53577
Не позволяйте дню вчерашнему отнять слишком много у дня сегодняшнего. 👉 Реклама - @jaMasha 🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/ № 4944339063
Чек-лист «Список радостей»
Выходные отличный повод привести в порядок дела, подвести итоги недели и конечно порадовать себя!
Постарайтесь выполнить все пункты которые есть в чек-листе, а так же если вам не хватает данных пунктов, добавьте свои, и выполните их тоже.
Каждый день сделайте что-то хорошее для ума, тела, эмоций
БОНУС ДНЯ Знакомство с писателем
Чек-лист «30 идей для завтрака дома»
Завтрак — самый важный приём пищи за день, поэтому он должен быть вкусным, полезным и сытным.
В этом списке собраны самые разнообразные варианты блюд, о которых вы могли раньше даже не слышать, но которые определённо порадуют и приятно удивят.
БОНУС ДНЯ Канал о здоровой пище
Чек-лист «Новый Я»
Вам знакомо чувство паники перед приближающимся дедлайном? Когда понимаешь, что время пролетело, а окончание задачи не виднеется даже вдали.
Чтобы избежать таких ситуаций и не отступать от своей главной цели, ежедневно заполняй чек-лист.
Стань лучше, чем ты был вчера!
БОНУС ДНЯ Канал об эффективности
➖ Какие книги, делают человека сильной и осознанной личностью?
➖ Что читать категорически нельзя?
➖ Как прокачать навык чтения без надрыва над собой.
На все эти вопросы, есть ответы в этом видео - https://youtu.be/IyYKsLqMtWs
P.S. Самые внимательные узнают о ТОП 5 книг, которые помогут стать миллионером
«Движ» - территория про движение и жизнь. Про жизнь настоящую, которая бьет ключом: про эмоции, про здоровье, про яркие впечатления.
Про жизнь внутри нас, которая может стать ярче, здоровее и осмысленнее!
Здесь будет много полезного: философия и психология жизни! Самые настоящие истории сильных людей, советы и рецепты для энергичной жизни.
Подборки фильмов и книг про жизнь в движении.
Мы будем вдохновлять вас на то, чтобы вы каждый день становились лучшей версией себя♥️
#реклама
Чек-лист «Успеть до 30»
Прочитав все пункты, оказывается так много всего не сделано, столько впечатлений ещё не получено....
Благо время ещё есть, чтобы и на скрипке играть научится, и на сёрфинге погонять.
А вы много чего успели?
Отмечай пункты, реализуй не отмеченные!
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Чек-лист «Свой стиль»
В современном мире все больше внимание уделяется стилю и имиджу человека.
При устройстве на работу, на деловой встрече, на романтическом свидании, первое, что привлекает нас в человеке – это внешний вид.
Если не нашли ещё свой стиль чек-лист вам в помощь!
БОНУС ДНЯ - внутрянка ИТ
Книга, которая меняет жизнь к лучшему
Есть очень много макулатуры по памяти, саморазвитию и обретению себя, которая обещает тебе быстрые результаты. Но в большинстве случаев она написана сухо, неинтересно и неконкретно. Давай честно: мы все устали от скучной писанины, которую и в жизнь-то особо не внедришь, ведь оно все красиво только на бумаге. Однако…
В этом бизнес-романе ты прочтёшь захватывающую и правдивую историю предпринимателя. Историю о том, как он шёл к себе-настоящему, работал на собой и преодолевал трудности. Это личная история с конкретными, практическими указаниями «что делать?».
Жми сюда, чтобы ознакомиться с этой книгой, и пусть она станет твоим надёжным помощником в обретении себя 2023-м году.
🌟 Намедитируй себе праздничное настроение на весь год 🥂🎄🥳
5 ШАГОВ правильно завершить год и перейти в 2023 год в несколько простых действий:
🚂 Присоединяйся к увлекательной игре-путешествию
🧘♀ Выполняй задания, практики и медитации
🎁 Получай приятные сюрпризы и подарки
👌 Совмещай приятное с полезным
Занимай место в игре, пока они ещё остались👇
🎫 ЗАНЯТЬ МЕСТО 🎫
#реклама
ПОХУДЕТЬ ЗА 1 ДЕНЬ❓
Теперь это не мечта, а реальность! Бариатрическая хирургия — это хирургия ожирения. Благодаря операции людям удаётся сбросить до 100% избыточной массы тела.
