу ефективність він демонструє у дітей: під час досліджень кількість нападів у юних пацієнтів зменшилася вдвічі.
@motilek_channel
https://www.pharmacytimes.com/view/ashp-midyear-nearly-half-of-adults-with-epilepsy-use-cbd-products
Шановна спільнота!
Зараз Центр громадського здоров'я разом з ГО "VOLNa" проводить опитування наркоспоживачів щодо виявлення бар'єрів у захисті наших прав пов'язаних із загальною мобілізацією.
Якщо не складно, будь ласка, заповніть коротку анкету за цим посиланням:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf8JCv75LIGIQdVK7CH9H94BXjJ7nfiQSMCCQPjxuYABEiBcQ/viewform
ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ ЗІ СНІДОМ
1 грудня щорічно в усьому світі відзначають День боротьби зі СНІДом.
Цього дня люди в усіх країнах об'єднуються, щоб продемонструвати свою підтримку людям, які живуть із ВІЛ, і згадати загиблих від СНІДу товаришів.
Пам'ятний день підкреслює, що люди з ВІЛ можуть повноцінно жити, незважаючи на стигматизацію в суспільстві.
https://www.motilek.com.ua/yak-zakrittya-ochej-posilyu%d1%94-psihodelichnij-dosvid/
Читать полностью…😍Был найден и оцифрован первый выпуск Мотылька.
Его создание было описано в этой статье.
Предлагаем вернуться в 2004 год.
Дублирую пост админа Мотылька сюда:
Привет всем, прошел год с момента сбора на хостинг, и вот его опять нужно оплачивать.
Так как у нас так и не появилось постоянного спонсора или мецената, то вынуждены опять просить помощи у Вас!
Создал монобанку, попробуем что-то собрать.
Всем кто примет участие, огромное спасибо!
Другие реквизиты + крипта, по ссылке:
https://www.motilek.com.ua/pomoch-proektu-motylyok/
🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/3ChuGLHGQh
💳Номер картки банки
5375 4112 2393 8171
Закиньте пару гривен парням!
🦋Напомним, что все наши актуальные ссылки (в том числе и приглос в чат) находятся тут: https://linktr.ee/motilek
Читать полностью…