Александра Мицинская — бариатрический хирург, с помощью которой похудело более 1000 пациентов🤩🚀
В своём блоге рассказывает о том, кому подходит бариатрия, делится интересными случаями из практики и историями пациентов 💥
⤵️Подписаться ⤵️
@dr_mitsinskaya
@dr_mitsinskaya
@dr_mitsinskaya
#реклама
ЗАВЕРШАЯ ГОД, необходимо оценить СВОЙ ПРОГРЕСС.
👉Зачем?
Чтобы увидеть, что было сделано и сопоставить результаты со своими целями.
👉Как?
Разбейте жизнь на сферы и пройдитесь по каждой сфере отдельно. Где была точка А год назад и где вы сейчас. Оцените изменения. Что они означают для вас?
👉Почему это важно?
Это поможет сопоставить дальнейшие действия с целями на следующий год.
Поможет выделить главное и распределить ресурсы.
Для постановки целей и выстраивания маршрута на пути к ним можно заручится поддержкой профессионалов- например, коучей.
В чем помогает коуч:
✔️Собраться
✔️Определить четкую цель
✔️Описать/ почувствовать желаемый результат
✔️Сфокусироваться на нем
✔️Найти источник мотивации
✔️Начать действовать
Чтобы понять, нужен ли вам коуч, можно пройти БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ, где вы поделитесь, к чему стремитесь и получите обратную связь, что нужно именно вам, чтобы прийти к этому быстрее.
Коуч личностного роста Юлия Черкез проводит ознакомительные бесплатные сессии, после которых вы уже почувствуете изменения.
Переходите в канал Юлии и записывайтесь на диагностику своих точек роста.
Идите смело к своим целям.
Новый год- новая жизнь!
#реклама
Откопали 10 топовых чек-листов и руководств для бизнеса, которые вы точно зацените
В этом бизнес-канале ребята собрали целую подборку полезного материала.
Внутри бизнес-хаки от Игоря Манна, руководство по продажам в Telegram, чек-лист идеального ТЗ от команды Setters, 12 ошибок по делегированию от Владимира Волошина.
В общем, посмотрите сами.
Кстати, редакторы канала регулярно делятся годным бизнесовым контентом. Обсуждают важные темы для каждого предпринимателя в прямых эфирах и отдают подписчикам hot🔥 чек-листы для управления командами.
👋 Рекомендуем подписаться.
Реклама. Рекламодатель.
Pb3XmBtzt6CZ1Jqip3VaUY5CiGs78atxisN59vp
#текстприслан
Искусство копирайтинга
Человек покупает что-либо только в двух случаях: 1) он с кем-то поговорил и ему продали продукт; 2) он прочёл текст и захотел купить продукт
Умение создавать тексты (устные, письменные) — одно из главных в жизни. Это 2 главных способа, которыми мы коммуницируем с миром и с рынком. И за это нам дают деньги. Но…
Чтобы что-то продать, сначала нужно препарировать продукт и выявить в нем то, что его отличает от других. А это оччень не простая история…)
В около 90% продуктов нет ни черта уникального. Поэтому приходится искать или создавать дополнительные смыслы и выгоды, искать аргументы, с которыми клиент не сможет не согласиться, делать отстройку от придурковатых конкурентов.
В пятницу, 25-го числа, на бесплатном вебинаре мы будем работать ровно над этим. Ты узнаешь, как правильно и с хирургической точностью препарировать продукт — свой или своего заказчика (если ты копирайтер, уже действующий или только собираешься прийти в профессию).
И вот тогда тебе действительно будет, что написать или рассказать клиенту — так, чтобы тебе не было стыдно за слово «уникальный».
Ссылка на вебинар будет в этом боте. Также, ты там найдёшь гайд: быстрый старт в копирайтинге, который мы для тебя подготовили.
Заскакивай. Будет прикольно и полезно.)
25-го числа доступ в бота будет навсегда закрыт. Так что не медли. Заходи прямо сейчас.
🆕 Внимание: нужна работа из дома?
(и бесплатное обучение?)
Хватит складывать по папочкам чек-листы и гайды. Научитесь собирать сайты на конструкторах!
Можно совмещать с основной работой, учёбой или уходом за ребёнком.
Условия:
✅ полностью удаленная работа;
✅ оплата у новичков от 3 до 5 тыс. руб. за один заказ;
✅ сам определяешь свою нагрузку (хоть 2, хоть 8 часов в день).
Чтобы получить первый заказ, нужно 2+ работы в портфолио.
Для этого пройдите бесплатный КУРС по сайтам (видеоуроки, чат, проверка дз кураторами, сертификат).
За 3 дня вы:
- сделаете 2 сайта на конструкторах Taplink и Tilda;
- оформите свой сайт-визитку;
- научитесь находить клиентов.
Чтобы освоить с 0 новый навык, понять, подходит ли вам такая работа и заработать первые деньги, записывайтесь на курс:
👉 https://litvinovschool.ru/
❗️Места ограничены. Стартуем во вторник!
#реклама #текстприслан
Как сэкономить на ипотеке и закрыть ее за 2-3 года ?
✅использовать льготные программы от государства;
✅внести материнский капитал;
✅использовать лайфхак с досрочными платежами.
А если знать ещё 3 способа 🤫, то можно еще больше сэкономить на ипотеке. Все лайфхаки по ипотеке и грамотному управлению финансами и бюджетом на канале PRO.FINANSY
➡️ /channel/+6mJOdx8EPpI4NjM6
Тем, кто хочет правильно распоряжаться деньгами, где-то сэкономить, где-то заработать - подписывайтесь и читайте этот канал, не пожалеете 👌🏻
#реклама
Как и какую профессию выбрать?
Пройди профтест, узнай свои скиллы и подбери подходящую профессию в ИТ.
Шаг 1. Переходи по ссылке и ответь на несколько вопросов.
Результат - определишь лучшее для себя направление и поймешь свои ключевые навыки для быстрого старта.
Шаг 2. Забирай БЕСПЛАТНО стартовый онлайн-курс по выбранному направлению. И прокачай свой профессиональный скилл!
Шаг 3. Залетай на конференцию единомышленников и получи ответы на все свои вопросы от ИТ-предпринимателей из GeekBrains.
Пройти профтест можно тут👈🏼
#реклама
Хочешь похудеть?
Ты можешь на этом неплохо заработать 🤑
Участие в марафоне - бесплатное 🔥
Главный приз - новый IPhone 14 pro Max 📲 и 50.000 и 30.000 рублей
Выполни всего 2 условия:
Подпишись на канал
И заполни анкету участника
#реклама
Узнай свои минусы, которые раздражают окружающих в тебе😱
Что увидел(а) первым?
#реклама #текстприслан
5 жизненных истин, которые вдохновят вас на перемены
Многие хотят изменить свою жизнь, но не знают как. Предприниматель и писатель Джеймс Альтушер поделился своими советами.
Альтушер опубликовал в своём блоге список жизненных уроков, которые он усвоил за свою карьеру. Возможно, они вдохновят вас поменять что-то для себя.
БОНУС ДНЯ Финансовые уроки
Ну что, понаставили себе целей, родные?
Прекрасно. А достигать их кто будет? Давай честно: уже прошла половина первого месяца…как успехи?)
Если ответ «ну такое», то тебе нужна опора. То есть, нечто, что сможет тебя мотивировать и одновременно подсказывать, что конкретно тебе делать, чтобы достичь своих целей. Несомненно, лучшей опорой является хорошая книга.
Это захватывающий и интересный бизнес-роман. Основано на реальных событиях. Он совмещает в себе практические рекомендации и личную историю, где-то веселую, где-то драматическую. Жми сюда и ознакомься с книгой — она станет твоим лучшим помощником в 2023-м году.
Хотите улучшить качество жизни? Нужна помощь в удобное время? Не желаете платить психологам за каждый сеанс по 7000 рублей?
Канал «L U N A | психология» поможет, если у вас:
🔸Проблемы – научит их решать.
🔸Маленький доход – раскроет секреты карьерного роста.
🔸Депрессия – быстро вылечит без лекарств.
Подписывайтесь и получайте знания бесплатно: /channel/+AWMS0fAzV0E4NGFi
#реклама
Надоело одиночество? Чувствуешь себя невидимкой, а хочется сиять? Надоело ложиться в холодную постель?🤯
🤚Я - Дунькина Светлана - Крестная Фея мотивации.
Опыт консультирование более 5 лет. Навела порядок в своей жизни после развода. Делюсь практиками самоисцеления и мотивации.
Со мной ты:
🔥 наведешь порядок в голове и в сердце
🔥 поднимешь самооценку, влюбишься в себя
🔥 найдешь свои источники мотивации
Кейс для вдохновения😍 - Полина 🙋♀️:
📍Точка А
- отсутствие целей в жизни
- нестабильный доход
- перспектива развода
📍Точка В
- нашла себя в моделировании одежды
- отпустила все обиды прошлого, подала на развод
- начала новые отношения
Хочешь, как Полина? Тебе сюда 👇
Курс «Сопровождение Феи»
1️⃣ 5 сессий
2️⃣60 минут
3️⃣один раз в неделю
Цена 45 000 ₽
⏱ До конца месяца осталось 6 мест
Пиши 👉 @Miledyyy77 "Хочу к Фее". Выберем время для созвона.
#реклама
Трекер финансов
Гораздо проще контролировать свои деньги, когда вы чётко знаете, когда и сколько потратили.
Каждый день записывайте, какую сумму пришлось израсходовать, причём неважно, на что — развлечения, еда, одежда.
БОНУС ДНЯ канал для фрилансеров
Чек лист 30 фильмов и мультфильмов об экологии
Фильмы об экологии — неудобная правда, но её стоит знать. В сегодняшнем чек-листе мы собрали 30 познавательных фильмов и мультфильмов о проблемах окружающей среды, которые появились за последние десятки лет.
БОНУС ДНЯ Цена успеха
Чек-лист «Похитители энергии»
Многие работают сутками, загоняют себя ради каких-либо масштабных целей, но в конечном итоге это приводит к абсолютному выгоранию.
Пройдись по чек-листу, выяви своих похитителей энергии и постарайся избавиться от них.
Секрет — в балансе и периодических паузах для передышки и заботе о себе.
БОНУС ДНЯ Богатый сосед
Чек-лист «Невротическое бинго»
Часто такое расстройство появляется в результате сильных стрессов.
Оцените своё поведение, по средствам чек-листа, если выделите три и более секции, то проблема все же есть.
От невротического синдрома можно избавится самостоятельно, с помощью саморазвития и смены внутренних установок.
Либо обратиться за консультацией к психологу.
БОНУС ДНЯ Канал о психологии
Чек-лист «Планы на выходные»
Планировщик на два выходных дня, в котором есть большое поле для записей в линейку, блок для записи важных дел и списка покупок.
БОНУС ДНЯ Богатый сосед
Чек-лист "Пароль"
Как создать надежный пароль и не забыть его?
В данном чек-листе вы найдете чёткие рекомендации по безопасности от ведущего специалиста "Касперского".
Сохрани и не потеряй!
БОНУС ДНЯ Книжная полка
Чек-лист «7 универсальных идей для постов в Инстаграм»
Подготовили для вас чек-лист с универсальными идеями для постов личного или бизнес-аккаунта, которые помогут вам быстро и легко написать текст. Это простые и работающие идеи для постов, вовлекающие аудиторию и позволяющие поддерживать живой интерес к своему профилю.
Забирайте чек-лист, применяйте и у вас не будет больше вопросов, о чем писать в своем блоге.
БОНУС ДНЯ Грани мозга
Чек- лист ведение записей
Не забывайте уделять 10-15 минут в день на ведение записей в блокноте или на ноутбуке.
Берите темы из чек- листа, дополняйте своими. Все это освободит вашу голову от ненужных мыслей, поможет все упорядочить.
БОНУС ДНЯ эффективный человек